打通血管血栓配方

打通血管血栓配方

材料： 一个柠檬二块姜三个大蒜一瓶陈醋约500ml

做法：

1姜去皮切小片，蒜去皮 。

2将姜片大蒜放入瓦煲，加入柠檬汁与陈醋，大火滚，小火慢煮，不要盖锅盖，让水份蒸发，大约需要半小时，剩下大约一半多汁液。

3温度降下后，将煮好的汁液倒入有盖的玻璃瓶中，放入冰箱。 每天饭前空肚服用。 以二汤匙，约30ml到40ml加400ml温水稀释即可。三餐前喝。 连续一个月以后去医院做次检查，会发现血管干干净净，堵塞的地方已经全通了。

希望大家亲自尝试，血管的瘀堵人人都有，程度不同而已，大家可以多多转发，减少过度医疗，尽量不去搭支架吧。[抱拳][抱拳][抱拳]

人老心不老，姜还是老的辣！P教授真心感觉到，现在会玩微信、爱刷微信的长辈是越来越多。

近来天气寒冷，在P教授的一些家族群里，七大姑八大姨谈论最多的健康关键词就是 「通血管」 。

「年纪大了，血管也跟着老化，」三姨妈说，大蒜、生姜、柠檬榨汁与苹果醋搅拌一起，每天早餐前喝一汤匙对软化血管特别好。

「心脏不好或脑血管不好，必须定期疏通！」四舅妈马上接话说，幸好上周带我们家老爷子去吊了几天针水（丹参、银杏），CT发现他左脑血管又有了新的堵塞，要是没吊针水可能又再中风了。

然后又有一位长辈在群里转发了一条 通血管秘方 。

随着生活水平的提高，得心脑血管疾病的人是越来越多。而这种疾病正是年龄越大越容易中招，所以人到中年以后，会变得更加关注血管健康，「通血管」就是还没发生中风、心梗前来预防。

今天P教授邀请到「真相专家」广东省中医院心血管病专科主任医师、临床医学博士胡世云为大家说一说血管！

本期辟谣指导专家

胡世云 广东省中医院心血管病专科主任医师、临床医学博士

血管堵塞是怎么一回事？

在聊通血管秘方之前，咱们有必要弄清楚血管堵塞是怎么一回事？血管垃圾真的存在吗？

很多中老年朋友热衷于通血管，是因为很多「保健广告」、「江湖偏方」宣称人体血管中存在垃圾、毒素，时间长了会让血管堵了。

而血管堵塞造成血流不畅，可以引起各种危险，最常见的中风、心梗、下肢静脉血栓、肺栓塞等后果十分吓人，所以需要定期清理血管。

我们之所以能健康活着，全靠自身良好的新陈代谢系统。人体每天将代谢废物通过血液运输到肾脏、皮肤等器官，以尿液、汗水等方式排泄出体外。

所谓血管垃圾、血管毒素并不存在，其实是一种形象的说法。

健康的血管，口径宽大，柔软且光滑，但是随着年龄增大，加上吸烟、高脂肪高蛋白饮食等不良习惯催使血管老化，它会像老水管一样，管道内壁藏污纳垢、生锈，阻碍供水。

血管的「水垢」就是低密度脂蛋白等物质，在血管壁沉积多了会形成**斑块，出现动脉粥样硬化，久而久之，血管口径变狭窄，血管又硬又脆。

无论是斑块沉积多了直接堵血管，引起血流中断，还是血管壁的斑块突然破裂，形成血栓堵掉血管，都像是不定时的炸弹威胁着心脑。

长辈们真正担心的，正是动脉粥样硬化、血栓形成引起心、脑血管病。

脉粥样硬化斑块的形成是一个漫长的过程， 西医 主要采用他汀类药物，调脂肪让部分斑块逆转。

中医 防治主要从活血化瘀、祛痰降脂、扶补虚法、健脾益气、补益肝肾等方法入手，辨证用药。

热传秘方一：姜、蒜、柠檬、苹果醋榨汁通血管？

仅作食疗，不能与药物相媲美。

输入「通血管秘方」，度娘马上找到相关结果约3，960，000个，位列第一二名的其实是同一个秘方：大蒜、生姜、柠檬、苹果醋分别榨汁混饮，说是短短一个月就能将原先堵塞的血管疏通。

