怎样才能瘦脸?

你可以用鲜膜瘦脸啊，我觉得挺好的！！

1 孙悦说过，她减肥成功就是在家全身裹上保鲜膜，然后跑跑步机瘦下来的啊！！

我觉得管用！！

2 这样，即使瘦不了，还能美容了，你全身，擦点什么霜啊，然后裹上，吸收效果超好的啊！！

美容院上面膜后就用保鲜膜裹起来的啊

两全其美，何乐而不为呢？？

美女，告诉你两大类瘦脸的方法，肯定对你有用！！

第一：瘦脸食物助你快速瘦脸

要像快速地在短短两个星期瘦脸成功，MM在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题；此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小脸的好朋友。

菠菜 ：小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命A和C，但是须特别注意烹调方式，因为菠菜是相当容易流失营养的食材。

豆苗 ：绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，而且豆苗菜也可以强化咀嚼效果，是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品喔。

红萝卜 ：相当营养的红萝卜相信是许多人在小时候所不喜欢吃的东西，小芹也不例外，但是知道红萝卜的小脸功效后，小芹就爱上了红萝卜的滋味，每天早上喝一杯现榨的蜂蜜红萝卜汁，养颜又美容喔！

西洋芹 ：和以上食物一样，西洋芹具有营养价值及促进口腔活动的功能，不论拿来作为食材，或是在夏天最顺口、简单的生吃，西洋芹都是十分可口又健康的饮食呢！

纳豆 ：容易保存的纳豆是日式早餐的必需品之一，虽然有很多年轻人不喜欢纳豆的口味，但是含有丰富钾的纳豆，可说是日本人健康、长寿的食物之一。

小鱼干 ：柴鱼或是刎仔鱼等鱼干都含有高优质的钾成份，因此，无论蒸、煮、炒或做汤时加些小鱼干，都有美味又营养的双重良效喔！

柿干 ：可以当零食、也可以当作烹饪食材的柿干，是台湾客家人的特产，干燥及软硬适中的特色，使得柿干也是兼具营养价值及促进口腔活动的健康食品

第二：三种神奇瘦脸化妆术

如果你已经努力地试过所有的瘦脸运动及按摩方式都毫无成效，或者你因为马上要出席一个重要的活动需要立即拥有一张漂亮的小脸，小脸化妆术就能马上帮你达成心愿，只需简简单单化个妆就能达到瘦脸的神奇视觉效果。此外，在日常护理中使用各种瘦脸产品也能起到一定的瘦脸效果。下面，我们就向你介绍三种瘦脸化妆术。

瘦脸化妆术之一：简单三步曲

1修饰眉形可赋予脸部轮廓紧缩的效果。眉毛是决定五官平衡的重要关键，所以即使仅是稍稍地变化眉形，也会让人惊讶地发现，脸蛋变瘦小，五官显得立体多了。在眼珠外侧的延长线上画眉峰，眉尾稍微画长一些，这就是使眉毛看来纤细的要诀。此外，想让脸蛋变小时，一定要挑高眉头才有效果。

关键词：高挑眉

适合椭圆脸或圆脸；不适合长形脸

描画tips：

1高挑眉最为重要的是确定好眉峰及眉尾的位置，注意眉尾不要过长。

2如果眉型本来就是高挑型，顺着原来眉型描画即可。

3如果眉型纤细且不够完整，可以将眉毛后半部分完全剔除，再用眉粉或眉笔补齐。

4蓝色的眼影使整张脸看起来修长而利落。下眼皮画强烈一点的颜色，能使眼神深邃、引人注目，脸部也变得修长、利落。其次用棕色眼影刷上眼窝，也是制造出眼部阴影的技巧。此外，沿着眼眶画上深蓝色的上、下眼线，以强调眼部的存在。

5玫瑰色口红有缩小脸蛋效果。

选择颜色鲜艳的口红，可以使脸颊看起来较瘦，脸也小多了。而且它还有使皮肤纹理细致、具透明感、表情漂亮等效果。一些色彩明亮的口红则应避免，它只会使唇型看起来更丰满更大。至于色系中的玫瑰色口红，对于五官的立体化和脸型的修饰，也有很明显的效果。但是如果使用太白或者高亮度的玫瑰红，反而会使唇部变厚，而不会缩小唇部。

瘦脸化妆术之二：全面、精致的小脸化妆法

利用粉底的色差，为小脸妆打基础想让脸神奇地变小

第一步要学会打粉底，利用“深色收缩、浅色膨胀”的原理，在较突出的T字部位使用白色粉底，强调五官的立体效果，并能造成视觉上的集中。而在两颊使用肤色粉底，可使脸颊看起来较瘦。此外，在脸部周围使用比肤色深一点的修容饼或蜜粉，更能修饰脸部的线条，给人小脸的印象。

具体方法是：

①取适量白色粉底涂抹于T字部位，并轻轻地推开；眼睛下方亦使用少许白色粉底。

②利用指腹将肤色粉底在脸颊部分仔细而均匀地推开；

③将蜜粉薄薄地按压在脸上，然后利用刷子蘸取颜色较深(比肤色深)的蜜粉或修容饼，于下颌线补刷一道。

强调高高的眉峰，拉长面部轮廓眉毛是左右脸线条及五官平衡感的关键

如果眉毛画得太长或太短，会使脸部轮廓看起来短而宽。最理想的眉毛长度，是眉尾不超过连接一条从鼻翼经过眼尾到眉尾的45度延长线。一个立体的眉峰有拉长面部线条的神奇功效，视觉上让脸看起来显小，眉峰在眼珠外侧3-5毫米的地方。

具体方法是：

①在眉骨部位刷上淡淡一层可以突显轮廓的白色眼影；

②利用眉刷整理眉型；

③用眉笔仔细地将眉头描绘出来；

④找出眉峰，并以挑高的方式勾勒出山型轮廓；

⑤最后缓缓地延伸眉峰到眉尾的线条。

水汪汪的大眼睛，让人忘记脸的大小

精致的眼线、长而浓密的睫毛，以及选用深浅不同的眼影，所画出来的深邃眼眸往往会使人忘情地将注意力放任眼部，相对的忽略脸部轮廓的大小。

具体方法是：

①将浅棕色眼影均匀地刷上眼窝；

②利用笔状眼线液在上睫毛的根部，由眼头描绘出一道圆滑而清洁的曲线，在眼尾部位轻微地上扬，再轻轻地将睫毛膏刷上睫谩。

善用唇彩，使脸产生视觉变小的效果

善用唇线笔描绘立体唇型，并选择和肤色接近的口红色系，再搽上具有集中光线、强调唇部立体感的唇彩，如此一来，利用唇部和脸部的落差所造成的视觉效果，脸便好像变小了一般。

