面霜和乳液的区别（乳液和面霜到底有何区别）

大家经常说：不能输在起跑线上。同样的道理，护肤也得从起点抓起。

皮肤每天都在新陈代谢，日常的清洁呵护也是重中之重，所以说护肤也是门大学问，不单单只是你印象中简简单单的：洁面→补水→眼霜→精华→乳液→面霜。

护肤，基本上呈现出 两极分化 特别严重的态势。

有些姐妹就直接清水洗洗拍拍，当然也有不少小伙伴的护肤流程极其复杂，用了N多个精华还要叠加乳液和面霜。

为什么用了乳液还要用面霜？答案非常丰富，有人说：乳液是补水的，面霜是保湿的，两个功能不一样，想补水也想保湿当然就要一起用啊。

也有人说：面霜比乳液的营养成分高，两个一起用皮肤可以吸收的营养不就多多了。还有的人表示是柜姐教的，这样会让肌肤更好吸收营养。

那么，今天就着重教大家重点区分一下乳液和面霜吧！

其实，从根本上说，面霜和乳液属于同类物质

乳液PK 面霜

1）定义

①　乳液定义

乳白的液态护肤品，含水量高（约面霜的1—2倍），起润肤补水的作用。

②　面霜定义

膏状化妆品，主要功能是抗皱，过滤光线，滋润保湿。

2）功效作用

①　 面霜的保湿能力多优于乳液产品。

②　 乳液一般是和洁面、补水配套使用，面霜在其基础上使用。

③乳液适用于清爽型肤质面霜，面霜适用于滋润型肤质。

3）使用选择

根据皮肤的不同需求（ 补水、保湿 等）和季节变换来选择使用的种类。

①　春、冬季天气更干燥，使用滋润的面霜，夏季湿润，选择清爽的乳液；

②　皮肤缺水选择乳液，保湿不足可以擦面霜，大部分单一的产品所含有的成分能够互相配合发挥多方面的功能，所以完全没有必要叠加使用。

当然，如果你愿意，你可以随兴（相信护肤品/化妆品销售人员一定会很感谢您，这么支持他的业绩！）

那了解了它们近似又不同的方面后，就学习学习两者的正确使用手法吧！

1）用量

都不用超过爽肤水的量，大概蚕豆大小的使用量即可，用量太少发挥不出相应的作用，使用过度容易造成毛孔堵塞、冒痘的情况。

只有当出现皮肤暗沉缺水的情况，可以考虑适当增加用量，补充肌肤水分和营养。

2）使用手法

乳液

①　 清洁面部，选择适合自己肤质的洗面奶，在脸部画圈按摩或者使用洗脸仪，清除毛孔垃圾；

②　 大忌：“爸爸式”涂抹法

即在手中摩擦推开后毫无章法的在脸部180°或者360°的大力擦拭；

③　 一在脸颊两侧均匀涂抹；二涂抹额头部位；三轮到下巴和侧脸。按摩法涂抹均匀，最后还可以轻拍面部，让营养物成分深入滋养肌肤。

④　 然后按照一定的走向（从内到外，自下而上的做提拉涂抹与按摩，涂均匀后按摩（约3-5分钟），让脸部的轮廓更加紧致。

面霜

①清洁面部，选择适合自己肤质的洗面奶，在脸部画圈按摩或者使用洗脸仪，清除毛孔垃圾；

②　 大忌：“爸爸式”涂抹法

即在手中摩擦推开后毫无章法的在脸部180°或者360°的大力擦拭；

③　 一在脸颊两侧均匀涂抹；二涂抹额头部位；三轮到下巴和侧脸。按摩法涂抹均匀，最后还可以轻拍面部，让营养物成分深入滋养肌肤。

看完这篇文章，恭喜你，再也不用走冗长的护肤流程了。真是桩省时省力又省钱的美事儿！

每日化妆小tips：

用哑光质感唇膏时，可以用棉签或手指模糊界限，让其看起来更自然。

推荐一：雅萌YAMAN红光美容仪HRF-10T，3399元。雅萌是日本的品牌，真的就是一机多用了。首先它的二次清洁真的要大赞一下，每次做完了洁面，使用化妆水浸湿化妆棉，安装在雅萌机器上，按照说明书的顺序轻轻推拉，结束后都能看见黑黑的毛孔污垢。将面霜厚涂或者敷一片面膜，然后使用导入功能，将营养成分导入皮肤，促进吸收，提拉紧致，收缩毛孔。红光开启后能够激活胶原蛋白再生，最喜欢的冰敷功能，能有效缓解视疲劳，夏季舒缓效果极佳。综合功能因素来讲，雅萌这款机器性价比很高，但清洁功能一周最多两次。

