私密保养做一次有效果吗？

女人对美的追求几乎是与生俱来的，买起各种护肤产品美妆产品从来不手软，不惜用昂贵的护肤保养品，做最新的高科技美容项目，但有时候却忽略了私密部位的护理。据不完全统计，80%的女性都有私处问题，黑色素沉积、产后松弛、发痒异味等等，难以启齿又无法忽略！

是不是一语刺穿了很多女生最后的那一点点底线，比起脸上长斑、长痘，私密部位的尴尬更让人难以启齿。私密部位不粉嫩会被人嫌弃吗？根据数据调查，80%的男人都会介意、甚至嫌弃。好色是男人的本性，爱美是女人的天性。当男人和女人深度交流时，对私密的美是共同的追求，也是人之本性。那么如何才能让私密“黑转粉”呢？

我们私密部位皮肤和身体的其他部位皮肤是不一样的，因为身体的其他地方，如膝盖、手肘、屁股等，这些部位的皮肤都是时时刻刻在受伸缩和摩擦，所以皮肤角质层通常会比较厚的，也正因如此颜色也会比身体其他地方的皮肤要深一些。但是我们私密部位的皮肤一直都被保护的很好，角质层基本不会怎么去增长，为什么有一些女性私密会很黑呢？其实私密部位的颜色的深浅和角质层没有太大关系，早有医学研究表明：私密部位的颜色深浅和黑色素细胞沉淀有因果关系，还会与性激素的水平有关系，如果女性的性激素水平升高会更容易沉积黑色素。

曾有心理学家研究发现，爱上一个人的第一种情绪是自卑，再坚强骄傲的女人遇到心仪之人，都会害怕自己不够完美无法取悦他，自卑的情绪也就会放大；从而女性就会更加在乎自身的每一处不完美，而私密处的颜色，就更加敏感！所以想要改变自己的私密颜色，就要从根本上着手，才能更可靠。

不过在这里值得一说的是，相信大家都知道西方国家的爱情是相对比较“很开放”，尤其是在欧洲一些国家，但是他们的女性妇科病发病率却是全球最低，而且每年都是呈现出下降趋势。其实很大原因是因为欧美的女性十分注重私处的养护和爱护，常常会使用一些私密产品进行美容、养护等，也因此欧洲那边很多私密产品闻名世界，今天给各位女神推荐一款私密美容产品-私密粉嫩术。尚恩控股私密粉嫩术仅需一次有效改善私密色素沉着和淡化黑色素，让您的私密如少女般娇嫩欲滴。

归根结底，对于粉红色私密的迷思，离不开“情结”二字。颜色一切天注定，后天的性经历丰富与否也并不会影响颜色，因此就更谈不上联系。作为女生而言，一生总要经历成长的阶段，不仅仅是身体的变化，也是心理与思想的成熟。爱美之心人皆有之，对于那些想要变成“粉红女郎”的人来说，建议自行购买专业的美白产品，随意使用有可能适得其反。祝愿每一个女生都拥有自信美！

你好，很高兴回答你的问题。

处女膜修复的整容手术一般需30分钟，通常用01%的新洁尔灭消毒外阴部和阴道口，采用1%的利多卡因局部浸润麻醉，用眼科小剪刀将破裂处的处女膜剪出整齐的创缘，再用尼龙线细细缝合，使处女膜仅留通过一小指的孔，术毕涂少许抗生素软膏，术后每天用01%的新洁尔灭液清洗外阴部以预防感染，一般五天即可拆线。

对于那些性生活次数较多的处女膜破裂，则手术则要略复杂一些，有时需要在阴道口侧或两侧做小阴唇粘膜瓣将阴道口缩小，最好留置导尿3-5 天；无论那种方法在手术中，受术的患者基本上无痛感，经手术再造后的处女膜一般在一到两个月后就能恢复如初。关于结婚同房的时间时间，在术后二至三个月较为理想。

处女膜修复术，严格讲月经-干净了五天以后，到下-月经来潮前十天这段时间内，手术比较-保险的。有的月经刚刚结束可能有少量的血，阴道条件不好，如果离下次月经来潮时间太近，会影响伤口愈合，增加手术失败的几率。

呼市友谊做是当地正规医 院，如果你要去，最好先去咨询咨询，这样能对你有更有效的帮助。

激光可以治疗妇科病的，但是激光治疗也不是彻底的治愈，永不复发的，如果平时的卫生注意的不好的话，仍然会有复发的可能的，并且激光也是有其适应症的，并不是所有的妇科疾病都适用于激光的。建议去去医院做个详细的妇科检查，然后及时的进行治疗。

