女性面部出油的原因

女性面部出油的原因

女性面部出油的原因， 许多女士每到下午或者晚上的时候都会发现自己脸部油腻腻的,尤其是整日面对电脑的妹子，很影响美观，那女性面部出油的原因大家了解吗？以下介绍。

女性面部出油的原因1

1、作息规律

生活的作息时间的不规律，也会导致肌肤出油严重。这是因为不规律的作息时间，会导致身体内分泌失调，让身体产生毒、油脂，到达皮肤层，产生了油脂。而且睡觉时，头埋在被子里也会导致皮肤出油，这是因为皮肤不能和空气直接接触，导致皮肤无法自由呼吸，从而“闷”出油脂。

2、坏习惯

大多数抽烟人，皮肤容易出油，这是因为香烟中含有尼古丁，它会收缩微血管壁，是血液和淋巴中的堵在毛孔中，让皮肤细胞的富氧率降低，导致肌肤缺乏水份，分泌出更多的油脂，甚至严重时，还会导致肌肤质量变的非常差。

3、饮食导致

辛辣、油炸、高热量等食物，不仅仅会引起肥胖，甚至会破坏体内的循环，增加心脏的压力，是血液中的维生素K的质量的降低，皮肤的抵抗力变差，从而容易产生毒素、油脂等，最终从皮肤层中排出，这就是为什么中医说“内火重”会导致肌肤出油严重。

4、长期面对电脑

现代人的皮肤出油越来越严重，还有一个很多的原因，就是长期面对电脑，电脑会有辐射这是每个人都知道，而且辐射中带有灰尘、脏东西，非常容易粘到面部，从而堵塞毛孔，导致肌肤总是油腻腻的，这就是为什么大家看到很多打游戏的男生都是头发油油，面部油油的具体原因。

5、长期待在空调房中

无论是在夏季还在冬季带走空调房间中，皮肤都容易产生油脂，这是因为长期的待在空调房中，冷空调会带走空气中的水，而热空调会蒸发水分，消失水分的环境，肌肤也会缺乏水分，从而肌肤表层为了保护肌肤，分泌过多的油脂，导致面部油油的。

6、长期的晒太阳

长期晒太阳不涂防晒霜也会导致的肌肤越来越油、暗沉。因为太阳中的紫外线会导致肌肤氧化，从而缺失水分，而且有热量的阳光还会，会让面部“闷”出油脂，所以为了好好爱护我们肌肤一定在出门前的30分钟前使用防晒霜，以及大热天底妆越轻薄约好。

7、过度清洁

很多妹纸在肌肤一旦发现肌肤出油，就会马上使用水清洗，但是立马就会油回来，这是因为请清洁时带走油脂的同时也会更多的带走面部的水分，从而皮脂腺为了保护肌肤从而产生更多的油脂。清洁次数每天不要超过3次为最佳，并且是在油的厉害时，使用保湿喷雾，喷一喷面部，即可。

皮肤出油的控油妙招

1、按摩调节

在洁面之后，使用一点盐巴（小苏打效果更好)，用水溶化，然后轻轻按摩面部，便可以改善面部毛孔粗大问题，并且清洁面孔，干净通常的毛孔就不怕堵塞从而引起的肌肤出油。按摩方式：取适量的盐调和水，放在手上，然后使用手掌，轻轻的画圈式，由内到外的在面部进行按摩，然后使用清水洗净，使用护肤品，使用盐按摩后，护肤的吸收也会事半功倍哦。

2、急救法

在天气炎热时，肌肤出油严重时，可以从冰箱取出冰可乐或者冷水，对面部进行冰镇，这样做到方法可以促进肌肤的血液循环，也立马缓解肌肤出油状况，同时也会让肌肤毛孔收缩。

3、随时补水

最基本导致皮肤分泌油脂过多，是因为肌肤严重缺水。虽然在家中我们可以做到护肤补水，但是出门之后，也要注重补水，随身携带喷雾、矿泉水，无论是肌肤还有体内都要时时刻刻，保持水润感，才可以减少肌肤出油状况。

4、食疗法

多吃补水清火的食物，让体内的油水平衡，也是解决肌肤出油严重的问题。其中苦瓜，是清火、解毒、排油的最佳食物。具有效的统计，大多数油性皮肤的妹纸，食用苦瓜，肌肤状况变的越来越好，而且出油效果也得到非常高效的改善。

5、精油法

很多人认为皮肤本来就已经够油了，精油觉得不会使用，其实精油一般都为纯植物的提取的物，所以精油并会让肌肤更加的油腻，而是刺激肌肤表层，可以让肌肤更快速的控油、美白、收紧面部等，这类功效的精油有：葡萄柚、鼠尾草、茶树精油，为控油，效果最佳。

6、自制面膜

如果你想要控油的同时补水，那么最不能错过的就是黄瓜面膜，黄瓜中含维生素C、B以及微量的矿物质护肤成分，直接贴服在面部有很好的`补足肌肤补水运养的功效，并且其实的黄瓜酸可以紧致毛孔，是皮肤出油的最佳选择。并且制作黄瓜面膜的方式也极其简单，只需要将黄瓜切成薄片，在洁面后敷在面部15分钟，取下，洗净面部，即可。

