产后康复师培训班费用

产后恢复师培训要6个月左右。正规产后康复培训班学费在5-8千元，因不同城市不同培训机构收费有差异，所以费用不统一。

培训的内容多，课时多，收费贵。培训的内容少，相应的课时也少，收费就便宜。建议到正规的产后恢复培训机构学习，不管以后就业还是自己开店创业都是有帮助的。

知识领域：

1、产后修复师培训课程主要包括产后恢复师职业基本概论、女性生殖系统解剖与生理、中医基础知识、人体经络与腧穴、初级产后恢复操作技能、中级产后恢复操作技能、高级产后恢复操作技能。

2、产后恢复师职业基本概论：产后恢复师的产生与发展，产后恢复师的概念与性质，产后恢复师职业道德与心态养成，产后恢复师职业礼仪与技术服务规程。

催乳师培训的价格从几百元到几千元不等。1、低费用或者免费的催乳师培训班一般是速成班或者催乳服务机构内训班，这种一般来说获取不了相应的证书，教学质量也得不到相应的保障。只能在他们特定的合作单位进行工作。

2、培训费用较高的催乳师培训班，大多数由专业的培训机构开设办学，师资力量配备得也很到位，培训过后都要经过人力资源和社会保障局的考核结业，并且办法全国通用的催乳师证书，有实力的培训机构还会包就业。

　产后产妇身体虚弱，有条件的可以做康复治疗，促进身体的康复。大家都知道，再生产之后的产妇都会出现一些问题，比如恶露不尽、产后失调，没有尿意等等，需要去医院进行检查。那么，产后没有尿意能自愈吗？

产后康复去哪里学

　现在人的认识水平，还有生活水准都在不断地提升，对于产后的恢复需要注意的越来越多。产后恢复是现在很热门的一个职业，也算是一个比较特殊的行业。那么，产后恢复在哪学

　产后恢复学习，途径是比较多的。想要学习产后恢复，可以参加线上的培训。这种主要是在网络上进行学习的。还有的是线下的，在选择的时候，尽量选择一些专业一点的，可以参加妇联举办的，这种会正规一些的。还有很多的职业学院，也会开办产后恢复培训的。

　产后恢复的兴起，表示女性对自己的健康状况，越来越重视了。确实对于女性来说，怀孕，生孩子等对女性身体的健康影响是比较大的。产后恢复主要是帮助产后女性进行一系列的调理，其主要的知道理论是健康的、科学的理念。

　产后恢复的工作是比较复杂的。很多人认为这仅仅调理是女性产后的身体状况，其实还把包括心理上的一些变化。通过进行产后的调理，让女性在产后的身体和心理都得到康复，变得健康。但是要学习产后恢复，经过相关培训之后，还需要考取这个方面的资质。

产后没有尿意能自愈吗

　1、宫腔感染

　可因产后洗盆浴，或卫生巾不洁，或产后未满月即行房事，也可因手术操作者消毒不严密等原因致使宫腔感染。此时恶露有臭味，腹部有压痛，并伴有发热，查血象可见白细胞总数升高。

　2、组织物残留

　可因子宫畸形、子宫肌瘤等原因，也可因手术操作者技术不熟练，致使妊娠组织物未完全清除，导致部分组织物残留于宫腔内。此时除了恶露不净，还有出血量时多时少，内夹血块，并伴有阵阵腹痛。

　3、宫缩乏力

　可因产后未能很好休息，或平素身体虚弱多病，或生产时间过长，耗伤气血，致使宫缩乏力，恶露不绝。

　由于症状表现不一，治疗也不尽相同，通过观察恶露的性质、气味、量及持续时间，可以了解子宫复原情况及其有无感染存在。如果血性恶露持续2周以上，量多，常提示胎 盘附着处复原不良或有胎 盘胎膜残留，如果分娩1个月后恶露不净，同时伴有臭秽味或腐臭味，或伴有腹痛、发热，则可能是阴 道、子宫、输卵管、卵巢有感染;如果伴有大量出血，子宫大而软，常提示子宫复旧不良。故应及时去医院请医生查找恶露不净的病因，并针对病因进行治疗。

产后恢复是一个非常关键的过程，每一个妈妈们才生产完之后必须要进行产后恢复，因为身体是革命的本钱，只有把身体养好才有再谈别的的资本。那么产后恢复的话肯定要是选最好的产后恢复中心，那有什么品牌的产后恢复做的比较好呢

