教你4个淡化痘印的有效方法

教你4个淡化痘印的有效方法

教你4个淡化痘印的有效方法，现在越来越多的人过了长痘痘的年龄还在不停地长痘痘，痘痘消了之后也会留下痘印，很多都想去除痘印。下面一起来看看教你4个淡化痘印的有效方法。

教你4个淡化痘印的有效方法1

1、饮食清淡健康。

饮食油腻辛辣，就可能是导致痘痘发生的一个原因。因为这些食物很有可能会在我们的体内留下毒素。毒素累积过多而又无法排出的时候，就会在我们的皮肤上以痘痘的形式呈现出来。所以在我们的日常的时候，饮食就尽量要清淡一些，比如多吃水果蔬菜。尽量避免高油、高盐、高糖的食物。

2、运动排毒。

通过运动，我们可以加快身体内毒素的排出。因为流汗是人体排毒的一个很重要的方式，所以通过运动，又可以促使我们体内的毒素通过排汗的形式排出我们的身体内部。并且运动有益于我们的身体健康，也有益于我们的精神。精神好了，皮肤状态自然也会好起来。

3、面部清洁要到位。

洗脸的时候不能仅依靠清水起来清洗掉，搭配一些洗面奶，之类的护肤品来清洗。一些女生比较喜欢化妆的话，就要先卸妆，再用洗面奶清洗，不然很有可能就会导致化妆品里面的化学物质残留在我们的皮肤上，从而导致我们的毛孔被堵塞，因此就会很容易长出痘痘。

消除痘印的方法

1、使用土豆片。

土豆是日常生活中很常见的一种蔬菜。其实它不仅可以用来吃，还可以帮助我们消除痘印，将土豆洗干净，去皮以后切成小小的一片一片的薄片。之后就可以贴在我们留下痘印的地方，过大约十分钟以后，就可以将脸部清洗干净。坚持一段时间以后，你就会发现你的痘印明显的消退了。

2、用生芦荟或者芦荟胶。

芦荟胶也是我们很常见的一种，可以说是护肤品。因为我当我们的脸上有痘印的时候，就可以用芦荟抹在脸上，或者使用芦荟胶涂抹在脸上。坚持使用一段时间，你会发现你的痘印不仅淡化了，而且你的皮肤也会变得白嫩一些。

3、使用姜片。

生姜也是一种可以有效去痘印的东西。同样将生姜洗净切片，然后贴在有痘印的地方。在贴生姜片的时候可以再脸上再贴敷上一片面膜，这样的话既可以有效的去除痘印，同时又能给没有痘印的地方补水。并且生姜片也不会那么容易的掉落下来。

教你4个淡化痘印的有效方法2

一：芦荟胶祛痘印。很多人都知道芦荟胶可以祛痘，但是芦荟胶能不能祛痘印呢？其实芦荟胶可以淡化痘印的。芦荟胶是从植物芦荟中提取而成的它能够激活细胞的活力，延缓皮肤衰老，起到对皮肤的保护作用。其中还含有杀菌的成分，所以它不但可以祛痘，还可以祛痘印。

二：姜片祛痘印。生姜对于去除痘印效果是比较明显的，里面含有维生素E，能够有效减少皮肤内沉淀的黑色素，达到去除痘印的目的。而痘痘主要是因为内分泌失调导致的，早期治疗还是比较重要的。有些人的皮肤是比较脆弱的，乱用药物治疗很容易就会引起脸上火辣辣的现象。所以用生姜是个不错的选择。不仅如此，生姜还具有很好的赶走身体内寒气的功效，特别感染风寒的人喝点姜茶，能够增强身体免疫力。

三：土豆祛痘印。将土豆切片敷在痘印处，是可以起到一个淡化痘印的作用的。一定要将土豆片切薄敷，敷完之后记得给脸部进行按摩，这样有利于加速脸部的血液循环，加速皮肤新陈代谢，不仅能去痘印还能去斑，减少疲劳感。

这些小妙招虽说不是很常见，但是也是有着祛痘印的效果的，但是效果当然是因人而异。那么也有人会问有没有不是小妙招，科学一点的祛痘印方法有吗？当然也是有的。大家可以京东搜“芭诗丽”看一下，相信这个非常有效的去痘印凝胶对你一定会有不错的效果。

