石斛是什么东西？石斛是什么？

其实我们日常生活经常会见到一些不知名的中草药，可能很多草药我们见过，但是并不知道是什么，比如说石斛，应该说知道这种草药的人是非常少的，见过的人就更好的，其实石斛不仅具有药用价值，还有食用价值，那石斛是什么东西？

1、什么是石斛

石斛又名万丈须、吊兰、林兰、禁生、金钗花等，生于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石，树木、悬崖峭壁之阴处，常年受天地之灵气，吸日月之精华，因此，石斛属于养生极品。也由于生长条件十分苛刻，自然产量极为稀少，更因民间长期过度采挖，致使野生资源濒临绝种，好在现今以可以人工种植。

2、石斛有什么作用

石斛具有独特的药用价值，以其茎入药，中药名：石斛，属补益药中的补阴药，李时珍在《本草纲目》中评价石斛“强阴益精，厚肠胃，补内绝不足，平胃气，长肌肉，益智除惊，轻身延年”；民间称其为“救命仙草”。现代研究发现石斛还有治疗胃病、肝病、癌病等疾病的作用，同时其对身体的调理，特别是病后调理非常的有效用。

3、石斛怎么吃好

石斛的食用方法有很多，如茶饮，煲汤，入膳，浸酒等，其中茶饮使用简单方便，没有地点时间的限制，随时随地都可以饮用，而且药效还非常的好，可以循环使用石斛，所茶饮是人们最常使用的一种方法，也就是平常说的石斛茶。

4、石斛怎么挑选

随着石斛的热销，市场上出现了五花八门的石斛产品，甚至还有些以假乱真，以次充好的。所以在买石斛时，一定要提高警惕，要知道如何辨别石斛的优次真假。

1观其形。石斛做工精细，大小均匀，颗粒饱满，卷得严实，色泽呈现黄绿色。若是经过打蜡处理的，则有反光现象。而用报纸灰搓的石斛用手就可以摸出来，在手指上就会留下灰迹。

2闻其味。在嗅觉上，好的铁皮石斛闻起来有淡淡的青草香味。而不是其他的异味。如果闻到的是一股怪怪气味很可能不是石斛。

3拉其斗。将石斛从中间的位置往两边拉，一般含糖比较高的话，只需轻轻一拉，就会从中间断裂。若可以拉得很长，也没有断的迹象，可以判定为假的铁皮石斛。

4嚼其味。石斛香味重，嚼下去胶质多，越来越粘，比较舒服，最后几乎整颗石斛都被融化在嘴里多为之上品。

5、铁皮石斛有那些产品

现在市场上的铁皮石斛产品以铁皮枫斗、铁皮石斛鲜品为最，枫斗是以鲜品进行特殊加工，扭成螺旋状或弹簧状的干品，是最主要最受欢迎的一类石斛产品。除铁皮枫斗、铁皮石斛鲜品外，铁皮石斛产品还有石斛粉、石斛花、石斛酒、石斛胶囊、石斛口服液、石斛金片、金条等。

石斛兰护肤品含多种植物精华，有着很好的护肤作用，是植物医生家很火的一个系列，植物医生石斛兰系列能补水保湿，改善肌肤的亚健康状态。

石斛兰护肤品的功效

1、补水

石斛兰面膜能给予肌肤所需的水分与滋润成分，而且能够让肌肤保持水油平衡，石斛兰的补水成分十分容易被肌肤所吸收，几乎不会感到不适感。

2、紧致

石斛兰能够解决皮肤的松弛问题，铁皮石斛中丰富的微量元素能够有效为肌肤补充胶原蛋白，还有着极佳的提拉紧致效果，对皱纹等衰老引发的问题有很好的缓解作用。

3、美白

石斛兰可以有效地提亮肤色，让肌肤更显白皙透亮，而且更加呈现干净透亮的感觉，能让肌肤更显健康的年轻状态。

石斛兰护肤品适合年龄

石斛兰护肤品适合年龄石斛兰护肤品适合二十五到四十岁之间的肌肤使用，能够很好地延缓肌肤衰老，有着极佳的提拉紧致的作用，通过使用护肤品，可以让肌肤更加紧致丰盈，呈现更加健康亮白的年轻状态，还能给肌肤补充水分，充分滋润干燥的肌肤，舒缓纹路。

