这要看你想买的是什么东西了,如果是化妆品的话推荐美康粉黛的,因为我支持国货,主要的是还好用又便宜;如果是衣服的话推荐韩都衣舍、逸阳和秋水伊人的牌子;如果是墨镜的话推荐ASOS和Perverse等等;如果是包包的话推荐D&G、H&M、zara等等,因为价格都不会太贵,而且质量和设计都很好。还有很多很多值得推荐的,就看你具体想要哪种的了,一起看看吧。
推荐的包包:如果你正在找工作,那Tote包包就是不二之选,因为它能装A4简历,同理适用于经常带资料的人。不太适合赶时间的人,溜肩或者穿厚衣服时肩上挂不住,经常要用手扶着略累。外表简约,基本百搭,Tote包型相仿,主要挑颜色就好啦。同一品牌包包,Tote往往比其他手提包便宜。
推荐的服装:如果是运动休闲类的推荐以纯。这个品牌是个广为人知的老品牌了,无论衣服的质量上还是款式上,都是很符合我们现在女孩子所喜欢的,以纯的价格也是很合理的,基本上在100-300左右之间不等,而且以纯还新推出了一个它们旗下的品牌叫:A21,里面的衣服同样也是非常好看,价格100-300左右,值得购买。
推荐的化妆品:sofina控油隔离;the face shop妆前乳;elf眼部打底;得鲜按压口红;完美日记粉底液;卡姿兰散粉;悦诗风吟眼线液;美康粉黛眼影等等,这些彩妆的品牌都是很便宜又好用的,看你缺什么就买什么吧。
推荐的鞋子:特步、鸿星尔克、匹克等等休闲运动品牌。这几个品牌主要销售的就是一些运动鞋,其所出售的运动鞋都能够基本跟上时尚的潮流,穿着非常的舒适透气。而且这几个品牌的鞋子价格不会太高,一般都在两三百块的样子,遇到换季或者重大节假日促销时,还会有一系列比较优惠的活动。
推荐的护肤品:无印良品舒柔水乳,不添加酒精、色素以及香料等一些化学成分,敏感肌的话最好搭配素见修护乳这样效果好。温净氨基酸洗面奶,洗的很干净,皮肤很舒服不会紧绷,还可以肌肤补水,去掉顽固的黑头,最主要的是这个很温和不会刺激皮肤,敏感肌痘痘肌都可以用。
坚信大伙儿针对韭菜鸡蛋汤这道菜式肯定是十分了解的吧,韭菜鸡蛋汤是我们普遍的一道家常小炒,韭菜鸡蛋汤不仅外形外形很好看并且吃起来味儿也是很非常好的,除此之外韭菜鸡蛋汤带有丰富多彩的营养成分,因此韭菜鸡蛋汤遭受了大伙儿的钟爱,我们有必要学习培训一下韭菜鸡蛋汤的作法,下面我们给大伙儿介绍一下韭菜鸡蛋汤的粉丝的做法。
韭菜鸡蛋汤的做法有哪些
1苋菜切2-3厘米的段预留
2生鸡蛋打撒预留
3锅入水烧开,放进苋菜,烧开
4放进找散好的生鸡蛋,再去煮沸,添加盐和味精
5浇上芝麻油就可以
小提示
生鸡蛋放进不必立刻搅拌,否则生鸡蛋太散开,等生鸡蛋有点儿凝结了在搅拌,就不容易了。
营养成分:
(1)补肾壮阳通阳:苋菜温性,味辛,但无补肾壮阳成分。
(2)益肝健胃消食:苋菜含 有挥发物单方精油及硫酸盐等独特成份,释放出一种与众不同的香辛味道,有利于疏调肝火,提高胃口,提高消化吸收作用。
(3) 理气理血:苋菜的辛辣食物味道有散瘀活血化瘀,理气导滞功效,适用跌打、恶心想吐、肠炎、呕血、胸口痛等症。
(4)促进消化:苋菜带有很多维他命和膳食纤维,能提高肠胃肠蠕动,治疗便秘,防止直肠癌。
在上面的文章内容里边我们详细介绍了一道美味可口的家常小炒,那便是韭菜鸡蛋汤了,我们了解韭菜鸡蛋汤不仅外形漂亮并且还带有丰富多彩的营养成分,常吃韭菜鸡蛋汤有益于我们的身心健康,前文为我们详解了韭菜鸡蛋汤的作法。
哈喽大家好,这里是简食记!“韭菜壮阳”不知道从哪里传出来的,中医认为韭菜“益阳”,但这不是“壮阳”的意思。其最大的功效就是,健胃、提神,清肠,所以又叫“清肠草”,原产于亚洲东南部,世界各地均有栽培。其自身所带的香辣气味,充满个性的口感,成为让人喜忧参半的食物,但仍然阻止不了很多人对它的喜爱……
韭菜的做法多不胜数,烤韭菜,拌韭菜,做馅料等等,但是让人最喜欢的,莫过于最简单的家常菜——韭菜炒鸡蛋!看似简单,想要做好却不容易。韭菜炒发黑了,鸡蛋炒老了,下水很严重,都是时而会发生的问题。今天简小厨教您几个窍门,保证您也能做出大师级的韭菜炒鸡蛋,一起看一下吧……
韭菜炒鸡蛋韭菜切段前用小苏打水浸泡一下可保持翠绿。
原料:韭菜,鸡蛋,水淀粉,盐,白醋。
做法:买回的韭菜摘洗干净,用小苏打水浸泡30分钟,再冲洗干净,叶梗分离切段。