对于长痘的朋友，如果不想留下痘印，下面几点要注意：

1、早睡早起

想要肌肤在这个季节完胜，规律的生活作息时间很重要，每天夜晚保证早睡早起，因为熬夜对女生肌肤有着致命的伤害，会让人体的肝火变得很大，还会让身体的内分泌失调，从而引致痘痘的产生，所以要肌肤不长痘，就一定要克制自己熬夜。

2、多喝水

面部肌肤的皮质如果过剩的话，是很容易滋生痘痘，所以想要不长痘，每天就要做好控油的工作，洁面产品选用温和清洁力强的，而化妆水则选择含有水杨酸等的产品，这样才可以有效为肌肤控油。

3、饮食

吃过于油腻、辛辣的食物会刺激肌肤过度分泌油脂，从而导致长痘痘的，所以一定要养成良好的饮食习惯。饮食尽量要清淡，少吃一些过于油腻辛辣的食物，多吃新鲜的水果蔬菜。

教你4个淡化痘印的有效方法3

绿豆白芷面膜去痘印

将3茶匙绿豆粉与2茶匙白芷粉混合，再混入乳酪拌匀或蜂蜜适量，敷于面部约15分钟后用清水洗净即可。可以每周2~3次，这种面膜具有消炎抗菌及清洁的功能，最适合油脂分泌过多的肌肤去痘印使用。 珍珠粉和酸奶：用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀，然后搽在有痘印的地方，可以直接过夜，第二天洗掉。此方可以天天使用。酸奶尽量选用低脂或脱脂的，以免养分过多产生脂肪粒。

阿司匹林药片去痘印

准备5~6片阿司匹林药片，将其用擀面杖碾成粉末，然后加一勺清水调和，再用棉片蘸阿司匹林溶解搽在脸上，均匀搽满，等待25分钟后冲洗掉即可。一周使用1~2次。阿司匹林对于一些肤质的MM来说可能会过敏，最好提前局部试用。

红酒蜂蜜面膜去痘印

在一小杯红酒中加入2或3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，护肤品均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。使用频率是隔一天一次，红酒中的葡萄酒酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，更加以注意。

去痘印的小窍门

一：黄瓜敷脸

如果痘痘消下去后留有痘印，不妨试试用黄 片敷脸，黄瓜片要尽量薄，坚持几天敷痘印，就可看到辣印处的皮肤变的白皙很多，就连痘印也淡化了。

二：酸奶涂在痘印处

将喝剩的酸奶与少量的珍珠粉混合，每天晚上在清洁完脸部后，直接涂在有痘印的位置，等到第二天起床后清洗掉。要注意一点珍珠粉的选择一定是可以内服的，最好是去中医药店去购买。

三：每天用淘米水洗脸

每天洗米的淘米水不要马上倒掉，要不然就太浪费了哦。淘米水中含有淀粉、蛋白质和维生素，可以融解脸上的油污，淡化黑色素和防止脂肪粒的生成。注意第一次的淘米水要倒掉，使用第二次以后的淘米水洗脸，坚持一段时间，不仅皮肤会变的白皙细腻，就连痘印也会在无形中消失的无影无踪哦。

　阿司匹林是一种历史悠久的解热镇痛药，但是它的用量有讲究，那么到底阿司匹林每天服用量是多少呢有什么作用呢本文是阿司匹林怎么服用，阿司匹林的作用，希望对大家有帮助!

阿司匹林每天服用量

　1、阿司匹林每天服用75—150毫克为最佳剂量

　大剂量应用时引起胃痛、烧心、恶心、呕吐、便秘，甚至还会引起胃溃疡或加重原有溃疡病，还可引起出血倾向。所以在治疗各种血栓性疾病中，应该使用最小的有效剂量，长期服用阿司匹林最佳的剂量是每天100(75—150)毫克。每天低于75毫克是否有效不能确定，而剂量高于每天325毫克副作用增加，疗效反而降低。因此目前医学界已经达成一致，“小剂量”阿司匹林指每天75到325毫克，而长期使用的最佳剂量为每天75到150毫克，每天150到325毫克主要在脑梗死急性期使用。

　其实75-150毫克只是一个相对的理想剂量，但患者个体病情不同、体质不同、危险因素以及程度不同，在剂量上，目前，原则上国际通行75-325毫克/天，在这个范围内都是可行且比较安全的。阿司匹林控制血小板的效果十分稳定、明显，所以对于要预防心血管病的普罗大众来说，阿司匹林确实成为最“亲切”、运用最广泛的药。

