痘痘肌肤内在调理，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，保持肠胃通畅，保持好的作息时间。外在可以通过使用保湿祛痘护肤品，控油抑痘，调节肌肤的水油平衡，白天防止紫外线对肌肤的伤害。这样坚持一段时间下来，痘痘肌肤会明显改善的。
痘印首先看是红色的还是黑色的。一般红色的痘印还是刚刚开始形成的，只要用对产品，下去很快。推荐安美拉除疤祛印着哩软膏；比度克细肤淡印霜。
但是黑色的痘印，是属于炎症后的色素沉着，需要使用美白精华之类的淡化比较快。
白天一定要防晒，要不紫外线会让痘印的颜色变深。
需要更多帮助欢迎您咨询：知我药妆肌肤专家。
使用医生给你治痘痘的药膏之后脸部出现油光是一种常见现象。原因主要有以下几个方面。
治疗痘痘药膏中通常含有一些油性成分，这些成分可帮助药物在皮肤表面持续散发，添加皮肤的水分和营养，从而更好地吸收药物的有效成分。这些油性成分可能会导致痘痘药膏产生石蜡类似的效果。从而让肌肤更容易出现油腻不适的现象，特别是在使用较长时间后,或者长时间使用过量，甚至可能导致皮肤的不平衡。
如果你在使用痘痘药膏的同时也用了一些油脂较高的皮肤护肤品，也会增加皮肤的出油量，尤其是面膜和乳液等需要停留在脸上时间较长的产品更容易让皮肤油腻。
第三，你可能并未注意到，使用药膏后，大量的治疗成分侵入皮肤曾经被攻击过的区域，相对创伤区肌肤，其余部位需要更加充足的皮肤油脂来维持保护。如果我们不及时补充油脂保护肌肤，就容易出现油腻的状态。
我们如何避免这种油腻的状态呢？
是注意控制使用药膏的量和频率。建议使用适量药膏，不要过头使用，以免显著加重油腻感觉。使用药膏的间隔时间也需要根据药品说明进行调整，对于需要长时间使用的药品，请咨询医生与药师建议
在使用药膏时也需要适当调整护肤品的种类。避免使用过于油腻的护肤品，并选用适合你皮肤的水性化妆水和清爽型的乳液作为护肤品。保证皮肤持续保湿，是减少出油的重要因素，也可防止肌肤过度干燥而形成新一轮青春痘。
保持合理的饮食习惯，避免过多的油脂摄入以及过量吃垃
我前几天刚看到的，雅芳有一款面膜，淡绿色瓶子装的，名字忘记了~呵呵~是专门去油和收缩毛孔的，你可以去问一下。你的痘痘问题，我觉得最好是先调理好你本身的油性肤质，尽量不出油了，然后再祛痘，这样效果会更好的。
你也可以做去痘的面膜，一边控油一边祛痘，很不错的。
我找了几个，LZ看看哪个更适合自己吧：
1既经济又实惠哦~
那就是买个西瓜回来,把红色的西瓜肉吃完后,不要扔掉西瓜皮,用白色的部分切成薄薄的一片,敷在脸上(先洗干净脸哦!),然后就敷着睡到第2天早上2-3天就会有很明显的效果
而且第2天起床你会发现,西瓜片只剩下干干的一层皮,是你的皮肤把它的水分都吸收了再看看你的痘痘,会发现平了很多,而且还可以去痘痕哦配合VE（就是维生素E片）使用效果更明显祛痘效果非常好,还能控油 （当然了，如果嫌麻烦你也可以不用吃的）O(∩_∩)O~
2这个是去痘印的，症状减轻的时候你可以用这个试一下的：
你买新鲜绿豆，把它洗净，捣碎，越细越好~
对上适量纯净水搅匀（刚好能粘敷在患处即可）
半小时洗掉，擦上爽肤水控油~
注：绿豆对去除豆印，热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等很好的疗效，解毒而且没有任何幅作用！你的情况不是很严重，坚持一段时间，效果很好的·
另外你刷完牙后尽量把嘴角和下巴洗干净，因为牙膏含氟，留在皮肤表面的话会刺激皮肤，因而长出豆豆！
3下面是要注意的问题喽~
1、你要勤洗脸，要用温水洗，不要怕麻烦，顺手带着吸油纸，要是脸上出油就勤用，但是要记得 不要使劲搽，要轻轻的沾！这样可以避免把灰尘和脸上的油分搅在一起，在起疙瘩！
2、要用泡沫型洁面乳，还有要用比较好的爽肤水，来紧致毛孔！
3、不要用手挤，你可以去专业的美容院给你清理疙瘩，这样清理的干净也不会感染！你自己也可以买个粉刺针（饰品店里就有）和一瓶酒精（药方有卖的，很便宜的）！
