秃顶怎么办才能长头发

秃顶怎么办才能长头发

　秃顶怎么办才能长头发，秃头又名秃发，指头发不正常脱落，可以是由荷尔蒙失调引起。营养不良、遗传、疾病、心理压力、情绪、内分泌失调、接受癌症治疗均有可能因致秃头，以下是关于秃顶怎么办才能长头发。

秃顶怎么办才能长头发1

　方法一：用轧汁机把生姜轧好，然后像洗发水一样涂在头皮上，反复揉搓几分钟，然后冲洗。

　方法二：每天睡觉前将生姜切开，将生姜切开面直接涂抹头部斑秃患处，擦拭20分钟左右，不要用水冲洗。连续几天，秃发处可生出新发。

　方法三：使用含有生姜成分的洗发水，经常使用这类洗发水洗头对头发也有一定的助生长作用的。

　方法四：将生姜和枸杞放在少量水中熬煮一阵，然后把水抹在洗干净的头发上，再把头发盘起来大约半小时后放下，自然晾干，大约半天后再洗净。男性朋友可以用毛巾包住头发。

　方法五：在烧洗头水的时候放进几片生姜，或者在热水瓶里放几片生姜让它泡着，洗头的时候将生姜取出，然后用泡过姜的水洗头也有生发的效果哦。

　方法六：把姜切碎放到锅里和适量的水一起煮，用煮好的水冷却后浸泡头发，然后用毛巾包住，等一段时间再洗净就可以了。

秃顶怎么办才能长头发2

　 男士头发秃顶用什么方法能长头发呢？

　想要搞清楚这个问题，那么首先就得明白导致秃顶的原因是什么，究竟为什么会秃顶呢？

　引起秃顶有遗传的因素，秃顶是体内的雄性激素

　分泌过于旺盛导致的。当皮脂腺体肥大包住发根，使发根无法获得血液中的营养而出现营养供就的障碍，就会导致逐渐脱发而最后成为秃顶。

　简而言之，男性造成“秃顶”与雄激素有关。男性的睾丸素在脱发中起着重要作用，睾丸素通过血液进入发根，若发根对睾丸素敏感的男性，其毛囊因受睾丸素影响而萎缩。

　他们身上有一种5α-还原酶，能将睾丸素转化为高活性的去氢睾酮（DHT）使毛囊里的生长控制细胞减少，于是毛囊里生长素

　越来越少，头发就越来越稀少。而头顶部位的头发抗去氢睾酮影响力弱所以最先脱落，头部四周头发抗去氢睾酮影响力较强故脱落较后，这就形成了我们常见的男性“秃顶”现象。

　明白了秃顶的原因之后，我们就应该能看出来，秃顶其实就是脱发严重的情况。

　关于治疗脱发情况，一般是需要根据脱发程度来选择的。脱发程度比较轻的，选择一些药物治疗就可以达到不错的效果。而脱发情况严重的，那就需要通过植发来改善了。

　秃顶应该属于3级以上的脱发情况，属于比较严重的脱发情况，所以一般都是需要通过植发来改善的。

　植发是在人体后枕部提取出一部分健康的毛囊，然后经过细心培养之后，将其移至到患者秃顶的部位，毛囊存活之后便会长出新的头发。

　采用这样的技术种植的头发，跟原有的头发是一样的，看上去超级自然，而且不会出现再次脱落的情况。

　种植头发也可以说是头发移植，只要选择了正规的植发医院，还是非常安全的。植发效果非常明显，种植成功的头发就是发友真实的头发，可以随意的修剪染烫。

　 植发的具体操作步骤：

　 1、设计方案，提取毛囊。

　首先，植发医生要规划好发友整体的植发效果。设计完成后，就可用仪器在所取毛发的后枕部来检测头发的密度，并由此算出需要提取的面积。这些都准备好后，就可以在部分麻醉的状态下，运用专业仪器提取所需的毛囊的数量。

　 2、毛囊分离和培养。

　提取出来的毛囊需要进行分离和培育。分离是由专业植发医师进行，主要就是为了把毛囊周围的脂肪组织等去除掉。这个过程要经历2-3个小时的时间。

　 3、种植毛囊。

　毛囊分离完成之后，医生就可以对将这些毛囊种植到规划好的部位了。这个种植的过程中需要关注原生发的密度、方向、角度等，做到和原生发一致。

　 4术后护理。

　植发手术完成后就可以回家了，无需包扎。手术后第二天就可用清水冲洗头发，5天左右就可以正常洗头。手术后种入的头发暂时进入休止期，需要等候2-3月的时间才会重新进入生长期， 长出新头发。植入的头发有正常的生理特性，会正常成长、不受到男性荷尔蒙代谢的影响，不会再出现脱发的现象。

　如有其他植发相关的问题，可以点击我的微信进行咨询：

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　 日常生活中该如何预防脱发呢？

　1、每日在放松时进行头部按摩可以预防脱发，最简单预防脱发的方法就是双手十指在头皮上向前或向后梳理头发，按摩头皮，以促进头皮的血液循环，帮助毛囊吸收养分，避免脱发。

