哪些中草药具有性保健功能？什么中药能起到性保健作用？

千百年来，中国的医学博大精深，中医更是治疗许多疾病的重要方式，虽然后来传入了西医，但中医的保健效果却非西医可以比的，而且副作用小，那么到底哪些中草药具有性保健功能？什么中药能起到性保健作用？下面我们一起来看看。

1、能性保健的中草药

1、药物

包括鹿茸、鹿角、鹿角霜、龙涎香、沙苑子、五味子、覆盆子、金樱子、山药、肉丛蓉、菟丝子、枸杞子、补骨脂、锁阳、蛇床于、九香虫、巴戟天、杜仲、仙茅、续断、*羊藿、人参、刺五加、熟地、桑螺蛸、何首乌、肉桂、紫河车、冬虫夏草、茯苓、丁香、韭菜子、附子、山茱萸、葫芦巴、益智仁、海马、海龙、蛤蚧、海狗肾等。

2、药粥

即以谷麦为主配合中药制的粥。常用的药粥有：山药粥、红枣山药粥、牛肾粥、人参鸡粥、雀儿药粥、腽肭脐粥、枸杞羊肾粥、黄芪山药粥、黄芪桑螵蛸粥、山英肉粥、英实金樱粥、虾蚧粥、鹿角胶粥、鹿圣粥、丛蓉羊肉粥、金樱螵蛸粥、附子粥、益智仁粥、锁阳粥、菟丝子粥等。

3、药酒

用白酒泡制中药而成。常用于性保健治疗的药酒有：参杞酒、助阳酒、二仙酒、参蚧洒、阳春酒、巴戟天酒、枸杞酒、仙灵脾(*羊藿)酒、鹿茸酒、蛤蚧酒、杞菊酒、韭子酒、安神酒、二冬二地酒、五味于药酒、猬皮酒、脾肾两助酒、海马酒等。

4、中成药

主要有六味地黄九(片)、大补阳丸、河车大造丸、左归丸、五子衍宗丸、滋阴百补丸、七宝美髯丸、锁精丸、巨胜子丸、鱼螵丸、金樱子丸、右归丸、六合散、青蛾丸、安肾九、参茸卫生丸、参桂鹿茸丸、全鹿丸、健身全鹿丸、乳鹿膏(鹿胎膏)、二肾丸等。

应用上述药物、药酒、药粥和中成药改善性机能或治疗障碍时，应在医生指导下进行，做到对症辨证用药，以免效果不佳或产生副作用。

2、房事中男人害怕啥

1、如果女人第一次约会就和你上床，你会有何感想

男人老实说：免费送上门的，不要白不要。但是，心理难免觉得怪怪的，这种女人值得再继续交往吗

调查结果：半数男人认为：这样的女人简直是一种福利，他们非常乐于接受，假使外表不错，可以考虑继续交往。

6位男人无法认同这种做法。他们指出，随便和男人上床的女人，和其他男人发生关系的机率非常大，很不可靠，他们对于交往后，能否真心对待他们，感到可疑，所以，即使真的和她上床了，事后也一定要搞清楚，作为将来交往的参考。

6位男人表示，这种开放的女人可以为他们带来新刺激，由于这种女人的性能力通常很强，索求也很多，所以会担心自己能否满足她们。

2位男人指出，这种女人是否别有目的，会不会向他要钱或是把自己当成满足欲望的工具，说不定这个女人还有性病!

