赫婷vc紧肤提亮精华液能美白吗有效果吗？

赫婷VC紧肤提亮精华液可能具有美白效果，但具体效果可能因人而异。

一般而言，维生素C可以美白，因为其具有抗氧化作用，可以抑制黑色素的生成，并促进已经生成的黑色素代谢。然而，口服维生素C并通过胃肠道消化、吸收和排泄，通常无法达到美白效果。另外，将富含维生素C的水果涂抹在脸上，也无法达到美白效果，还可能破坏皮肤的屏障。只有左旋维生素C才能作用于皮肤，有效的活性维生素C能有效提亮和改善肤色。

总的来说，美白效果可能存在个体差异，建议在购买和使用之前先进行局部测试，以确定是否适合您的皮肤类型和肤质。

玉米是餐桌上常见的一种粗粮，不管是直接蒸煮，还是炖汤、炒菜都很美味。而且，德国营养保健协会有一项研究表明，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。因此，玉米也有“长寿食品”、“黄金主食”等美称。

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常吃玉米，收获5大好处

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减肥通便

玉米属于粗粮中的一种，含有大量的 纤维素 ，其一方面能增强饱腹感，再加上 热量低 ，是不错的 减肥食品 ；另一方面，玉米会 促进肠胃的蠕动 ， 帮助食物更好地消化 ，常吃还能防止便秘。

但本身肠胃功能很差甚至容易反酸的人，要少吃玉米，以免腹胀不消化。

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明目

玉米中含有 叶黄素、玉米黄质 ，尤其是后者含量较丰富。有研究显示，摄取较高的玉米黄质和黄体素能降低43%罹患老年黄斑性病变等眼科疾病的概率，对眼睛有保护作用。

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辅助控糖

玉米中含有丰富的 烟酸 ，它是葡萄糖耐量因子(GTP)的组成物之一，可以 增强胰岛素的作用 。因此，适当用玉米替代主食，有助于调节血糖。

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保护心脑血管

玉米中含有丰富的 不饱和脂肪酸 ，尤其是 亚油酸 的含量高达60%以上，亚油酸可以降低胆固醇，防止其沉积在血管内壁上，从而减少动脉硬化的发生，对预防高血压、心脑血管病有积极的作用。

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辅助预防癌症

玉米中的 硒和镁 可以辅助预防癌症。当硒与维生素E结合时，可预防超过10种癌症，尤其是最常见的乳腺癌和直肠癌；

而 镁元素 不仅可以 抑制癌细胞的生长 ，还能 增强肠道功能 ，肠道壁蠕动，促进排泄物从体内排出，而这对于癌症预防也是很重要的。

另外，玉米中还含有一种长寿因子—— 谷胱甘肽 ，在硒的作用下可以产生 谷胱甘肽氧化酶 ，具有 延缓衰老 的作用。

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容易被扔掉的“玉米精华”

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玉米胚芽

大口大口地啃玉米特别过瘾，但有的人吃得太快，吃完后玉米棒上留下了许多淡**的小芽，这其实是玉米胚芽，属于玉米的精华。

虽然胚芽的重量仅占玉米粒的11%~14%，但其营养丰富，大家所熟知的玉米胚芽油就是从玉米胚芽中提炼出来的。

玉米胚芽，其实是“营养宝库”

