粉底液颜色分为哪几种？

如何识别自己的皮肤色调并正确选择粉底颜色，是个比较复杂的问题，尤其是对于化妆小白来说，选择适合自己肤色的粉底液的颜色就要花很多时间，首先得选择品牌产品，再来思考什么颜色适合自己，那么，粉底液颜色分为哪几种？如何找到匹配底妆的颜色？

1、粉底产品色调

粉底产品一般分为三类颜色：“冷色调”，“自然色调”和“暖色调”。很可能，你的肤色处在两个色调之间，例如“自然到暖色调”之间。为了让你更好的选择适合肤色的产品，我们采访了Greenberg，列出了如何找到自己肤色的方法。

注意，这些规则适用于所有肤色，无论你的皮肤是白还是黑。同时记住，如果你还是没办法自己分辨出来，你要可以到专业的化妆师那里做一个肤色分析鉴定。冷色调肤色的人群，皮肤会呈现出轻微的粉色、红色或蓝色调。

“冷色调”肤色的特征：

①手腕处的血管呈蓝色或紫色；

②银色的首饰比金色更衬肤色；

③在阳光下你的皮肤呈蓝色。

自然色调肤色的人群，皮肤既不呈现粉色、红色、蓝色也没有**、金色、桃红色，但介于两者之间。

“自然色调”肤色的特征：

①手腕上的血管呈蓝绿色；

②无论是银色首饰还是金色首饰都很衬你的皮肤；

③在阳光下你的皮肤呈绿色。

暖色调肤色的人群，皮肤会呈现出轻微的**、金色或桃红色调。

“暖色调”肤色的特征：

①手腕上的血管呈浅绿色或橄榄色；

②金色的首饰比银色更衬你的皮肤；

③在阳光下你的皮肤呈淡**。

2、选择颜色的技巧

现在，你已经知道了自己的肤色，就能缩小选择范围了。如果你在商场里试用粉底产品，Greenberg的这3个小建议一定能帮到你。

1：首先做好准备

在使用任何产品前，先去角质并做好保湿。“将皮肤上的死皮细胞去除掉，才能让它老老实实的接受其他颜色，”Greenberg说道。“如果你的皮肤有汗渍或没有彻底清洁干净，那肤色就不会准确的呈现出来！”

2：在良好的光线下进行测试

确保在试用粉底产品时的光线条件良好。最好是先在一个地方测试一下，然后再到另一个不同的光线条件下测试，看看是否依然适合你的肤色。在测试时应穿着白色的服饰，因为其他颜色会改变你的肤色。Greenberg警告说，你千万别想用粉底产品改变你的肤色。“不要想要更白，就选择比自己肤色偏白的粉底，最好的方法是选择适应肤色的产品，如果你觉得肤色太白，可以涂一点儿古铜色或腮红，”她说道。

3：以最常见的肤色为目标选择适合的产品

你需要考虑到的是身体上的三个部位：面部、颈部和露出的肩领部——Greenberg指出，这三个部位的颜色都可能不同。“颜色最自然的应该是你的颈部，但是由于长期暴露在阳光下等原因，面部和肩领部一般都比颈部颜色更深，”她说道。既然是这样，Greenberg建议在选择产品时尽量考虑身体上最常被看见的部位的颜色，然后将其涂抹在面部和颈部，这样你的肤色看上去就会非常均匀了。

3、化妆的正常步骤

简单化妆步骤正式开始：

1、化妆前的第一步要进行面部清洁，相信这点大家也都知道，之后就要使用乳液，如何选择乳液，使用最常见最普通的乳液就可以了，在清洁面部之后进行护肤步骤，使用乳液来滋养肌肤，这一步也是日常护肤中的最基本的一步，是必须要进行的一步。

2、第二步就是打粉底，打粉底并不是必须的一步，只需使用滋润型的乳液就可以了。但如果你觉得自己的肤质不是很好，对自己的肤质不够满意的话，那么建议书还是打点粉底的好，建议选择滋润型粉底产品，具有保湿效果的最好。上粉底的产品主要有两种，一种是粉底液另一种是粉饼，选择哪一种都可以，你还可以听听专柜**的建议，让她们的丰富经验帮你挑选一款适合自己的底妆产品。通常选择2～3种最接近自己肤色的粉底，均匀地擦在脸颊来判断是否是最接近自己肤色的颜色。

怎么打粉底如果你选用的是粉底液，那么用干净的手指沾取少量粉底液，分别点在额头、鼻梁、脸颊和下巴处，轻轻将粉底液推开涂匀。如果你选用的是粉饼，那么方法是容易得多，只要用粉扑沾取适量均匀地扑在脸上就可以了。

