艾叶精油的功效与作用

艾叶精油是从艾草的叶子、茎的提取物，挤压法和溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质，具有温经通络、益气活血、祛寒止痛、改善局部循环、增加免疫力的功效，配合艾灸使用疗效很显著，但是艾草精油未经稀释一般最好不要直接使用，下面我们就一起来看一看艾叶精油的功效与作用吧！

艾叶精油的功效与作用

艾叶精油具有理气血、温经脉、祛寒湿、止痛、抗菌、消炎、激励消化腺、镇咳化痰、促循环、补气、提升免疫力的功效。通常取适量本品涂抹在所需部位，以打圈按摩的方式直至被皮肤完全吸收，以一个月为周期，每周连续使用5天停2天或者连续3周停一周的方式进行，可长期使用。

艾叶精油的常见用途

1、艾草精油加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

2、艾草精油加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。

3、艾草精油加盐适用有火，常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。

4、艾草精油加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。

艾叶精油的使用方法

1、治痛经：取本品5滴左右在下腹部进行按摩，可以温经脉促进腹部血液循环，具有很好的通经效果，缓解由于宫寒引起的经痛问题(可在经期使用)。

2、治肩周炎：取10滴左右于肩颈部进行按摩，能够有效缓解肩颈酸痛。

3、镇咳化痰：取2滴在喉部、5滴在胸部进行按摩，可以化痰、缓解咳嗽。

4、促进消化：取5滴左右在腹部进行按摩，能有效促进消化系统的正常运作。

5、提升免疫力：取20滴左右按摩尾椎以及脊柱2侧，或者各取5滴左右于脚底按摩并且配合泡脚，长期使用能够补气、有效提升免疫力。

1、艾叶精油中含有多种微量元素，可以有效的调节机体内的需求，具有抗菌，抗病毒的作用。

2、平喘止咳，具有祛痰的功效，增强身体的免疫功能，具有抗凝血，止血的作用。

3、调理女性的月经，缓解月经不调的症状，有效的治疗痛经，消灭阴道滴虫。4促进皮肤的血液循环，具有美容养颜的功效。

艾草精油的功效其实很蛮多的，比如止痛、消炎、抗菌以及去寒湿、温经脉、理气血等方面都有着显著的疗效，而且还对人提高人体的机体免疫力也有着不错的表现，由此它也受到了更多的人的高度关注。在使用艾草精油的时候，只需要将适量产品均匀的涂抹在相关的部位，然后轻轻的进行按摩，很快就会被皮肤完全的吸收了，通常情况下，在坚持使用一周时间作用，就会起到非常显著的效果。此外，对于痛经的女性朋友也非常适合食用艾草精油，其温经脉的功效恰恰能够促进腹部的血液循环，对于痛经症状会有很好的改善作用，在月经期间也是可以正常来使用的。艾草精油的功效与用法在明确了以后，那么就可以正确的使用它来为我们的身体健康来服务。