脸部出油是什么原因

问题一：脸上出油是什么原因 主要是你吃太油腻了 另一方面 取决于你使用的护肤品问题 这说明你的皮肤是偏于油性的。一般油性的皮肤不是你的身体油脂多，是你的身体内很缺水所以油脂就比较多啦。你要给你的皮肤补水啦，晚上洁面后要涂一点清爽的爽肤水，还要注意平时做一些补水的面膜哦。

问题二：脸上出油的根本原因是什么？ 多吃青菜，少吃油腻，多吃富含纤维素的食品，帮助排出过多油脂。

其实根本原因是属于脂溢骇皮肤，根治是没可能的，只能缓解。

冷水洗脸是不错的选择，但是需要坚持不懈，尤其是冬天，可以使皮肤细腻，缩小毛孔，减少排油。

问题三：脸上出油厉害是什么原因？ 是没好好注意清憨调理把！我觉得油性肤质，要从这些方面进行调理哦！首先在平时就要多喝水质好的温开水，多吃清淡一点的蔬菜和汤，平时多炖一些清淡有营养的DD给自己吃，像玉米排骨汤等，既美白又照顾了身体。多吃水果，像苹果，香蕉，柠檬，西红柿都可以美白补水。

问题四：脸上皮肤很油腻是什么原因？怎么解决？ 说明你的皮肤已经是很油腻的皮肤了！告诉你一些以下的解决办法吧：

相信楼主每天起来，看着自己的皮肤好油，真的让人好烦恼哦，那么，油汪汪的皮肤怎么办呢？

出油的根本原因在于皮下组织的一个组成部分皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，导致脸上的如泉水一样喷涌而出，皮肤出油说明水油不平衡，你的脸有可能是因为严重缺水，补水也是关键之一

1，过度清洁会产生适得其反的效果，不要颇繁的洗脸，否则出油只会加重

2，注意保湿，有了足够的水分，才不至于产生过多的油分

3，有抽烟，喝酒，熬夜的习惯一定要改正哟，否则影响激素和内分泌状况，也会导致皮肤出油速度加快

另外，注意下好的清洁试也是不错的控油方法：

在洗脸之前，先用肥皂或洗手液把手充分的洗干净，这是因为手上的油分会影响洁面乳的清洁性；然后再充分的用水把脸部打湿，倒入适量的洁面乳在手心上，可以先充分的揉出泡沫（个人觉得泡沫洗面奶要洗得更干净），再在脸上轻揉一分钟左右，再用水充分的冲洗15次左右，这样做的目的是，不仅充分的把脸上的污垢冲洗干净了，而且连脸上残留的洁面乳也一并不存在了哦！我用这个方法洗脸，再一般的洗面奶我都可以把脸洗得很干净哦！相信吗？试试看吧！

推荐给你这一套护脸品吧：

洗面奶：欧莱雅清润欢颜醒肤洁颜摩丝 100元150毫升

水：水之印弹力保湿露

精乳：欧莱雅清润全日保湿水精华凝露

眼霜：艾文莉药精水眼霜

乳液：欧莱雅欢颜高水分水润醒肤乳94元150毫升

隔：ZA真美白隔离乳霜！46元35克

希望我的回答能够帮助你了！

（西西1626独家原创回答，谢绝复制抄袭，一经发现，后果自行负责！）

问题五：有些人脸上出油很重是怎么回事？ 油性皮肤的根本护理：

油性皮肤如果不在根本上控油，恐怕用任何方式都很难让你的脸看起来清爽。

油性皮肤de保养

虽由于遗传和性激素的原因，一些人的皮肤皮脂分泌较多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺,这种皮肤就是油性皮肤。油性皮肤的保养不是一件简单的事，但是油性皮肤也有优点：不敏感，并且能够长期保持年轻。随着年龄的增长，油脂的分泌也会逐渐减少，有些人甚至会转变成为中性皮肤。

每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容。虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选用化妆品能够减少油脂的，缩小毛孔，从而减少粉刺发生的机会。 每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。洗脸后,用收敛性化妆水整肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩,最后涂上适合中性皮肤使用的日霜。

为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢，每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1～2次深层清洁，磨面要场早上进行，磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜，如果阳光很强，还要使用防晒霜。

晚上按照和早上相同的步骤清洁面部,也可以换用含有酒精成分的洗面液，这样会使皮肤有清新的感觉，最后涂上适合油性皮肤的晚霜，晚霜不要涂得太多，尽可能少用，如果你还没到25岁，就不要使用有渗透作用的护肤品，只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了。

油性皮肤一般需要每天洗脸3次,所以除了早晚之外，中午也应当对面部进行清洁，方法可以参照早上的护理方法，只是不要进行磨面。每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1～2次。油性皮肤在使用化妆品方面,宜少不宜多，特别是油性化妆品,以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞,最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。

在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒，多吃水果、蔬菜。

这方面的化妆品。你可以试试欧莱雅“净界”系列。其实雅芳的“净碧”系列的爽肤水和“肌肤管理”一整套效果真的已经很不错了。价格又不是很高。尤其是“肌肤管理”的T字抑油露，真是被很多MM赞的。

这都是我的顾客使用后的反馈。希望能够帮到你。

再贡献一点~~

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专家支招油性皮肤护肤宝典

据化妆师讲，不管是中性皮肤，还是油性、混合性皮肤，一般都会出油，而容易出油的地方就是T字部位。如果要解决油腻的问题，一般的方法就是勤洗脸，而多数情况下，由于环境、条件的限制，会不方便洗脸，那只能隔一段时间使用一次吸油纸。

如果是经常化妆的朋友又爱出油的话，除了使用吸油纸外，还可以使用喷壶往脸上喷一些水，然后擦干。没有喷壶的话，可用手接一下自来水来喷，就像喷爽肤水一样。另外，可用散粉来扑一下，用粉扑来吸油。

控油护肤品全接触

由于天气、地点、环境，以及个人皮肤状态的不同，每个人在选择控油产品时也会不同。控油产品有三种类型：吸油、表面控油、深层控油，应根据个人的情况来选择。吸油产品如吸油面纸最适合急救，可以起到立竿见影的效果，但每天使用最好不超过两次，否则会破坏皮肤自身>>