　2、妥善舒解工作压力，尽可能多做运动，保持身体血液循环正常，也能有效的预防脱发。

　3、预防脱发要少吃刺激性食物，尽量改掉抽烟的生活习惯，同时也避免摄取过多的糖、油等，以免阻碍机体正常循环，头皮产生过多油脂，导致脱发。

　4、多喝水也可以预防脱发，多吃新鲜的蔬菜和水果以及含不饱和脂肪酸、铁质的食物，为头发生长提供充足的水分和养分。

　5、洗发时，使用具有舒缓作用的洗发水，既能保持头发的清洁，减少多余油脂；又能促进头皮健康，强韧发丝，还能起到预防脱发的作用。

　另外，预防脱发可以多补充一些对头发生长有利的食物：

　经常食用富含植物蛋白的食物，如燕麦、花生、玉米、核桃和豆制品等。

　 富含铁元素

　的食物也有可以起到生发的作用，这样的食物包括：马铃薯、豆类、菠菜、萝卜、蛋类、虾、香蕉、禽类等。

　多食含碘量高的食物，可以帮助头发快速生长，如海带、裙带菜等。

　 多吃核桃和芝麻。

　少吃辛辣和有刺激性的食物，少喝酒。睡觉前喝杯奶，可以帮助睡眠，睡觉好了，自然对头发的生长有益处。

秃顶怎么办才能长头发3

　生姜促生发：将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2-3次，刺激毛发生长。生姜水洗头自古就有之，是很传统的治疗头发稀少的偏方，但是很多人不注重生姜水洗头的正确步骤和方法，导致效果大打折扣。

　1、生姜水洗头前，将生姜切片加水烧开，煮出一锅浓浓的生姜水，为洗头做好准备，如果你想要加强功效，就是用榨汁机，直接将生姜榨汁，然后加入洗头水中即可。

　2、洗头过程中，最主要的是对头皮的按摩和生姜水对头皮的浸泡，如果只是匆匆而过，效果肯定是不好的，因为生姜水的生发功效还没有渗透到头皮中去。

　3、生姜水洗头必须在头发已经使用洗发液完全洗干净头发之后，也就是说，用生姜水来洗干净的头发，不要一头油腻直接使用生姜水来洗发，这样营养是进不去的。

　4、将头发和头皮多浸泡在生姜水中，同时使用手指按摩头皮，让身心舒缓下来，一般洗到觉得头皮发热了，就可以了。

　5、生姜水洗发，由于是清水漂洗，所以不需要再冲洗一遍了，也不要上护发素，直接让头发自然干燥就行了。

头发虽然不像人体器官那么重要，但是头发是为了保护我们的头脑，并且头发还能增加美感，特别是有一头乌黑的头发是各位吸引人的。但现在社会，由于我们的工作压力越来越大，特别是有很多男性过早就出现“地中海”的情况，这令很多人都比较苦恼，今天我们将介绍男人如何才能有用乌黑浓密的头发。

1、甩掉“颓秃”型男造型

专家提示：甩掉“颓秃”型男造型，需要注意以下几个生活小细节：

1用专业的仪器来检查头皮的健康状况，一旦发现头皮出现了健康问题，马上根据专家的专业建议，进行有针对性的头皮护理。

2选用合适的专业健发产品，只有保证头皮健康，才能重获健康亮泽的头发。

3保持轻松良好的心情，不要让工作的压力成为你脱发的重要原因。

男性怎样保持一头乌黑的头发呢以上就是专家的建议了，相信各位男士心中也都有了答案，小编也提示各位男性不要等到真的出现“地方支援中央”这种情况时，再想挽回。那时已为时晚矣，不如每天多关注一点自己的头发，一旦发现每天掉的头发超过100根时就要到专业的机构进行检测了。

2、男人掉头发吃什么

1、首乌猪脑汤

首乌猪脑汤是上乘之选!何首乌300克，核桃仁30克，猪脑1个。将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服食，每天1次，直至长出新发。特别提出的是这不仅仅是治疗男性掉头发的食疗药物，同时还是一道美味佳肴!

2、枸杞黑芝麻粥

黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等患者。这个不仅仅是经常掉头发吃什么好的答案，还同时是白发吃什么好的答案!

3、枸杞黑豆炖羊肉

枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、盐适量。先将开水氽去羊肉腥味，再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内，加水适量，煲2小时，加入味精即可食用，适于妇女产后脱发。

4、龙眼人参炖瘦肉

有位朋友刚生完小孩，问我孕妇掉头发吃什么好，我给他推荐了这道菜，适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克。猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，放入炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用。

5、芝麻海带糕

白芝麻100克，海带末500克。将白芝麻炒至淡**，研细末，加淀粉适量搅匀，再把海带末掺入芝麻中，制成糕、蒸熟，作随意小吃。

脱发不是一两天形成的，自然也不会一两天就长出旺盛的毛发，头发的生长需要时间，以及充足的养分和休息，掉头发吃什么好答案简单，但是做起来还需要耐心和毅力，才能慢慢的养成一头乌黑亮丽的秀发。

摘要：秃顶或者头发稀少困扰着很多的男士朋友们，你知道该如何摆脱头发稀少的困扰吗？生发的方法有哪些你知道吗？今天小编就为大家推荐一些生发的方法，来帮助男士们长出茂密的头发！男士生发偏方有哪些秃顶男士如何止脱生发

很多的男性朋友们都会有秃顶的困扰，你想要你的头发重新长出来吗今天小编就为大家推荐一些生发偏方来帮助大家长出浓密的头发，还在等什么，赶紧跟着小编去学学吧!

