黄精有什么功效

问题一：黄精对人体有什么好处？ 现代药理研究结果，黄精对人体有如下作用：

对心血管的作用。有降低血脂及降低血压的作用，并能提高心肌收缩力，扩张冠脉，防止动脉粥样硬化，改善心肌循环，对脂质代谢紊乱、动脉硬化、冠心病、心血管系统功能衰退等均有良好作用。

护肝、增强免疫功能。对肝脏有保护功能，有明显的抗肝损害和升高血清白蛋白的作用，还有抗脂肪肝和增强免疫功能，抑制乙肝病毒的作用。

延长寿命作用。实验研究表明，本品能显著延长家蚕生存期，延缓体重增加，减慢身体长度增长，有增寿作用；黄精有增强老年人适应环境的能力和心肺功能的作用，并能减少老年人细胞的突变，久服可防治多种老年病，有着直接或间接的抗衰防老延寿的作用。

还有降低血糖和显著的抗结核作用，用于治疗糖尿病及肺结核。

问题二：黄精有什么功效 黄精以根茎入药。具有补气养阴，健脾，润肺，益肾功能。用于治疗脾胃虚弱，体倦乏力，口干食少，肺虚燥咳，精血不足，内热消渴等症。对于糖尿病很有疗效。

中药治脾胃虚弱，体倦乏力，食欲不振，心悸，气短，肺虚燥咳，津伤口渴，消渴病，肾虚精亏，腰膝酸软;外用治脚癣。

蒙药冶身体虚弱，胃寒，消化不良，食积，食泻，肾寒，滑精，阳痿，头晕目眩，寒性“希日乌素”病，腰腿痛，“巴达干”病。

问题三：黄精泡水喝有啥好处 黄精具有降血压，降血糖，降血脂，防止动脉粥样硬化，延缓衰老，抗菌，补气养阴，健脾，润肺，益肾等作用，黄精多糖具有免疫激活作用。用于阴虚肺燥，干咳少痰，及肺肾阴虚的劳嗽久咳等。用于脾胃虚弱。既补脾阴，又益脾气，用于肾虚精亏得头晕，腰膝酸软，须发早白及消渴等。最好能熬成黄精膏，这样效果非常好，可以抗衰老，美容等。

问题四：黄精对人体有什么好处？ 黄精的好处：

黄精性味甘甜，食用爽口。其肉质根状茎肥厚，含有大量淀粉、糖分、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素和多种其他营养成分，生食、炖服既能充饥，又有健身之用，可令人气力倍增、肌肉充盈、骨髓坚强，对身体十分有益。黄精根状茎形状有如山芋，山区老百姓常把它当作蔬菜食用。黄精60g， 猪瘦肉500g，精盐、料酒、葱、姜、胡椒粉适量。将猪肉洗净，放人沸水锅中焯去血水，捞出切成块。黄精洗净切片， 葱、姜拍破。将肉、黄精、葱、姜、料酒、盐同放入锅中，注入适量清水用武火烧沸，然后改文火炖至肉熟烂，拣去葱、姜、黄精，用盐、胡椒粉调味即成。该汤配用猪肉以补肾养血、滋阴润燥，常可治疗肾虚精亏、肺胃阴虚、脾胃虚弱、病后体弱、产后血虚。

问题五：请问吃黄精对人体有什么好处、怎样吃？ 黄芪补气健脾升阳、益肺固表、利尿消肿、托毒生肌，黄精补肺脾肾气、补肾精，黄芪偏于补气，黄精偏于补阴，气阴不足的可以长期吃，对身体有好处

问题六：中草药黄精功效是什么 黄精具有补气养阴，健脾，润肺，益肾功能。用于治疗脾胃虚弱，体倦乏力，口干食少，肺虚燥咳，精血不足，内热消渴等症。对于糖尿病很有疗效。

问题七：黄精的功效与吃法 性味归经甘，平。归肺，脾，肾经。

功能主治滋肾润肺，补脾益气。

应用

1用于阴虚肺燥，干咳少痰，及肺肾阴虚的劳嗽久咳等。

2用于脾胃虚弱。既补脾阴，又益脾气

3用于肾虚精亏得头晕，腰膝酸软，须发早白及消渴等。

中寒泄泻，痰湿痞满气滞者忌服。

1黄精鸡蛋汤：黄精20g，鸡蛋3个。黄精洗净，切细与鸡蛋同放锅中煮熟后，去壳再煮5-10分钟，食蛋饮汤嚼食黄精。每日1剂。此汤养血化瘀，祛脂降浊。适用于气虚血瘀所致的痛经、胸痛、高脂血症等。