7、中式土方

在中国民间流传这样一个方法，就是使用鸡蛋，打均匀，敷在面部10分钟。每天坚持晚上使用，可以有效控制有光，毕竟是土方，所以我认为效果也是因人而异的。

女性面部出油的原因2

男性面部出油的原因

经常面对电脑

男人一般都喜欢玩电子游戏，所以就导致他们面对电脑的时间会比女孩子面对电脑的时间长很多。但是长期面对电脑对于皮肤来说压力是十分大的。

因为电脑的电辐射会给皮肤造成伤害，同时电脑的静电也会使我们的皮肤慢慢的流失水分。所以男生在长期面对电脑的情况下又不会主动的去护理自己的皮肤，慢慢的就会导致皮肤变得越来越干。

皮肤一旦变干，那么脸部出油就会变得更加的严重。所以想要解决脸部出油严重的情况就一定要保证自己面对电脑的时间不要太长，或者是在玩电脑的时候注意给皮肤涂上一层隔离霜做防护。

经常熬夜

虽然说现在的年轻人很多人都十分的喜欢熬夜，但是在熬夜的人群当中男女比例还是差的比较大的，大部分男生熬夜的情况会比女生严重的多。

而有很多的男生脸部出油之所以那么的严重也就是因为他们总是熬夜。熬夜是一个很错误的行为，因为它违反了我们人的生物钟。这样子我们体内的各种肾脏器官在劳累了一整天之后并不能够得到很好的休息，那么身体的内分泌就会失调。

而内分泌失调也就会影响到皮肤的皮脂腺分泌，这样子我们脸部出油的情况也就会变得严重了。所以想要改善自己出油严重的皮肤，那么就一定注意不要再继续熬夜下去了，要早睡早起才可以拥有干净健康的皮肤。

皮肤清洁不到位

相对于女生而言，男生一般都不会太注重保养自己的皮肤，那么他们自然也就不会认真的为自己的脸部皮肤做清洁了。但是清洁工作没有做到位的皮肤是很容易出油的，因为各种灰尘和细菌的存在会让皮肤没有办法进行正常的代谢，那样油脂也就没有办法被分解了，所以皮肤就会变得很容易油。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

起床后，先去洗一个温水浴，让身体和你的脸都有一个清爽的开始。在清洁脸部时，可考虑使用适合混合性皮肤的产品来平衡油脂分泌，这类产品在洗后会觉得很清爽，而两颊也不会过于干燥。如果有面部磨砂膏DONNA CHANG坤尚莉玫瑰磨保湿去角质砂膏或去角质类的洁肤品，大约每星期使用一次即可，千万别过度使用，以免刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

使用专业的控油产品进行控油。市面上有很多T控产品，可以持久控制T区的油脂分泌，同时在T区形成亚光的效果。T控产品，应用在乳液之后，等到前面涂抹的乳液快干时再均匀涂上T控粉凝霜。有的产品可能因浮粉比较重而留下白色的印迹，因此一定要注意不能涂得太厚。如果出油的部位是整个脸部，你可以使用全日卸油光保湿暗喱，它的吸油微粒能够及时抑制脸部油脂，清盈配方能迅速被皮肤吸收，保证肌肤全天清爽无油。

抵抗紫外线是这个季节控油的重点。以防油腻和堵塞毛孔，你可以选用清爽无油的防晒品，它们在具有防晒效果的同时，还可以赋予肌肤清爽感。当然，选择清爽防晒品时，应认清外包装上的Oilfree(不含油脂)标识。

化一个清爽的妆容也是全天控油的重要步骤，不要使用油脂含量过高的彩妆品，而应选择那些防汗不脱妆的睫毛液、粉底液等，更有利于长久保持妆容。

另外，有些控油产品可以在妆后使用，或者可以直接擦上去油的粉饼，来减少泛油的概率；如果是脸部全面出油的话，在上妆前可以使用含有VC、VB2、VB6等成分的爽肤水，它可以有效地减少油脂分泌，防止皮脂溢油。

清淡的早餐是长久保持肌肤清爽的秘诀。用蔬菜和水果代替浓咖啡与速食米粉，一盆香甜的水果沙拉和一碗燕麦片可以保证你的精力充沛，同时又不会过于油腻。当然，出门前别忘了喝一大杯凉开水。

公共汽车里人头涌涌，不妨随身带上一小包吸油面纸，随时吸去脸上的汗液和油光，否则只消一个小时，脸上的妆就全完了。

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油性皮肤相当令人烦恼，一不小心就容易变成大油田，整张脸油光发亮的，在这样的皮肤状态下，每天做好基本护肤工作当真是非常重要的。

1黛珂植物韵律水乳:但是对于油性肌肤人群而言真的非常友好，水乳质地非常的轻薄，没有任何油腻的感觉，尤其是乳液，感觉就比水略微稠那么一点儿吧，上脸很好吸收，油皮用着真的是没有任何压力。

2佰花方修护冻干粉：油皮最大烦恼应该就是长痘了，冻干粉是祛痘的不二之选，一小瓶就可以封存住满满的活性成分，比很多的精华都好多了，质地非常清透，上脸一下子就吸收了；对痘痘痘印都有很好的改善效果！

