通过节食来减肥，胸部会不会把变得越来越平？

当然会，百分之百会，绝对会，特别肯定的说会。

啊除非你身体的胸部的主要组成部分布置脂肪是硅胶，就是后天人工手术给安上去的，那样我觉得可能没有影响吧，就算有应该也可以去找售后嗯。

首先刚才已经说到了，胸部的主要组成部分是脂肪。那么你节食减肥，先不说你节食的程度是怎么样的，你如果真的坚持下来节食减肥，那么你减少的除了水分一定有脂肪，虽然不知道他们的占比，但是减肥先减胸听说过吧，是的就是这么冷酷无情。

也先不说节食减肥是否健康，虽然答案肯定是否否定的，但是就说节食这样你先瘦下来的是胸然后其他地方还不知道，这不是非常得不偿失嘛。

所以非常非常不提倡大家节食减肥不健康并且胸瘦的可能还比其他地方多，当然了这是对于对胸部有要求的小可爱们，包括男孩子们，但是如果说天生喜欢平胸想通过这种方法得到的话额，只要健康适度节食就行，身体重要小可爱们。

那么我们肯定了胸部会变得越来越平，肯定有人有疑问，其他减肥方式难道不会导致胸部变平吗？会的，尤其是如果没有做好相应的运动防护措施的话会对胸部造成一定程度的伤害，那可能就不只是变平了。

但是相比较节食来说，其他健康的减肥方式应该是会对胸部造成的影响比较小的，只要适度保证你摄入健康优质的脂肪，保证你的身体有正常运转的营养。

不知道你有没有遇到过这样的人，他（她）从你身边走过去，老觉得有股特别重的馊味，尤其是夏天，那是因为纯棉本身很容易藏污纳垢，不容易洗干净。细菌留下来，不仅会有异味，还容易发黄变色。另外，棉是短纤维，容易起毛起球，涤纶和棉混纺，首先是为了料性稳定，更易打理，其次也为了防止起毛起球。正规商场里售卖的产品，都必须送到国家质检部门做安全测试，所以你不用太担心。不过有一点你要特别注意，内衣尤其是带钢托的内衣，每天的穿着时间最好不要超过12小时。

鸡胸肉顾名思义就是整鸡肉的胸脯位置的肉，这部分的肉脂肪含量极少，同时蛋白质含量非常高。而且在所有的肉类里面是属于健康的肉类。因此鸡胸肉也是很多需要补营养的朋友所必吃的一个食物。那么鸡胸吃了有什么好处呢首先就是营养上面的需求，鸡胸肉含蛋白质非常高，同时脂肪含量低。因此可以作为平时的蛋白质摄入的肉类，相对来说要比牛肉更为经济实惠。而且对于爱吃肉的朋友来说，多吃鸡胸肉并不会带来发胖的风险。而且坚持吃鸡胸肉相对来说，要比吃猪肉患上三高的可能性要少很多。因此对于超重的朋友来说、还有就是想要减肥的朋友来说，选择鸡胸肉来吃是可以减少发胖的危险。

鸡胸肉因为脂肪含量低，相对来说要比其他部位的鸡肉难烹饪一点。因为它没有脂肪，相对来说如果煮的久就会容易导致柴的可能，这样口感上就会大打折扣。那么鸡胸肉要怎么做好呢，首先我们可以选择做鸡胸肉粥，先把鸡胸肉蒸三分钟，拿出来撕成肉丝，然后在煮粥的时候放进去这就是鸡丝肉粥，这样来做的话鸡肉就不会柴而且营养也丝毫没有受影响，适合健身的朋友也适合需要补充营养的朋友。另外鸡胸肉还有非常多的做法，比如做零食方向的我们可以做成鸡胸肉干、鸡胸肉丝、鸡胸肉饼等，还有做主食方向的，我们可以做手撕鸡、凉拌鸡丝等等。

