学生仪容仪表规范

学生仪容仪表规范

　仪容仪表是一个人精神面貌的外在表现，是一个人甚至一个家庭素养的体现，下面是我整理的学生仪容仪表规范，欢迎阅览。

学生仪容仪表规范1

　1、容必正。 头容正，肩容平，背容直，胸容宽。坐姿端庄，不歪斜;站姿优美，不勾肩搭背;行走昂首挺胸，慢步轻声。

　2、衣必整。 衣服必须整洁，不得弄脏衣服;不敞开衣服，内衣不得长出外服。逢一和学校通知的重要日子穿校服，红领巾必须整洁，不穿拖鞋，鞋带要系好。

　3、面必净。 早中晚洗脸洗手，保持面部洁净，无汗污，无鼻涕，无污垢。

　4、发必理。 学生应留标准的学生发型，看上去自然、大方、美观，不乱发，要反映学生朝气蓬勃的精神面貌。男生1个月理1次发，不准留长发、怪发。具体要求：前额发下压不超过眼眉毛;两侧鬓角不超过下耳廓，后部头发不得长过衣服衣领，两边的头发不准长于上耳廓;不得剃光头。不得烫发，染发、定型头发。女生不准散发或束奇装怪发，不染发、不烫发。具体要求：不披发，前额头不遮眼，可梳成短发，也可以梳成扎束式马尾;不得留长刘海或斜剪式刘海。发夹要合理，不得使用颜色过于鲜艳及配有掉坠式的大发夹。

　5、指必修。 1—2周必须修剪一次指甲，不留长指甲，不涂甲油;勤洗手，手心、手背、甲缝里洁净不留污渍。

　6、书必洁。 书包、书本收拾必须保持整洁。保持作业本、课本、课桌干净。上放学，书包的外拉链必须拉上。

　7、行必规。 语言文明礼貌，见到老师、长辈、客人主动打招呼;讲究卫生，不乱扔乱倒，不乱涂乱画，上完厕所及时冲洗;不得提前到校，进校轻步慢行，课间不追逐疯打，做安全文明的小活动;不佩戴各种饰物，不化妆。

学生仪容仪表规范2

　根据《中学生守则》、《中学生日常行为规范》和《石城二中学生学习生活行为指南》的有关规定，特制定我校中学生仪容仪表规范要求，望遵照执行：

　一、仪容仪表基本要求。

　整洁大方，朴素得体，符合中学生身份。

　二、仪容仪表细则。

　1、男同学不得留长发，不得剃光头，不得染发、烫发，不理碎发，做到前不扫眉、旁不遮耳、后不过颈，不留怪发型。

　2、女同学前额流海不过眉，不涂脂抹粉，不画眉毛，不画眼圈，不抹口红，不得涂指甲油，不得披头散发、烫发、染发，不理碎发，不梳怪发型。

　3、穿戴整洁、朴素、大方，不穿奇装异服，不盲目追求名贵服饰。

　4、不得佩戴耳环、项链、戒指、手镯、手链等饰物。

　5、不得穿拖鞋进入校园，女生不得穿高跟鞋。

学生仪容仪表规范3

　如果你失去了今天，你不算失败，因为明天会再来。

　如果你失去了金钱，你不算失败，因为人生的价值不在钱袋。

　如果你失去了文明，你是彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛。

　文明涵盖了人与人、人与社会、人与自然之间的关系。

学生仪容仪表规范4

　1、衣着整洁、得体、协调、朴素、大方，不得穿奇装异服，不得穿不符合中学生身份的时装，提倡平时穿衣服，参加升旗仪式和重要集体活动，一律穿校服。一律佩戴校徽。

　2、男生理学生式、西装式头发，不留长发(两侧头发不遮住耳朵)(前额的头发不超过眉毛)和胡子，女生扎辫子或剪童花头、短发，不留披肩发。男女同学都不许烫发、染发，不得化妆。