3兰芝毛孔细致精华露：这是一款啫喱状的精华露，质地温和清爽不油腻。延伸性及吸收性非常好，涂抹肌肤，会感觉很舒爽，保湿效果非常棒，并且能有效紧致毛孔、调理皮脂分泌，使肌肤富有弹性。

女性脸部毛孔粗大怎么解决

　女性脸部毛孔粗大怎么解决，我们很多的女性朋友都会遇到这样的问题:毛孔粗大,随着年龄的增长和岁月的蹉跎,皮肤问题会变的越来越多,那么女性脸部毛孔粗大怎么解决？

女性脸部毛孔粗大怎么解决1

　 毛孔粗大我们应该怎么办

　 1、要这样做

　认真做好每日的卸妆和清洁工作，清洁时，可先用卸妆乳或是卸妆油倒入掌心，不需和水，点在面上，轻轻推至全脸，再用洗面奶清洗一次，这样能排除油脂及污垢。

　 2、要这样做

　油性肌肤应每周2~3次给肌肤做蒸脸+清洁面膜，以疏通毛孔，清理油脂。混合性肌肤，可每周做1~2次。干性肌肤，可以每两周做一次。

　 3、要这样做

　我们可以借用一下平时洗脸用的化妆水，将化妆水放置冰箱里使之冷冻，慢慢地将它取出来之后再放到我们的脸上，轻轻地敷在毛孔粗大的地方，越5分钟。

　 4、要这样做

　在可以承受的范围内，每天坚持用冷水洗脸。根据热涨冷缩的原理，热水会让肌肤毛孔扩张，冷水则有助于收缩毛孔。

　 5、要这样做

　除非工作需要，尽量少面对电脑。研究表明，长时间对着电脑，会让皮肤毛孔扩张，而显示屏吸附的粉尘会粘在脸上，造成毛孔堵塞。

　 6、要这样做

　每次用完电脑后都要记得洗洗脸，洗去那些附着在脸上的粉尘颗粒。

　 7、要这样做

　我们的日常饮食也是影响我们皮肤的重要因素之一，大家切记，合理的饮食会让我们的皮肤由内而外的好起来。

　 8、要这样做

　保持肌肤的清凉，不要在太阳下暴晒。

　 9、要这样做

　角质的定期去除是改善粗大毛孔关键的一步，每一星期都使用带有小颗粒状的去角质素给肌肤去一次角质。

　 10、要这样做

　脸部清洁选择适合自己皮肤的洗面奶，将洗面奶在手上充分揉搓出泡沫，然后用手指指腹在脸上轻轻的由内往外打圈清洗，然后用温水清洗掉泡沫。好再使用冷水清洗一遍。

　 11、要这样做

　准备维生素C一片，黄瓜半根，蜂蜜一勺。将黄瓜放入搅拌机中搅拌成泥状。将维生素C片磨成粉末，再与黄瓜、要这样做蜂蜜一同混合均匀。敷于脸部15分钟后洗净。

　 12、要这样做

　取柠檬香茅1滴，丝柏2滴，天竺葵2滴，5ml的葡萄子油一同混合，对皮肤进行按摩。

　 13、要这样做

　化妆品尽量少化妆，除非有重大的场合，因为很多化妆品中所含的油脂通常都会导致毛孔阻塞、要这样做让皮肤无法正常的呼吸，至使毛孔变得粗大。万不得已要化妆的时候，在上妆前涂抹上一层较清爽的隔离霜打底。

　 14、要这样做

　T区是全脸油脂分泌为旺盛的部位，尤其是鼻头、要这样做鼻翼等部位，要进行充分画圈式的按摩。

女性脸部毛孔粗大怎么解决2

　 一、女性脸上脸部毛孔粗大有这些方法

　一般的洁面品可以满足日常的'肌肤清洁，但是对于油皮肤MM稍显不足，搭配每周一次的深层清洁以及去角质，疏通平日清洁不到的深层污垢才是上上策。

　清洁面膜多是水洗泥状和撕扯型，不过要确保面膜厚厚的涂在肌肤上，能彻底覆盖住毛孔才是基本用量，不足量效果自然不明显。

　很多女生喜欢用热水洗脸，感觉热水洗完后肌肤更加清爽。不得不承认热水清洗的去油力更强，不过只是单单的去除肌肤表层的油污，起不到清洁毛孔里污垢的效果。反而长期使用热水，会让肌底毛细血管反复扩张，加速松弛，松弛型毛孔可谓指日可待。

　经验告诉我们冷水洁面后肌肤显得很紧致而且毛孔也小了不少。但是冷水很难彻底将洁面品融化带走，而且残留的洁面品也是粗毛孔的潜在祸患。虽然冷水可以让毛孔暂时收缩，不过也大大降低了肌肤养分的吸收力。

　脸部毛孔粗大就是脸上油脂分泌过于旺盛造成的，因此要想解决脸部毛孔粗大的问题，用化妆水湿敷的方法是比较好的，可以将自己平时用的化妆水用面片浸湿后，将面片敷在容易出油的位置，5分钟后取下便可。利用化妆水湿敷充分为肌肤补水并调节水油平衡，你会发现后续保养品不仅更易吸收，而且出油情况也有了明显改善。