鸡胸肉在市场上分为冷冻和现切两种版本。如果大家做得稍微重口味的话，那么这两个版本随便哪个都可以。如果大家是以鸡胸肉粥这样的做法，那么建议大家选择现切的鸡胸肉，这样肉质比较新鲜，做起来也能吃到鸡肉的鲜味，是非常好的选择。

1、胸是人体第二大体腔局部。胸的上界为颈部下边界，下界为骨性胸廓下口，外界为三角肌前后缘部位。

2、胸部的骨骼标志可以标示出胸部位置：

（1）胸骨上切迹，位于胸骨柄的上方。正常情况下气管位于切迹的正中。

（2）胸骨柄，是胸骨上端略呈六角形的骨块。其上部两侧与左右锁骨的胸骨端相连接，下方与胸骨体相连。

（3）胸骨角，又称Louis角。位于胸骨上切迹下约5cm位置，由胸骨柄与胸骨体的连接处向前突起而成。其两侧分别与左右第2肋软骨连接，为计数肋骨和肋间隙顺序的主要标志。胸骨角还标志支气管分叉、心房上缘和上下纵隔交界及相当于第5胸椎的水平。

（4）腹上角，为左右肋弓（由两侧的第7～10肋软骨相互连接而成）在胸骨下端会合处所，形成的夹角，又称胸骨下角（infrasternalangle），相当于横膈的穹隆部。正常约70~llO。体型瘦长者角度较小，矮胖者较大，深吸气时可稍增宽。其后为肝脏左叶、胃及胰腺的所在区域。

（5）剑突，为胸骨体下端的突出部分，呈三角形，它的底部与胸骨体相连。正常人剑突的长短存在很大的差异。

（6）肋骨，共12对。于背部与相应的胸椎相连，由后上方向前下方倾斜，其倾斜度为上方略小，下方稍大。肋骨分布为：第1～7肋骨在前胸部与各自的肋软骨连接，第8～10肋骨与3个联合一起的肋软骨连接后，再与胸骨相连，构成胸廓的骨性支架。第11～12肋骨不与胸骨相连，其前端为游离缘，称为浮肋。

（7）肋间隙，为两个肋骨之间的空隙，用以标记病变的水平位置。第1肋骨下面的间隙为第1肋间隙，第2肋骨下面的间隙为第2肋间隙，其余以此类推。大多数肋骨可在胸壁上触及，唯有第1对肋骨前部因与锁骨相重叠，常未能触到。

（8）肩胛骨，位于后胸壁第2～8肋骨之间。肩胛冈及其肩峰端均易触及。肩胛骨的最下端称肩胛下角。被检查者取直立位两上肢自然下垂时，肩胛下角可作为第7或第8肋骨水平的标志，或相当于第8胸椎的水平。这可作为后胸部计数肋骨的标志。

（9）脊柱棘突，是后正中线的标志。位于颈根部的第7颈椎棘突最为突出，其下即为胸椎的起点，常以此处作为计数胸椎的标志。

（10）肋脊角，为第12肋骨与脊柱构成的夹角。其前端为肾脏和输尿管上端所在的区域。

扩展资料：

1、胸部包括胸腔和胸腔内容两部分，胸腔又分为胸壁和膈；胸壁借腋前、后线又分为前、侧和后壁，其中后壁称背部属脊柱区内容；胸腔内容又分为中间的纵隔和两侧的肺及胸膜。

2、胸部的境界，体表标志及胸部标志线的划分。胸壁的浅、深筋膜的特点，浅静脉的配布及交通关系，皮神经的分布，固有胸壁的构成。肺及胸膜反折线的体表投影，心脏及大血管的体表投影及临床意义。