（一）重视日常清洁，防止疾病感染。

私密保养就尤为重要，日常生活重视对外阴的护理、保持外阴的清洁干燥，防止病原体进入子宫腔内，导致子宫内膜感染，从而引发子宫内膜炎及肌瘤的发生；尽量选用流动的清水洗涤，以保持阴部的自然环境；不使用不洁、不合格的卫生纸、卫生护垫和卫生巾，经期及时更换卫生巾。尽量避免在阴道内置入腐蚀性药品，以免破坏阴道内的菌群及组织，从而引起宫颈炎。特别是儿童期，要保证子宫的良好发育，警防外阴炎、阴道炎的侵袭，一旦发现妇科疾患必须及时治疗，将其消灭在萌芽状态。

（二）保持健康、规律、和谐的性生活。

性生活时需要消耗很多能量，身体新陈代谢会加快，体内的废物也将大量排出体外；性生活可以加速下腹部生殖器官的血液循环，从而保证子宫的卫生。而性生活不规律或很少有性生活会造成子宫内血液循环不畅，从而产生淤血，有可能发展为子宫肌瘤和子宫囊肿等疾病。严重时会导致不孕不育，月经紊乱、私处不洁和放纵的性生活会给子宫带来不良影响，特别是性生活不洁，会让病原体经阴道进入子宫腔内，导致子宫内膜感染，从而引起宫颈炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤等疾病。

（三）做好避孕措施，减少人工流产。

进入青春期后，子宫与外界的联系扩大，此时更需做好防护措施，不宜过早的接触性生活，过早婚育，应做好怀孕计划和避孕措施，避免不必要的人工流产和伤害。注意私密保护，短时间内反复人工流产会对子宫造成严重的摧残，增加女性患子宫肌瘤的概率。而且通常医生在做人流手术时不能看见宫腔，是属于“盲操作”，手术时器械进入方向与子宫曲度不一致，或用力过猛等容易造成子宫损伤，甚至穿孔。

（四）用心呵护妊娠期，做好产后维护。

妊娠期应严格控制性生活，尤其是孕早期和孕末期应严禁性生活，以防宫内感染及流产、早产现象的发生。做好产后私密修复是关键。定期做产前检查，一旦发现异常现象立即就医。尽量选择自然生产，剖腹产只能作为产妇和婴儿的病理因素的补救，不要图省事进行剖腹产。剖腹产容易导致子宫异常出血，而且手术中可能会对膀胱、输卵管造成损伤，另外手术后易出现盆腔炎、月经不调、下腹隐痛等现象。也不利于私密修复，生育后要科学坐月子，保证充分、合理的休息，保持大便通畅，防止便秘，不要进行重体力劳动，以防止子宫脱垂现象的发生，因为经常下蹲或干重活，会增加腹压，从而导致子宫脱垂。所以产后私密护理显得尤为重要。

（五）合理饮食

（1）注意食物多样、营养均衡，防止挑食、偏食及暴饮暴食。

采用低脂饮食，多吃奶类蛋类等富含蛋白质的食物。主食中增加粗杂粮的摄入，如豆类、薯类等。研究证明，以豆类及豆制品等富含植物雌激素的食物为主要食物的女性，患子宫癌的机率比其他女性低。因为大豆中的大豆异黄酮（植物雌激素），对人体的激素有双向调节的作用。在人体雌激素水平不足的时候能弥补雌激素的不足；在雌激素水平较高时可降低雌激素水平，即所谓“遇低而补，遇高而抗”。　　多吃蔬果及菌藻类食物，研究证明，每天食用至少4份蔬菜和水果的女性与每天食用不到一份的女性相比，患子宫纤维瘤的风险降低了10%。常吃营养丰富的干果及坚果类食物：如花生、瓜子、芝麻、红枣、杏仁、核桃、开心果等，不过要注意量的控制，每天一小把即可。特别是儿童期，为了保证子宫的良好发育，更应注意营养的合理搭配。绝经期女性可适当的补充钙剂及维生素制剂。

