膝关节骨质增生变形怎么治疗

一、理疗法：

理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的。 [4]

二、直流电药物离子导入法：

国内主要利用药物导入热疗仪，把液体的药物离子主要利用机器产生的中频电流和同步产生的热疗效应，把药液离子经皮肤汗腺导管口毛孔穿过皮下粘膜、上皮细胞间隙直接进入患处骨组织，直达患处，其生理治疗作用除结合了理疗中的电和热的模式，同时更好的发挥了药物治疗的效果，治疗效率更高，且不刺激肠胃。患者更容易接受。直流电药物离子导入法充分发挥高效的了药物的作用。治疗方便，且可以作为家庭，门诊长期的治疗选择。

三、按摩与牵引：

按摩有助于改善局部血液循环，起到消炎止痛用作；牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的作用。适用于颈、腰椎骨质增生症。按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的。

四、针灸：

针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说，针灸只能起辅助作用。 [5]

五、药物治疗:

一般来说药物治疗绝大多数都是服用止痛药来缓解膝关节骨质增生引起的疼痛，但是因为骨质层比较深，口服药物经过肠胃进入血液循环，最后到达患处，效率大打折扣。而且这是治标不治本，并不能从根本上阻止骨质继续增生。

六、手术切除：

这是比较传统的治疗骨质增生的一种方法，就是通过手术的方法将增生的骨质去除，随着时间的推移出现的退行性变还是会导致增生的骨质继续增长，因此这并不是彻底治愈的方法。 [6]

综合治疗方法

避免长期剧烈运动

长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节)，过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致骨质增生。

适当进行体育锻炼

避免长期剧烈的运动，并不是不活动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自于关节液，而关节液只有靠“挤压’才能够进入软骨，促使软骨的新陈代谢。适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防骨质增生，尤其是关节软骨的增生和退行性改变。因此骨质增生康复的方法在于运动，意义在于消除或减轻增生部位的疼痛以及由此而造成的功能障碍，最大限度地恢复其生活和劳动能力，改善和提高患者的生活质量。

及时治疗关节的损伤

关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。关节的骨质增生经常与关节内骨折有直接关系。由于骨折复位不完全，造成关节软骨面不平整，从而产生创伤性关节炎。对于关节内骨折的患者，如果能够及时治疗，作到解剖复位，完全可以避免创伤性关节炎和关节骨质增生的发生。

减轻体重

体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成骨质增生。因此对于体重超标的人，适当的减轻体重可以预防脊柱和关节的骨质增生。

治疗

治疗方法概述

内服药物通过肠胃吸收、消化、分解，最后通过血液循环，才可将药物输入送给局部，整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位，然药效已所剩无几，因此效果极为缓慢且低效，且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状，功能康复是无法逆转的，骨质修复更是无从谈起，而且口服药对肝、肾、胃肠损伤极大。

按摩与牵引

适用于颈、腰椎骨质增生症。按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的。

物理治疗

物理治疗是现代与传统医学中的非常重要的一份子。物理治疗会以适切的评估诊断然后运用对病人最适当之物理治疗手段与治疗方法，有效地直接帮助或支援其他医疗专科，如神经内科、神经外科、骨科、心脏内科、心脏外科、牙科、妇产科、肿瘤学科等。

针灸

针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生症来说，针灸只能起辅助作用。

西药治疗

目前西医对本症尚无有效的治疗药物，常采用对症处理，如疼痛时可服一些解热镇痛的药；麻木者可选用B族维生素类药物；关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。但实践证明这些治疗方法均不理想，只是治标而不治本，病情易复发。

家庭治疗法

骨质增生症会摩擦相邻的骨头和神经、血管，导致发炎，并可能在神经末梢形成微小的肿瘤，使患者异常疼痛。一般来说，不到万不得已，不要采取手术治疗，因为骨质增生症常会再生。

1、减肥

偏胖是引发骨质增生症的原因之一，因此减肥也是刻不容缓。

2、热敷

如果疼痛的比较厉害，可用亚麻仁敷袋热敷。

3、泡脚

轮流用热水及冷水泡脚，对减轻症状大有好处，用冰按摩脚底也有帮助。

4、有选择的锻炼

你可以用骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑，既达到了锻炼的目的，又不会伤及病脚。

5、应避免的食物

勿吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡。

骨质增生经治疗能消除吗？医生的任务不是去消除骨质增生，而是治疗骨质增生引起局部组织的充血、水肿、炎症和粘连以及因此而压迫神经和血管引起的一系列症状和体征。目前临床上的内服、外敷、理疗、膏药等治疗方法就是起到这个作用，即改善症状、消除疼痛、麻木和酸困不适，骨刺是不可能消失的，骨刺消失与否不是判断骨质增生是否痊愈的标准。

