雅漾洁面乳，乳液，精华，保湿润肤水，隔离，一套的。哪个先用哪个后用啊？护肤正确步骤？

建议你这样试试看：

早上，顺序是洁面乳、保湿润肤水、乳液、隔离。

晚上，顺序是洁面乳、保湿润肤水、精华、乳液。

这样做的好处：合理搭配，充分发挥产品的作用。

注意事项：

洁面乳、乳液、精华、保湿润肤水属于护肤品。洁面乳的功能是清洁皮肤，所以早晚第一步是用洗面奶洗脸。保湿润肤水是起到二次清洁皮肤以及保湿补水的效果，用在洁面后。乳液是起到锁水的效果，所以用在保湿润肤水后面。精华是起到放大作用，因为是浓缩版的液体，适用于晚上皮肤修复时使用，用在润肤水后乳液前。

隔离属于化妆品的范畴，是化妆的第一步，它是有润色效果的防晒霜，

如果你的皮肤缺水严重，可以在乳液后面涂抹一层面霜，加强保湿。

望采纳！谢谢！

不太行！ 红血丝的诱因 虽然红血丝有一定的遗传性，但是一般来说，后天诱发的因素占多数。主要有以下几种，一是局部长期使用皮质类激素药物，引起毛细血管扩张，导致皮肤变薄、萎缩等；二是居住高寒地区或受过冻伤，致使血液循环受阻，血管壁淤滞使面部呈现一条条红血丝；三是经过美容换肤，因为换肤品主要含“苯甲酸”，用“苯甲酸”反复刺激薄嫩、细腻的颜面部位，使没有受到保护的真皮层暴露于外部，遭受强烈紫外线的照射所致；四是敏感皮肤，一般角质层薄，它们对外界的阳光、药物、化妆品、气温（冷热）等都比较敏感，导致未稍血管时紧时松，呈现反复淤血状态，造成血管迂回扩张，形成红血丝。 同时，需要强调的是，红血丝与身体的血液循环系统直接有关，风吹、日晒、高温刺激等一旦伤及颜面经络，很容易导致血脉扩张而发病；或因各种原因体内产生淤血阻滞经络，导致血脉运行不畅，淤血阻滞肌肤，使血脉扩张；血液循环不好，导致体内的毒素难以排出体外，也会形成红血丝。血液循环的不好与身体缺乏维他命和微量元素也有直接关系，这些物质的缺乏直接使毛细血管壁缺乏弹性，造成扩张，由此可见，红血丝的产生是多种原因相互作用造成的，单纯针对一种原因治疗都只能是一时有效。单纯的使用化妆品治疗都是治标不治本。 红血丝的分类 前面提到过，红血丝是由于毛细血管扩张或毛细血管表浅而产生的症状，那么，毛细血管在什么情况下会扩张呢？根据许多资料显示，它和先天体质、后天生长环境、生理因素以及各种疾病等许多因素有关，因此，也有很多人根据引起毛细血管扩张的因素，将红血丝做以下分类： 地域性毛细血管扩张症： 由于长期生活和工作在高原、寒冷、强风、强紫外线的地区而引发。主要解决办法首先是脱离恶劣的生活和工作环境，其次根据情况对症治疗。 遗传性毛细血管扩张症： 据医学研究证明，有15%的毛细血管扩张症与遗传性关系密切，目前医学上尚无较好对策。 生理性毛细血管扩张症： 由于害羞、紧张、愤怒、激动等原因致使肾上腺激素分泌一过性增高而引起毛细血管扩张，一般不属治疗范围。 内脏性毛细血管扩张症： 由于心、肺等疾病而引起的继发性毛细血管扩张症。应抓紧治疗原发疾病。当原发疾病治愈后，此症状可自行消退。 皮损性毛细血管扩张症： 由于在治疗一些皮肤疾患时长期使用激素类外擦药物、或滥用乱用化妆品、或诸如脱皮换肤等错误的治疗措施以及过于频繁的皮肤护理均导致皮肤结构和功能严重受损，皮肤免疫力低下，致使毛细血管扩张。首先要停止使用激素类药物及再度刺激皮肤，同时结合目前最新的纯天然祛红血丝口服产品进行对症治疗，症状可减轻或消退。 脸部红血丝护理应注意： 不要让娇弱的皮肤长时间暴露在极冷或极热的环境中。 若你脸部已有红血丝，干燥则会让你的皮肤愈演愈烈，皮肤及时补水是必要的。 选择性质温和的洁面奶和爽肤水。 去美容院时也最好不要用蒸汽蒸脸，甚至是洗澡时，也尽量不要用冷热水直接对着脸喷。 