如何生发

生发偏方方一

柏枝(干药)、椒仁、半夏各克。将药加水毫升，煎至毫升，入蜜少许，再煎--沸。

用时人生姜汁少许，调匀，擦无发处，每日次。

白矾、郁金各等分。将白矾、郁金制成丸，每次--克，每日次。

生发偏方方二

食盐克。将食盐加入毫升温开水，搅拌均匀，洗头，每周--次。

此法长期应用，可防止脱发。

生发偏方方三

榧子枚，胡桃个，侧柏叶克。将药共捣浸雪水梳头，其发水不脱落，而且光润。

本方尤适用于肾虚型脱发。

生发偏方方四

侧柏叶若干。将柏叶阴干研细，以春油浸之。每戟蘸刷头，头发长出后，用猪胆汁人汤洗头。

本方尤适用于妇女脱发。

生发偏方方五

车前草克，米酷适量。将车前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后用该药醋外涂患处，每日--次。

黑牛胆个，槐豆适量。将槐豆装入有胆汁的牛胆内装满，浸透槐豆即可，内服。每次克，每日次。

生发偏方方六

侧柏叶克(焙干)，当归(全身)克。将药共研为末(忌铁器)，水糊为丸，如梧桐子大。每服--丸，早、晚各服，用黄酒或盐汤送下。

生发偏方方七

芝麻花、鸡冠花各克，樟脑克，白酒克。将芝麻花，鸡冠花撕碎。然后浸泡人酒内密封，日后过滤、再将樟脑人药酒中，使之溶化，备用。以药棉蘸药酒，涂搽脱发区，每日搽--次。

本方尤适用于神经性脱发。

生发偏方方八

芝麻梗、清明柳(清明节采的柳枝嫩叶)各--克。煎汤洗发，并摩擦头皮，连用--日。

本方尤适用于脂溢性脱发。

生发偏方方九

猪苦胆个。将猪苦胆汁倒入半面盆温水中，搅拌后洗头或洗患处，把油脂状鳞屑清除干净，再用清水冲洗，每日次。

本方尤适用于脂溢性脱发。

生发偏方方十

活蜈蚣条。将活蜈蚣用菜油浸--日，先取生木片汤洗发，洗后，以蜈蚣油涂头至愈止。

吃什么生发

1多食优质蛋白质

我们知道，头发主要成分是蛋白质。因此，多吃富含蛋白质的食物，是有益于头发健康的。不过，每天食用大量的肉类也并不意味着就对你有帮助。肉类尤其是猪肉，含有大量的脂肪，而高脂肪的饮食会导致体内雄性激素水平上升，进而引起脱发。所以，肉类并不是防止脱发的好选择。预防脱发，在平时的饮食中要坚持食用优质蛋白质，如鱼、鸡、牛肉、低脂奶酪、蛋、杏仁、豆类和酸奶。高蛋白、低脂肪的豆浆和豆腐也是很不错的选择。

2补充铁和维生素C

铁在血红蛋白形成过程中起着关键的作用。而血红蛋白是承担血液中氧气输送到身体各器官和组织的主要“角色”。血红蛋白水平正常是氧气能够输送到全身的有力保证。这也就意味着血液供应的营养也可以到达头皮，刺激和促进头发的生长。应多食富含铁的食物，如虾皮、红枣、花生等。另外，维生素C可以提高铁的吸收，水果如橘子、草莓和柠檬，也是防止脱发的绝佳选择。

3补锌要适可而止

许多人发生脱发都与缺锌有关。锌对机体发挥多项功能有重要作用，从细胞再生到激素水平的平衡。而这些功能又影响着头发的生长。锌对维持与头发毛囊有关腺体的作用极为重要，缺锌时毛囊就会变得薄弱。为防止缺锌发生，应多吃红色肉类、家禽、虾、牡蛎、坚果等富含锌的食品。需要注意的是，过量的锌也可导致脱发，所以补锌一定要适可而止。

4平衡膳食最重要

不管怎样，平衡膳食对一个人的整体健康是最重要的，机体的整体健康又有益于头发的健康生长。有人为瘦身而节制饮食，这样做可能带来一些副作用，如某些营养物质缺乏会导致脱发。因此，平衡膳食，食用含蛋白质、铁、锌等各种营养物质的食物，对自身整体健康水平和治疗脱发都是有好处的。