1位男人指出，心理会有罪恶感。

话外音：你以为男人真的来者不拘吗除非嫖妓或一夜情，男人对于房事的对象，也有所坚持。

2、你觉得女人最常忽略哪个你最需要爱抚的部位

男人老实说：很希望女友的爱抚，但又不好意思说，如果她可以再体贴我一点，了解我的敏感带，那该有多好

调查结果：因人而异。

颈部：2位。睾丸：1位。背部：5位。胸部：10位。乳头：2位。耳朵：4位。肛门附近：2位。大腿内侧：4位。

话外音：男人打心底渴望女人的爱抚，尤其是密布于全身的可爱带，他们希望女人可以体贴地给他们电击般的抚触。

3、你认为一次性行为至少要维持多久的时间

男人老实说：若包括前戏的话，一个小时是最普通的时间。

调查结果：有9位男人指出，房事时间并不是太重要，只要双方满意就可以了，像柯梦波丹指出，十分钟也可以快乐的房事，不是吗

15位的男人表示，从前戏到结束，30分钟到1小时是他们最希望的时间。这些男人认为，爱欲发生的时间不一定，有时候和女友看电视，性致就来了，一边看电视，一边房事，至少也要30分钟;有时候，看见女友穿著特别可爱，或是本身接受到其他刺激，也会变得兴致勃勃，这时房事地点也不一定是床上，时间更不一定，不过，他们有点在意进人体内的时间，最希望可以维持在5—10分钟左右，才会觉得自己虎虎生风。

5位男人认为需要2小时，理由是：房事是一钟享受，他们希望女友可以非常满足，期待下一回合的来临，所以前戏显得很重要，他们因而必须藉著营造气氛，才能进入最浪漫的状况，而进入后，事后的爱抚更是增进两人感情的关键，所以需要至少两个小时的时间，

另外一位男人需要4个小时。不过，这样会不会太那个了

话外音：进入时间能维持5分钟就很了不起了，但男人对于前戏、爱抚的欲望不亚于女人。更重要的是，男人总希望能拥有一个漂亮的房事时间，满足一下虚荣心，证明自己的能力。

4、房事时，你最讨厌女友做些什么事

男人老实说：房事两个人相互配合的事，我们最讨厌女人不专心。

调查结果：15位男人讨厌女人心不在焉，感觉像在应付自己。如男人全心投入，女人却两眼直盯著电视看，打哈欠、讲电话等，都是男人床上的禁忌。5位男人不喜换女友突然要他带上保险套，因为很煞风景。3位男人不喜欢女人无聊的话讲太多。2位无法忍受女友的某些坏习惯，如抓痒、放屁等。3位男人不能忍受女友一动也不动，他们说，这种没知觉的房事，干脆不要做算了;1位认为女友太主动、太粗鲁也令他们倒胃口。对于女友露出疲惫不堪的行为而勃然大怒者，也有1位。

话外音：任何人都希望尽情地享受鱼水之欢，但往往因为对方的某些行为而大煞风景，但碍于自尊与颜面，男人宁可忍着不说。

5、如果女人过肥，你会要她吗

男人老实说：老实说，和一个胖得离谱女人上床，感觉和一堆猪肉房事没两样，希望女人不要太胖，微胖、胖得可爱都可以，要是胖得令人觉得恶心，就不能怪男人势利了!

调查结果：5位男人无法接受过胖的女人。但假使只是一般的朋友，胖妞倒是无所谓，可是一旦牵涉到房事，男人仍然觉得不妥。不过，这些男人指出，假使两人在交往过后，女人才变胖，他觉不会抛弃她，反而会带她一起去运动，叫她健康地减肥。

20位男人不在意女人过胖，除非性情特别古怪，卫生习惯很差，他们才会排斥胖女人，至于胖的程度，得在他可以容忍的范围内。5位男人指出，他们特别喜欢胖女人，原因呢说不上来!

话外音：如果不是肥的太离谱，男人通常不会嫌弃女人，但是，肥的程度，可得在他能够受的范围之内!

6、即将接近高潮时，你希望女人为你做些什么

男人老实说：将我再抱紧一点!这个要求很简单吧!

调查结果：18位男性希望女人抱紧他，大声吼叫，或是急速呻吟，一同达到高潮。l位男人希望女人双腿将他夹紧。

2位男人希望女人用力抓他的背，另外，还有5位男人希望女人在适当儿为他进行口技，快速吸吮、含着丁丁，感觉很刺激。l位男性，期盼女人吞下精液。但有3位男性没有特别的要求，只要叫他的名字，让他感觉女友需要他就可以了!

