不一定,但打粉底对皮肤伤害很大
到美容院虽然麻烦,但这对我来说是最有效的方法如果你觉得到美容院会很贵,哪平时你能用一些产品或天然的方法以便可以控制它,那你就不需要常常去美容院了
下面的东西虽然长,但对你有益,你可以选择其中几个对你来说比较方便也比较适合你的方法,希望这能帮到你
首先强烈推荐aesop的产品。aesop的amazing face cleanser,专门针对oily and open pored skin, 重点放在t区。植物的东西，效果是很慢的，但是坚持下来，你会发现，肌肤状况，特别是毛孔粗大冒油的现象会改善不少。缺点是味道不好闻，很怪。
其次是aesop的primerose facial cleansing mask，我个人的评价是，去黑头缩毛孔的神奇产品。而且不痛，水洗型。用完之后，你会发现平常被黑头堵塞的毛孔，现在都变成了一个个小坑，或者是一些白头都浮出表层了。
这时我就用另外的一个好产品作进一步清洁，那就是natio的rosewater and chamomile gentle skin toner，该产品是不含酒精的，但是你擦上去的时候会觉得有些刺刺的痛。因为它是一款花水，玫瑰有镇定作用，而洋甘菊有消炎作用。
我一般都是用化妆棉轻轻的转圈擦拭鼻子，慢慢会发现有些白头都可以被擦出来，用完之后，你会觉得鼻子上的毛孔有正在缩紧的感觉，一点也不夸张。而且这款很便宜，好像12澳币吧，250ml。
然后，我会用很润的nuxe的鲜奶霜，或者是aesop的facial cream，或者是我个人很喜欢的雅顿的绿茶系列，个人觉得它家这款绿茶的lotion，无油又很滋润，味道也很不错，而且对于去豆有一定效果，因为绿茶有镇定抗老化的作用啊。
晚上，我就会用很普通但对我来说很好用的dove的night cream，便宜而且能让脸变得很滋润，气色好。前一阵，我天天熬夜，但是早上起来皮肤还是又白又嫩，而且不黄，应该它有一定作用吧。赫赫。
去黑头不是靠某一个特效产品就可以有奇效的，最重要的是要选对洁面的基础产品。护肤要循序渐进，不能常用一套，也不能杂七杂八乱用一气。年轻的mm最好使用对皮肤负担较小的，清洁能力突出的基础系列，勤做面膜，大于25的mm，适当尝试一些稍微有些营养的润肤品。
http://wwwngladycom/women/beauty/beauty_rongyan/200511/20001html
回答者：pzg888 - 助理 三级 2-13 18:30
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用DHC的卸妆油清除毛孔内油脂,只要揉揉黑头就出来了
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卸装液还可以轻松祛除皮肤上的圆珠笔痕!
只要尽可能少的橄榄油和足够的水就会有惊人的效果!你会为自己的脸惊奇!
回答者：gyn7910 - 试用期 一级 2-13 18:35
黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻寒时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。
错误去黑头方法：
1、用手挤：很多人都会用手挤，但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。
2、用刷擦：这种方法只适用于去死皮，如去黑头，作用不大，若大力擦会擦损皮肤。
各路人马总结的有效的去黑头方：
一、盐加牛奶去黑头
1最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；
2每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；
3由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；
4半分钟后用清水洗去，不能太久了；
5为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过
的皮肤上了 。
二、用珍珠粉去黑头
用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下：
1在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。
2取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。
3好的珍珠粉均匀地涂在脸上。
4部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。
5每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。
特别提醒
想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前詈孟日粢徽裘妫�蠲�鬃匀徽趴���擞兄�谂懦龆舅赝猓�灿兄�谇褰唷G宄�旰谕泛螅�詈糜帽�痴袅笏�蛩�羲�笥诒亲雍蚑字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。
三、蛋清去黑头
1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；
2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；
3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；
4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。
四．鸡蛋壳内膜去黑头
鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法！
五、盐
洗脸后趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化（偶用的是细盐），继续按摩，过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净，！
注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，
慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。
建议产品：汇美舍的洗面盐，用的时候可以取一小勺在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就OK了。
六、米饭
每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把脏东西都带下来。据说她认识的老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子！使用饭团在脸上轻轻滚，然后应该是洗脸的。
注：没有太多JM亲身试验，效果不详。
七、BB油