骨质增生属于中医痹症范畴。属于无菌性炎症，所以一般的西医消炎药不起作用。手术创伤大、风险高、恢复期长、费用昂贵因而受到极大限制，而且作过手术的患者基本上丧失劳动和剧烈运动的能力，许多手术成功患者的复发期也在3-4年左右。过度牵引容易导致腰脊椎不稳、疼痛加重。

骨质增生治疗体现了中医的优势。中医专家xxx说：“中医的先进就是在不损伤任何机体的情况下，通过调理就可以治好疾病。”西药是通过动物试验用上人体，而中医的经方，验方则是人们的祖先经过几百年或上千年在人体的反复验证得出的经验，治好后不复发的，手术一旦失败连纠正的机会都没有了。对于本病用中医是完全可以治好的，至所以社会上有人说颈椎病治不好，是他们对中医治疗慢性病，病毒性病有很好的疗效不了解，通过一个时间，人们就会通过实践有所了解的。中医的真正伟大才会被理解的，比如非典，禽流感，口足手病以开始就是以西医为主进行治疗和防治的，根本不让中医介入，认为中医不科学，病人受了不少的苦，经济也花费很低大就是收效不大，后经中医辨用药很快就得以控制，就是很好的例子，同样的原理，中医对慢性疾病特别是退变性疾病亦是十分有效的。一般来说只要没有钙化，椎管骨性狭窄，只要辨症得地，用药正确，不仅可以治好，并且复发率极低。当然现在中医良莠不齐一定要谨慎选择最好到著名大医院去看看

骨质增生方1:川芎末6-9克,山西老陈醋适量,药用凡士林少许。

用法:将药末加山西老陈醋调成糊状,然后混入少许药用凡士林调匀。随即将配好的药膏涂抹在患者增生部位,涂好后盖上1层塑料纸再贴上纱布,用宽胶布将纱布四周固封。2天换药1次,10次为1疗程。

疗效:治疗20例,其中颈椎骨质增生9例,肱骨外上踝骨质增生7例,腰椎骨质增生2例,脚跟骨质增生2例。经治疗后自觉症状消失者13例,好转者5例,有2例在敷药中出现局部灼痒,起丘疹停止治疗。治疗次数最多18次,最少7次。

骨质增生方2:白芍30克,木瓜、甘草各12克,鸡血藤、威灵仙各15克。颈椎加葛根12克;胸椎加狗脊12克;腰椎加杜仲、怀牛膝各12克(亦适用于膝关节以下骨关节病)。此方重用白芍,若效果不显可逐渐增至60克。若有腹泻,可加炒白术15克、茯苓12克。

用法:水煎服,日1剂。

疗效:治颈椎病85例,腰椎骨质增生60例,其它处骨关节病15例,颇有一定疗效。服药剂数最少的3剂,最多的1例100剂,平均21剂。

蚯蚓白糖液

药物:蚯蚓

用法:活蚯蚓数条加白糖适量,使其化为粘液,涂抹患处,覆以干净白纸,纸外再包白布,用暖水袋加热至适量温度,反复加热,直至粘液烫干为止。每天2次。此方治疗骨质增生疗效较佳。

醋搓治骨刺

我的腿由于长了骨刺疼痛难忍,走路很困难,邻居介绍一种简法,结果很有疗效。其法是:买一瓶山西老陈醋,用醋搓患处,搓热后(越热越好)用一光滑平坦的东西(瓶底也行)慢慢拍打骨刺处,这样一日反复几次,一瓶醋用不完就会好。

鸡脚桑枝治脚跟骨刺

近几年,我患了数次脚跟骨刺,后一老中医告诉我一民间验方,只要买15克桑枝和250克鸡脚煲吃就行了,于是,我回家后就照样做。买了鸡脚、桑枝回来,煲一个小时左右就可以吃了。我每次都把鸡脚和汤全部吃光。煲时,放水以能一次全部吃光为宜。我每吃一次觉得痛轻一些,吃了好几次,走路脚跟就可以着地了,不痛了。

