补水保湿的加湿器要注意什么

补水保湿的加湿器要注意什么

　补水保湿的加湿器要注意什么，加湿器是很常见的一种家用电器，这种电器主要作用就是增加室内湿度，从而使人体生理、思维皆处于良好状态，下面分享补水保湿的加湿器要注意什么。

补水保湿的加湿器要注意什么1

　 1、 切记定期清理

　空气中有许多灰尘、细菌是我们大家都知道的事，它让我们容易感冒，同时也给许多病菌提供了生长、繁殖的环境。长期不清洁的加湿器，温度与湿度都十分适宜细菌着落、繁殖，容易导致免疫力差的老人、儿童生病。因此，定期清理加湿器绝对是必要的。

　 2、 不能添加自来水

　自来水是硬水，里面含有许多钙镁离子，添加到加湿器后化成水雾，回到空气中的它容易造成污染，还可能产生白色粉末、污染空气，也可能引起使用者的呼吸道不适。所以在使用加湿器时，最好注入纯净水或蒸馏水。

　 3、 不要正对着脸吹

　许多人用加湿器就是为了保护皮肤，因此很愿意让加湿器对着脸吹。但其实这样做很容易引起支气管炎和肺炎，高过40-50的湿度还会造成胸闷，促进细菌繁殖。

　 4、 不可添加药物

　有些人会在加湿器里添加药物，但专家警告过，雾化是一种专业的疾病治疗手段，加湿器不属于医疗器械，无法控制药业雾化后的颗粒大小，病人吸入后有可能产生副作用。因此还是不要将简单的加湿器变成复杂的医疗器械为好。

　 5、 不可添加杀菌剂或除垢剂

　杀菌剂和除垢剂被添加到加湿器后，人体在呼入水雾时，肺和支气管的上皮细胞都会被刺激，时日久了甚至会引起炎症，发现不及时，肺部会因为反复的损伤引起纤维化，后果很严重。

补水保湿的加湿器要注意什么2

　 加湿器的危害

　室内空气加湿，可以通过洒水、放置水盆等方式进行，但最方便的还是使用加湿器。很多家庭都买了加湿器，24小时开个不停。但是，专家指出，加湿器使用不正确，非但不能净化空气，反而会增加患呼吸道疾病的可能性。

　加湿器使用时，一定要定期清理，否则加湿器中的霉菌等微生物随着汽雾进入空气，再进入人的呼吸道中，容易患加湿器肺炎。此外，空气的湿度也不是越高越好，冬季，人体感觉比较舒适的湿度是50%左右，如果空气湿度太高，人会感到胸闷、呼吸困难，所以加湿要适度为好。

　为了改善室内的干燥环境，许多家庭都用上了加湿器，而在人们享受着湿润空气的同时，室内的各种细菌也在这样的环境中生长繁殖，这些细菌就是引发肺炎和呼吸道疾病的元凶。这种被医生们称为加湿器肺炎的疾病，与夏季常见的'空调病相似，都是由于有害微生物经空气进入了人体的呼吸道并引发了炎症造成的。漂浮在空气中以及散落在灰尘里、物品上的各种微生物，一旦温度、湿度适宜时，它们就会快速地生长、繁殖，抵抗力相对较弱的老人、儿童等人群吸入细菌后容易感染。冬季室内的常见微生物除细菌外，还有霉菌、放线菌，这些都可引发肺炎或呼吸道疾病，而该类病症引起的痰咳，也会加速细菌的传播。

　空气加湿器若不正确使用，同样也会对人体造成一定的伤害。专家提醒使用者在使用时注意以下几点：

　1、关节炎、糖尿病患者慎用空气加湿器。

　2、按照说明书的指引，定期清洁加湿器。如果加湿器本身不卫生，病菌就会随水蒸气漂浮在空气中，对人体的健康同样会造成危害。

　3、不能直接将自来水加入加湿器。

　4、随时根据天气情况、室内外的温度调节加湿器的湿度。

　 加湿器的作用

　进入现代工程设计，良好的环境带给人体和产品的益处，厂房，生产车间，库房，办公室和家庭中环境的控制越来越受到人们的重视。比如：冬天室内干燥，空气湿度达不到标准湿度（40%RH-60%RH），干燥的环境会导致水分流失，加速生命的衰老。加湿器能创造理想的室内湿度，呵护家人的健康。三种基本的环境控制方法：