① 玉米胚芽中脂肪含量高达40 50%，其中含 不饱和脂肪酸达84%以上 ，主要为油酸和亚油酸，人体吸收率达97%以上。二者具有辅助降压、舒张血管、健脑等好处。

② 还含有功能性因子 γ氨基丁酸和谷胱甘肽 ，有助改善脂质代谢。

③ 胚芽中的 天然维生素E、植物甾醇 含量也很高，而这两种物质都是非常好的抗氧化剂，有延缓衰老、预防心血管疾病等好处。

④ 膳食纤维 在玉米胚芽中占9%，对保持肠道 健康 、缓解便秘等均有作用。

因此，若是牙齿啃不干净的时候，不妨 用汤匙刮一刮 ，把胚芽都刮下来吃掉。

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玉米须

玉米须也叫龙须，中医认为其味淡、性平和， 能利水、消肿、泻热、平肝、利胆 ，是辅助调节高血压、高尿酸的理想材料。

干玉米须和鲜玉米须都可以使用，一般作为代茶饮煮开后饮用。而不同的搭配，有不同的效果：

①四宝茶，改善肾源性水肿

材料 红小豆30克、黑芝麻30克、玉米须30克、薏米30克。

做法 薏米、红小豆、黑芝麻、玉米须一同煎煮，煮开即可。

提示 有益气、健脾、利尿、补肾的作用，适合脾肾阳虚、轻微水肿的人调理，不可代替药物治疗。饮用前可咨询医师。

②山楂+玉米须，改善肥胖

方法 取山楂10g、玉米须2g，热水冲泡即可饮用，能健胃消食、化湿，辅助改善肥胖。

但是玉米的品种非常多，黄的、白的、紫的、甜的、糯的……那它们的营养价值是不是也有差别呢？

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不同品种的玉米

营养到底差在哪里？

从口感来分

①糯玉米 ：吃起来黏黏软软的，因为其中的 淀粉含量高达70%~75% ，而且几乎都为支链淀粉（一种多糖）。这种玉米比较适合牙口不好的人， 不适合糖尿病患者食用 ，易升高血糖。

②甜玉米 ：水分多，口感更脆嫩香甜，因为含有的成分大部分都是 蔗糖、果糖、葡萄糖和水溶性多糖。

甜玉米的 蛋白质、脂肪、维生素含量比普通玉米高 ， 硒含量 则 高8-10倍 。虽然甜玉米更甜，但其能量只有糯玉米的60% ，比日常的米饭、馒头等主食的能量都要低；而且碳水含量也只有糯玉米的63%，相对来说 升糖会比糯玉米慢一点 ，但高血糖人群不建议多食用。

从颜色来分

① 黄玉米中含有的 叶黄素和玉米黄质更丰富 ，有助降低黄斑病变的几率，对眼睛很友好。

② 白玉米 抗性淀粉和膳食纤维含量较高 ，把它当主食，饱腹感强，更利于控制体重，且更不容易变质。

③ 紫玉米的 花青素含量丰富 ，抗氧化、防衰老的能力稍强一些。

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煮玉米，加3步

口感香甜、营养更好

煮玉米也讲究方法，掌握技巧，能实现营养和美味“双加分”~

①留叶子

如果把叶子都扒掉，玉米会在煮的时候流失部分营养，失去香甜的口感。最好留两片最贴近玉米粒的白色薄叶，这样玉米更易煮熟，还带有清香。

②泡一泡

下锅煮之前，先把玉米在 冷水中浸泡20分钟 左右，再开大火煮熟，可以让玉米更有嚼劲。

③加点盐、小苏打

倒入没过玉米的冷水，再往锅里加适量食盐、小苏打，开火煮15分钟就可以了。

小苏打可以让玉米的营养更好地释放 ，让玉米更香更软糯，吃的时候玉米的营养也就更容易被吸收了； 盐则能够突显玉米本身的清甜味 。

对于特别喜欢吃玉米的人来说，可以趁玉米大量上市的季节囤一些留着以后慢慢吃。

玉米保鲜，试试这样做

剥去玉米外层的厚皮，留3层玉米的内皮，不必择去玉米须，也不要清洗，放入保鲜袋中，封好口放入冰箱的冷冻室里保存。想吃的时候再拿出来煮。

来 源：我是大医生官微

审核人：傅顺义 于小禾 程燕妮

发布人：李 沁

首先是具有补水保湿的效果，特别添加的补水因子在使用之后可以深入肌肤深沉，满足细胞生长发育需要的水分，也可以在肌肤表层形成一层保护膜，防止水分的蒸发，还可以抵抗外界环境对皮肤造成的伤害。其次是具有抗衰老，减缓细纹，皱纹的生长，对于爱美的人群来说，在使用之后可以延缓细胞衰老的速度，也可以防止黑色素的沉淀，有效改善色斑，缺乏能量，肌肤更加的紧致年轻化。