　 二、6个方法帮你解决大毛孔

　 适度清洁更有助收缩毛孔

　除了油性肌肤外，正常肤质的女生每天早晚各清洁一次面部肌肤就可以，作为油性肌肤的你可以选择在中午时为面部做一次清洁。需要注意的是：在洁面时，切不可用力揉搓面部肌肤！需用手指轻揉的以画圈的方式进行面部清洁，这样才更有利清除面部的污垢、油脂和细菌，同时不会导致细纹、敏感的现象出现。

　 尝试用冰块收缩毛孔

　热胀冷缩是我们都知道的生活尝试，在收缩毛孔这件事上，冰块能起到明显的护肤效果。用毛巾包裹冰块，在洁净的面部轻敷15-30秒，这样可增加皮肤的紧致度，而且冰敷后你会明显看到毛孔变细小了。

　 自制面膜收缩毛孔

　使用酸奶自制一款收缩毛孔的面膜，在家就能自主进行。原味酸奶中的乳酸和益生菌成分，能够杀死皮肤上的有害细菌，将潜在的粉刺危及提早灭除。具体做法是：于面部涂抹上一层薄薄的原味酸奶，静置5-10分钟，然后用清水洗净即可。

　 使用玫瑰精油护肤

　玫瑰精油对治疗皮肤暗疮、发红等问题很有疗效，而且玫瑰精油是很好的有助皮肤美白的良药。每日洁面后，将玫瑰精油涂抹在毛孔粗大的地方，待15分钟后用清水洗净即可。或者你可以尝试将玫瑰精油混合到面霜中，进行面部SPA护理，效果也十分惊人呢！

　 尝试用医美收缩毛孔

　使用医美手段进行收缩毛孔的治疗，在短时间内就能看到明显的效果。特别是采用磨皮的治疗方法，专业医生会在你凹凸不平的面部表皮进行「打磨」处理，帮助你的皮肤恢复平滑。这项治疗手段适用于面部痤疮过多、毛孔粗大、黑头密集的人，术后需注意加强补水和防晒，这样才会有利于皮肤的恢复。

　 果酸换肤有助美白收毛孔

　若说磨皮适用于面部痤疮过多的人，那么果酸换肤就更为适合有粉刺、黑头烦恼的女生。医生通过为你的面部进行「果酸涂抹」，加快皮肤的新陈代谢，剥脱皮肤上的老废角质，让面部肌肤重现白嫩、光滑的质地。在进行果酸换肤治疗的同时，必须加强面部补水和防晒！这样才能让皮肤远离返黑风险。

女性脸部毛孔粗大怎么解决3

　 1、尽量不化妆

　平时很多人都喜欢通过化妆的方式掩饰自己脸部的瑕疵，可是化妆品含有一些化学成分以及油脂都很容易会堵塞我们的毛孔，导致肌肤细胞无法正常呼吸，因此就会使得毛孔粗大的问题越来越严重。

　因此想要解决这个问题，平时就应该少化妆或者是尽量不化妆，避免情况继续恶化。如果真的需要化妆，建议大家涂抹上一层清爽的隔离作为打底，接着再进行化妆的步骤。

　 2、将肌肤彻底清洁干净

　现在很多女性朋友们都喜欢化妆以后再出门，但是如果没有做好卸妆工作导致化妆品残留在脸上就很容易导致毛孔粗大。所以平时一定要将脸部污垢彻底清除干净，不过注意清洁产品不可停留在脸上太长时间，大概一分钟左右即可。

　 3、做好收敛和控油

　做将脸部清洁干净以后，将具有收敛效果的化妆水倒在化妆棉上，接着敷在脸上毛孔粗大的位置就可以紧致肌肤缩小毛孔。平时注意收敛控油，能够达到修复毛孔的作用。

　 4、去角质

　如果平时没有及时去角质就会导致一些老旧的角质越积越多，从而导致皮肤变得更加粗糙，毛孔也会变得很粗大，肌肤也无法正常地吸收养分和水分。所以平时注意定期去除角质也是解决毛孔粗大问题的关键，建议大家一至两个星期去除一次角质即可。

　 5、冰敷

　每次在利用温水清洁脸部之前，可以将洗脸毛巾先放到冰箱里面冰一会。接着再将其敷在脸上一分钟左右就可以达到很不错的收敛的好处，也可以在清洁脸部之前将化妆水放到冰箱里面冰一会，接着再用化妆棉沾取适量的被冰过的化妆水涂满脸部，再轻轻地拍打脸部。该种方法也可以有效收缩毛孔，大家不妨尝试一下。

　 6、补充胶原蛋白

　很多时候一些老化型的毛孔粗大都是由于胶原蛋白的流失而导致的，胶原蛋白就如同我们肌肤的架子，如果架子倒塌了，毛孔就会被拉扯得变大了。所以想要解决这个烦恼，就必须补充足够的胶原蛋白，所以大家可以选择购买一些含有胶原蛋白等成分的护肤品进行护肤、敷脸。