卸装油的成分一般有3种：为植物油最佳，矿物油次之，合成脂最差。因为植物油通常会带给你粘腻的感觉，所以更多的人喜欢矿物油。婴儿油的主要成分就是矿物油，所以用它来溶解黑头的油脂成分必然有效。事先准备好高质量的面巾纸，一瓶婴儿油（强生就好，看看成分是否以矿物油为主），清洁面部之后，开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头，这个需要耐心，因为油脂的溶解不是瞬间 的事情，建议可以一边看电视一边做这个按摩。我大约按摩了1个小时左右，到了半个小时的时候，就已经感觉到手指上有一些小颗粒，其实就是黑头的油脂被按摩出来了，用纸巾擦掉，接着按摩。注意，有青春痘的妹妹一定要谨慎，因为不当的按摩会刺激痘痘，按摩时避免有青春痘的地方。按摩时力度适中，不能太用力，否则可能会把鼻子按摩红的，那可就不好看了。 已经有很多姐妹们实践了，大家的反应一致不错，尤其是按摩过程中感觉黑头油脂一颗颗的出来，心里很高兴，按摩结束之后，需要再次清洁皮肤，最好用收敛水。个人觉得这个方法科学而有效，比那些鼻贴斯拉最皮肤的破坏好得多，实际上这个办法并不是个人凭空臆造，而是来自一本美容书籍（不知道名字，因为我没有这本书）。感兴趣的妹妹试验看看吧！
按摩的时候首先注意力度，一定要轻柔。我是这样做的，用2滴左右在鼻子上面，用两个手的中指和无名指进行按摩。中间可以不断的加入婴儿油，如果你是敏感皮肤的话就要注意了，最好先测试以下，按摩一小会，第二天没有过敏现象就ok,因为有些人对矿物油敏感。当你感觉到有小颗粒出现的时候，把手指用纸巾清洁干净，可以接着按摩。按摩的时候没有固定的说法，因人而异了。不要超过1小时。
用baby oil按摩并非一次能够清楚黑头和白头的。建议下次减少按摩时间，别超过20分钟，坚持一段时间后，你可能会发现自己的毛孔变得干净了哦！
补充说明：婴儿油的功效，利用婴儿油主要成分是矿物油的原理，可以多用途的使用它。
个人体验：我以前也用过BB油，当时是能感觉有东西揉出来，象很细小的沙子一样的一粒粒，洗掉以后没有很明显的干净的感觉，效果不如盐来得明显。而且BB油最大的缺点，用了三五次后，感觉鼻子的皮肤很肿的感觉，毛孔里有一历历的感觉 。
八、黑头导出液
1用黑头导出液打湿化妆棉，贴在鼻子上贴3－5分钟；
2用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分钟后就干了，撕掉面膜就可以看见面膜上沾了很多黑头和白头，自己看了都会觉得肌皮疙瘩起一身！（用鼻贴膜也是一样的使用方法）
3用爽肤水打湿化妆棉，贴在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷几分钟就好，因为该步骤是用来缩小毛孔的，随个人喜欢！
个人体会：黑头导出液效果很好，吸黑头面膜效果有，但是不能完全吸干净，撕掉面膜后用手在鼻子上轻轻一压，各个毛孔里面的油脂都冒了出了（看了可能会起一身的肌皮疙瘩，很恶心的说），偶是用手挤的，因为没有粉刺针（偶想最好是用粉刺针），挤到的地方第二天保管很干净了。
其他道听途说方法：
1螨婷洁面乳对“草莓鼻”（应该是指黑头啦）有点用；、
2预防黑头的方法：
每天早上用卸妆油洗脸可以保持毛孔清洁。
3绿泥对黑头有效果不是像鼻贴那样直接清除，而是在于预防。你用鼻贴什么的一次过将毛孔尽可能清理干净，然后一周用1－2次绿泥，毛孔就能保持清洁，不会再容易积聚污垢，所以能减慢黑头形成的速度。我以前每周要用一次鼻贴，现在可以1－2周才用一次，我想只要努力保持毛孔清洁，以后就不用经常为去黑头而烦恼，这就是我的目标 )
4我用橄榄油按摩，效果比卸装油好，而且还省钱，按摩好以后拿化妆棉斯成薄薄的敷雪肌精或收敛水，应为含酒精的东西可以收缩毛孔
5用相宜洁肤消痘面膜/深海泥 野菊精华/水洗型，鼻翼和鼻尖上的油脂全都会出来，效果比QH拔粉刺面膜还要好！
一、盐加牛奶去黑头
1最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；
2每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；
3由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；
4半分钟后用清水洗去，不能太久了；
5为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。
二、用珍珠粉去黑头
用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下：
1在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。
2取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。
3好的珍珠粉均匀地涂在脸上。
4部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。
5每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。
特别提醒
想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。
三、蛋清去黑头
1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；
2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；
3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；
4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。
四．鸡蛋壳内膜去黑头
鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法！
五、盐
洗脸后趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化（偶用的是细盐），继续按摩，过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净，！
注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，
慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。
建议产品：汇美舍的洗面盐，用的时候可以取一小勺在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就OK了。
六、米饭（提供者 了一）
每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把脏东西都带下来。据说她认识的老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子！使用饭团在脸上轻轻滚，然后应该是洗脸的。
注：没有太多JM亲身试验，效果不详。
七、BB油 （提供者 sweet_eda）