3、胸部的肉体几乎是脂肪为主，除脂肪外胸部最大的成分是乳腺。

参考资料：

胸部的英文是chest

单词解释：

英 [tʃest]   美 [tʃɛst]  

n箱子;胸部，胸腔;金库;资金

复数： chests

例句：

1、The bullet hit him in the chest

子弹击中了他的胸部。

2、She gasped for breath, her chest heaving

她喘着气，胸部不停地起伏。

近义词：breast，bosom

1、breast

英 [brest]   美 [brɛst]  

n乳房，乳腺;胸脯，胸部;心窝，胸怀

vt升高，攀登;坚毅地面对，与…搏斗;挺胸迎…而上

复数： breasts

例句：

He struck his breast in a dramatic gesture

他动作夸张地捶打着自己的胸膛。

2、bosom

英 [ˈbʊzəm]   美 [ˈbʊzəm, ˈbuzəm]  

n

胸怀;胸部，乳房;衣服的胸襟;家庭般的温暖

vt怀抱;把…藏在心中

adj心爱的;亲密的

复数： bosoms

例句：

A woman's breasts are sometimes referred to as her bosom or her bosoms

让怀中婴儿靠在她丰满胸部上的身材高大的年轻母亲

胸罩是女性的最后一件内衣，又称奶头布、乳房罩、奶子布、奶子罩、胸罩有时也以泛称“内衣”来代替，或美称“内在美”，其功能是用以遮蔽及支撑乳房。胸罩源自法国，称之为“Brassière”，但现在一般都简称为“Bra”。“Brassière”在法语的原来意思是婴儿的围嘴。以前的欧洲贵族流行穿一种非常紧身的束衣。但后来，因为这种束衣太麻烦，所以改用两条手帕改制胸衣，成为了现代胸罩的雏型。

1、 棉(Cotton)

吸汗、透气，保暖性强穿着感觉很舒服，易于染色和印花，适用于少女型的内衣，创造青春气息。近年制造商也喜欢将棉质和各类纤维混纺。在棉质中加入化学纤维，特别是用于调整型内衣裤，不但具有支撑的效果，而且不会闷热。今天的女士们依然偏爱棉质内衣，这当然因为棉布本身独一无二的透气性和天然性，使穿着感受绝不同于其它面料。此外从美感来说，平织棉布的印花效果和针织棉布的染色效果，都有一种天然淳朴和青春气息，也为其它面料所不及。

2、 丝(Silk)

触感、质料俱佳，不起静电，同时也吸汗、透气。唯一缺点就是不好清洗，洗涤时必须用手很轻柔地搓洗或干洗。丝绒具有棉布所没有的典雅华贵，其天然滑爽感，也是莱卡所缺少的。若以法国蕾丝或瑞士刺绣与丝绒进行装饰搭配，所能达到的华丽效果，恐怕任何其它面料都难做到。

3、 尼龙(Nylon)

尼龙质料结实，不会变形，大部分文胸肩带以此做材料。

4、 氨纶(Polyurethane)

伸缩性更强，比橡胶更富有弹性，常用作胸围扣带，以防身体扭动时，会有束得太紧的不适感。

5、莱卡(Lycra)

质感似橡胶的莱卡，是产生于20世纪60年代的面料，是由美国杜邦公司独家发明并注册生产的人造弹力纤维，它是氨纶的一种，可以自由拉长至原有的4至7倍，并在释放外力后，能够迅速回复到原有长度。当初发明的目的正是替代束缚紧身内衣的橡皮。因此，莱卡本身的特性就是富弹性、舒适和具承托力，使内衣更贴身，不易走样，不易出现褶皱等，其细密薄滑的质感和极好的弹性，把“第二皮肤”演绎得淋漓尽致。莱卡面料的文胸、内裤、泳衣乃至袜子，其贴身的体感和抢眼的视感，都令人赞不绝口，再配以各式各样漂亮的蕾丝，可谓达到了美轮美奂的境地。莱卡可与任何其它的人造或天然纤维(如丝、棉、尼龙等)交织，含有莱卡的面料具有其主要原料所应有的外观与手感，但莱卡不可能单独使用。含了莱卡的衣物的优点有：1)持久而不变形;2)舒展自由;3)合身而舒适;4)恰到好处的依托与支撑。