要想打赢美白这场仗，洗脸是急先锋。脸都没洗干净，怎么进行后续的护肤步骤呢？

首先我们先来说说错误的洗脸方式会导致哪些皮肤问题：

1水油失衡痘痘频发，油脂堵塞毛孔，长痘痘当然不可避免了。

2肤感粗糙吸收不良，角质层过厚阻碍护肤成分的吸收。

3干燥紧绷，保湿无效，过度清洁导致皮肤过敏。

洗脸对于皮肤来说特别重要，但是洗脸 清洁效果的呈现往往不会立竿见影，如能长期保持良好的清洁习惯，就一定可以看到皮肤的改善。

洗脸洗的是什么？

我们洗脸要洗掉的是，皮肤代谢后留在表皮的角质和外界落在脸上的灰尘，只有洗去这些，才能为皮肤打开一个通路，让后续的保养变得有效。 我们要明确一件事，黑头无法被＂洗“出来 ，洁面产品在脸上停留的时间极短，你能洗的就只有表面的这一层而已。

怎样才算是洗干净了？

把脸洗干净的意义是在保证我们皮肤水分，水油平衡的状态下，不破坏皮肤本身的皮脂膜才叫把脸洗干净。洗完脸之后皮肤滑溜溜的（当然不是那种假滑哦），很柔软，这个才是一个真正洗完脸之后的状态。

注意 如果随意用一些 肥皂类的东西来洗脸 ，洗完之后会发现整个脸非常干净，皮肤干涩紧绷，请不要把这种情况误认为是“紧致”的效果。其实 它是一种过度的清洁 ， 会使皮肤屏障能力降低，容易出现皮肤过敏，长痘等等情况 。如果你发现自己的 皮肤比较干燥 而且 皮表薄还泛红 ，有 小红疹子等闭合性粉刺 ，这个就是你皮肤屏障受损了。是过敏的初发期，像这种情况，一定要改正你的洗脸习惯。

你是什么肤质

用清水洗脸，啥都不涂，然后感受脸上的紧绷感多久才会消失：

- 20分钟内消失，就是油性皮肤

- 20 40 分钟消失，就是中性皮肤

- 40 分钟以上才能消失的，那就是干性皮肤

- 有的人额、鼻部为油性，其余部位为中性或干性，这就是混合性皮肤

- 至于过敏性皮肤，更好理解了，一受刺激就过敏。

怎样才算合适的洗脸水温

油性、中性皮肤洗脸攻略

选用 38 40 左右的热水，比皮服表面温度稍高但不会觉得烫，把混合了灰尘和嗜油细菌的油脂统统洗掉，以绝后患；

干性皮肤洗脸攻略

选用10 15 别用热水，热水会洗掉面部油脂。对于干性皮肤的人来说，角质层油脂过少，会加速皱纹生成、促进毛孔粗大，呈现出“皮肤缺水”的状态。所以洗脸时建议使用冷水。

过敏性皮肤洗脸攻略

用20 左右的水洗脸就可以，防止太冷太热对皮肤造成刺激。

有一个折中的方法——用蒸脸机，这也是一个可以帮助清洁皮肤的好方法。

很多妹子就是夏天的时候，为了图省事，就直接用冷水开始洗脸了，冬天用特别特别烫的水来洗脸，过冷过热的水温，其实都是对皮肤有伤害的！！！很多时候，我们长痘，或者皮肤敏感都是和这个水温有关系，妞们如果实在是嫌麻烦就直接用温水洗脸也可，怎么也比过冷过热强。

清洁手法

干性肤质:

这类皮肤在清洁上最需要注意的是温和二字，从产品的配方上，到使用的手法上，都要以温和，温柔为主，产品选择氨基酸类的表面活性剂为最佳因为刺激最小，手法上虽然不需要什么花式按摩法，但是要特别注意提前打岀泡沫，如果使用的是低泡或无泡的洁面，也一定要先加水稀释之后揉开再涂到脸上进行按摩。

干性皮肤可以做深层清洁吗答案当然是可以的

尤其现在的空气条件比较差，干性肤质也是要定期做深层清洁的，只不过仍然是要遵循温和这个原则，去油脂的力度不可以过大。

具体可以这样安排，每周做一次清洁面膜，做完之后可以再拍一层保湿水，之后以按压的手法涂一个保湿类的面油，这样的做法可以在满足了清洁的需求之后，还能够防止皮脂膜被损伤，另外油脂在保湿水之后上脸，满足了补水之后再锁水的硬指标，非常适合角质层过薄的干性皮肤。

油性肤质:

混合性肤质：

这类皮肤保养起来需要综合干性和油性皮肤两者的特点，分区进行。

整体上来看，洁面仍然需要选用低泡或无泡的，但若T区分泌油脂过于旺盛，可以分成早晚不同的清洁方案，晚上睡前的清洁可以使用清洁力强一些的泡沫洁面，起泡后先清洗按摩T区，再在脸颊处轻轻带过，然后冲洗掉就可以，干燥的脸颊处皮肤不需要长时间清洗。 还是那句话过犹不及，千万不要过度去脂。