石斛兰系列

1、石斛兰凝露

石斛兰系列是没有化妆水的，洁完面之后可以用他家的山茶花化妆水打底，这款比较轻薄补水。直接涂凝露也是可以的。石斛兰凝露的质地晶莹，非常纯净，上脸是很爽滑的感觉，不黏腻，皮肤也很好吸收。

2、石斛兰乳液

乳液比较轻薄，我觉得只涂乳液保湿力不够，还要再加上石斛兰面霜。乳液的流动性蛮好的，涂在脸上很舒服很滋润，味道也好闻，一点都不鸡肋，算是我很喜欢的单品啦。

3、石斛兰精华

年纪大啦，不仅抗老，连对精华的要求都高了。石斛兰精华的浓度比较高，抗皱抗氧化的效果也自然一些。这款精华是很多抗衰精华的平代啊，很好用的，是会回购的款。

4、石斛兰面膜

他家还有一款石斛兰面膜，也主要是修护紧致的。面膜不用天天敷的，一周2到3次就好了，想要抗初老不能懒哦，要记得敷面膜，也可以巩固日常护肤品的效果。这款面膜的补水效果也十分在线，用了它都不用额外再补水了。植物医生石斛兰系列的原料，采用的是高山植物成分，并且他家在云南有自己的种植园，还是很值得入的~

石斛兰系列使用方法

石斛兰鲜肌凝时系列产品包括石斛兰洁面乳、石斛兰凝露、石斛兰精华液、石斛兰乳液以及石斛兰面霜，还有其他的石斛兰护肤品像石斛兰紧致水、石斛兰面膜等。下面就来跟大家介绍几款石斛兰系列中产品的使用方法：

1、石斛兰洁面乳的使用方法：

01首先用温水湿润脸部，这样既能保证毛孔充分张开，又不会让皮肤的天然保湿油分被水完全冲洗掉。

02将适量的石斛兰洁面乳放入手心，加入少许的水，然后双手进行快速的摩擦，将石斛兰洁面乳充分混合打出丰富的泡沫。

03将石斛兰洁面乳打出的泡沫涂在脸上后轻轻的打圈按摩，不能太用力，不然有可能会产生皱纹。让石斛兰洁面乳的泡沫布满整脸。

04用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次清除掉石斛兰洁面乳。

2、石斛兰精华液的使用方法：

01将石斛兰精华液在面部涂匀，要注意石斛兰精华成分要避开眼周肌肤，等待石斛兰精华成分吸收。

02用手掌轻轻按压面部的U区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保石斛兰的精华成分完全吸收，T区也是这样。

03最后用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤，让石斛兰精华能够紧致肌肤，石斛兰让肌肤Q弹水润。

3、石斛兰凝露的使用方法：

使用石斛兰凝露之前先用洁面乳清洗面部，然后用化妆水来收缩毛孔，之后再用石斛兰凝露。石斛兰凝露的质地比化妆水要浓厚，所以最好不要用拍打的方式，可以配合使用化妆棉，将石斛兰凝露对脸部进行轻轻擦拭，完全擦拭之后可以用指腹轻轻按摩脸上的石斛兰凝露来促进吸收。

石斛兰系列还有很多别的石斛兰产品，总之石斛兰产品的使用顺序是：石斛兰洁面乳—石斛兰凝露—石斛兰乳液—石斛兰精华液—石斛兰面霜，这样就是一套完整的石斛兰系列产品护肤工序了。石斛兰对于护肤来说发挥着强大的效果，植物医生石斛兰系列产品能够改善肌肤的亚健康状态，石斛兰补水保湿、石斛兰能够修护肌肤的敏感状态，打开肌肤吸收通道，石斛兰产品能够给肌肤全面的呵护，紧致肌肤，石斛兰延缓细胞衰老。面对年龄的增长不再彷徨，用石斛兰系列产品保护肌肤健康。