脸部有红血丝的皮肤的表皮层已经非常薄，去角质产品只会让问题更严重，不仅如此，涂抹护肤品或是洗脸的动作都要尽可能的轻柔，否则会让脆弱的毛细血管更易破裂，红血丝更严重。 避免任何会使毛细血管膨胀的东西---比如热，辣，酒精，咖啡和可乐。 传统祛红血丝的方法弊端多多 1 仪器治疗——多违背肌肤新陈代谢的自然规律，强制性的一次性祛除红血丝。造成毛细血管的僵死，表层皮肤失去弹性，甚至可能产生结块、色素沉着，易复发。 2 中药治疗——不能治疗，只能缓解，但是药3分毒，另外中药的功效大多具有多个性，不能准确界定有效成分,再就是部分中药成份也会引起过敏。 3 外用化妆品——只能从皮肤的表层改善红血丝症状，针对性很单一，治标不治本。另外，外用产品有些可能含有刺激性（酒精）成分，激素（刺激皮肤细胞快速增生），有害化学成分（化学剥脱剂，重金属超标，化学染料，芳香化合物），直接接触伤害皮肤。 4 外用抗过敏膏药——它能在短时间内快速缓解过敏症状，但是这类药有副作用甚至本身也要引起过敏症状。另外它大多使人产生依赖性，需要不停的服用，否则过敏症状会反复发作，这样一来体内积累毒素越来越多，过敏将更难根治。 5 试图快速治疗——红血丝形成的诱因虽各不相同，但归根结底都是因为角质层受损，毛细血管收缩能力降低，血液运行不畅。所以治疗红血丝要纠其根本就是让血液畅通，增强毛细血管的弹性，修复受损的角质层，提升皮肤的自我保护抵抗能力和自我修复能力(角质层的自我更新周期约为28天)，所以这个过程是需要用时间来调理和改变的。 红血丝病理及其最新治疗方法。红血丝主要是因为面部毛细血管扩张或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象，是皮肤上持久存在的，肉眼可见的血管扩张，可在皮肤表面引发红色的斑点状、星网状、蜘蛛爪状的血管性病变。面部红血丝是最令人关注的症状。面部毛细血管扩张后可以使面部呈现一种 "红脸"的外观，即便轻微的运动或激动都容易红脸，十分影响面部美观。不良药物、化妆品或紫外线过度照射均可诱发红血丝。面部红血丝患者整张脸看上去比一般正常肤色红，也有的仅仅是两侧颧部发红，边界呈圆形。这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时面色更红。严重者还会形成沉积性色斑，难以治愈，不仅影响外表的美丽，还会给心理造成阴影，给正常生活带来极大的不便。祛除红血丝不仅有必要，而且迫在眉睫！ 最新治疗方法： 专家建议使用美国葡氏百碧葡萄籽胶囊，其治疗作用及原理如下：1快速治疗因皮肤角质层变薄，毛细血管损伤而引起的皮肤潮红及红血丝等症状；2修复皮下毛细血管的损伤，增强毛细血管的弹性和活力，促使面部血液循环；3改善敏感肤质，调理皮肤遇冷遇热易发红发热现象；4祛除局部使用激素药膏所产生的皮肤萎缩现象； 参考网站： http://blogsinacomcn/opcli168 电话：0755-26615426 QQ ：530642827

参考资料：

http://blogsinacomcn/opcli168

折叠清洁

正确洗脸

正确洗脸 痘痘肌肤byebye

有些人认为清洁不是很重要，只要面霜足够营养，皮肤照样可以很好。其实，如果清洁工作不到位，会影响皮肤对于营养成分的吸收，反而会因小失大。

清洁工作没做好，最容易出现的问题就是长痘痘了。不要以为过了青春期就不会长痘痘，现在“成人痘”也很流行呢。

折叠爽肤

正确洗脸

1、根据目的选择方式

如果你当爽肤水为洁肤的最后一个程序，能清除残留的印迹。那么应该用棉花片由下往上擦拭，并在鼻头、额头、下巴处“按”几下，再用双手朝脸上“扇风”。如果你用爽肤水是因为喜欢脸上凉凉的感觉，那么可以将爽肤水倒在掌心上，然后用手“拍”，之后用手指在脸上“弹”几圈钢琴，能帮助渗透，令表皮细胞更具弹性。

