求用冰牛奶去除晒伤的具体方法

1牛奶洗水，护手又除油腻2牛奶除大蒜、口臭。还你好口气3牛奶浴有效解决掉失眠的问题4牛奶＋盐＋好水，告别粗糙皮肤，　一周一次5牛奶＋醋＋好水，可消除眼部浮肿。　在眼皮上反复轻按3-5分钟，再用热毛巾热敷片刻，眼皮的浮肿很快就消退。6冰牛奶舒缓晒伤皮肤　先用冰牛奶洗脸，洗后敷上浸过牛奶的面膜纸7牛奶作面膜，肌肤光滑溜　只需使用纯棉的薄毛巾将之浸透在牛奶中，然后敷在脸上等脸上的牛奶完全干后，再以好水洗净便可8牛奶、燕麦一块煮祛斑美白一条龙。　将等量的燕麦与牛奶调和后置于水为上慢煮，待其温热之时，涂抹于脸上即可，等到干透了再用温水洗净。9酵母牛奶加蜂蜜，干性皮肤好甜蜜　牛奶一杯，蜂蜜一匙，再加适量的酵母粉混合即成另一种美白面膜，还可保湿，使皮肤不再干燥，记得敷完面膜的脸干透后要用温水清洗。10优酪乳配柠檬汁，维生素E加蜂蜜　将一颗400国际单位的VE加半汤匙的蜂蜜和柠檬汁，再加2汤匙优酪乳，均匀搅拌后，将其涂抹在脸上15分钟后，用温水洗净就会有想不到的效果。11牛奶加面粉，滋润又防皱　将等量的牛奶与致的面粉搅拌均匀，一直调到糊状为止，再涂满脸和脖子，面膜干了，再以温水洗净12牛奶、面粉橄榄油，皮肤有弹性皱纹少。　取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉，将三者均匀搅拌，再敷在脸上，干后以温水洗净。中和酱汁味 炒菜时，如果用的调味酱汁多了，可加少量的牛奶，将其味道中和。� 除鱼腥味 炸鱼前，先把鱼浸入牛奶中片刻，既能除腥，又能增加佳味。做冻鱼 在做冻过的鱼时，汤中加些牛奶，会使鱼的味道更鲜。 除蒜味 喝杯牛奶，可消除留在口中的大蒜味。� 煎蛋卷 剪鸡蛋卷外皮时，每两个鸡加一汤匙牛奶，搅拌均匀再煎，蛋卷柔软且味道更佳。� 消除牛肝异味 先用湿布将牛肝擦干净，切成薄片，然后浸入牛奶中，可除去其异味。� 发面 牛奶变酸了不要倒掉，可用它和面，和好后放3分钟，再加入适量的小苏打，这样蒸出的面食香甜、松软、白嫩，且没有奶腥味。� 洗白色丝织物 在洗白色丝织物前，用脱脂牛奶泡一下，或最后一次漂洗时，在水中加两汤匙牛奶，可保持白色织物的本色，防止其变黄。� 去水果迹 变味的牛奶能去掉花衣服上的水果迹。在痕迹外涂上牛奶，过几小时再用清水洗，就能洗干净。�擦皮革制品 用喝剩的牛奶擦皮鞋、皮包等革制品，既可防止皮质干裂，又能使其柔软美观。�擦雨靴。要想使雨靴长期有弹性，可定期用牛有擦拭。�擦家具 用纱布蘸少许喝剩的牛奶，擦抹桌、椅，可除去污垢，发出光泽。打蜡家具的保养，可先用软布蘸上热奶擦拭，然后用毛料布蘸上食油简单地擦拭，最后上蜡打磨光亮。�除新铁锅异味 新铁锅在使用之前在锅里放些牛奶和土豆煮一下，即可去掉异味。�清洁象牙制品 象牙制品放的时间长了会变黄，要使其变白，可先用牛奶洗，再放在太阳底下晒。�浇花 变质的牛奶，加入少量的水用来浇花，有益于花的生长。� 减少面部皱纹 用鲜牛奶少许擦脸擦手，可使皮肤光滑柔软，预防和减少面部皱纹的出现，其效果不亚于化妆品。� 消除眼肿 早晨起床眼皮肿了，用牛奶加一点醋和开水混和，然后用棉球蘸着在眼皮反复擦5分钟，再用热毛巾捂一下，很快就会消肿。“豆腐＋牛奶”可以减肥？这是真的哦，而且这两样食物中都含有很高的营养，只要食用方法得当就会有瘦身效用。 豆腐 豆腐含大量的植物性蛋白质，吃进肚里易饱经饿，是优点多多的减肥食物。吃豆腐容易有饱腹感，而豆腐含有的植物性微量元素极其丰富，有助于排出多余水分，提高消化功能，特别是针对腹部的脂肪尤其有效。美国影星伊丽莎白泰勒曾靠吃豆腐减肥成功。 牛奶 要想获得喝奶减肥的好处，就要控制总能量，在多喝奶的同时相应减少其它食物的摄入量，特别是那些营养价值低而热能高的食物，如甜饮料、甜点、糖果、膨化食品、凉粉凉皮之类和高油脂食物，适当减少晚餐主食，以保证总量的平衡。如果在两餐之间或餐前喝奶，可以帮助人体减少食欲，午餐和晚餐饮食不过量。如果身体超重或肥胖，则不提倡饭后或睡前喝奶。 食用方法 配料： 豆腐200克、牛奶200毫升、盐少许、糖1匙、葱花、味精少许。 做法： 像做普通豆腐汤那样把豆腐放在牛奶中煮（牛奶中加少许水，防止干锅），等沸腾后，依照自己的口味假如调味品即可食用。 在用这个菜单减肥时不需要其他食物，这个汤可以吃到