具体方法是：

①用唇线笔仔细地描绘出上、下唇的轮廓；

②利用唇笔刷均匀地涂上口红，并和唇线充分融合；

③在唇部中央抹上唇彩。

请腮红帮忙，让圆脸变小脸

用接近肤色但比肤色稍深的腮红从脸颊斜斜地往太阳穴刷去，利用视觉上的错觉使得脸部有拉长的效果。

具体方法是：

①将腮红斜斜地刷上脸颊，延伸至太阳穴接近额头两侧的部位；

②最后再将刷子上的余粉淡淡地补刷在下巴处。

瘦脸化妆术之三：脸部五官变小化妆术

嘴唇显小的技巧

浓重的粉色容易聚集视线，使脸部突出，而用明亮的唇彩与唇色稍作调和，就使脸颊红润，充满朝气，立体感顿生。

首先，用手指将唇色涂于嘴唇中央，使唇峰突出，嘴角色浅呈粉红伞。把涂在嘴唇中央的唇色用手指轻轻向两侧晕开，使唇形富于立体感。使用唇刷将唇彩涂于嘴唇中部，自然立体的唇形就诞生了。

胖脸显小的技巧

面颊是塑造小脸美人的关键。加入**的珊瑚粉色效果最好。眼角用阴影霜营造立体效果，最后用与粉色相配的淡绿色眼影勾勒完成。 不要将腮红涂成圆形，在颧骨以下斜斜地涂，腮红应上下晕开。将刷子蘸上腮红后轻轻刷于纸巾之上，调匀后再涂上脸颊。

小脸美人的眼妆

涂完粉底之后，在颧骨之上呈逆三角形点涂有高光作用的美白霜，用手指涂匀使眼部周围变得明亮，以突出眼部轮廓。在眼部下方重点处点涂与肤色相近的阴影霜，并轻轻揉开。在眼睑及眼角处点涂能够产生高光效果的阴影霜，并快速扫匀。

眼影

眼影从中间向两侧晕开，为取得平衡应在内侧眼角涂些亮伞。上眼睑和下眼睑外侧都应涂眼影，使眼角不留难看的空白。

眼线

用绿色眼影笔勾上眼线，从眼球顶部以下1／2处用指尖将色晕开。再从眼角开始画眼线至1／3处，增加明亮度，双目就会变得灵活。眼线如果过浓，务必要用棉棒擦去，以确保妆容的自然明丽。

生活中关于瘦脸的需要注意的细节

其实，在日常生活中，好多小细节只要我们稍加注意，也能达到瘦脸的效果，还免去了手术的痛苦和费用。记住，瘦脸8大原则：

1远离烟酒，烟酒会破坏维生素C，对皮肤弹性构成威胁；

2进食时慢慢咀嚼食物，以锻炼脸部肌肉；

3用温水冷水交替洗脸，来促进血液循环及新陈代谢；

4多喝咖啡以帮助排除多余水分；

5多吃薏仁，帮助身体水分的新陈代谢；

6改变高枕睡觉的习惯；

7太夸张或面无表情的讲话方式都需要改善；

8定期保养肌肤，防止皮肤因为失去弹性而松弛。

楼主您好，我以我去过世博会的经验或者教训来给点您做参考吧。各个场馆的介绍也比较多，上面的都已经介绍的很详细了，我也就不复制黏贴了，以免你看着烦。

因为世博场馆多，人多，排队时间长。即便再怎么走马观花，一日游也不过涉及百多个国家展馆的十分之一。所以，不如在自己喜欢的几个馆里好好的走走、看看、玩玩。

如果预约成功的话，第一站就可选择中国国家馆。据说，中国馆排队少则45分钟，多则2小时以上，大家要做好准备。进馆后，可先乘电梯来到49米那层。钢化玻璃地板，让你体会到什么叫“高处不胜寒”；100多米宽的《清明上河图》，里面的人还会走动；陆川执导的**———上海世博中国馆主展影片《美的历程》，也将在这里上映。

第二站：世博主题馆、世博中心。主题馆包括城市人馆、生命馆、地球馆等，可选择排队较少的先参观。随后，参观世博中心，并可以观看世博文化中心的表演。

第三站：其他展馆(主要还是在浦东园区)，选择每个区域内的精彩场馆参观，如阿联酋馆、印度馆、澳大利亚馆、英国馆等。

到了晚上，可以从浦东坐地铁8号线或轮渡到达浦西园区。到达D区，进去先看到的老厂房改建的江南造船博物馆，再到中国民营企业馆和远大馆。同时隔江远眺浦东园区的夜景，拍下很多精彩瞬间。

另外在给楼主推荐几个线路

路线一：

9：00从6号门入园沿世博轴北行游览至中国国家馆，9：30参加中国馆门口的“中国馆升旗仪式”，仪式结束后，沿上南路北行至博成路西行至市民广场，参加10：00在市民广场举行的“社区市民活动”，活动结束后，沿世博馆路北行至世博大道西行至宝钢大舞台，参加11：00在宝钢大舞台举行的“三民展示”活动，活动结束后可沿长清北路南行游览周边景点，并用午餐，期间可参加12：00开始的贯穿整个场馆区域的“欢乐盛装巡游”活动，用餐结束后可沿博成路一路西行，沿途游览欧洲各场馆，14：00之前到达后滩广场，参加14：00在后滩广场举行的主题秀《城市之窗》活动，活动完毕后可沿后滩路往南走，至美国馆参观，然后沿国展路往东走，沿途可参观，巴西、智利、墨西哥等国家馆和欧洲联合馆，至17：00左右从7号口出园结束参观。