洗面奶正确的用法， 应该是要先在掌心打湿揉开，之后才可以上脸，如果有打泡网就用打泡网打出丰富的泡沫，然后涂到脸上按摩效果会更好。

洗脸时长： 轻轻打圈按摩一下，用足够的清水冲洗干净就足够了，时间大概在半分钟至一分钟。洁面产品在脸上停留时间过长，也一样会损伤皮肤屏障。

洗脸的频率

关于一天洗多少次脸，这个要根据你的个人肤质而定， 健康 的皮肤建议是一天2次，早晚各1次。但是对于干皮 敏感皮的人来说，在冬天，晚上用洁面产品很认真的洗，早起用清水洗一遍就好了。千万不要频繁的洗脸，因为这样反而会伤害到你的皮脂膜，皮肤容易干燥脱皮，以至于出现敏感的现象。

油性皮肤、混合性皮肤：最好还是早晚都洗脸。

干性皮肤、敏感性皮肤：早上用清水洗，或者偶尔懒的时候可以不洗，晚上一定要洗。

洗完之后一定要立刻涂上水啊、乳啊，精华等一系列的护肤品啊各位妹子，千万不要纵容自己就那样了，因为你刚洗完的脸是处于一个非常脆弱的状态，如果你不立刻上护肤品，那些消逝的挥发的流失的是你皮肤本身的水分啊妹子们！！！

最后，洗完脸，要及时擦干。

因为，如果不及时擦干的话，水分蒸发带走热量，皮肤血管收缩，血行缓慢，皮肤得到的供养变少，整个皮肤会变得更为干燥，所以，洗完脸及时擦干很有必要。

同理，对于喜欢用湿毛巾敷脸来达到保湿效果的人来说，反复的湿敷反而会破坏负责皮肤保水的角质层脂质，让水分丢失得更快。

结果就是越湿敷，皮肤越干。

脸是要每天去洗的（脸都不洗和咸鱼有什么分别）。尤其是晚上回家的时候因为一天下来你的皮肤是很脏的（吸了一天的脏东西！一定要洗！），但是比如说我不想出门，今天一天都素颜宅在家里这种情况可以不洗脸，就懒一天嘛。但如果是晚上回家就一定要洗脸。

很多女性平时在护肤上都是格外下功夫的，因为没有哪一个女性是不希望自己能够拥有光鲜亮丽的外表的，所以护肤也就成为了万千女性最为重视的问题之一，那么女人应该怎样保养脸部肌肤才比较好？女人挑选护肤品需要注意什么事情？

1、女人怎样保养脸部肌肤

1正确的洗脸:每天早、晚用适合自己皮肤的洗面奶,最好是无皂、无香精较温和不刺激皮肤的

2正确的保养:一般年龄在22-25岁过后就要开始保养了正常无暇的皮肤,一星期做一次保养即可但是问题皮肤要经过专业的美容师判断后得到正确的护理

切记!脸上有痘痘不要乱挤喔!熟透才能挤器具要经过消毒并且不可挤压过度以免留下凹洞或疤痕

正值青春期的男女,脸上如果有痘痘的话,不要自己去挤最好是请专业的美容师处理如果不是很严重的话只要做好平时的清洁(洗脸)慢慢的会自己改善

3正确的使用保养品:每个人的皮肤质不尽相同不是所有的保养品都适合每个人所以正确的使用保养品是让皮肤美的首要条件

(1)油性肌肤:可使用调理性的保养品用弱酸性化妆水(收敛化妆水)清爽型不可使用油性保养品增加皮肤的负担

(2)干性肌肤:可使用滋润型保养品使用弱碱性化妆水(柔软化妆水)调理皮肤再用营养霜保湿霜增加滋润

4正确的选用保养品:市面上保养品琳琅满目避免买到假货在选用时可注意以下:

(1)包装是否完整

(2)是否有品名、厂名、地址、规格/容量、成份等标示

(3)如厂家有防伪标志就要确认是否相同

(4)检查有效期是否已过

(5)选择适合自己的保养品

内在因素要注意以下几点:

1经常保持愉快的心情

2不抽烟不蓄酒

3不定期的做体内环保

4睡眠要充足

5三餐要定时

6饮食要均衡

7经常补充碱性食品来中合酸性例如:花茶青菜水果等因为摄取酸性食品过多,会增血液的酸度,而引起酸中毒症

8正常排便:因为宿便会使人体毒素过多可以多多摄取纤维质如青菜、地瓜、柑桔等

9适时的解压:有空走向户外、走向大自然做森林浴吸收芬多精

10每天早上起来喝1-2杯水

通过以上的调理相信不管是在身体或皮肤上都将会更健康更美丽!

小时候就形成的我们称为雀斑先天遗传因子+后天的黑色素沉淀只能淡化,无法祛除

雀斑与遗传有关,再加上饮时起居、压力、造成,导致色素加深,建议:内疗和外疗同步进行

(1)内疗:体内排毒:建议喝香水莲花茶

平常多摄取维生素C的蔬菜和水果例如:弥猴桃、木瓜、鲜枣、柠檬、香水莲花茶、草莓、释迦、柿子、橙子、桔子、苹果、梨、香蕉等

维生素E的食品:香水莲花茶、芝麻油、花生油、奶油、植物油、鱼肝油、鸡蛋、麦芽、麦片、鱼、小米、大米、牛肉、羊肉、猪肉、红萝卜、土豆、西红柿等

(2)外疗:1先洗脸(用不含皂、无泡沫洗面奶)