2、必须用化妆棉的情况

还有一些爽肤水是具有去除老化角质层功效的，比如说Clinqiue的洁肤水，那么一定要用棉球或者棉片蘸取爽肤水后擦拭使用，同时尽量不要在同一个部位反复擦拭，以免过度去除角质。

注意：如果前一晚在颈部抹了颈霜，一定要用棉花片沾湿爽肤水将颈部由下往上擦拭干净，你会发现棉花片上有“灰黑”的痕迹，那就是角质层。

折叠眼霜

原则：涂抹眼霜时手势绝对要轻，正确位置是下眼眶骨，上眼皮最多在眼尾外侧上方抹有lift功能的眼霜。

1、眼啫喱

功效多为去眼袋和黑眼圈，每次取一粒“大米”分量，左右无名指腹对揉，在眼肚处（下眼眶骨）由内向外(眼尾处)轻推开，再轻轻地采用“点”的方法直到吸收。

2、眼胶

分量、手势同上，在眼尾处轻推，并向上提。

3、眼霜

分量、手势同上，左右无名指腹对揉的时间相对要稍久一些，直到温暖得有融开迹象，再轻轻地由内向外“按”在眼肚处（下眼框骨），中间往眼角处要多“按”一些，直到吸收。

谁最需要使用眼霜

从理论上来说，无论年纪大小，都不能忽视眼部肌肤的保养和护理。现代生活的紧张节奏和多姿多彩，使得眼部肌肤开始衰老的年龄有逐渐提前的趋势。

折叠精华素

想要说清这个问题，就先要了解精华素的分类。我们常说的精华素包括：精华液、精华露、精华素面膜、精华素针剂、精华素胶囊五种。

精华素全解析

维生素精华素针对性较强，但不少维生素都是水溶性的，如果不用按压密闭式小瓶的方式进行包装，其浓缩成分的生物活性会大打折扣。所以，想使用维生素精华素的话，买这种特定瓶装的产品护肤效果更好。

一般植物精华素对皮肤刺激小，各类皮肤都适用。果酸精华素具有较强的毛孔收敛功效，可使肌肤紧致光滑，但过敏性肤质不适用。矿物精华素可以补充皮肤所需微量元素，比较适合工作繁重、压力大的女性使用。

折叠面膜

水洗式面膜这样用

如果这些面膜是可以洗掉的，就可以一起用。除非有特别说明，否则要避开眼部。一般敷5至15分钟后用面纸印去多余，再用流动的清水冲洗。不需要像洗脸般那么彻底，留有一点滑滑的感觉是正常的。然后略用毛巾印干，待仍有微湿时立刻抹上一系列保养品。

纸张片式面膜这样用

那些不需要洗掉的纸张覆盖式面膜，不论功效有多么不同，不论是混搭、还是单独使用，都不适合长期每天连续用，就算是为了达到密集保养的效果而连续使用也不能超过10天。如果你已经对这种滑溜的手感上瘾坚持每天使用的话，为了避免过敏，使用的时间不宜过长，尤其是美白面膜，首次使用甚至可以按说明上的减半时间，用后再略微清水泼面，印干。

不同肤质

1、油性皮肤

油脂分泌旺盛、T部位油光明显、毛孔粗大、常有黑头等。保养时注意随时保持皮肤洁净清爽，少吃刺激性食物，注意补水及皮肤的深层清洁，控制油份的过度分泌。

2、干性皮肤

干性皮肤的肌肤水份、油份均不正常，干燥、粗糙，缺乏弹性，保养时注意多做按摩护理，促进血液循环，注意使用滋润、美白、活性的护肤品，如原液、精华液等。

3、敏感性皮肤

皮肤较敏感，皮脂膜薄，皮肤自身保护能力较弱，皮肤易出现红、肿、刺、痒、痛和脱皮、脱水现象。保养时注意先进行适应性试验，在无反应的情况下方可使用。切忌使用劣质化妆品或同时使用多重化妆品，并注意不要频繁更换化妆品。不能用含香料过多及过酸过碱的护肤品，而应选择适用于敏感性皮肤的化妆品。