话外音：接近高潮时刻，某些小动作有助于快速达到高潮。其实，男人在快到达高潮时，紧紧抱住他可让他得到最大的满足。

7、你讨厌女人化妆的方式是什么

男人老实说：我们承任化妆可以让女人变得更漂亮，但女人只要干净、健康，有没有化妆都无所谓，浓妆艳抹的女人最可怕，那种感觉仿如随时会剥落的油漆，又油又脏。

调查结果：25位男人最讨厌浓妆抹的女人，他们指出，化妆淡雅宜人就好，他们不明白，为什么有些女人可以把自己画得像个布丁、蛋糕(就是粉擦太厚)，甚至擦上恐怖的大腮红，以及廉价的劣质香水味道，有必要这样吗如果是上台表演的话，他们倒不反对。

5位男人，害怕时下流行的化妆方式，如画上粗粗的眉毛、擦上蓝色眼影、大红色口红、五颜六色眼影、黑人妆、感觉真可怕。

话外音：男人虽然会以貌取人，但是他们也不希望女友过度打扮。他们认为，淡淡的妆容，甚至不化妆，清爽宜人最讨人喜欢。

正如LELO所说，完美同房是建立在互相沟通了解的基础上，关于男性所害怕和在意的事情，如果我们深入了解，就能够更好的配合他，让同房更加完美。

1vsco（滤镜） 好像很多玩豆瓣的人都会用到这个app，照片处理一些日系和胶片风格都很方便并且很好看

2snapseed（效果） 这个app好用到没朋友！！只要照片够清晰做到高像素处理没问题~针对修正一些照片效果跟单反没差，很多功能真的很好用并且很简单，普通的手机照片处理都会弄得很唯美~ Google出品的

3magichour（效果） 这个app最大的好处就是它可以拉曲线，一般的手机照片处理成比较高大上没问题~ 

4美咖相机（化妆功能）这个app最好的就是化妆功能，眼线眼影修眉之类的功能都很齐全，出来的效果也很不错，有时候懒得化妆就用它补个妆。里面还用高鼻梁的功能，这个也不错~臭美妞可以去下个玩玩

5相片组合（拼图）比较好用的拼图软件，自从发现了它我果断放弃了什么美图贴贴之类的

6Squaready（拼图） 一般玩ins的人应该对这个不陌生~它有一个很有用的功能，就是你在保存照片是可以选择照片像素，很多网站上传照片会降低像素，比如说发朋友圈很多照片会不清晰，用这个软件保存像素照片会对比清晰很多~ 

7instagram（滤镜） 这个好多人在玩我就稍稍提一句哈~好多好看的滤镜~这个跟squaready这个app一起用超级棒~！ 

8phoster（收费贴图） 这个app可以做出好多高大上简洁文艺的小清新海报~效果类似于图标的那种~里面字体好多都很好看~ 

9scanstamp（贴图） 这个app处理照片的妙处是他可以把你的手绘啊，手写字啊拼上去，你写好的东西拍下来通过它可以转换成笔绘。

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7 亮眼：加亮眼部轮廓，让你的眼睛明眸闪耀。

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千百年来，中国的医学博大精深，中医更是治疗许多疾病的重要方式，虽然后来传入了西医，但中医的保健效果却非西医可以比的，而且副作用小，那么到底哪些中草药具有性保健功能？什么中药能起到性保健作用？下面我们一起来看看。

1、能性保健的中草药

1、药物

包括鹿茸、鹿角、鹿角霜、龙涎香、沙苑子、五味子、覆盆子、金樱子、山药、肉丛蓉、菟丝子、枸杞子、补骨脂、锁阳、蛇床于、九香虫、巴戟天、杜仲、仙茅、续断、*羊藿、人参、刺五加、熟地、桑螺蛸、何首乌、肉桂、紫河车、冬虫夏草、茯苓、丁香、韭菜子、附子、山茱萸、葫芦巴、益智仁、海马、海龙、蛤蚧、海狗肾等。

