我是因为发现自己体质越来越差了才觉得要开始健身的。
我是在国内的大型企业做技术工的，有时候坐在电脑边上做资料，除了上下班吃饭就没有离开过位置，平时下班了也是洗洗睡了，很少锻炼。
最近动不动就感冒什么的，每个月都有一两次去医院拿药打针的，医生也建议要多锻炼身体，说体质有点差。
前两年我也是比较喜欢锻炼的，还练出过八块腹肌的，只是因为现在工作变了，人也懒散了，最主要是现在身边的朋友，一下班要么就去喝酒，什么的，反正没有坚持锻炼的朋友，久而久之，自己也跟着变了，可能这就是“近朱者赤，近墨者黑。”的道理吧。
随着身体素质越来越差，吃药次数增多了，才意识到自己该锻炼了，没有好的身体，那做什么都是徒劳的。
现在已经连续锻炼两个月了，体质也越来越好了，最主要是，这两个月都没有吃过一粒药，而且还比之前精神多了。
加油，坚持锻炼，重视健康，增强体质！
是羡慕无疑了。虽然可能觉得素颜很普通甚至不怎么漂亮，但是通过化妆就能让颜值平平的自己变得更美更自信，这不是很牛逼吗
举个最简单的例子，像网红老邢，邢晓瑶，说实话你就看她素颜的样子，走在大街上可能想要搭讪的心思都没有，一个长T套身上，其实跟大妈也差不多了
但是她化完妆之后，无论是御姐还是萌妹都好看到不行，同样走在街头不仅是男人，女人也要回头看两眼。
之前山支大哥因为没画眼妆的样子上了热搜，跟她画完眼妆光芒四射的样子，是平凡普通很多，没有什么出彩，就像个邻家女孩。
但化完妆的山支大哥真的是气场全开，美颜绝伦，在舞台上那种唯我独尊的架势，真的很迷人。
外国一个美妆博主痘痘烂脸，只有化妆之后才能很自信的与别人交谈，逛街，不化妆顶着满脸痘甚至出门都不想。
而她就是想通过化妆来告诉大家，是也许我天生不好看不完美，但是女人化妆让自己变得越来越美天经地义，没有什么说非要素颜好看才是美女，以色示人的时代，如果你还在一味追求素颜美才是真的美，那可能生活要给你无情的打击了。
不仅是欧美博主，韩国博主也有这种惊艳的化妆前后的对比，除了折服于她们超牛的化妆术之外，其实这种爱美，变美的态度也很值得我们学习
直男眼力的我就爱你素颜的样子，也不一定真的是素颜，哪天也许放出真容也要吓哥半死。
而且说实话，如果是真的长的一般的女生，如果没有长期接触了解，单凭第一印象，诚实的来说谁都会第一眼先看美的，这是天性
爱美之心人皆有之，不仅适用女人，男人也是，所以现在越来越多的男生也开始化妆捯饬自己。
所以每个女孩都有追求美的权利，别管别人嘴里说你妆前妆后差距多大，只要你自己活的漂亮自信就好
化妆和不化妆的区别，还是很有说服力的（虽然之前也不差但比较路人，化妆后就像model了！）
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以前一个人漂亮，那都是自然美，现在你看见一个人漂亮，也许她是自然美，也许她是人造美，人造美又分为整容美和化妆美。
通常化完妆好看的人，还是五官的比例比较好，因为化妆特别是淡妆，不会改变太多容貌的，或是那种皮肤不是很好，但是通过化妆就完全改善的人。
现在网络平台有好多化妆仿妆的人，羡慕她们的化妆技巧，也感谢现在的 社会 ，可以通过化妆把人变的更美。
还能咋看，当然是先NB为敬啊！
比如邢晓瑶，这位姐其实底子并不差，只是有点刻意搞怪，妆后加分很正常啦。
再比如大佬甜er，她皮肤状态有点无常，妆后看着清清爽爽不是很好吗。
还有一些基础条件不错，do了些调整，再加上化妆，整个人美出新高度的，妮可蹦蹦就是我挺喜欢的一个博主。
有句讲句，是不是左图看起来都比右图更美观呀？这就是化妆的好处所在，能够修饰本身不太完美的长相，让自己看起来更精致漂亮，更有精气神。
所以遇到楼主说的这种“化妆秒杀一群人”的人，我当然是佩服啊！
关于化妆哈，我自己还有两个看法
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我本来想说费钱，后来还是觉得烧钱合适，今天订了一盘1k+的眼影，笑不出来·JPG。
翻一翻账单，至少1/4工资都花在这方面，所以诚恳想说一句话：千万不要随便鸽女生，她们会因为化妆品打水漂记仇你很久。
