20种野果酒及泡制方法，建议你先收藏后学泡酒

一、捻子酒

捻子学名叫桃金娘，是南方农村地区常见的一种野果，也是南方山区孩子最喜爱的野果。这玩意空腹吃过量的话，拉粑粑会非常吃力，说不定你小时候就经历过……

1、精选颗粒饱满、成熟的捻子。

2、蒸煮捻子，蒸熟即可，时间不能过长，以防蒸烂；然后装到簸箕里放在太阳晒，晒干后继续蒸继续晒，反复三次，即“要三蒸三晒”。

3、把晒干的稔子放入酒缸或玻璃罐中，可以适当放些枸杞和红枣。根据个人口味加入一些冰糖，有助提高捻子酒的口感。最后倒入米酒，一般1斤干稔子加4斤米酒左右。

4、密封阴凉处储存。静置三个月后即可开封饮用，当然浸泡时间越长口感越香醇。

二、刺梨酒

“维C之王”刺梨也被称之为刺葫芦、木梨子、文先果，刺梨泡酒，酒香浓郁，长期饮用会上瘾。

1、将刺梨用清水冲洗浸泡几分钟。

2、把洗干净的刺梨对半切开。

3、蒸煮刺梨，一定要蒸熟，这样泡出来的酒不仅味道香醇，颜色也好看。

4、将蒸好的刺梨放置在阳光下晒干，注意一定要晒干变硬才行。

5、用棍子捶打晒干的刺梨，以便将刺梨的刺和籽捶打掉。

6、将刺梨干放入酒罐之中，倒入白酒或者米酒。(一般一斤刺梨干加二十斤酒)

7、密封放阴凉处储存，三个月之后就可以开坛喝起。

三、拐枣酒

拐枣营养价值非常高，用来泡酒喝对风湿有一定的缓解作用。

1、准备适量的拐枣，剪去上面的小树枝和杂质，清洗干净。

2、将拐枣沥干水，晒干，如果你是急性子也可以用烤箱把它烘干。

3、把拐枣干放入玻璃罐中，再加入白酒或者米酒，储藏一个月左右左右即可饮用。如果想喝到最醇香的拐枣酒，最后储存半年以上。

四、桑葚酒

桑葚酒是广东潮汕 历史 悠久的水果酒，是由桑椹果酿制而成，是水果酒当中的绝品。

1、将新鲜的桑葚果放入清水里浸泡几分钟。

2、用布把冰糖包起来，并将其敲碎留着备用。

3、准备一个干净的瓶子，倒入一些白酒给罐子消毒。

4、沥干桑葚的水份，然后装入瓶子。

5、最后倒入白酒完全浸没桑葚，密封静放一个月即可。

五、杨梅酒

杨梅酒其口感独特，香味浓郁，口味香醇。

1准备成熟新鲜的野生杨梅，清水洗净沥干，再用高度白酒清洗一遍杨梅。

2准备一个广口玻璃瓶子，清洗干净并彻底晾干。

3将杨梅和冰糖层层相叠，最后倒入白酒或者米酒，放于阴凉处密封三个月即可。

注明：如果选用的杨梅是人工种植的不需要放冰糖，因为它本身就已经很甜。

六、杏子酒

杏子还含有磷、铁、钾、钙等无机盐类及多种维生素，是滋补佳品。

1、挑选成熟饱满的杏子，洗净后放在阴凉处自然晒干，请勿太阳暴晒。

2、把晒干的杏子放入容器里，再加入米酒，放置30天即可开喝，当然放置时间越长就越好喝。

六、山楂酒

山楂，又叫红果，山里红，红红的很是喜庆惹人爱，是冬天常见的野果子，山楂具有促消化，解油腻的功效。

1、山楂挖蒂，两边都要挖净，用水煮一下山楂，放凉后再加入3勺盐侵泡30分钟。

2、继续用开水冲洗第二遍，全程不能碰生水。

3、最后把山楂装入瓶罐中，加入适量冰糖，再加入白酒或米酒。密封存放在阴凉的地方，一个月以后即可开罐畅饮。

七、地菍酒

地菍是一种集药用、观赏和保健于一体的优良地被植物，果实为球状浆果， 直径在 05-15厘米，每年7-9月份分批成熟，成熟的果实外皮深紫色，果肉酸甜呈红色，也是很好的天然红色素原料。