具体用法：先把粉刺针消毒，然后轻轻扎破粉刺，然后用另外一头（带有一个小圈）套在你的痘痘上，稍微用力挤出来，然后用棉棒粘酒精擦拭消毒即可。
不过我还是觉得不要挤的好哦~ 会留疤的呢~
4、就是最后的饮食问题了，一定要清淡，还要平时没事去买些玫瑰花瓣泡茶喝！
这几款也是我看了觉得比较实用的，也比较方便，希望能对你有用吧。
另外，油性肤质千万不能吃油炸类和辛辣的食物，这是禁忌哦~要吃的清淡点，在改善皮肤之前，建议楼主还是忌口吧，就算改善了，鉴于你敏感的肤质，改善以后的饮食还是要尽量避免油炸类的哦~因为调节好你的内分泌状况才能彻底的改善你的皮肤呢~O(∩_∩)O~
有点啰嗦啦~嘿嘿~一点点小的建议，希望对你有点帮助，并且希望你的皮肤能越来越好哦~
对于晚上的护肤，建议采用以下步骤和产品：
1 清洁：使用温和的洗面奶或洁面乳清洁面部，去除污垢和多余油脂。对于青春痘皮肤，建议选择含有水杨酸或茶树精油等抗痘成分的洁面产品。
2 爽肤水：使用适合自己肤质的爽肤水，能够起到平衡皮肤PH值的作用，可以选择含有收缩毛孔和抗菌成分的爽肤水。
3 护肤品：使用抗痘乳液或凝胶类产品，含有控油和消炎成分的产品是非常适合青春痘皮肤的。具体可根据自身肌肤状况和需求选择产品，同时也可以在护肤品中添加一些祛痘精华素等专门针对青春痘护理的配方。
4 睡眠面膜：在晚间保养中加入一款安睡面膜会有额外的效果，因为睡眠面膜可以滋润肌肤并提升肌肤的修复能力。对于青春痘皮肤，建议选择富含神经酰胺的面膜，可改善肌肤屏障，加强修复能力。
总之，针对青春痘皮肤晚间护理，一定要选择含有抗痘成分的产品，避免使用过多的油性护肤品，保持面部清洁和足够的水分，同时保持良好的作息规律和饮食习惯。如果青春痘严重或无法自行缓解，请咨询皮肤科医生并按照医生的指导进行治疗。
1、豆净清具有深度排毒消炎，增加肌肤抵抗力和免疫力，植物提取深受消费则喜欢。
2、在继续做好美容工作的同时，请先去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。
3、生理痘痘在月经过后会自动消失，所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎、镇定的保养品，以防恶化。
4、:调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。
5、如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，出痘痘期间只要加强清洁、保证睡眠，痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘一直好不了，建议你先去看心理医主，等情况好转，痘痘也就自动消失了。
6、根据肤质变化做好调理工作，随身携带吸油面纸，使用水质保养品。
7、在加强日常清洁的基础上，按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅。
8、在T字部位使用控油产品，两颊做好保湿工作，使脸部油水平衡。
9、容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法，如：使用避孕套、药膜等。
10、克制+克制+克制。一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话,
不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染!
11、加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用清洁霜+洗面乳的组合来彻底清洁，另外每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。
12、尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点
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