　2、阿司匹林肠溶片一天吃几次

　大量的临床试验显示，对大部分病人来说，包括慢性稳定性或不稳定心绞痛患者，阿司匹林肠溶片75mg/日可有效降低发生急性心肌梗死和死亡的危险。这一剂量也可降低一过性脑缺血发作患者脑卒中和死亡的发生率。欧洲一项脑卒中预防研究显示，既往有一过性脑缺血发作和脑卒中病史的患者使用阿司匹林25mg，每日2次，即50mg/日可降低脑卒中或死亡的危险。

　临床实践证明，患者即使服用比表中剂量更高的阿司匹林肠溶片，疗效不会进一步增加，但副作用的发生却大大增加。因此在治疗各种血栓性疾病中，患者应该使用最小的有效剂量，亦即长期应用50—160mg/日，以达到最大疗效，而毒副作用则减至最小，这才是患者服用阿司匹林的最佳剂量。

　那么，吃阿司匹林肠溶片一天吃几次这个要根据患者的具体病情而定。一般来说，只要按照医师规定分量服用，服药期间忌生冷油腻，吃阿司匹林是很快起效的。

　3、阿司匹林肠溶片功效及副作用

　阿司匹林肠溶片为解热镇痛类非处方药药品，用于普通感冒或流行性感冒引起的发热，也用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经。经过多年的实践证明，阿司匹林肠溶片的功效十分的好!

　总的来说，阿司匹林肠溶片应该慢慢减少药量，以免出现停药反应。停药反应又称撤合征，系指骤然停用某种药物而引起的不良反应。长期连续使用某些药物，可使人体对药物的存在产生适应。骤然停药，人体不适应此种变化，就可能发生停药反应，主要表现是症状反跳。

服用阿司匹林的注意事项

　1、溃汤病人不宜使用。患有胃及十二指肠溃疡的病人服用阿司匹林可导致出血或穿孔。

　2、凝血功能障碍者避免使用，如严重肝损害、低凝血酶原血症、维生素k缺乏者。

　3、手术前一周应停用，避免凝血功能障碍，造成出血不止。

　4、哮喘病人应避免使用，有部分哮喘患者可在服用阿司匹林后出现过敏反应，如荨麻疹、喉头水肿、哮喘大发作。

　5、不宜长期大量服用，否则可引起中毒，出现头痛、眩晕、恶心、呕吐、耳、鸣、听力和视力减退，严重者酸碱平衡失调、精神错乱、昏迷，甚至危及生命。

　6、病毒性感染伴有发热的儿童不宜使用，有报道，16岁以下的儿童、少年患流感、水痘或其它病毒性感染，再服用阿司匹林，出现严重的肝功能不全合并脑病症状，虽少见，却可致死。

　阿司匹林不能和这些药一起吃

　很多心脏病患者会长期服用阿司匹林，如果擅自服用银杏叶类药物或保健品，很可能诱发出血。

　银杏叶胶囊、银杏含片等产品是将银杏叶经过提纯加工后，制成的片剂或胶囊，里面的黄酮及银杏内酯类成分含量较高，与阿司匹林同服可能引起出血。2001年，美国草药协会曾报道银杏叶制剂与降低血黏度药物有协同作用。临床研究显示，长期服阿司匹林的人同时口服40毫克银杏叶制剂，每天2次，就可导致眼睛的虹膜出血。如果刚做完手术，同时服用银杏叶制剂与阿司匹林出血的风险更高。因此，服阿司匹林时，最好不要同时服银杏叶胶囊、银杏含片。

1、牙膏加食盐清洗

牙膏在祛黄方面的优势非常强，同时也是非常不错的一种衣服美白工具，食盐则能够瓦解衣服中的污渍。

2、柠檬水清洗

用柠檬水清洗这个方法比较麻烦，但是柠檬酸在去污方面确实有效果，大家可以买几个柠檬，切成薄片，然后放入加水锅中煮开了，滤出柠檬片后倒入盆中晾凉备用，洗的时候只要在柠檬水中加点洗衣液后放入衣服浸泡就可以了，浸泡几个小时后揉搓几下，衣服就能变得洁白了。

3、84消毒液清洗

这个方法适合一点点**污渍，不适合大片染白的衣服，消毒液具有漂白的作用，但是腐蚀性也相对比较强，大家使用的时候最好是加水浸泡衣服，只浸泡有污渍的衣服，也不要常用消毒液清洗，经常使用消毒液的话，衣服会不结实，容易破。

