芦荟蕴含75种元素,与人体细胞所需物质几乎完全吻合,有着明显的保健价值,被人们荣称为“神奇植物”、“家庭药箱”。
抗衰老
芦荟中的粘液就是蛋白质,是以多糖类为核心成分,粘液类物质是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分。 粘液素存在于人体的肌肉和胃肠粘膜等处,让组织富有弹性,如果液素不足,肌肉和粘膜就会丧失了弹性而僵硬老化。构成人体的细胞,如果粘液素不足,细胞就会逐渐衰弱,失去防御病菌。另外,粘液素还有壮身、强精作用。
促进愈合
对人工创伤鼠背芦荟有促进愈合功效,对人工结膜水肿的兔芦荟可缩短治愈天数。芦荟浆汁制剂对皮肤创伤、烧伤以及x线局部照射均有保护作用。
强心活血
芦荟中的异柠檬酸钙等具有强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管的作用,使血液循环畅通,减少胆固醇值,减轻心脏负担,使血压保持正常。
免疫和再生
芦荟素A、创伤激素 进伤口愈合复原的作用,有消炎杀菌、吸热消肿、软化皮肤、保持细胞活力的功能,凝胶多糖与愈伤酸联合还具有愈合创伤活性。
美容价值
芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。翠叶芦荟是最适宜直接美容的芦荟鲜叶,即库拉索芦荟,它具有使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能。还有解除硬化、角化、改善伤痕的作用,不仅能防止小皱纹、眼袋、皮肤松弛,还能保持皮肤湿润、娇嫩,同时,还可以治疗皮肤炎症,对粉刺、雀斑、痤疮以及烫伤、刀伤、虫咬等亦有很好的疗效。对头发也同样有效,能使头发保持湿润光滑,预防脱发。
芦荟中的芦荟大黄素甙(aloin)、芦荟大黄素(emodin)等有效成分起着增进食欲、大肠缓泄作用。芦荟是治疗实热型便秘比较有效的药物,芦荟所含的蒽醌类化合物衍生物在肠管中释放出芦荟大黄素,能有效地刺激大肠蠕动,从而有效改善肠胃功能不佳、便秘等症状,并可排毒去火、补虚养颜。
因此,自古以来芦荟就一直作为最好的缓泻剂而受到人们的称许,可以说,芦荟是治疗便秘的特效药。
芦荟不仅是美颜的佳品,更是减肥的佳品,除了拥有超强的排毒作用,还有清理血管内毒素等作用,它含有超低的卡路里,但是却拥有超强的维他命和矿物质,让你吃到身体后毫无任何压力,在清晨的时候喝杯芦荟汁或者加入酸奶一起食用,这样都可以促进身体的血液循环,提高机体新陈代谢,让你轻松瘦下来。
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吃芦荟注意事项:
由上可知芦荟虽好,要对症使用,芦荟味苦性寒,主要适用于实证病型,对于虚证病症就不太合适。尤其是阳气不足,脾胃虚弱或虚寒体质的人食用,有时不仅不会起到治疗效果还会加重病情,加速死亡。
心脑血管患者,肝病患者,肾病患者中医辨证多属阳虚气虚类型,过用具有清肝热泻实火作用的芦荟,等于是雪上加霜。对于病情危重的患者用苦寒清热的芦荟产品,泄气伤阳死的更快。这时应以补气,温阳,固脱为主,中医方剂有独参汤,生脉饮等。