金钗石斛的功效

　金钗石斛的功效，金钗石斛因形像古代头上的发钗而得名，它是一种极为名贵的中药药材，金钗石斛可以活血化瘀，提高心脑血管功能，下面就让我们一起来详细了解金钗石斛都有哪一些功效吧！

金钗石斛的功效1

　 金钗石斛是什么

　金钗石斛，又名金钗石、扁金钗、扁黄草、扁草，为多年生草本，形像古代头上的发钗而得名。茎丛生，上部稍扁而稍弯曲上升，高10～60厘米，粗达14厘米。主产贵州、四川、广西、云南、河南伏牛山。贵州省赤水市的金钗石斛药效最好。

　金钗石斛是一味常用的名贵中药材。石斛以茎入药，性寒、味甘，具益胃生津、滋阴清热等功效，用于治疗热病伤津、口干烦渴、病后虚热、舌光少苔、食少干呕、目暗不明等症。石斛在提高人体免疫能力、抗衰老、抑制肿瘤、补五脏虚劳等方面有明显的效果。民间有“救命仙草”之称。俗称药黄金，性寒，味甘，淡，微咸。生于石壁上，茎丛生。保健功能：滋阴润肺，益胃补肾，建脑明目，降火良药，并具生津止渴，补五脏虚劳，清肺止咳，防感冒，抗疲劳的功效。

　 金钗石斛的功效

　优质的金钗石斛具有免疫调节、延缓衰老作用。适用于烟、酒、夜生活过度、易疲劳以及患糖尿病、肿瘤、心血管、胃肝病等免疫功能低下者。能明显改善增人体的免疫功能，促进胃液分泌，增强胃的排空能力，帮助消化，长期适量服用铁皮石斛,能使体制增强，提高人体对各种疾病的抵抗能力。因此金钗石斛最大的特点就是它一种良好的免疫调节剂。

　石斛是一种非常好的养生保健食材，也是一种药材，深受百姓的喜爱。但由于铁皮石斛生长条件十分苛刻,自然产量极为稀少，更因民间长期过度采挖,致使野生资源濒临绝种。真正的铁皮石斛价格不菲。淘宝上面和药房里面很多所谓铁皮石斛，价格很便宜的，一般都不是正宗的铁皮石斛。目前只有像福临门铁皮石斛、还有同仁堂等少数几个老品牌能买到正宗的铁皮石斛。

　 金钗石斛的价格

　金钗石斛是兰科石斛属的草本植物。近几年来，石斛的保健作用受到越来越多的追捧，金钗石斛价格也是消费者最关心的问题。金钗石斛为常用中药之一，早在《神农本草经》中就有记载，并列为上品。有养胃生津、滋阴清热、明目的功能，用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。金钗石斛常年受天地之灵气，吸日月之精华，作为养生极品，自古以来深受皇宫贵族的青睐。但由于它生长条件十分苛刻，自然产量极为稀少，更因民间长期过度采挖，致使野生资源濒临绝种，，年产量最多也只有数百斤，因而价格昂贵，每公斤在3万元至10万元左右。

　石斛的价格与其外观颜色有关，铁皮石斛加工成的干品，往往做成卷曲成团的是铁皮枫斗。铁皮石斛主要生长在高山峻岭悬崖峭壁和岩石缝隙中或是高大的乔木上，是国家重点二级保护的珍稀濒危植物，它因表皮呈铁绿色而得名，因此铁皮石斛外观颜色看起来越铁绿色，价格自然会更高。

