化妆的步骤，用什么化妆品

化妆的基本步骤和所需工具：

洁面：用水洗干净脸部，起到滋润的作用。

2打底妆：在额头，脸颊两部、鼻梁、下巴等轻轻点一些适量的粉底，用手指或者海绵块轻轻的推匀。

3画眉：从眉头到眉梢依次的画，眉头须一笔一笔的仔细画，从上到下，从内到外的画，眉梢要一笔带过，避免修改，注意眉笔的选择，选择与自己眉毛相近的颜色。

4眼妆：在睫毛底部先画眼线，然后选择喜欢的眼影，以不同深浅的色彩，自眼脸的下方至上方，由深至浅渐次画上。

5刷睫毛：先用睫毛夹将睫毛夹卷，睫毛可以先夹根部，再夹中段轻轻向上弯，，最后夹尾端。

6唇妆：一般用唇彩就可以了，唇彩的颜色尽量和衣服颜色一致。

7打腮红：选出适当色系的腮红，对着镜子微笑，颧骨的部位就是打上腮红的部位。沾取腮红时尽量少、淡。

8定妆：用粉扑或粉扫沾取适量的蜜粉，轻扫全脸以定妆。再用干净的大粉扫轻轻扫去多余的蜜粉，让妆容更加剔透干净。

注意事项：化妆前洗脸尽量用温水，不要用冷水。

　　葡萄籽是每个人吃葡萄的时候所吐出来的籽。因此很少有人知道吐出来的葡萄籽竟然还可以做成油，相信很多人都很吃惊吧。那我们就来看一下葡萄籽做出来的油有什么功效与作用吧。

　　葡萄籽油的美容功效

　爱美的人都会关注于可以美容的产品或食品，那大家知道葡萄籽油是具有美容功效的吗不知道的话，我们就一起来看一看葡萄籽油的美容功效吧。

　1、滋润皮肤

　适合各种肤质，更适合细致、敏感肌肤及油性、暗疮、面疱、粉刺肌肤。

　2、预防黑色素沉淀

　强化循环，增进肌肤弹性，降低紫外线伤害，预防肌肤下垂，与皱纹产生能增强肌肤的保湿效果。同时可润泽、柔软肌肤，清爽不油腻，具有收敛作用，亲肤性和渗透力强，最易于皮肤吸收，且有最佳的润滑度，有不错的排毒效果。

　3、调节水分

　绝佳的按摩、沐浴、身体和护肤的基础油，反复使用可对干性皮肤增加和调节水分起作用。

　4、减肥瘦身

　消化脂肪、开胃、利尿、强肝。美白皮肤，收敛毛细孔，平衡油脂，消除肥胖，控制液体流动，对肥胖症和水分滞留能发挥效果，也能改善蜂窝组织炎、刺激胆汗分泌以消化脂肪，能安抚身体、减轻偏头痛，经前症及怀孕期间的不适感。

　5、调节血脂

　预防心脑血管疾病以及调节植物神经，强身建脑。

葡萄籽油的美容作用

　1、抗氧化、淡化色斑。

　2、调节内分泌失调引起的皮肤干燥，降低黑色素，美白肌肤，祛黄褐斑。

　3、葡萄籽油可以刺激人体细胞的分裂与组织的再生。从而减少皱纹的出现，来达到延缓衰老的作用。

　4、抑制与清除体内自由基，发挥抗癌抗过敏的作用。

　5、抗前列腺癌、抗肝脏肿瘤的作用，还可以对抗神经系统的损伤。

葡萄籽油护肤的18种 方法

　浴后美体

　葡萄籽油是按摩推拿最佳用油,洗浴后毛孔张开时,用葡萄籽油涂抹全身进行按摩,可使血液加速循环,减缓肌肉紧张,可使肌肤变得光滑细腻还可将葡萄籽油均匀涂抹于肚脐和腹部,用手掌画圈按摩,可促进血液循环和肌肤新陈代谢,有助于吸收皮下多余脂肪和减肥

