乐山豆腐脑好吃又美味，应该要怎么做？

第一步，制作嫩豆花。先将净黄豆放入清水中浸泡4个小时以上，到豆瓣膨涨成发白时捞出，倒入磨浆机或石磨中磨成细豆浆，用布将细豆浆过滤，将取过豆渣的浆汁倒入铁锅里，用旺火烧开，豆浆会有假沸现象，必须保持豆浆沸腾状态5分钟（可用中小火），豆浆才是真的熟了。

黄豆与水的比例是100g干黄豆加入1000g水。豆浆冷却到85度，（注意温度高了或低了都不容易成形）。取内酯（1000g豆浆需要6-7g内酯）用温水或冷水化开，10ml水即可，倒入大的容器里，最好是保温桶子，然后将豆浆冲入内酯里面，稍微搅拌一下，盖上盖子静置20分钟就成豆腐脑了。家有豆浆机的也可用豆浆机做豆浆。

第二步，熬骨头汤，这个汤可浓可淡，随意，熬的时候要撇去泡沫，熬好后要把面上的一层油打捞起来。也可以用鸡汤，这样味道更鲜美。

第三步，就是调浆了。将熬好的骨头汤或者鸡汤烧开以后，将20g豆粉融化在冷水里，再用小勺子一勺一勺的加入骨头汤里，加一勺充分搅动一下，1升骨头汤约加10g豆粉，这个量和豆粉的品质很有关系，所以豆粉最好慢慢的加入，用中火，直到豆腐脑的浆稍成固体状，就关成小火，这样一整天放在炉子上都可以，都是热的。

客人要吃的话就配料就好了。

第四步，就是配料。乐山牛华的豆腐脑里面加了红苕粉，红苕粉应该事先煮好。这个可酌情添加，有些人不喜欢吃的。峨嵋的豆腐脑也很出名，但是就不加红苕粉。豆腐脑里面的料一般有蒸牛肉，蒸肥肠，酥肉等，可根据口味添加。

下面说一下，豆腐脑里面咬起来脆脆的酥面皮的做法。我们一般就是把卖抄手，饺子，面条等剩下的皮，切碎，放在油锅里炸成的，应该注意的是油的温度不要太高，开中小火就行了，炸到皮色金黄就捞起来。

花生米或者炒豆子也是必加，方法同酥面皮一样，都是中小火，酥到金黄就起锅，不要酥过了，不然变黑了就是苦的。大头菜是市面上一般卖酸菜的地方就有卖，回家切碎就可以了。卖给客人的时候，盛豆腐脑的动作要快，客人是等不及的。

先盛一勺嫩豆花，再盛豆腐脑浆，然后依次放入生抽增鲜，少量老抽调色，辣椒油根据客人口味添加，调料勺一勺花椒面（花椒面最好是自己把花椒炒一下放到料理机里打成粉，这样能保证花椒的品质，因为保存不当，市场上好多花椒面麻度不够），一勺盐，一勺味精，一勺鸡精，蒸肉酥肉酥面皮豆子花生都加一点，最后洒上香菜香葱芹菜。

辣椒油的做法

准备100g细辣椒（朝天椒）面（细辣椒面买市场里面用锤子锤的，不能买用机器打的），200g粗辣椒面，粗辣椒面同样也是锤子锤的，3片香叶，30g芝麻，把这些材料按细面-粗面-香叶-芝麻的顺序铺在大盆里面。

上锅烧菜油或色拉油烧烧熟后加入生姜5片，拍烂的蒜瓣5瓣然后关火。生手最好准备一个温度计，待油冷却到90度时（实际操作时只需要等上5秒左右）在油里放一点点老陈醋（就是3毫升的样子，放的时候防止油飞溅哈，隔远一点或者用锅盖挡住），再将将菜籽油缓缓倒如辣椒面里面，一边到一边搅拌，要把没有吃到油的辣椒面翻到面上来。

加入味溢匙点滴飘香（某宝有售），搅拌均匀，最后用筷子夹出香叶、生姜、蒜弃之。此法做成的辣椒油香味持久。

蒸肉的做法

将猪肉切成小条状，放在一个大容器里面，然后将水，生抽，胡椒粉，生姜水混合在一起，比例是100:20:3:10即100ml水加入20ml生抽，3克胡椒粉，10ml生姜水，味溢匙猪肉精粉（某宝有售）。