问题六：脸上特别爱出油是什么原因造成的 不管男生还是女性都有脸上爱出油的问题，这给我们带来了不少的困扰，毛孔粗大，小痘痘的问题都出来了，所以积极改善脸上爱出油的问题很重要哦。今天我就给大家分享一下，我是怎么解决脸上爱出油的问题吧！

清洁一定要彻底：尤其是女生，每天都会画点妆，所以到晚上的时候一定要彻底清洁好面部，先用卸妆水进行，再用深层洁面的洗面奶。

多补水： 脸上爱出油与皮肤缺水有很大的关系，所以每晚洁面后，可以做一些保温面膜，并且每天多喝水。

适量使用吸油纸：长期使用吸油纸也会导致吸走脸上的水分，使脸部越来越油，所以使用吸油纸还需适量。

问题七：皮肤出油的原因是什么 夏天炎热，很多人都面临着肌肤出油的现象，尤其是晒后的肌肤，出油现象更是明显，那么呢？专家认为，不同的肤质出油的部位和出油量也是不同的，应该重点做护理，下面就来看看皮肤出油的原因到底是什么吧。 ①高温。夏季温度非常高，所以好像在夏季里，油性皮肤的人会突然的多起来，所以在夏季控油要选用清爽和控油功能强的保湿产品，而不是非常滋润的滋养品。 ②内分泌失调。造成内分泌失调的原因有很多，比如熬夜、抽烟喝酒、药物、精神压力、抑郁等等，这些都会影响女性的内分泌紊乱，从而导致皮肤突然出油状况加剧。 ③光照。无论是太阳光还是灯光或电脑电视等设备的光照，这些都会导致皮肤受到 而油脂分泌过度，尤其是电脑荧屏的光和辐射，在现代女性中是最直接、最重要和接收时间最长的光照伤害，这也是为什么众多白领会面临着皮肤油腻问题的原因。 ④饮食。为什么亚洲人皮肤普遍要比西方人要油腻呢？因为我们的饮食习惯中保持着大量 皮脂分泌的食物，比如豆质品，而高温烹煮是我们的习惯，基本上我们不吃生的蔬菜和肉类，这些放了大量油烹饪的食物，经过高温而缺乏维生素的食物，不会帮助我们清除体内的垃圾，反而会存留在体内而导 皮肤油脂分泌。

问题八：最近脸上老是出油是什么原因？ 如果以前皮肤不是很油腻，只是最近变得油腻了，1、一般都是饮食习惯的改变引起，吃了较多的富含脂肪的或者油炸的食品，2、或者皮肤最近的护理疏忽了也会导致皮肤出油得不到控制。3、化妆品、护肤品的更换，如果没有必要不建议经常更换护肤品，皮肤对护肤品的适应需要时间、更换护肤品一段时间内会破坏皮肤水油平衡。 附上一些护肤的经验给你： 1、我们用手 时，洗面奶泡沫颗粒较大，无法渗透进毛孔，只能清洁表面的脏东西，而这种棉质眼镜布可以将洗面奶泡沫揉碎，成为极为细小的泡沫，所以能进入毛孔，彻底清洁多余油脂。 2、肌肤油光光，很有可能是缺水导致的哦。清晨，在洁面3分钟内，用沾满化妆水的棉片敷脸远比轻轻擦拭面部更加补水。只要你的化妆水中不含有酒精及 成分，作用是保湿、美白、滋养等等即可。注意，敷脸时间不能太长，2-3分钟足矣，否则水会被化妆棉吸收的。 3、肌肤干燥出油，往往立刻只会想到“补水”，但好不容易补给的水分也会慢慢蒸发掉，这样是无法保持肌肤一整天的湿润。而乳液可以起到“锁水”的作用。同时，肌肤自身的锁水机能也可得到强化，提高肌肤湿润度，出油情况自然不再明显。 4、涂完保湿乳液后，再一次使用肌肤水。因为对于肌肤出油严重的人，一次补水护理无法给予充分的水分补给。早晨，第一次补水已被肌肤完全吸收，这成为化妆也无法遮盖的空洞。因此，分开两次进行补水护理十分见效，你也可以根据肌肤的状况反复使用这个方法。 5、擦防晒品时，千万不要过度用力，太过用力会使防晒品的效力降低25%；涂抹的厚度要注意的是，每次有1-2ml的使用量才有效，而一般大家使用防晒品的过程中，通常都无法达到这样的厚度，所以才会导致防晒品没能产生足够的防御能力，并且在接触日晒15-30分钟后，必须补擦一次防晒品，之后每2-3小时都需要补充一次。

问题九：脸部爱出油是什么原因？ 一、油性皮肤的主要特点 油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、甚至可以出现桔皮样外观，很容易粘附灰尘和污物。引起皮肤的感染与痤疮等。但是，这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素 的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。

二、油性皮肤的护理方法 油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。 洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。 洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。晚上洁面后，也可适当地 ，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。 每周可做一次薰面、 、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。 油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。 饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。

三、油性皮肤的夏季护理 夏季油性皮肤的保养是最为主要的。 首先增加清洁皮肤的次数，每天为2―3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。

问题十：我脸上经常冒油，是什么原因引起的啊。 没有说天天洗头不好 还有个活动建议大家天天洗头的 没有关系 你可以选择那种去油的洗发水！如果还是总冒油 可以选择天天洗头 没有关系

皮肤出油严重主要原因

皮肤出油严重主要原因，随着生活的发展，环境越来越不好，对于我们的皮肤伤害挺大的，皮肤出油虽然会比较没那么快衰老，但是出油严重会导致长痘，下面我整理了皮肤出油严重主要原因。

皮肤出油严重主要原因1

正常皮肤都会有一层皮脂膜，是一个保护的作用，就是由几种分泌的皮脂、汗液、还有角质细胞分泌形成一种保护膜。

如果皮脂腺分泌的比较旺盛，会显得出油比较多，尤其在头部会有一些油腻的痂屑，造成不适或一些炎症。如果特别厉害的时候，一般用一些洗剂就可以，含有二硫化硒的、酮康唑的，治疗头部的这些去屑、去油的都可以缓解。