　美眉们生产后,在腹部用葡萄籽油按摩有助于消除妊娠纹,并使皮肤恢复自然弹性因为葡萄籽油的纯净天然,对敏感的皮肤有极好的亲和力,吸收得非常快,根本不用担心污染衣物

　面部护理

　在化妆前将面部清洁后,均匀涂抹葡萄籽油,轻轻按摩面部,待吸收后,再涂擦粉底,既可营养皮肤,又可防止粉妆脱落;卸妆时,用葡萄籽油轻擦面部,能有效去除彩妆,而皮肤不受任何伤害

　滋润唇部

　天气忽然转冷时,感冒或肠胃不好时,有些人常会口唇干裂,这时,除注意饮水外,只要擦上葡萄籽油即可解决问题坚持两三天,可使你的嘴唇重现光润;尽管市面上已经有各种各样的润唇膏,但由于葡萄籽油的纯天然成分和易吸收特性,在秋冬季节,可以直接涂用,不增加唇部任何负担

　眼部护理

　先在眼睛周围抹一点葡萄籽油,然后用面巾热敷,既可消除眼袋,又可去除细小眼角纹及色斑,还可营养眼睫毛,使其渐渐变得黑而粗长

　自制面膜

　用一匙砂糖和葡萄籽油混合一起可制成美白面膜,每周用三次,不但能收缩毛孔,还有显著的美白效果将一个蛋黄,一匙葡萄籽油混合制成面膜,使用前先在面部涂上护肤膏,然后涂上一层面膜,过20-25分钟后,用温水洗去,能防止面部皮肤干裂和皮肤衰老将香蕉或桃子捣碎,加葡萄籽油敷面,15分钟后用水洗净,可改善干燥的皮肤

　注：一定要先做过敏测试

　沐浴

　浴缸放水同时,放入5-10毫升的葡萄籽油,用手轻轻搅拌,使油和水融合(油水可以融合),然后开始沐浴达到清除污垢、舒活筋骨,消除疲劳的目的,长期坚持使皮肤滋润而有弹性

　天然护发

　葡萄籽油含有OPC、维他命E等营养,用适量葡萄籽油涂抹在头发上,轻轻按摩,使头发充分吸收养分,然后用毛巾包裹,待一个小时后再用中性洗发液洗头,你就能拥有一头亮丽柔顺的秀发了同时还可以防止脱发、出油、出头皮屑,防干燥及发稍开叉,如果能坚持每周一次,则效果更好

　用1/2杯水、1/4杯葡萄籽油和1杯温和洗发水,将这些材料混合搅拌成柔顺的糊状倒进瓶子里随时取用葡萄籽油能增强发丝的韧性滋润干性发质

　将半杯葡萄籽油和一杯蜂蜜混合,用力搅拌均匀,置放两天后即可使用,用时将混合液涂抹在头上按摩,用梳子轻轻梳头发,使每根头发充分接触,而后,用塑料罩罩住头发,使混合液充分渗透;30分钟后洗去,这种护法剂可使头发乌亮而有光泽

　将两个鸡蛋打破、搅拌,慢慢加入一匙葡萄籽油、一匙甘油和一匙苹果醋,使之调和,涂抹在洗过的头发上按摩,让混合液在头发上停留20分钟左右,最后冲洗掉

　婴儿护肤

　婴儿皮肤娇嫩,在腋下、屁股等处涂上葡萄籽油可以防止宝宝皮肤被汗和尿淹,婴儿身体各部腌红(痱子),在患处抹上葡萄籽油能很快康复在国外,婴儿出生护士大多会用葡萄籽油洗肚脐是有医学根据的

　手部呵护

　晚上睡觉前用葡萄籽油按摩10到20分钟后,戴上薄棉手套睡觉,第二天早晨再用温水洗手,每周做一次这样的护理,手部的皮肤会得到较大的改善

　保护指甲

　直接用葡萄籽油来按摩可使指甲透明亮泽建议经常使用化学成分指甲油的女士在清洗指甲油后,先用葡萄籽油来按摩指甲,提供养分,以减少一般指甲油的化学成分对指甲的伤害用两汤匙凡士林加半汤匙葡萄籽油混合在一起,是一种不错的指甲护理剂