　3、到校穿皮鞋或运动鞋，不得穿拖鞋、高跟鞋(一般不超过2厘米)、冰鞋等不适合在校穿着的其他鞋子。

　4、帽子要戴端正，不得把帽舌戴歪。上课、参加集会一律脱帽。

　5、雨衣雨伞要装入塑料袋中，以免雨水渗出淋湿地板、地面。购物、作客、乘坐公共汽车要脱下雨衣，以防沾湿他人和座位。要注意拿伞姿势，以免戳伤他人。

　6、男女同学都不得骑高档车，不得穿名牌服装和名牌鞋，不得戴名牌手表，不得戴墨镜。

　7、每天佩戴校徽，团员还要佩戴团徽、校徽，团徽佩戴于左胸前校徽下。

　8、男女同学一律不得佩戴任何饰件，不佩带手机MP3游戏机等。

　9、进校门主动下车，接受门卫和值勤同学的迎接和检查，不在校园骑车。

　10、进出校门或进出其他单位应主动出示出门证，受到门卫检查时，不得作出粗暴的反应或其他不良表现。

　11、在路上和老师相遇时，应主动向老师问好;进出门口、上下楼梯，遇到老师，要让老师先走;在校外遇到老师时，应主动和老师打招呼，不得故意回避。

　12、预备铃响后，坐在位置上作好课前准备，静候老师上课。迟到了要喊报告，经老师允许后，才能进教室。

　13、老师示意上课后，班长号令“起立、立正”，老师喊“同学们好!”同学们喊“老师好!”(并向老师鞠躬30度)待老师示意坐下后方可坐下。老师示意下课后，班长号令“起立、立正”，老师喊“同学们再见!”同学们喊“老师再见!”(并向老师鞠躬40度)待老师示意解散后方可休息。有老师听课，让老师先离开教室。

　14、举手发言，起立回答，表情要大方，不得故作松垮姿势或引人发笑的举止。

　15、对老师在课堂上的提醒和批评，不得顶撞。如有意见，可在课后与老师交换。

　16、校园内禁食口香糖，提倡勤俭节约，用好一日三餐，严禁在食堂以外的地方吃零食喝饮料(教室内饮用纯净水除外)。

　17、要适时理发，经常梳洗，勤剪指甲，勤换衣服。

　18、认真打扫环境卫生，不乱扔纸屑杂物，不随地吐痰，不在教室里打球打扑克等其他体育活动。

　19、遵守用膳制度，排队购买饭菜，注意用膳卫生，不浪费粮食。用膳时不讲话，用膳完毕及时离座并将餐盒摆放到指定位置。

　20、文明用厕，爱护卫生设施。

　21、不许吸烟、喝酒、赌博、看**影视、书刊，不得进营业性游戏机房、网吧，不参与迷信邪教活动。

　22、放学后及时回家，不在小摊点上购物，不在马路边吃东西。

　23、与人交谈、态度要诚恳，语调要亲切、温和，公共场合不与他人大声交谈、打闹。

　24、向别人问话时，要和气大方，吐字清楚，意思明白;回答别人时，应谦和、朴实、含笑、耐心。

　25、交谈中要注意站相和坐相。不做任何损害个人形象的小动作。

　26、长者到场要用短暂的起立以示敬意，有人给你沏茶，应略为欠身以示谢意。

　27、要注意使用“请、您好、谢谢、对不起、再见”等常用礼貌语。

　28、对残疾人要尊重、扶助、礼让，不要指指点点、议论纷纷，不要给他们起绰号。

　29、作业要按时交。如果有不会的题要及时向老师或同学请教。不得抄作业。

　30、在学校要和同学团结友爱。

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　　仪容是指人的外貌，尤指动人的或健康的外貌。下面是我为大家整理的，希望能够帮到大家哦!

一、 仪容仪表的概念

仪表：即人的外表，一般来说包括人的容貌、服饰、人个卫生和姿态等方面;

仪容：主要指人的容貌，是仪表的重要组成部分。

　　二、 仪容仪表的具体要求

中国素有“礼仪这邦”的美称，有着自己优良的历史文化传统及道德规范，现代社会里又融合了国际礼仪的精髓，所以中国礼仪世界范围内也引起了足够的重视。为了更好地提供周到个性的服务，做到彬彬有礼待客至上。首先应从自身的仪容仪表做起，来提高银行的服务质量。

1、工装

①、平整清洁，经常清洗;

②、熨烫平整，无破损，无污渍;

③、整齐大方，流露出自豪感;

④、不依个人喜好而修改制服;

⑤、领带、领结佩带位置正确自然美观;

⑥、铭牌佩带在左胸前;

⑦、着装整体自然，衣领、袖口、衣䙓、扣子、裤腰、裤边、皮鞋等清洁整齐;

⑧、男员工袜子应是深色，女员工袜子应是肉色 平时应注意挂丝;

⑨、擦亮工鞋，无异味;;