合肥的产后护理哪家培训好

首屈一指的一家是在合肥的市中心，但是我们也要适时地了解好产后护理具体分为哪几项

产后口腔护理编辑很多老一辈的总是叮嘱产妇坐月子一个月不要刷牙，否则“生一个娃，掉一颗牙”这实质上是反映出孕产妇不注意口腔牙齿卫生的危害。有人错误地理解为产妇不能刷牙，这也是造成孕产妇牙齿脱落的原因。传统习俗认为，产妇刷牙会引起牙痛病，这恰恰与医学科学的道理相反，其实不刷牙，污垢得不到及时清除，会增加龋齿、牙周炎等口腔疾病的发生而引起牙痛病。妇女在怀孕后，由于内分泌的变化，或维生素C的摄入不足，可以有牙龈充血、水肿，容易出血，特别是刷牙时出血。产后骨盆护理编辑产后骨盆矫正、腹肌恢复护理逐渐被人们重视，选用的好确实对产后松弛的腹肌、骨盆的恢复具有良好帮助，骨盆矫正带有日本腰带式、法国oheman菱形式、纱布绷带式等;收腹带有普通型、专业功能型、几件套(粽子腹带)、纱布缠绕型等。

骨盆带种类编辑双菱形式：也称双菱形式骨盆带，它是利用菱形力学结构结合人体工程学、生物力学原理研究发明，它是现今比较科学的一种骨盆矫正带，可最大化达到助收骨盆效果，使用起来也比较简单方便、舒适自然，科学实用，是产科医生比较看好的一种。两带式：这种是用两条带子做成的，比较单一普通，使用时将一条勒在后腰部，一条勒在腿根部，虽然看似不滑了，但会加重腰椎负担，且收胯效果并不理想。纱布捆裹式：这类虽然使用的早，但由于使用起来比较麻烦，使用者逐渐减少，在一些产后护理中心有专业人员还在帮助产妇使用，在缠绕收腹时一起将胯部捆裹起来达到收骨盆效果。

产后禁忌编辑忌不刷牙很多老一辈的都说坐月子要一个月不刷牙，不然以后牙齿会掉光，产妇生产后一个月内，身体机能各方面尚未恢复，不能粘冷粘冻的东西，否则容易落下病根。但是，如果月子期间不对口腔进行有效清洁，容易导致妊娠性牙龈炎和牙周病等问题，因此是有必要刷牙的。忌劳累产妇生产后，可能造成会阴部撕裂伤，而最佳的复原方法就是两腿并拢多多休息。现代医师在生产时也会先帮新妈妈剪开会阴，之后再进行缝合处理，所以新妈妈也应该“坐月子”，虽然不代表完全躺在床上不动，但还是应该尽可能地休息，不要爬楼梯，不可过度劳累。忌多吃味精为了婴儿不出现缺锌症，产妇应忌吃过量味精。一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是12周内的婴儿，如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。过量的谷氨酸钠对婴儿，尤其是12周内的婴儿发育有严重影响，它能与婴儿血液中的锌发生特异性的结合，生成不能被机体吸收的谷氨酸，而锌却随尿排出，从而导致婴儿锌的缺乏，这样，婴儿不仅易出现味觉差、厌食，而且还可造成智力减退，生长发育迟缓等不良后果。忌急于服用人参急于用人参补身子是有害无益的。而刚生完孩子的新妈妈，精力和体力消耗很大，十分需要卧床休息，如果此时服用人参，反而因兴奋难以安睡，影响精力的恢复。忌过多吃鸡蛋医学研究表明，分娩后数小时内，最好不要吃鸡蛋。因为在分娩过程中，产妇体力消耗大，出汗多，体液不足，消化能力也随之下降。若分娩后立即吃鸡蛋，就难以消化，增加胃肠负担，甚至容易引起胃病。忌多吃红糖红糖营养丰富，释放能量快，营养吸收利用率高，具有温补性质。但是，产妇切不可因红糖有如此多的益处，就一味多吃，认为越多越好。因为过多饮用红糖水，不仅会损坏新妈妈的牙齿，而且红糖性温，如果新妈妈在夏季过多喝了红糖水，必定加速出汗，使身体更加虚弱，甚至中暑。此外，喝红糖水时应煮开后饮用，不要用开水一冲即用，因为红糖在贮藏、运输等过程中，容易产生细菌，有可能引发疾病。忌坚硬粗糙及生冷食物新妈妈脾胃功能尚未完全恢复，过于寒冻的食物会损伤脾胃影响消化，且生冷之物易致淤血滞留，可引起新妈妈腹痛、产后恶露不绝等。另外，最好不要吃容易引起过敏的食物，如海鲜等，否则容易引起过敏或是细菌感染，会直接影响到接受母乳的宝宝健康。

