心理学中的人际关系是怎样解释的

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　　人际关系心理学

　　第一章绪 论

　　人际关系：人与人在相互交往过程中所形成的关系。人际关系心理学：人际关系心理学是在人际关系心理方面的客观事实和规范的基础上，运用现代心理学的研究方法和知识探讨人际关系心理方面客观规律的心理学分支。本质上，人际关系心理学是一门正在形成的社会心理学分支或应用心理学分支学科。社会关系：社会关系是人们在共同的物质和精神活动过程中所结成的相互关系的总称。

　　1、简述人际关系心理学的理论任务。人际关系学的理论任务包括两个方面： 1）全面揭示与阐明人际关系发生、发展的一般规律和机制，分析人际关系的理论基础，弄清楚个人与个人、个人与群体的交互作用的方式，以及人在人际关系体系中的运作，探讨人际态度、社会知觉、自我知觉、心理控制、人际影响、人际吸引、人际冲突和群体行为等对人际关系的影响，建立人际关系心理学所独有的概念、术语、范畴体系，进一步完善人际关系心理学所独有的概念、术语、范畴体系，为进一步完善人际关系心理学的科学理论体系提供依据。

　　（2）人际关系心理学的另一理论任务是要使人际关系心理学尽快中国化，即适合中国国情，经过“选择—摄取—中国化”的途径，建立符合我国国情的适合改革开放实际的人际关系心理学体系。2、简述人际关系心理学的实践任务。1） 正确地处理人际关系。 2） 有效地调整人际关系。

　　3） 不断地改善人际关系。 4） 发展新型人际关系。这是人际关系心理学的根本任务所在。 5） 纠正畸形的人际关系。3、为什么说人际关系是社会关系的产物？人际关系是社会关系的产物，即人际关系是由社会关系决定的。这种决定作用，主要表现在以下几个方面：第一，任何一种人际关系总是在一定的社会关系中产生的。 第二，人际关系的根

　　本性质是由该社会形态的社会生产关系的性质决定的。第三，人际关系的变化是由社会关系的变化所决定的。第四，个人人际关系的复杂性也是由社会关系的复杂性决定的。4、简述人际关系研究的必要性。 第一，有利于促进社会主义精神文明建设。 第二，有利于发展社会生产力。 第三，有利于形成一个良好的人际关系环境。 第四，有利于提高人的素质和促进个体的发展。

　　5、试述人际关系和社会关系的区别和联系。人际关系和社会关系的区别和联系表现在： 1）人际关系和社会关系是两个不同的概念，不能混为一谈。人际关系作为角色间的一种社会关系和其他任何一种社会关系一样，必然受生产关系的制约，还要受其他社会关系的影响，因而应该把人际关系置于社会关系中加以考察。

人际关系是指人与人之间通过交往与相互作用而形成的直接的心理关系，主要表现为人们心理上的距离远近、个人对他人的心理倾向及相应行为等。

交往双方在个性、态度、情感等方面的融洽或不融洽、相互吸引或相互排斥，必然会导致双方人际关系的亲密或疏远。人际关系包括三种成分： 认识成分（指相互认识、相互了解）、动作成分（指交往动作）和情感成分（指积极情绪或消极情绪、爱或恨、满意或不满意）。其中情感成分是核心成分。人际关系反映了交往双方需要的满足程度。若交往双方能互相满足对方的需要时， 就容易结成亲密的人际关系; 反之， 则容易造成人际排斥。人际关系的好坏反映人们在相互交往中的心理满足状态，以及人与人之间心理上的距离。人们所结成的大部分社会关系，可以分成使人的物质、精神需要得到满足的酬赏性关系和破坏这种满足的处罚性关系。因满足与不满足程度的差异、人们愉快或不愉快的情绪体验可以形成一个连续分布的区间，制约着人际关系的亲疏情感

　　人们每天都要和其他人进行交流,在交流过程中给人留下不同的印象,而这些印象往往与真实情况不径相同,而形成这种情况的原因其实就是一些“效应”了解人际心理学知识,了解印象形成的一些“效应”，我们可以学会怎样留给他人一个好印象，同时也可以帮助我们克服这些效应的消极作用。以下是部分“效应”的内容：