合作愉快,祝你早日恢复健康!!~~

希芸御痕修护液使用方法

很多人问这两种修护乳液怎么用？ 最好的方法是白天使用Royal Mark，防止皮肤松弛、延缓衰老和修复皱纹。 晚上使用美白模式，提高后续产品的吸收，美白、保湿、泛黄、提亮！ 但如果你不想变白，那么皇家马克早晚都可以用。 年轻女孩早晚都可以选择嫩白款。

很多人都想要一款物美价廉的抗衰老修护乳液，它终于来了！ 棕色小瓶皇家马克修护液的用法和美白修护液一致，多功能的用法很合情合理。 但它是针对需要抗衰老和修复松弛皮肤的25岁以上女孩的血清。 效果和雅诗兰黛小棕瓶一样。 效果不多所以很厉害！

希芸御痕修护液如何使用

例如，它可以与乳液、牛奶、精华、BB霜、粉底液等混合使用。最简单的方法是在爽肤水和面霜之前涂抹，而不是通常的精华！ 另外，将修护液加入BB霜、粉底液等底妆产品中再涂抹于脸上，更服帖，不会轻易卸妆。 或者直接当作安瓿来给肌肤打底，你会惊奇地发现肌肤更容易上妆。

敷面膜前先用修护乳液为肌肤打底！ 洗完脸后，你的皮肤会感觉清澈透亮。 每次使用只需取两三滴，均匀涂抹于全脸即可。 看起来很粘很油腻的修护液，涂抹几下就会很快被吸收。 用吸油纸压30分钟。 秒，不会有油腻的痕迹，哈哈，可以放心使用！ 吸收后皮肤会逐渐变得光滑细腻，再涂上乳液霜，你会感觉吸收力明显提升

使用心得

自带滴管设计，一滴一滴非常好驾驭，一滴可以敷脸，一滴呵护颈部，即使你懒惰用完后也别再用其他产品了 修复乳液，你的脸不会感到干燥和紧绷。 当然，岁月无孔不入，所以建议使用后续使用的霜精华面膜，效果更佳。

修护精华的质地是透明的，类似油，但是质地比较厚重。 推开后，你会感觉到修复液的高密度稠度。 它的味道还是很惊喜的，淡淡的花果香，很清甜。 西云家的这两款修护乳液，侧重点不同。 棕色的瓶子是修护滋养的，蓝色的小瓶子是滋润白皙的。

 他们想要恢复他们的皮肤。 默默的回头看我们的梳妆台，还少了一瓶精华，言归正传，其实我用了两瓶精华，白天的那个棕色的小瓶子，咱们28 岁月越来越远，保湿行动刻不容缓。 做面膜或涂乳液时，滴两滴精华液，事半功倍，像催化剂一样释放护肤品的效果。 晚上，蓝色小瓶帮助肌肤更好地吸收乳霜。 

晚上爽肤水之后。修复原液和精华液类似，而这种护肤品一般建议加25岁以后使用，因为这时女性皮肤开始下退，而修复原液当中还有透明胶质，这种产品高于普通护肤品，年纪更大一些女性选择修复原液会更好。

精华液不适合单独使用，那么修复原液也是同样的道理，洁面以后一定要先使用爽肤水再使用修护原液，之后乳液和面霜都要使用，不同的肤质需要购买不同的护肤品，护肤品的选择很有讲究。

虽然说精华液能够达到更快的护肤效果，但同时使用两种精华液是最好的，白天使用保湿精华液，晚上则使用美白修护原液，使用时需要先使用质地轻薄类型，然后用质地比较浓稠的，根据到达肌肤的深度来决定，深度依次是保湿美白抗皱。

美白效果的精华液在晚上使用，晚上光线比较弱没有紫外线，美白效果在晚上能够更明显，抗皱精华液就适合在白天使用，但不要一次使用太多，否则会容易造成肌肤营养过剩产生脂肪粒。修护原液当中的油分一般都很少，而乳液当中的油分比精华素高的，很多乳液有很大的油腻感，涂在脸上很明显不舒适，如果是油性肌肤建议先使用乳液，否则是达不到护肤效果的。