2用按摩霜按摩,加速皮肤的新陈代谢(让黑色素迅速代谢受损的皮肤进行修护让新细胞再生)按摩时可用转圈圈的方式

3白天要防紫外线

4用面粉+珍珠粉(少许)+水做成面膜敷在脸上约15-20分洗净

如皮肤较干可加一些橄榄油

1-3项可天天做第4项3天1次约1个月见效(可明显淡化)

女人的皮肤可以透露出女人的年龄，这是女人最在乎的地方，所以女人们一定要用科学合理的方法来维持皮肤的水嫩白皙。

2、护肤原则

(1)保持肌肤滋润

水润的质感是维持肌肤健康的关键，对于20岁这个年纪的男性来说，做好保湿基本就可以让肌肤不出问题。这个年纪使用的保湿产品不需要含有太多的油分，轻薄的乳液或是_喱就可以，另外还要记得根据季节和环境的变化更换质地不同的护肤品，给肌肤定制级的保湿方案。

(2)预防痘痘

年轻肌肤的皮脂腺非常活跃，简单来说就是很容易出油，一旦油脂堵塞在毛孔中，有细菌侵入或者角质堆积，那痘痘就会大举来袭。如果本身肌肤就非常容易出油，毛孔粗大，那就要记得做好彻底的清洁，同时可以使用一些含有水杨酸之类去角质成的分，每天擦拭肌肤，改善和预防痘痘。

(3)控油

男生在控油这件事情上千万不能对自己太狠，必要的油脂不仅能滋润皮肤，还可以维持水油平衡的理想状态。最理想的控油方法并不是用强碱性的洁面产品频繁洗脸，而是使用一些含有控油成分比如吸油粉末的乳液，让肌肤清爽但不干燥。

(4)去角质

角质健康，肌肤才能健康，多余的老废角质如果不能及时代谢就会造成肌肤干燥粗糙，天气寒冷时还会起屑。在使用去角质产品时，可以根据自己的喜好或者习惯来选择，但最好是含有酸类焕肤成分的化妆水或是面膜，这个年纪尽量避免使用磨砂膏，以免控制不好力道，让肌肤角质层被划伤。

爱美是女人的天性，女人天生会知道要在自己的肌肤和脸上下功夫，所以男人们应该也向女人学习学习，千万不要让自己成为人还没有老肌肤先衰的老男人。

女士毛孔粗大如何改善

　女士毛孔粗大如何改善。毛孔粗大好讨厌，脸上皮肤看上去一点美感都没有，连朋友都不敢靠你太近呢。你知道女士毛孔粗大如何改善吗，如果想知道的话就快来和我一起看看吧。

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　 1、定期除去脸部角质层

　脸上毛孔粗大的美女大部分是油性皮肤，在夏天需要应用1-2次除去角质层的商品，对皮肤表层产生的角质层开展清除，进而做到收敛毛孔的实际效果。应用脱角质层商品要沿着依皮肤生长发育方位开展柔和，不能太过用劲，造成皮肤造成皮肤搓伤或蜕皮、比较敏感。

　 2、小苏打

　每次清洁脸部时，把小苏打混合洗面奶充分打起泡泡，这个时候你会发现泡泡变得非常细腻，涂抹在脸上非常的舒服，按摩数秒钟后用温水洗净，再照镜子看看，毛孔缩小很多了。

　 3、挑选恰当护肤产品

　脸上毛孔粗大的女生应当挑选含水杨酸的护肤产品，便于可以更强的融解皮肤毛孔口、皮肤毛孔壁过多的角质层。可是水杨酸类的护肤产品又具备一定的刺激，因此皮肤易感性的人，要慎重应用。

　 4、控油

　控油每次清洁完脸部后，可使用熏衣草晶露或茶树晶露来增强皮肤表面的抗菌力及抑制肌肤出油，同时收敛肌肤。这两种成分都是控油效果最好的。

　 5、少化妆

　平时尽量少用化妆品，除非要出去玩，或者社交，因为化妆品中的有些成分也会导致毛孔阻塞、让皮肤无法正常的呼吸，至使毛孔变得粗大。万不得已要化妆的时候，在上妆前涂抹上一层较清爽的隔离霜打底。

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　 1、加温洁面

　洁面的时候也需要主要洁面的方法，才能有效的达到缩毛孔的效果。洁面时取适量的洁面乳，用双手揉搓起泡，然后利用掌心的温度敷于面部，这样能使产品更易去除皮脂和污垢，去除老废物。

　很多妹子因为赶时间就会匆匆的洗一下脸，但是我们要知道是，这么做是绝对不可能彻底的清洁我们的肌肤的。所以在洗脸的时候，一定要细心，要把每个部位都清洗干净哦。尤其是在哪些爱出油的位置，更是要注意这一点哦！

　 2、分区去角质

　将去角质分为T区（则鼻子这个区域）和U区（则嘴上与鼻子周围的区域），而我们要注意的是连个区域不同的去角质方法。T去去角质可以用磨砂膏，效果会比较明显，而U区则使用去角质的面膜，这样对肌肤的伤害会减少，更能达到收缩毛孔的效果。

　 3、疏通堵塞的毛孔

　对于毛孔大的妹子清理毛孔的时候需要做到的是疏通堵塞的毛孔，方法就是先用洁面乳将脸部清洗干净，然后装一盆热水，把脸对着盆上方，让蒸汽水直冲面部，再用毛巾包裹3分钟，促使毛孔打开。