　美脚

　脚部干燥者洗脚后可涂些葡萄籽油,套个塑料袋,再放入热水中,待毛孔张开后,营养成分便会被脚肌肤吸收,足疗时使用葡萄籽油是最理想的,这些保健疗法,不但对滋养肌肤十分有利,而且可使葡萄籽油中的脂肪酸酚和多种天然维生素迅速渗入人体内并为人体吸收葡萄籽油太贵了,用来护脚似乎有点奢侈哈

　防晒

　夏日 游泳 或 户外运动 ,用葡萄籽油擦于面部和全身可保护皮肤,防止紫外线对皮肤的伤害,在烈日照射下不至脱皮葡萄籽油是演员、运动员、 潜水 员、宇航员必备的护肤品晒太阳,易脱水,引起色斑、皱纹、灼伤等老化现象为了使皮肤有光泽,富有弹性

　减肥瘦身

　减肥是女孩子一辈子的事业,葡萄籽油脂肪含量超低!用葡萄籽油替代花生油、色拉油等其他食用油,对减肥非常有用

　抗衰老

　葡萄籽油含有的抗氧化剂— —OPC,可以消除体内自由基,恢复人体脏腑器官的健康状态,长期食用能防止脑衰老,并能延年益寿此外,大家都知道,油烟害处很大,最突出的是伤害肺脏和皮肤,加快皮肤老化;而葡萄籽油几乎没油烟,可大大延缓皮肤老化葡萄籽油还含丰富的维生素E、矿物质、蛋白质,能增强皮肤整体健康水平

　防辐射

　由于葡萄籽油含有多酚和脂多糖成分,所以葡萄籽油还有防辐射的功能,因此葡萄籽油常被用来制作宇航员的食品经常使用电脑者更视其为保健护肤的佳品

　基础油

　葡萄籽油具有收敛作用,渗透力强,可做100%基础油非常适合芳香疗法,可作为全身或面部按摩及治疗时使用敏感肌、红血丝只可轻抹、不宜按摩做家庭SPA,葡萄籽油是最实惠的基础油可有效防止皮肤老化,增加皮肤弹性和细腻度

　除妊娠纹

　用一匙葡萄籽油或葡萄籽油擦于妊娠纹处,轻轻按摩,长期坚持,可去除妊娠纹,或使之变浅

1 葡萄籽油的美容功效与作用

2 葡萄籽油的美容方法

3 葡萄籽油的适用人群与美容作用

4 葡萄籽油的用法

5 葡萄籽油的功效与作用

6 葡萄籽面膜的用法

7 葡萄籽油是什么

做最齐全的准备安心生产准备生孩子前要准备什么东西

　做最齐全的准备安心生产准备生孩子前要准备什么东西，对于很多家庭来说，孩子是最重要的，成长是甜蜜和困难交织的过程，在面对这个问题家长可以调整自己的心态，让孩子学会独立自主，下面跟大家分享做最齐全的准备安心生产准备生孩子前要准备什么东西。

做最齐全的准备安心生产准备生孩子前要准备什么东西1

　临盆待产了，孕妈妈心理肯定有些紧张，许多人一急起来就忘了生孩子要准备什么了。

　等了快十个月孕妈们马上就要生孩子了。这个时候你们全家上下是不是开始紧张了呢？生孩子前要准备什么东西呢？比如生孩子要准备什么证件、生孩子要准备什么产妇必需品、宝宝必需品。你是不是也很担心这些琐碎但非常重要的东西会被遗漏呢？不用怕，为你提供详细的清单，让你做最齐全的准备安心生产。全方位准备生孩子前要准备什么东西。

　生孩子前要准备什么证件

　准生证、户口本、身份证和各种复印件……看到网友分享的一大堆生孩子要准备的证件每个人的说法都不尽相同，到底生孩子前要准备什么证件呢？

　1、生孩子前要准备什么证件：夫妻双方的身份证。准妈妈本人或家属的用来办理入院手续。

　2、生孩子前要准备什么证件：准生证也叫生育服务证。为了维护宝宝的合法性必带准生证这是宝宝“身份”的象征。

　3、生孩子前要准备什么证件：结婚证，这个是你们合法婚姻的证明带过去以备不时之需。有时候能免掉一些无谓的手续。

　4、生孩子前要准备什么证件：户口本。有些城市生孩子需要你在该城市有特定的户口。

　5、生孩子前要准备什么证件：检查单据：母子健康手册、围保本、B超、心电图等怀孕期间的全部检查单据是为了方便医生、护士在短时间内，了解准妈咪的身体状况提前做好应对各种突发情况。