卸装油的成分一般有3种：为植物油最佳，矿物油次之，合成脂最差。因为植物油通常会带给你粘腻的感觉，所以更多的人喜欢矿物油。婴儿油的主要成分就是矿物油，所以用它来溶解黑头的油脂成分必然有效。事先准备好高质量的面巾纸，一瓶婴儿油（强生就好，看看成分是否以矿物油为主），清洁面部之后，开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头，这个需要耐心，因为油脂的溶解不是瞬间 的事情，建议可以一边看电视一边做这个按摩。我大约按摩了1个小时左右，到了半个小时的时候，就已经感觉到手指上有一些小颗粒，其实就是黑头的油脂被按摩出来了，用纸巾擦掉，接着按摩。注意，有青春痘的妹妹一定要谨慎，因为不当的按摩会刺激痘痘，按摩时避免有青春痘的地方。按摩时力度适中，不能太用力，否则可能会把鼻子按摩红的，那可就不好看了。 已经有很多姐妹们实践了，大家的反应一致不错，尤其是按摩过程中感觉黑头油脂一颗颗的出来，心里很高兴，按摩结束之后，需要再次清洁皮肤，最好用收敛水。个人觉得这个方法科学而有效，比那些鼻贴斯拉最皮肤的破坏好得多，实际上这个办法并不是个人凭空臆造，而是来自一本美容书籍（不知道名字，因为我没有这本书）。感兴趣的妹妹试验看看吧！
按摩的时候首先注意力度，一定要轻柔。我是这样做的，用2滴左右在鼻子上面，用两个手的中指和无名指进行按摩。中间可以不断的加入婴儿油，如果你是敏感皮肤的话就要注意了，最好先测试以下，按摩一小会，第二天没有过敏现象就ok,因为有些人对矿物油敏感。当你感觉到有小颗粒出现的时候，把手指用纸巾清洁干净，可以接着按摩。按摩的时候没有固定的说法，因人而异了。不要超过1小时。
用baby oil按摩并非一次能够清楚黑头和白头的。建议下次减少按摩时间，别超过20分钟，坚持一段时间后，你可能会发现自己的毛孔变得干净了哦！
补充说明：婴儿油的功效，利用婴儿油主要成分是矿物油的原理，可以多用途的使用它。
个人体验：我以前也用过BB油，当时是能感觉有东西揉出来，象很细小的沙子一样的一粒粒，洗掉以后没有很明显的干净的感觉，效果不如盐来得明显。而且BB油最大的缺点，用了三五次后，感觉鼻子的皮肤很肿的感觉，毛孔里有一历历的感觉 。
八、黑头导出液
1用黑头导出液打湿化妆棉，贴在鼻子上贴3－5分钟；
2用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分钟后就干了，撕掉面膜就可以看见面膜上沾了很多黑头和白头，自己看了都会觉得肌皮疙瘩起一身！（用鼻贴膜也是一样的使用方法）
3用爽肤水打湿化妆棉，贴在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷几分钟就好，因为该步骤是用来缩小毛孔的，随个人喜欢！
个人体会：黑头导出液效果很好，吸黑头面膜效果有，但是不能完全吸干净，撕掉面膜后用手在鼻子上轻轻一压，各个毛孔里面的油脂都冒了出了（看了可能会起一身的肌皮疙瘩，很恶心的说），偶是用手挤的，因为没有粉刺针（偶想最好是用粉刺针），挤到的地方第二天保管很干净了。
★鼻部黑头去除法★
1鼻贴法
鼻贴表面附有水溶性粘胶，通过粘力将黑头除去。但这种方法对深层的黑头无能为力，有时，清洁后的鼻部表层依然可见没有除掉的黑头。
2吸管法
吸管吸除的力度大，能将黑头清理得较为干净，但反复使用易使毛孔变粗，对肌肉组织的弹性也有一定影响。
3磨砂法
使用磨砂膏前先将鼻子弄湿，然后用磨砂膏在鼻子部位轻轻打圈，让黑头随外力排出。不过此法对于比较顽固及大颗粒的黑头效果不大，只适用于细粒形态的黑头。
家里轻松去黑头
1用洗面奶清洁面部。
2用深层去死皮膏去除角质。
3将“植物黑头软化乳”敷于黑头处，10-15分钟后洗净(一般每周2-3次，黑头多的人要天天使用)。
4植物黑头溶化水对溶解油脂阻塞极为有效。
将溶化水倒在棉片上，贴在鼻子或下巴处10-15分钟后用水洗净(黑头多的人每周用3次，少的用1次，必须多用水洗净)。
5收缩毛孔调节水适合油性、混合性肌肤，洁肤后再使用。
6植物黑头阻塞精华能化解黑头，在使用调节水后取适量擦在有黑头的地方。
小提示
(一)不少皮肤细嫩的人在使用黑头鼻贴后感觉很痛，这与鼻贴需要以水来产生粘力有关。要么是使用时涂了太多的水，产生的粘力太大，要么是贴在鼻子上的时间太长，等到胶力很强时才扯开，当然会痛，尤其是中、干性皮肤的人感觉就更会明显。
下次再用时，要避免这两点，看看效果是否会改善。或者改用二合一设计的产品，先贴上鼻贴软化角质层，再用去黑头面膜敷在鼻上，然后撕去。还可用到T字区的其他部位，如下颌和额头。
(二)想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸脸，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，这样除了能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。
推荐2：
这一个给你推荐一个去除鼻子上黑头的特效方法，网友自创的。用后会让你有惊讶狂喜之感！！！此推荐去黑头的好方法，强效！连根拔！碧柔的卸装纸巾加碧柔的鼻贴！先用碧柔的卸装纸巾擦擦鼻子要擦出泡沫，然后用温水（稍热些）浸泡鼻子，打开毛孔，要是有蒸面器更好。等鼻子稍微发红发热，就在用碧柔的卸装纸巾擦擦鼻子，再泡，然后贴鼻贴，等干后起下。要是你以前用过鼻贴，你会感到用这种方法要贴的紧的多，拔出的也多，几乎通通拔光，没有残余！我是偶然发现的，现在一直再用这个方法，我的所有的被黑头烦恼的朋友都在用，效果都出奇的好！只是贴的太死了，起的时候有些疼，不过看着鼻贴上的黑头很有成就感！！！！！！再看清除后的鼻子干净的难以置信，毛孔个个清透，就象能看见最底部！
其他道听途说方法：
1螨婷洁面乳对“草莓鼻”（应该是指黑头啦）有点用；、
2预防黑头的方法：
每天早上用卸妆油洗脸可以保持毛孔清洁。
3绿泥对黑头有效果不是像鼻贴那样直接清除，而是在于预防。你用鼻贴什么的一次过将毛孔尽可能清理干净，然后一周用1－2次绿泥，毛孔就能保持清洁，不会再容易积聚污垢，所以能减慢黑头形成的速度。我以前每周要用一次鼻贴，现在可以1－2周才用一次，我想只要努力保持毛孔清洁，以后就不用经常为去黑头而烦恼，这就是我的目标 )
4我用橄榄油按摩，效果比卸装油好，而且还省钱，按摩好以后拿化妆棉斯成薄薄的敷雪肌精或收敛水，应为含酒精的东西可以收缩毛孔
5用相宜洁肤消痘面膜/深海泥 野菊精华/水洗型，鼻翼和鼻尖上的油脂全都会出来，效果比QH拔粉刺面膜还要好！
下面我们将向您介绍一种使用软化、溶化平衡及收缩精毛孔的方法即“两星期特效治疗黑头法。”
一、美容院给予黑头治疗：
1、植物眼部卸妆乳 卸除眼部化妆。
2、植物油性洁肤乳 适当洗脸部或卸除脸部化妆。
3、植物PH洁肤剂 双重清洁。
4、植物黑头软化乳 轻轻抹在黑头处，然后蒸脸10分钟、用真空吸啜仪器，啜取已受软化的黑头。
5、植物粗毛孔研磨膜 与黑头效能调节水混合均匀，敷在黑头处10分钟。用手指轻轻揉动，然后洗净。
6、植物黑头阻塞精华素 擦在黑头部位用离子电6分钟。
7、在黑头部位擦上植物黑头化解霜。
二、家庭护理
1、植物黑头软化乳：改良性植物配方，使皮肤更易清洁，帮助软化黑头，敷于黑头处10-15分钟，洗净，一般患者一周2-3次，重症天天用。
2、植物黑头溶化水：溶化油脂阻塞极为有效，帮助软化及溶化多余油脂，将此溶化水倒在棉片上，然后贴在鼻子或下巴处10-15分钟后用水洗净，重症每周3次，轻者1次，必须多用水轻轻洗净。