路线二：

9：00从8号门入园到达后滩广场，9：30参观后滩广场的“天下一家”活动或“全球青年创新之旅”活动，活动结束后，沿博成路往东走，沿途看英国馆、意大利馆、荷兰馆、法国馆、德国馆、瑞士馆、西班牙馆等，至长清北路向南转，前行至宝钢大舞台，参加11：00在宝钢大舞台举行的“三民展示”活动，活动结束后可在世纪大道世界气象馆附近餐厅就餐，就餐后坐车至浦西1号船坞剧场，观看13：30杖头“木偶剧”《西游记》，演出结束后前往城市广场，观看14：30的《鼓浪神韵》演出，演出结束后往西北方向走，前往最佳城市实践区参观，至18：00左右从3号口出园。

线路三：

9：00从3号口进，先参观最佳城市实践区，然后沿保屯路南行至城市广场，观看10：30的《鼓浪神韵》演出，演出结束后，往西南方向行走，中国航空馆、万科馆、民企联合馆、信息通信馆等企业馆，、在3号船坞附件用午餐，用餐后前往1号船坞剧场，观看13：30杖头“木偶剧”《西游记》，演出结束后坐车前往浦东，在联合国联合馆处下车，沿世纪大道往东沿途参观世界气象馆、太平洋联合馆等，穿过世博轴参观世博文化中心、韩国馆、日本馆等，至白莲泾路往东南方向转，沿途可看亚洲联合馆，至国展路往西转，沿途参观朝鲜、伊朗等亚洲国家馆，一直前行至中国馆，参观中国馆及中国省区市联合馆、澳门馆、香港馆等，18：00从6号口出园。

旅途愉快~

　　这里有些网站，希望能有你要找的东西，祝你好运！

　　中文免费论文地址集锦

　　一、 综合类

　　1、学生大论文中心

　　http://wwwstudacom/newpaper/

　　包含 哲学类 | 经济学 | 法学类 | 教育学 | 文学类

　　| 艺术学 | 理学类 | 工学类 | 医学类 | 管理学 | }

　　社会学 | 学。为html格式。

　　2、蜂朝无忧论文网

　　http://www51lunwencom/main/indexasp

　　门类很全。

　　3、论文下载中心

　　http://wwwstudanet/paper/

　　门类很全。

　　4、论文帝国

　　http://wwwpapersempirecom/

　　门类较全。

　　二、 教育类

　　1、教研论文交流中心

　　http://wwwk12comcn/teacher/resource/lunwen/

　　以中小学教育为主，基础教育、英语教学文章居多。

　　2、教育教学论文网

　　http://wwwminaolcom/gb/art/ttd/indexasp

　　以教育论文为主，包含：语文论文 美术论文 物理论文

　　化学论文 英语论文 历史论文 德育论文 教学论文

　　数学论文 音乐论文 生物论文 自然论文 体育论文

　　地理论文 摄影论文 劳动技术 农村教育 毕业论文

　　素质论文 医学论文 电子电器学 思维科学 计算机论文

　　活动课教学 书法篆刻论文 创新教育研究 心理健康教育

　　西部教育论文 信息技术论文

　　3、教育论文

　　http://dhzyzzporcelain-chinacom/teachasp

　　4、中国园丁网论文大观

　　http://wwwteachernetcn/papers

　　5、北大附小学校教师的文章：

　　http://wwwbdfxnetcn/5jslwhtm

　　三、 专业类

　　1、优秀论文杂志

　　http://wwwinterpaperscom/kj/

　　以科技类为主。

　　2、论文资料网

　　http://www51papernet/

　　以财经经济管理类为主。

　　3、法律图书馆

　　http://wwwlaw-libcom/

　　文如其名。

　　4、法学论文资料库

　　http://wwwlaw-libcom/lw/

　　文如其名。

　　5、中国总经理网论文集

　　http://wwwcnceocom/school/lwjasp

　　6、mba职业经理人论坛

　　http://mba001comcn/mbambahtm

　　7、中国农业在线-农业论文

　　http://wwwagrionlinenetcn/keji/lunwenzy/

　　8、体育论文

　　http://wwwzxtynet/product4htm

　　9、财经学位论文下载中心

　　http://wwwforumcncom/sblw/

　　10、公开发表论文_深圳证券交易所

　　http://wwwsseorgcn/sse/yjkw/gkfblwasp

　　11、中国路桥资讯网论文资料中心

　　http://wwwlqzxcom/lunwenhtm

　　12、论文商务中心

　　http://docceigovcn/

　　13、法律帝国：

　　http://wwwfl365com/gb/lawthinker/bbs/defaultasp

　　四、 论文写作教学类

　　1、学术论文

　　http://wwwhrexamcom/advanced1htm

　　其实是学术论文的写作网站。

　　五、 博硕士论文

　　1、论文统计

　　http://wwwscicomcn/

　　实际上就是万方的论文统计。

　　2、台湾博硕士论文咨讯网

　　http://datasncledutw/theabs/00/

　　3、北京大学学位论文样本收藏

　　http://wwwlibpkueducn/xwlwhtml

　　4、学位论文 （清华大学）

　　http://wwwlibtsinghuaeducn/new/thesishtml

　　]

　　中国科技论文在线http://wwwpapereducn/

　　论文中国 :http://wwwchinawritecom/

　　新浪论文网分类:http://dirsinacomcn/search_dir/jy/lw/

　　中国论文联盟:http://wwwlwlmcom/

　　大学生论文库http://wwwsyiaecom/lunwen

　　论文资料网:http://www51papernet/

　　论文下载中心:http://wwwstudanet/paper/

　　毕业论文网:http://wwwbylwcom/

　　学位论文:http://wwwlibtsinghuaeducn/NEW/thesishtml

　　无忧论文网:http://www51lunwencom/

　　北京语言文化大学论文库:http://libblcueducn/dt1000/bys/byshtm

早上时间赶，平时不会化，那么新手要如何化淡妆？淡妆是最适合平时使用的，妆效自然且不容易脱妆，是日常里很实用的妆容。下面分享三分钟生活淡妆的画法，让你不再被时间和技术困扰的化妆方法。