（2）尽量避免油腻、生冷、辛辣刺激性强的食物，减少甜饮料及甜食的摄入。

高脂肪食物特别是动物脂肪，进入人体后会促进女性雌激素的分泌，对子宫产生刺激，影响子宫的正常修复，从而引发子宫肌瘤。频繁吃饼干、蛋糕、糖果等甜食也会增加患子宫癌的风险。传统医学认为，生冷寒凉的食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，引起宫寒。摄入糖过多，人体会分泌大量的胰岛素，刺激子宫内膜细胞生长，还会提高雌激素水平，增加患子宫癌的风险。研究发现，每天糖摄入总量超过35克，导致子宫癌发病率将增加36%。因此，应尽量避免食用用激素饲料喂养的家禽、畜肉类及鱼类，少吃反季蔬果；不酗酒、不抽烟。切记不要盲目减肥，不管是节食减肥还是药物减肥都会对女性的身体造成很大的伤害，导致子宫疾病的发生，正确的方法是通过锻炼身体、合理饮食来健康减肥。

（3）调整情绪和睡眠、适当的运动。

（4）保持良好心情，保证充足的睡眠时间。

据调查，抑郁女性多发子宫肌瘤，所以女性朋友一定要学会及时调整心态，不要大喜、大悲、大怒及抑郁，特别是绝经期女性更需保持愉悦的心情。注意劳逸结合，避免过度劳累。调整生物钟，保证充足的睡眠，尽量避免熬夜，熬夜之后也要注意休息。长期熬夜，睡眠不足，会损伤体内的免疫细胞，导致内分泌失调，从而引发子宫疾病。

（六）坚持规律、适度的体育锻炼，防止过于肥胖。

研究发现，进行体育锻炼（如快走、慢跑、练瑜伽）和做家务能将子宫内膜癌的发病率降低40%。如果能在鹅卵石上走效果更佳，因为卵石可刺激足底的经络和穴位，疏通经脉、调畅气血、改善血液循环。肥胖者是子宫内膜癌的高危人群，近70%的早期患者为肥胖女性。这可能与血液中雌激素持续处于较高水平有关，脂肪过多会增加雌激素储存，而存在脂肪细胞内的雌激素可不断释放进入血流，并且持续作用于子宫内膜。特别是绝经后肥胖的女性因为不再有孕激素分泌，体内长期处于高雌激素水平，子宫内膜会受到无孕激素拮抗的高水平雌激素持续影响，很容易刺激内膜增生甚至癌变。这也是产后私密修复的重要环节。

深圳回来产后修复中心

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（七）养成良好地生活习惯

（1）不要久坐。长期坐着盆腔容易充血，会造成附件以及宫颈的血液循环不畅通；另外会使阴部透气不好，容易出现感染，从而造成宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等疾病。

（2）不要滥用激素。不要盲目跟风到国外进行医疗美容、抗衰老项目、美容手术等，也不要使用含激素的化妆品。经常使用含二苯甲酮成分的防晒霜、指甲油会增加女性患子宫内膜异位症的机率，建议少用此成分的防晒霜及指甲油。长期服用含雌激素的药品也有可能导致子宫内膜增生，诱发子宫内膜癌。

（八）注意身体的保暖，提防宫寒。

中医讲“十个女人九个寒”，而子宫是寒中之寒，宫寒可引发50%以上的妇科病或不孕症。许多女性常会感觉白带量多、清稀；月经不调、痛经；性冷淡、易出现自然流产；小腹阴冷、四肢冰凉；面色晦暗、黄褐斑等等，其实所有这些都是宫寒在作怪。调理宫寒要注意保暖，建议夏天不要穿露脐装；冬季最好选择高腰秋裤，护住腰部和腹部以免受寒；春秋季节最好穿棉袜和能包住双脚的休闲鞋或者皮鞋。如有受寒现象（淋雨、受凉等），喝一碗生姜红糖水可驱寒保暖。

（九）[自检有妙招]

观察：

查看白带颜色、稀薄、气味是否异常；每月月经量是否出现变化。感觉：

用心感觉是否有由压迫感引起的排尿、排便困难；下腹部、腰背部或骶骨尾部是否经常有疼痛感。触摸：

空腹平躺、略屈膝用手轻揉腹部，由轻到重，如触摸到肿块并出现疼痛，需提高警惕。

要想打好这场子宫保卫战，不但需要提高女性重视生殖健康的意识，建立良好的饮食、生活习惯，而且还需要持之以恒。

真正爱女人的男人，他会疼惜女人的身体，尤其是两情相悦的时候，她更顾忌女人的感受和健康。每个女人一辈子都或多或少会感染妇科病，一旦感染了妇科病，除了自身会感到尴尬难受以外，有时也会受到来自男性伴侣的压力。但实际上，女人感染妇科病，除了从自身找原因以外，很多时候可能来自一个男人的错！

女人感染妇科病跟男人到底有什么关系？

根据官方数据统计显示，超过半数以上的男人经常不洗澡或不洗脚就睡觉，有些男人甚至在性生活前也不洗澡，可是却没有想过，就算伴侣不在意，但这种行为真的会给她的健康造成诸多威胁！