哪个品牌的产后恢复好

雅兰纳就是一个很不错的产后护理品牌，我们在给自己的家人进行产后护理的时候一定要看护好产妇。并且一定要注意以下几个部位。

第一：骨盆

骨盆是连接着脊柱和下肢之间的盆状的骨架，由后方的骶髂和尾骨以及左右两边的髋骨连接而成的。既可以起到支撑的作用，同时又是保护盆脏器的最重要骨架，所以骨盆有没有修复好，是直接影响到产后女性身体的恢复的。孕期4个月左右的时候，身体会分泌松弛素，骨盆腔周围的组织和韧带都会松解，两边的髋骨也会往两侧进行外扩，同时因为孕期大多数左侧位以及姿势不正确等会造成脊柱弯曲以及骨盆倾斜的情况。身体最重要的部位发生了巨大的变化，如果在产后没有及时的恢复到原来的位置，那就会给产后女性带来健康的隐患。比如腹部松弛臃肿，盆腔内的脏器松动没有回到原来的位置，不能很好的进行相应脏器的运作，导致腰部酸痛等等这些都跟骨盆没有修复好有关系，所以产后骨盆修复是刻不容缓的事情，建议产后42天恶露干净后即可进行修复。

第二;盆底肌

盆底肌即是盆底周围的肌肉群叫做盆底肌肉，是指封闭骨盆底的肌肉群，这群肌肉就像是一张“吊网”一样，将尿道，膀胱，子宫和附近等脏器紧紧的吊住，从而维持在固定的位置以便其行使各自的功能。而孕期随时孕龄的增长，孕妇子宫的重量不断的加重，对于盆底肌的压力过于的大，会导致盆底肌的肌肉群的损伤，同时胎儿经过分娩的状态会再次加重盆底肌的损伤，盆底的肌肉、筋膜、韧带受到过度牵拉，阴部神经损伤导致神经萎缩，造成盆底组织形态和功能上可逆或不可逆的改变。因此生产以后盆底肌的修复非常的重要，很多女性并没有在意这一块的变化，当这张吊网变的松弛以后，不仅影响夫妻间的性生活，同时会可能带来妇科疾病，以及严重的子宫脱垂等现象都是有的，所以产后42天恶露干净以后，盆底肌的修复也是必要的，最佳的黄金修复期是产后42天到产后半年之内，产妇们一定要抓住最佳时间。

产后修复的好不好其实不在于外在的形体问题，更重要的是这2个部位的修复，因为这2个部位是直接关系到身体健康的脏器和附件等的功能运行，关系到内在的健康，只有内在健康，才有资格追求外在的形体美。所以产后妈妈们一定要尽早的修复这2个部位。

　以我的经验来看，产后康复一般去健身房比较好，跟着专业的教练学习，最好的学习项目是瑜伽，瑜伽是大多数产后孕妇的选择，但也要适度的锻炼，毕竟身体需要慢慢的接受。产后康复去哪里学比较好

产后康复去哪里学比较好

　漂亮妈妈产后恢复中心的产后恢复服务较好，一般金牌项目包括以下四项：

　1产后体貌恢复：妊娠纹修复，产后安提，颈部护理，魔塑消脂等;

　2产后形象恢复：产后瘦身，产后纤体，局部塑形，全身塑形等;

　3产后胸部护理：开始疏通，增加乳汁分泌等;

　4产后专项调理：清宫排肾部保养，产后体虚，产后痛经，满月汗蒸等。

　产后恢复中心和月子恢复中心的服务项目不同：漂亮妈妈产后恢复中心是专业的为产后

　女性经由专业形体调理技师的技术手法，配合专业仪器设备以专用产品为产后女性提供专

　业化个性服务，从体质、形体、心理三方面帮助产后女性恢复身心健康。当然选择产

　后恢复中心也很重要，专业产后恢复中心不同于月子中心或者美容美体中心。目前市场上

　也有很多月子中心称是产后恢复中心，美容美体也或者称产后恢复中心。当真正错过最佳

　的产后恢复时

产后没有尿意怎么恢复

　这个一般是有一些气血虚弱的表现，可以滋补一下气血，一般顺产了有肿痛的，有出汗多。

　指导意见：

　出血多的现像的，都会有这些表现的，就可以对症的进行检查治疗和调理，就可以达到治疗的效果就会好起来的。

　建议你热敷膀胱，没次导尿时不要把膀胱的尿液全部排空，每2个小时尿管排尿一次，刺激膀胱规律收缩，可以借助中医针灸的方法处理，使膀胱功能恢复

　产妇首先要在精神上放松，辅助以针灸和热敷。尽早治疗，可以恢复的。每次解小便的时候也可以听流水声。

　以上是对“顺产后第七天还是一点尿意没有，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康!