人到中年气血阴阳都逐渐亏虚,要想强身健体,应多食用些温和甘润的药食同源的食物,如山药,百合,核桃,栗子,香菇,金针菇,鲫鱼,乌鸡,羊肉等食物,像芦荟这样寒性重的植物即使食用也要咨询一下中医师的意见根据自己的身体状况加以调理。
毕竟人到中年已不如年轻时的火气旺了,即使有火气多是虚火,常伴随腰膝酸软,口燥咽干,心烦易怒,精力下降、体力下降等表现,这是气虚、阴虚要用益气、补肾阴的方法,再用清实热泻实火的芦荟就会使病症加重,伤阴劫津,损伤阳气。
服用芦荟产生副作用多因芦荟大寒的特性,表现主要是过食寒凉导致的阳虚气虚:如畏寒怕冷、手脚发凉、体质虚弱无力、腰痛肾痛、精神不振、嗜睡无力;凌晨腹泻,或者便秘;小便浓黄、夜尿频多;身浮肿,记忆力减退、脑力不济;性功能减退;阳痿、早泄。
人民网-食用芦荟好处多 荐4款芦荟食谱
-芦荟的作用与功效 消炎抗菌消肿
含有芦荟大黄素(Aloeemodin)、芦荟大黄素甙(Aloin,Barbaloin), 芦荟大黄素甙的异构体异芦荟大黄素甙(Isobarbaloin)、高塔尔芦荟素(Homonataloin)、大黄酚(Chrysophanol)、大黄酚葡萄糖甙(Chrysophanol glucoside)、蒽酚(Anthranol)等蒽类及其甙类以及槲皮素(Quercetin)、莰非醇(Camherenol)、芦丁(Rutin)等黄酮类和葡萄糖(Glucose)、甘露糖(mannose)、阿拉伯糖(Ala- binose)、鼠李糖(Rhamnose)、蔗糖(Susrose)、木糖(Xylose)、果糖(Fructose)、葡萄糖醛酸(Glucuronic acid)等糖类物质. 亦含有精氨酸、天冬酰胺、谷氨酸等八种人体必需氨基酸以及胆固醇(Cholesterol)、菜油甾醇(Campesterol)、谷甾醇(Sitoterol).
还含有癸酸(Capric acid)、月桂酸(Lauric acid)、肉豆蔻酸(Myristic acid)、油酸(Oleic acid)、亚油酸(Linoleic acid)、棕榈油酸(Palmitoleic acid)、琥珀酸(Succinic acid)、乳酸(Lactic acid)等脂肪酸类物质以及钾、钠、铜、锌、铬等二十多种无机元素和维生素类物质.
芦荟胶含有丰富的天门冬氨酸、甘氨酸、丝氨酸等有利于皮肤代谢的氨基酸。
天门冬氨酸、甘氨酸、丝氨酸可阻止阳光中长波紫外线对表皮的伤害和氧化,保护表皮细胞的还原代谢还具有抗辐射能力,可防止因日晒引起的红肿、灼热感,保护皮肤免遭灼伤。
芦荟胶可消炎杀菌,抑制炎症,引流分泌物,促进局部新陈代谢,滋润皮肤,防止角化,并能收敛疮口,促进细胞再生,减少或避免疤痕;从中医讲,芦荟有清热解毒的功效。是非常合适的外用药物。能防止肌肤发炎过敏,细菌生长。
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注意事项
1、芦荟胶大多采用高纯度芦荟叶提炼制成,而芦荟有一定的致敏率,所以使用前务必做敏感测试,即涂抹在耳后1小时后看有无敏感现象发生,无敏感现象可正常使用。