1、将地菍清洗干净并晒干

2、将晒干的地菍放到盆里碾碎

3、把碾碎的地菍装入玻璃罐中，加酒密封，一个月以后便可以用布把酒和地菍过滤分开保存。

八、沙棘酒

沙棘果实中维生素C含量高，素有维生素C之王的美称。

1、采用破碎机将沙棘果破碎(种子不要破碎，否则会影响沙鼓汁质量)。自流汁和压榨汁分开入池，入池量为容器的80%，然后一次性加入50PPM的二氧化硫。

2、入池数量达到要求后，加入人工酵母，搅拌均匀，发酵温度控制在18~23℃，发酵过程中如糖度低，可加入10%的糖液，加入糖液有利于发酵，提高果汁糖度后，主发酵14天。

3、主发酵原酒分离后入池，容量为容器的90%进行发酵。温度控制在23℃左右为宜，直至发酵中止，然后换池将容器装满。为了防止氧化，将池口封好，转入陈酿阶段。时间半年至1年以上。

4、经试验确定下胶量为0015%，加入80ppm的二氧化硫在冬季低温下自然冷冻7~15天即可澄清，澄清后即为沙棘原酒。

5、首先将澄清的沙棘原酒上层酒，用泵抽到其他容器里，然后自上而下分层进行调配。调配好的半成品酒，进行理化指标检测，合格后，再经硅藻土过滤机串棉饼过滤。过滤以后的沙辣酒，酒质清亮透明，酒体协调稳定。

6、最后检验，合格后装瓶，贴商标，包装，装箱，成品入库即可。

九、火棘酒

火棘果实含有丰富的有机酸、蛋白质、氨基酸、维生素和多种矿质元素，可鲜食，也可加工成果酒和各种饮料。

1、采摘新鲜的火棘果，去蹄，把里面的杂物挑出，洗干净并晾干水分备用。

2、把玻璃坛洗净晾干水分，火棘果倒入玻璃坛，放入冰糖，倒入白酒，密封放在干燥阴凉的地方3个月即可。

十、龙葵酒

龙葵别名黑天天、天茄子、苦葵、天泡草，属茄科。龙葵果实为球状浆果，富含汁液，香气浓郁，并具有红宝石的天然色泽。龙葵果含有丰富的营养物质，特别是矿物质、维生素含量较高。

1 挑选龙葵果

挑选好的龙葵果是制作过程中比较重要的一部分，注意选择无破损，成熟的龙葵果，否则会导致食物中毒。

2 发酵

利用人工制成的发酵粉将龙葵果汁进行发酵。

3 蒸馏

将发酵好的龙葵果进行汁液和皮部渣的分离，然后将白酒与果皮的渣放置在一起进行蒸馏。

4 存储

储存半年以后就可以食用，然后根据个人口味进行调味。

十一、灯笼果酒

灯笼果富含蛋白质、脂肪酸、氨基酸、维生素、矿物质元素等营养成分。

1 、选择充分成熟、色泽鲜艳、无霉烂的灯笼果实为原料，洗干净表面的泥土和杂质。

2 、用破碎机将洗净的灯笼果破碎，并将果梗和萼片从果浆中分离出去。把果浆倒入发酵桶，每 100 公斤加入 6% 的亚硫酸 100 克，以杀灭果实表面的微生物和空气中的杂菌。

3 、按生成 1 度酒精需要 17 克糖的比例进行调糖，这样才能酿成 10 度以上的草莓果酒，因此，要先测定果浆的含糖量，不足时要加入砂糖，使每 100 克果浆含糖 20 — 25 克，酵母菌活动最适宜环境为每升果浆含果酸 8 — 12 克，果酸不足可加柠檬酸。

