可以的，我目前正在使用粒即轻控油丸子哦，事实证明，的确是有效果的，而且没有发现有什么副作用（就是老想喝水，不知道算不算副作用，也不知道是不是最近天气热的原因）。推荐给你，希望对你有帮助吧。
洗发水用于洗净附着在头皮和头发上的人体分泌的油脂，汗垢，头皮上脱落的细胞以及外来的灰尘、微生物和不良气味等，保持头皮和头发清洁及头发美观。
使用方法
清洁前先用梳子将头发梳理顺畅。
将头发浸入水中，保持合适的水温，避免损伤头发。
倒适量洗发水于手掌心，双手轻揉使其产生泡沫。
用手指将洗发液轻揉进头发。
待轻揉头发一段时间后用水彻底清洗头发。如一次很难洗干净可重复一次。
用毛巾轻轻擦拭头发，吹干头发时勿将吹风机过于靠近头发。不要搓揉，拉扯或绞拧，因为湿的头发弹性和强度都比干时弱很多。
注意事项
(1) 不可洗发过勤，伤害头发及头皮，建议一天不可超过2次。
(2) 洗完及时擦干，防止滋生病原微生物。
(3) 若头皮皮肤有破损、伤口的部位不建议洗护。
(4) 易于过敏者使用时可在耳后涂抹一小部分试验，产生红肿瘙痒等不良现象应停止使用，情况严重时及时就医。
挑选技巧
对皮肤无毒性作用，无刺激性，无微生物污染，不会引起皮肤过敏反应
无异味，或者自然清新令人愉快的气味
无色或天然色，质地细腻
易于贮存，有相对稳定的保存期
挑选适合自己发质情况的产品如：去屑，保湿，柔顺等功效
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