　1、下雨天能有什么户外活动

　雨对于我们大人而言,可能心情并不是很好,湿漉漉的天和地,让衣服不干、出行不便,可对于孩子而言,下雨是件很开心的事情,因为他们可以踩水(如果妈妈允许的话),可以穿雨鞋打雨伞,可以路遇蜗牛……想想我们的童年,不也是这样,盼着下雨,可以尽情玩耍,淋雨、踩水,或者折个纸船在水里漂。这种放肆的感觉,我们的下一代也可以有。雨天,跟晴天一样,有不同的乐趣,在于我们如何看待— 带着对童年的美好回忆,别再痛恨下雨天了,和孩子们一起在雨里玩耍吧。

　2、户外活动有什么

　21、攀岩

　按场地分为自然场地攀岩和人工场地攀岩,按工具分为自由攀登和器械攀登,是一项刺激且很有挑战性的活动。攀岩时要系上安全带和保护绳,配备绳索等以免发生危险。

　22、攀冰

　攀冰由攀岩运动发展而来,是攀登高山、雪山的必修科目,更是登山运动的基本技能之一。攀的冰主要分自然冰,分为冰瀑和冰挂两种。攀冰是一项借助于装备、器械而进行的运动,要求装备质量高且经久耐用。

　 3、户外活动的主要项目

　31、水面运动及航海类:

　311、潜水:潜泳,水下定向,水下摄影。游泳:游泳,跳水,水球,漂流。

　312、航海:冲浪,滑水,风帆,舢舨,帆船,游艇,摩托艇,水上摩托,漂流。

　32、陆地运动及单车运动:

　321、徒步:散步,行军,跑步,暴走定向越野,猎狐。

　322、单车:公路车长途,山地车越野,小轮车机动,山地速降。

下雨天户外活动穿什么鞋

　1、专业的户外凉鞋

　专业的户外凉鞋很适合下雨天户外活动穿,例如坡跟凉鞋。可以选择舒适防滑的坡跟凉鞋,脚底和地面隔着一个坡跟的距离,只要不用水,下雨天穿完全不会湿脚。

　但是穿凉鞋除了容易弄湿脚丫子这个缺点外,还有就是容易被路边的树枝或小石子刮伤脚趾头。

　2、防水的户外鞋

　一般的户外鞋都具备这一功能,但户外鞋毕竟不是雨靴,其防水里套的防水功能不能和雨靴相提并论的,只能在一定条件下和一定时期内防水,并且和水面的高度有关。

　如果水面接近或高于防水套的顶线,鞋在较长时间浸泡后,皮面和防水套夹层的水会产生虹吸现象,也会透水。所以只能在一定情况下穿。

　3、护脚的溯溪鞋

　溯溪鞋具有防滑功能,鞋底是橡胶材质,具有良好的防滑、耐磨性能,能够在溯溪时避免因地面湿滑而造成滑到的现象,使人身更加安全。

　户外活动如何保护自己

　换季时节,户外活动特别要注意皮肤护理,特别是要抵抗黄沙和紫外线,首先黄沙不仅对皮肤有害,而且对头皮也有害。尤其是含有重金属成分物质极易引起各种呼吸器疾患, 所以尽量少出门为好。

　如需外出应戴口罩,让皮肤尽量避免紫外线照射。出门后回到家必须将全身洗净,以免皮肤感染。外出时黄沙会进入头皮毛孔,所以必须洗净头发。

　紫外线是皮肤的公敌,会促进皮肤老化,在春季期间特别要注意防止紫外线,俗话说:“春地活由儿媳干,秋季才让自己女儿干”的谚语一样,强调了春季的紫外线指数反而高于夏季。

　虽然春季紫外线照射强烈,却不能减少外出。而在太阳照耀下在田地里干活的人,一般把毛巾放在头顶带着遮阳帽,能有效的防紫外线。

　此外,在登山、高尔夫等户外活动时,应该穿着长袖衣服带着遮阳帽以及要备齐防晒和保湿的护肤品,特别注意的是在出门30分钟前就要涂好防晒霜,并且每隔2小时补涂一次。

缩写为：我穿着雨靴。

解释分析：缩句的原则是把“枝稠叶茂”的长句子，缩短为只留“主干”的短句子，并且不能改变原句的主要意思，就是去枝减叶，缩句可以理解为总结句子意思的意思。

以题目为例，“我穿着一双棕红色的小雨靴”中，“我、穿着、雨靴”是主干，其余的是修饰词、量词和形容词，删除掉其他多余不必要的修饰词，答案就是“我穿着雨靴”。

扩展资料：

缩句步骤

第一，弄懂句子的意思；

第二，标出应留词语（主干和必须保留的枝叶）；

第三，检查对错优劣。如“这气魄宏伟的工程在世界历史上是伟大的工程”这句话中，“在世界历史上”作状语，要删掉。“气魄宏伟”是修饰词，也要删掉。“伟大的”作定语，但在此句中是必要成分，要保留。所以缩为“这工程是伟大的工程”。

一、创作背景

这篇小说反映了19世纪末沙皇俄国的黑暗现实。1881年，沙皇亚历山大二世被刺身亡，继位的沙皇亚历山大三世加强了专制恐怖统治。当时担任宗教院检察总长的波贝多诺斯采夫给沙皇的奏章中说：“在当前这个艰苦的时代，政府的当务之急就是……平息那种头脑不清、濒于疯狂的社会舆论；必须禁止那种人人饶舌的不可名状的街头巷议，以期尽量减少流言蜚语……”（转引自《契诃夫传》）在此之前，受欧洲进步文明潮流的影响，俄国也兴起变革之风，尤其在进步的知识分子和贵族中间，要求自由民主，改变专制制度的呼声日益强烈，并付诸行动。面对汹涌的变革浪潮，沙皇政府采取一切暴力手段进行镇压，逮捕流放革命者，查封进步刊物，禁锢人们的思想言论。全国警探遍布，告密者横行，一切反动势力纠合起来，对抗进步的潮流，竭力维护腐朽没落的沙皇统治。

二、别里科夫的形象

1．性格、行为

①封闭：他“即使在最晴朗的日子，也穿上雨鞋，带着雨伞，而且一定穿着暖和的棉大衣”；他把随身带的东西都放在一个又一个“套子”里；他把自己的脸也“藏在竖起的衣领里”；他“戴黑眼镜，穿羊毛衫，用棉花堵住耳朵眼”；他坐马车“总要叫马车夫支起车篷”。——“总之”，他“总想把自己包在壳子里，仿佛要为自己制造一个套子，好隔绝人世，不受外界影响”。不仅如此，他把和人交往也视为厌事，“他所去的那个挤满了人的学校，分明使得他满心害怕和憎恶”，跟“我”（布尔金）一块儿走路，“对他那么一个性情孤僻的人来说，显然也是苦事”。