2、药粥

即以谷麦为主配合中药制的粥。常用的药粥有：山药粥、红枣山药粥、牛肾粥、人参鸡粥、雀儿药粥、腽肭脐粥、枸杞羊肾粥、黄芪山药粥、黄芪桑螵蛸粥、山英肉粥、英实金樱粥、虾蚧粥、鹿角胶粥、鹿圣粥、丛蓉羊肉粥、金樱螵蛸粥、附子粥、益智仁粥、锁阳粥、菟丝子粥等。

3、药酒

用白酒泡制中药而成。常用于性保健治疗的药酒有：参杞酒、助阳酒、二仙酒、参蚧洒、阳春酒、巴戟天酒、枸杞酒、仙灵脾(*羊藿)酒、鹿茸酒、蛤蚧酒、杞菊酒、韭子酒、安神酒、二冬二地酒、五味于药酒、猬皮酒、脾肾两助酒、海马酒等。

4、中成药

主要有六味地黄九(片)、大补阳丸、河车大造丸、左归丸、五子衍宗丸、滋阴百补丸、七宝美髯丸、锁精丸、巨胜子丸、鱼螵丸、金樱子丸、右归丸、六合散、青蛾丸、安肾九、参茸卫生丸、参桂鹿茸丸、全鹿丸、健身全鹿丸、乳鹿膏(鹿胎膏)、二肾丸等。

应用上述药物、药酒、药粥和中成药改善性机能或治疗障碍时，应在医生指导下进行，做到对症辨证用药，以免效果不佳或产生副作用。

2、房事中男人害怕啥

1、如果女人第一次约会就和你上床，你会有何感想

男人老实说：免费送上门的，不要白不要。但是，心理难免觉得怪怪的，这种女人值得再继续交往吗

调查结果：半数男人认为：这样的女人简直是一种福利，他们非常乐于接受，假使外表不错，可以考虑继续交往。

6位男人无法认同这种做法。他们指出，随便和男人上床的女人，和其他男人发生关系的机率非常大，很不可靠，他们对于交往后，能否真心对待他们，感到可疑，所以，即使真的和她上床了，事后也一定要搞清楚，作为将来交往的参考。

6位男人表示，这种开放的女人可以为他们带来新刺激，由于这种女人的性能力通常很强，索求也很多，所以会担心自己能否满足她们。

2位男人指出，这种女人是否别有目的，会不会向他要钱或是把自己当成满足欲望的工具，说不定这个女人还有性病!

1位男人指出，心理会有罪恶感。

话外音：你以为男人真的来者不拘吗除非嫖妓或一夜情，男人对于房事的对象，也有所坚持。

2、你觉得女人最常忽略哪个你最需要爱抚的部位

男人老实说：很希望女友的爱抚，但又不好意思说，如果她可以再体贴我一点，了解我的敏感带，那该有多好

调查结果：因人而异。

颈部：2位。睾丸：1位。背部：5位。胸部：10位。乳头：2位。耳朵：4位。肛门附近：2位。大腿内侧：4位。

话外音：男人打心底渴望女人的爱抚，尤其是密布于全身的可爱带，他们希望女人可以体贴地给他们电击般的抚触。

3、你认为一次性行为至少要维持多久的时间

男人老实说：若包括前戏的话，一个小时是最普通的时间。

调查结果：有9位男人指出，房事时间并不是太重要，只要双方满意就可以了，像柯梦波丹指出，十分钟也可以快乐的房事，不是吗

15位的男人表示，从前戏到结束，30分钟到1小时是他们最希望的时间。这些男人认为，爱欲发生的时间不一定，有时候和女友看电视，性致就来了，一边看电视，一边房事，至少也要30分钟;有时候，看见女友穿著特别可爱，或是本身接受到其他刺激，也会变得兴致勃勃，这时房事地点也不一定是床上，时间更不一定，不过，他们有点在意进人体内的时间，最希望可以维持在5—10分钟左右，才会觉得自己虎虎生风。

5位男人认为需要2小时，理由是：房事是一钟享受，他们希望女友可以非常满足，期待下一回合的来临，所以前戏显得很重要，他们因而必须藉著营造气氛，才能进入最浪漫的状况，而进入后，事后的爱抚更是增进两人感情的关键，所以需要至少两个小时的时间，