一个完美无瑕的妆，底妆是关键！皮肤的含水量决定着底妆是否够服帖。洁面化妆水精华乳液/面霜，按照步骤进行，不要偷懒。时间允许的话，可以敷一片补水面膜，效果相当好。

妆前乳可以隐形毛孔、隔离彩妆、调整肤色，并且提升底妆的服帖度，然后接着涂抹一层适合自己肤色的BB霜，不能太厚，仅需薄薄的，不然脸就像一堵墙，很不自然！

底妆后才要开始眼妆部分，从眼影开始。对于眼影的颜色选择，有一种你怎么用都不会错，那就是：大地色系，它是非常百搭气质的，任何亚洲人都适合。选择最亮的一块颜色将整个眼窝打亮。然后在眼皮的二分之一处刷上深棕色，注意从下到上是逐渐变淡的，眼尾的地方比其他地方稍微重一点。

眼影画完后再画眼线，能防止眼线晕染哦！画眼线时眼睛稍微眯起来，用手指稍微往旁边拉平眼睛，沿着睫毛从眼头画到眼尾，用棉签在眼尾轻轻一擦，显得更加自然。

用睫毛夹“先根部，再中部，后末梢”的次序，分三次边夹边轻轻向上提拉。然后用睫毛膏从根部开始往外挑着刷，下睫毛也别忘记。

眉笔要选择与自己头发颜色一致。眉头和内眼角在同一直线上，眉峰是鼻翼到眼球外边缘连线延长线上，眉尾在从鼻翼到外眼角连线的延长线上，眉尾一定不能低于眉头。找到这三点就用眉笔连接，然后用眉粉填充即可。

摘要：SPA是指利用水资源结合沐浴、按摩、涂抹保养品和香熏来促进新陈代谢，满足人体视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考达到一种身心畅快的享受。在SPA天地里，你可以享受水疗会所的针灸、香薰、草药疗法、太阳浴服务项目。还可以美化容颜、健美体形、修心养生，感受花草雨露的滋润和美疗师温柔手法的呵护。下面就和小编一起了解一下吧。水疗会所有什么服务

SPA包含了脸部护理、音乐按摩、芳香疗法、淋巴排毒、水疗、泥疗、海洋疗法、瑜珈、五感疗法等内容，以养生、美容、健身、舒心为主旨，利用水、颜色、声音、光线、植物芳香精油、死海矿物泥，甚至热乎乎的石头做美疗工具，满足人的视觉（色彩、自然景观）、嗅觉（花草香薰）、触觉（按摩）、听觉（音乐）、味觉（花草茶）等五官和心灵感受，带给人愉悦享受，让人神情舒展。虽然有的侧重排毒舒压、有的侧重美容瘦身、有的侧重草本疗法等等，但带给你的爱都如绵绵春雨，让人“沉醉不知归路”。

在SPA天地里，你可美化容颜、健美体形、修心养生，感受花草雨露的滋润和美疗师温柔手法的呵护。经过一番香花美乐净水洗涤，步出SPA时你倦容已去，浑身散发着花草的芬芳，香气袭人。难怪众多都市名媛、白领丽人、风流雅士为之着迷。

SPA除了提供脸部、手部、脚部美容之外，更有养生、塑身、减肥的各项疗程，客户群除了女性客户来做瘦身之外，还能促使男性客户做身体健康保养。而SPA馆内的温泉通常还可饮用，而此类温泉一方面可治疗胃肠疾病，另一方面可促进淋巴循环，代谢身体内部多余的脂肪及废物，从而使身体的消化系统更加强健。

因此，SPA可以说是一座补充能源的“身心美容充电站”。

SPA的种类

依照SPA的不同用途来区分可分为：都会型SPA（DaySpa）、美容SPA（BeautySpa）俱乐部SPA（ClubSpa）、饭店/度假村SPA（Hotel/RestortSpa）、温泉型SPA（MineralSpringSpaHairSPA。

1、都会型

都会型SPA（DaySPA）：由于地狭人稠的限制，都会型SPA通常位于著名的饭店、购物中心。也有独立的店面格局，而其疗程也不像在度假中心的SPA那么漫长。

都会型SPA针对紧张的都市节奏，而有其应对的疗程，比如很多美容会所可以为现代女性提供美容、美体、化妆、色彩咨询、SPA、养生等服务。其中水色盛开的品牌形象、创新能力、诚信经营的口碑、专业的个性化美容设计方案在顾客心里留下美好印象。最主要的这种都会型SPA能够在短时间内帮助女性朋友缓解疲劳，放松身心，算是非常有效率的休闲方式。

2、美容型

美容型SPA（BeautySPA）：这类SPA多以为女性顾客服务为主。多为调理肌肤及塑身及保养为诉求，国内有不少的SPA是由美容沙龙转型而成。

3、俱乐部型

俱乐部型SPA（ClubSPA）：在台湾这类SPA多已会员制为主，主要目的为健身、运动，并提供各类SPA的基本使用方式。发展成为结合按摩、美容、水疗的复合式休闲中心，健身房也纳入其中，成为涵盖更广的休闲中心。

4、饭店度假

饭店/度假村型SPA（Hotel/ResortSPA）：结合饭店及度假村一流的硬体及服务管理，使得不论是在商务洽公之余，或休闲旅游行程中，提供SPA使得客户者能更比较彻底地解除疲惫、享受完全放松的另一种新感受。

5、温泉型

温泉型SPA（MineralSpringSPA）：设置于有温泉或冷泉处，台湾温泉众多，所以泡温泉，笼统说来也算是一种SPA吧。

水疗会所服务项目

1、针灸

针灸是中国独有中医（中药）的一部分，针灸从古至今已经有几千年之久。针灸可以追溯到中石器时代。

在中石器时代，刀和石头被用来敲打村民的身体已达到减轻痛苦和疾病的功效。

中医包括针灸、中药和气功，是用来治疗各种各样的疾病。

自从针灸在西方越来越普及，越来越流行，针灸经常被用于治疗各种疾病。

2、香薰

香薰是根据古老的原则，使得精神和身体和谐。芳香疗法是什么意思？这个词是来自“香”的含义，扩展为香气或气味和“治疗”的意义。治疗一词aromatherapie“是1928年由法国的化学家，雷莫里斯Gattefosse创立的。