实际出油主要是在年轻男性时期是比较旺盛的，如果说没造成更多的不适也不用管它，本身正常要出油保护皮肤，像老年人可能出油少了会有一些问题出现。所以就看你的程度，特别重的或者是在头面部长一些包包的反复发作，也可以用维甲酸类的药物系统口服，也会抑制皮脂分泌。

所以总体来说问题都不是很大，造成的有不适就干预一下。

皮肤出油严重主要原因2

1、年龄和性别

年轻的时候油脂分泌的更多，女人在30岁后油脂分泌就开始少了，男人要到50岁后开始减少。油脂是最好的抗衰老剂，这也是为什么红颜易老。还有，同年龄段，普遍来说，男人分泌的油脂更多，所以男人也更容易长痘。

2、饮食、作息

吃辛辣、吃甜食、油腻的东西、熬夜等，都会导致内分泌紊乱，雄性激素增加。

3、其他因素，比如微生物、炎症

要说一下季节变化的影响。很多人以为夏天出油多，冬天出油少。其实不对，油多油少跟季节变化没关系，该分泌的还是照样分泌。夏天之所有容易出油，是因为汗液分泌增多，改变了皮肤的表面张力，让油更容易在脸上铺展而已。

所以说，皮肤出油不是因为缺水！

皮肤出油跟皮肤含水量没有任何关系，油是皮脂腺分泌的。水跟油其实完全就是生活在两个平行的世界，没啥交集，只有偶尔的擦肩而过、惊鸿一瞥，然后还是各回各家，各找各妈。当然，油性皮肤也会缺水，比如你不停地作死折腾皮肤，导致皮肤屏障受损，皮肤保湿能力下降，自身分泌的油脂还来不及保湿，再加上你不做好皮肤保养，这都不缺水的话那真是人神共愤”。

so，油性皮肤也需要补水，但补水不能控油！

皮肤出油严重主要原因3

皮肤出油能够彻底解决吗

皮肤出油很难控制，因为油脂的分泌由体内激素水平决定，而激素水平则由遗传决定，外用护肤品无法调控激素。雄性激素控制皮脂腺分泌，皮脂分泌过于旺盛，毛孔会被多余皮脂撑大。雄性激素过多，毛孔内壁也会增厚，阻碍皮脂正常排出，黑头和白头因此形成。

导致皮肤出油的四种因素

1、高温

夏季温度非常高，所以好像在夏季里，油性皮肤的人会突然的多起来，所以在夏季控油要选用清爽和控油功能强的保湿产品，而不是非常滋润的滋养品。

2、内分泌失调

造成内分泌失调的原因有很多，比如熬夜、抽烟喝酒、药物、精神压力、抑郁等等，这些都会影响女性的`内分泌紊乱，从而导致皮肤突然出油状况加剧。

3、光照

无论是太阳光还是灯光或电脑电视等设备的光照，这些都会导致皮肤受到刺激而油脂分泌过度，尤其是电脑荧屏的光和辐射，在现代女性中是最直接、最重要和接收时间最长的光照伤害，这也是为什么众多白领会面临着皮肤油腻问题的原因。

4、饮食

因为饮食习惯中保持着大量刺激皮脂分泌的食物，比如豆质品，而高温烹煮是习惯，基本上不吃生的蔬菜和肉类，这些放了大量油烹饪的食物，经过高温而缺乏维生素的食物，不会帮助清除体内的垃圾，反而会存留在体内而导致刺激皮肤油脂分泌。

出油引发的肌肤问题应对

1、毛孔粗大

因为出油的原因毛孔也容易非常粗大，这个时候可以选择用细盐按摩脸部，出油的皮肤质地都比较粗糙和硬，男性一般可以不用担心盐太粗。但是女性朋友如果实在嫌盐不好的话，可以用盐加精油。特别是鼻子周围仔细的按摩，洗干净之后，毛孔会变小许多哦。是在用不了盐的话可以用煮熟的鸡蛋趁热滚脸来代替哦，效果相差不多。

2、粉刺痘痘

由于油性肌肤很容易引起粉刺和痘痘，这时一定不能挤和抠，用按摩的方法最好了。去油的同时还能缩小毛孔和去角质，最后洗脸的时候，最好用冷热水交替洗。日常记得定时做些去角质的工作，预防肌肤问题，内在调理做好的情况下就是注意清洁了。