另外一位男人需要4个小时。不过，这样会不会太那个了

话外音：进入时间能维持5分钟就很了不起了，但男人对于前戏、爱抚的欲望不亚于女人。更重要的是，男人总希望能拥有一个漂亮的房事时间，满足一下虚荣心，证明自己的能力。

4、房事时，你最讨厌女友做些什么事

男人老实说：房事两个人相互配合的事，我们最讨厌女人不专心。

调查结果：15位男人讨厌女人心不在焉，感觉像在应付自己。如男人全心投入，女人却两眼直盯著电视看，打哈欠、讲电话等，都是男人床上的禁忌。5位男人不喜换女友突然要他带上保险套，因为很煞风景。3位男人不喜欢女人无聊的话讲太多。2位无法忍受女友的某些坏习惯，如抓痒、放屁等。3位男人不能忍受女友一动也不动，他们说，这种没知觉的房事，干脆不要做算了;1位认为女友太主动、太粗鲁也令他们倒胃口。对于女友露出疲惫不堪的行为而勃然大怒者，也有1位。

话外音：任何人都希望尽情地享受鱼水之欢，但往往因为对方的某些行为而大煞风景，但碍于自尊与颜面，男人宁可忍着不说。

5、如果女人过肥，你会要她吗

男人老实说：老实说，和一个胖得离谱女人上床，感觉和一堆猪肉房事没两样，希望女人不要太胖，微胖、胖得可爱都可以，要是胖得令人觉得恶心，就不能怪男人势利了!

调查结果：5位男人无法接受过胖的女人。但假使只是一般的朋友，胖妞倒是无所谓，可是一旦牵涉到房事，男人仍然觉得不妥。不过，这些男人指出，假使两人在交往过后，女人才变胖，他觉不会抛弃她，反而会带她一起去运动，叫她健康地减肥。

20位男人不在意女人过胖，除非性情特别古怪，卫生习惯很差，他们才会排斥胖女人，至于胖的程度，得在他可以容忍的范围内。5位男人指出，他们特别喜欢胖女人，原因呢说不上来!

话外音：如果不是肥的太离谱，男人通常不会嫌弃女人，但是，肥的程度，可得在他能够受的范围之内!

6、即将接近高潮时，你希望女人为你做些什么

男人老实说：将我再抱紧一点!这个要求很简单吧!

调查结果：18位男性希望女人抱紧他，大声吼叫，或是急速呻吟，一同达到高潮。l位男人希望女人双腿将他夹紧。

2位男人希望女人用力抓他的背，另外，还有5位男人希望女人在适当儿为他进行口技，快速吸吮、含着丁丁，感觉很刺激。l位男性，期盼女人吞下精液。但有3位男性没有特别的要求，只要叫他的名字，让他感觉女友需要他就可以了!

话外音：接近高潮时刻，某些小动作有助于快速达到高潮。其实，男人在快到达高潮时，紧紧抱住他可让他得到最大的满足。

7、你讨厌女人化妆的方式是什么

男人老实说：我们承任化妆可以让女人变得更漂亮，但女人只要干净、健康，有没有化妆都无所谓，浓妆艳抹的女人最可怕，那种感觉仿如随时会剥落的油漆，又油又脏。

调查结果：25位男人最讨厌浓妆抹的女人，他们指出，化妆淡雅宜人就好，他们不明白，为什么有些女人可以把自己画得像个布丁、蛋糕(就是粉擦太厚)，甚至擦上恐怖的大腮红，以及廉价的劣质香水味道，有必要这样吗如果是上台表演的话，他们倒不反对。