3、草药疗法

印度草医学是一个整体系统的SPA草药疗法，已在印度实行了5000多年。字面上看，印度草医学一词的意思是“知识的生命”和其实践构成了科学的程序和补救措施，旨在促进和保持最佳的健康。

4、太阳浴

随着越来越多的医疗和医学信息表明：需要保护皮肤免受有害强烈太阳光的负面影响，但是我们创立了其它备选方案，以帮助实现完美的太阳浴，这样对皮肤只有好处，没有坏处。

有关七夕活动策划合集6篇

七夕活动策划 篇1

　活动时间：20xx年8月2日—8月12日

　活动主题：爱在七夕 有你就好

　活动门店：日照店、新玛特、莒县店、岚山店、莒南店、胶南店

　活动内容：

　一、“祝福北京 祖国圆梦”万人签名活动

　二、爱在七夕 购物送惊喜

　20xx年8月2日当天一次性购物满77元赠送价值5元巧克力一盒，单张小票限赠1盒，限量赠送，赠完为止。

　三、欢乐购物 赢金奖

　20xx年8月2日—8月12日期间，活动当天一次性购物满300元(莒县店、莒南店、胶南店满200元)，凭购物小票报名参加“欢乐购物 赢金奖”评比活动，赢取金、银、铜奖。活动细节如下：

　(1)一次性购物满300元以上的顾客(莒县店、莒南店、胶南店满200元)，方可报名参加比赛，参赛资格以单张小票数额为准，购物小票不累计参加活动。

　(2)该活动以顾客“购物金额”为评比标准，设“购物奖牌榜”，随时公布参与评比活动前三名的顾客的购物额信息。商场当晚停止营业时，排名前三的顾客将分别荣获当日“赢金奖”活动的金奖、银奖、铜奖。获奖者名单将在第二天公布于“购物奖牌榜”并电话通知，领奖时请携带购物小票和身份证。

　(3)金奖获得者可获赠价值200元礼品一宗，银奖获得者可获赠价值150元礼品一宗，铜奖获得者将获赠价值100元礼品一宗。

　五、你结婚 我送礼

　20xx年8月2日—8月8日登记结婚的新人，凭结婚证领取价值88元新婚大礼包一个。每天限量10位，送完为止。

　四、商品促效

　1、节日礼品类促效：巧克力礼盒、果冻礼盒、饰品礼盒等集中陈列促效。

　2、针对暑期学生用品、图书、文具、学生箱包类商品进行限时折扣销售。

　3、夏季鞋服类等部分商品5折出清促销。

　4、情侣装优先陈列。

七夕活动策划 篇2

　 一、活动主题：

　爱在七夕 最美夫妻（情侣）

　 二、活动目的：

　七夕是我国的最具浪漫色彩的节日，是中国的情人节，在七夕来临之际，XX特举行一次“最美夫妻（情侣）”评选活动，通过此次活动让年轻情侣之间更懂爱，让已婚男女重温恋爱时的甜蜜。

　 三、活动报名时间：

　 四、活动评选时间：

　 五、活动对象：情侣 已婚夫妻 年龄不限

　 六、活动形式及内容：

　 （一）活动参与方式：

　凡情侣、已婚夫妻均可通过微信免费报名，发送两人合照（生活照，写真照不限）到衡水省钱直通车微信平台，并附上姓名电话和一句爱情宣言即可。

　 （二）投票活动参与方式：

　粉丝通过微信关注衡水省钱直通车，在对话框里回复“投票”即可进入投票界面进行投票。

　 （三）评选活动及奖品：

　通过投票结果评出一、二、三等奖，并以予相应的奖品，领奖者需凭结婚证到康龙大厦领取。

　一等奖：

　二等奖：

　三等奖：

　 七、活动前期宣传：

　微信平台、联合资讯、公交站牌

七夕活动策划 篇3

　 一、活动主题：

　“岁月无声、真爱永恒”“诗情花意过七夕”

　 二、活动时间：

　20xx年8月xx日星期天 19：30--22：00

　 三、活动地点：

　 某某酒吧

　 四、活动形式：

　男女配合才能玩的活动

　 五、活动规模：

　 33人左右

　 六、七夕策划活动流程方案：

　 一 “寻找你心中的女神”

　 1、 通过对嘉宾的介绍，嘉宾选出自己心仪的对象

　(自我介绍限时2分钟/人，女嘉宾们全部站一排通过自我介绍让男嘉宾有个初步的了解，男嘉宾作出选择，如果只有1位男嘉宾选择，并且女嘉宾同意，则初步速配成功。如果有多名男嘉宾选择，则男嘉宾有1分钟的表白时间，最后女嘉宾选择1位心仪的，速配成功。)

　2、 如果男女双方同意则第一轮速配成功 在剩下第二轮速配

　游戏非得一男一女 合作 才能得到大礼品 大礼品4个 只有男女一对可以玩要配合男女是一组后都不能离开对方 离开算弃传处理没有礼品不能玩下轮游戏

　 二 “分组对战帅哥美女对对碰”

　 大家分成2组牛郎队与织女队每队6对男女外加一个男的游戏就是每组每次游戏游淘汰一对 到最后成3队后 可以得到大礼品个排第一名第二名第三名

　1、牛郎背织女(推选现场每组2对男女组合共同完成本游戏)

　游戏规则是分组进行，其中一人蒙上眼晴背上自己合作伴侣，由另一方负责指挥，按游戏的路程，要捡起所安排的物品、规则是男方的蹲下女方捡起、拾玫瑰等关口。顺利通过的组并且用时最少的一组将得到小礼品一份。

　2、智力大冲浪，争分夺秒游戏

　每组2对男女 女的坐在凳子上男站在墙对拿玫瑰花每组的女方给对方男的提出一些问题，答对可以走一步，知道男方可以把玫瑰送到女方，就是胜利者。答对问题最多的组将得到小礼品一份。失败的就淘汰