3、粗毛孔调节水：特别的植物精华，适合油性、混合性和问题皮肤，洁肤后使用。
4、植物黑头阻塞精华：化解黑头、粉刺、使用调节水后适量擦在黑头处。
5、植物黑头化解霜：对黑头、粉刺、暗疮皮肤特别有效，能软化并消毒皮肤，对丘疹有消除作用，用化解的方法不会破坏皮肤胶原，不会造成粗毛孔及疤痕。
一般来说，经过以上治疗，黑头问题自会得到解决。
回答者：苹果鱼_ - 高级魔法师 七级
“金夫人”美容产品，做一段时间美容，皮肤会变得细腻、白皙。珍珠粉和百草集也不错
但用太多美白产品也不好,一般的美白产品都含有大量的铅汞元素,对皮肤伤害很大,皮肤对这些美白产品很容易产生依赖性,用久了还会产生色斑,后果很可怕的!
所以请看下
明星美白秘诀 美白食物尝尝鲜
不要以为只要“面子”功夫做足了，就会重拾一张白皙的俏脸。美丽总是由内而外的，饮食也是美白链条中绝对不能缺少的一环。维他命C、蛋白质和矿物质、维他命A都是美白肌肤的优质营养来源。因此，在食用含有这些成分的蔬果时，最好以生食为主，如果不能生食，就以煮汤的方式进食。另外，富含维他命A的食物可以配合油来烹调，这样更有利于吸收。
柠檬：柠檬含丰富的维他命C，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保养品，柠檬更是其中不可或缺的主角，由此可见它在美白肌肤方面确实有独到之处。除了丰富的维他命C外，柠檬还含有维他命A、B1、B2及PP，不仅有美白功效，对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。PP成分则有很强的收敛及抑菌效果。早上喝一杯柠檬水，除了可以排出体内有毒物质外，亦有天然的美白肌肤功效，有助于消除脸部雀斑。
醋：加入250克黄豆于醋中，浸15日后，每日食用10粒能将皮肤黑色素减淡。
酸奶：酸奶中含多种维他命，其中的维他命C能降低黑色素形成，令肌肤保持白皙。
银耳：不但能令皮肤变得白皙，还能帮助排出体内毒素，多食无妨。
明星不仅是时尚的引领者，更是保养肌肤的专家级人物呢。听听她们是怎样处理自己肌肤美白问题的，是不是对你有所启发？
张曼玉
虽然天生皮肤白皙，但再好的皮肤也要用心呵护。
“一般我不去美容院，护肤也只是自己动手。我喜欢用水果护肤，像柠檬就可以让皮肤变得干净洁白。如果在水果、蜂蜜、蛋清调制的面膜里加入一些淡化色素的草药汁，美白的效果会更好呢！”
瞿颖
无论什么类型的肌肤，要美白先要补充水分。
“在春夏季里，我喜欢用贝佳斯海泥面膜，这样不仅能补充肌肤水分，也能缓和晒后肌肤的色素沉积现象，让我的肌肤白皙透明。”
周迅
美白千万马虎不得！
要保持白皙的皮肤，就一定要做好四季防晒工作。“不仅仅是在盛夏，只要经过了一天的日晒，我都会在家里用冰块敷面、镇静、滋润一次完成。同时，我觉得卸妆比化妆要重要，这也是让肌肤干净透明的好方法。 ”
陶红
维他命C和维他命E是美白的好帮手。
“因为从小生长在南方，我很爱喝汤，所以一有闲暇我就会煲上一道美容汤来慰劳自己。介绍一种我最喜欢的美白银耳汤吧！经常喝这 种汤，不仅会让你白，而且是白里透红呢！”
材料：雪梨2只、银耳3到4朵、红枣5枚、冰糖适量
制法：雪梨去皮、核，银耳水发去蒂，红枣去核，加水炖2个小时。
张柏芝
保湿锁水
除了保湿，柏芝最在意的就是美白和防晒了。“其实防晒、美白和保湿是任何季节都要注意的，就连冬天都不能大意，户外活动、面对电脑，都应该涂抹美白防晒霜。”柏芝认为，尽量早睡早起，多吃些含维他命C的食物，都是有益于肌肤美白的好办法。
徐静蕾
皮肤是需要细致呵护的！
“小时候，我的皮肤较黑，可能是因为长大了比较注意
这个可能是粉质太干了。可以在用定妆粉之前或之后喷一下补水喷雾，用掌心在脸上轻轻按压一下就可以了。我现在用广源良的菜瓜水这么做的，特好使。呵呵~你也可以试试。小巧还便宜啊，我在蜜盒淘宝店买的才几块钱，感觉挺靠谱的
当然有必要打扮自己了，打扮是为了使容貌和衣着好看，打扮不只是为自己，同时也是为了尊重他人。
女人在不同年龄段都有着不同的美，50岁虽已年过半百，岁月沧桑出了白发和皱纹，但这也是一种韵味。老艺术家秦怡先生已经90多岁了，她化着淡妆、身着旗袍的样子依然美丽，为何50岁的女人就不需要打扮了呢？
打扮，是要根据自己的年龄、职业、个性以及出入场合等方面的特点，进行合适的装扮，一个打扮得体的女人，无论多大岁数，都会使自己开心，同时也会得到大家尊重的。
我认为一个女人，什么时候都可以打扮，少年时期除外。那么，五十以后呢，女人更是要打扮，而且要注意保养，避免出现脸部松弛的现象，两鬓白可以适当染染。
为什么说五十岁以后仍然要打扮呢，甚至于60，70岁也是一样，这反应一个女人的精神面貌，给人一种亲切感，看起来舒服，而不是邋里邋遢不修边幅的样子，并不是人老了，打扮就是老妖怪了，而是爱自己的一种能力和生活态度。
蒋介石的夫人宋美龄活到老，她有个好习惯就是不梳理打扮不见人，包括她的先生蒋介石，而且这种习惯延续了一辈子。
我的母亲活到75岁，一生爱干净爱整洁，出门前总是要简单梳理，画画眉，抹点唇膏。她不会买这些，都是快用完了就告诉我，眉笔不好用了。我就很欣赏我妈妈这样的习惯，我们学校里认识我的人都说，那个老太太好有气质，好精神哦。其实，她是一个小学老师，一辈子为人师表，受到学生和家长的喜爱。你啥时候看见她都觉得好温暖好亲切。
再就是我自己，我从来不浓妆艳抹，但我一直喜欢画画媚，打点粉底，淡淡的涂点口红，这种习惯从我上大学开始的，一直到现在都没有变，虽然我现在已经退休了，我依然保持这样的好习惯。我喜欢把自己积极乐观美丽的一面呈现出来，我们学校的老师看见我总说，xx老师你好精神哦，认识你这么多年，你还是那个样子。其实，几十年过去了，怎么会不变呢，这就是打扮衣着带来的效果，当然心态也是非常重要的。
我认为衣着打扮一定要得体方能彰显一个人的个人魅力。以上是我对问题的简单回答，仅供参考！
女人打扮自己，一方面使自己显得精神漂亮，另一方面也是对别人的尊重。
五十岁以后的女人更应该保养和打扮自己， 因为1、虽然随着时间我们的容颜衰老，但我们更要保持一颗年轻人的心❤
2、不能把自己只套在家庭里，洗衣服、做饭、干家务，更应该留出一定的时间，捯饬一下自己，比如，贴贴面膜，保养保养皮肤。
3、要改变自己的观念，感觉老了，没必要打扮了。年轻时又要带孩子又要工作，还要干家务，没时间打扮自己，没时间做自己喜欢的事，现在孩子长大了，自己学习提高自己素养和气质，让家人和朋友看到我们积极向上的变化。
4、始终保持良好的❤心态，不给别人添麻烦，也少给自己找烦恼，要有热爱生活的热情，每天活的精彩，每天将自己打扮的漂漂亮亮，自信的生活。
我来回答一下这个问题，女人五十岁以后当然有必要打扮自己了，这个年龄段才要好好打扮呀，这个年龄儿女也大了，劳累了半辈子了，该为自己好好活活了，不要舍不得了，该吃好，玩好，打扮好了，要把自己剩下的人生过的美美的。要活的精致而漂亮，千万别在委屈自己了。
五十岁，有的还在工作，你认为很老了吗？就该放弃生活了吗？人不论多大岁数都应该打扮自己，难道五六十岁就该邋邋遢遢，不顾自身形象的等待死亡吗？你要知道，五十岁，离死还早着呢，就是七八十岁的女人，只要自己还有精力，也要好好打扮自己，精致优雅的活着，这是对自己，对他人，对 社会 的一种尊重，是 社会 的进步，白发飘飘就是一种岁月的沉淀，不是女人最后的归属！