4 、把调好的果浆装入容器内，温度保持在 25 — 28 度， 1 — 2 天即开始发酵。几个月以后便可饮用。

十二、野草莓酒

野草莓，学名覆盆子，用它果实泡酒喝使人振作精神。让心情放轻松，长久以来就是人们常喝的果子酒。

1、野草莓洗净去掉蒂部。

2、用餐巾纸纸吸干表面水分。

3、适量冰糖捣碎后备用。

4、找一个可以密封的玻璃瓶进行消毒，然后铺上一层草莓。

5、再盖上一层冰糖，这样一层草莓一层冰糖直到放满。

6、倒入足量的高度白酒。

7、最上面放上两片柠檬片，然后密封起来，置于阴凉处大约15天就可以喝了，一个月后把草莓和柠檬取出继续放置，边喝边酿，三个月后味道最佳。

十三、羊奶果酒

羊奶果酸甜味，一般除了生吃外，放上盐巴、辣椒腌后吃。如用糖制成果丹，就更好吃了。最棒的吃法还是泡酒喝。

1、羊奶果泡酒有多种不同的制作方法，想用它制作纯正的果酒，可以准备3千克新鲜羊奶果和1500克冰糖，把准备好的新鲜羊奶果洗净以后，去掉果皮，再去掉它果肉中间的果核，得到的果肉放到一个干净的容器中。

2、准备干净玻璃瓶，用高温消毒后，再用白酒涂抹一下它的内壁再晾干里面的水分，把羊奶果肉放入干净玻璃瓶装放一层羊奶果肉就要放一层冰糖，这样交替放入以后最上层放上冰糖，然后把玻璃瓶的瓶盖密封后放在温暖的地方发酵，每天要用力摇晃几次。

3、过一个月左右里面的羊奶果果肉就能发酵完成，这时能看到大量的气泡，让它持续发酵一段时间，取出过滤得到的羊奶果酒装入干净玻璃瓶中进行二次发酵，再过一个月左右瓶中的羊奶果酒就能发酵完成，打开以后可以闻到浓郁的酒香，尝一口会感觉要升天了一样。

十四、虎杖酒

将上好的虎杖洗净切成小段，放入酒中密封浸泡一个月后即可饮用，用时可加少量赤砂糖使酒着色。

十五、刺泡儿酒

刺泡儿是特别受欢迎的一种野生水果，它不单能直接吃，还能制成果酱，更可以制成果酒供人们饮用。

刺泡儿泡酒的步骤比较简单，我们需要准备大的玻璃瓶和适量的冰糖，然后准备几斤刺泡儿。刺泡必须是自然成熟的无腐烂无虫蛀的新鲜刺泡，把它洗净以后沥干水分，然后放到干净玻璃瓶中，再放入少许冰糖，最后盖好瓶盖，放在温暖的地方发酵，一个月以后就可以喝了。

十六、五味子酒

五味子可作药用，也可当成水果食用、饮料加工、酿制果酒等。

首先需要先准备500g的五味子、100g冰糖、1000g米酒。之后将洗净晾干的五味子跟冰糖一起放到玻璃瓶中，再加入米酒，密封存放在阴凉的地方，每天最好摇晃几下，这样等上半个月以后就可以饮用了。

十七、八月瓜酒

八月瓜除了鲜食外还可酿酒、制作果桨和各种饮料。

1、把熟透的八月瓜采回来用清水冲洗干净后晒干。

2、把八月瓜放到密封的罐子中，加上足量的米酒，发酵三个月就可以酿出馋死人的八月瓜酒。

十八、野生葡萄酒

农村人酿制葡萄酒可分为：选料、清洗晾干、除梗破碎、加冰糖、装罐发酵、装瓶存放六个步骤。首先从葡萄树上摘下葡萄，然后用清水冲洗，千万不能用手搅拌，也不能用脚踩，更不能放入洗衣机清洗，因为要保存葡萄皮上自带的天然酵母，如果暴力清洗会把天然酵母洗掉。葡萄清洗干净后晾干，然后把果梗去除，再把葡萄搅碎，装到塑料或者玻璃容器里，然后根据个人口味适当加些冰糖。