　1、空气的质量，

　2、温度，

　3、相对湿度。相对湿度最容易被忽视，适当的相对湿度控制对应工厂的节能和工作效率也是重要因素之一。

　一般情况下，温度最能够直接影响人们对生活环境的感受。同样，湿度也会对人们生活、健康造成影响。随着人们生活水平提高，空调广泛使用，导致皮肤紧绷、口舌干燥、咳嗽感冒等空调病的滋生。科学证明，空气湿度与人体健康以及日常生活有着密切的联系。医学研究表明，居室温度达到45~65%RH，温度在20~25度时，人的身体、思维皆处以最佳状态，无论工作、休息都可收到理想的效果。

　其实加湿器也有很多妙用的，比如在加湿器里加几滴醋，能起到杀菌作用的。晚上在加湿器里滴入一些薰衣草精油，可以提高睡眠质量。居室里适当加湿有效保持木质家具不变形，刚刷墙面不开裂等。其实好处多多的，就在于怎样利用了。

　 加湿器有用吗

　 老人、孩子的呼吸道干痒、不适

　空气干燥容易引起呼吸系统疾病，尤其是老人、孩子等弱势群体，干燥的环境易引发哮喘、肺气肿、气管炎等多种呼吸道感染。

　 女士肌肤紧绷、皴裂

　医学研究表明，干燥能加速体内水分流失，从而使肌肤纤维失去韧性导致断裂，形成无法修复的皱纹，加速身体的老化。

　 流感细菌的快速传播

　室内的灰尘和飞尘污染是流感病毒生存和传播的载体，日本早稻田大学研究指出，室内干燥病菌更容易传播，将室内湿度控制在45%-65%RH之间，病菌存活的时间最短。

　 冬季天气干燥

　冬季北方天气干燥，尤其供暖以后，早上起床经常感觉口干嗓子疼、皮肤起皮等症状，这都是因为空气干燥引起的，干燥还能造成很多危害。

　 家俱超速老化

　研究表明，在干燥的环境中，家具、书籍或乐器等会加速老化、变形甚至干裂，保存以上的物品需要室内湿度保持在45%-65%RH之间，而冬季室内湿度远远低于这个标准。

　 加湿器怎么用

　1、使用加湿器时并不是加湿量越大越好，其实不能过低又不能过高，应保持在40~60%RH之间，加湿器的加湿量控制在每小时300~350毫升之间为宜。

　2、各种加湿器对水质有不同的要求，如纯净型加湿器要用纯净水，超声波加湿器最好用纯净水或蒸馏水，电加热型加湿器用普通水即可。

　3、加湿器水箱中的水随时有可能用完而空转干烧损坏机器，所以尽量使用具备缺水自动保护功能的产品，同时还要在平时留意观察水箱的存水量，及时给予补充。

　4、水箱、换能片等易结水垢的部件要一周清洗一次，清洗时可用软布、软毛刷加清水清洗，不得用洗涤剂、煤油、酒精等清洗机身和部件，不得用硬物刮除水垢，以免损坏机件。

　5、加湿器最好摆放在距地面0、5~1、5m高的平面上，要远离热源和腐蚀物。使用中严禁抚摸喷嘴，以防烫伤，遇到故障应立即停机检修。

　 在使用时也要注意：

　1、初次使用应在室温条件[3]下放置半小时后再开机使用。

　2、使用环境温度10-40度。

　3、使用温度低于40度的清洁水。

　4、机器工作时远离其它家电产品。

　5、不要在水中加入非专业生产线或监制的添加剂。

　6、不要将加湿器放置于空洞的物体上，以免产生共频共振噪音

　7、请勿在无水状态下开机。超声波加湿器是利用换能器将电能转为机械能，通过震荡电路产生170万次/秒的高频震荡将水直接震荡成≤5微米的超微粒子，再通过风动装置将水分子扩散到周围空气中。换能器在工作时其表面很容易产生水垢，如果不定期保养清洗，将导致换能器工作时负载加重，指示机器不能正常工作。建议使用蒸馏水、纯净水，这样可有效延长机器的使用寿命。

