正确洗手的步骤

正确洗手的步骤,第1张

正确的洗手方法?

正确的方法洗手是保持个人?生的良好习惯,能有效地防止感染及传播传染病。

一。甚么时候应洗手?

在接触眼、鼻及口前

进食及处理食物前

如厕后

当手被呼吸道分泌物染污时,如打喷嚏及咳嗽后

触摸过公共对象,例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后

为幼童或病人更换尿片后,及处理被染污的对象后

二。正确洗手步骤:

1 开水喉洗濯双手

2 加入?液,用手擦出泡沫。

3 最少用二十秒时间揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕,揉擦时切勿冲水。

4 洗擦后才用清水将双手彻底冲洗干净。

5 用干净毛巾或抹手纸彻底抹干双手,或用干手机将双手吹干。

6 双手洗干净后,不要再直接触摸水龙头

先用抹手巾包裹着水龙头;或 泼水将水龙头冲洗干净;或由他人代劳。

三、注意:

· 绝对不要与别人共享毛巾或纸巾

· 抹手纸用后应妥为弃置

· 抹手毛巾应放置妥当,并应每日至少彻底清洗一次,如能预备多条毛巾供替换,则更为理想

· 在没有洗手设备的情况下,可用含65-95%酒精的洗手消毒剂消毒双手

正确的洗手方法是怎样的?

一、为什麽要勤加洗手?

洗手是预防SARS最简单及最有效的方法;洗手又可预防A型肝炎、杆菌性痢疾、伤寒、肠病毒等疾病。

二、何时需要洗手?

进入室内前、离开医院前、如厕后、进食前、咳嗽或打喷嚏后、处理食物前、摸完宠物后、处理过排泄物或呼吸道分泌物后、从外面返回住家或办公室时、碰触口罩外部表面及任何时候手部脏时。一天最好能洗手十次以上,常保清洁卫生。

三、正确洗手的方法

正确洗手方法包含下列五个步骤:

1、湿 :在水龙头下把手淋湿,包含手腕、手掌和手指均要充分淋湿。

2、搓:双手擦上肥皂,搓洗双手之手心、手背、手指、指尖、指甲及手腕最少要洗20秒。

3、冲:用清水将双手彻底冲洗乾净。

4、捧:因为洗手前开水龙头时,手实际上已污染了水龙头,故捧水将水龙头冲洗乾净,或用擦

手纸包著水龙头关闭水龙头。

5、擦:以擦手纸将双手擦乾。

四、洗手的注意事项

1最好使用温水:摄氏38-42度的温水比冷水较有清洁效果。

2去除手部首饰:如手上戴了戒指,会使局部形成一个藏污纳垢的特区,难以完全洗净。

3要使用肥皂:效果比单独用水洗要好得多。

4时间30秒:全部的洗手时间至少约需30秒,才能达到有效的清洁。

5冲洗乾净:在整个冲洗过程中,双手须保持比较向下的姿势,以避免水逆流回未洗的手肘部位。

6使用擦手纸:最好不要使用毛巾,因毛巾容易潜藏病菌,易将洗净的双手沾染病菌。擦手纸使用完暂勿丢弃,可用来关闭水龙头或开门,避免刚洗净的手又碰触公共物品表面而沾染细菌或病毒。

7指甲须减短:洗手不能忽视容易沾染致病菌的指甲、指尖、指甲缝及指关节等,指甲缝并须随时保持清洁。

正确洗手方法步骤有哪些

正确的洗手方法是在流动水下,将双手充分淋湿,取适量肥皂或皂液,均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝,认真揉搓双手15秒钟,清洗双手所有皮肤,包括指背、指尖、指缝等,具体步骤如下:

1、掌心相对,手指并拢,相互揉搓,洗净手掌;

2、手心对手背,手指交叉沿指缝相互揉搓,交换进行,洗净手背;

3、掌心相对,双手交叉,相互揉搓,洗净指缝;

4、弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓,相互揉搓,洗净指背;

5、一手握住另一手大拇指旋转揉搓,交换进行,洗净大拇指;

6、将五个手指尖并拢在另一手掌心旋转揉搓,交换进行,洗净指尖;

人民网—想和流感说拜拜,从正确洗手做起

洗手的最正确的方法

正确的洗手方法 一、为什麽要勤加洗手? 洗手是预防SARS最简单及最有效的方法;洗手又可预防A型肝炎、杆菌性痢疾、伤寒、肠病毒等疾病。

二、何时需要洗手? 进入室内前、离开医院前、如厕后、进食前、咳嗽或打喷嚏后、处理食物前、摸完宠物后、处理过排泄物或呼吸道分泌物后、从外面返回住家或办公室时、碰触口罩外部表面及任何时候手部脏时。一天最好能洗手十次以上,常保清洁卫生。

三、正确洗手的方法 正确洗手方法包含下列五个步骤: 1、湿 :在水龙头下把手淋湿,包含手腕、手掌和手指均要充分淋湿。 2、搓:双手擦上肥皂,搓洗双手之手心、手背、手指、指尖、指甲及手腕最少要洗20秒。