2、不同厂家受工艺条件的限制,对芦荟的提炼方式也不尽相同,一些厂家的芦荟制品未将芦荟大黄素等刺激性成分消除,所以每次换芦荟胶品牌时都要做敏感测试方可使用。
3、芦荟有一定的光敏性,存放芦荟胶时要在阴凉避光处,有利于保持芦荟的鲜活性,同时白天阳光强烈时涂抹芦荟胶后注重防晒。
人民网-健康养生:揭秘芦荟胶七大神效
-芦荟胶
主要成分
蒽醌类化合物:芦荟素、芦荟大黄素、异芦荟素、B芦荟素、产荟大黄素双葡萄糖甙、芦荟大黄素-8-葡萄糖甙、芦荟宁、芦荟苦素、芦荟霉素、芦荟解素、芦荟酸、芦荟酯酸、芦荟树脂鞣醇、芦荟黄质、大黄酚、大黄酚葡萄糖甙、后莫那特芦荟素、蒽酚、异艾榴脑葡萄糖甙、芦荟皂草甙I、Ⅱ、三羟基甲基蒽醌、6”-O-P香豆酰-芦荟苦素、2”-O-P香豆酰-芦荟苫素、2”-O-阿魏酰-芦荟苦素、7-羟基芦荟大黄素甙、四氢化蒽葡萄甙。
碳水化合物:阿拉伯糖、半乳糖、葡萄糖、甘露糖、鼠李糖、木糖、糖醛酸、半乳糖醛酸、葡萄糖醛酸、甘露糖醛酸、阿戊糖、纤维素、木素。
氨基酸:半乳糖胺、葡萄糖胺氨基酸丙氨酸、赖氨酸、脯氨酸、羟基脯氨酸、胱氨酸、精氨酸、天冬氨酸、甘氨酸、谷氨酸、苏氨酸、天冬酰胺、组氨酸、酪氨酸、色氨酸、缬氨酸、亮氨酸、丝氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、c-丙氨酸、蛋氨酸、降糖氨酸。
维生素:VA、VB1、VB2、VB6、VC、VE、VH、烟酸、叶酸、胡萝卜素、金属离子与维生素的化合物。
有机酸:苹果酸、柠檬酸、酒石酸、丁二酸、肉桂酸、脂肪酸、琥珀酸、乳酸、P-香豆酸、乙酸、辛酸、癸酸、月桂酸、壬烯二酸、十二烷酸、肉豆寇酸十五烷酸、棕榈酸、十三烷酸、硬脂酸油酸、亚油酸、花生四烯酸、乳酸镁、草酸钙、异柠檬酸。
酶(肽):淀粉酶、纤维素酶、过氧化氢酶、氧化酶、乳酸脱氢酶、碱性磷酸酯酶、酸性磷酸酯酶、谷丙转氨酶、谷草转氨酶、缓激肽酶蒜氨酸酶、血管紧张肽、植物凝血素。
经研究得知芦荟的化学成分已达 160 种之多, 其有效成分达 72 种以上。现列举几种如下:
芦荟叶汁中的氨基酸的含量组成比较平衡, 其中精氨酸的相对含量又比较高, 所以芦荟被人们誉为 21 世纪最有希望的保健食品。
矿物质和维生素芦荟植株含有各种矿物质元素, 如钾、 钠、 钙、 镁、 铝、 铁和硅等大量元素, 还有锌、 铜、 钡、镍和锗等微量元素。 芦荟中锗元素是以有机态的形式存在的。 从芦荟叶汁中提取的抗癌剂(羟基锗三氧化物) 对于肺癌、 肝癌、 子宫癌、 白血病和肝硬化等都有神奇的效果。 世界上有数以万计的癌症患者应用有机锗后, 病情得到不同程度的缓解, 在国外被称为 21 世纪的 “救世锗”
芦荟叶汁中含有多种维生素, 迄今为止已查明的有维生素A、 维生素B 1、 维生素B 2、 维生素B 6、 维生素B 12、 维生素 C、 维生素 E 和维生素 H 等。 另外, 还含有一些维生素和金属离子化合物的生物原刺激物质, 这种物质具有增强组织生化过程的作用。 由于芦荟具有稳定剂和湿润剂的作用, 同时还含有维生素B 2,B 6,B 12等多种成分, 具有良好的护肤作用, 对皮疱、痣、 黑斑、 雀斑都有良好的治疗效果