如何护理油性肌肤

避免使用让皮肤感到清凉刺痛的产品(比如含薄荷、桉叶油和柠檬的产品)。清凉刺痛说明皮肤受到刺激，刺痛是你的皮肤在抗议受到了伤害，日积月累的伤害会带来更严重的问题。

油性皮肤

如何控油+适用成分

影响油脂分泌的主要因素

●年龄与激素

青春期油脂分泌开始增多，随着年龄的增长，油脂分泌逐渐减少。皮脂腺主要受雄激素影响。

●温度与环境

研究发现，环境温度越高，皮脂腺分泌越活跃。所以夏季皮肤偏油，冬季皮肤偏干。南方人油性皮肤偏多，北方人相对较少。

●精神因素

紧张、激动、精神压力大时皮脂分泌也会增加。

如何控油

护肤手段

●清洁吸附

吸附产品以粉类为主。常用的还有活性炭、海泥、黏土、多孔硅石微粒等。也可使用吸油纸减少面部油光。

●疏通毛孔

清除堵塞在毛孔内的油脂、角栓，减少皮脂在毛囊中的蓄积。可以使用含有粉体的洁面产品、水杨酸、果酸等。

●使用控油效果的护肤品

成分：A醇及其衍生物、大豆异黄酮、丹参提取物、茶叶提取物、维生素C、烟酰胺等

非护肤手段

●皮肤降温

保持环境湿润，或者用凉毛巾冷敷。

●饮食调节

少油少盐低糖，减少牛奶及奶制品摄入，多摄取蔬菜、大豆类；含维生素B、维生素A、胡萝卜素的食物。

●精神调节

保持良好的心态，减少熬夜

适合油性皮肤的护肤成分

◆烟酰胺：减少皮肤表面油脂

◆水杨酸：去角质，能进入油脂富集的毛孔区

◆木瓜：来自木瓜果实的蛋白质水解酶，能移除皮肤表面油脂，并使角质细胞脱落

◆视黄醇：抑制皮脂分泌

◆大豆异黄酮：被认为抗雄激素成分以减少油脂

◆维生素C:减少油脂分泌

◆绿茶提取物：主要成分为茶多酚，可以减少皮脂分泌

控油的方法有哪些

　控油的方法有哪些，大部分皮肤容易出油的人都喜欢熬夜，熬夜会导致内分泌失调水油失调，因此脸上肌肤的油脂分泌越来越旺盛，造成毛孔堵塞，滋生黑头等问题，下面分享控油的方法有哪些。

控油的方法有哪些1

　 一、脸部的清洁卫生

　女性在卸妆的时候要用到油性的卸妆水，因为这种类型的卸妆水对皮肤的表层的伤害是最少的，因此每天洗脸非常关键。要养成每天早晚要用洗面奶的好习惯，同时，对洗面奶的选择不能用清洁力太强的，容易伤害到皮肤表层，第一遍洗脸的时候使用温水洗脸这样可以保护皮肤，第二遍在使用冷水做最后的清理工作，能够紧致皮肤。

　 二、做好补水工作

　在每天用洗面奶洗完脸之后，人会感觉面部非常凉爽，这时候补水非常关键。因为在洗脸的时候，会不小心把皮肤的水分也带走了，而且一天的劳动皮肤的的水分也已早已干涸。这时候就要给脸部进行护肤补水，皮肤里面的水分就会来压制住分泌的油性，也可以起到控油的效果。有条件的伙伴可以采取敷面膜的方式，这样效果会更加明显，但是敷面膜不能过于勤快，有可能会堵塞毛孔，最好是两天一次。

　 三、收缩毛孔

　在生活中除了基本的水乳霜护肤之外，还有收缩水也能抑制油脂分泌。市面上的收缩水的牌子非常多，最好选择和水乳霜同类产品的牌子，这样能够起到相互促进作用。而且收缩水和化妆棉可以搭配代替面膜来敷脸，这样也可以减低成本。

　 四、合理饮食

　在生活中平时尽量少抽烟，喝酒，避免使用辛辣，油炸类的食物。不然容易造成油脂分泌过多，脸上出油的情况加剧。以及糖分含量高的食物也要少吃，因为糖类是提供合成胆固醇的资源，也是影响油脂分泌的重要因素。所以平时生活中，一定要尽量清淡饮食，多喝水，多吃绿色蔬菜和粗粮。不仅可以调理肠道，还能排除体内多余的油脂，从根源上缓解脸部出油的情况。

控油的方法有哪些2

　 如何做到控油

　 1、控制饮食

　由于现代人的营养丰富，所以油性皮肤的人也比较多。为了控制皮肤油脂的分泌，那么首先就需要避免摄入过多的油份。一般在减少油炸食物，油腻食物的饮食后，大概在半年后，皮肤的油性有明显改善。

　 2、清洁

　通常油性皮肤的人都建议选用一些皂剂类洗面奶。但是这并不是绝对，因为有些混合型皮肤面膜的脸颊部位比较干，那么就不能用了。因为在选择产品时必须有一个综合考虑，而不能只想到t字位。同时，我们要避免清洁过度引起的对皮肤的刺激。

　 教你如何选最贴心的化妆品

　 1、洗面奶

　 油性皮肤：

　油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂洗面奶。因为皂剂洗面奶去脂力强，又容易冲洗，洗后肤感非常清爽。

　 混合型皮肤：

　这类皮肤主要t字位比较油，而脸颊部位一般是中性，有点可能是干性。所以不能只考虑t字位清洁干净而选一些去脂力非常强的产品，尤其是在秋冬季节，选用普通泡沫洗面奶。

　 2、爽肤水：

　很多妹子都会说爽肤水中含有的酒精不好。而事实上很多爽肤水都含有酒精，因为酒精挥发时可以带给皮肤清爽感，而且也有助于毛孔收敛。所以如果皮肤不对酒精过敏，那么还是可以选择含有酒精成分的爽肤水。

　 3、滋润：

　很多妹子觉得自己皮肤很油，所以洗完脸之后就不再用乳液，尤其是夏天，会只涂一层爽肤水。就算是冬天也不敢用比较滋润的产品，就怕起油光，结果弄到最后，皮肤（尤其是两颊部位）越来越干。洗完脸肯定马上就要涂乳液，乳液要选择一些吸收快，轻质的产品。

生活中常听到一句话“脸油得都可以煎蛋了”，夏天一到，油脂分泌更加旺盛，不仅脸部出油，连头发都容易油腻，这时粉刺、痘痘就更容易冒出来。所以爱出油的肌肤脸部的清洁相对重要，以免毛孔因油脂分泌的关系而阻塞造成发炎。皮肤出油状况大多和饮食、温度、激素分泌、遗传因素、生活作息、压力等息息相关，但只要选对保养品，还是可以延缓肌肤老化的。

油性肌肤：生长痘痘的沃土，皮脂分泌旺盛，毛孔明显粗大，很容易长粉刺和痘痘，若油脂分泌过多没有正确清洁，容易造成感染长成面疱，甚至造成脂溢性皮炎。产品的选择要以清爽型为主，例如清爽型的洁面乳、凝胶型的保湿产品等。

痘痘肌肤：并非青少年的肌肤专利，此种肌肤属于油性肌肤的一种，大多受雄性激素分泌的影响，造成皮脂分泌旺盛，所以一般男性比女性更容易长痘。而到了夏天，脸部更是油光满面，若没有适当的清洁，容易造成发炎。洗脸次数也不宜太多，一天约2～3次即可，洁面产品选择以去油为主，水温不宜过热，以免将脸部的保护层洗掉，造成脸部过度干燥。