　段，再专业的产后恢复师也是事倍功半!

产后修复包括以下的项目：产后盆底肌调理，产后骨盆修复，子宫复旧，满月发汗，产后塑形，局部塑形，经络调理等等。这里面最重要的是产后盆底肌调理，因为妊娠和分娩都会造成盆底肌的损伤，导致盆底功能障碍，以后随着年龄的增加会出现漏尿、子宫脱垂等问题，可以在产褥期内做提肛的运动，在产褥期结束后去专科医院做产后康复的治疗。

产后修复师培训课程主要包括产后恢复师职业基本概论、女性生殖系统解剖与生理、中医基础知识、人体经络与腧穴、初级产后恢复操作技能、中级产后恢复操作技能、高级产后恢复操作技能。

产后恢复师职业基本概论：产后恢复师的产生与发展，产后恢复师的概念与性质，产后恢复师职业道德与心态养成，产后恢复师职业礼仪与技术服务规程；

女性生殖系统解剖与生理：女性生殖系统解剖与生理，妊娠期母体变化，产褥期生理变化及护理；

中医基础知识：阴阳、五行、藏象学说，气、血、津、精，产妇体质；

人体经络与腧穴：经络系统的组成与功能，十二经脉。

初级产后恢复操作技能：产妇头面部恢复、 产妇胸腹部恢复、产妇上、下肢恢复、产妇盆底恢复等；

中级产后恢复操作技能：产后体质管理、产后自我保健运动、产后胸部塑形；

高级产后恢复操作技能：产后高级保健运动、产后特殊护理、骨盆修复、中医保健疗法应用、产后恢复饮食调节、产后心理调适；

亿都缘产后修复包括以下的项目：产后盆底肌调理，产后骨盆修复，子宫复旧，满月发汗，产后塑形，局部塑形，经络调理等等。

这里面最重要的是产后盆底肌调理，因为妊娠和分娩都会造成盆底肌的损伤，导致盆底功能障碍，以后随着年龄的增加会出现漏尿、子宫脱垂等问题，可以在产褥期内做提肛的运动，在产褥期结束后去专科医院做产后康复的治疗。

可以去专业的产后恢复培训机构进行学习。想要从事产后恢复师工作，不但要求掌握丰富的产后恢复技巧、中医、护理等专业知识和技能，还要遵守爱岗敬业，诚实守信等一些职业道德规范。

月嫂、育婴师：月嫂和育婴师学员均将安排至医院妇产科实习。催乳师：催乳师学员均将被安排至医院实地接触有少奶、涨奶等问题的宝妈。产后康复师：培训结束后，准产后康复师们，将被安排到专业产康门店见习，在经验丰富的产后康复师带领下，为客户提供服务。

小儿推拿师：小儿推拿师培训结束后，将在专业老师带领下，走进社区、幼儿园、早教中心等地担任见习小儿推拿师，为1-12月的孩子辩证、推拿。现在市场上，特别是大城市，对于产后恢复师的岗位要求非常多，人才缺口是很大的，大家只有不断提高自身的职业素质，才能实现自己的价值。

产后恢复是针对新妈妈的产后生殖器官、各个脏器、精气血都能尽快康复的高端新兴行业，而且产后恢复师因为门槛低、不用熬夜，轻松自由获得高薪，就业前景广阔的优势成为母婴护理服务产业中备受追捧的职业。

扩展资料：

产后恢复师主要的工作内容主要分为以下三大类：

1、子宫恢复

子宫不仅仅是宝宝出生的“房子”，还是影响妈妈们身体健康、与容貌是否衰老有重大关联的存在。怀孕到产后，子宫经受了一连串的伤害，此时，各位产后妈妈们要及时训练，利用产后子宫恢复方法来帮助子宫的恢复。

另外对于腹直肌、盆底肌部位的修复以及解决产妇颈腰酸痛等也是产后恢复师的工作内容。

2、形体恢复

如今越来越多的妇女身材的，但是在怀孕的过程当中，由于饮食习惯还有一些生活习惯的改变，可能会造成产妇出现发胖的现象，所以产后恢复师就可以帮助产妇们通过一些瑜伽动作或者是其他比较有利的方式，助其产后恢复形体，尽可能的恢复到产前的效果。

