掉头发是什么原因？

掉头发是健康人每天都在经历的事情，因为头发并不是一成不变的，而是每天都有一部分毛发进入休止期脱落，而另一部位毛发开始进入生长期，从而形成动态平衡。所以，每个人每天都会掉头发，但很少有人成为秃子。但是，如果每天掉头发的数量特别多，比如超过100根/天，或者掉头发持续时间特别长，超过3个月，再或者已经肉眼可见的毛发稀少、漏出头皮等情况，则考虑是病理性脱发。可能和营养状态不佳、贫血、精神压力大有关，也有可能是脂溢性脱发的表现，真菌感染、梅毒螺旋体感染等也可能造成脱发。掉发的原因很多，常见的有以下几种：

1斑秃，发病原因不清，可能与精神因素有关，严重者可以引起全秃。

2脂溢性脱发，与雄激素分泌旺盛，油性皮肤有关。

3产后脱发，可能与产后激素失调有关。

4真菌感染，比如头癣造成的脱发。

5药物引起，比如肿瘤病人化疗后引起的脱发。

6休止期脱发，当休止期的头发超过正常时，表现为脱发严重。

现在脱发严重化、年轻化，对于年轻人来说，尽量减少焦虑，保持良好的睡眠，严重的需要到医院进行就诊，然后要针对脱发情况给予一些药物治疗。

                                   

掉头发由多种原因引起，常见的原因有家族遗传、节食减肥、精神压力过大、肾虚等等。如果掉头发是由缺乏微量元素引起，那么下面的微量元素缺乏掉发的症状你了解吗？不清楚的话赶紧对号入座，拯救掉发迫在眉睫！

1、缺锌

锌摄入不足或者对锌吸收或利用受损会以及某些锌代谢性疾病皆可造成锌缺乏，进而引起掉头发。缺锌掉头发的患者一般会出现头屑过多，而严重缺锌时由于蛋白质合成受损，头发生长速度减慢，可形成白发或头发生长不良。

2、缺钙

钙是人体中最丰富的矿物质，和头发生长有着密切联系。缺钙掉发还会出现灰白发，这表明了头发中钙含量偏低。

3、缺铁

铁是人体基础代谢中重要的微量元素，缺铁轻则使毛发生长受阻，重则引发斑秃及大面积脱发。

4、缺铜

铜是体内许多酶的必须成分，铜有利于人体对铁的吸收，缺铜可使毛发枯燥变黄。

掉头发的原因主要是熬夜、精神压力大和维生素缺失。出现严重掉发可以吃这些食物来解决：

1补充维生素D：维生素D能够帮助身体吸收钙，这也是一种对头发生长很重要的营养素，平时生活里不妨适当吃富含维生素D的食物对头发有不少好处，例如柿子、蛋黄、鱼肝油、草莓等；

2放松心情：如果精神压力太大，可以多参加户外活动来缓解压力，若长期精神压力过大的话，对我们的新陈代谢有影响的，容易导致大量掉发；记得在我夜班的那一年，大概是由于经常熬夜，使头上的头发变软，发际线后移，伤心了好长一段时间，用过一些方法，还是没有起到作用。此后找到一个快速生发的首姜源生发液水，用了之后，大量掉发的部位慢慢长出一些细小的头发，头发跟以前一样了，变得更加自信，看起来比以前年轻了许多。

3补充铁质：缺乏铁容易出现大量掉发，平日生活中能够适当吃一些包含铁元素的食物来改善头发，比如熟花生、菠菜、香蕉、胡萝卜等；我的故事也许能帮到你。

防脱生发的两大有效成分！！！

目前市面上，可以有效防脱、生发的成分有两种：Redensyl 和 米诺地尔。

有效成分一：Redensyl

它被称为“重启头发生长的开关”，可以增加头发的生长期，缩短头发的休眠期；通过激活毛囊、激活休眠的干细胞，让新的毛发长出来，并让毛发变的坚韧茂密。

Redensyl来自世界知名化妆品原料公司奇华顿，这家公司1895年成立于瑞士苏黎世，长年服务于Dior、Tom Ford等等一线品牌；并在2014年获得了化妆品原料行业的“奥斯卡”—化妆品原料站最佳研发原料银奖，在欧美生物医学界，Redensyl被誉为是“头发移植的最佳替代品”。