十九、山丁子酒

山丁子酒的泡制方法和上面的葡萄酒泡制方法一样。

二十、仙人掌果酒

仙人掌果富含蛋白质、氨基酸、维生素、多糖类、黄酮类和果胶等。

1、精选成熟的仙人掌果，除去毛针，用温水洗后，用80-90℃水热烫10分钟，按配比取出破碎的干货当归、沿香用90-100℃的沸水煮至15分钟后倒入不锈钢容器内冷却，按配比将仙人掌果、当归、沿香放入大缸内，在26-28℃发酵至10天，离心后再次发酵一次。

2、在仙人掌果汁发酵酒度达到9-11度时，发酵终止，再次进行分离，分离后发酵10天，温度25-28℃之间，糖度达21度，酸度果汁含酸量要达到08-12克后，进行装桶陈酿。

3、封桶，陈酿时间第一年四个月倒桶一次，后每半年倒桶一次，第三年在8-10月份进行倒桶一次，倒桶前进行贮酒室按标准熏瓶杀菌，再进行离心、过滤，准备调制干红果酒和装瓶。

4、按标准配方进行调酒配制，醛的含量不得超过0002%，杂醇油含量不得超过0003%，酒度10-12度，含糖是8-10%，含酸005-007%，调整勾兑好的果酒贮放2-3天，经过滤后装瓶，在80-90℃水温条件下灭菌，酿造出仙人掌果干红果酒。

友情串客：大蒜酒

大蒜酒配方，大蒜头500克，白砂糖200克，白酒3斤。大蒜酒有很好的驱寒功效，体内寒气重的人可以喝点大蒜酒来驱寒。

将大蒜头剥去外皮和薄膜，洗净，沥干水分，拍裂，颗粒大者可切2~3片；将剥去皮的大蒜头装入酒瓶中，倒进白酒和白糖，加盖密封，于阴凉处放置3个月以上。饮用时取上清酒液服用。

哈哈，这个世界真的无所不泡。以上20种野果酒有没有你喜欢喝的呢？喝过5种以上的算酒鬼、喝10种以上的算酒神、全都喝过的就是酒仙了，李白都甘拜下风。

好处:

1、果酒有利于调节情绪、保持身材 酒精含量低，有益健康。

2、果酒中虽然含有酒精，但含量与白酒、啤酒和葡萄酒比起来非常低，一般为5到10度，最高的也只有14度，所以可以当作饭后或睡前的软饮料来喝。

3、果酒里含有大量的多酚，可以起到抑制脂肪在人体中堆积的作用，此外，与其他酒类相比，果酒对于护理心脏、调节女性情绪的作用更明显一些。

4、具有降压降脂、防止血管硬化、增强血管韧性、改善皮肤(包括头皮)血液供应、美白营养肌肤、延缓衰老、防癌抗癌、补血、促进免疫力等功效。

扩展资料:

果酒的注意事项:

1、饮用果酒时不宜空腹，更不要搭配其他酒同饮。最好的做法是搭配一些苏打饼干或者蔬菜沙拉，一方面符合果酒的口感；

另一方面，此类点阿心和蔬菜中的纤维可以提前保护胃黏膜免受刺激，减缓酒精的吸收速度。还可起到缓解压力、稳定情绪的作用。

2、果酒因其酸甜美味，很受女性青睐，但不宜喝过量，否则会导致食欲下降，降低了人体抵抗力及胃肠消化功能，而且在经期前几天最好不要饮用太多的果酒，否则容易导致出血量过多。

参考资料:-果酒

一千吨草莓可以酿20000千克酒，也就是二十吨的草莓酒。

草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此外，它还含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富，每100克草莓中就含有维生素C60毫克。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、通畅大便。

草莓的功效与作用

1、草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用;

2、草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用;

3、草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效;

4、草莓是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用;

5、草莓中含有天冬氨酸，可以自然平和的清除体内的重金属离子。

中医认为，草莓有祛火、解暑、清热的作用，春天人的肝火比较旺盛，吃草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动，帮助消化，改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。草莓虽然具有丰富的营养物质，但是也并非人人都可以吃。有的人因为吃草莓会引起胃肠功能紊乱，另外患有尿路结石和肾功能不好的人也不宜多吃，因为草莓含草酸钙较多，过多食用会加重患者病情。一般的人都可以享受到草莓的美味。以下人群就要特备注意了。