混合性肌肤：皮肤粗糙的元凶，国内女性有一半以上都属于混合性肤质，此种肤质特色大多是T字部位容易出油，眼部及两边的双颊偏干。混合性肌肤的保养必须注重眼部及T字部位的控油，选择产品必须以清爽保湿为主，若过于滋润，T字部位容易长痘痘，皮肤看起来就会粗糙。上述肤质因为出油的关系，上妆都很容易脱妆，保养须以控油为前提。千万别以为油性肌肤不能擦保养品，爱出油的脸部往往同时伴随脸部水分不足，所以除了多喝水补充水分之外，脸部的保湿也很重要。洗脸之后，用清爽型化妆水、保湿凝胶及眼霜即可。

楼主你好！

控油第一步：补充维生素B2。肤油脂分泌过多是由于体内缺乏维生素B2，所以，想要除油光，MM们第一步要做的就是补充维生素B2，从根源上让油光减少。多吃一些富含维生素B2的食物，如紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橙子等。

控油第二步：扫油。虽然补充了维生素B2，但是不能在短时间内摆脱满面油光的情况，那么接下来就应该进行第二步扫油的工作，换而言之，就是给肌肤做清洁。选择一款有控油功效，性质温和的洁面乳，额头、鼻翼、下巴、两颊，按顺序从下向上，有里向外依次进行清洁。T区出油多的MM们一定要多重视这区域的清洁哦。

控油第三步：抑制油脂分泌。扫除油光后，一定要想办法抑制油脂的分泌，这时可以选着有紧致肌肤效果的爽肤水，带酒精成分的爽肤水较宜，因为酒精在肌肤表面挥发时能带走肌肤热量、收缩毛孔还能抑制肌肤分泌油脂，调节肌肤酸碱平衡。这里一定要注意，敏感性肌肤的MM是不适应用有酒精成分的爽肤水的。

控油第四步：平衡油脂分泌。平衡油脂分泌一定逃不过保湿补水，最好选择一些含果酸的清爽滋润型乳液或面霜，果酸不仅能抑制粉刺形成，减少皱纹还能平衡肌肤的油脂成分。补水是全面控油必不可少的一项工作，及时给肌肤补充水分，能令肌肤达到水油平衡的最佳状态。

控油第五步：清理油垢。想要摆脱油腻肌肤，还有一件事不能忘，那就是清理油垢。选择一款性质较温和的去角质磨砂，每周进行1至3次清理油垢的工作，除了能去死皮外，还能减少因油脂过剩而产生的粉刺。同时还能清除毛孔内的各种污垢。敏感性肌肤的MM的面部最好一个月去一次角质，T区可以一周一次。

希望可以帮到大家，望采纳，谢谢

如何控制皮肤出油过多？

1适当补充维生素B，增加维生素摄入量。

2选择合理的护肤品。根据皮脂的多少，选择合适的洗洁精，调整清洁频率，让皮肤不油腻不干燥。

3养成良好的习惯。记住，不要熬夜！这里小美也指出大家有一个误区，就是皮肤干油的时候就开始用保湿喷雾喷在脸上。其实正确的开喷方式是在皮肤因日晒、风吹等原因而发红发痒时再喷。，可以带走脸上多余的热量，舒缓效果完美。想要补水保湿，不要把所有希望都寄托在喷雾上。

皮肤出油怎么办？

皮肤容易出油，多见于油性皮肤妹纸或混合性皮肤妹纸。脸上的油很明显，有光泽。尤其是熬夜或者大吃大喝之后，脸又亮又油，哦不！涂了油还闪闪发光！这种情况下，可能是因为皮肤缺水，保湿补水不到位，也可能是你一直在用控油去油的祛痘产品，这样很容易导致皮肤的油水失衡，使里面的皮肤更干燥，皮肤表面越来越油腻。越洗越干净，身体会因为油脂不足而分泌越多，导致越洗越多。

油性皮肤的人经常用清洁能力很强的皂基洗面奶洗脸，有的人甚至直接用肥皂。众所周知，皮脂一旦被彻底清除，皮脂腺就会立即迅速分泌大量的皮脂进行补充。这样会反复刺激皮脂腺的增生和分泌，刺激皮脂腺的增生和肥大。这就是为什么越洗脸越油，毛孔变大的原因。

皮肤出油的多少是由遗传因素决定的，温度和湿度，尤其是遗传因素。油性皮肤的人基本上一年四季都是油性皮肤，即使是冬天。高温湿度增加，会进一步加重皮肤出油，所以很多混合性皮肤在夏天都是油性的。干性皮肤一年四季都保持无油状态，但夏天就没那么干了。很多油性皮肤觉得干燥是出油的问题，结果拼命保湿，导致皮肤进一步出油。强保湿的产品会含有大量的油脂和乳化剂。对于油性皮肤来说，涂这些只能让皮肤看起来更油腻，同时加重皮肤的出油和长痘的情况。

健康的皮肤应该既不干也不油。相比干性皮肤，油性皮肤更健康，因为皮脂可以保持皮肤湿润。清理多余的皮脂比没有足够的皮脂要好。而且油性皮肤的人看起来年轻，皱纹也少。虽然痘痘很讨厌，影响美观，但是采取正确的措施是可以预防的。生理和环境因素导致的油性皮肤是无法预防的，可以适当治疗。正常皮肤由80%的水和20%的油组成。当皮肤基底层过于缺水，整体水油不平衡时，表皮层会分泌大量的油腺来保护皮肤。在极度缺水的情况下，皮肤会干燥、紧绷、脱皮。油腺分泌过多会吸收附着在毛孔上的空气中的大量灰尘和污垢，堵塞毛孔，滋生螨虫和细菌，产生痘痘。所以建议深层补水锁水，从最深的基底层开始。