　 金钗石斛的选购

　学会辨别方法有助于我们挑选优质的石斛。平时我们见到的石斛枫斗都像个螺丝状，有点近似碧螺春，很多人都以为这就是它本来形状，其实这是石斛的干品，俗称枫斗。真正石斛并非长成这个样子，而是在采收下来之后除去杂质，用开水略烫后烘软，再以人手边搓边烘晒，直到叶梢搓净，干燥后，剪去部分须根，边炒边扭成螺旋形或弹簧状而成，形似古时的斗，枫斗的得名即来于此。

　石斛功效最强在茎，因此纯以茎尤其是靠近芽一端做成的干货最好。把搓成一团的石斛拉直来看，取茎和芽卷成的石斛表面金**有光泽，身形较为匀称且是一条过，分岔位不多，具细纵纹，质柔韧而实，断面较平坦。凑近闻，带有淡淡草甜味但不会有草腥味。入口细嚼则有回甜且带黏性，把渣子吐出来的话，好石斛的胶质很重甚至可以黏住你的指头而不掉下来。

　在选择枫斗的时候我们可以选择黄绿的，不要全是金黄的，甚至是看到上面明显呈开裂状，那样的枫斗是含胶量不多的。

　 金钗石斛与铁皮石斛的区别

　在石斛碱的含量上，铁皮石斛少于金钗石斛，这也是金钗石斛苦，铁皮石斛不苦的原因。越苦的金钗石斛，说明石斛碱含量越高，其药用价值也越高。而铁皮石斛金糖含量比较多，所以铁皮石斛不苦，胶多，有粘性。所以才有一句话叫药用选金钗，保健选铁皮的说法。所以金钗石斛和铁皮石斛的区别主要是石斛碱的含量和多糖的含量上有区别。

金钗石斛的功效2

　 金钗石斛是什么

　金钗石斛又叫金钗石、扁金钗、扁黄草、扁草。金钗石斛为多年生草本，茎丛生，上部稍扁而稍弯曲上升，具槽纹，节略粗，基部收窄。叶近革质，长圆形或长椭圆形，花期有叶或无叶。历代著名典籍将金钗石斛奉为“药中上品“植物黄金”之称。石斛其特殊的生存环境和卓著的滋补功效而名列“中华九大仙草”之首，为千百万年来历代帝梦寐以求的宝物。“九大仙草”名出唐开元年间的道家经典《道藏》。道家经典《道藏》曾把铁皮石斛、天山雪莲、三两人参、百二十年首乌、花甲之茯苁、深山灵芝、海底珍珠、冬虫夏草等列为中华“九大仙草”。

　金钗石斛有利于益胃生津，滋阴清热。用于热病津伤，口干烦渴，胃阴不足，食少干呕，病后虚热不退，阴虚火旺，骨蒸劳热，目暗不明，筋骨痿软。金钗石斛可以抗衰老，提高免疫力，近些年备受关注的石斛兰多糖也具有显著的免疫增强活性和抗衰老、抗辐身等多种功效。目前已开发出的中成药与保健品深受人们青睐。石斛加工的'“枫斗”或“耳环石斛”，也畅销于东南亚及欧、美。

　 金钗石斛的功效与作用

　金钗石斛是一种名贵的中药药材，所以价格较高，但其药效与作用也是很大的，金钗石斛可以活血化瘀，提高心脑血管功能。金钗石斛兰含有酯类成分，具有活血化瘀、扩张血管及抗血小板凝结，治疗血栓闭塞脉搏管炎，脑血栓形成，动脉硬化性闭塞等作用。

　金钗石斛可以抗肿瘤，有抗肺癌、卵巢腺癌和前髓细胞白血病的作用。能促进T细胞生长和淋巴细胞产生抑制因子，起到增强免疫的作用。金钗石斛的醋酸乙酯提取物对人体肺癌细胞、人体卵巢腺癌细胞、人体早幼粒细胞白血病具有显著的细胞毒性作用。特别对肺癌细胞有极大抑制作用。