将混合的汁水分次加在肉里，用手使劲的抓，抓到水分全部被吃进肉里，又继续加水抓，如此反复几次，直到肉吸够水分，稍沾手为止。肉做好了，将蒸肉粉按说明的比例加到肉里面和匀。最后放入熟菜油和匀，一斤肉加一小汤勺油。就可以上锅蒸了。

酥肉的做法

选择五花猪肉一斤量（500g），切成1厘米的小方块，加入盐、味精、胡椒粉、八角粉、花椒粉各5克，鸡精10g，生抽20ml，鸡蛋1个，和匀，期间分多3次加入少量水每次约10ml，让肉吃进水分，然后加入淀粉（生粉）50g，和匀。锅里上油开大火。

油烧热以后转成中小火，将和好的肉放到油里炸，要求油要多，不然肉会粘在一起，如有粘在一起的要用筷子分开。炸到酥肉变黄（区别与金黄）就捞起来，冷却，再加入鸡蛋淀粉80g和匀，再次下锅炸成金黄。这样做成的酥肉放在豆腐脑里也不容易马上变软。

牛肉汁的做法

乐山豆腐脑除了加上炸酥肉，蒸肥肠，蒸牛肉，有些再蒸牛肉的豆腐脑最后还有一道淋汁的工序。这淋的汁就是牛肉汁。现在介绍一下牛肉汁的做法。牛肉选择五花牛肉，或者牛肉的粘皮，即牛肉的筋和踢下来的骨头上面的肉。

把这些材料买回来以后去掉血水泡沫之类，切成2厘米的方块，烧开水过一下水，去掉大部分的腥味。锅里上油开大火，一斤牛肉2两油，油烧腊（很热）以后，下生姜20g,蒜20g炒香，再加入鸡精10g，八角10g，山奈10g，桂皮5g，丁香5g，稍微炒一下，然后加入郫县豆瓣50g，白糖30g。

豆瓣炒香以后加入干辣椒50g，花椒粉30g这两种如果不吃麻辣可以不加，炒一下，再加入过水的牛肉进去炒（也可加入一些浸泡过的干笋可以减少成本），炒到牛肉表面熟透，再加入老抽30毫升稍微调色。最后加入冷水，一斤牛肉加4升水，此时加入10g盐（此时少加盐是为了防止水炖少了变得很咸），水开以后，转成小火慢慢炖至牛肉软和。

起锅时尝下咸淡再加入盐，味精，味溢匙猪肉精粉（某宝有售）搅拌均匀即可。牛肉汤汁就是要汤多肉少，所以汤不妨多放一些。

狼牙土豆是四川的一种地方风味小吃，是由四川小吃“天蚕土豆”改进而来， 又叫炸洋芋，和眉山炸洋芋是同一味小吃，在乐山叫狼牙土豆，各地叫法不同，起源于眉山。多在街头巷尾摆摊设点，现炸现卖，在四川是家喻户晓的饭后小食。

主料为土豆，用特制刀具将土豆切成波浪外型，因恰似犬齿而得名，再配以其他时令蔬菜一起炸后再佐以其他香辛料拌食，香味四起，满街飘香，有很高的营养价值。

做法

1、土豆用特制的刀具切成了齿状，像犬牙交错，长约四厘米，厚约一厘米，切好后泡在水里，去一下淀粉，其他时令蔬菜打整后待用；

2、锅内倒入卤油烧至微微冒烟后转最文火，放入土豆、菜花这种不易熟的蔬菜先炸1分钟，随后再放入其余的蔬菜一起炸2-3分钟至熟即可控油捞出；

3、将炸好的菜倒入一个较大的容器，然后倒入辣椒粉、花椒粉、孜然粉、盐、味精、葱和香菜沫拌匀即可，根据个人口味还可加入糖醋。

121 取得的主要成果

1)系统地划分了四川盆地及周缘构造体系类型：纬向构造体系、华夏构造体系、新华夏构造体系、经向构造体系及弧形构造体系等，各构造体系之间形成斜接，反接、叠加及穿切等复合联合关系，构造体系演化具四大明显特征；第一古构造体系控制构造-沉积迁移作用；第二构造体系叠加复合作用；第三构造体系差异性，即：同一个构造断裂带两端活动性及强度存在明显的差异性。