1 风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑者；夏季烦热口干或腹泻如水者；癌症，特别是鼻咽癌、肺癌、扁桃体癌、喉癌患者尤宜食用；

2 痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人不宜多食。

白酒加草莓功效

　白酒加草莓功效，草莓是我们生活中可以经常看到的美味水果，是生活中难得的食疗佳品，具有非常高的营养价值，深受我们喜爱，那么下面就为大家分享白酒加草莓功效。

白酒加草莓功效1

　一般草莓酒具有补气健胃，利尿止泻的功能，由于草莓中含有有机酸，糖类维生素和矿物质之类的人体所需元素，更加是维生素c非常的丰富。并且维生素c在通过酒浸泡也不可能失去活性，喝适当的草莓酒有助于清除疲倦促进的是食欲和美容养颜的效果。但是酒精过敏者慎用。

　 草莓泡酒有什么功效

　草莓酒主要是将草莓、白糖以及白酒混合制作而成的，口感绝佳。草莓酒比白酒更加的温和，比啤酒更加的醇厚，在加上特有的果香，让人们流连忘返。

　草莓酒的功效：补气健胃，生津止渴，利尿止泻。适用于夏季暑热烦渴、腹泻，小便频数，糖尿病消渴尿多，以及消除疲劳，增进食欲，亦有美容作用。服法：每日2次，每次10~20毫升。草莓含有有机酸、糖类和维生素、矿物质等，尤其以维生素C含量十分丰富。此维生素C即使经酒浸泡，也不会失去活性。酒中酸桔是为了调味之用，使酒具有酸甜味道。

　挑选新鲜即将成熟的草莓，轻轻洗净，摘去果蒂，沥干水分，小心不伤果实;桔子剥去皮，切成圆片;将草莓放入酒器中，加入白砂糖和桔片，加盖浸泡，约3周后，草莓脱色，取出草莓和桔片，即可饮用。草莓可捣烂，加白糖、蜂蜜，熬成果酱服用。

　 草莓酒的功效与作用

　1、含有丰富的维生素C、柠檬酸，可美化肌肤，对养颜美容非常有助益，非常适合女性饮用；

　2、可改善低血压与贫血症状，很适合生病痊愈后饮用，有助恢复体力。

　 草莓泡酒的制作方法

　草莓酒主料：草莓600克,江米酒600克

　草莓酒辅料：冰糖210克,白酒50克

　1、用米酒清洗草莓，蒂头叶子拔除，沥干备用;

　2、以一层草莓、一层冰糖的方式放入玻璃瓶中;

　3、最后倒入高粱酒，然后封紧瓶口;

　4、贴上制作日期卷标，放置于阴凉处，静置浸泡三个月后，即可开封滤渣装瓶饮用。

　草莓酒需要注意：江米酒忌于味精同食，否则会中毒，要不然也不可能发挥出草莓酒的功效与作用。

　 草莓酒怎么酿比较好喝

　草莓在酿造酒的时候是需要草莓、白砂糖、白酒以及桔子，等草莓水分沥干水分之后加入白酒以及糖，然后进行闷制，过一段时间之后草莓酒就是可以喝的了。但是要注意的是其中的过程当中一定是不可以有水分的，以防出现草莓酒变味的情况。

　而且女性在生理期间是不可以喝酒的，会容易造成女性的月经量增加的比较严重，而且要注意草莓酒之类的含有酒精类的果酒是不能多喝的。

白酒加草莓功效2

　 高度白酒泡草莓可以喝吗

　可以。

　白酒也可以泡草莓酒，而且泡出来的酒会有一定的果香，不过白酒的度数有点高，如果食用的话，不建议多喝，而且由于草莓是一种比较清淡的水果，所以如果泡酒的话，建议选用清香型白酒，清香型酒酸、脂类含量少,能更好的稀出水果的营养成分，不易饱和，而且清香型的酒能够最大程度保留香味物质，使酒香与果香很好的融合，所以草莓泡酒要选用清香型白酒。