推荐二：日立离子美容仪CM-N50000，2888元。仪器具备导入、导出、温热、震动按摩、正负离子功能。能够二次清洁，促进保养品吸收，虽然没有红光焕肤功能，但日常的美容功能全都具备，使用感受还是不错的。

推荐三：金稻眼部按摩仪，238元，这是一款专门针对眼部肌肤设计的美容仪，能够促进眼霜、眼精华的吸收，淡化眼纹和黑眼圈，避免了传统的手动涂抹眼霜造成的营养流失和错误手法导致眼部拉扯的副作用。

美容仪虽好，但是要依照说明书使用，确定使用周期、和某周功能的使用范围才能更有效的达到美肤的效果。

注意： 妊娠会导致孕妇体内激素水平改变，影响到皮肤的蓄水能力和皮脂膜的完整性，因此，孕期女性较平时更容易遇到皮肤干燥、敏感等问题。用好这些孕妇化妆品，你一定是全天下最美的妈妈！

fresh玫瑰系列

推荐理由：玫瑰润泽保湿花水，不含酒精，长时间保湿。

玫瑰润泽焕彩精华乳，质地清爽，吸收快不粘腻，可以直接用在爽肤水后。

玫瑰润泽舒缓保湿着哩面霜，补水保湿抗氧化，适合夏天使用。 玫瑰润泽明眸着哩眼霜，去干纹细纹黑眼圈。

娇韵诗恒润保湿套装

推荐理由：恒润奇肌保湿精华液，水油分离，吸收很快。

恒润奇肌保湿乳霜，细腻柔滑不油腻，太耐用了，能用到天荒地老的感觉

这一套补水保湿套装，搭在一起效果最好，隔天就能感觉到肌肤水润嫩滑。

SK2环采臻皙深效修护霜

推荐理由：主要功效是 去黄保湿 ，改善肌肤暗沉，果冻质地，不得不说的缺点是有点油腻。

4 fresh唇膏

推荐理由：就算吃进肚子里也不用担心的唇膏，极致抗皱修护无色唇膏，这款是fresh唇膏里最最 滋润 的，日间晚间随时都可以使用。

cherry樱桃红，比较大红，孕期也有好气色！

tulip郁金香玫红色，提亮肤色很好看，跟黄脸婆说拜拜

彩色唇膏系列都是自带spf15防晒值，无需卸妆，纸巾擦掉就可以了，这点非常迎合各位娘娘们的心意吧！

fresh玫瑰面膜

推荐理由：香甜的玫瑰口味，女人们都会爱上的味道，舒缓保湿的功效，每天湿脸敷上十分钟，第二天能明显水润透亮噢！

AHC玻尿酸面膜

推荐理由：韩国总统御用面膜哦！巨好用，高保湿、紧致毛孔、镇静舒缓，100%纯竹纤维面膜 ，无菌处理，使用前将面膜 放入冰箱 ，包装袋后的 温度计颜色由灰变绿 ，使用效果是最好的！简直就是在家做玻尿酸spa呢

Fancl无添加卸妆油 PK HABA鲨烷净颜卸妆油

推荐理由：这两个牌子都是贼棒贼棒的，没入HABA卸妆油之前我一直觉的Fancl很好用，后来发现HABA更加温和，更加容易乳化，就算是湿手也可以使用，最方便的你知道是啥么？HABA卸妆油清洗之后根本不需要再使用洗面奶就已经能够清洁的很干净咯 洗完后肌肤水润不紧绷，很舒服的赶脚呢。

cpb炫光粉饼 and cpb钻光滋润隔离

推荐理由：孕妇也有聚会，孕妇也想要化美美的妆，但是孕妇不想影响到肚子里的小宝贝。这两款底妆就放心使用好啦， 专柜的bar再三确认了孕妇也是可以使用的 ，记住，粉饼需要配合专用粉底刷，才可以发挥完美妆效哦！