3、画眉是简单化妆步骤中重要的一步，为什么这样说呢，因为漂亮的眉形可以让你看起来更有精神更有神采，在整体妆容中起到很重要的作用。东方人的眉色通常是棕色、咖啡色和灰色，所以在选择眉笔时也要选用最接近自己眉毛颜色的眉笔，建议选择咖啡色、棕色或灰色。在画眉的时候要注意从眉头到眉梢依次来画，眉头处要一笔一笔地画，从下向上，从内向外，眉梢处一笔代过，不要反复修改，初学者画眉会有些困难，需要经常练习。

4、这一步就上眼影，我们可以采用最普通的画法，也是最简单的方法，选择同一色第不同深浅的色调，从眼睑下方一直到上方，从深到浅来上眼影，这样就能塑造出深邃的感觉。并且还能让眼睛变大，变有神。方法很简单，但是想让妆容更完美，还需要勤加练习。

5、眉毛和眼影都搞定后就差睫毛了，先用睫毛夹把睫毛夹弯夹翘，之后再使用睫毛膏来刷睫毛。夹睫毛要分成3次来进行，第一次夹睫毛根部，之后夹睫毛中段，最后夹睫毛的尾端，夹睫毛的时候小心别夹到眼皮哦!

6、下面是唇妆部分，选择唇彩就可以了，唇彩的颜色最好和服装的主题一致才好看。

7、很多人把腮红刷得很奇怪，如果打腮红首先要选择一款适合的腮红颜色，对着镜子微笑，在颧骨的部位上腮红。另外还要注意的是每次上腮红的粉量要少要淡，可以反复刷。

很多人都对大长腿没有抵抗力，女性也都希望自己拥有一双美腿，但是腿是很容易长肉的部位，很多人腿比较醋，试过很多瘦腿的方法感觉都没有什么用，瘦腿确实是比较难的，但是也不是没有办法，只要你找到适合自己的瘦腿方法，坚持的话是有效果的，那怎么拥有美腿呢？

1、让洗澡发挥双重功效

当你在浴盆里洗澡，被肥皂泡泡团团包围的时候，正是你开始抬高小腿锻炼的最佳时机。将水温调低点，这样你需要做更多的锻炼来维持正常的体温。

2、消除腿部脂肪粒

虽然世界上没有什么神奇的方法可以完全消除掉腿部的脂肪团），但是你仍然有办法减少它们的出现。简单点的，通过紧肤瘦腿霜对付有较多脂肪聚集导致的橘皮组织，可以有效缓解。紧肤霜含有能使肌肤紧致的成分，比如咖啡因和海藻。温馨提示：通过一定的按摩手法或者用擀面杖按摩抚平凹凸不平的肌肤以增加血液循环，效果会更好哦！

3、完美塑性

想过在裤装或者长裙下穿调整型内裤吗？千万不要这样。调整型内裤下端和上端挤出的赘肉会让整体线条更加奇怪。正确的做法是，不要把注意力都放在大腿的某个点上，而要从整体来考虑。通过穿调整型裤袜，能帮助我们更好的塑造整个腿部线条。

4、收敛胯下部位

感觉自己穿紧身牛仔裤两腿间的肥肉无处躲藏？试试使用拉力绳锻炼，可以一步到位解决问题。腿弯曲，将拉力绳缠在一边脚踹处，然后用力往前或者一侧长拉力绳。这样能极好的锻炼到大腿内侧和屁股的位置，看起来更紧致。

5、清除腿部体毛

当你没有时间使用蜡纸或激光脱毛的时候，你可以尝试回归到最简单的脱毛方法，用剃刀和肥皂就能搞定。光滑的腿部能反射更多的光线，造成腿部很苗条的视觉感受。

6、健美你的腿部

把腿晒成小麦色可能是每个女孩夏季必做的事情。健美的双腿对于爱穿超短裤的女孩子们也格外的重要。如果你喜欢通过健美操锻炼的话，我们推荐你练习侧抬腿。如果你更喜欢瑜伽锻炼的话，可以将腿朝上练习倒置。

7、对付向内生长的毛发

因为脱毛不当等引起的内生毛发实在很碍眼，所以选择温和型的脱毛膏，在舒缓不刺激皮肤的同时能将向内生长的毛发一同脱掉。

8、靠墙坐

如果你感觉你的大腿内侧没有足够健壮的话，我们推荐给你一个方法。在你弯曲的膝盖之间放一本书，然后后背紧贴墙往下坐，你的膝盖要保持弯曲，腿部的背面要与地面平行。保持这个姿势，并坚持5分钟。你的腿部肯定会感觉平稳了不少。