⑩、站在镜子前看穿着是否得体。

2、头发

①、梳理整齐，无头皮屑，无异味，无其它染色;

②、男员工头发前不遮眉，侧不过耳，后不及领，应适当做定型处理使人看起来更精神;

③、女员工头发留海不遮眉，不留新潮、怪异的发型，头过肩应使用酒店统一发放的发网盘起。

3、妆容

①、自然的淡妆包括：眼影、眉毛、口红、腮红、及接近肤色的粉底;

②、干净、清爽无油腻的外表;

③、干净及修剪整齐的指甲，允许使用无色指甲油;

④、牙齿洁白，口腔清新无异味上班前不应吃带有 性的食物，如：大蒜、洋葱、韭菜等

⑤、只能佩带手表和一枚结婚接戒子，不佩带其它饰物;

⑥、不喷洒刺鼻的香水，身体无异味。

附：

银行人员个人卫生应做到“四勤”即：勤剪指甲，勤洗澡，勤换衣服，勤理发。

三、 仪态举止的规范

仪态：是指在你身体不适或遇到牢骚满腹的人时所保持的一种高贵的自律行为。

站姿

1、上身挺直、收腹、直腰双肩平齐、双臂自然下垂、两眼平视前方、下颚微收，面带笑容;

2、两脚靠拢、身体重心落于两脚之间、脚成“V”字型站立。女子可成“T”字型站立丁字步，男子可双脚与肩同宽，左手在身后抓住右手手腕，成跨立姿站立。

坐姿

1、上身保持正直，两腿自然弯曲，双脚齐平，双膝并拢，坐在椅面的三分之一处为宜，落坐时应轻缓，不翘二郎腿、抖腿，不左顾右盼、东拉西扯;

2、男子双腿可稍分开与肩同宽，双手平放于膝上或将小臂平放于扶手上;

3、女子入座时应抚裙䙓，确保裙子平整再坐下，双膝并拢或交叉，做到自然美观。

走姿

1、行走时上身正直、抬头挺胸、双肩平稳、摆臂自然、两眼平视，能留意到周围的事情，充分显示自信的魅力;

2、脚步敏捷，步伐轻盈。不大摇大摆、左摇右晃，不将手插在口袋，两人行走时不拉手，不勾肩搭背，多人不要横排行走。见到客人主动打招呼，行走靠右，遇急事可加快步伐，如需超过客人时应微笑致歉，不可慌张奔跑;

3、使用电梯时，在无专人按电梯时，应“先进后出”控制电梯，无专人时应“后进后出”照顾进出电梯的客人。

蹲姿

1、在捡拾物品或给予客人帮助时会用到蹲姿，分为半蹲式和半跪式，在下蹲时应注意不要突然下蹲，不要毫无掩饰地下蹲，由其是穿短裙的女士;

3、上身保持正直，轻快敏捷地下蹲;

4、注意周围的人或环境，确定是否要蹲下。

礼仪是服务规范的基础。礼仪是人们生活和社会交往中约定俗成的，人们可以根据各式各样的礼仪规范，正确把握与外界的人及交往尺度，合理的处理好人与人的关系。如果没有这些礼仪规范，往往会使人们在交往中 感到手足无措，乃至失礼于人，熟悉和掌握礼仪，可以做到触类旁通，待人接物恰到好处。

商务人士礼仪指南

介绍礼仪

介绍礼仪是任何社交和职场中都无法避免和忽略的一项基本礼仪。介绍时一定要站立，这可以帮助你展示自己的风度和仪态。

在职场中，应该说出自己的全名。如果是通过他人的介绍，可以用抬头，如王总，但是一定注意保持介绍姓名的一致性。

介绍时一定要有一个坚定、专业的握手。在职场中，男女握手都一样，因为职场中无性别之分，只有官阶之分。记住和任何人交往都必须要有眼神交流并保持微笑。

适合的着装

服装是非语言的交流，因此得体的服装能给人留下很好的第一印象。人们往往通过着装来判断你的职业、你的性格及你的专业程度。

展现风度

无论男女，都要注重自己的仪态。一个站姿、一个坐姿、一个走姿都会是在不经意之间暴露你的弱点。如在商务谈判、参加商务晚宴或重要的社交宴会，良好的仪态可以是你看上去自信、优雅、专业并风度翩翩。