　6、生孩子前要准备什么证件：医保卡，查看你以往的诊疗情况以及费用支付。

　7、生孩子前要准备什么证件：最后就是现金了，住院押金在500至7000元。顺产生孩子3000至4000元左右。剖腹产在7000至8000元还要看具体项目和医院等级。除此之外还有一些其他临时性支出准妈咪要再带上1000元左右。

　生孩子前要准备什么产妇必需品

　1、生孩子前要准备什么必需品？洗漱用具：漱口杯、牙刷、孕妇专用牙膏、浴巾1条、毛巾4条分别擦脸、身体、下身、乳房、配套的4个衣架、4个脸盆。2、生孩子前要准备什么必需品？衣物：准妈可带1条孕妇裙或套装备着用于日常起居；前扣式睡衣2套便于哺乳；穿连帽的外套1件用于出院时穿的衣服，因为产妇头部尽量避免吹风；一次性大号内裤2至3包，产后恶露容易弄脏内裤脏了后直接扔掉；哺乳文胸2件母乳喂养宝宝需要佩带专用的文胸；溢乳垫10对或者4张小毛巾分娩完成后，一般三天左右就会分泌初乳用溢乳垫或小毛巾隔着就不会弄脏衣服和床；一次性臀垫20张手术会插导尿管，臀垫防止恶露渗下且清洗外阴也会用到；靠垫2至3个孩子出生后喂奶时使用，会让你感觉更舒服。

　3、生孩子前要准备什么必需品？鞋袜：袜子2至3双尤其是冬天要带厚的袜子帮助保暖，拖鞋1双、布鞋1双。

　4、生孩子前要准备什么必需品？护肤品：护肤品和润唇膏各1件。生孩子的时候可能嘴干润唇膏很好用。如果要母乳喂养护乳霜也带好。

　5、生孩子前要准备什么必需品？卫生用品：产妇专用卫生巾2至3包一般导尿管撤后，恶露还在继续需要准备卫生巾；湿纸巾、餐巾纸、卫生纸若干包湿纸巾一定要带，产妇走动不方便可以用湿纸巾擦身、洗手。

　6、生孩子前要准备什么必需品？饮食用品：吸奶器1个对于乳汁不通，伤口疼痛宝宝吃奶不方便的妈妈特别有用；餐具1套一般产妇餐很多是家里人带过来的，为了方便医院里也可备一套；吸管两根术后两天疼痛地无法坐立吃药喝汤；杯子1个最好有保温功能；一次性杯子若干若准妈咪躺着喝水喝汤不方便也可带一些一次性吸管；巧克力或者奶糖若干准妈妈在临产前适当食用巧克力，对大人孩子均有益处。为了维护宝宝的合法性必带准生证

　7、生孩子前要准备什么必需品？休闲用品：孕婴杂志、时尚杂志书籍几本在等待的紧张气氛中能舒缓情绪；手机、照相机或者摄像机1个及其充电器，可以记录着准妈妈的状态今后做留念。

　各位妈妈在生孩子前不要慌张只要你坐下来好好想想生孩子前要准备什么就不会忘掉什么东西了。

做最齐全的准备安心生产准备生孩子前要准备什么东西2

　生孩子要准备什么证件

　产妇到医院生孩子，首先要备好妈妈和宝宝要用到的必需品，其次还要准备好足够的现金及相关证件，如医保卡、户口本、检查单据等，以方便医院办理一些手续，保证整个过程的顺利。