　3 情歌对对唱

　由主持人说个字如爱，现场每组一对。比赛过程中参与者自由发挥自我特长，努力表现自我。唱爱开头对情歌最多的一组将得到小礼品一份。要答对5次失败的就淘汰

　4 七夕情侣大赢家pk

　活动每对赢的 男女在pk 评第一名 第二名 第三名

　3对情侣拿西瓜喂对方吃男的蒙上眼晴每组女的给对方瞎指挥看那对吃到西瓜就赢的赢的一队

　将得到小礼品一份。失败的就淘汰

　4 红绳一线牵

　男的 站在墙边 而女的即上红绳 对着拉只要男能够牵到你的手就赢的

　5 一见钟情 心心相印

　主次人说三个成语 男的要按求做三样不同的动作男的写在女的手上 女的猜出来 答多的就赢的失败的就淘汰

　6 四不象

　每队男女谈论给对方 学什么叫 那个队的可以 男的或者女的叫男的猜猜对算赢 猜3次

　失败的就淘汰

　最后终结情侣

　剩下最后三对化拳看那队一组赢的 他们可以给 剩下一队 想游戏 让他们竟挣第三名赢的就和那一队 给大家说活动 得第一名

　 文艺演出：

　 男女嘉宾共同出些节目。大家一起娱乐，唱歌跳舞，做游戏等。

　 自由活动 ：

　吃巧果

　七夕的应节食品，以巧果最为出名。巧果又名“乞巧果子”，准备一些巧果，和一些小零食，大家边吃巧果边娱乐边聊天，这样有可以给双方一个了解对方的机会

　活动细节问题和解说部分

　我想活动费用定35块 活动人数32人先定下来交钱 有负责人收其提前14号收起 把经费 买礼品和道具和食品 干果水果这样人数可以早点定下来活动好开始活动结束 每个女孩一个美扶宝化装品

七夕活动策划 篇4

　 食品商场： 浪漫七夕——过中国人的情人节

　一、情人巧克力大会、果冻大会、红酒大会

　七夕情人节活动期间购巧克力礼盒送玫瑰花，并免费打包装。

　在食品商场当日累计购物50元加99元可换进口巧克力一袋。换购地点：食品商场进口食品店

　 名品商场：

　一、七夕情人节黄金送情人：黄金屋内千足金饰品全场情人价—每克23599元。

　二、七夕情人来相会，明牌首饰四大钜献：

　三、钻石送情人—爱情永恒兴隆珠宝情侣对戒展

　四、兴隆珠宝、k金、指环展：

　五、兴隆化妆—装扮完美恋人

　六、兴隆情侣表见证爱情分秒

　 鞋帽商场：

　1、七夕情人节浪漫情人礼

　xx年秋季新款鞋上市，满300送时尚情侣拖

　精彩人生，从此绘制而成——现场制作情侣彩绘鞋（地点：鞋城主道）

　2、七夕情人节把“爱”包起来

　七夕情人节在箱包柜组购包的顾客单张信誉卡满200元即赠纯皮钱夹或皮带；

　情人节满足男人的“腰求”，提升女士的品位，购品牌腰带满100减21。

　 百货商场：

　千里姻缘一线牵：两名顾客同时从多根红线中各选出一根，若红线末端系在同一个玩偶上，则为中奖。10元三次，若三次均未中奖赠送精美礼品一份。地点：二楼西天井

　 服装商场：

　七夕情人节浪漫情人节

　秋装上市

　爱在金秋婚庆推荐服饰

　 针纺商场：

　浪漫七夕——内衣表情意：

　1、曼妮芬、伊维斯、伊丝艾拉满200减40

　2、“古今”品牌，大型特卖会30—150元。

　3、xx年新款内衣全新上市

　 家电商场： 8月2日七夕情人节，情侣手机大推荐。

七夕活动策划 篇5

　为了深入挖掘民族的传统节日七夕节所蕴含的丰富的内涵，大力弘扬民族精神和时代精神，传承中华民族的优良的传统和革命传统，引导社区的居民了解传统节日、认同传统节日、喜爱传统节日、过好传统节日，从而增强爱国情感和民族的凝聚力，xx妇联组织开展了“七夕”主题活动。

　 一、做好宣传工作，营造节日氛围

　为更好的开展此次主题活动，营造浓厚的节日氛围，各社区妇委会结合“七夕”主题活动，召开妇女委员会议进行宣传，街道妇联制作了七夕节日宣传标语，对节日的来历和民俗传统进行宣传，受到辖区内广大群众的好评。此次活动，共张贴宣传标语75条。通过宣传活动，进一步使人们关注这一传统节日，为整个社会营造浓厚节日氛围起到了巨大作用。

　 二、举办七夕爱情讲座，体现真情关爱

　在七夕节前夕，xx妇联举办了“七夕爱情讲座”，讲座从“七夕节”的渊源、传说、习俗以及诗词等方面向参加主题活动的人员宣传了“七夕节”的文化内涵，让大家了解七夕文化所蕴含的崇尚忠贞爱情与向往幸福生活的美好情怀。大家还围绕七夕佳节颂扬忠贞爱情，家庭幸福的主题，诵读爱情诗歌，激发人们对真情的追求，对共建美好家园，共享美好生活的热爱之情。

　 三、开展巾帼志愿服务行动

　节日期间，xx妇联组织开展了巾帼志愿服务行动，以志愿服务的形式度过一个特别的“七夕”佳节。在街道妇联的组织下，各社区积极响应，组成了40余人的志愿服务小组，对辖区内部分卫生死角进行清扫，维护小区道路的环境卫生。同时，对辖区内建国前老党员、孤寡老人进行了服务，帮助其打扫卫生、清洗衣物。大家以快乐的心态去享受服务，增进彼此间的感情。

　 四、传播传统文化，共创文明社会

　街道妇联借此节日大力弘扬传统文化，营造和谐之风，广泛宣传互助友爱，共建文明社会，让文明之风进社区、进家庭。活动开展以来，得到了全体干部职工的支持，大家在工作中，更注意职业文明礼仪，以文明的语言、文明的仪态为来访企业和群众服务。同时，以七夕体现家庭美满追求之意义为抓手，积极倡导文明进家庭，追求家庭和睦美满，在潜移默化中教育群众告别陋习，树立文明新风，为文明社区、和谐社区的创建打下了坚实基础。