太阳能上水的最佳时间，夏天早上太阳出来以前，晚上太阳落下真空管冷却后上水最好。

夏天太阳能热水器上水尽不要上的太晚 (早上9点后) ，真空管干烧很容易老化，经过一天的日光暴晒，真空管温度都很高，要等太阳能热水器真空管冷却下来了才上水，不然经受不了忽冷忽热的刺激，特别是老化了的真空管很容易爆管。

冬天应注意不要晚上上水，应尽量在早上气温回升时或中午气温高时上水，这样可以避免温度过低结冰把太阳能涨坏。

太阳能热水器使用注意事项

为了防止热散失过大要看天上水，就是根据天气预报决定上水量，这样可以获得比较满意的水温。如果明天晴天，可把水上满，如果阴天或多云，则上半箱水;整天有雨，保留原有的水不上冷水。

安装有辅助热源的应定期检查辅助热源装置及换热器工作正常与否。对于辅助热源是电热管加热的，使用之前一定要确保漏电保护装置工作可靠，否则不能使用。使用辅助电加热时应特别注意上水，应使水箱内水量不低于50%，以防止无水干烧。在洗澡时要特别注意拔掉电源插头，严禁带电使用。

以上内容参考  -太阳能热水器、人民网-消协提醒如何选择太阳能热水器

1蒸汽浴的注意事项

医学认为，蒸汽浴时，人处于湿热空气的蒸腾中，外至肌肤，内及脏腑，都得到调养，可起到活血通络、镇静养神的效果。调查表明，进行桑拿浴后，20%的人感到舒适、轻松，皮肤有光洁、细腻感。桑拿浴虽好，但也并非每一个人都可进行。

桑拿浴浴室的通风不好，浴者呼出的二氧化碳不能排出室外，积聚在浴室中，使浴室的二氧化碳浓度增加。桑拿浴室内二氧化碳的浓度比一般居室大2至5倍，比影剧院观众厅高出2倍。虽然一般人短时间内在这样高的二氧化碳环境中不会受到重大危害，但也有一些人会有暂时性不适反应，如浴后头痛、恶心、心慌等，大多数人进行桑拿浴后血管扩张心跳脉搏加快。

对于女性皮肤来说，桑拿浴也是一种不小的损害。大量热气蒸腾会使皮肤在短时间内迅速脱水，容易变得干燥和粗糙，使得女性皮肤出现黄褐斑。因此，只有中性皮肤的女士适合洗桑拿浴，而油性和干性皮肤的女士则不宜洗。油性皮肤分泌旺盛，高温会使本来就扩张的毛孔越来越大，皮肤更易生油；干性皮肤的女士，皮肤本身缺少水分，再大量失水造成皮肤更加干燥，到冬季可诱发皮肤瘙痒。

2洗浴如何正确的蒸桑拿

一些人出于流汗能够排毒的考虑，蒸桑拿有意加长在桑拿房内的时间，认为汗流得越多，毒排得就越多，对健康就越好。

“这种长时间蒸桑拿的做法是不正确的。”长此以往，不但起不到解除疲劳的作用，反而会损害身体健康。”

中医理论认为，血汗同源，所以流汗过多会伤及津液而损于心血。 而且流汗过多会耗气，耗气则伤阳。

干蒸比较好。注意温度别太高，随时补水。

初次蒸桑拿别超过一刻钟。 护肤品就是润肤的，蒸桑拿的时间最好不超过40分钟，如觉得头晕或身体不适，应立即从桑拿房中出来。

再有就是不能经常蒸桑拿。 蒸桑拿也是要看人的身体状况的，心脏功能不好的人，有心肌病，或有先天性心脏病的人都是不能蒸桑拿的，还有就是有心血管疾病的患者或没有症状的潜在患者，包括冠心病、高血压、高血脂、高血糖、高血黏度等慢性病人群，以及糖尿病、肥胖、有心脏病家族史的人群也不太适合。