肯定要打扮的。缺少锻炼的人一般会面部肌肉松弛，适当运动的人，这个年龄段面部肌肉不会松弛。改变面包肌肉松弛最好办法就是每天适当运动。建议：跳绳、跳舞、健步走、慢跑、太极、瑜伽、打球、健身操，二鬓变白的，可以购买刘海假发，不建议染发。
人不能失去信心，人老了也不要放弃对美的追求，哪怕双鬓变白，皮肉松驰，:纵纹满脸，也要让人看起来，老而优雅，老人也需要打扮，并不是穿红戴绿，也并不是穿戴有多么年青，更不是浓状艳抹，:老了，需要干净，穿戴得体，:让人看到，老了不嫌，老了更有韵味，:这也算是人生最后一道美丽的风景，优雅的度过
女人一辈子都应打扮这是女人的天性，也是男人的幸福。大自然催人老这是自然规律正常，但天性是改变不了的，只是年令上去在打扮的程度上各人喜好而以。
难道自然会把自己叫谁都会觉得很容易会说话了的样子吧是真的不知道男人都会把自己看扁了的样子啊有点傻了的样子啊是真会觉得其实就是因为自己真会是不能会把自己叫谁都会说话了的样子吧这个人真会有些乱套了的样子啊是谁都不会觉得到时候就不会看到的是真的不会说话了的是因为自己是个很没用的样子了的样子吧
不要说五十以后的人，说六十以后的人还差不多，五十的人还正年轻呢，时代吗，打扮一下比不打扮是有区别的，自己平时不怎么打扮，出门只是淡淡有一点点粉红色唇膏就可以了，衣服着体就好
去黑头和皮肤上的东西五步
第一步,用热水洗脸,用洗面奶打出泡沫在鼻头画圈,这样可以把毛孔打开
第二步,把黑头导出液(家美乐和柏纷都不错)挤在化妆棉上,一定要浸满
第三步,把化妆棉敷在鼻子上,十分钟后取下
第四步,把鼻子拍湿,用鼻贴,十分钟后取下,你可以看到粘下来的黑头和白头了
第五步,用毛孔收缩精华或收缩水在鼻头上
以上都些我个人的治理黑头的方法，下面介绍一些我收集来的偏方：
一、盐加牛奶去黑头
最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；半分钟后用清水洗去，不能太久了；为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。
二、用珍珠粉去黑头
在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。好的珍珠粉均匀地涂在脸上。按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。
三、蛋清去黑头
准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。
四、鸡蛋壳内膜去黑头。
鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法！
五、米饭。
每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把脏东西都带下来。据说她认识的老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子！使用饭团在脸上轻轻滚，然后应该是洗脸的。
六、BB油。
卸装油的成分一般有3种：为植物油最佳，矿物油次之，合成脂最差。因为植物油通常会带给你粘腻的感觉，所以更多的人喜欢矿物油。婴儿油的主要成分就是矿物油，所以用它来溶解黑头的油脂成分必然有效。事先准备好高质量的面巾纸，一瓶婴儿油（强生就好，看看成分是否以矿物油为主），清洁面部之后，开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头，这个需要耐心，因为油脂的溶解不是瞬间 的事情，建议可以一边看电视一边做这个按摩。按摩半个小时的时候，就已经感觉到手指上有一些小颗粒，其实就是黑头的油脂被按摩出来了，用纸巾擦掉。
七、黑头导出液 --
用黑头导出液打湿化妆棉，贴在鼻子上贴3－5分钟；用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分钟后就干了，撕掉面膜就可以看见面膜上沾了很多黑头和白头，自己看了都会觉得肌皮疙瘩起一身！（用鼻贴膜也是一样的使用方法）用爽肤水打湿化妆棉，贴在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷几分钟就好，因为该步骤是用来缩小毛孔的，随个人喜欢
乔阿姨是个时髦精，一辈子不化妆绝不出门，外人都没见过她卸妆啥样。
偏偏死的时候素面朝天，穿着睡裙歪在沙发上，手边还放着几本时尚杂志。
乔阿姨被120抬走后，街坊议论纷纷。
股王：“才六十岁，怎么这么突然？”
火爷：“你看那屋里摆的，不是香水就是化妆品，我之前劝过她多少次了，到了年纪得服老，口红、粉底能治病？不如买点保健品。”
区大爷：“说到底，女人再要强，再漂亮，还是得找个男人，你看她这走得多冷清。”
老董睥睨，“你们仨不吃烤冷面就滚远点，别在我这瞎逼逼。”
乔阿姨是个传奇，这条巷子里，上至九十九，下到刚会走，都热衷于她的八卦。
老董和乔阿姨不熟，偶尔遇到打招呼，老董会客气一句，“刚做好的烤冷面，来一份？”
乔阿姨抿嘴笑一笑，“太油，对皮肤不好。”
和那些整日挎着银行发的免费布袋子，热衷于买菜砍价的老太太不同，乔阿姨从不开火做饭，家里永远飘着咖啡的香味。
关于乔阿姨的闲话不断，有人说她有个有钱的相好的，不然凭她那点退休工资，哪能天天下馆子，还隔三差五去海外游。
老董说看着乔阿姨不像那样的人。
传闲话的人说得有鼻子有眼，“她屋里半夜老传出说笑声，我都听见好几回了，她老说谢谢，谢谢的。”
有天夜里，大概十点左右，老董收拾摊子，准备回家。
乔阿姨穿着一身运动衣裤从家里出来，手里举着个自拍杆，架着手机。
“出去啊？”老董打招呼。
“对，夜跑。”乔阿姨又扭头对着手机说，“遇到邻居了，他做得烤冷面很不错，你们有机会可以来尝尝。”
老董当时以为她在和朋友视频。
后来，夜里又遇到乔阿姨出来夜跑，老董那阵子肚子有点大，就跟着乔阿姨一起锻炼，俩人边跑边聊，老董才知道乔阿姨是名网络主播。
“我知道大家背后都是怎么说我的，其实钱都是我自己赚的，我退休这几年，做自媒体，收入还可以。”
“啥是自媒体？”老董不理解。
乔阿姨给老董解释了一番，“其实我也是摸索着来，主要是自己感兴趣，和粉丝分享一些生活心得。”
“那你粉丝有多少啊？”
“没几个，我就是瞎玩。”乔阿姨谦虚。
在乔阿姨的帮助下，老董也在手机上下了个软件，上传了几个自己做烤冷面的视频，还真有人关注和留言。
因为和乔阿姨加了关注，老董看到乔阿姨动态更新得很勤，有穿搭的，化妆的，还有插花的，各种各样。
有一天，乔阿姨找老董，“晚上你来我家吧，我要开个直播，上次我提过你的烤冷面，有粉丝想和你聊天。”
“我哪会聊天，不去不去。”老董不肯。
乔阿姨坚持，“就随便聊，随便说，没事的。”
拗不过乔阿姨，老董别别扭扭地去了。
对着手机，老董手脚都不知道往哪放，乔阿姨很有经验，不停帮网友向老董提问题，直播结束后，老董憋了一头汗。
“没你想的那么吓人吧？”乔阿姨给老董倒了杯水。
“还行，挺热闹。”
“是啊，感觉家里没那么空。”
“其实，要是嫌闷，找个老伴就挺好的。”老董话一出口就后悔了，觉得自己冒犯了乔阿姨的隐私。
乔阿姨倒是没介意，“要只是为了解闷找个伴，还不如闷着，再说，你看我这每天过得，都没空闷呢。”
话既然说到这了，乔阿姨索性也敞开了。
她开了瓶红酒，说自己一辈子单身，不是眼睛长在头顶，而是真的一直没遇到爱情，开始，她也苦恼，觉得要不和一个差不多人的凑合得了，可转念一想，自己来人间这一遭，可不是为了和一个凑合的男人过凑合的一生的。