　通过此次主体活动的开展，进一步继承和弘扬了中华民族传统文化，为营造社会和谐，家庭幸福，为树立人们正确的爱情观、价值观和人生观做出了贡献。

　 一、活动主题

　情浓一生，真心表爱意

　活动(一)主题：七夕情人，真爱无限

　活动(二)主题：爱我，就勇敢说出来

　活动(三)主题：情意无价，爱我有奖

　 二、活动时间

　20xx年8月19日至8月21日

　 三、活动对象

　1、 活动(一)针对目标对象：年龄在23岁-45岁之间，衣着有品味，特别是开私家车的男士及美容院顾客;

　2、 活动(二)针对目标对象：活动(一)参与者及美容院会员的丈夫(或男朋友);

　3、 活动三针对目标对象：活动(二)参与者及所有参加评选的女性;

　 四、活动内容

　活动(一)：“七夕情人，真爱无限”特惠活动

　活动期间，所有男士可在美容院购买“情侣浪漫心礼”特惠套餐(价值￥999元)，赠送给自己的妻子(女朋友)，以此充分表达自己的爱意，感谢妻子(女朋友)在过去的一年里对自己的支持和帮助;美容院顾客也可同时宣传(爱人共享活动优惠);

　美丽心意卡可享受九重特惠：

　1、 任选基础护理项目十二次;

　2、 任选身体护理项目四次;

　3、 获赠“爱意无限”客装产品礼盒一套(特别包装)送给妻子(女朋友);

　4、 8月26日获赠鲜花一束(11朵，颜色自选)和精美巧克力一盒，由专人送到指定人处;

　5、 获赠名牌男士皮带一条(或名牌衬衫、钱包);

　6、 获赠男士专用洁面乳一支;

　7、 赠男士肾部保养护理一次;

　8、 获赠爱情誓言卡一张，参加“最佳情话评选活动，有机会获得精美奖品;

　9、 当天落订可获九折优惠;

　注：或结婚时间在三年以上(含三年，以结婚证书为准)可再获九折优惠(折上折)

　一、活动主题：“岁月无声、真爱永恒”“诗情花意过七夕”

　二、活动时间：xx年8月15日星期天 19：30--22：00

　三、活动地点：待定

　四、活动形式：男女配合才能玩的活动

　五、活动规模：33人左右

　六、七夕策划活动流程方案：

　（一） “寻找你心中的女神”

　1、 通过对嘉宾的介绍，嘉宾选出自己心仪的对象

　(自我介绍限时2分钟/人，女嘉宾们全部站一排通过自我介绍让男嘉宾有个初步的了解，男嘉宾作出选择，如果只有1位男嘉宾选择，并且女嘉宾同意，则初步速配成功。如果有多名男嘉宾选择，则男嘉宾有1分钟的表白时间，最后女嘉宾选择1位心仪的，速配成功。)

　2、 如果男女双方同意则第一轮速配成功 在剩下第二轮速配

　游戏非得一男一女 合作 才能得到大礼品 大礼品4个 只有男女一对可以玩要配合男女是一组后都不能离开对方 离开算弃传处理没有礼品 不能玩下轮游戏

　（二） “分组对战帅哥美女对对碰”

　大家分成2组牛郎队与织女队每队6对男女外加一个男的游戏就是每组每次游戏游淘汰一对 到最后成3队后 可以得到大礼品个 排第一名第二名第三名

　1、牛郎背织女(推选现场每组2对男女组合共同完成本游戏)

　游戏规则是分组进行，其中一人蒙上眼晴背上自己合作伴侣，由另一方负责指挥，按游戏的路程，要捡起所安排的物品、规则是男方的蹲下女方捡起、拾玫瑰等关口。顺利通过的组并且用时最少的一组将得到小礼品一份。

　2、智力大冲浪，争分夺秒游戏

　每组2对男女 女的坐在凳子上 男站在墙对拿玫瑰花每组的女方给对方男的提出一些问题，答对可以走一步，知道男方可以把玫瑰送到女方，就是胜利者。答对问题最多的组将得到小礼品一份。失败的就淘汰

　3 、情歌对对唱

　由主持人说个字如爱，现场每组一对。比赛过程中参与者自由发挥自我特长，努力表现自我。唱爱开头对情歌最多的一组将得到小礼品一份。要答对5次 失败的就淘汰

　4、七夕情侣大赢家pk

　活动每对赢的 男女在pk 评第一名 第二名 第三名

　3对情侣拿西瓜喂对方吃男的蒙上眼晴每组女的给对方瞎指挥看那对吃到西瓜就赢的赢的一队将得到小礼品一份。失败的就淘汰。

　红绳一线牵

　男的 站在墙边 而女的即上红绳 对着拉，只要男能够牵到你的手就赢的

　一见钟情 心心相印

　主人说三个成语 男的要按求做三样不同的动作男的写在女的手上 女的猜出来 答多的就赢的失败的就淘汰

　四不象

　每队男女谈论给对方 学什么叫 那个队的可以 男的或者女的叫男的猜猜对算赢 猜3次，失败的就淘汰。

　最后终结情侣

　剩下最后三对化拳看那队一组赢的` 他们可以给 剩下一队 想游戏 让他们竟挣第三名赢的就和那一队 给大家说活动 得第一名

　文艺演出：

　男女嘉宾共同出些节目。大家一起娱乐，唱歌跳舞，做游戏等。

　自由活动：吃巧果

　七夕的应节食品，以巧果最为出名。巧果又名“乞巧果子”，准备一些巧果，和一些小零食，大家边吃巧果边娱乐边聊天，这样有可以给双方一个了解对方的机会

　活动细节问题和解说部分

　我想活动费用定35块 活动人数32人先定下来交钱 有负责人收其提前14号收起 把经费 买礼品和道具和食品 干果水果 这样人数可以早点定下来活动好开始活动结束 每个女孩一个美扶宝化装品

七夕活动策划 篇6

　营销主题：真爱无价，玫瑰有情

　在情人节里，主要的消费人群是热恋中的情侣，结婚的夫妻，以及处在金婚、银婚的老年夫妻，在这些人群中，彼此的感情很好，在这个两个人的节日里，互送玫瑰花是表示爱情的很好的方式。