在实验室测试中：

Redensyl与空白组相对比，能增加毛发生长达+214%！

Redensyl与美国食品药品管理局认证的生发成分[米诺地尔]相比，生发效果几乎是它的两倍！

在临床测试中：

研究机构使用含3% Redensyl的配方，对18 岁到 70 岁的 26 名男性，进行了为期 84 天的测试，结果表明：

85%的受测者表现出临床上的改善，他们平均增加了9%的生长期毛发，减少17%休止期毛发，最多增加了近3万根新头发。

Redensyl副作用：

因Redensyl属于纯植物提取配方，暂时没有相关副作用报道。

有效成分二：米诺地尔

五十年代，当时的普强公司想开发一款治疗溃疡的药物，叫做米诺地尔，使用后发现，治疗溃疡效果并不理想，但是治疗高血压效果很不错，于是用于治疗高血压；但是，在使用以后出现较强的副作用，患者的体毛（包括头发）变多变密，于是又被用于治疗脱发。

其中2%浓度的米诺地尔在1988年被美国食品药品安全委员会批准上市，5%浓度的于1998年被美国食品药品安全委员会批准上市。

米诺地尔也可以按照浓度分类，分别针对不同人群。

2%（含丙二醇）或者3%（不含丙二醇）的米诺地尔为女士专用，5%的米诺地尔男女通用，15%的米诺地尔则为男士使用。

在提交给FDA的说明中，有39%的受试男性“在头顶上有中等至密集的毛发生长”，也就是说米诺地尔的有效率是39%，至少提交给美国FDA的是这个数据。

米诺地尔用于治疗的过程中可能出现的副作用：

1、多毛症，以面部、颈部、上肢和腿部明显；

2、心动过速；

3、过敏症状，包括局部皮肤发红，瘙痒；

4、肾功能下降；

5、流产畸形等。

（注：以上数据来源于互联网）

掉头发有很多原因，不能一而论之。

病因如下：

1、雄激素性脱发

为常染色体显性遗传，其遗传特征需在雄激素作用下才表现出来。

2、神经性脱发

精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。

3、内分泌脱发

毛发生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，如产后、更年期脱发。

4、营养性脱发

毛发是身体状况的外在表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。

5、物理性脱发

常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。

6、化学性脱发

化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。

7、感染性脱发

各种病原体的感染是毛发疾病中一类重要因素，主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。

8、症状性脱发

某些系统性或局部疾病都可伴发脱发。

9、先天性脱发

发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏，患者常见头发稀疏细小，或出生时头发正常，不久就脱落不再生，可分为孤立缺陷和其他畸形。

10、季节性脱发

一般夏季容易脱发，因为夏天温度高毛孔扩张导致脱发，秋冬之际不易脱发，因为这时期温度下降毛孔闭合。

扩展资料：

防脱发方法：

1、吃：三菜一海鲜可预防

芹菜、香菜和西兰花这三种食物都有抗雄激素的作用，可预防秃顶。另外，缺锌是导致皮屑增多的一个重要原因。牡蛎含锌丰富，还含有一些健康的蛋白质，而头发97％都是由蛋白质组成。蛋白质摄入不足，头发就会不断脱落。

2、躲：太阳和香烟要躲着走

研究发现，基因遗传是决定是否脱发的最重要因素，其次是香烟和太阳。吸烟会损伤毛囊，影响头皮中血液和激素的循环或导致雌激素增加。吸烟不会引起脱发，但可致脱发加重。

3、减：压力越大掉得越多

美国圣地亚哥凯撒医疗机构医学博士杰弗瑞·博纳比奥提醒，压力会导致短期掉发。当长期处于重压之下，内分泌发生变化以致失衡，脱发会更加严重。专家建议要学会自我放松，保持愉快心情。

——脱发

——人民网——男人脱发怎么办？