②怀旧：他“老是歌颂过去，歌颂那些从没存在过的东西”，他总认为过去什么都好，其实意味着对现实的恐惧、抗拒。所以作者说他“所教的古代语言”“雨靴”“雨伞”都是他逃避现实生活的道具。他为什么这样害怕现实生活呢？他究竟要“逃避”什么？

③胆小多疑：他胆小，恐惧得让人发笑。“他一上床，就拉过被子来蒙上脑袋”，“他躺在被子底下，战战兢兢”，“深怕会出什么事”，“深怕小贼溜进来”；他又多疑，什么事都让他“心慌得很，一个劲儿地说：千万别闹出什么乱子”。

从他封闭、怀旧、胆小多疑的性格行为上看，他的所谓“性情孤僻”，其实是“逃避”外界活生生的生活。人类生活总要向前发展，文明才能进步。他怕的就是这样的发展、进步，所以他干脆逃避生活，以今不如昔来安慰自己，甚至歌颂“从没存在过的东西”，可见他已经虚妄到何等地步!

④极力维护现行秩序：思想上自觉向反动政府看齐。“只有政府的告示和报纸（自然是御用报纸，经过镇压，不可能宣传进步思想的新闻媒体）上的文章”，“其中规定着禁止什么，他才觉得一清二楚”。即使官方批准的东西，他也觉得“包藏着使人怀疑的成分”，总担忧“闹出什么乱子”。至于“违背法令、脱离常规、不合规矩的事”，当然引起他“心慌”，即使和他“毫不相干”，他也要“闷闷不乐”。

如果说他的悲剧是性格悲剧的话，那么他乐于告密，就表现了他人格的卑鄙了。他对自己的无耻行为总是振振有词：“为了避免我们的谈话被人家误解以致闹出什么乱子起见，我得把我们的谈话内容报告校长——把大意说明一下。我不能不这样做。”他从思想上的保守僵化已经堕落到行为上的卑劣了。

就这样，他在思想上行动上把自己和沙皇反动专制统治联系在一起，压制着身边的人们，全城的人战战兢兢地生活了十年到十五年，“都怕他”，“他们不敢大声说话，不敢写信，不敢交朋友，不敢看书，不敢周济穷人，不敢教人念书写字……”，这个“套中人”给人们带来多么大的精神压力和恐惧!

2．结婚的悲喜剧

像别里科夫这样厌恶别人、恐惧生活的人，居然要结婚，首先是一出让人发笑的喜剧，最后必 然以悲剧告终。

校长太太，也包括像布尔金这样的同事，都“撮合”“怂恿”别里科夫和华连卡结婚。于是“他昏了头，决定结婚了”。结婚意味着他对生活的渴望，意味着他走出“套子”的尝试。但是要挣脱出既有的“套子”是很困难的，一桩小事，就让他的希望彻底破灭，就让他感到他和生趣盎然的现实生活格格不入。年轻活泼的华连卡“兴高采烈”地骑自行车，这在别里科夫的眼里是多么“大逆不道”的事情，“中学教员和**骑自行车还成体统吗？”迂腐、多疑、谨慎的别里科夫一本正经地找华连卡谈话，却碰上了她的哥哥，话不投机，别里科夫恼羞成怒，以告密相威胁，被摔到楼下，结果可想而知，婚事完了，别里科夫的性命也完了。——他身上的“套子”太厚重，已经不能让他回到正常的生活中来了。

3．别里科夫的悲剧

别里科夫并不是十恶不赦的恶人，他性格孤僻，胆小怕事，恐惧变革，更多的是想做一个纯粹的现行制度的“守法良民”。他的世界观就是害怕出乱子，害怕改变既有的一切，但是他的所作所为，在客观上却助纣为虐。他辖制着大家，并不是靠暴力等手段，而是给众人精神上的压抑，让大家“透不出气”。可以说是专制制度毒化了他的思想、心灵，使他惧怕一切变革，顽固僵化，他既是沙皇专制制度的维护者，也是受害者。