皮肤出油的原因

1温度，也就是说温度越高，皮脂腺分泌越活跃，越容易出油，所以夏天更容易出油。

2雄激素，雄激素越强，产生的油脂越多，这也是男生更容易是油性皮肤的原因。

3皮肤屏障受损。当皮肤屏障受损，无法锁住皮肤内的水分，就会自然分泌大量油脂来抵御外界的入侵，导致油脂越来越多。

4男性荷尔蒙的多少，皮脂腺本身的活跃能力，其实都是基因问题，也就是你天生就是这样，所以油性皮肤和混合型油性皮肤是先天因素决定的，也就是相对容易出油。夏天出油比冬天多很正常，跟缺水没关系。

有什么脸部控油的小窍门吗？

〓肌肤控油6个小秘方〓 〖食疗法〗：吃一段时间芦荟，满面油光和痘痘的问题都有所解决。 〖 法〗：洁面后，用一点盐放在手心里，用水融化，轻轻 面部，可改善面部出油，适合油性肤质。 〖急救法〗：用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部让毛孔立即缩小，再使用控油品，效果 加倍。 〖面膜法〗：控油的同时一定要补水，自制的黄瓜面膜补水效果就不错。 〖香水法〗：用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者，再加入几滴纯正的法国古龙水。 〖日疗法〗：洗脸时在水里加一些日本清酒，可以起到控油效果。 最重要的就是切记：肌肤的清洁在整个控油过程中绝对是重中之重的关键步骤。 晚上11时到翌日凌晨3时是人体肌肤新陈代谢最活跃的时段。在这段时间里，肌肤的油脂分泌也比较旺盛。临睡前的控油步骤应该是：彻底清洁，使用调理并相对滋润的护肤品。建议晚间不特意去控油，因为如果全天24小时都控油，会令肌肤不能正常地分泌油脂，反而增加肌肤的负担。所以在晚间就让肌肤自由正常地呼吸吧！ 另外，良好的饮食习惯非常重要！多吃蔬菜水果，饭菜尽量清淡；少吃辛辣、 、油炸、熏烤的食物。更重要的是保持轻松心态，因为内分泌状况与心情是关系密切的，心情好， 生活规律有益于身体、肌肤和谐，肌肤也更容易接近水油平衡的完美状态。 在高温的夏季，要实现良好的控油效果，可中午多洗一次脸，将所有的护肤品改为清爽型。当然一点点的油分补充还是必不可少的。 建议使用妮维娅的控油保溼系列，控油保溼洗面乳23元（有的超市卖34元），控油保溼露59元，娇柔爽肤水的保溼效果不错32元。 除此之外，自己做家用面膜来控油 去油面膜的N种DIY ： 1、黄瓜敷面：将黄瓜切碎，挤出浆汁，敷在脸部，用纱布稍稍吸附，防止滴淌，10分钟后洗去。 2、柠檬鸡蛋敷面：取少许小苏打与鸡蛋黄搅和，加入12滴柠檬汁，拌匀后敷在脸部，15分钟后洗净。 3、燕麦牛奶敷面：把燕麦片同牛奶调成膏状，敷在脸部，10-15分钟后用温水洗去，再用冷水漂清。 4、生梨杏仁油敷面：将6个梨子煮透，凉后压烂，加1汤匙杏仁油，搅匀后敷在面部。能使油性皮肤变得细嫩，且可兼治粉刺。 5、蜜糖蒜头擦脸：先用水溼面，之后用蒜头沾少许蜜糖轻擦脸部多油部位，可去除油脂。整个疗程共15天，第一天擦15次，第二天擦14次……以此类推，最后一天擦1次，结束后，亦可成为“清爽西施”。 将控油和补水结合起来！我用薇姿油脂调护系列中的洁面着哩和爽肤水，很清爽，再加深层补水霜，感觉很滋润。喷雾随身携带，脸上一不适我就喷一些然后按干，脸上就没有讨厌的油光了，而且补充水分！其实控油的产品都含有酒精成分，皮肤中的水分会随着酒精的挥发而流失，要用补水产品锁住并补充水分，所以应该控油补水同时进行！

求小秘方：去脸上的油腻！

脸上的油像天然油田一样，源源涌出。

台大医院皮肤部主治医师蔡呈芳指出，温度的确和皮肤油脂分泌有关，温度每上升摄氏1度，皮肤排油量就增加10％；而且夏天还伴随出汗，又油又水的状态，让脸看起来最为油光满面。

影响皮肤油脂分泌的因素还有荷尔蒙。男性荷尔蒙中的二氢睾固酮，会促进皮脂腺分泌，让脸上油脂增多，所以男性的皮肤比女性油。

一般人以为吃了高油、高糖食物会让脸上冒油更严重，但蔡呈芳医师表示，并没有科学证据证实食物会让脸出油。

皮肤科医师会怎么做？

如果你因为皮肤出油，去找皮肤科医师，目前有两种方法可以帮你，第一种方法就是抑制皮脂细胞的分泌，常用的有维他命A酸。

另一种，是直接从影响皮脂分泌的荷尔蒙下手，就是添加女性荷尔蒙或是抑制男性荷尔蒙，如前一阵子有些女艺人吃了治疗青春痘的药后，胸部涨大，就和吃荷尔蒙有关。

但很多皮肤科医师非常反对施行这种治疗，认为不必为了皮肤出油问题去影响全身的荷尔蒙，「简单的问题简单解决，」王贞乃医师强调。

如果病人是因为月经失调，导致皮肤出油，才可以使用荷尔蒙治疗，蔡呈芳医师认为。

天然的「保溼因子」

其实，皮肤出油并非一无是处。如果你属于油性皮肤，那么恭喜你，虽然现在皮肤油汪汪，容易堆积在毛囊口造成阻塞，易长痤疮，但年纪大了之后，却让你比别人青春美丽。

皮肤科主治医师王贞乃表示，皮肤分泌的油脂是天然的保养品，油性皮肤有了油脂的滋润，会比干性皮肤的人老得慢。

然而眼前的困扰，亟需解决。不少人觉得夏天油腻腻的皮肤苦不堪言。更多人怕出油过多，形成青春痘。

油性皮肤的保养方法并不是把油脂全部洗干净，而是「控制」油脂。

正确控油观

怎样才能向「油光」说不，正确控油呢？

■清洁：中午多洗一次脸

在中午休息时间，抽个空洗一次脸，是最简单、便宜的控油方法，王贞乃医师说。

洗脸的方法是，用冷水以油性皮肤专用的洗面乳洗T字部位（额头、鼻梁到下巴），冲互时自然会带到其他部位，不必特别 脸颊，因为那只会让脸颊变得干燥，只需轻轻把灰尘、油脂带走，在一分钟内冲水。