　 草莓酒喝了对身体有什么好处

　 1、促进消化

　草莓酒中含有草莓，草莓具有健胃的作用，因为草莓中含有丰富的果酸，能够有助于促进胃液的分泌，有利于胃的消化，有助于减少胃内积食，预防腹胀，有利于预防消化不良的情况，同时草莓中含有一定的纤维素，还能够促进肠胃蠕动，有助于预防便秘，所以适当的饮用具有一定的作用。

　 2、美容养颜

　草莓酒中含有丰富的维生素C，具有很强的抗氧化的作用，尤其是具有清除自由基的作用，能够有助于减少自由基对于细胞的伤害作用，有利于抗衰老，同时还具有一定的淡化色斑的作用，所以能够具有一定的提亮肤色的作用。

　 3、活血化瘀

　草莓酒具有加快血液循环的作用，能够有助于促进淤血的化解，同时能够有助于活化血液，防止四肢阙冷的情况，有利于身体回暖，对于跌打损伤的情况也具有一定的缓解作用，有助于促进受伤部位的恢复。

　 草莓酒的保质期是多少

　一般是3个月左右。

　如果用草莓泡酒的话，保存时间大约是在3个月左右，不宜保存太久，因为草莓中含有一定的水分，如果长时间泡酒的话，有可能会导致酒精中的水分增加，对于草莓酒的质量具有一定的影响。

　而且一般水果泡酒也不宜泡太久食用，可能会有一定的细菌和微生物的影响，所以宜趁早饮用。

　 草莓酒的制作方法

　材料:草莓、冰糖、酒、柠檬。

　做法:

　1、草莓洗净去掉蒂部,吸走表面水分，冰糖捣碎。

　2、然后一层草莓一层冰糖放入酒里。

　3、最上面放上两片柠檬片，然后密封起来，置于阴凉处。

　4、大约在一个星期左右就可以食用了。

白酒加草莓功效3

　 白酒泡草莓可以喝吗

　草莓可泡酒，水果泡酒的话，泡个15天左右即可，另外泡酒所用的白酒需注意，现在食用酒精酒泛滥，媒体最近老报道现在白酒市场7成左右酒都是酒精勾兑的，食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兑，好多打着纯粮的旗号其实是食用酒精勾兑，不宜用塑料桶酒，酒腐蚀性很强容易把塑料腐蚀到酒里,度数在55°到60°之间为宜。

　 吃草莓有什么好处

　 补血益气

　草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。

　 润肺生津

　滋阴润肺，去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。

　 防治动脉硬化

　近来医学家发现，经常食用草莓对防治动脉硬化和冠心病也有益处。

　 治咽喉肿痛

　据记载，服饮鲜草莓汁可治咽喉肿痛、声音嘶哑症。

　 草莓有什么功效

　1、草莓含有果胶和丰富的`膳食纤维，可以帮助消化、通畅大便。

　2、草莓可以预防坏血病，还对防治动脉硬化、冠心病也有较好的作用。

　3、草莓是鞣酸含量丰富的水果，可在体内吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。

　4、草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。

　5、草莓对贫血的人有一定的滋补调理作用。

　6、常吃草莓对皮肤、头发均有保健作用，美国把草莓列入十大美容食品。

　7、春季，人的肝火往往比较旺盛，吃草莓有去火、清热的作用。

　 食用草莓时要注意什么

　1、胃不好者少吃：草莓味甘酸性凉，胃不好的人过多食用容易造成胃酸分泌过多、加重脾胃负担甚至引起腹泻等症状，不利健康。

　2、尿结石患者少吃：草莓中含有草酸钙，患有尿路结石者过多食用草莓可能会加重尿结石的病情，不利疾病的康复。

　3、不宜加热食用：草莓中含有大量易被高温破坏的维生素c，只有在不加热的情况下食用草莓，人体才能够充分吸收到其中的营养元素。

　4、不宜过量食用：草莓性凉，过量食用容易引起肠胃功能紊乱而出现腹痛或腹泻等症状。

　5、避免购买畸形草莓：正常健康的草莓个子适中外观呈心形，畸形的草莓个子会出奇的大颜色特别鲜艳，颗粒上还会有突起，咬开后中间是空的。这种畸形草莓多半是栽培过程中滥用激素引起的，我们平时要避免购买此类草莓，以免进食后危害健康。