想开了，也就无所谓了，报了戏剧团，合唱团，模特队，日子也过得有滋有味。
“从来就没对谁动过心？”老董也实在好奇。
乔阿姨晃着红酒杯，“怎么会没动过心，只是没遇到对的人，也没遇到对的时间。”
乔阿姨年轻时候是厂里的一枝花，追求者众多。
其中有两个人攻势最猛烈。
一个是厂长儿子，花花肠子弯弯绕，变着法地给乔阿姨送礼物，乔阿姨这次不要，他就下次再送，赖皮劲十足。
还有一个是厂里的会计，闷头闷脑的，戴了副眼镜，每天去食堂吃饭，就给乔阿姨的饭盒上贴一首自己写的诗。
大家都以为乔阿姨会当厂长儿媳妇时，乔阿姨选了会计。
和她关系好的女同事提点她，“别傻了，嫁给厂长儿子，一辈子不愁吃不愁穿，只要享福就行了。”
乔阿姨说：“我嫁人是为了爱情，又不是为了吃吃喝喝。”
私底下，厂里的人都说乔阿姨傻，为了个没背景的小会计，得罪了厂长，肯定得被穿小鞋。
说小鞋，小鞋很快就到，只是不是给乔阿姨穿的，穿给了会计。
厂长几次三番找会计麻烦，会计担心铁饭碗砸了，就跟乔阿姨提出了分手。
“这男人也太怂包了。”老董都替他臊得慌。
乔阿姨笑道：“我当初就是爱上了他写给我的诗，没想到他提分手也是写了首诗告诉我的，我去财务室找他问清楚，他当着那么多人的面，让我不要再缠着他，他说自己还年轻，还不想考虑个人问题。”
乔阿姨被分了手，厂长儿子以为这次胜券在握，又卷土重来。
没想到乔阿姨还是冷脸相对，厂长儿子失了耐性，转头和别人造谣，说是自己把乔阿姨玩腻了，不要了。
还说乔阿姨表面装得清高，其实骨子里特别浪，贪钱，还说是乔阿姨偷偷地勾引自己，说得有鼻子有眼。
乔阿姨被泼了一身脏水，可是却没处解释。因为没人信她，一个漂亮女人，总得用自己的美貌图谋些什么吧，不然不是白漂亮了吗！
人们总是活在别人的逻辑里。
乔阿姨也就不再辩解，她那时候也很苦闷，抽烟，喝酒，解忧。
大家愈发相信她是那种浪荡的女人，正经的良家妇女谁会抽烟喝酒。
之后，陆续也有人介绍对象给乔阿姨。
“这么丑的男人，我怕夜里醒来会吓到。”乔阿姨把照片还回去。
介绍人说酸话：“哎呦，你也老大不小了，再说你那些事大家都知道，好男人谁会找你——”
“我还偏要找个好男人给你们看看。”乔阿姨不服。
大家都说乔阿姨心气高，一心要嫁有钱人，其实乔阿姨只是渴望遇到真正的爱情。
在那个还没有“单身贵族”概念的年代，乔阿姨在旁人的闲言碎语中错过了女人出嫁的最好年纪。
随着年纪增长，乔阿姨的行情就更不好了。
同事给她介绍的对象不是离异，就是残疾，要么就是年纪很大。
乔阿姨不胜其扰，“就因为我年纪大了，就要去嫁给一个年纪可以当我爸爸的人？”
身边人劝她现实点，“你都三十多了，还打算拖到什么时候，趁现在还有几分姿色，就别太挑了。”
乔阿姨生气，“样貌是爹妈给我的，可我没打算拿它去换一份有保障的婚姻。”
厂子效益不好，乔阿姨办了停薪留职，去下海闯荡。
后来，又有人来给乔阿姨介绍对象，乔阿姨一看照片，是当初和自己分手的会计。
“老实，会过日子，离了婚三年了，别看带俩孩子，可是实在人，知冷知热的。”介绍人热情推销。
“哼，知冷知热？更懂知难而退呢，不见。”乔阿姨回绝。
几天后，乔阿姨回家，看到会计等在家门口。（小说名：《天使》，作者： 聂小杨。来自：每天读点故事，看更多精彩内容）
效果肯定不差，我就是在这儿脱单的，第一次去不见不散和孙老师沟通后感觉是很希望的，然后又和红娘穆青老师也见面，穆青给我讲述了很多实际的案例和后期和男孩交往沟通的一些内容，感觉挺有帮助的而且给人一种亲切感
在今年三月份第一次跟我现在的男朋友许xx见面后，一见钟情，他的平易近人和温和的性格都是我很喜欢的，接触了几次让我更加的喜欢。
逐渐感情稳定后男孩也来店里做表白，我很高兴的答应了他的表白，希望以后可以好好的接触下去，加深我们俩的感情，同时也是要感谢老师给予的建议，最后，我还是要感谢不见不散，感谢这个平台，感谢穆老师的帮助，希望我们俩会越来越好，希望不见不散能帮助更多人找人人生的另一半幸福。
发布于 2021-11-16 17:17
收起
人口贩卖到底有多可怕？
比比杂
我被拐卖那天，刚作为伴娘参加完发小的婚礼。被现场的氛围感染了情绪，不觉间多饮了几杯。当时是下午三点，大晴天，从酒店出来坐上公交走四站地就能到我家。谁也想不到，我一个二十三岁的成年女性会在这么短的路途中发生意外。可是，意外就是发生了。1婚宴结束，我朝发小做了个鬼脸，拎起包地准备离席。「宛知，今天多亏了你帮忙啊，你是不是喝多啦？你再等半小时，待会儿跟我们一起回去吧。」「没有没有，我就喝了两杯红酒，脑子清醒得很，我还要回去睡午觉呢，才不当你们小两口的电灯泡。」我摆了摆手，摇摇晃晃地走出了酒店。「那行，你到家给我发个微信哈。」当时是下午三点，大晴天，从酒店出来走三百米，坐上公交走四站地就能到我家。南城的夏天热得很，晒得我有些头晕，好在下个路口就是公交站。这时，一个戴着口罩的老太太脚步一晃，竟软塌塌地倒在了我的面前。「阿姨，您没事吧？要不要叫救护车？」我的酒醒了大半，连忙上前把老人搀扶起来。老太太顺了顺胸口，喘着粗气，睁开浑浊的眼睛。「谢谢姑娘，我老太婆没事儿，估计是这鬼天气太热了有些中暑，我家就在前面的小巷子里，能不能麻烦你好人做到底，送我回家歇一歇。」或许是酒精麻痹了我的警惕心，我一口答应下来，搀着老太太七拐八拐地走到了一处老小区。「阿姨我就不进去了，您好好休息。」我站在楼道口止住了脚步。「谢谢姑娘，多亏了你啊，天气这么热，喝口水吧。」老太太说着，从菜篮子里掏出一瓶没开封的矿泉水。当时我的确渴得厉害，后背也出了一身汗，于是我当场拧开了瓶盖，咕噜噜地灌了半瓶。「阿姨我走啦，我还要去赶车呢，再」再见还没说完，我就眼前一黑彻底失去了意识。再睁开眼，已经到了离家 1400 多公里的小山村。「小锋，你小子有福啊，花姨手里好长时间都没有这么漂亮的货了，还是个雏，看打扮也是个体面的大学生，要不是看在之前你老子救过我一命，1 万块钱我可不干。」那被我救过的老太太神清气爽地沾着唾沫坐在炕沿上数钱，一个高大的男人站在角落里一言不发地打量着我。他的左袖口空荡荡的，是个残疾。我睁大了眼睛，一下子从床上坐起，撑起身子想要逃跑，却被脚腕上的一条锁链绊住了脚。「你们想干什么？还不赶紧放我回家，拐卖妇女是违法的知不知道？你们要坐牢的！」花姨笑了笑，不见半分怯色，还亲昵地摸了摸我的脸颊。「小姑娘还是太天真，我干这行十多年了，一次也没失过手，你就安分地跟小锋过日子吧。」我身上出了一层冷汗，连忙揪住花姨的袖子，语无伦次地说：「你们不就是要钱吗？我家里是做生意的，只要你们送我回去，我就让我爸给你们 50 万，放我回去，你们要多少钱都可以，放我回去啊」花姨扯了扯嘴角，抽回了被我拽着的手，装好旁边的一摞红钞票就走出了门。那个男人端着一碗水走到了我跟前，又单手捏住了我下巴。「别碰我，王八蛋，放我出去，救命，救命啊！」我胡乱地挥舞着手臂躲闪，一把将瓷碗撞到了地上，啪嚓一声，碎成了几片。那男人的脸色沉了下来，转身从抽屉里掏出了什么东西。「听话，否则弄死你。」他在纸上用圆珠笔写下几个七扭八歪的大字，举到我的面前。他是个哑巴。「求求你，让我给我妈打个电话报个平安行吗？我保证什么都不说，我妈身体不好，我怕她出什么事儿，求求你了，求求你……」我跪在床上，扯着他的衣角，苦苦哀求。他抿了抿嘴唇，犹豫了一会儿，在纸上写了句话。「三天后婚宴，你好好配合，我就让你给家里寄封信。」恨意席卷了全身的每个角落，我忍着屈辱，重重地点了点头。除此之外，我别无选择。