隔离spf20，能够 修饰肌肤瑕疵 ，毛孔肤色不均，肌肤状态好的时候光用这支隔离也足以替代粉底液了！

最后祝愿每个准妈妈开心美丽每一天哦（づ 3 ）づ

有专门的孕妇化妆品的，孕产期专用的。一般化妆品中可能还有重金属、酒精、激素、防腐剂、香料等，这些成分虽然对人体有害，但微量还是影响较小的。但是，对于孕妇来说，这些成分对胎儿发育会造成很大影响，所以要选择孕妇专用的。

不要让大家推荐品牌，再好的品牌，其一般产品也有含上述成分的，正确的做法是，选择常见大品牌的孕妇专用系列，主要看成分。

现在市场上的化妆品琳琅满目，但大多数普通成人化妆品都含有染料、激素、酒精、重金属和一些有安全隐患的化学成分。为保证胎儿的 健康 ，孕妈需要选购专业的孕妇化妆品。那么，孕妇化妆品那些比较好呢？

Flowery Land花肌粹

花肌粹(Flowery Land)是一种护肤产品名称，源自法国，由传统手工艺制作，秉承尊重自然环境、追求安全单纯以及重视皮肤 健康 的宗旨，坚持有机栽培的种植方式，产品配方皆源自天然花卉、有机植物，极大减少了化合成分对皮肤的刺激。

MOM FACE亲润

国际孕期护肤领先品牌，原生态孕妇护肤开创品牌，亲润产品以妆食同源、安全温和著称。不添加酒精、矿物油、重金属、激素、染料等有害成分，孕期、哺乳期均可放心使用，具有细致滋养、深层补水作用，帮助全面改善孕期肌肤问题。

NUXE欧树

欧树NUXE是法国纯植物品牌，崇尚自然，创立伊始便坚持独创，注重优选成分，不一味追逐潮流，成为天然美学的领导品牌。

Palmer's 帕玛氏

全球最早致力于美容护肤产品生产的公司之一。产品能有效柔和皮肤、祛除孕妇怀孕期间的色斑和瑕疵、消除妊娠纹。尤其以抗妊娠纹，老年纹，产后瘦身和天然有机橄榄油系列产品著称。

Clarins娇韵诗

娇韵诗的产品系列非常丰富，从丰胸纤体到护肤、彩妆、美发美甲全部齐全，孕期护肤也成为系列产品之一，娇韵诗的包装十分精美，但产品价格也相对较高。

DHC蝶翠诗

DHC从基本肌肤护理开始，至化妆品、美体产品、护发用品、男士护肤品、婴儿护肤品以及 健康 食品。经过30年努力，以“唤醒肌肤潜力的天然护肤”为目标，采用纯天然成分作为塬料，不添加任何色素和香料,彻底保护肌肤不受侵害。

要推荐孕妇可用的品牌必须是有机产品

首推希腊国宝级别的Apivita 艾蜜塔

品牌介绍： APIVITA（apis是拉丁文的蜜蜂，vita则是生命的意思）。APIVITA来自希腊，创立于1979年，以生产纯天然的产品著名；沿袭了自希腊远古祖先崇尚自然的哲学思想及生活愿景，即使在当时那个时候还不流行化妆保养为趋势的时代哩，他们便开始分享对天然保养品的热情。APIVITA的哲学思想及愿景可用古希腊名医希波克拉底的一具话来代表：Nature is the most dominant ruler of all自然是一切最有力的法则。

从品牌的宗旨我们可以知道，这是个以有机纯植物提取成分生产的品牌，每款产品都标有有机成分百分比。孕妇、敏感肌都可以用，这个品牌国内暂时没有专柜。但在香港有10几家专柜，也可以找靠谱的代购购买哦！比香港专柜会便宜很多