3、冲:用清水将双手彻底冲洗乾净。 4、捧:因为洗手前开水龙头时,手实际上已污染了水龙头,故捧水将水龙头冲洗乾净,或用擦 手纸包著水龙头关闭水龙头。

5、擦:以擦手纸将双手擦乾。 四、洗手的注意事项 1最好使用温水:摄氏38-42度的温水比冷水较有清洁效果。

2去除手部首饰:如手上戴了戒指,会使局部形成一个藏污纳垢的特区,难以完全洗净。 3要使用肥皂:效果比单独用水洗要好得多。

4时间30秒:全部的洗手时间至少约需30秒,才能达到有效的清洁。 5冲洗乾净:在整个冲洗过程中,双手须保持比较向下的姿势,以避免水逆流回未洗的手肘部位。

6使用擦手纸:最好不要使用毛巾,因毛巾容易潜藏病菌,易将洗净的双手沾染病菌。擦手纸使用完暂勿丢弃,可用来关闭水龙头或开门,避免刚洗净的手又碰触公共物品表面而沾染细菌或病毒。

7指甲须减短:洗手不能忽视容易沾染致病菌的指甲、指尖、指甲缝及指关节等,指甲缝并须随时保持清洁。

什么时候必须洗手 六步正确洗手的步骤方法

六步正确洗手的步骤方法

洗手揉搓六步法:

第一步:掌心相对,手指并拢,相互揉搓。

第二步:手心对手背沿指缝相互揉搓,交换进行。

第三步:掌心相对,双手交叉指缝相互揉搓。

什么时候必须洗手 六步正确洗手的步骤方法

洗手揉搓六步法:

第四步:弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓,交换进行。

第五步:右手握住左手大拇指旋转揉搓,交换进行。

第六步:将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓,交换进行。

什么时候必须洗手 六步正确洗手的步骤方法

什么时候必须洗手?

1看完报纸要洗手

印刷油墨中常使用乙醇、异丙醇、甲苯等有机溶剂,这些物质即使是残留部分,也对人体有害。因此,看完报纸后要记得洗手。另外,早上取完牛奶或报纸后也要洗手。因为牛奶箱、报纸箱都很容易滋生细菌。

2外出回来要洗手

外出期间,双手不可避免地会接触到一些公共场所的东西,比如门把手、电梯扶手、直梯按钮等,这些地方都是细菌、病毒聚集的地方,非常脏。所以,外出回来,一定要先洗手再干其他的事情。

什么时候必须洗手 六步正确洗手的步骤方法

什么时候必须洗手 六步正确洗手的步骤方法

3摸钱后要洗手

钱上、钱包都埋伏着细菌。因此,拿完钱包、钞票,用过提款机之后要洗手。

4点餐后要洗手

菜单被客人们拿来拿去,随便一放,上面都会潜伏着大量的细菌。可见菜单确实很脏,很少有餐厅会对菜单定期消毒。因此,在外就餐,看完菜单点完菜之后不要忘了洗手。

什么时候必须洗手 六步正确洗手的步骤方法

什么时候必须洗手 六步正确洗手的步骤方法

5使用电脑手机后要洗手

电脑及手机上也都有细菌,肉眼看不见,但不代表没有细菌。这些都是很容易被人忽视,却又非常脏的几种常用物品。因此,使用电脑、鼠标、手机后要洗手。

6晾完衣服要洗手

脏衣服和洗衣机里面的细菌,会在洗涤过程中沾染到衣物上。晾衣服的过程中,双手很可能沾上这些细菌,衣物经过紫外线照射最终能达到消毒目的,手却常常被忽视。

什么时候必须洗手 六步正确洗手的步骤方法

什么时候必须洗手 六步正确洗手的步骤方法

7摸过小动物或玩具后要洗手

有些人喜欢养小动物,每天为小动物洗澡,认为这样小动物身上就不会有细菌了。其实不然,小动作可能会带有一些传染源。另外,经常抱的毛绒玩具也会带有细菌。因此,触宠物或玩毛绒玩具后要洗手,预防动物相关的传染病。

8当手接触身体分泌物后要洗手

比如用手捂住口鼻打喷嚏、咳嗽或擤鼻涕后,手极有可能接触到身体分泌物,这时手上会带有细菌,如果不洗手就餐,可能会将病毒带入体内。因此,手接触身体分泌物后要洗手。

什么时候必须洗手 六步正确洗手的步骤方法

什么时候必须洗手 六步正确洗手的步骤方法

9换尿片或处理污染药物后要洗手

为小宝宝或病人更换尿片后,或者处理完被污染的物品后,都要洗手。总之,别小看了这些洗手习惯,它可帮助您阻隔疾病的发生。

人们常讲“病从口入”,我们每天都用手做很多事情,人的一只手上大约沾附有40多万个细菌,生活中,有些人手一闲下来,就抠鼻子、揉眼睛,这样可能造成鼻子、眼睛黏膜的破损,使呼吸道中的病菌、手上的病菌乘虚而入。在现实生活中,相当多的人在洗手时陷入了误区。不过,人们已经认识到,洗手并不是小事,它关系到我们的身体健康,在预防疾病中有着极其重要的作用。

虽然很多人都知道洗手的重要性,但是用怎样的方式洗手才是正确的呢?