9、紧致你的双腿

觉得双腿不好看而不敢穿短裙？即可拥有修长紧致美腿的秘诀是，将婴儿润肤油涂抹在双腿上，特别要沿着腿部胫骨的位置。这样可以让你的腿部看起来更加的修长。

10、遮盖腿部瑕疵

使用遮盖力强的遮瑕膏，一种专门为身体而不是脸部设计的遮瑕膏，的确可以遮盖掉蜘蛛痣一类的下次。有了它们，就可以放心穿短裙了。

11、防止阳光造成的损伤

为了防止在太阳的曝晒下颜色加深，在色素本来就堆积的伤疤和妊娠纹的部位涂抹上厚厚的防晒霜吧！夜晚的时候，特别在旧的伤口和新纹路上使用晒后修复乳液，修复受损的皮肤组织，将白天的晒伤降到最低。

12、让你的大腿变紧致

试试这个运动，脚与肩同宽笔直站立，然后试着抬起你的右腿向后踢到你屁股的高度。尝试着保持这个姿势1分钟，然后换另一边锻炼。你的大腿部位就会感觉更加的修长和紧致。但是这个姿势千万不要用脚后猛踢臀部，缓慢进行效果才够佳。

13、在家运动

在你等待冲泡咖啡的时间，你也可以锻炼。仰面平躺，腿部保持弯曲，脚紧贴着地面，两腿分开屁股的宽度。将你的肩膀和脑袋都固定在地面，然后慢慢地抬起你的盆骨朝向天花板。同时收紧你的腹部。每天这个动作做20到30次，可以让你的屁股更加的紧致。

14、做额外的心肺运动

在出门前，还有五分钟的空闲？那么抓紧时间在楼梯上爬上爬下锻炼吧，或者如果你有坚固的步梯，就做100个跑上跑下运动。举着哑铃锻炼还能燃烧更多的脂肪。

15、修复不均匀的晒斑

拥有微微泛光的美腿是十分可爱的，但是如果你的腿上还有一些奇怪的条纹的话，那就不怎么美观了。要想修复腿上难看的晒斑你所需要的只是一瓶去角质产品和一个柠檬。首先，在有疤痕的区域涂上磨砂膏和柠檬汁擦洗以去除死皮。当你的皮肤完全干燥的时候，在干净的皮肤区域直接使用美黑乳液，最后用吹风机吹干（使用凉风设置），让不均匀的部位完全干燥。

16、坚持爬楼梯

穿着你的细高跟鞋爬楼梯可以在你日常散步之外，增加额外的小腿锻炼。爬上20个阶梯可以燃烧100卡路里！

17、如何打造嫩滑美腿

第一招：光滑皮肤

很多姑娘到了冬天腿上会出现一粒粒包着汗毛的小疙瘩，这是因为干燥导致的初期毛囊角化症。由于毛囊周围的角质增厚，导致毛囊口堵塞，毛发不能穿过表皮，向内生长，形成一粒粒的小凸起。

可以用含有乙醇酸的身体磨砂膏来软化皮肤上的小疙瘩，这种化学成分能去掉死皮细胞。或者你也可以尝试用橄榄油和白糖自制磨砂膏，这个方法对敏感皮肤而言更加温和，可以加速皮肤代谢，帮助老废角质脱落。还能保湿。可是一举三得的好办法。

第二招：去除腿毛

专门为女性设计的普通刀片会比电动除毛器要脱得干净，因为电动刀片会扭曲毛囊的自然形态。如果你实在不会使用刀架除毛，那就试试脱毛膏吧，把它敷在需要脱毛的部分，静置一会后用纸巾擦去，汗毛就会跟随脱毛膏一起脱落了。

第三招：伪装健康深色肌

深色皮肤可以让腿上的妊娠纹、脂肪团以及静脉曲张看起来不那么明显，所以可以用古铜色化妆品来“伪装”。给腿部皮肤涂抹古铜粉底液的时候应该自下而上，采取打圈的方式往上走，旁边备上一条毛巾，并且一定要涂抹均匀不要留下斑纹。两条腿都涂完以后将电吹风调至中档，来回吹你的双腿。穿衣服之前的30分钟要保证腿部已经上好颜色，这样能避免古铜粉沾染到你的外衣。古铜粉底液会让你的腿在冬天看起来不白得太“怯”，而且更健康和可爱。

想要拥有美腿也不是那么难，美腿首先要做的就是消脂，腿比较粗的妹子平时坚持做一些瘦腿的运动，如果腿本来就不粗，这时候就要注意腿部的肌肤了，平时可以用到身体乳，为了让腿线条变得更加优美，可以做一些简单的美腿动作，长期坚持真的能看到效果哦。