1、慢性宫颈炎

据统计，慢性宫颈炎在已婚或有性生活的女性中发病率高达50%以上。由于下生殖道及子宫颈上皮发育尚未成熟，20岁以前结婚、18岁以前发生首次性行为、性伴侣过多等行为均会使女性的子宫颈长期受到包皮垢中的多种致病细菌、病毒的反复刺激，导致慢性子宫颈炎，最终转化为子宫颈癌。

女性自从有了性生活以后，阴道就处于相对开放状态，给细菌的繁衍滋生造成了可乘之机。如果亲热的时候不注意清洁卫生，病菌侵入阴道，就增大了女性患慢性宫颈炎的可能性。因此在同居前两个人都要洗净阴部，男性还要翻转包皮，特别是要把阴茎头冠状为内的污垢清洗掉以减少感染可能。

2、阴道炎

很多女性患滴虫性阴道炎其实是因为男性配偶，而男性患者常无症状，男性一旦在生活中不爱卫生，在不自知的情况下染上滴虫，很容易在性生活中传染给女性配偶。

每个女人在一生中都得过几次生殖道炎症，造成炎症的因素之一就是两个人的性生活不洁。指甲和包皮都是藏纳细菌的源头！如果你的他习惯留指甲，在爱抚你的时候又没有洗手，你可得要小心了！另外，亲热的时候他没有把下身清洗干净，或者同房后你懒于排尿和清洗都会造成生殖道炎症。

生殖道炎症最突出的表现就是白带异常，当你进入青春期以后身体就会出现是无色无味、透明的，有湿润和润滑阴道作用的白带。如果你的白带增多，呈奶酪或豆腐渣状，呈黄或绿色、有腥味儿，就说明你的白带不正常了，它通常是生殖道炎症的表现。

此外，有部分男性在不自知的情况下染上滴虫，很容易在性生活中传染给女性配偶，从而引发滴虫性阴道炎。

因此，性生活前后的清洁护理是多么地重要。

3、盆腔炎

如果你的生活还没有真正稳定，也没有打算要孩子，那么就一定要做好避孕措施！反复地人工流产是导致不孕和盆腔炎的罪魁祸首之一。盆腔炎就是指子宫、卵巢、输卵管及其周围的组织和盆腔腹膜发生的炎症。引起盆腔炎最重要的原因之一就是月经期性交，或不洁性生活导致感染了性传播疾病进而继发盆腔炎。所以，盆腔炎大多数发生在性活跃期和月经期的女性身上。

由此可见，一个男人的私处卫生直接影响女人的私处健康。

4、宫颈糜烂

正常状态下，男人的精液有一定的杀菌、消毒作用，女性的阴道也有自洁功能。如果经常用较大浓度的碱性消毒药液冲洗阴道，则会影响阴道正常菌群的生长，同时还可造成不同程度的宫颈上皮损伤，最终出现糜烂。另外，亲热的时候如果不注意性生活卫生就会使病菌侵入阴道，引起宫颈发炎。由于炎症的刺激，局部分泌物增加，宫颈长期浸渍在炎性分泌物内就会引起糜烂。

因此，建议适当的使用一些专业的女性私护品，帮助双方轻松改善私处问题。

为了女人的生殖健康，男人们到底该怎么做？

1、注意个人卫生男人在睡觉或性生活前应该做好身体的清洁工作，特别由于指甲和包皮都是藏纳细菌的源头，一定要认真清洗干净。建议选择弱酸性的Inner感（茵娜感）泡沫护理液进行清洗，保持私密处健康。

2、尽量保持固定的性伴侣关系，尽管现在性观念日益开放，但复杂的性关系的确会给双方带来更大的患病风险。为了爱人，也是为了自己，男人们应避免复杂的性关系。

3、积极配合伴侣治疗，像滴虫性阴道炎一样,多种可以通过性行为传播的一系列疾病通常需要男女双方一同治疗，才能有效避免炎症的再次发生。然而很多男性因此感到困惑，认为女人患病却要让男人服药很不可理喻，往往这种不配合会导致病菌源源不断地感染女人，造成炎症反反复复。

当男人与女人因相爱而结合，就意味着要一起承担生命中的责任和风险。男人不应该因为自己一时的懒惰给爱人带来健康隐患，更不应对爱人的难言之隐横加指责，因为有时妇科疾病的源头就是男人们自己，所以从现在开始，为了自己心爱的女人，男人们也学会做好私密护理吧！