多吃些含有维生素C的水果对皮肤的滋润和美白都有好处，对瘦脸不会有明显的效果。
瘦脸方法有很多的，不过确实有效的方法是运动，你看下以下几种，哪种适合你：
1像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴，最少要坚持十秒钟；然后再努力地瘪起嘴，也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。
2慢慢地抬起头，看天，然后张开嘴，舌尖使劲地向上送，坚持上10秒钟；然后收回舌头，再闭上嘴，慢慢地低下头，重复上10次，可以减少下颌部位的赘肉。
3嘴略微张开，下颌左右移动，反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了。
4同时也可以采取按摩的方式 ，因为按摩也是消除面部脂肪的简单方法，不过一定要注意姿势的正确，以免受伤哦：
（1）、按捏脸上肉特多的地方：涂上一点儿瘦脸的按摩膏，然后呢在脸上肉最多的地方使用捏捺的手法，从里往外拉伸，记住动作一定要轻一些。
（2）、揉按面颊：手掌呢要紧贴着双颊，然后按由里向外的顺序按摩肌肤，这个动作需要1分钟左右。
（3）、托下颌：用双手轻轻地托下巴，然后有节律地反复做1分钟左右。
（4）、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。
（5）、双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。
你如果还想用去痘产品…我也不能阻止你，只好建议你用中药的…最好是去痘水…最好别用去痘洗面奶伤害皮肤…用清水洗干净就好！别挤最重要…挤了过几年你就后悔了，有浓的大痘保护好别让它破了！就这样…你痘痘什么时候好和你身体有关…用在多去痘产品…身体内分泌不正常还是会起…找个好中医大夫看看吧！按我这么做能保证你好了之后和没长过痘痘一样…我是过来人…哈，所以听我的没错！ 做到别去在意它…别去碰或者挤…保护好那种大痘痘别破就行，保证你好了之后看上去和没长过痘痘一样…如果你去在意它…去折腾它反而不好！想快点好就去找个好中医吧！
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