早泄，被很多人误解为只要射得早就是早泄，其实这是错误的。

早泄只跟有长期规律性生活经验的男人有关。也就是一个男人要有老婆或性伴侣，至少3个月以上，每周都有3次以上性生活，一直都出现早射，才确认是早泄。

像处男第一次和之后1个月内的早射，以及有一周以上没有性生活的男人，在重新过第一次性生活的时候都可能会早射，还有一种是碰见所谓的女神，心理过于兴奋和紧张，虽然平时很好，但这次还没进入，被她一挑逗就射了，这种状况可以淘一个猛爱精华喷剂可以延长时间。

胆汁排泄：原形药物→次要排泄途径；

代谢产物、尤其是水溶性代谢产物→主要排泄途径。

方式：主动过程，有酸性、碱性及中性三个主动排泄通道。

肝肠循环（hepato-enteral circulation）：某些药物，尤其是胆汁排泄后的药物，经胆汁排入十二指肠后，部分药物可再经医`学教育网搜集整理小肠上皮细胞被重吸收。也有些结合型代谢物经胆汁排入肠道后，水解释放出原形药物，会再次吸收形成肝肠循环。

意义：

药动学上表现为药时曲线出现双峰现象。

药效学上表现为药物的作用明显延长。

如：洋地黄毒苷肝肠循环较多，与其作用医`学教育网搜集整理持久有关，吗啡、地西泮、炔雌醇也是如此。

其他途径：

乳汁：pH略低于血浆，吗啡、阿托品等弱碱性药物。哺乳婴儿可能受累。

胃液酸度高，某些生物碱（如吗啡等）注射给药也可向胃液扩散。洗胃是治疗和诊断中毒的措施。

自唾液及汗液排泄。

粪中药物多数是口服未被吸收的药物。

肺：某些挥发性药的主要排泄途径。检测呼出医`学教育网搜集整理气中的乙醇量是诊断酒后驾车的快速简便的方法。

多数患者为延长射精潜伏期在性交期间把思维转向其他方面如饮食、游玩等企图延缓射精潜伏期，或使用避孕套、饮酒等方法，但效果不佳，相反却常导致性欲减退、性快感障碍，甚至可引起勃起功能障碍等，从而加重病情。所以早泄的治疗应根据发病原因，选择适当的治疗方法。

1心理治疗

需要夫妻双方协同，尤其妻子参与治疗十分重要。对早泄的心理治疗要取得患者妻子的配合。因为女方的误解或者埋怨，会使男方的紧张、焦虑感上升，加重心理负担。女方应持体谅、关怀的态度，给予言语及行为安慰，缓解男方的紧张心理，帮助其树立治愈信心。应告知夫妻双方：早泄是比较普遍存在的问题，夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性，消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理，建立治愈疾病的信心，只要双方配合治疗，还是可以治愈的。

2行为方法指导

性感集中训练疗法，其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感，克服心理障碍。还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸，或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低，勃起硬度也能减少10%～25%。长久训练后再以女上位方式进行性交，仍采用抽动－停止－再抽动形式反复训练，逐渐提高射精刺激阈，从而达到较满意的人为控制后才射精。

（1）Semans技术训练 即停顿与开始疗法。由女方刺激阴茎至快要射精时，男方示意立即停止刺激，待射精预感完全消失后，再重新刺激，如此反复，直至男方能接受大量刺激，方允许最后射精。此方法可提高射精阈值，治疗成功后，坚持每周进行一次控制性训练。