2我答应后那男人就推门离开了，整整两天都没回来，只有一个干瘦的老太太每日过来给我送饭。「我说女娃啊，你就认命吧，小锋这孩子也是命苦，高中的时候学习出息得很，要不是那年工厂爆炸把他爹妈都炸死了，现在他说不定也是大学生了呢。你别看小锋少个胳膊，干活麻利着呢，从十几岁就自己捯饬那块地，人长得也俊，要不是残疾哪会讨不上媳妇……」老太太喋喋不休地说着，我却一个字也听不进去。是，那个男人或许真的不幸，可他的不幸与我宋宛知没有任何关系。我从小刻苦学习，在父母的期待下长大，也从未做过半分坏事，凭什么就该被他拽进这陌生的地狱？我本应拥有光鲜的工作，情投意合的爱人，和时刻挂念我的父母亲人。你让我认命，我怎么认？这又凭什么是我的命？可她的话并非无用，至少让我掌握了那个男人的基本信息。陈锋，26 岁，高中学历，父母双亡，哑巴和残疾都是那场爆炸造成的，目前务农，性格未知。我绞尽脑汁地想着，如何才能逃脱升天。想不到，婚宴当天，机会就来了。婚礼前一晚，那每天来给我送饭的老太太带来了一身红色的中式嫁衣和几个大红喜字。「小锋特意去镇上置办的，饭菜和酒水鞭炮什么的也安排好了，整整八桌呢，俺闺女结婚的时候也不过如此，明天也是个吉日，姑娘，你就知足吧！你像其他人买了媳妇还不是摁到床上睡一觉就算洞房了，谁还会在这种东西上花钱……」老太太一边说着，一边把嫁衣往我身上比划。那料子一看就很劣质，袖口开着线，裙摆上绣着土气的牡丹花，比我大学时文艺汇演穿的演出服还要糟糕。「陈锋呢？」「小锋啊，这孩子守旧得很，我们这儿婚礼前新郎新娘不兴见面的，他天还没黑就去山上住了。哦对了，你们家那片地在山上，种了雪梨……」真是可笑，身为人贩子居然还会奢求一场天时地利的婚姻。「婶子，你也有女儿，可怜可怜我，把我脚上的链子解开好不好？我不会跑的，磨得我脚腕好痛啊，我感觉骨头都要断了。」我伸出满是勒痕的脚，一边从背后不动声色地攥紧了昨天从角落里找到的玻璃罐头。趁陈锋不在，只要打晕了这个老太太，我就能从这魔窟里逃走！老太太一脸为难，吞吞吐吐地说：「姑娘，你再坚持一晚吧，等明天结完婚，让小锋给你打开。」似是怕我继续哀求下去，她说完就匆匆离开了。我一个人枯坐在床上，眼泪止不住地掉。怎么办？到底怎么样才能逃出去？天亮了，老太太领着她的闺女打开了房门，帮我换上嫁衣，又往我的脸上涂涂抹抹。厚重黏腻的粉底，一支快用秃的口红，我像个提线木偶，直到被盖上一方红喜帕。「哎呀，新郎官来喽！」门开了，一个高大的人影走到我面前，塞给我一张皱巴巴的纸条。「我不绑你，你听话，不要逃跑，我就让你给家里寄信好不好？」很奇怪，这句的末尾居然是「好不好」。我点了点头，然后脚上的链子就被解开了，他用布满薄茧的右手握住了我的手，再一步步地走出门外。孩子们的嬉闹，村民的起哄，混着鞭炮的声音充斥在耳畔。「一拜天地！」「夫妻对拜！」他们默契地省去了高堂。「哎呦，这是谁在结婚呢？让我也来凑凑热闹。」一穿着考究的中年男人夹着包从门口走来，身边还跟了几个下属。「王总，您又来小学捐钱啦？快请进快请进」村长忙不迭地站起来迎接。我将盖头掀起一角，看清了那个王总的脸。我居然认得他！他是国内某童装品牌的老板，因为经常资助希望小学，风评一直很好，被网友称为「长腿叔叔」，网店的粉丝也经营到了几十万，我甚至还在他的直播间给小侄女买过一件裙子。逃生的冲动在那一刻膨胀到了极点，我猛地掀开盖头，向王总的方向大喊。「王总，求您救救我，我叫宋宛知，二十三岁，家在南城西苑区，我是被拐卖来的，求您救我出」身边的男人终于反应了过来，一把捂住了我的嘴巴，面色阴沉地把我拖进了屋。我拼命挣扎，死死地盯着眼前的救命稻草，在心里苦苦祈求他能救我出去。「这是怎么一回事？我看新娘好像不太愿意哈。」王总干巴巴地笑了笑，像开玩笑似的轻描淡写地问。「您见笑了，这新娘子是隔壁村的，脑子有问题，净说些胡话。」村长弯下腰适时地给王总点上烟，一脸恭维。「我就说嘛，我们村民这么淳朴，做不出那伤天害理的事，大家说是不是啊哈哈哈。」周围人都应和地笑了笑，气氛又恢复到了一片祥和。「王总这边请，今天的宣传照片还没照呢。这里人多，要不就在这里照好了。对，您站在中间，校长和村长拿着捐助基金的板子站在旁边，剩下的村民站在两列。好了好了，孩子们把吃的都放下，站在第一排，笑得开心一点，好的，非常好，三二一，茄子！」快门响起的那一刻，陈锋给关押我的屋子重新落了锁。咔嚓。我的世界彻底没有了光。3我搞砸了陈锋精心准备的婚礼，自然逃不了他的惩罚。送走众人之后，他把穿着喜服的我从房间里拖了出来，粗暴地塞到了地窖里。「我错了，我真的错了，我再也不逃跑了，别这么对我，这里好黑，我不想呆在这儿，求求你，求求你不要把我关在这……」他却没有一丝动容，冷眼盖上了板子，留我一个人在昏暗的地窖里瑟瑟发抖。地窖散发着腐臭的味道，到处都是黑漆漆的，只有巴掌大的一小缕光从木板上投射进来，连五指都照不亮。两天两夜，他都没有再来过，也没有送来一点吃喝。就当我觉得自己要命丧于此时，第三天的晚上，木板打开了，陈锋皱着眉把我从地窖里拖了出来。「我错了，求求你，放了我吧」我踉跄着站起身，虚弱地向他求饶。他牵了牵唇角，递给我一张纸条。「我带你去看个好玩的东西，好不好？」深夜的小村落里见不到一丝人影，陈锋将我的手和自己的锁在一起，拖着我走到了一户人家的院外。偏房的墙角缺了一块，微微透出点光亮，他把我的头摁到上面，于是我看到了这辈子都没法忘记的一幕。乱糟糟的木板床上用铁链拴着一个衣衫不整的女人，她抱着膝将自己蜷成一团，裸露在外的胳膊和大腿上全是青紫的淤痕。两个男人在旁边像猪一样呼呼大睡，发出阵阵鼾声。那女人睁着眼睛死死地盯着天花板，眼神空洞地可怕，嘴里絮絮叨叨地呢喃个不停。「我要回家，燕燕要回家，不要碰我，不要碰我，燕燕好疼，燕燕好疼」我惊愕地转过身，却被陈锋死死地扼住了手腕，借着月光，我看到了他举到我面前的纸条上触目惊心的文字。「知道这女人为什么会变成这样吗？她跟你一样是被买来的，不死心，跑了三四回，每次都被抓回来了。最后一次，买她的人死了心，就把她像牲口一样地关在这里。只要 20 块钱，任何人都可以来到这里，做任何他想做的事，不到两个月，她就疯得不像样了，你也想跟她一样吗？」脑子里有根线在那一刻彻底被扯断了，我靠在墙角，痛苦地干呕着，吐了一地的酸水。陈锋堪称温柔地掏出纸巾，细细地为我擦净了嘴角，在纸上写下一行字。「告诉我，你还逃吗？」我浑浑噩噩地跟他回到了家，手上的锁链应声解下，我在他越来越浓的眼色下将身上的嫁衣一件件脱掉，然后主动搂住了他的脖子。我在起起伏伏间睁开了双眼，像那个女人一样盯着头顶上简陋的天花板。他赢了，可我也不觉得自己会一直输。4我发现，陈锋是个很割裂的人。那晚之后，他的阴郁和疯狂都收敛地干干净净，仿佛一切只是一场噩梦。他又回到了我第一次遇见他时的状态，内敛，寡言，甚至有些诡异的纯情。具体体现在，如果他晚上从外面干活回来，我转头看看他，他的眼睛就会比平时亮几分。我敏锐地发现了这一点，并小心翼翼地在他的心理界限上试探。毕竟，一个只为了传宗接代的生育机器只会被用之即弃。而如果能走进他的心里，占据那么一小片地方，事情或许会有转机。既然杀不了人，那就不如攻心。于是一天吃晚饭的时候，我伸出筷子拦住了他夹菜的手。「那道菜是前天的，天气这么热已经不新鲜了，你别吃了，对身体不好。」这是这几天我对他说过的最长的一句话。他愣愣地看了我几秒，竟真的听话地把那盘菜倒了，还给我夹了一块炒蛋。「谢谢。」我就着他的筷子把那炒蛋一口吃掉，还朝他弯了弯眼睛。他挠挠头，耳尖透出可疑的粉色，胡乱扒拉了几口饭就转身出去了。