　1、现金和医保卡（顺产1500—3000元，剖腹产5000—7000元，看具体项目和医院等级）；

　2、检查单据：母子健康手册、围保本、B超、心电图等怀孕期间的全部检查单据（便于医护人员提前做好应对各种突发情况）；

　3、证件：户口本、结婚证、夫妻双方身份证、准生证等；

　4、记录用品：录音、录像设备。

　生孩子要准备什么产妇必需品

　每个家庭在产妇分娩前都要为准妈妈备好一些必需用品。首先是一些基本的洗漱用具；另外还可准备好一次性内裤、臀垫等卫生用品及前扣式睡衣、溢乳垫、吸奶器等方便哺乳的用品；再者还需准备拖鞋等居家用品，让产妇在住院时能更舒心，心情更愉悦。

　1、除了基本的洗漱用具，重点是备毛巾（擦脸、身体、乳房等不同部位的毛巾以及相应配套的脸盆）；

　2、前扣式睡衣两套（便于哺乳）；

　3、孕妇一次性内裤；

　4、一双软和的千层底布鞋或拖鞋；

　5、一次性臀垫20张（手术会插导尿管，臀垫防止恶露渗下；且可用来清洗外阴）；

　6、产妇专用卫生巾（一般导尿管撤后，恶露还在继续，需要用到）；

　7、溢乳垫10对或者4张小毛巾（分娩完成后，一般三天左右就会分泌初乳，用溢乳垫或小毛巾隔着，就不会弄脏衣服和床单）；

　8、吸奶器（对于乳汁不通，伤口疼痛，宝宝吃奶不方便的妈妈特别有用）；

　9、吸管两根（术后两天，疼痛可能导致无法坐立吃药喝汤）。

　生孩子要准备什么宝宝必需品

　去医院进行分娩时，不仅要为准妈妈准备足够多的用品，宝宝的也不能少。在入院前，一是要准备好宝宝的清洁用品，如毛巾、湿纸巾等，二是要根据季节情况天气状况来准备好宝宝衣服和包被，三还要准备喂养的小勺子和小碗，尽量不要让宝宝过早使用奶瓶。

　1、宝宝的毛巾（包括：餐巾、洗澡、洗面、洗屁股、洗完澡擦身用大毛巾）

　2、婴儿湿巾纸（宝宝大便、小便后清理用）；

　3、纸尿片（初生装纸尿片要准备多一些）；

　4、宝宝的当季衣服（至少三套）；

　5、纱布（用于洗脸，新生婴儿的皮肤是很嫩的，柔软的纱布会更舒适）；

　6、口水兜（多准备几张，使宝宝随时保持温暖的感觉）；

　7、婴儿包被两张（一张备用）；

　8、小勺子，小碗（建议前几天用小勺子喂孩子喝水吃奶，防止宝宝因为使用奶瓶而拒绝吸吮母乳）。

　生孩子要准备什么宝宝洗护用品

　宝宝的皮肤娇嫩，容易受到外界的伤害，所以一定要准备婴儿专用的从沐浴露到乳液全套洗护用品。建议刚开始时先买小包装，等宝宝用过后看使用情况再决定是否需要买大包装。

　1、婴儿专用沐浴液1瓶。

　2、婴儿专用洗发精1瓶。

　3、婴儿专用乳液1瓶，在洗澡后使用。

　4、婴儿爽身粉1罐。

　5、婴儿浴盆1个，稍大一点的浴盆能在夏天充当婴儿游泳池，让宝宝大热天泡泡水。

　6、婴儿洗澡防滑垫1个，以防宝宝在洗澡时滑落。

　7、小脸盆1个，用来宝宝便后清洗。

　8、皂盒1个。

　9、沐浴水温计1个。

　10、洗澡用毛巾2~4条。

　11、棉签或脱脂棉球1~2盒，用来给新生的宝宝擦拭眼睛分泌物、脐部、便后臀部涂沫润肤露以及做乳房或手指消毒。

　12、婴儿发梳/刷1个。

　13、肛温计1个。

　14、大浴巾2~4条，宝宝洗澡时用，或有时包裹宝宝。

　15、吸鼻器1个。

　生孩子要准备什么宝宝哺乳用品

　哺乳用品对于刚出生的宝宝来说是至关重要的。准爸妈准备待产包时须将奶瓶、温奶器、奶瓶刷等装入待产包，以防遗漏。不仅是物品准备，准爸爸还应该知道使用这些用品，以便在产后的月子期间帮助给宝宝喂食，减轻新妈妈的负担。