2)深化了单一构造体系或多构造体系的复合控油源区及生、储、盖组合分布，如川西上三叠统及侏罗系油气区主要受控于华夏构造体系和新华夏构造体系的复合作用。

3)建立了3种构造体系控油模式：①新华夏构造体系与纬向构造体系联合控制广福坪气田模式；②反“S”型构造体系控制下的永宜气田，石油沟-东溪油气田及相国寺气田等；③纬向系与经向系联合作用下形成纳叙气田。

4)总结了四川盆地油气分布规律：①各时代古隆起控制油气田分布，如乐山-龙女寺、泸州、开江、大兴、江油-绵竹等古隆起及周围是油气田分布重要地区；②各时代区域性不整合面控制油气分布，如震旦系与寒武系、寒武系与奥陶系、奥陶系与志留系、志留系与泥盆系、泥盆系与石炭系、中三叠统与上三叠统等，这些区域性不整合面经历不同程度的风化剥蚀和淋滤作用，造就了程度不同的碳酸盐岩缝、洞、孔储集体，有利于油气富集成藏；③沉积相控制油气田分布，如上三叠统须家河组和侏罗系碎屑岩的三角洲相，及石炭-二叠系的礁滩相，均是油气田分布有利地区(带)；④多期不同方向应力作用形成多组裂缝是油气有利聚集地区(带)。

5)指出了四川盆地油气勘探有利地区和勘探方向：①5个古隆起及周围地区(乐山-龙女寺、泸州、开江、大兴及江油-绵竹)；②石炭系-中三叠统碳酸盐岩礁滩相带；③上三叠统和侏罗系碎屑岩三角洲及河道砂体区；④多个区域性不整合面碳酸盐岩缝、洞、孔发育层(带)；⑤各时期多应力方向形成的多组裂缝区(带)是油气聚集的重点，如川西和川中须家河组。

122 创新点

1)首次系统地划分了盆地及周缘地区构造体系类型，即华夏构造体系、纬向构造体系、新华夏构造体系、经向系及弧形构造体系及其复合、联合关系。

2)首次恢复了在构造体系控制下的各时代盆地原型，即元古宙裂谷盆地、震旦-奥陶纪裂陷克拉通盆地、志留-泥盆纪挤压、克拉通盆地、石炭纪-中三叠世克拉通内坳陷盆地、晚三叠世-新近纪前陆盆地。

3)建立了3类构造体系控油模式：①纬向和新华夏体系复合型；②反“S”型；③纬向构造体系与SN向构造复合型。

可以。不过最好热吃，对肠胃比较好。

狼牙土豆是乐山的一种地方风味小吃，是由四川小吃“天蚕土豆”改进而来，在乐山可比麦当劳的薯条畅销，多在街头巷尾摆摊设点，现炸现卖，在乐山是家喻户晓的饭后小食。因主料为土豆，用特制刀具将土豆切成波浪外型，恰似犬齿而得名，再配以其他时令蔬菜一起炸后再佐以其他香辛料拌食，香味四起，满街飘香，有很高的营养价值。制作简单，价格便宜，深受当地市民的喜爱。天蚕土豆与狼牙土豆的区别在于前者不加任何蔬菜，制作也更为简单快捷，很受年轻人喜爱，但营养过于单一，没有狼牙土豆健康。

做法

1、土豆用特制的刀具切成了齿状，像犬牙交错，长约四厘米，厚约一厘米，切好后泡在水里，去一下淀粉，其他时令蔬菜打整后待用。

2、锅内倒入卤油烧至微微冒烟后转最文火，放入土豆、菜花这种不易熟的蔬菜先炸1分钟，随后再放入其余的蔬菜一起炸2-3分钟至熟即可控油捞出。

3、将炸好的菜倒入一个较大的容器，然后倒入辣椒粉、花椒粉、孜然粉、盐、味精、葱和香菜沫拌匀即可，根据个人口味还可加入糖醋。