完整的妆步骤很多，基础护肤后还需要——防晒、隔离、粉底、遮瑕、眉妆、眼妆、修容、高光、散粉……总之一个精致的妆，一小时起步，两小时标配。
不过也是兴趣使然啦，就像很多人也喜欢玩乐器啊追星追演唱会啊对吧……（强行找借口）
望周知，化妆不是把所有东西糊在一起就完事儿了。
比如新手学化妆常见的几大问题，看看你中枪没：
为啥底妆总是卡粉不服帖？
很大可能手法有问题啊！
为啥眼妆总是脏脏的？
要么配色不对，要么粉质不好，要么手法不ok。
……
总之，化妆就是一个考验审美+手法的技术活。
推荐大家有空看看毛戈平的视频，上个世纪的视频仍然堪称神仙教学，早了不知道美妆博主们几十年。天啊这才叫“眉目含情”啊！！！
这么费钱又考验技术的一件事，别人“化完妆大变样”不应该么？更何况大多数人化妆都是希望看到更美好的自己吧~
都说“ 化妆术” 堪比 “易容术”
男士面膜排行榜前十名：
1、欧莱雅（LOREAL）
欧莱雅（法国）化妆品集团公司是一家法国的化妆品公司，也是财富全球500强企业之一，创办于1907年，总部位于法国。
2、高夫（gf）
1992年，中国化妆品市场诞生了第一个男性化妆品品牌－高夫。2003年高夫进行了重新定位，首度启用国际巨星－古天乐作为品牌代言人，并确立了高夫从容儒雅的品牌调性。
3、一叶子（one leaf）
科研力是一叶子母公司上美集团的核心竞争力，公司现已形成了完善、稳健的研发体系，行业领先的基础研发能力，成熟的技术平台及研发管理流程，先进的设备和仪器。
4、珀莱雅（PROYA）
珀莱雅品牌起步于日化渠道，以多品类、多渠道的运营机制，进一步进军商超、电商等渠道，已形成覆盖全国、立体的营销服务网络，深受亿万消费者青睐。
5、自然堂（CHANDO）
自然堂（伽蓝集团股份有限公司）是一家以生产销售化妆品护肤品为主的公司。
6、御泥坊
十六年来，御泥坊始终坚持传承盛唐文化，打造民族护肤品牌。御泥坊盛唐文化研究院，从盛唐美学中汲取灵感，将盛唐文化之美蕴于产品，设计之中。
基于东方女性肤质五大特点，御泥坊研习盛唐古法，结合现代科技，打造了具有东方特色的“春江花月夜”产品体系，兼具艺术价值与护肤功效，成为具有代表性的民族美妆品牌之一。
7、杰威尔
JVR杰威尔化妆品，品牌杰威尔源自英国，杰威尔于2008年在日本诞生；引领新生代男士护肤时尚的精锐品牌，秉承英伦百年男士典范，运用日本高端创新美容科技，萃取天然的护肤精华，以革命性配方带来卓尔不凡的护肤效果，“肌”活男士潜能。
8、WIS
WIS是一个精研功效护肤的品牌，引进瑞士RAHN集团的先进技术与原料，追求极致的科学性与安全性，来满足对生活品质有高要求的消费人群。
9、曼秀雷敦
曼秀雷敦（Mentholatum)公司1889年在美国创立，创办人希尔先生成功创制曼秀雷敦薄荷膏，迅即成为家喻户晓的必备良药，曼秀雷敦（Mentholatum)的英文名字“Mentholatum”是由“MENTHOL”（薄荷醇）及“PETROLATUM”（石腊油）组合而成。
10、碧欧泉
碧欧泉（Biotherm)是卢西安·欧博创立的护肤品品牌，总部设在巴黎，隶属于欧莱雅集团（L'Oréal)，其产地分布于法国、摩纳哥和日本，创建年代为1952年。
碧欧泉（Biotherm)的产品均含有独特的矿泉活细胞因子Life Plankton活源精粹。碧欧泉（Biotherm)根据不同系列产品具体功效，针对性加入自然活性成分，两者相辅相成，对肌肤倍加呵护。
-欧莱雅（法国）化妆品集团公司
-碧欧泉
-曼秀雷敦
-WIS
-杰威尔
-御泥坊
-自然堂
-珀莱雅
-一叶子
-高夫
因为你男友的事业与化妆品有关，你男朋友的服务对象是女性居多，而你又是女性，应该会了解女性的需求；第二个原因可能是觉得你见多识广，想听听你的高见。三个臭皮匠，顶过一个诸葛亮。你男友在集思广益，他想给你们的未来过上好日子
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