6、 新颖面料

如高棉、烧毛丝光棉、丝绢等，结构紧密、光滑如绸，手感柔软，具有弹性，色泽高雅，挺括舒适，不缩水不退色。高科技的弹性面料，极度光滑;丝质和革新面料以及印花棉布，成为今天设计师们面料上的首选。

7、滑面拉架

滑面拉架的主要成分是尼龙、氨纶，特点是经向弹力强，纬向稍差，回复力好，强度大，强调的是收束性，使用与高压塑裤、连体塑衣、文胸等。

8、网眼拉架

滑面拉架的主要成分是尼龙、氨纶，特点是经向弹力强，纬向向稍差，回复力好，强度大，强调的是收束性，有强塑体型的功能;网眼布加强了塑衣的透气效果，也增加了朦胧感;一般适用于春夏季产品，比如塑裤、连体塑衣、文胸等。

9、经编布

经编布的主要成分是尼龙，没有弹性，具有丝绸的悬垂性，又不象丝那么容易起皱，并进行了抗电处理，穿着轻盈飘逸;主要适用于春夏季春衬裙、文胸的罩杯、三角裤等。

10、超细纤维

超细纤维重要含量是尼龙、氨纶，由于选用的为特种尼龙纤维织造，表面细腻，手感柔软，并具有双向弹力，穿着很舒适。主要适用于文胸罩杯、拉架、三角裤等。

11、花边

花边又称蕾丝(Lace)，一般分为经编花边和刺绣花边，用来做面料，可用于产品各部位或作装饰性点缀，由于花边的运用，内衣更增添了神秘感。

12、定型纱

定型纱的主要含量是锦纶，没有弹性，有固定的作用，本身很轻。一般用于罩杯侧内贴、鸡心内贴等部位。

13、力莱

力莱纤维(Lilion)被公认为是欧洲最优秀的纤维，是法国和意大利卓越纤维技术的结晶。由于其特殊结构而使它具有非凡的弹性和耐磨性。其回弹性具有紧臀平腹的作用。它良好的吸湿性可以平衡空气和身体的温度差。不仅可以机洗，而且极易晾干，还可免烫。

14、特达

特达(Tactel)是杜邦公司研发出来的高科技聚脂胺纤维，它触感柔软，透气性佳，穿着贴身舒适，是非常适合要求细致柔软的内衣产品。另外它还有容易清洗、保形性佳的特点。

15、摩达

摩达(modal)纤维纱线能使纺织品显示出天然的美丽，它由山毛榉木浆粕制成，生产是在对环境无污染的情况下进行的，具有优秀绿色环保性能。在经过多次水洗后，仍能保持其最初良好的吸湿性和柔顺性。其顺滑的表面性能使其可以避免出现像其他纤维纺织品那样多次洗涤后有容易发硬和变灰的现象。

16、COOLMAX纤维

COOLMAX纤维是由杜邦公司生产的COOLMAX四管道中空纤维，清爽、透气是它的最大优点。大运动量(如足球、网球、自行车)专业运动员的服装多使用COOLMAX纤维制造，要想过一个透明清爽的夏天，一定要有COOLMAX纤维的产品在你的衣柜中。

17、超细纤维

此种纤维的单纤细度比一根头发丝细100倍(如果是天然纤维，最细的也比一根头发丝粗)，纤维间细小的空隙构成毛细现象，从而使面料具有良好的吸湿和散湿性，是当今较为理想的内衣面料。

内衣常用面料特点

内衣常用面料特点 普通滑面

普通滑面的特点是单向弹力，有一定的收束功能，由于织物组织的不同，滑面拉架有4列拉架、6列拉架和10列拉架等。氨纶含量，一般在10%、

35%之间，发现氨纶含量越多收束效果越强，价格也会相应增加。这种材料的克重一般在180、200克/米。常用的滑面拉架的成分均为锦纶和氨纶成分。

含棉滑面

含棉滑面是在经编组织的下层衬垫棉纱，使之在穿着时减少化学纤维对皮肤的刺激，增强舒适性，面料手感相对偏硬。一般含棉的比例为15%、25%，所用的棉纱，基本上都是高支纱，并且是股线，棉在染色中上色率较差，达不到与化纤同色的效果，常用的褐色和浅粉都有此现象，深色尤为明显。由于采用棉纱和化纤共同制造，生产难度比较大，目前只有口本和韩国生产技术比较成熟。