2黄精炖肉：猪瘦肉150-250克，黄精30-60克，切片洗净，同放入碗内，放适量食盐、生姜、料酒调味。此菜有滋阴补血，补中气，润心肺作用。适用于病后体虚，失眠，肺结核等症。

3冰糖黄精汤：黄精30克，冰糖50克。黄精用冷水泡发，加冰糖，用小火煎煮1小时即成。吃黄精喝汤，每日2次。适用于身体虚弱，肺虚咳嗽及肺结核或支气管扩张，低热，咯血以及妇女低热，白带过多。属肺结核的食疗方。

问题八：黄精的功效与作用及食用方法有哪些？ 1、黄精起到滋补强壮作用，能明显改善健康状况，黄精具有防止动脉粥样硬化的作用，用于病后体弱，或慢性 病消耗营养不良

黄精的功效

黄精又称鸡头黄精、黄鸡菜、笔管菜、爪子参等，在我国多生长于北方的林下、灌丛或山坡阴处，是为百合科黄精属的一种植物。黄精具有高的药用价值，今天小编要给大家介绍的便是黄精的功效。

黄精的功效在药方中记载有如下功效：

1治疗肺结核

肺结核是一种慢性传染病，主要是因为肺部感染了结核分枝杆菌，使得抵抗力不断下降。用黄精煎水或炖猪肉汤可以治疗肺结核。

2治疗高血脂症

高血脂症主要是指血脂水平高于正常人，往往会引起动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等疾病。黄精、山楂、何首乌三味药一起煎水，每日服用一剂可以用来治疗高血脂症和防治动脉硬化。

3治疗糖尿病

糖尿病是指以高血糖为特征的代谢性疾病，会使人体偏瘦而脸色发黄。用黄精、山药、知母、玉竹、麦冬一同煎水可用于治疗糖尿病。

4治疗白发

毛发早白是现代困扰年轻人的众多健康问题之一，巨大的生活压力使得风华正茂之年便满头白发，黄精、苍术、枸杞根、柏叶、天门冬一同煮汁则可以延缓头发变白的症状。

黄精的功效是不是很神奇呢？它还可以治疗小儿下肢痿软、白细胞减少症、肺痨咳血等症状。

黄精的作用:

黄精也叫虎姜、鸡头参等。主要分黄精、鸡头黄精、大黄精三种。本品为百合属植物，黄精、黄精、多花黄精的干燥根茎。具有养阴润肺、补脾益气、滋肾填精等功效。经常搭配大枣汤、芍药柔肝养心、小儿多动症、神经官能症等。配合黄芪、牡蛎、黄连等益气养阴，泻火泻热，治疗甲状腺功能亢进。配合山楂、枸杞、女贞子、丹参治疗代谢中和症。同时预防动脉硬化，延缓衰老。

别名:龙衔、白及、兔竹、垂珠、鸡格、重楼、救穷、救穷、马箭、仙人余粮、生姜、野生姜、玉竹、玉竹、黄精、白及黄精、白及黄精、白白及土灵芝、野姜姜、野生姜、玉竹等黄精、阳誉灵芝、土灵芝、虎姜、山捣臼、鸡头参、赖姜等。

黄精

性:甘;平。

归经:脾经;肺经;肾经。

作用:养阴润肺，补脾益气，滋肾填精。

主要治疗:阴虚、劳损、肺燥咳嗽、脾虚乏力、食少口干、消渴、肾亏腰膝酸软、阳痿遗精、耳鸣目暗、须发早白、体虚赢瘦、风疥癣等。

使用剂量:内服煎汤，10-15g，鲜品30-60g;或入丸、散煎。外服:适量，煎汤洗;熬膏;浸酒擦。

黄精的功效:

黄精具有降血压、降血糖、降血脂、预防动脉粥样硬化、延缓衰老、抗菌等作用，黄精多糖具有免疫激活的作用。适用于阴虚肺燥、干咳少痰、肺肾阴虚、劳咳久咳等。脾胃虚弱者。健脾阴，又益气，用于肾虚精亏头晕，腰膝酸软，须发早白及消渴等。

1．黄精壮筋骨，益精华，变白发:黄精、苍术各四斤，枸杞根、柏叶各五斤，天门冬三斤。水煮一石，同曲十斤，糯米一石，酒如钦。(纲目)

2．用黄精治疗糖尿病:黄精15克，山药15克，知母、玉竹、麦冬各12克。煮沸。本症见口渴多饮，体倦乏力，气阴两虚者见效

1、降血压

黄精有降血压、降血脂的作用。与速效降压药相比，更适合长期使用，且对身体无副作用。还能使血压长期保持稳定状态，还能避免换季时身体不适。

2、补肾

黄精有补肾的作用。它的滋养作用非常温和。长期服用可以让你的体力更好，会逐渐改善腰酸的现象。不仅适合中青年人，也适合体弱多病的老年人。不仅能强身健体，还能全面调理身体。

3、润肺止咳

是一种很常见的中药，可以调理身体，润肺止咳。春秋两季容易上火咳嗽，因为它的性质很温和，可以很好的缓解这个症状。为了减少对身体的副作用，入药可以避免对喉咙的刺激，药效也能更快体现。2010年10月至2010年10月，研究表明，黄精煎剂具有缓解疲劳的作用，实验证明，将黄精煎剂注射到小鼠体内，可大大延长小鼠的游泳时间。

现代人越来越喜欢养生，而且尤其看重生活质量，在日常生活中，有很多人都喜欢吃中药养生，比如黄精。不过，虽然很多人吃黄精，但是也有不少人不知道黄精的功效和好处，以及到底该怎样吃黄精。想要让黄精发挥作用，了解它的功效是非常有必要的。事实上，黄精的主要功效有以下几种：

第一，黄精可以起到降血压和血脂的作用。事实上，黄精的降血压和血脂的作用比速效降压药都还要有效果，而且比起一般的西药，黄精的副作用也更小，适合长期服用。人吃了黄精的之后，可以让血压长期稳定保持在一个血压，就算是换季的时候，身体也不会出现不适的情况。

第二，黄精还具有补肾的作用。黄精的滋补作用是非常温和的，长期服用黄精，可以让人保持良好的体力，消除腰酸背痛的症状。对于中青年而言，黄精是非常适合的，当然，黄精也非常适合老年人，不仅可以强身健体，还可以调理身体。

第三，黄精具有润肺止咳的作用。在春秋两季，人们很容易上火咳嗽，由于黄精的作用是非常温和的，所以可以很好地缓解咳嗽上火的症状。同时，用黄精来入药的话，可以避免对咽喉过重的刺激，黄精的药效也很容易体现出来。

第四，黄精还具有消除疲劳的效果。经过实验证明，用黄精到注射小鼠体内，可以极大地延长小鼠的时间。对于人体而言，黄精的缓解疲劳的效果也是非常显著的。所以，在繁忙的工作之后，服用黄精可以有效地缓解人体的疲劳感。

那么，既然黄精的功效这么好，应该如何服用黄精？

对于年老体弱的人来说，用黄精制作的牛汤可以很好地补虚润肠，当然，除了黄精牛肉汤之外，还可以将黄精泡酒喝，起到缓解疲劳的作用。

不过，虽然黄精的功效非常好，但是在服用黄精的时候，还是有不少注意事项的。由于黄精的皮具有一定的刺激性，会对咽喉产生极大的刺激，加重咳嗽的症状，所以，在服用黄精的时候，一定要将黄精的皮剥掉，然后在煮粥或者熬汤。同时，有一些人也是不适合服用黄精的，比如脾虚的人，由于服用黄精可能导致湿滞脾胃，进而引发一些其他的病症，所以脾虚的人不能吃黄精。最后，黄精的服用量也是有限制的，吃的量必须要适量，不能服用太多。一般来说，用黄精泡酒喝的话，一天最多服用五十克，再多的话对人体就没有任何好处。

总而言之，黄精是一种养生的中药，好处多多，但是也不能盲地服用。