　金钗石斛可以治疗消化系统疾病，对肠管有兴奋作用，可使收缩幅度增加。

　金钗石斛还可以治疗眼科疾病，对半乳糖性白内障不仅有抑制作用，而且有一定的治疗作用。中药处主“清睛粉”用石斛兰、麦冬等组成，有滋阴散热、疏风清热、通络散结、退翳明目之功效，用于联合翼状胬肉切除、角膜移植手术，效果较好。“石斛夜光丸”由石斛兰、人参等25味中药材组成，对治疗白内障、青光眼、视神经炎等有较好疗效。

　 金钗石斛注意事项：

　1、石斛性微寒，对于脾胃虚寒的宝宝来说，大量服用后会引起消化不良或腹泻，所以石斛比较适合比较适合胃火盛的宝宝服用。

　2、石斛具有生津、滋阴的作用，比较适合阴虚的宝宝服用，如果脾虚湿盛的宝宝大量服用会滋腻碍胃，可能会引起消化不良。

　3、由于铁皮石斛偏于滋腻，对于感冒初期的宝宝，服用后不利于感冒的治疗。

　4、根据中药的配伍原则，石斛不宜与寒水石、巴豆、炒僵蚕、雷丸等中药同时使用。这是家长需要注意的。曾有药理实验证明，大剂量能抑制心脏，降低血压，抑制呼吸。因此，家长在给宝宝服用石斛水煎液时一定要在医生的指导下使用。

　5、药食同源的且适合小孩服用的药物或食物有很多，如山药、大枣、薏苡仁、胡萝卜等都是不错的选择。因此，建议家长不要盲目地给宝宝服用石斛水煎液，而应该根据宝宝的情况因人而异地选择食物

　 金钗石斛适宜人群 ：

　1、广大爱美女性，滋养肌肤，美容养颜

　2、注重日常养身人士，滋阴保健，轻身延年

　3、社交应酬频繁，因长期饮酒吸烟、生活不规律而导致肝肺羸弱人士

　4、压力过大、工作过劳、经常熬夜加班的亚健康人士

　5、易感染流感、发烧咳嗽、上火、咽喉疼痛者

　6、经常犯胃病，间歇性胃脘痛、上腹涨痛的胃病人士

　7、高血压、高血脂、高血糖等三高人士及糖尿病患者

　8、肺癌、卵巢癌和早幼粒细胞性白血病等恶性肿瘤患者

　石斛给人最深的印象就是滋阴、清补的功效,特别适合在夏季服用。现在就跟着我一起来看一看铁皮石斛花的功效与作用，资料仅供参考。

铁皮石斛花的功效

　功用主治生津益胃，清热养阴。治热病伤津，口干烦渴，病后虚热，阴伤目暗。

　1) 《神农本草经》：“主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳，赢瘦，强阴，久服厚肠胃。“石斛主治各种原因所致中焦(脾胃)损伤;能消除各种塞壅滞之症，调理脾胃气机，善补五脏虚劳所致的身体消瘦，还能补阴。长期服用，能增强脾胃功能。

　2) 《别录》：“益精，补内绝不足，平胃气，长肌肉，逐皮肤邪热疿气，脚膝疼冷痹弱，定志除惊。”石斛能补脾肾，消暑热，调阴阳，安神定志。

　3) 《僧深集方》：“囊湿精少，小便余沥者，宜加之。”石斛能治阴囊潮湿，男子精少，尿不尽;相当于现代医学的前列腺疾病。

　4) 《药性论》：“益气除热。主治男子腰脚软弱，健阳，逐皮肌风痹，骨中久冷，虚损，补肾积精，腰痛，养肾气，益力。”

　5) 《日华子本草》：“治虚损劣弱，壮筋骨，暖水脏，益智，平胃气，逐虚邪。”

　6) 《本草衍义》：“治胃中虚热。”

　7) 《纲目》：“治发热自汗，痈疽排脓内塞。”

铁皮石斛花的作用

　石斛花因为其颜色金黄和价格高昂，被人称之“黄金茶”。《帝王纪》里有神农尝百草的故事，但神农即炎帝最钟爱也是此物。铁皮石斛及铁皮石斛花是从古至今帝王将相追寻的奇花仙草，其花清新雅致、独具幽香，更是弥足珍贵,她集铁皮石斛之精华,蕴天地日月之灵气,约 100 克铁皮石斛才能采收 1 克石斛花，每20克鲜花才能制成 1克干花成品,是以贵为珍奢!