（2）阴茎头部挤捏法 又称耐受训练。在女方刺激阴茎至预感射精即将来临时，女方把拇指指腹置于阴茎系带部位，示指与中指指腹置于阴茎另一面冠状沟缘的上下方，从前向后施加压力，以男方能够耐受为度，每次约3～4秒，可缓解射精的紧迫感，坚持治疗3～6个月，可获得持久稳定疗效。

3口服药物治疗

目前药物治疗主要是5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林和帕罗西汀；三环类抗抑郁药如氯米帕明和氟西汀等。但这些药物均有一定的副作用，一定要在医生指导下服用。

近年来应用选择性5-羟色胺再吸收抑制剂如达泊西汀等，取得较好疗效。

4局部用药

主要为局部麻醉药，可于性交前涂在阴茎头，通过局部麻醉作用来延缓射精潜伏期。外用药物如1%达克罗宁溶液、1%丁卡因溶液、2%利多卡因凝胶、3%氨基苯甲酸乙酯等。运用局部麻醉剂后，用不用避孕套均可。如不用避孕套，洗净阴茎上的残留药物。需要注意的是，过分延长麻醉时间（30～45分钟）可导致勃起消失，原因在于麻醉时间过长会使相当一部分人阴茎感觉麻木。如在房事前不彻底洗净阴茎上的残留药物（不用避孕套的情况下），阴茎局部麻醉残余物的扩散还可导致女方阴道壁的麻木，降低性快感。如患者或性伴侣对局麻药物过敏，则禁忌采用该治疗方法。

5经尿道给药（MUSE）

也可用于早泄的治疗。

6阴茎背神经切断术

此方法在国外仍处于试用阶段。效果虽然在一定程度上被认定，但其安全性和有效性仍有待于研究。只适用于已婚的原发性早泄患者，而且患者必须已经接受过长期的药物与心理、行为治疗，且疗效甚微者。对于通过药物可以改善射精时间的患者或继发性早泄患者，不考虑手术。

你好，别乱用了

怎样消除脸上红血丝？怎样去除红血丝，去除红血丝的办法有很多，现在向你介绍一些怎样去除红血丝的办法，让你重拾自信，让你在新的一年里可以无忧无虑的感悟新的一年所带来的快乐。重现面部的柔美动人，富有弹性，活出个性

方法/步骤

1、避免过冷的环境与温度的急剧变化，注意皮肤的保湿和保暖工作，在特别干燥和温度较高的室内，如果脸上觉得干就要及时补水，洗脸则以温水为主。不要用一些粗糙的毛巾擦洗，最好买一些质量比较好的洗脸棉，而且这样也有利于把洗面奶擦洗干净。

2、可以做点珍珠粉怎么做面膜，也可以可以选用一些含洋甘菊的护肤品，可以有防过敏，舒缓被刺激或敏感皮肤的效果，有必要的话可以选用精油。

3、晚上洗过脸后用针尖刺破维生素E胶丸胶丸擦在脸上，然后轻轻的按摩，直致完全吸收，一定要让皮肤完全吸收，当然也根据各人情况不同而定。

4、要经常做补水面膜哦哦，很有效的，不要以为冬天的脸红就全是冷风惹的祸，长期使用激素化妆品也是造成红血丝的原因之一。你应该好好检讨一下自己，有没有对某样保养品情有独钟，觉得自己一刻也不能和它分离，如果依赖感很强，就是特别危险的警报。