首先说一下为什么孕期使用化妆品要慎重

有一些化妆品是含铅含、汞比较多,孕妇用的时候要谨慎,尤其是嘴巴周边使用的时候，而铅超标可能会造成胎儿畸形等先天性疾病。另外孕妇由于体内激素等变化，可能会对以往你曾使用过的化妆品产生过敏的反应，当然这个不是绝对，和个人体质有关。

我的建议（为避免广告或者个人使用上的不同，我只建议如何选择，不说具体品牌）：

1、不使用刺激性化妆品，选择一些基础性的护肤品（如植物成分组成）；

2、选择大品牌、正规渠道购买；

3、选择使用孕妇专用化妆品，目前孕妇化妆品主要有三种类型：天然的孕妇化妆品、有机的孕妇化妆品、原生态的孕妇化妆品。

4、选择香水时，如含有人工麝香，最好不要使用；

5、成分中含有如凡士林、人造色素、异丙醇、丙二醇、促渗剂、石蜡、香精和矿物油等等，孕妇一定要避而远之。

可以使用纯天然成分的化妆品

选择成分天然的，各大电商平台都能搜索到适合孕妇使用的化妆品。

孕妇绝对不能化妆这个理论至今都有非常多的人相信。说是化妆品里含有的化学物质会伤害到肚子里的宝宝，exm又不是让你大口大口吃化妆品！难道孕妇就应该丑丑的吗？只要选择对的产品，孕妈一样能做个仙女妈妈~

Taete彩妆盘

孕期想把之前的彩妆来个替换的话，可以选择tarte这款彩妆盘。集修容、眼影、腮红等为一体可以说是十分方便了！独特的造型设计也很惹人注目，孕期也要做最特别的麻麻~最重要的是价格也不贵~

Fresh黄糖唇膏

就算是孕期，也不能少了口红如此重要的东西！Fresh家的黄糖唇膏超出名的！既能滋润又能让人凸显好气色。不过他家唇膏的颜色上嘴都不会很重，涂抹上去就像嘴唇自然而然散发出好气色。

DHC卸妆油

美美地化了个彩妆，卸妆当然也要选择天然的产品啦~DHC橄榄卸妆油能够温柔地轻松卸除脸上的彩妆，呵护孕期敏感的肌肤。并且把脸上的一些废旧角质给搓掉。

孕期其实是可以使用护肤品，甚至是彩妆的，前提就是注重产品的选择。

最简单的方式，就是在美丽修行的app或者公众号上查询产品的成份及安全指数，以及存在的风险。尽量选择成份简单、不含防腐剂和香精的产品。

值得注意的是：

1、孕期不要使用抗皱功能产品，抗皱类护肤品大多含有维生素A衍生物，无特殊原因，孕期尽量避免含此类成分的护肤品。

2、含有水杨酸（Salicylic acid）去角质祛痘的产品，需谨慎使用。

3、指甲油和喷雾发胶，尽量避免。

建议孕期选择的产品有：

氨基酸洁面（氨基酸比较安全温和，不要选择皂基或者去角质产品）、普通的纯露、精华、防晒（防晒很重要，防止皮肤晒黑和皮肤老化，也是防止孕期长斑的重要手段）口红（正规的产品，用量不超标，都可以安全使用）、粉底霜、面膜（海藻面膜或者发酵面膜）。

孕期可以安全使用使用护肤品的，前提就是选择正规渠道正规厂家的产品，避免不被忽悠的方式就是学会看成分，越简单越好。

现在有很多网红产品，说是安全无添加，实际上也是含防腐剂和香精的，这些都是可以避免的，不一定要大牌，适合的才是最好的。

以前听到很多女人怀孕后就什么都不用，所以导致皮肤变差，长斑等。而我怀孕时依然用化妆品，面膜也没有断过，所以现在生完孩子，孩子九个月了，皮肤和以前一样。我的化妆品是在孕婴店里买的，因为每个人肌肤不同，肯定适合的东西也不同，我就不推荐我用的是什么的了，各位准妈妈，想要皮肤美美哒，不想生完孩子后变黄脸婆，就从怀孕初就好好保养自己。该用的化妆品一样都不要少，只要是纯植物的就一定可以用。