谷草转氨酶和谷丙转氨酶偏高的原因

很多朋友在身体检查后的体检报告中，被告知这两项酶的指数偏高。为此很烦恼，也不清楚到底是什么原因导致的。今天我们就给大家科普一下这两项酶偏高的原因。

1第一：谷丙转氨酶存在于肝,心,骨骼肌和肾等脏器的细胞内。各脏器所含的谷丙转氨酶的量,以肝细胞内最多。故每当肝细胞受损,如肝细胞变性,坏死时,肝细胞内的谷丙转氨酶就释放到血液中,是血清谷丙转氨酶升高最常见的原因。

2第二：如果有急性肝炎、服用药物尤其是对肝脏有损害的药物、长期饮酒或一次饮用较大剂量时，以及某些胆道疾病、心脏病时的心力衰竭，发热等等病症，均可引起谷丙转氨酶偏高。谷丙转氨酶与谷草转氨酶偏高的话，可以吃些养肝片来降低的。

3第三：要尽快查出是什么导致转氨酶高，在没查出原因之前要通过药物降低指数，因为转氨酶高是一种肝损，时间长了会使肝脏出现问题。如果丙谷转氨酶暂时偏高一些,乙肝两对半正常，可以不必紧张,也不需要治疗。

注意事项

总之这两项指数如果偏高的话患者还是要足够的重视才好。建议去正规的医疗机构去尽快的做个检查同时听从医生的建议。

朋友，

转氨酶是在人体肝细胞内，当肝细胞损伤时转氨酶就释放到血液中，我们在外周血液就能查到转氨酶高。正式居于这种原因，我们首先要明确转氨酶高的正在原因所在，只有这样才可以治本。一般导致转氨酶高的原因有病毒性肝炎、自身免疫性肝炎、酒精肝、脂肪肝，包括乙肝、丙肝等；病毒感染，包括流感病毒和其他的病毒感染等；此外，长期熬夜，没休息好，也会出现转氨酶轻度升高。所以，你的问题首先应该找清楚原因，对症治疗。

然而，转氨酶要想降低其实也很简单，只需要使用保肝降酶药物就可以在短时间内是转氨酶回到正常值。不过，如果转氨酶是由于肝病和病毒感染导致的，那么通过保肝降酶药只能暂时正常，没有解决问题的正真原因那么停用降酶药后，转氨酶又会搞起来的。

所以，建议你首先找感染科医生确定原因，对症治疗。

祝你身体健康！

转氨酶高的原因，比较多，具体病因需要进一步确诊，譬如，脂肪肝，酒精肝，病毒性肝炎或药物性肝损伤等等。

转氨酶高低，作为衡量肝功能的主要参考，但不是充分的参考指标，大部分情况下，转氨酶越高肝损伤越重，但是转氨酶正常，不能完全与肝功正常划等号。

所以，不要简单的理解为转氨酶只要降低就是恢复肝功能，单纯的降低转氨酶，停药后还是会反弹的，真正降低转氨酶的办法是恢复肝功能，肝功能恢复后，如果是病毒性的，病毒指标也会慢慢的下降，治疗方面建议用中医，可以用六味五灵片等中成药治疗，在治疗的同时需要多注意休息，纠正你的不良生活饮食习惯，譬如戒酒，适当运动，适当补充蛋白质质量比较高的食物，水果及蔬菜且平衡饮食。

哪些食物能够有效降低血液中的转氨酶呢？为什么？

1蒜苔，蒜苔是生活中常见的蔬菜，含有丰富的维生素。经常吃蒜苔可以保护肝脏的健康。而且还能帮助我们肝脏受损的细胞。蒜苔中的维生素可以帮助我们改善肝气，加速体内血液循环，帮助减轻肝脏带来的负担。

2新鲜水果和蔬菜，日常生活中有利于降低转氨酶的食物如黄瓜、西红柿、胡萝卜、菠菜、苹果、山楂、葡萄、鲜枣、柑橘、梨、猕猴桃等。转氨酶高的患者要根据自身的体制条件，选择合适的水果蔬菜，及时补充身体需要。谷类含有丰富的膳食纤维，能有效带走体内的食物残渣，减少细菌分泌，减轻肝脏负担，达到缓解疾病的效果。另外，患者也可以喝酸奶，因为酸奶含有优质的蛋白质和乳酸菌，特别适合肝病患者。

3苹果，苹果可以降低人体内的转氨酶，因为苹果含有丰富的维生素，新鲜的蔬菜水果可以降低人体内的转氨酶，所以转氨酶过高的患者可以多吃新鲜水果。

4橘子，橘子也是养肝的水果之一，因为它含有大量的维生素，可以保护肝细胞，降低肝细胞的氧化还原反应。平时吃一些橙子可以改善肝脏内的淤血，同时可以保护肝细胞，减少损伤，在一定程度上起到预防作用。注意:尽量不要一次吃太多橘子，以免上火、便秘，或者因为胃酸过多刺激胃肠道！

5葡萄，葡萄是我们生活中很常见的水果。葡萄富含钾、钙和维生素。经常吃葡萄可以增加血浆中的白蛋白，降低转氨酶含量。特别是对于肝功能下降、下肢水肿的人，葡萄中的多酚类物质可以用来清除有害自由基，抗氧化，保护肝脏，减少肝损伤，保养肝脏。

转氨酶升高的问题，其实转氨酶升高也并不能表示就一定是肝炎引起。可是当发现化验单上的转氨酶升高我们如何判断是什么原因引起的呢？是否需要再做进一步检查呢？

转氨酶其实是存在于肝细胞内的一种氨基转移酶，在正常情况下氨基转移酶在血液中的含量是比较低的，含量不超过40U/L。只有当出现了肝细胞损伤后才会释放到血液中，所以在抽血化验时才会出现转氨酶活性升高。