4、阿司匹林+水

先要将1片阿司匹林+8升水将阿司匹林完全溶在水里，再把衣服完全浸入水中，泡8小时后捞出来晾干，之后更干净。

平时洗白衣服时也可以把阿司匹林捣碎成粉直接丢在洗衣机里来清洗衣服，那么白衣服就不易发黄。

5、白醋

白衣服洗完在开始漂洗前加入白醋250 ml，只要用了这个方法洗出来的白衣服都不会发黄，这个也是预防白衣服变黄的好方法。

只要把白醋喷在污渍处，完全打湿，过10分钟后用软毛刷轻轻刷，很快去除污渍，再清洗下，干后就洁白如新了。

祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品，内外结合 同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯，这样科学的祛斑效果才是最好的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。

月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;

日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复

精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

睡前喝杯牛奶

很多人认为牛奶具有美白淡斑的效果，经常用牛奶蜂蜜或者混合珍珠粉敷脸，企图达到美白淡斑的效果，但实际上完全不会被皮肤吸收。首先皮肤表皮层透过性是有选择的，这些大分子成分是无法深入的皮肤当中，所以美白淡斑的效果也是假的。但是晚上睡觉前喝一杯牛奶，有助于身体对钙的吸收，各方面代谢营养补充到位。坚持一个星期就能看到皮肤光滑细腻。维生素e涂脸

维生素e使用在皮肤上的吸收力非常好，但是想起到淡斑淡化痘印的效果，需要添加鲜奶混合能促进皮肤吸收。将一粒维生素e和鲜奶用压缩面膜浸泡后附在脸上五分钟，一个星期下来痘印斑点会淡化很多。也可以用维生素e和黄瓜汁自制补水保湿面膜要比很多大牌的补水效果更好。整体来说维生素e涂莲有促进其他成分吸收的效果，所以我们可以利用这一点来进行淡斑去痘印。纯露敷脸

近两年来纯露护肤成为热门方式，提取各种鲜花的精华制成植物纯露进行湿敷，纯露的制作是将各种鲜花蒸馏收集出来的蒸馏水。这样的爽肤水对皮肤的适应性很高，而且分子极小，容易被吸收。而橙花具有淡化黑色素，提亮肌肤的效果。所以想要快速达到淡斑去痘印的效果，不妨使用橙花纯露进行湿敷，要比祛斑美白的精华更有效果。减少辐射

经常对着电子设备，对皮肤的损伤其实很大。首先是我斑和痘印，都是因为皮肤色素的沉淀导致，辐射会减缓皮肤对黑色素的分解，所以斑点才会久久不祛。对此我们可以采取一些防辐射的措施，或者放一盆绿色的植物在电脑旁边对皮肤有着潜移默化的作用。保持心情愉悦

情绪和身体的分泌系统息息相关，尤其对皮肤的代谢能力起着重要作用，当情绪大起大落时，不仅色素分解缓慢还引起上火爆痘的现象。经常熬夜也是黑色素生成的一大关键，焦虑不安的心情使我们身体机能内分泌不调，导致斑点增多，痘印也消之不去。这是用再好的美白淡斑精华也是起不到效果的，所以还是要从根本上解决。

阿司匹林养花的正确使用方法是兑水用。

一般一片阿司匹林药剂勾兑300毫升的清水，浸泡大概5—6个小时左右，用阿司匹林溶液来给花卉进行喷洒。如果害怕这种喷洒的方式不能很好地被花卉所吸收，花友们也可以选择将阿司匹林溶液倒入容器中，把花卉和花盆一同加入溶液中浸泡。

花友们要做好浸泡工作，因为它不是很好溶解，所以浸泡时间会稍微长一点。之后把扦插枝条放入溶解的溶液中，浸泡半天再扦插。

养花的注意事项：

1、忌盆大积水：

任何植物再喜水，也会忌积水。植物的根系就相当于呼吸的鼻子，想想把你鼻子一直捂在水里，你还能喘得过气来吗？肯定会憋得面色发青，红肿紫胀，植物也是这样。

2、忌施重肥

大多数植物都喜欢薄肥勤施，忌施生肥、浓肥。所谓薄肥勤施就是平时追速效肥的时候，每次以千分之一的比例兑水稀释成薄薄的肥水，然后当水来浇苗，每10—15天一次是最好的，追肥也分时间和植物状态。

3、忌排水不良：

排水不良与盆大积水的后果一样，所以配土时要注意搭配一些颗粒土，比如红砖粒、火山岩、河沙、煤渣等；另一方面要选择排水性好的花盆，比如粗陶盆、泥瓦盆、紫砂盆，盆底铺一层颗粒物。