　铁皮石斛花在保持了铁皮石斛一脉相传的功效同时,还具有理气安神、润肤驻颜、改善睡眠、调理阴阳、解郁补心、益血生津、滋阴润肺、养胃生津、明目清热、提高免疫之功效,能有效缓解精神压力大、身心疲劳、心情烦燥、失眠多梦等症状,是为花中之极品!石斛给人最深的印象就是滋阴、清补的功效,特别适合在夏季服用。秋冬季气候干燥,会加重内火的蓄积,让亚健康状态表现得 更加明显,这时很多人会选择一些传统的“下火药”来祛除内火。其中,铁皮石斛花就是一种常见的“灭火”药物,如果经常出现口干、口腔溃疡等现象,可用石斛花来缓解。

铁皮石斛花比铁皮石斛还要珍贵

　铁皮石斛给人最深的印象就是滋阴、清补的功效，特别适合在夏季服用。但铁皮石斛花，对不少人来说还是新鲜事物。铁皮石斛花之所以迟迟不为大家所熟知，一个重要原因是它产量低，非常珍贵，在王室贵族史中才偶有记载。

　其实，铁皮石斛花属于兰科类植物，开的花非常漂亮，花朵一般呈黄绿色，花瓣上有少量斑点。如果大片种植铁皮石斛，开花时可以闻到淡淡的香味，每年五六月份正是铁皮石斛花的盛花期，非常好看。

　有十余年铁皮石斛仿野生有机栽培经验的寿仙谷药业董事长李明焱研究员介绍，由于野生铁皮石斛自然繁殖困难，加上铁皮石斛的生长发育较为缓慢，叶片面积小，光合强度低，对温暖、湿润的气候条件要求十分严格，因此野生铁皮石斛濒临绝迹。相比铁皮石斛，铁皮石斛花更是弥足珍贵，约100克铁皮石斛才能采收1克铁皮石斛花，可谓真正的百里挑一。

石斛兰护肤产品有抵抗皱褶、抗初老、保湿补水的作用，合适25岁左右熟龄皮肤，抵抗眼纹。石斛兰护肤产品添加了石斛兰中药提取物，石斛兰有抗氧化性、修补的功效。

薇女坊石斛兰护肤产品系列产品，关键是抗初老、抗皱褶、紧致皮肤的功效，总共精华露、保湿乳液、精粹、补水面膜4个商品。石斛兰护肤产品使用说明 洗脸完以后能够立即应用精华露，还可以应用柔肤水以后应用精华露。石斛兰精华露的色泽晶莹剔透，十分纯粹，上脸是很滑爽的觉得，不粘腻，肌肤也非常好消化吸收。保湿乳液较为轻巧，以后能够加上石斛兰保湿霜。保湿乳液的流通性蛮好的，涂在脸部很舒适很滋养，味儿也罢闻。石斛兰精粹的浓度值较为高，抗老抗氧化性的实际效果也大自然某些。石斛兰补水面膜，关键是修复紧实的。补水面膜无需每天敷的，七天2到3次就好啦，面膜补水实际效果很好。石斛兰能够肌肤护理，有延缓衰老，增强免疫力的功效。铁皮石斛能明显提升超氧化物歧华酶SOD水准，减少过氧化物脂类LPO，调整脑单丙烯胺神经系统物质水准，抑止相近单胺氧化酶MAO，具有防衰老的功效。