　主推产品：玫瑰

　玫瑰象征着爱情和真挚纯洁的爱。人们多把它作为爱情的信物，是情人间首选的花卉。

　1、产品本身价值和寓意

　红玫瑰代表热情真爱；黄玫瑰代表珍重祝福和嫉妒失恋；紫玫瑰代表浪漫真情和珍贵独特；白玫瑰代表纯洁天真；黑玫瑰则代表温柔真心；橘红色玫瑰友情和青春美丽；蓝玫瑰则代表敦厚善良。单只蓝色妖姬花语：相守是一种承诺双枝蓝色妖姬花语：相遇是一种宿命，心灵的交汇让我们有诉不尽的浪漫情怀三枝蓝色妖姬的花语：你是我最深的爱恋，希望永远铭记我们这段美丽的爱情故事。

　1朵玫瑰代表——我的心中只有你；2朵玫瑰代表——这世界只有我两；3朵玫瑰代表——我爱你；4朵玫瑰代表——至死不渝；5朵玫瑰代表——由衷欣赏；6朵玫瑰代表——互敬互爱互谅；7朵玫瑰代表——初恋；8朵玫瑰代表——感谢你的关怀扶持及鼓励；9朵玫瑰代表——想和你一辈子；10朵玫瑰代表——十全十美、无懈可击；11朵玫瑰代表——一生一世只爱你一个；12朵玫瑰代表——对你的爱与日俱增；13朵玫瑰代表——你是我暗恋的人；14朵玫瑰代表——骄傲；15朵玫瑰代表——月圆之夜；16朵玫瑰代表——拜倒在你石榴裙下；17朵玫瑰代表——你是我的妻子；18朵玫瑰代表——祝你永远青春美丽；19朵玫瑰代表——忍耐与期待；20朵玫瑰代表——我就一颗赤诚的心；21朵玫瑰代表——真诚的爱；22朵玫瑰代表——祝你好运；25朵玫瑰代表——请你也爱我；27朵玫瑰代表——老婆~我爱你；30朵玫瑰代表——爱上你是我的荣光；37朵玫瑰代表——我在心里说爱你；40朵玫瑰代表——至死不渝的爱情；47朵玫瑰代表——你是我的；50朵玫瑰代表——邂逅不期而遇；99朵玫瑰代表——天长地久；100朵玫瑰代表——百分百的爱；101朵玫瑰代表——最爱；108朵玫瑰代表——求婚；144朵玫瑰代表——爱你生生世世；365朵玫瑰花语——天天想你；999朵玫瑰花语——天长地久；1001朵玫瑰花语——直到永远；1314朵玫瑰代表——爱你一生一世。

　2、产品包装

　包装一束玫瑰有很多方法，但是如果是为了情人节，可以用特别的包装，可以制造惊喜。

　（1）传统的纸包装，色彩和花需要选择搭配，比较传统，但是整体效果心里没有反差很难造成巨大的惊喜。

　（2）透明塑料纸，看起来有自然的感觉，但是色彩比较单调3、用彩带螺旋状包装上去，下面带刺的部分用点纸来装饰一下。

　（3）用大叶的植物来包装，一片一片的搭起来，包在花的外面，这样健康，虽然没有太多的色彩，但是自然就是的色彩，体现了平和专一。

　价格策略：

　影响商品的定价因素有很多，可以分为：

　1、定价目标主要是能够使当前的利润化以及市场占有率化。

　2、产品成本尽可能的减少产品成本，以实现利润化。

　3、市场需求在方案中，市场需求是最主要的，因为在情人节这种重要的节日里，玫瑰花是情侣所共同需要的，应该根据市场上普遍价格而定，并且对于不同颜色，不同寓意不同数量的玫瑰花进行分别定价。比如在一些大型超市中，情人节当天上午，一支“蓝色妖姬”可以卖到100元甚至150元，而买者也不占少数。

　4、竞争者的产品和价格。

　5、政府的政策法规。

　宣传策略：

　宣传方式：

　1、设立广告牌，在人流量多的地方，城市的主要交通，广场，设立广告牌，广告牌要醒目，内容要浪漫，能煽动人心，引起共鸣，能够让人一看到广告就能够感受到情人节的气氛，都有去买花的冲动。

　2、印制传单，在一些年轻人比较多的地方，如大学城，写字楼等，派发传单，宣传情人节送玫瑰，真爱有价，玫瑰有情。

　3、通过网络进行宣传，现在的年轻人对网络很熟悉，基本上超过90%的人每天都会通过电脑或者手机上网，所有通过网络是很好的方式。通过QQ群，微博，这些比较流行的，年轻人喜欢的东西进行宣传，可以收到很好的效果。

　销售策略：

　主要的销售可以分为网上提前预定销售，线下实体店铺销售，街头流动销售三个销售方式。

　1、网上提前预订销售：主要在各大论坛，社交网站，等人流量大的网站上进行提前预售，将店内鲜花种类进行拍照，并附上花语，烘托出情人节的温情气氛，进的努力根据爱情这个话题进行讨论以便于让人立马下单，进行预售。

　2、线下实体店铺销售：在情人节前后几天里，在店里，店外做足广告，营造气氛，可以做些促销活动，赠送礼品。店铺销售是主要的销售方式，可以搞一些促销活动，购买鲜花送情侣小礼品，同时可以举行互动活动，让情侣双方共同参加，完成活动就会获得店铺赠送的特别礼品。

　3、街头流动销售：通过对人的购买心理分析，从众心理，炫耀心理，攀比心理，面子心理，找到市场、获取溢价、达成销售。根据这几种心理进行流动销售，能够刺激消费者的购买行为，进而加大销售量。

　费用预算：

　店内店面的装饰：更换一些老旧的饰品，有店门口到店内的一张红地毯，店面装饰与临店相比突出点，吸引路人的进店欲望，约20xx元。

　广告宣传费用：一张横幅300元，宣传单10000张约800元，租下附近的展板约5张，约500元，合计3600元。

　总结：

　应根据购买者的需求，进行多方面服务，如：配送到家，送花送惊喜，在流通上，做到时间及时，地点准确等优质服务。在销售过程中查漏补缺，及时纠错、添加可行性促进玫瑰花的策略。