　6、一定要清洗干净再吃：草莓植株较矮，在栽培过程中会受到泥土和细菌的污染，而且在种植过程中还可能打农药，所以在食用前一定要清洗干净。首先保留好草莓蒂，用流动自来水连续冲洗掉草莓上面大部分的赃物，然后放到淡盐水或淘米水中浸泡十分钟以杀灭微生物和降解农药残留，最后再用清水或凉开水洗净即可。

喝什么酒美容养颜祛斑

　喝什么酒美容养颜祛斑，不必为美容感到羞耻，不做懒女人，了解步骤就可以开始啦，十分钟后你就会收获这些小技巧，现在分享喝什么酒美容养颜祛斑方法！大家一起来看看吧！

喝什么酒美容养颜祛斑1

　 1、玫瑰酒

　玫瑰花具有行气解郁、疏肝和胃、活血止痛的功能。不少女性朋友常常为了脸上的雀斑、黄褐斑苦恼，这类病症往往多见肝郁气滞，伴随有胸胁胀痛，月经不调，或伴有胸闷、气滞、喜欢叹气、抑郁等。另外很多女性都会遇到乳腺增生等乳腺疾病的困扰，而乳腺疾病与肝气郁结有关。这些病症都适合喝玫瑰花泡酒。

　玫瑰酒的制作方法很简单，取鲜玫瑰花350克，黄酒1500毫升，将玫瑰花泡在酒中，由于玫瑰花瓣很薄，其成分极易渗透出来，浸泡几天就可以喝了。其功效相对温和。

　 2、四君子酒

　以党参、炒白术、茯苓、炙甘草为主角的“四君子汤”也是药典中的经典药方，其主要功效是益气健脾。都市女性由于工作压力大，经常熬夜，很多人存在气虚问题，工作到下午就会感到很疲倦，说话中气不足，胃口也不好，饭量很小，大便也不易成形。用“四君子”可以煎饮，也可以泡酒。对女性面色苍白、脾胃虚弱都会有明显改善。

　四君子酒的制作方法是，用1000毫升黄酒或白酒，党参60克、炒白术60克、茯苓60克、炙甘草30克四种药材，泡一个月后即可饮用。

　 3、四物酒

　很多女性对“四物汤”并不陌生，它以当归、熟地、川芎、白芍为“四大主角”，是中医药典中补血调经的经典药方，除了用它煎饮外，也可以用来泡酒。很多女性由于血虚而容易痛经，面色萎黄缺少红润，冬季容易手脚冰冷，都是可以用这四种药材来泡酒喝。坚持饮用可以活血化淤、排出血块，减轻月经期间的疼痛感，改善贫血状况，让手脚不再冰冷。气血顺畅了脸色自然就红润，肌肤更光滑，看起来会年轻好几岁!

　四物酒的制作方法是，用1000毫升黄酒或白酒，当归、熟地、川芎、白芍各50克，泡一个月后即可饮用。

　 4、阿胶酒

　阿胶有很好的补血、止血、滋阴润燥的功效，也是女性强身健体、美容养颜的最佳补品之一。对于月经不调的女性尤其适合服用阿胶，血虚者可用阿胶补益，血多者用阿胶来固摄，血少者用来行血。另外，有理论还认为，阿胶富含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤的作用，有利于皮肤的保健，服用后会使面色红润，肌肤细嫩、有光泽、弹性好，而且有一定的祛斑效果，所以也用以护肤养颜。