　再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。

　 4、避免用手触摸

　毛孔粗大很可能导致你的肌肤上出现粉刺的问题，而对于这个问题，需要我们的注意的就是不要经常去触摸粉刺。很多妹子都喜欢将长出来的粉刺挤压出去，而这种方法虽然能够去除粉刺，但是却有很大的感染的可能性，那就会导致肌肤出现更大的问题。

　 5、收毛孔精华使用及时

　护肤精华肯定少不了。脸上毛孔粗大时，有些妹子可能会选择深层清洁面膜或者控油产品，其实这样做效果会适得其反。

　所以我们应该注意在做好日常基础清洁后，应该即使给肌肤补充胶原蛋白、弹力纤维及收缩毛孔成分的保养品，尽可能改善已形成的粗大毛孔。

　 6、做好抗氧化

　要想改善毛孔粗大的问题，就要时刻注意做好抗氧化的工作，这样才能使肌肤恢复细腻无暇，延缓衰老。

　否则体内自由基产生增加并极富活动性，只会让肌肤更加失去弹性，松弛的毛孔也会更加严重，并且女性在25岁之后就更需要做好抗氧化，针对自己的肌肤有选择性地使用一些保养产品，这样才能够彻底告别大毛孔，让肌肤看起来比实际年龄更加年轻。

　 7、让皮肤睡个好觉

　临睡前一定要注意彻底清洁脸部，将当天肌肤所吸收的垃圾清理干净，并且涂抹质地清爽的护肤产品，一定不可过多地涂抹一些营养霜、药膏等等，尽量使得皮肤在夜间能够进入比较轻松、畅通状态，充分进行呼吸。

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　 1、“冰冻”肌肤

　完美女神每天都注重基本的皮肤护理，从面部清洗、面部护理等都需要做到细心、耐心、全面。除此之外，毛孔附近的粗厚角质，很容易堵塞毛孔，使皮肤变得更加没有光泽、变得更加粗糙，所以定期去除角质是一项非常重要的步骤。

　在去除角质后，可利用明星陈慧琳的去毛孔妙招，将冰汤匙放置在冰箱冰柜中一晚后拿出，敷在脸上可以缩小毛孔。

　 2、“水嫩”肌肤

　面部补水不单单只是在上妆前十分重要，面部补水贯穿于整个面部清洁、护理、美妆的'每一个环节。面部肌肤缺水，容易使得面部肌肤细胞干瘪，继而导致面部肌肤细胞间间距变大，毛孔变得粗大。

　所以充足的面部肌肤补水护理，会使得面部肌肤细胞间的间距变小，毛孔粗大变小，这样肌肤才会受到更加细致的呵护。

　 3、“刷子”洁面

　影星钟丽缇可以以“冻美人”来形容她的美貌与年龄。一般来说，毛孔粗大会随着年岁的增长而变得越加严重，但是影星钟丽缇解决毛孔粗大最大的妙招就是：用刷子洁面。爱美就不应该偷懒，仅仅使用手部进行面部的洁面是不够的，再通过柔软的刷子进行洁面能够避免污垢堵塞毛孔，此时再进行面部补水，更能起到缩小毛孔的目的。

　 4、“多样”面膜

　利用特制的面膜以达到收缩毛孔、滋润毛孔的效果，有以下两种操作方法。

　 一、珍珠粉+牛奶。

　将珍珠粉与牛奶进行适量配比进行混合，混合到自己最喜欢的稠度，再在面部上均匀敷抹，十五分钟后清洗脸部，一周只需要护理1-2次即可。不过在这过程中最重要的是牛奶最好不要选择纯牛奶，纯牛奶极易导致油脂形成堵塞毛孔，最后导致毛孔粗大。

　 二、栗子皮+蜂蜜 。

　将新鲜的栗子内果皮利用工具捣成粉末状，再加入蜂蜜及一点的化妆水进行调和，均匀敷抹于面部，滋润收缩毛孔效果极佳。

　 三、白醋+甘油

　此种方法比较适合于中性及干性肌肤，油性肌肤可根据实际效果使用，因为白醋和甘油同时具有收敛、滋润毛孔的作用。只要将白醋与甘油以5:1的配比进行稀释混合，按照化妆水的方法涂抹于面部即可，时间以三到五分钟为宜。

　四 、“休闲”SPA

　对于贫穷的mm来说，有机会的话还是需要去到专业的美容院进行全方面的面部毛孔护理与处理。比如韩国明星全智贤、河智苑，都会定期前往美容院进行肌肤护理。河智苑除了用热毛巾敷在面部以缩小毛孔之外，还会到美容院做SPA护理，而全智贤属于中干性肌肤，每月都会前往美容院进行肌肤按摩。

　注意：mm们可以自己在网上搜索肌肤按摩相关教程，既经济又实用！

　毛孔粗大不仅是面部油脂堵塞毛孔而形成的问题，也是可能是由于压力过大亦或者面部肌肤清洁工作没做好而导致的问题，mm们除了可以利用以上的六种解决方法之外，还需要放松心情，做好肌肤清洁工作，如此才能得到完美肌肤状态！