独边滑面

以其穿着舒适、无痕的特点，近年来得到广泛的应用，其独边部位在生产时，不用缝制，所以又称无缝面料。独边部分一般为防止卷边会加有加强氨纶丝，其宽度一般为4、6厘米，也可根据设计要求而定。独边的效果在普通的滑面拉架、提花滑面拉架、镜面拉架以及提花网眼等品种上都能体现，但都需要特有的机台。独边可做成单独边，也可做成双独边，一般双独边的价格要比单独边的价格稍高。

镜面滑面拉架

织造方法不同于普通的滑面拉架，布面平滑，光泽度好，视觉效果华丽，穿着舒适度上也较普通的滑面要好。价格相对于滑面拉架要高一些。其提花后成为提花镜面拉架，同样价格会有较大的增加。

软滑面

软滑面具有双向弹力效果，穿着柔软舒适，因其穿着的舒适性好，所以应用数量越来越多。特点是轻薄柔，透气性好，穿着舒适。其价格相对于传统的软滑面要高一些。

亮滑面

表面光泽度非常好，单向弹力，氨纶含量比较小，一般在5%、10%之间，与纬编面料类似。其克重范围比较大，由于工艺长浮线的设计特点使其极易钩蚁和刮伤，在生产的各个环节都要特别注意，其价格相对比较低，外单中应用相对多一些。

弹力网眼

弹力网眼一般应用于束裤、腰封的内贴和文胸的拉架部位，其特点是收束力好，透气性好，氨纶含量一般在13%、15%之间，克重一般在180、

200克/米之间，另外也有加强加密型的网眼，氨纶含量可达30%以上。

弹力网纱

弹力网纱的应用量在逐年增加，其特点是薄透，轻柔，透气性好，氨纶含量在20%以上可以单独做拉架：而氨纶含量在20%以下的则做三角裤或采用双层做拉架。

经编

单面经编的特点是轻薄柔软、滑爽，光泽度好，其成分含量有纯涤纶和纯锦纶两种，适合做文胸和衬裙。

双面经编

双面经编，一般克重要大一些。主要为涤纶成分，用于模杯文胸的表布。价格低、牢度好，是低价位模杯款的可选面料。 氨纶棉

棉质效果好、弹力适中，在内衣中用量越来越大。经向、纬向的缩水率均在5%多用于模杯文胸的表布、内裤、家居内衣等。

锦(涤)氨汗布

锦(涤)氨汗布也属于纬编面料，目前均采用超细纤维纺织，所以其面料手感柔软，弹性好。但它存在的不足之一是布幅的中间有一道从头至尾无法消除的印痕，并且面料的回缩性大，尺寸不稳定。因此在拉布前要松弛放布48小时，拉布时需要偏松一些。若做裁片比较大的产品时，需对面料进行测试，提供回缩的数据，根据面料情况进行适当的调整(放码)。另外，由于面料的回缩会造成可用量的减小，在核算单耗时或者在定料时要加大损耗，在定料时需增加3%的损耗。多用于做少女文胸的表布、内裤、吊带、睡衣等。

摇粒绒

摇粒绒的工艺过程：它一般为纯涤纶或涤粘混纺成分。按工艺方法不同，摇粒绒可分为单刷单摇、双刷单摇和双刷双摇。按其用纱来分有超细摇粒绒和普通摇粒绒。另外它还可分为短纤摇粒绒和长纤摇粒绒。按其织造方法可分为普通摇粒绒和提花摇粒绒。可根据厚薄的不同特点做秋冬季节的睡衣等。