喝什么酒美容养颜祛斑2

　 葡萄酒

　材料：红葡萄600g，冰糖200g，米酒50cc。

　功效：葡萄酒具有舒筋活血、帮助消化以及抗癌的功效，长期於睡前饮用少量葡萄酒，可有效改善手脚冰冷。

　 做法：

　1、倒入一瓶米酒，酒洗红葡萄。

　2、 用手捏破红葡萄放入玻璃罐中。

　3、底部先放入一层红葡萄。

　4、再放入一层冰糖，需将红葡萄表面大部分覆盖住。

　5、重复将葡萄与冰糖一层一层交叠。

　6、最后倒入50cc米酒，密封后放置於阴凉处。

　 草莓酒

　材料：草莓600g、冰糖200g、米酒50cc。 功效：草莓酒含有丰富的维他命C，具有美容的效能，可治疗贫血、美化肌肤，非常适合女性饮用。

　 做法：

　1、草莓去掉叶子，利用米酒，酒洗草莓。

　2、将草莓放入玻璃罐中。

　3、底部先放入一层草莓。

　4、再放入一层冰糖，需将草莓表面大部分覆盖住。

　5、 重复将草莓与冰糖一层一层交叠。

　6、最后倒入50cc米酒，密封后放置於阴凉处。 蜜李酒 3 材料：切片蜜李600g、冰糖200g、米酒50cc。

　 蜜李酒

　功效：蜜李酒具有抗癌、抗老化及对预防心脏病非常有帮助，特别是高纤维质能帮助消化，是很夏天的水果酒。

　 做法：

　1、将蜜李水洗后，擦乾表面水分。

　2、对半切开去核，切片放入玻璃罐中。

　3、底部先放入一层切片蜜李。

　4、再放入一层冰糖，需将切片蜜李表面大部分覆盖住。

　5、重复将蜜李与冰糖一层一层交叠。 6、最后倒入50cc米酒，密封后放置於阴凉处。

　 梅子酒

　材料：青梅600g、冰糖240g、米酒一罐。 功效：梅子酒内含有柠檬酸，能促进人体内的新陈代谢，对於腹泻、便秘相当有疗效，可以热饮、冰饮皆适宜。

　 做法：

　1、将青梅水洗后，放置阴凉处阴乾。

　2、剔除中间蒂心，将青梅放入玻璃罐中。

　3、底部先放入一层青梅。

　4、再放入一层冰糖，需将青梅表面大部分覆盖住。

　5、重复将青梅与冰糖一层一层交叠。

　6、最后倒入整罐米酒，密封后放置於阴凉处。

喝什么酒美容养颜祛斑3

　 喝什么酒养颜

　相信女性同胞们对“四物汤”都不会陌生，使用的主要药材就是当归、熟地、川芎和白芍，是中医使用最多的补血调经方。这四种药材也可以泡酒。女孩子容易因为血虚而出现痛经、脸色发黄等问题，可以坚持饮服四物酒。制作方法是在黄酒中加入等量的当归、熟地、川芎和白芍浸泡三十天后饮服。

　雀斑和黄褐斑等一直困扰了许多女性，这类患者常常还会出现胸胀痛、月经不调以及抑郁等问题，那喝什么酒养颜呢？玫瑰花可以行气解郁和活血止痛，用来泡酒也具有养颜功效，制作玫瑰花酒的方法是把三百五十克鲜玫瑰花和一千毫升的黄酒一起浸泡，玫瑰花瓣薄，只需要泡几天便可以饮用了。

　阿胶具有显著的补血止血、滋阴润燥等功效。而且，阿胶内的蛋白质成分也很丰富，补血同时还能滋润女孩子的皮肤，帮助肌肤保健。女性坚持喝阿胶酒可以让脸色红润，让肌肤保持细嫩有光泽，阿胶酒还可以祛斑。制作方法是在25毫升黄酒内加入九克的阿胶，把酒炖热让阿胶烊化，每天早晚饮服一次。

　四君子酒使用的材料有党参、炒白术、茯苓和炙甘草，主要作用为益气健脾，女性朋友可以用它们泡酒，可以有效改善脸色发白、脾胃虚弱等问题。制作方法为在一千毫升黄酒中加入六十克党参、炒白术和茯苓、还有三十克炙甘草，浸泡三十天后饮用。女性喝什么酒养颜上面推荐的四款酒的养颜效果都很不错。女性朋友可以多加了解。不过，因为每个人的体质不一样，所以功效可能也会有所差异。