有化妆习惯的人，可以多放一份卸妆和化妆品在公司。反正脸上出油，妆也花了，可以趁中午整理一次。

没办法洗脸时，吸油面纸也可以帮些忙。但有些人觉得吸油面纸愈吸愈油？其实不是，油本来就是不断地冒，还没用吸油面纸吸油前，会有重力压在脸上，当重力消失，油就会再次填补。

■保养：只需在眼睛周围擦乳液

洗完脸后，不需在脸上抹上任何保养品，以减少阻塞的机会，只需在容易干燥的眼睛周围擦上一点乳液。因为用冷水洗脸，无法洗净所有的油脂，所剩的一点油脂就当作「天然保溼因子」。

但白天一定要擦防晒乳液，而且勿忘眼睛周围。

需要用控油保养产品吗？

蔡呈芳医师表示，控油产品其实并非真正的控制皮脂分泌，而是吸附油脂，用颗粒状的微粒如矽、微粒海绵体等吸附住油脂，实际上脸部还是在出油的，如果你使用控油产品后，觉得脸部比较干爽，还是可以使用。

■化妆：选择不含油的粉底

如何不容易脱妆？首先就要选择不含油的粉底，让你的脸不会泛油光。如有重要场合，蔡呈芳医师建议，可以擦上化妆水后，用冰毛巾稍微按压脸部后再上妆，这样可以让脸部的温度降低，让妆停留得久一点。补妆时先用吸油面纸或面纸吸掉多余的油脂，在用干溼两用的粉饼或蜜粉补妆。

要和油光满面说拜拜，清爽无负担过一夏，还是要靠正确观念和切实执行。

脸部去油的有效方法

清洁后,多多补水,水油平衡了就不会油了,

摘 要 油性皮肤去油方法属于油性皮肤栏目，主要讲述了油性皮肤一般与遗传性皮脂分泌过旺盛有关,皮肤油常易吸附灰尘,堵塞毛孔,易长痤疮,酒渣鼻,易患脂溢性皮炎。但油性皮肤抗老化比其它皮肤强。可油腻让人感到不舒服,下面介绍一些行之有效的方法,能有效去油,抑制皮脂分泌过旺盛。可起到疏通毛孔,抑制皮脂分泌之作用。。本文重点关注油性 皮肤 方法 分泌 等内容，您可以在本页对油性皮肤去油方法进行讨论

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全 文

油性皮肤一般与遗传性皮脂分泌过旺盛有关,皮肤油常易吸附灰尘,堵塞毛孔,易长痤疮,酒渣鼻,易患脂溢性皮炎。但油性皮肤抗老化比其它皮肤强。可油腻让人感到不舒服,下面介绍一些行之有效的方法,能有效去油,抑制皮脂分泌过旺盛。

1 用蒸汽蒸面10分钟/每次。可起到疏通毛孔,抑制皮脂分泌之作用。每天或隔天蒸或三五天蒸,要视皮肤油腻程度定。皮肤越油蒸面可勤次数可多,皮肤油减少蒸面可减少次数,时间也可减少到8分钟/每次。蒸面后用暗疮针清洁皮肤。

2 洗面用羽花黑本草洗得净配以蛋清洗面,纯中药可调整皮脂分泌,使之平衡。可清洁毛孔。

3用羽花收敛粉。纯中药超细粉,每天用该粉作面部油性区域 2至3次,几天皮肤就不油了。中药起到抑制皮脂分泌之作用,去油效果明显。

4用珍珠粉每日二次,即可去油又可细嫩皮肤,还可防晒。

5毛孔粗大,皮肤油腻者可来羽花做几次特色,即可收缩毛孔又可抑制皮脂分泌。

6从内部调理,克服遗传性皮脂分泌过旺,减少雄性激素,使激素分泌平衡。适当服用ve,复合vb,蜂王浆,蜂蜜,特别是羽花的调理剂。

7多用黄瓜作面膜,有收敛作用,减少油脂分泌,使皮肤光滑不油。

8油性皮肤不易多洗脸,越洗越油,因为越洗反而促进皮脂的分泌。不可用碱性肥皂。

9应注意饮食结构合理,少食高脂肪,高糖类, 性食物;多食蔬莱,水果,高纤维食物。多饮水,保持排泄通畅。

以上九种方法内外同做效果才显著。

厨师脸部去油小妙招

水泊兰绿茶净肤面膜

有没有控油的小窍门啊！

我皮肤超级油，用过很多方法，大部分都是治标不治本，没什么用。我觉得饮食很重要，日常要多注意。除此之外呢，我最近买了露得清的清莹系列，觉得控油效果还不错，也有用了觉得不好的，看个人肤质吧。再就是补水，皮肤缺水会更油，定期做补水面膜。