酶及其他有效成分目前, 已从芦荟叶汁中检出的酶有淀粉酶、 纤维素酶、 过氧化酶、 脂肪酶、 氧化酶、 乳酸脱氢酶、 碱性磷酸酯酶、 酸性磷酸酯酶、 谷丙转氨酶、 谷草转氨酶、 缓激肽酶、 蒜氨酸酶、 血管紧张肽和植物凝血素等。 研究表明, 植物凝血素是由蛋白质和碳水化合物组合而成。 植物凝血素可附在人体细胞上, 激活人体细胞中天生的生长因子, 刺激细胞内部反应, 刺激细胞生长和分裂, 加快受伤组织康复和愈合。 植物凝血素还有助于抗感染的淋巴细胞生长, 增进淋巴细胞功能, 从而提高人体抵抗各种疾病的能力, 提高人体的自我治愈能力。
白介素是 80 年代发现的, 芦荟中含有的一种重要多肽化学物质, 其本质也是一种酶, 催化免疫系统的生化过程。 在原发性和继发性的免疫低下症例中, 都发现白介素明显减少, 补充白介素可促进免疫功能的恢复, 增强对多种疾病的抵抗能力, 促进身体康复, 因而受到医学界的广泛重视。
其他成分据日本添田百枝博士发现, 在日本木立芦荟中除酚类化合物和多糖外, 尚有3 种耐热、 耐酸和耐碱的化学成分: (1) alom icin (阿劳米嗪) 具有解毒、 抗肿瘤, 可抑制引起癌症的病毒繁殖因子, 同时对细菌分泌的毒素有解毒作用。 据此认为, 芦荟有抑制初期癌症的效果和增强对癌症免疫力的作用。 (2) aloculcin(阿劳埃乌罗辛) 对烫、 烧伤和溃疡十分有效, 这一成分不单有消炎作用, 而且具有促进组织再生和修复能力。 经过芦荟治疗后的烫伤、烧伤, 简直可以说是丝毫的斑痕也不会留下; 另外对胃及十二脂肠溃疡的治疗有特效。(3) aloetin(阿劳埃汀) 具有解毒、 抗菌和抗霉的作用, 可抑制病原细菌的发育和繁殖, 也能杀死病原菌和霉菌。 芦荟能治脚癣, 主要是 aloetin 的杀菌力起作用。 另外, aloetin 有中和细菌产生的毒素的效果, 对大肠杆菌引起的膀胱炎有明显的功效。 aloetin 的杀菌力对急性肿痛也奏效; 对口腔炎、 痔疮有很好的疗效。
首先,芦荟的确是一种具有多项保健与美容功能的植物。它有对人体细胞组织的再生、保护作用,抗溃疡,增强内脏功能,调节生命机体正常化,因此,在美容护肤方面,芦荟大有用武之地。据资料报道,早在公元前14世纪,埃及皇后尼菲提就使用芦荟美容,使她拥有光滑柔软的头发和细嫩洁白的皮肤。因为芦荟汁是天然萃取物,含有多种对人体有益的保湿剂和营养剂。据测定,芦荟中含有聚糖的水合产物葡萄酸、甘糖露、少量的糖醛酸和钙等;还有少量水合蛋白酶、生物激素、荷尔蒙、蛋白质、维生素、矿物质等微量成份,因此,芦荟具有如下美容功能:1营养保湿芦荟中氨基酸和复合多糖物质构成了天然保湿因素,它可以补充水分,恢复胶元蛋白的功能。防止面部皱纹,保持皮肤柔润、光滑、富有弹性。
2防晒芦荟中的某些成份能在皮肤上形成一层无形的膜,可防止因日晒引起的红肿、灼热感,保护皮肤免遭灼伤。
3清洁皮肤芦荟中有些物质具有抗炎作用,既可清洁皮肤,又可防止细菌生长,促进细胞新陈代谢和皮肤再生,减轻疼痛和搔痒,对一些皮肤病有明显疗效。
4内服如果肌肤的问题是来自体内,可以服用芦荟来调养身体。除此之外,因紧张或精神方面的问题而导致肌肤变粗糙时,服用芦荟也可改善此状况。