5、在饮食方面，容易脸红的人，就应该少吃那些涉嫌扩张血管的食物，像咖啡、茶、可乐这些含咖啡因的食物，还有烟酒、辛辣和刺激的东西最好统统都别碰。

药物的代谢也称生物转化，是药物从体内消除的主要方式之一。

药物的代谢与排泄统称为消除。

药物进入机体后，主要以两种方式消除：

（1）以原形随粪便和尿液排出，

（2）药物在体内经代谢后，以代谢医`学教育网搜集整理物的形式排出。

代谢器官：肝是药物代谢的主要器官，其次是肠、肾、脑等。

代谢过程：分两步反应

I相：氧化、还原、水解反应。脱去或引入功能集团，增高极性。

II相：内源性葡萄糖苷酸、硫酸、醋酸、甘氨医`学教育网搜集整理酸等结合。进一步增高极性，通过肾脏排泄。

结果：

（1）药物在体内经代谢转化后，极性增加，有利于药物的排泄。

（2）活性改变：

多数药物经代谢后，其代谢物的作用减弱或消失。

代谢物活性小于母药：如维拉帕米的代谢物去甲维拉帕米的活性小于维拉帕米；

代谢物活性大于母药：如氯雷他定的代谢物去羧乙氧基氯雷他定的抗组胺作用大于母药，吗啡-6-葡萄糖醛酸苷活性强于吗啡等。

代谢物的活性与母药相似：如普鲁卡因胺在医`学教育网搜集整理体内被代谢为乙酰普鲁卡因胺，两者均有抗心律失常活性，且活性相当，只是两者药动学行为有了改变。

有些药物本身没有药理活性，经代谢后激活，称该药物为前体药物，如环磷酰胺在体内氧化成有抗肿瘤活性的4-酮环磷酰胺，左旋多巴在脑内代谢为多巴胺治疗帕金森病，氟他胺在体内转化为羟基氟他胺治疗前列腺肥大等。

有些药物在体内代谢转化后可形成毒性代谢医`学教育网搜集整理物，如对乙酰氨基酚代谢为具有肝毒性的中间代谢产物，异烟肼的乙酰化代谢物对肝脏具有较强的毒性。

代谢酶：

肝脏微粒体细胞色素P450酶系在内源物和外源物的代谢过程中起着重要作用，简称肝药酶。

特点：

（1）庞大的多功能酶系，由多种酶组成，可作为单加氧酶、脱氢酶和酯酶等催化药物的代谢反应。

（2）对底物的选择性不高，可代谢各种化学结构的药物。

（3）P450酶存在明显的种族、性别和年龄的差异。

不同种属的P450同工酶的组成不同，药医`学教育网搜集整理物在不同种属的动物和人体内的代谢途径和代谢产物可能是不同的。

某些药物在不同性别大鼠体内的代谢产物也不同。

在年龄上P450酶表现为酶的数量和活性方面的差异。

同一种属的不同个体间某一种P450酶的活性也存在较大差异，按其代谢速度的快慢分为快代谢型、强代谢型及慢代谢型。

药酶诱导剂和药酶抑制剂：

药酶诱导剂：导致P450酶活性增医`学教育网搜集整理加。

药酶抑制剂：抑制P450酶活性减弱。

临床意义：

诱导剂：苯巴比妥、苯妥英钠、利福平、卡马西平、灰黄霉素和地塞米松等。

诱导P450酶的活性→加速自身或其他药物的代谢→药物效应减弱→连续应用产生耐受性、交叉耐受性和停药敏化现象。

如：苯巴比妥连续用药，可使双香豆素代谢加速，使凝血酶原时间缩短；此外，氯氮 、甲丙氨酯等连续用药，也能加速自身代谢，产生耐受性。

抑制剂：氯霉素、别嘌醇、酮康唑、异烟肼、西咪替丁、吩噻嗪类等。

抑制P450酶的活性→降低其他药物的医`学教育网搜集整理代谢→药物效应敏化。

药物与肝药酶诱导剂或抑制剂合用时，就可能出现药物间的相互作用，这种药物代谢性相互作用具有重要的临床意义。

临床上由于肝药酶抑制而引起的不良的药物相互作用常见，后果往往也更严重。

特非那定→CYP3A4→特非那定酸→医`学教育网搜集整理心脏毒性低。

→合用抑制CYP3A4的药物→特非那定代谢受阻→血药浓度升高→心脏毒性。Q-T间期延长，最终发生尖端扭转型室性心动过速而致死。