2:鸡蛋打入碗中加入水淀粉,少许白醋搅匀。
3:炒锅烧热计入底油滑锅,低油温倒入鸡蛋炒制定型,倒出控油。
4:再次下入底油,下入韭菜梗煸炒20秒,再倒入韭菜叶,鸡蛋,加盐调味。
5:翻炒均匀,即可出锅。
简小厨有话说:
1:韭菜再炒之前,先用小苏打水水浸泡,目的是去除韭菜的农药残留,也可以用盐效果是一样。
2:再炒之前,万万不要直接下锅,就是梗和叶分开来炒,这样韭菜不会炒老,从而使韭菜更绿更入味。
3:想要鸡蛋又滑又嫩,万不可直接下锅就炒,先在蛋液里加入水淀粉和白醋,多加的这1步,既能去腥也能使鸡蛋更嫩。
4:还有一点,是韭菜炒鸡蛋不是鸡蛋炒韭菜,所以韭菜要大于鸡蛋,不要弄反了。
5:韭菜炒鸡蛋不需要其他的调味料,任何都不需要,只要盐调味就可以,记住。
还有一种做法就是,很多人们喜欢将韭菜和鸡蛋混合炒一块,这样也可以。韭菜鸡蛋想要做好,还有最重要的一个关键点就是,要急火快炒,切不可慢悠悠的,不然很容易下水。
红烧鲶鱼
材料
鲶鱼,姜片,葱白,干辣椒,一点祁县豆瓣酱,醋,葱花,鸡精
做法
1。 热油,加姜片,葱白,干辣椒,一点祁县豆瓣酱,出香味后,
2。 倒入切断的鱼块,加入料酒和酱油,翻炒几下,过两三分钟加一点醋去腥。(因为加进去的调料汁不少了,所以这时候翻动鱼块,让几面都跟汁接触,入味。)
3。翻炒5分钟左右,加水,没过鱼块一半就差不多了。鲶鱼煮久了肉就老了。然后加点盐和一点点汤。
4。中火炖10分钟,如果10分钟后汁还很多,可以开大火收汁,加葱花,鸡精出锅了。
豆腐烧鲶鱼
材料
鲶鱼1条,水豆腐适量,大蒜1头,葱1段,姜3片,郫县豆瓣酱1大勺,生抽15ml,料酒15ml,盐少许,鸡精少许,清水适量
做法
1将鲶鱼宰杀后切2cm长的段,豆腐先煎至双面微黄
2热锅放2大勺油,放入郫县豆瓣酱用小火炒出红油后,放葱、姜、蒜翻炒片刻
3调入酱油、料酒、盐、鸡粉、倒入清水搅匀,最后放入鱼块和煎过的豆腐,大火烧开后加盖子转小火煮再10分钟就完成了
清蒸鲶鱼
材料
鲶鱼一尾,葱姜,料酒,盐,胡椒粉少许,蒸鱼豉油,鸡油
做法
1鲶鱼放开水里烫一下立即捞出放冷水里,洗净鱼身上的粘膜
2鱼去头身上切上花刀,加料酒一勺,盐,胡椒粉,葱姜,腌10分钟
3蒸锅烧开后放入鱼蒸十分钟即可。浇上蒸鱼豉油
4另起一锅加一勺鸡油烧热浇在蒸好的鱼身上
麻辣鲶鱼
材料
鲶鱼1条(重约1500克,选用资中球溪河的正宗鲶胡子)。调料泡菜50克,泡椒50克,泡姜50克,独头蒜30克,干辣椒20克,鸡粉10克,味精5克,淀粉30克,盐8克,干花椒15克,郫县豆瓣20克,香菜5克,香葱8克,湿淀粉10克,高汤500克,混合油(鸡油和花生油的比例为1:1)500克。
做法
1、鲶鱼宰杀,洗净血污后顺长切成宽2厘米的块,放淀粉、盐码味、腌渍15分钟;郫县豆瓣剁碎;泡菜、泡姜洗净后切厚02厘米的薄片;泡椒洗净后切小段;香葱洗净切成葱花。
2、炒锅放混合油,烧至五成热时放入码味后的鲶鱼块小火滑1分钟,取出控油;锅内留油50克,烧至七成热时放入泡菜片、泡椒段、泡姜片、豆瓣碎、干花椒、干辣椒、独头蒜小火煸炒2分钟至出香,放入鲶鱼条、高汤小火烧20分钟,放入鸡粉、味精调味后用湿淀粉勾芡,出锅后装盘,撒入葱花、香菜即成。
小诀窍
特点
麻、辣、嫩、鲜、香。
鲶鱼炖茄子
材料
鲶鱼600g,茄子300g,调料:葱30g,蒜30g,姜30g,青椒30g,花椒粉7g,酱油10g,料酒10g,盐5g,味精3g,白糖10g,豆瓣酱50克
做法
1、将鲶鱼(买时工作人员已收拾好)洗净,切段,茄子去蒂后洗净切段,葱切段、蒜拍一下、姜切片、青椒切圈。
2、锅内放油,中火,油热后放葱段、蒜瓣、姜片、青椒,炒出香味后放酱油、料酒、豆瓣酱、花椒粉、白糖,炒一分钟后加开水,转大火,放入茄子,鲶鱼。
3、大火烧开后,转小火炖40分钟,放盐、味精出锅装盘。
小诀窍
1、豆瓣酱本身咸味重,口轻者,盐可少放或不放。
2、不怕油腻者,有的做法要求茄子先过遍油。
3、还有的做法要求茄子用手撕成块儿,据说更美味。
4、这道菜油量大一点才更好吃。
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