写邮件时，要使用适合的称呼

不要使用大家好，“朋友”，“你好”等统称或者没有任何称呼，这都是不专业的行为。人们往往通过邮件的专业性来考量你的专业程度，及你给对方留下的印象。

必要的餐桌礼仪

一个人的吃相，一个人在饭桌上的言行举止都会在非常放松的情况下表现出来的。西餐的顺序是由外而内的，所以千万不要出洋相。吃东西的时候不要让对方看到你口中的食物，不要发出吧唧吧唧的声音。餐桌礼仪最注重的是社交，所以不要只顾著吃东西，要和左右两边的客人谈话。另外西餐的着装礼仪也很重要，一般商务午餐可以穿职业装，晚餐比较正式，所以女士可以穿小礼服。很多跨国公司都会以在饭桌上的表现来考核一个人的专业性，所以掌握必要的餐桌礼仪，使你避免陷入这个陷阱。

的人还：

好用的国产口红 国产口红哪个牌子好用

色盘上有的色号，口红都会有，但挑选口红颜色还是适合自己的最好。

1、粉红色给人以年轻、温馨、柔美的感觉。若用粉红色口红，搭配一套相同色调的服饰，会使您的仪容绽放出春天般的色彩；

2、红色给人以鲜艳而醒目的感觉，所以您若涂上鲜红的唇膏，整个人会变得神采飞扬、热情奔放；

3、赭红色系是一种接近咖啡色的颜色。擦上这种色系的口红，会显得端庄、典雅，颇具古典韵味；

4、橘色有红色的热情与**的明亮。涂上橘色唇膏，会给人以热情、活跃的感觉，非常适合年轻活泼的姑娘使用。（俏猫化妆师）

国产的口红哪个牌子的最好？

1、卡姿兰的水润的一款，￥10，打底用很不错，很水，就是有唇膏的通病，不是很持久，不过平时多补下就可以了 2、美宝莲的一个唇膏￥19的，很好使，就是比上面的小点，性价比差点。

上面说的这两个虽然都不是很持久，但是做打底用和平时用很可以了~而且都很小巧，有很多味道选择很可爱的 唇彩： 1、爱丽小屋的，有个￥40的，色号好像是10号的，看着颜色很深但是用起来的效果很好的 2、柏氏的果冻唇彩，1号色，和上面的颜色差不多就是没有上面的闪亮 如果你真的是希望要口红的话，我觉得你可以去试试美宝莲新出的那个加入骨胶原的那款，其他的就不是很推荐了~。

最近想买国货口红,小伙伴们有什么推荐？

国货口红

1卡婷

中国风的设计，颜值高

参考价位：78￥

2完美日记

口红，色号：佳人绝色

很正的红

参考价位：59￥

唇釉，哑光版 色号：小圆舞曲

对黄皮很友好

参考价位：49￥

3Holdlive

莫兰迪套装

每个色号都很好看

比较干，有点难推开

参考价位：69￥

3玛丽黛佳

玛丽黛佳国家宝藏哑光唇釉

色号：朱砂

参考价位：79￥

4素萃

磁扣设计，非常好玩！

性价比超高！！！！

味道有点不好闻，不过可以接受

参考价位：39￥

5美康粉黛

小黑管

巧克力香味

色号：赤壁怀古

带细闪，黄皮友好

不过显色度不高

参考价位：30￥（我是双十一购入两只二十几块钱，非常非常非常非常非常便宜）

作为一名学生，要有良好的精神面貌才可以，以下是中学生规定的仪容仪表的标准：

男同学要求：不得留长发,不得剃光头,不得染发、烫发,不理碎发,做到前不扫眉、旁不遮耳、后不

过颈,不留怪发型。

女同学要求：理运动短发或扎马尾辫,前额流海不过眉,不涂脂抹粉,不画眉毛,不画眼圈,不抹口红,不得涂指油,不得披头散发、烫发、染发,不理碎发,不梳怪发型。

全体同学必需养成着装干净庄重、仪容端正、大方的良好习惯。穿戴干净、朴实、大方,不穿拖鞋,不穿奇装异服,尤其是裤腿不能有口袋和吊带,不盲目追求珍贵服饰。

在校内必需佩戴校卡。不得佩戴耳环、项链、戒指、手镯、手链等饰物。男女生均不得戴护身符。不染、不装饰指甲,不留长指甲。

不得穿拖鞋、运动背心和运动短裤进教室,女生不得穿高跟鞋。

参与学院集会、军训、升旗仪式,在校学习、实习期间和重要活动时必需按规定统一穿着校服穿着校服时,应保持服装净:不得在校服上乱写乱画