该方所用原料从药理上说有保护血管的作用，但仅仅作为食疗，不可能在短时间内有效，也不可替代药物。

生姜 含的姜辣素，被人体吸收后有清除自由基的作用，并能抑制过氧化脂质的产生。大蒜的有效成分对降低血脂、预防血栓形成有帮助。

柠檬 ，在现代药理研究也发现具有保护血管作用，能缓解钙离子促使血液凝固的作用。蜂蜜影响丰富的营养素，能改善血液的成分，促进心脑和血管功能。

需注意的是，柠檬和苹果醋的酸性刺激很强，建议胃溃疡、胃酸分泌过多的人禁用；姜蒜是偏温热，阴虚火旺、痰热内蕴体质者也要慎用。

热传秘方二：每天一杯山楂水通血管？

有点儿作用。

酸酸甜甜的山楂，功效主要为健胃消食，散淤血。随着现代研究的深入，发现山楂含有的一些成分对降血脂、降血压有帮助。

但山楂并非人人适合食用，由于味道太酸爽，所以脾胃虚弱者不宜多食，胃炎、胃溃疡的人及空腹慎食山楂。

热传秘方三：红葡萄酒软化血管？

目前有争议，慎用。

以前一直认为，经常适量饮用红葡萄酒对血管健康大有脾益。

理由是红葡萄的表皮富含抗氧化抗衰老的自由基「原花青素」，葡萄籽中含有的单宁酸、白藜芦醇可以软化血管，能够防治心血管病。

近年来开始有权威机构，公开质疑红葡萄酒的保健功效。红葡萄酒中的白藜芦醇并不多，每天喝一小杯不能有效对抗动脉硬化。反之，红葡萄酒说到底是一种酒精类饮品，含有 12%～15%的酒精，大量饮用的话，血管没疏通，肝脏反倒被酒精毒倒了。

世界卫生组织（WHO）曾明确发文反对靠喝红酒来保护血管或心脏。理由是酒精对身体的伤害，远远大于其对血管保护带来的益处。

哪怕少量饮酒，常年月累也会增加肝硬化、多种癌症（口腔癌、咽癌、喉癌、食道癌、肝癌、结肠直肠癌和乳腺癌等）的风险。

成年男性一天的酒精摄入不宜超过25克（05两），相当于葡萄酒250毫升（1杯的量）；

成年女性一天的酒精摄入不宜超过15克，相当于葡萄酒150毫升。

热传秘方四：三七、丹参、西洋参打粉通血管？

这个不是谣言。

三七、丹参、西洋参这三味材堪称「降压三宝」，对心血管疾病患者是一个比较好的保健方。

三七 就是田七，性温，味甘、微苦，生用能散淤止血、消肿定痛，熟用能补血和血。

丹参 ，性凉祛淤、清心除烦，常用于血热心烦、血滞经闭、冠心病等病症。

西洋参 味甘、微苦、性凉，具有补气养阴、清热生津的作用。

三味药合三为一搭配打粉使用，可以极大发挥每味药材的功效，起到活血通络、调脂降压的作用。适合气阴两虚的人群；如果是阳虚、痰浊体质，则不适用。

热传秘方五：定期输液（丹参、红花、银杏等）通血管？

不靠谱，停止输液就没效了。

急性冠心病、急性脑梗发作，在血管堵塞初期，医生常用溶栓药溶化血栓，让血管恢复通畅。

中老年朋友定期输液「通血管」，是在发病前，想达到两个目的： 一个是希望「冲掉」血管斑块，一个是稀释粘稠的血液。

动脉粥样硬化属于长期性的血管阻塞，这些 斑块是长在血管上的，输液并不能将其「冲走」 ，只可以通过长期口服药物来控制斑块发展。目前也尚未有药物能让斑块完全消失，只能部分逆转。