眼袋是会让人显老的，许多人都不希望自己有眼袋，特别是对于一些爱美的女性来说，眼袋的形成和很多因素有关，平时的时候要注意生活习惯，避免熬夜，一般眼袋形成之后很难去除，可以使用一些化妆的手法遮盖，眼袋用什么遮盖呢？

1、遮瑕膏遮眼袋

遮瑕膏是遮眼袋常用的彩妆用品，使用遮瑕膏再利用蜜粉等等搭配，来掩盖眼袋，修饰面容。

做法：用手指蘸取少量的肤色遮瑕膏，用指腹的温度化开遮瑕膏；然后再用无名指将遮瑕膏点压在眼袋处，并均匀推开；然后再眼袋下方用**遮瑕膏提亮眼袋，最后轻扫上蜜粉即可。

2、眼影遮眼袋

正确使用眼影，深浅粉底的交替使用可以很好地修饰、抚平眼袋，除了用粉底修饰眼袋之外，我们还可以尽可能地强调眉眼处的妆容，这样能够让眼袋弱化，起到遮眼袋的效果。

做法：使用棕色系的眼影，比如古铜色、烟灰色，然后使用眼影刷在靠近睫毛上面对地方画出一个差不多半圆的形状，注意两边要均匀，不要画到外面去了。

3、腮红遮眼袋

腮红遮眼袋是通过腮红与眼袋的对照，将眼袋弱化，起到遮瑕的效果。

做法：腮红使用的时候呈椭圆形往太阳穴处晕开，这样可以帮助弱化眼袋下方的线条感，还能够去除眼袋给人气色不好的感觉。

4、粉底遮眼袋

使用粉底遮眼袋要注意不是要将粉底大量涂抹在眼袋位置，厚厚的粉底往往只会适得其反，正确使用粉底，能够有效遮眼袋。

做法：先使用米粒大的眼胶和隔离霜混合均匀后涂抹在眼袋处，然后使用滋润型的粉底液用指腹均匀轻拍于眼袋处，然后在眼袋下有眼影的地方，用浅色的遮瑕膏画出一条细线，在眼袋隆起的地方涂抹上比肤色深一号的遮瑕膏，然后再轻轻推匀两种颜色的遮瑕膏即可。

5、如何按摩去眼袋

1、承泣穴

承泣穴位于瞳孔的正下方，下眼眶挨近眼球的位置，下眼眶骨头上的凹陷处，是足阳明胃经的穴位。阳明经多气多血，承泣穴能增加眼睛的供血，帮助眼睛代谢垃圾、调节泪腺的分泌，能改善眼圈黑、眼袋大、眼睛干涩、迎风流泪、视疲劳等症。

2、四白穴

四百穴和承泣穴在同一垂直线上，位于鼻翼外侧2横指的位置，从下往上推，这里有一个坑，稍用力按在这里会有酸痛感。四白穴是胃经的穴位，是面部美容的要穴，能够促进眼睛和面部的血液循环，有助于消除面部的色斑、皱纹，改善眼睛干涩、老花眼、近视、视疲劳、下眼睑浮肿、黑眼圈、口眼歪斜、目赤肿痛、头痛、眩晕等症状。

3、阴陵泉穴

阴陵泉穴位于膝盖的内下方，胫骨后缘的凹陷处。阴陵泉穴是足太阴脾经的合穴，祛湿消肿的效果非常好，是祛湿第一要穴，可以治疗脾虚湿重引起的四肢浮肿、面部浮肿、下眼睑浮肿、黄疸、腹泻、小便不利、身体困倦、乏力懒言等症。

4、三阴交穴

三阴交穴位于小腿的内侧，胫骨后方，内踝尖上3同身寸的位置。有改善皮肤弹性、去除皱纹和斑点、消除浮肿、去除湿疹的作用。

以上穴位每次按揉1~2分钟，随时按揉，不限次数。

5、按摩眼袋需要注意

①无论是按摩受动者还是施动者，在按摩过程中都要集中注意力，调匀呼吸，不可边按摩边聊天说笑，也不可断断续续，随意中断。

②推拿按摩手法操作过程中，通常是先轻后重，由浅入深，由慢到快，循序渐进，同时手法要求持久、有力、均匀、柔和。

③由于是在眼周按摩，一般不建议涂抹介质，即使用也不要使用刺激性较强的介质，以防灼伤眼睛。

④按摩过程中，不应留长指甲以及佩戴首饰饰品。