4、混合性皮肤

多为面孔T区部位易出油，其余部分则干燥，并时有粉刺发生。保养时注意按偏油性、偏干性、偏中性皮肤分别侧重处理，在使用护肤品时，先滋润较干的部位，再在其它部位用剩余量擦拭。注意适时补水、补营养成份、调节皮肤的平衡。

5、中性皮肤

中性皮肤本身比较理想光洁，保养时注意清洁、爽肤、润肤以及按摩的周护理。注意日补水、调节水油平衡的护理。

夜间保养

折叠多按摩、提拉疲劳肌肤

按摩的动作可以促进细胞的代谢，从而使保养品更快地吸收。皮肤细胞是有“记忆”的，如果皮肤长期处于疲劳和松弛状态，那么长久下来，老化速度会加快，皱纹也会越来越多，你的细胞已经记住了皮肤是“松弛”状态的，那么你想恢复到紧致状态就要花更多的功夫了。提拉和平展的按摩动作可以使因为疲劳而松弛下来的皮肤紧致起来，时刻保持皮肤的弹性，长期下来，皱纹就不会那么容易爬上你的脸了。

折叠避免睡眠中的光老化

千万别开灯睡觉!因为肌肤细胞一旦遇到光刺激，就条件反射性地处于戒备收缩状态，不利于晚霜的深层吸收，而且有很多的护肤品的成分，特别是美白成分都有吸光性，这样不但不美白，反而让你的皮肤更加暗沉。如果灯光直接照射到脸上，那就更糟糕，不但不利于肌肤在夜间的修复，起床后会发现肌肤显得特别疲惫和晦涩，老化的迹象就会显现出来。所以，要想让肌肤更好地完成它的夜间修复工作，睡前一定别忘了关灯。

折叠抓准美容时间，效果翻倍

想要皮肤在睡眠的时候得到最好的呵护，一定要选准睡眠的时间，应该在11点以前就寝，并保证有8个小时的睡眠时间。因为晚上10点到凌晨2点是细胞代谢最旺盛的时候，在这个时间段睡觉，皮肤能够卸下白天抵挡外界伤害的武装，让皮肤能够专心的代谢和修复。皮肤再生能力好、充满弹性，杜绝皱纹的产生。

香气让心情好起来，延迟皱纹的到来

现在，植物的纯天然产品越来越得到大家的喜爱。像是一些由植物精油稀释出来的花水，除了可以当做是夜间的保湿化妆水外，它天然植物的香味，还可以让人心情好起来，脸部表情自然舒展开来，降低了表情纹出现的机会，延迟皱纹的到来。

冬季护理

折叠干燥、缺水，护肤品不易吸收

其他原因：失眠和压力

解决方法：加强运动，每周进行1-2次体育运动，舒缓身体和精神的压力。运动后冲个澡，再配合具有强效保湿成分的护肤产品，弥补水分的流失。

折叠敏感、瘙痒、红血丝明显

其他原因：睡眠不足和垃圾食品。

解决方法：少吃辛辣等刺激性的食物，注意增加膳食纤维的补充，多吃水果、蔬菜和豆制品。晚上10:30前睡觉。改用抗敏系列的护肤品。

折叠日渐衰老，大量细纹、斑点生成

其他原因：饮食不均衡和防晒工作不到位。

解决方法：无论是防晒和抗氧化都要做到更加全面，才能最大限度抵御外界伤害。千万别以为冬天到了，就可以把防晒品收起来了，冬日的阳光也是有紫外线的，北方地面结冰，反射的紫外线会更加厉害。

折叠油脂分泌过旺、粉刺横生

其他原因：作息不正常、饮食不规律、抑郁。

解决方法：争取在10点之前睡眠，保证肝脏准时排毒。一日三餐要按时吃，营养搭配要合理，多吃水果和蔬菜。另外，可用含芦荟或黄瓜成分的护肤品，因为它们都含有消炎的功效。

保养指导

了保持肌肤Q弹，青春不显老，女性朋友大肆涂抹各类保养品，但保养不当反而会加速老化，可可丽人提醒，保养应配合生理周期和皮肤状况，选择适合的保养方法，才能水当当！

受到生理周期雌激素和黄体素平衡律动的影响，女性肌肤状态时好时坏，可可丽人建议顺势而为，采行对应的保养方法，也能保持肌肤水当当，做一个漂亮人。