　1、大奶瓶4~6只，宝宝喝奶时用。

　2、小奶瓶2只，其中一只喂糖水，另一只喂果汁。

　3、奶嘴2~4个，选择时注意大小适中。

　4、奶瓶消毒锅/器1只。

　5、奶瓶奶嘴刷1只。

　6、奶瓶夹1个，奶瓶消毒后用奶瓶夹会卫生安全。

　7、保温奶瓶1个，便于夜间或外出时使用。

　8、温奶器1个，选择免水式并能自动调温37℃的为宜。

　9、外出携带盒1个，选有四层结构的较宜。

　10、吸奶器或吸喂乳两用瓶1个，以备喂奶时用。

　11、果汁压榨器1个。

　12、食物研磨器1个。

　13、母乳冷冻机1~2个，适合喂母乳的上班族妈妈用。

　14、食物箱1个，放置所有的哺喂用品，不仅卫生且使用时方便易找。

　生孩子准爸爸的准备工作

　作为家里的顶梁柱，在老婆生宝宝这个关键时刻，千万不要掉链子，准妈妈怀孕和分娩都非常辛苦，准爸爸要付出自己应付出的`汗水，为准妈妈平安生产做好护驾！

　1、准妈妈在临产前都会比较紧张害怕，对分娩充满了恐惧，准爸爸需要和准妈妈学习分娩知识，陪准妈妈练习有助于顺利生产的小动作，这样能清楚了解分娩，识别分娩前兆，在准妈妈害怕时可以劝导准妈妈，缓解准妈妈的害怕紧张情绪！

　2、千万不要给准妈妈压力，例如一定要生男孩什么的，要懂得安慰开解家里的老人，不能让老人干扰准妈妈情绪，给准妈妈负担！临产前最好多陪准妈妈，不要整天加班不回家或者经常出差！

　3、提前找好医院，最后一个月最好陪准妈妈产检，可以及时掌握准妈妈身体状况并且不让准妈妈感觉孤独无助！提前做好路线和交通工具安排，这样即使准妈妈早产，也可以及时送准妈妈到医院！发现妻子出现临产征兆就要及时去医院！

　4、和准妈妈一起整理必要的证件，宝宝用品和准妈妈用品！准妈妈不适合干重活，准爸爸要主动帮忙准备这些用品！

　5、准备好足够的金钱，不要准妈妈为钱烦忧！保持手机通畅，能让准妈妈及时找到你！

　生孩子要准备什么小常识

　生孩子前准妈妈心理准备

　很多准妈妈都对分娩充满了恐惧，但是临产前一定要充满信心，对分娩毫不畏惧，相信在医生帮助下自己一定能够顺利生下健康小宝宝！平时可以多了解分娩相关知识，知自知彼，以愉快的心情迎接宝宝的诞生，准爸爸要对关心爱护准妈妈，给予准妈妈积极的心理暗示，家人亲戚朋友也要给予准妈妈支持与鼓励！准妈妈对分娩越不害怕，顺产几率越高，难产几率越低！

　产妇产前的精神状况和产痛有很大的关系，感到剧痛可以说是自身造成的。所以，要对分娩的过程进行详细的了解，才会有效地克服对分娩的恐惧心理。

　分娩的恐惧心理不仅危害母婴的生命安全，而且对产后母亲的身体也会产生不利的影响。近年来有一种产后神经官能症，就是产前心理恐惧造成的后遗症。另外，当神经极度紧张造成难产后，产妇的子宫会大出血，产后恢复也比较慢，还会引起各种炎症。

　其实，孕妇早就知道，怀孕不是生病，分娩也不是极度痛苦的事，只要有良好的心理准备，大都能平安度过分娩、产后身体忧愁这一关。产妇的精神状态固然受到外界各种因素的影响，但也是完全可以控制，并且可以不断进行自我调整的。其实，这个痛苦不过是宫缩造成的不适而已。