对于水流的选择:

用流动的水洗手有助于更好的保证手部的清洁,防止“二次污染”。很多人为了更好的清洁手部,常常会用洗手液,香皂等洗涤用品,43%的人在洗手时一直都在使用洗手液或者香皂,51%的人偶尔会用,然而,有关专家告诫:目前市售的洗手液其质量良莠不齐,消费者在选购洗手液时,一定要看清楚是否具有除菌标志。

对于洗手的姿势:

正确的洗手方法应该是将手指间向下,双手小垂,让水顺手指冲下,只有三成的网友使用了正确的方法洗手,之所以用这样的姿势来洗手,主要因为下垂的手臂能让水流顺势流下,让污垢随着水流冲走,而又不会弄到手臂上。

对于洗手的时间:

专家建议,洗手的时间最好能控制在30秒钟以上,在这个时间底线以上,才能达到一个很好的清洁效果。

对于洗手的频率:

专家提醒,每次洗完手后,注意要用清洁的干毛巾或纸巾擦干,最好不要烘干,因为表面水的快速挥发会导致皮肤部分失水,造成皮肤发干,变得粗糙。

小贴士:关于洗手液

洗手液共分两大类,一类是普通洗手液,另一类属消毒产品。前者起到清洁去污的作用,后者才含有抗菌、抑菌或杀 菌的有效成分。两类洗手液在外包装上有分别,普通洗手液一般为“准字号”,消毒洗手液则多为“消字号”。洗手液一般无磷、铝、碱、烷基苯磺酸钠等成分,采用温和去污的原理,容易被皮肤接受。

什么时候应洗手?

在接触眼、鼻及口前

进食及处理食物前

如厕后

当手被呼吸道分泌物染污时,如打喷嚏及咳嗽后

触摸过公共物件,例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后

为幼童或病人更换尿片后,及处理被染污的物件后

正确洗手步骤:

开水笼头洗濯双手。

加入洗手液,用手擦出泡沫。

最少用二十秒时间揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕,揉擦时切勿冲水。

洗擦后才用清水将双手彻底冲洗干净。

用干净毛巾或抹手纸彻底抹乾双手,或用乾手机将双手吹乾。

双手洗干净后,不要再直接触摸水龙头。

先用抹手巾包裹着水龙头;或 泼水将水龙头冲洗干净;或 由他人代劳。

注意:

绝对不要与别人共用毛巾或纸巾

抹手纸用后应妥为弃置

抹手毛巾应放置妥当,并应每日至少彻底清洗一次,如能预备多条毛巾供替换,则更为理想

在没有洗手设备的情况下,可用含65-95%酒精的洗手消毒剂消毒双手

洗手液是生活中常见的洗护用品,很多人日常都喜欢用洗手液洗手,洗手液可以洗手,那么,洗手液可以洗头发吗?

洗手液可以洗头发吗

不建议用洗手液洗头发。

洗手液中一般含有无磷、铝、碱、烷基苯磺酸钠等成分,采用温和去污的原理,容易被手部皮肤接受,如果是使用洗手液洗头发的话,这些成分会对发质造成影响,损伤发质。

洗手液洗头发会怎样 1、清洗不干净

使用洗手液清洗头发,并不能很好地清除头发污垢,洗手液一般是普通的洗手液清洁,消毒洗手液抗菌抑菌,工业洗手液去除重油污,这些洗手液都不能有效清除头发上的油脂污垢。

2、头发干枯

使用洗手液清洗头发很容易导致头发干枯,是因为洗手液中的添加成分会对毛鳞片造成损伤,头发中的水分营养流失速度较快而变得干枯没有光泽。

3、 头皮

使用洗手液洗头发的时候还会对头皮造成 ,如果是冲洗不干净的话还可能会引起毛囊炎。

用洗手液洗头了怎么办

如果是已经使用了洗手液洗头发了的话,应该及时用清水将头发上的洗手液冲洗干净。如果是使用了一段时间的话,应该立即停止再次使用,并且选择具有修复滋养效果的洗发水帮助修复受损发质。

用洗手液怎么洗手

具体步骤:先用清水充分溼润双手,取适量的洗手液于掌心双手充分揉搓至少30秒钟以上,在此过程中要注意揉搓到指尖、指缝,并让泡沫能覆盖到整个手的各个部分。揉搓完后用流水冲洗干净。

小贴士:最后,注意要用清洁的干毛巾或纸巾擦乾,最好不要烘乾,因为表面水的快速挥发会导致皮肤部分失水,造成皮肤发干,变得粗糙。

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