　　首因效应

　　首因效应一般指人们初次交往接触时各自对交往对象的直觉观察和归因判断，在这种交往情景下，对他人所形成的印象就称为第一印象或最初印象。首因效应对人的印象的形成起着决定性的作用。初次见面，我们会根据对方的表情、体态、仪表、服装、谈吐、礼节等等，形成对方给自己的第一印象。

　　第一印象一旦形成，要改变它就不那么容易，既使后来的印象与最初的印象有差距，很多时候我们会自然地服从于最初的印象。在现实生活中，首因效应所形成的第一印象常常影响着我们对他人以后的评价和看法。有时我们会听见朋友抱怨：“坏就坏在没有给他留下好的第一印象，印象已无法改变。”

　　由于首因效应的存在，第一印象在人际交往中的重要作用，因此我们应该重视与人交往时留给他人的第一印象。为了塑造良好的第一印象，首先我们应该注意仪表，衣服要整洁，服饰搭配要和谐得体；其次应注意自己的言谈举止，锻炼和提高自己交谈技巧，掌握适当的社交礼仪。

　　初次印象是长期交往的基础，是取信于人的出发点。我们不仅要学会一些技巧，同时，我们要知道，与人交往是件地久天长的事，无论什么人都有可能成为好朋友，为了保持这份长久，最重要的是我们都应有一颗真诚的心。

　　近因效应

　　第一印象产生的“首因效应”，一般在交往初期，即双方还彼此生疏的阶段，特别重要，而在交往后期，也是双方已经彼此十分熟悉的情况下，近因效应就发挥了很大的作用。

　　所谓近因效应，是指在多种刺激一次出现的时候，印象的形成主要取决于后来出现的刺激，即交往过程中，我们对他人最近、最新的认识占了主体地位，掩盖了以往形成的对他人的评价，因此，也称为“新颖效应”。多年不见的朋友，在自己的脑海中的印象最深的，其实就是临别时的情景；一个朋友总是让你生气，可是谈起生气的原因，大概只能说上两、三条，这也是一种近因效应的表现。

　　我们在交往过程中，常常用近因效应整饰自身的形象。例如，双方感情不合，一旦要分手的时候，主动向对方表示好感甚至歉意，会出乎意料地博得对方的好感，甚至将以往的恩怨化解。

人际交往是人类社会生活中不可或缺的一部分，其中心理因素起着至关重要的作用。以下是一些常见的心理因素：

自我概念：自我概念是人们对自己的看法、评价和信念。一个人的自我概念可以影响他们与他人交往的方式和质量。

自尊：自尊是指一个人对自己价值的认识和感受。自尊的高低可以影响一个人的自信心和交往方式。

社会焦虑：社会焦虑是指一个人对社交场合的不安和紧张感。社会焦虑的高低可以影响一个人与他人交往的频率和质量。

人际信任：人际信任是指一个人对他人的信任程度。人际信任的高低可以影响一个人与他人交往的深度和广度。

竞争与合作：在人际交往中，人们通常会有一定的竞争和合作的心理。竞争可以激发人们的进取心和动力，但也可能导致冲突和矛盾。合作可以加强人际关系和团队合作，但也可能需要牺牲个人利益。

独立性与依赖性：人们在人际交往中也可能有一定的独立性和依赖性心理。独立性可以使人更加自主和自立，但也可能导致孤立和疏离。依赖性可以使人更加亲密和互助，但也可能导致过度依赖和失去独立性。

1、相互性原则，人际关系的基础是彼此间的相互重视与支持。

2．交换性原则，人际交往是一个社会交换过程。交换原则是个体期待人际交往对自己是有价值的，即在交往过程中的得大于失，至少等于失。人际交往是双方根据自己的价值观进行选择的结果。

3、自我价值保护原则，自我价值保护是一种自我支持倾向的心理活动，其目的是防止自我价值受到否定和贬低由于自我价值是通过他人评价而确立的。

4、平等原则，在人际交往中总要有一定的付出或投入,交往两方面需要的满足程度必须是平等的，平等是建立人际关系的前提。

5、相容原则，相容是指人际交往中的心理相容，即指人与人之间的融洽关系，与人相处时的容纳、包涵、宽容及忍让。

6、信用原则，信用即指一个人诚实、不欺骗、遵守诺言,从而取得他人的信任。

7、理解原则，理解主要是指体察、了解别人的需要，明了他人言行的动机和意义，并帮助和促成他人合理需要的满足，对他人生活和言行的有价值部分给予鼓励、支持和认可。