评估肝功能主要是看丙氨酸氨基转移酶（ALT)和天门冬氨酸氨基转移酶(AST)两种。两者正常的比值约是115。

氨基转移酶虽然都是主要存在于肝细胞，但是也会分布在身体其他器官的组织中。

如ALT主要在肝脏，其次是分布在骨骼肌、肾脏、心肌等组织中，而AST的主要分布是在心肌，其次是肝脏、骨骼肌、肾脏等组织。

引起转氨酶升高的原因

病毒性肝炎活动性期的病毒性肝炎，ALT和AST的升高都是比较明显的，升高的比例常常是ALT大于300U/L，AST大于200U/L，两者的比值小于1。这样的数值改变是可以作为急性病毒性肝炎的检查方法，在感染肝炎病毒后最初的1~2周，转氨酶的升高会达到一个高峰期。

但是需要注意的是转氨酶升高的程度不能作为肝功能损害严重程度的标准。如果出现了转氨酶轻度升高还是需要结合自身是否得过肝炎，如果不知道自己是否得过可以通过结合两对半检查。

2、脂肪肝

也不用看到脂肪肝就害怕，其实轻度的脂肪肝是很少会引起肝功能异常的，一般中重度的脂肪肝引起转氨酶升高的病例就很常见。

3、酒精肝

长期喝酒对于肝脏的损害是很明确的，饮酒后做肝功能检查都会发现转氨酶升高的现象。

4、药物性肝损害

如服用抗真菌药物、某些抗生素如红霉素或服用甲亢的药物等都有可能引起肝功能的损害，如果是长期服用需要定期复查肝功能，防止出现肝功能损害引起的转氨酶升高却不被发现。

5、严重感染

某些严重感染性疾病或缺血性疾病都有可能引起转氨酶升高，但是这样的情况大多都会伴随一些比较严重的症状出现。如肺结核、心肌炎、甲亢、流感、肾盂肾炎等都会引起转氨酶升高。

“转氨酶”高是什么原因造成的？

转氨酶反映肝脏健康状况 转氨酶是人体代谢过程中必不可少的“催化剂”，主要存在于肝细胞内。当肝细胞发生炎症、坏死、中毒等，造成肝细胞受损时，转氨酶便会释放到血液里，使血清转氨酶升高。 通常，体检中主要检查的转氨酶是丙氨酸转氨酶(ALT)。1%的肝脏细胞损害，可以使血中ALT的浓度增加1倍。因此，ALT水平可以比较敏感地监测到肝脏是否受到损害。 转氨酶水平在0—40之间是正常的。如果超出正常范围，医生会建议再查一次，排除由于实验室设备故障和操作错误等因素造成误差的可能。

如果转氨酶水平还高，多半是由病毒性肝炎或其他肝病所致。但要确定是不是病毒性肝炎，还需要做其他检查，结合病史、症状、体征等全面分析。 即使确认是病毒性肝炎，也不能简单地以ALT升高的程度来判断病情，因为对于重型肝炎，可能由于存活的肝细胞比较少，释放到血液中的转氨酶很少，ALT反而随病情的恶化而降低转氨酶高不都是肝炎 ALT的升高只表示肝脏可能受到了损害。

除了肝炎，其他很多疾病都能引起转氨酶增高。 首先，人体内许多组织都含有转氨酶，比如心肌炎和心肌梗死都可能使天冬氨酸转氨酶升高。 其次，如果有胆结石等胆道梗阻性疾病，可能因为淤胆而使血中转氨酶水平升高。

长期酗酒导致酒精肝，或饮食结构不合理导致脂肪肝，造成转氨酶高。 ※※劳累也可能让转氨酶升高 对于健康人来说，转氨酶水平在正常范围内升高或降低，并不意味着肝脏出了问题，因为转氨酶非常敏感，健康人在一天之内的不同时间检查，转氨酶水平都有可能产生波动。 另外，健康人的转氨酶水平也有可能暂时超出正常范围。剧烈运动、过于劳累或者近期吃过油腻食物，都可能使转氨酶暂时偏高。如果在检查转氨酶前一晚加班工作，没睡好觉，或是体检前早餐时吃了油炸的东西，检查结果可能就会超出正常范围。

饮食方面需要注意什么？

转氨酶高忌不洁的饮食：尤其du是熟肉制品、生zhi猛海鲜，容易含有各种肝炎病毒。一旦食入，有可能导致急性肝炎的发生。忌食用烧烤，油炸的食物，忌食用过期、发霉的食物

转氨酶高忌烟忌酒：烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此乙肝患者转氨酶升高必须戒烟。酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰 破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会 使病情反复或发生变化。

转氨酶高忌辛辣：辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，功能减弱。故乙肝患者转氨酶升高应避免 食用辛辣之品。转氨酶高忌食加工食品：乙肝患者转氨酶升高要少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防 腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。

转氨酶高主要是肝脏出了问题。如果你是近期吃了

什么药的话，可能是药物性的肝损害。赶紧停药即可。

如不是的话，那就是肝脏有病变了，赶紧就医吧。

生活上不要饮酒，不要过度劳累。不要吃辛辣刺激性的食物

及油炸食物。多吃一些蔬菜水果，菌类，豆类食物。

还有特别推荐一下蜂蜜，蜂蜜有保护肝脏、促进肝细胞再生、预防脂肪肝形成的作用。