5位男人，害怕时下流行的化妆方式，如画上粗粗的眉毛、擦上蓝色眼影、大红色口红、五颜六色眼影、黑人妆、感觉真可怕。

话外音：男人虽然会以貌取人，但是他们也不希望女友过度打扮。他们认为，淡淡的妆容，甚至不化妆，清爽宜人最讨人喜欢。

正如LELO所说，完美同房是建立在互相沟通了解的基础上，关于男性所害怕和在意的事情，如果我们深入了解，就能够更好的配合他，让同房更加完美。

Linda不但是一位多才多艺的艺人，也是首位到达《星海争霸II》钻石第1的女选手。她在在台湾星际争霸圈中颇为知名，利用拍戏的空档非常热衷的投入星际争霸2的练习之中。 继日前LINDA(游戏ID: Pikachu)顺利取得台服钻石分组第一的佳绩后，再次传出好消息，她在第二届ESL SC2goesFemale（星海女子杯）的总决赛中打败了来自捷克的Dzejna选手顺利拿下冠军。廖语晴可以是篮球校队里不让须眉的MVP，也可以是金曲奖星光大道上粉嫩俏丽的主持人，“这真是太~神奇了！”是球友也是Linda星光大道主持搭档的黑人，频频近距离目睹Linda的变身，因此在记录Linda出道前变身三部曲的新书《Linda新掀美妆书》记者会上，黑人义不容辞站台主持。而同门亦同是篮球校队的Makiyo也赶来道贺，与Linda交流彼此的爱美密技。

Linda说虽然自己的本名“廖佩伶”是典型的菜市场名，但她从小开始，体内就存在强烈的表演欲望，立志要成为superstar！小学时，曾在自家开的永和美丽华戏院前，载歌载舞唱“虎姑婆”，在衣橱里开演唱会；到加拿大成为小留学生后，练钢琴硬是拿到九级证书（有资格教授钢琴），绝对音感也使她成为合唱团台柱，还主演了《西城故事》舞台剧。Linda的表演舞台之大不仅止於此，她不但是排球和篮球校队的一员、校际比赛里拿过MVP，就连学生会里，学生代表也是她曾担任的角色。唯一缺席的大概是爱情舞台了，Linda曾刻骨铭心的暗恋一位德加混血大帅哥，还别有居心地当起他的数学家教，无奈还是落花有意流水无情。这些精采的小故事，Linda都用文字记录在新书中。Linda认为，自己的音乐舞蹈天份，可能缘于四分之一的泰雅族血统，钢琴、素描、书法和语言等各项才艺，则归功于妈妈有远见的栽培。纵使Linda成为艺人的条件十足，大学毕业前就跟李亚明签下经纪约，但如果看过Linda学生时代的照片，就知道为何会有出道前的变身三部曲了！台湾的体坛出过几位明星级美女，例如篮坛的“漂亮宝贝”钱薇娟，敲杆的“撞球女王”陈纯甄，后来都直接跨足演艺圈发展。然而，出道前也是运动好手的Linda，试镜带里却像是胖妞在跳舞。Linda这下才知道：摄影机是世界上最最最现实的东西，一个在正常世界里刚刚好的女孩子，放进摄影机，她看起来就是大了一号……摄影机决定了我在电视上出现的样子，而观众是根据我在萤幕上的样子，建立对我的印象，这些事实逼得我不得不正视外表这个问题。没有使用药物，更没有手术整型，所谓“变身三部曲”，第一是靠“淀粉和肉类分食减肥法”，半年减重9公斤，再配合推脂和塑身操保持好身材；第二是从去角质开始，厉行“瘦脸操”雕塑巴掌脸，把天生黑肉底变成水亮白皮肤；而最后要对付的，是天生宿敌－单眼皮眯眯眼。Linda永远记得，在拍第一支洗面乳广告时，明明已睁大眼，导演在片场还频频大喊“Linda，快把眼睛睁开，正式录罗！”的糗事。这让她开始钻研眼妆，从如何贴双眼皮、假睫毛到如何画眼影眼线，Linda如今已练就5分钟完成一双动人电眼的功力，证明了单眼皮也有春天！Linda效法神农尝百草，终於找到最适合自己的彩妆和保养法，并在《Linda新掀美妆书》里大方的跟大家分享，里头从各种保养化妆产品的分析推荐，到各式塑身、推脂、塑脸操的示范，可说是从头到脚都有一套！在金曲星光大道上美美亮相的Linda，变身计画完全成功，跟Linda一样不是天生美女的女性，是不是也信心大增了呢！