3、心理恢复

相信大家也听过产后抑郁。有些产妇由于在生产的过程出现了一些问题，或者是由于产后一些生活上的压力而造成抑郁的倾向。在这个时候，产后恢复师一定要及时地对其进行心理上的疏导和调节。

护理对于产后的妈妈们来说是非常重要的，女性在产后的时候身体非常的虚弱，这个时候再怎么要强的女性都不能说自己在产后的时候就可以什么事情都自己搞定了，一定要有人照顾自己，还需要会照顾的人来照顾女性。这个就是一个专业。那么产后护理在哪里学好呢

产后护理在哪里学好

月子中心提供的服务大体可以分为产妇和婴儿两类，此外还可以根据不同顾客的需要，提供诸如产后瘦身、产前育儿培训班之类的服务。

一、产妇服务

产后妈妈身体结构发生巨变，子宫重量为非孕期的20倍，各脏器负担明显加重，内分泌系统、皮肤、骨关节、韧带等都会发生相应的变化。

最精心于“漂亮妈妈”。产后形体恢复已是产妇的必修课。产假过后，妈妈很快要投入工作，形体恢复对工作是至关重要的。如：面部护理、妊娠纹修复、乳房护理、纤体塑身等等，都有专业人员指导和服务。

分娩后，各器官及生殖系统的恢复，需6-8周时间。此外，对生理的不适、新生儿的照顾、母乳喂养、初为人母的角色转换等；都需专业指导及专业护理协助完成。这一些，都是大部分普通的婆婆妈妈无法提供的。

二、育婴服务

新生儿降临人世，一旦娩出后，新的环境复杂，温度多变，要靠自己的肺部吸入氧气，排出二氧化碳，靠消化道汲取营养，这时各器官要为机体的生存而分担职责。

新生儿照顾不得不遭遇六大问题：即1、呼吸问题2、汲取营养问题3、排泄问题4、身体适应5、身体成长6、智力成长。

权威专家指出：宝宝出生后的28天内为危险期，需要专业、用心、细致的呵护。在宝宝出现各种不适（溢奶、呛奶等）或症状（黄疸、湿疹等）时，能正确判断并作出即时处理。

虽然说家里人照顾会比较贴心，家里长辈照顾也是很有经验的。但是随着时月变迁，育儿知识和观念也在不断改变，不得不遗憾的说，有很多长辈的育儿知识已经过时了，但是由于“满壶难装新茶”的关系，有一部分长辈也难于接受新的育儿观念。用旧识育新儿很明显就会阻碍孩子的健康发育。这个时候，一个有专业知识、有信誉的月子中心就是你最好的选择了。

产后如何保健

产后保健对于产妇来说至关重要，产后保健做的好对于产妇的身体来说益处非常大，如果保健没有做好，产妇以后可能会比身体健康的女性更容易染上妇科病，不过大家知道产后如何保健吗？接下来就由妈妈网百科来告诉大家产后保健的方法！

1、头发的保养

保养头发，可以用优质的洗发剂洗头，并充分地冲洗。而后用生发香波好好地揉擦，并仔细地冲洗干净；脱发特别严重时，则有必要前往皮肤科就诊。一般产后因易脱发，加上产后育儿、哺乳等，母亲身体体力的恢复也需要一段时间，所以大部分母亲妊娠中后期均习惯剪去长发；产后的发型可根据母亲的爱好而定，发式易简洁些，便于洗发和平日的方便。

2、皮肤的保健

保养皮肤要用上等优质的香皂洗脸，充分地洗涤，并使用乳液和营养雪花膏；这个时期为了授乳和照顾婴儿，睡眠往往是不足的。而保养皮肤的关键，是争取好好睡眠；产后3个月左右，如果困了，不能只用冷水洗洗脸，提提精神，而应去休息。要充分地使用冷霜和营养雪花膏，最好每周做1次按摩和美容。

3、使生活有规律

在婴儿断奶，能离开母乳的情况下，母亲可以开始减少主食，而多吃蛋白质丰富的食品，加上经常劳动，并多下些功夫，做使身体变得结实的运动。要尽可能使生活规律化，有些年轻的妈妈，深恐产后会肥胖起来，产后不久就开始缩食并做过多的运动，这是不对；乳儿的生长发育，需要充足的母乳，故不应减少乳母的饮食，只有婴儿断奶之后，才能开始减少主食。