桑拿房里的温度一般都会超过40℃，在这样的高温环境下，人体的新陈代谢会显著加快，人体皮下的血管就会扩张，皮肤血流量比平时会增加3-5倍，回到心脏的血流量也显著增多，这样势必会加重心脏的负担。 同时，高温状态可以引起人体内环境紊乱，交感神经兴奋，心率加快，冠状动脉收缩，心肌耗氧量增大，心脏的工作量增加，造成原本就比较脆弱的心脏更加不堪重负。

另外，在桑拿房内，人体出汗比较多，血液会变得黏稠，很容易形成血栓，导致各种心血管疾病的发生。尤其是老年人，他们的体温调节中枢不太灵敏，所以更不适宜蒸桑拿。

还有，过度劳累或饥饿时不要洗桑拿浴。人在劳累或饥饿时肌肉张力较差，对冷和热的 耐受性降低，洗桑拿浴时容易引起虚脱。

据国外一项研究发现，高温环境对男性 的生长有很大的损害，所以未婚男性洗桑拿不能太过频繁，否则易导致不育症。 蒸桑拿前要做充分准备 因为桑拿房特殊的高温及高湿环境，所以无论哪种体质的人进去前，都应做好充分准备，以防不测，特别是那些身体状况较差而又一定要洗的人，更应注意。

蒸桑拿时可以结伴而行，在蒸桑拿之前和蒸的过程中注意及时补充水分，不要等到口渴再喝水，也可以随身携带一瓶水，随时补充水分。 一旦感到胸闷或有其他不舒服的感觉，立即离开桑拿房，到空气流通比较好的地方平躺，喝一些凉白开水（注意千万不要饮用温度太低的水）。

3什么是蒸汽浴

蒸气浴场地 蒸气浴是指在一间具有特殊结构的房屋里将蒸气加热，人在弥漫的蒸气里沐浴。

古典蒸气浴，是在浴室内将壁炉或地炉上几块特殊的石头加热，然后熄灭炉火，往石头上泼水产生蒸气，当温度、湿度达到一定标准，即可入浴。现代蒸气浴则是由恒温控制电加热器将石头加热。

标准蒸气浴室设施应包括以下几部分：候浴厅、更衣室、淋浴室，木质结构的蒸气浴室，含有冷水池的降温室、休息室、盥洗室，有的还设 室，人工日光浴室等。 在我国，蒸气浴是一种历史悠久的传统保健疗法。

它通常采用含有药物的水蒸气熏蒸体表，故拟在“药浴”一节中介绍。本书简要谈谈目前国际上通用的蒸气浴。

国外把蒸气浴一般称作“桑拿浴”（sauna）。各国情况不同，具体使用又有所区别，较著名的有芬兰浴、罗马浴、土耳其浴、俄罗斯浴、伊朗浴和日本浴等。

根据浴室空气温度和相对湿度的差异，可概括为干热蒸气浴和湿热蒸气浴两种。

4家用蒸汽桑拿浴房怎样选择

家用蒸汽桑拿浴房这样选质量有保障 选择家用蒸汽桑拿浴房的时候，也需要注意尺寸的选择，一种是人们比较喜欢的，可以自由的移动，另一种就是固定的，我们选择尺寸的时候，一定要根据我们卫生间的尺寸来进行选择，如果面积比较小，就选择单人使用的家用蒸汽桑拿浴房，面积大的话可以选择大一点的。

制造商和品牌：选择正规厂家，正规网上商城等，只有正规，售后服务才会完美，不会购买桑拿，几年之后，还存在配件找不到原始卖家的问题。选择最佳热源的制造商有多种热源，而远红外桑拿房是碳纤维加热最先进的热源。

选择高品质的泄漏温度控制保护：选择最佳质量的漏电保护，双重保护，如桑拿地板水（非普通汗液），自动跳跃保护等功能。 选择质量好的木材：当然木材种类很多，有加拿大进口铁杉和红雪松，基本分类很多，质量的好坏可以用肉眼比较，也有厂家用国产杉木，以次充好。

一个不错的桑拿浴室，小到一个按钮，按钮灵活性，长度，使用是否舒适，应配置优秀的面板，因为桑拿房小零件反映了精细工艺，创造出精致的细节。 。