士豆和纯牛奶敷脸有什么好处_美容护肤

土豆和纯牛奶自制面膜敷脸可以起到美白祛斑，嫩肤的作用，土豆含丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，能漂白皮下黑色素，并使皮肤光泽，对皮炎也有防治作用。而牛奶含有丰富的蛋白质、维他命与矿物质，具有天然保湿效果，易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，有洁肤、柔肤及漂白作用。两者混合一起做成面膜常用敷脸可以美白嫩肤，淡化色斑，对由晒伤引起的晒斑尤为有效。

土豆牛奶面膜的制作做法：

材料：土豆1个，牛奶3大匙，面粉适量

自制面膜方法：

1把土豆洗净，去皮切块，置于榨汁机中，榨取汁液。

2将土豆汁、牛奶、面粉一同倒在面膜碗中。

3用搅拌筷充分搅拌，调和成稀薄适中、易于敷用的面膜糊状，待用。

注意事项：宜选用鲜嫩多汁的土豆作为自制面膜的材料。

敷用方法：

1先用温水清洁面部后，再以热毛巾敷脸约3～5分钟。

2接着取适量调制好的土豆美白面膜仔细地涂抹在脸部及颈部上。

3敷面膜时要注意避开眼部、唇部四周的细嫩娇弱的肌肤。

4静敷约20分钟，待面膜干至八成时，以清水彻底洗净面部，并进行肌肤的日常保养，即可。

如果面容显得疲惫，可用熟土豆面膜，不仅能消除疲惫感，而且还能舒展皱纹。

将土豆洗净去皮榨汁，在土豆汁中加入牛奶和面粉，搅拌成糊

洁面后，敷在脸上。20分钟后用温水洗掉即可。

每周坚持2--3次！效果很明显！

牛奶土豆鸡蛋清面膜自制成面膜敷脸不加热也是可以的，只是用加热后的熟土豆做成面膜，还可以缓解面膜肌肉的疲劳，减轻面部黑眼圈、眼袋浮肿等症状，让眼睛更加的有神采。效果上还说要比生土豆更好一些，不过这并不是影响要求，牛奶土豆蛋清面膜加不加热都可以，只是加热后的使用效果上要更好一些而已。

牛奶土豆蛋清面膜的做法：

材料：脱脂牛奶10ml、新鲜土豆、鸡蛋清适量

做法：

①将土豆清洗干净，去皮，用清水煮熟;

②把土豆捣碎成土豆泥，加入适量的蛋清，然后倒入牛奶;

③调制成土稠糊状后，就涂到脸上;

④十五分钟后用温水洗净。

效果：这个面膜有美白祛斑的效果，夏季暴晒后敷还能减退晒斑。也可以把牛奶和土豆一起加热煮熟再敷脸。

土豆和纯牛奶可以做面膜：

自制面膜方法：

1把土豆洗净，去皮切块，置于榨汁机中，榨取汁液;

2将土豆汁、牛奶、面粉一同倒在面膜碗中;

3用搅拌筷充分搅拌，调和成稀薄适中、易于敷用的面膜糊状，待用。

贴士：宜选用鲜嫩多汁的土豆作为自制面膜的材料。

面膜敷用方法：

1先用温水清洁面部后，再以热毛巾敷脸约3～5分钟;

2接着取适量调制好的土豆美白面膜仔细地涂抹在脸部及颈部上;

3敷面膜时要注意避开眼部、唇部四周的细嫩娇弱的肌肤;4静敷约20分钟，待面膜干至八成时，以清水彻底洗净面部，并进行肌肤的日常保养，即可。

扩展资料

熟土豆面膜制法：

土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷却之后涂敷在脸上20～25分钟即可。操作时可在一茶缸土豆泥挤入一只柠檬的汁液，调和之后涂敷于面部和颈部，之后再用纱布遮盖，涂敷大约30分钟，最后用冷水清洗掉。

如果你属于油性皮肤，不妨将熟土豆去皮捣烂后混入少量燕麦粉，将此混合物敷脸15～20分钟，然后再用温水洗掉。想让干性皮肤柔软并富有弹性的话，可以将熟土豆去皮捣烂，加入一匙酸奶油，涂敷面部10～15分钟，然后再用40～50℃的温水清洗掉。

生土豆片泡牛奶里做面膜天天敷脸是不可以的，土豆牛奶面膜有很不错的美容作用，不但可以美白，还可以祛斑消肿，但是由于土豆中含有的大量淀粉可以吸附面部油脂，还有一定的去角质的作用，所以如果天天敷容易导致皮肤变得敏感，不仅没有达到美容的效果，皮肤还可能越来越脆弱。而且土豆牛奶面膜除了可以清洁皮肤以外，还能为肌肤补充营养，如果天天做面膜，肌肤吸收不了，也会增大皮肤的负担，甚至影响到皮肤正常的新陈代谢，引起长痘痘等肌肤问题。除非皮肤状况特别差，那么就可以连着敷几天土豆面膜让皮肤状态好转一些，再隔几天敷一次。

土豆牛奶面膜的做法：

材料：土豆1个，牛奶3大匙，面粉适量

自制面膜方法：

1把土豆洗净，去皮切块，置于榨汁机中，榨取汁液；

2将土豆汁、牛奶、面粉一同倒在面膜碗中；

3用搅拌筷充分搅拌，调和成稀薄适中、易于敷用的面膜糊状，待用。

贴士：宜选用鲜嫩多汁的土豆作为自制面膜的材料。

敷用方法：

1先用温水清洁面部后，再以热毛巾敷脸约3～5分钟；

2接着取适量调制好的土豆美白面膜仔细地涂抹在脸部及颈部上；

3敷面膜时要注意避开眼部、唇部四周的细嫩娇弱的肌肤；

4静敷约20分钟，待面膜干至八成时，以清水彻底洗净面部，并进行肌肤的日常保养，即可。