如果你平时化妆，可以随身带那种有粉粉的吸油纸，吸油又不破坏妆。愿你早日摆脱油皮的烦恼O(∩_∩)O~

我脸上会出油,有没有好的办法简单去油

油性皮肤：皮脂腺分泌旺盛，皮肤长时间呈现油亮感。肤质较厚，毛孔粗大，容易长粉刺和面疱。不易产生皱纹。面部彩妆很难持久。 日常的护理应以控制皮肤油脂分泌和保持皮肤清洁为主，减少黑头、粉刺及暗疮的发生。护肤应选择清爽收敛型产品，周护理适当加强去角质和深层清洁。日间做好保溼防晒，避免皮肤老化。彩妆应选用质地较薄具控油功效的产品。 护理方法: 应该选择一些有丰富泡沫的洗面奶，每天用温水洗2-3次脸。如果没有痤疮和粉刺，可以选择用爽肤水，不要用面霜，有“不导致粉刺”的字样的粉底也有一定的帮助。此外饮食上要少吃油腻、辛辣 和甜的食物。要注意保证睡眠。非常严重的出油应该在医生指导下使用一些药物来控制。 油性皮肤的保养油性皮肤，由于皮肤皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤疮及粉刺，影响美容。所以油性皮肤保养重点是保持皮肤清洁，调节皮脂分泌。选择去除油性污垢能力强的清洁霜卸妆，然后用中性或稍偏碱性的香皂热水洗涤。一般每天洗脸3次，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。洗脸后也可用热毛巾反复溼敷面部，使毛孔开泄，从而有效地去除油污。早上，洗脸后，用收敛性化妆水整肤，然后用清爽的营养奶护肤；晚上，可加用 的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然后用棉花蘸收敛性化妆水在脸上轻轻拍打，最后涂营养乳液以保养皮肤。油性皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，最好选用含水分较多的雪花膏。可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面，每周1～2次。常用的方法有：在搅碎的蛋黄里加一点小苏打，滴入12滴柠檬汁，拌匀后涂在脸上，15分钟后洗去。将牛奶和麦片粥和匀，调成糊状，涂在面上。10～15分钟后用温水洗去，再往脸上撒些凉水。把酿酒用的酵母片捣碎或用两满匙酵母粉，加一满匙酸乳酪，调匀后在脸上和颈部涂上薄层，干燥20分钟后洗去。饮食应避免吃动物油及辛辣食物，不吸菸，不饮酒，多吃水果、蔬菜。 另外一个又省钱又快速见效的方法: 把醋和盐用水溶解，比例是大概水：醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润溼，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．不过对混合性皮肤的人来说如果加上茶花籽油及葡萄籽油使用更好！方法是用棉棒沾葡萄籽油及茶花籽油圴匀的涂在脸上，然后沾一些温水，跟油混合在脸上打圈，出现乳白色后洗掉！然后都用一点茶树油茶在脸上直到吸收为止，记住茶树油要稀稠的那种，效果超好的，大家不防试试！ 洗完脸后什么都不涂， 15分钟后脸部一点绷紧感觉也没有，1小时后用吸油纸就可以吸到面油，这就是油性皮肤的典型特征。上粉后容易脱妆、毛孔明显，容易出粉刺黑头的，当然也属油性皮肤。 多油偏干且脱皮的油性皮肤者油脂分泌特别旺盛，皮肤较粗糙，容易生暗疮和粉刺。进入冬天后，低气温和低溼度反而会令油脂分泌回复正常，但油分多不等于水分够，因为皮脂与水分失调，皮肤入冬即使仍然油光满面，也可能会有脱皮现象。 油性皮肤的人对油分大多恨之入骨，于是入夏时用威力极强的各式护肤品对付油脂分泌。不过踏入秋冬了，你的控油战略就可能要略加修改咯！ 战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳 为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。 战略2：用保溼爽肤水代替收缩水 含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常

男生脸里总是很油，怎么控油，有什么生活小妙招

多吃蔬菜水果，多喝水，少吃或不吃辛辣，油炸熏烤类食物。也和用产品

脸上特别容易油，可烦人。有木有什么小妙招，我是混合型皮肤 10分

脸部容易出油说明你的皮肤缺水了，由于脸部肌肤细胞油脂分泌过多，所以导致水油不平衡，不要一味的控油，补水很关键，要学会从补水开始，补水保溼可是保持肌肤年轻状态的基本护肤，使用能够从根源深层补水锁水的荷柏园安敏赋活水，补水、控油、收缩毛孔完美融合

怎样用生活小妙招去除脸上的粉刺

用生活小妙招去除脸上粉刺的方法：

1、清洁

粉刺多发于油性肌肤，所以肌肤多余的油脂一定要清洗干净，如不清洗干净，很容易导致粉刺发炎恶化成痘痘，使用清洁力强、控油效果好的植物型洁面奶，早晚各一次，中午吃完饭，也要做好嘴唇部位的清洁工作。

2、蒸脸

准备大半面盆热水，屏气将脸置于盆口，四周以溼毛巾围严，蒸汽浴面，这样重复几次，然后用温水洗脸，每周2～3次，使面部毛孔经常保持通畅，蒸完后马上使用爽肤水进行保溼，清洁和收敛毛孔，减少黑头和粉刺的生成，吸收皮肤分泌过量的油脂，使皮肤保持清新光洁。

3、粉刺针清理法

如果是开口粉刺，那么就很简单，只要用粉刺针将它清理掉，然后用消炎的产品涂抹上就可以了，一般也不会出现红肿的现象，第二天皮肤就会平滑了。如果是闭口粉刺那么就不能用这种方法了，因为挤了也没用，还可能导致粉刺发炎。

4、鲜牛奶去粉刺法

鲜牛奶半杯煮沸，待其温热后以棉花蘸溼，轻搽于脸上，片刻后，牛奶渗入毛孔，软化黑头粉刺，再用清水洗去，然后轻轻将粉刺头挤出。牛奶中可加入少量植物油，这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。

5、绿豆面膜

绿豆面膜是一款很温和的面膜，很适合夏季有消炎祛痘祛粉刺的效果。

做法：用2勺绿豆粉+蛋清适量，一边搅拌，到粘稠了就是成功的了。敷在脸上，持续20分钟洗净即可。

6、杏仁搭配蛋清

杏仁可以清热消炎，与蛋清混合在一起，可以快速去除粉刺，同时还能紧致肌肤。可作为睡眠面膜使用。准备苦杏仁数枚，鸡蛋一个。只要把苦杏仁碾成细粉，然后鸡蛋取鸡蛋清，混合在一起调成糊状物。睡觉之前涂抹在脸上，第二天洗净即可。

7、清淡的饮食

如果再结合清淡健康的饮食，更能彻底祛除粉刺，粉刺的产生往往和辛辣食物摄入过多，以及熬夜过多等生活习惯有关，所以想要祛除粉刺，一定要以清淡的饮食为主。

头发油怎么办生活小妙招,油性头发去油小窍门

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