5具有化妆水化妆品的效果收敛剂及水分,是任何一种化妆水或乳液所不可欠缺的物质。收敛剂的功用是紧缩肌肤,水分的功用是供给及保持肌肤适当的湿气(水分)。芦荟里就含有大量的收敛剂和水分。除了以上两种成份外,芦荟还含有粘蛋白成份,这种成份能调节皮肤的水分与油分,使它们保持在平衡状态。
6使雀班、肝斑变淡因为皮肤细胞如果全部新陈代谢最少要花3个月之久,所以,使用芦荟达到使肝斑、雀斑变淡的效果要付出极大的耐心。7治疗青春痘及肿疣8延缓衰老
9护发,防止白发和掉发
10芦荟浴美容全身能消除一天疲劳,放松紧张的身心。
新鲜芦荟里面有**汁是:芦荟大黄素。
芦荟大黄素为大黄的抗菌有效成分,是一种橙色针状结晶(甲苯)或土**结晶粉末的化学物品,可从芦荟中提取,具有抗肿瘤活性、抗菌活性和免疫抑制作用、泻下作用,现广泛用作药品、化妆品原料。
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芦荟大黄素的功效:
1 通便:芦荟里的芦荟大黄素苷可以增加肠道里的水分,让宿便变得更软,有助于人们更好排便。
2 预防冻疮:入冬时,将新鲜的芦荟洗净之后榨汁,用芦荟汁涂抹在频发冻疮的部位,有预防冻疮的作用。
3 治疗冻疮:芦荟大黄素治疗痔疮可内服也可外用。内服时,用开水兑新鲜芦荟汁饮用;外用时,在沐浴之后,用新鲜的芦荟切面涂抹痔疮部位,坚持使用有促进病情恢复的效果。
药理药效:
1 抗肿瘤活性说明
近年来国内外学者对芦荟大黄素的抗肿瘤作用颇感兴趣,主要的抗肿瘤活性集中在对神经外胚叶肿瘤、肝癌、肺鳞状细胞癌、皮肤Merkel细胞癌、胃癌、白血病等肿瘤,抗癌范围广泛,芦荟大黄素对P388白血病细胞有抑制作用,延长生存期。其作用机制之一是抑制癌细胞的DNA、RNA和蛋白质的生物合成。
2 抗菌活性
在15~25mg/ml浓度,芦荟大黄素对葡萄球菌、链球菌、白喉杆菌、枯草杆菌、炭疽、副伤寒杆菌、痢疾杆菌等均有抑制作用,其中对葡萄球菌和链球菌最敏感,抑菌的有效浓度为15-25ug/ml。对金**葡萄球菌209P、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌在体外抑菌浓度分别为75mg/L、600mg/L 其抗菌作用均为抑菌而非杀菌。其作用机制之一是抑制线粒体呼吸链电子传递。
芦荟大黄素对金**葡萄球菌的核酸和蛋白质合成有较强的抑制作用。芦荟大黄素对临床常见厌氧性细菌有较强的抑制作用,其中对常见脆弱杆菌能抑制90%~100%菌株生长,其MIC略高于甲硝唑。在8μg/ml浓度能使76%~91% 的厌氧菌受抑。
3 免疫抑制作用
芦荟大黄素能抑制生物体抗体产生,抑制碳粒廓清能力,减轻免疫器官的重量,降低白细胞数,降低腹腔巨噬细胞功能。体外在100μg/ml浓度对[3H]—TDR和[3H]Urd参入淋巴细胞有明显的抑制作用。
4 其他作用
具有使头发柔软而有光泽,轻松舒爽,去头屑的作用。
在仓鼠成纤维细胞诱变性测定中本品表现为遗传毒性作用。
可保护柚木免受白蚁的侵袭。
参考资料:
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