当天晚上，深度交流后，我靠在他的肩膀，握住他的手放到了我的脚踝上。「白天别锁我了好不好？我脚踝都磨破了，特别疼。院墙那么高，我跑不出去的。」他盯着我的脚踝看了几秒，转身翻出了一管看不出什么牌子的药膏抹到了我的伤口上，没有点头也没有摇头。可第二天醒来的时候，身边的位置空了，脚上的锁链也消失不见，只不过院门被加固了，四方的围墙上竖起了尖锐的防盗网，像个笼子。于是我的活动范围成功地从一个狭小的房间扩展到了整个屋子，这也是我真正意义上打量这个关押我的地方。四方小院，两间狭小的主屋，之前关我的那间连着洗手间，外加一处灶房和一个杂物间。或许是这两年翻盖过，虽然房体很简陋，墙皮看着却很新。院子的右侧开辟出了一小块地，种着青菜和红红的番茄。站在厨房里握着锃亮的菜刀愣神，我认真地思索着，晚上趁陈锋睡熟后把他一刀反杀再成功逃出去的概率有多大。首先，他这个人睡眠极浅，有时我哪怕翻个身都会把他惊醒，如果被他发现了后果将不堪设想。其次，就算成功杀了他，再顺利地打开院子的门锁，可婚宴的时候几乎全村人都来了，他们应该都对我的脸有印象，一旦逃跑的路上遇到了任何一个人，我的下场也只有死。最理想的状态下，我什么人都没有碰到，可看地势这村落像是建在山上，我不识路，真的能顺利下山吗？我垂下头，从心里感到深深的绝望。难道这辈子，我只能被困在这里了吗？我出事的第二天就是我妈的生日，我甚至都提前定好了蛋糕。我失踪了这么多天，她肯定报警了吧，她的心脏一直不好，不知道现在身体怎么样。连续好多天，我都做着同一个噩梦，梦见妈妈举着我的照片在我失踪的路口一个人一个人地询问。「请问您看到我家的宛知了吗？她失踪的时候穿着浅粉色的连衣裙，背着个白色的小包，身高 1 米 68」「请问您看到我家的宛知了吗？没有看见？你再好好看看！她一个大活人，怎么能不见了呢？！」「这阿姨疯了吧？真可怕，要不要报警？」「滚开，老太婆，我还赶路呢！」我看见妈妈的脸色一天比一天差，甚至有一次，我梦见一辆大货车直直地向她撞去，而她却站在原地，喃喃地唤着我的名字，泪流了满面。泪水一滴一滴地掉在了案板上，我抹了把脸，决心无论付出什么代价，都要离开这里。傍晚，陈锋回来了，一眼就看到了守在一桌饭菜前看电视的我。「你回来啦！我闲得没事儿，炒了两个菜，你尝尝味道如何？」我努力地摆出一脸温柔的样子，招呼他坐下。陈锋去洗了手，试探地坐到我旁边，拿起筷子，夹菜的动作却有些迟疑。「怕我下毒啊，怎么会？我从哪找毒药啊，况且你死了我就能成功逃跑吗？」我半真半假地说了这么一句，抄起筷子把桌上的饭菜都尝了个遍。他松了口气，夹起一根炒青菜放到嘴里，又向我竖起大拇指。「好吃吗？你干活也挺累的，以后都我做饭好了。」他点了点头，一边吃饭，一边有一搭没一搭地看着电视。老式电视机只能收到几个台，有一个台正在播放一个很有名的恋综，里面的明星夫妻完成了任务，在夜色下的摩天轮里吻得难舍难分。看着看着，他的耳尖变红了，鬼使神差地盯着我看。我看了眼电视机，一脸恍然大悟的表情，又带着笑意直视他的眼睛。或许是觉得羞恼，他几口吃完了饭，端着盘子就准备离开，却被我一把拽住了空荡荡的袖子，措不及防地被印上一个温热的吻。明明比这还孟浪的事情都做过，他的心跳却异常地快，像根柱子一样地直直地杵在那里。「哎，我说，我给你做了饭，还亲了你，你以后能不能对我好一点啊？」我趴在他的肩头，软软地问。他下意识的点了点头，脸上像发了烧似的一片滚烫。呵。可真好骗。5转眼到了八月十五，距我失踪已经过了三个多月。还记得去年的中秋，我工作刚刚稳定下来，拉着妈妈破天荒地去高级餐厅搓了一顿好的。而今年，我和陈锋守在电视机旁大眼瞪小眼。他抿了抿唇，从布包里掏出一袋月饼。看着像是镇上面包店里手工做的那种，豆沙馅的，我掰了一小半，甜得有些粘牙，倒也不难吃。「这么好的日子，我们来喝酒吧，我看到厨房里的酒坛子了，我想喝那个。」我撑着脑袋，眼睛亮亮地看着他。陈锋点了点头，转身从酒坛里倒出了一大杯，又拿出了两个小瓷碗。那酒看着像米酒，奶白色的。「光喝酒也没意思，我们来互问问题吧，都不许说谎，如果谁答不上来的话就干一碗，你先来问。」他颔首，又掏出手机在聊天框打出一行字。这是我第一次亲眼看他使用手机，单手手速居然还挺快。并且我用余光瞟到了，他是密码锁屏，而不是指纹，估计也是为了防我。「给我讲讲你以前的事情吧。」「我从前啊，其实也没什么可说的，我初中成绩一般，可中考却发挥得特别好，考了我们全市九十多名呢，我们当地的报纸的光荣榜上还有我的照片哈哈哈。高中去了我们省最好的中学，一个月才回家一次，大学学的英语，后来毕业回我们家乡省会城市的一个公司当翻译了。」再后来，我没有说，他也知道了。他晃了晃脑袋，指了指自己。「问你啊，好啊，我来这里时穿的衣服和包包还有手机在哪里，你扔了吗？」「没有扔，在哪里不能跟你说，这局算我输了。」他敲下这么一行字，将杯子里的酒一饮而尽。行吧，也是我预想的结果。「第二个问题，你之前最难过的一件事情。」他倒有自知之明，特意强调了之前。「大概是我高考完那天吧，本来挺高兴的，回到家才知道我爸妈都离婚半年多了，因为怕影响我考试一直没告诉我。原因是因为我爸出轨，在外面生了个私生子就不要我了。后来我妈就自己卖了房子，一直供我上完了大学。你以后也会出轨吗？」我越说越憋屈，自己闷头喝了一杯，又眼睛湿漉漉地问他。「我不会的，我攒的钱只够买你一个了。」哈哈哈哈，虽然但是，为什么我会觉得又心酸又好笑。「那要是有钱了你就要买好几个是吗？」他把头摇成了个拨浪鼓。「又该我问你了，你现在还想跑吗？」我握紧了攥着杯子的手。如果我说不想了的话，他会信吗？不会，他对我建立起来的那一丁点可怜的信任也会随之殆尽。于是我自觉地喝了一杯酒，又喃喃自语道，「我只是好担心我妈，她身体不好，我想告诉她不要担心我，让她一个人也好好的……」「陈锋，如果我说我想回家，你会放了我吗？」我定定地看着他，脸因为喝了酒变得红扑扑的。他残忍地摇了摇头。我咧开嘴笑了，借着醉意捧住他的脸。「那你喜欢我吗？」一句醉话，他的眉间却闪过一丝慌乱。他没有说喜欢，也没有说不喜欢，只是撬开我的嘴唇，吻得又凶又狠。我眯着眼睛，勾起一个隐秘的笑。他入局了。第二天醒来，陈锋主动塞给我个信封和一套崭新的纸笔。「之前答应你的，你给你妈写信吧，她会收到的。」如果不是我把这句话读了好几遍，我还怀疑自己在做梦。真是太好了！本来我还打算这几天旁敲侧击地提一提写信的事儿，想不到他居然会主动帮我。我压下心里的波涛汹涌，慎重地在信纸上写下这样一段话：「亲爱的妈妈：我工作压力太大了，于是临时决定一个人去外地待一段时间调整心情。我不想给你打电话，因为我怕一听到你的声音就想回家。我无法告诉你我去了哪里，我只是想让你知道，我现在过得很好，请不要担心我。还有，我想念小区对面餐馆的那碗牛肉面了，等我下次回来我们再一起去吃。宋宛知陈锋皱着眉头，把信读了一遍又一遍，又仔细地核对了地址。「我会把信交给一个开大车的村民，他会在途径的某个小镇将信投到邮筒里，你妈会收到的。」「嗯，谢谢。」我握紧了拳头，目送着陈锋送出了门。「陈锋！」我鬼使神差地叫住了他，突然有一种不详的预感。他转过身，一脸疑惑地看着我。「我在想，如果有一天，我们能一起去看我妈妈就好了，你说呢？」「可她肯定不会接受我的。」他打下这么一句，垂下了头。倒是有自知之明。我的预感是准确的，我真的没能等来好消息。当天傍晚，陈锋一脸阴沉地回来，当着我的面把那封信撕成了碎片。
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