至于稀释血液，这种「预防方法」只能带来心理上的安慰， 单纯输液也不能改善血液粘稠症状。

输液通血管是否起作用，关键取决于所输入的药物。最常用的是活血化淤、扩张血管等治疗脑血栓的药剂，丹参、红花、银杏等药物有一定活血化瘀的作用。

但药效持续时间毕竟有限，也就是输液那几天而已，没办法持续太久，所谓通血管预防心脑血管病更是无从谈起。

结 论

食疗只能起保健作用，不能完全取代药物。绝大数情况下，单纯靠吃某种食物、靠用某个食疗方肯定不能治病。

药食同源最大的作用是对体质的纠偏，血管的堵塞并不是吃一两天就能改善的。不要执着于某一个通血管方法，血管的保养是一项长期的工程，需要综合多方法来调理的。

想要通血管，以下三招才是真的靠谱！

第一，改变不良生活习惯 ，从血管堵塞的源头进行预防才是真理。饮食做到少油少盐，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，少吃红肉和动物内脏，减少动物脂肪的摄入，控制体重预防肥胖，尽早戒烟。

第二，管理好血压、血糖以及血脂水平 ，使之达标，听医生的话好好吃药，定期复查病情。

第三，心脑血管病到了一定程度，不能通过吃药和调整生活方式来改善，这时要考虑 手术方法 来干预。

总之，定期体检、均衡饮食、规律运动，这些看起来最不起眼的方法，才是最好的通血管方法。

这是39专家辟谣团的第3期内容，感谢阅读、欢迎转发，在文章底部留言，让我们一起粉碎那些害人不浅的健康谣言。

近十几年来，随着医学界对心脑血管疾病研究的不断深入，内皮功能与心脑血管疾病的关系引起了医学界的极大关注，血管内皮功能障碍是动脉粥样硬化的始动因素，也是心脑血管疾病危险因子作用的靶器官，因此，保护血管内皮功能成为治疗心脑血管疾病的重要目标之一。近日中国中西医结合学会、河北以岭医药集团共同举办了《内皮功能障碍新进展学术研讨会》，首都医学界600余名专家学者围绕内皮功能与心脑血管疾病的关系进行学术交流。

北京大学人民医院徐成斌教授指出,内皮细胞损伤可由物理、化学和生物等介导的因素所引起，导致内皮通透性改变，抗凝作用消失，NO下降等，高血压、血脂异常、糖尿病、吸烟等均可引起内皮功能损伤。中国医科大学第一附属医院曾定尹教授实验报告通心络胶囊可抑制家免血管成型术后内膜增殖及血管重构，可降低血中ET水平，升高NO，促进I-PA的释放纠正血管内皮功能紊乱。

中国医学科学院阜外心血管病医院杨跃进教授指出，保持心肌微血管的完整性和预防再灌注损伤已成为当今再灌注治疗时代的关键和重点，迄今，尚未找到有关的特效药物。他们通过实验研究发现：中药通心络胶囊可明显提高急性心肌梗死晚期再灌注时的血清NO，降低血浆ET水平，减少CEC计数，减少心肌梗死面积，其中在增加血清NO，减少CEC方面优于其他用药组，说明通心络可保护内皮细胞，从而减轻再灌注损伤，因而通心络胶囊可能对保持AMI后心肌微血管的完整性，以及防治再灌注损伤有效，有可能成为AMI再灌注治疗中微血管和心肌的保护药。

重庆医科大学附二院神经内科胡长林教授报告指出，颈动脉粥样硬化是脑血管病重要的危险因素之一，初步的观察结果表明，脑血管病人颈动脉粥样硬化的发生率为63％，目前我国颈动脉粥样硬化的发生率日益增加。研究证明，服用通心络治疗3个月后，患者颈动脉的收缩期、舒张期血流速度、平均血流速度和脑血流量均有明显增加，阻力指数下降，可减少内膜一中膜的厚度(与治疗前比较有显著性差异)，明显改善脑供血不足患者的临床症状，颈动脉斑块的大小有一定程度的缩小，用药期间30例患者头晕、头痛、行走不稳等症状改善后无l例复发。

提醒您：血管内皮功能障碍研究取得新进展 此民间偏方来源于网络，使用前请遵医嘱。

1、方法是用一个半柠檬，两大块姜，三头蒜，一小瓶苹果醋。生姜大蒜去皮切小块，用榨汁机榨汁，加入柠檬汁和苹果醋，开盖同煮沸半小时，晾凉后加入蜜糖存入玻璃罐中冷藏。每天早饭前空腹服用一汤匙。

2、服用方法：每天早餐前服用一汤匙。大部分人的心血管疾病能得到根治。也可当作饮料，预防心血管疾病和高血压、预防感冒等疾病。