木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。
一定是青木瓜
青木瓜就是未成熟的木瓜
不管是丰胸还是瘦身
都是青的没熟的好呀
因为没有成熟的青木瓜里面
我们所要利用的营养成分都要比成熟了的多2到3倍
。吃什么才能丰胸，当然是吃青木瓜了，如何才能丰胸，木瓜就是丰胸的圣品，怎么才能丰胸，坚持吃木瓜，并按照一定的丰胸做法，木瓜丰胸效果就可以明显的看得到了。吃多久木瓜才能丰胸，木瓜对于个人体质来说是有区别的，有的人在短时间内就可以丰胸，有的人时间长一点。
●木瓜一颗
●鲜奶两杯半
●蛋白三个
●冰糖适量
●醋少许。
做法：
1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块。
2、鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用。
3、蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀后，用滤网过筛，装入小碗中，盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。
4、食用时将木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。
白嫩肌肤、活氧、抗老化，还可以淡化斑点、丰胸美白喔！
功效：木瓜拥有多种维他命b群、胡萝卜素等营养，加上所含的特殊蛋白酶，能够快速吸收鲜奶中的蛋白质。而蛋白质可以促进肌肤新陈代谢正常，保持弹性，提供抗老化、抗氧化的全面性功能。这道浓、醇、香、滑的甜品，早上起来吃一盅，绝对是超幸福的事喔
我就是生吃的
原来是用来炖排骨来的
可是看了下面这个资料
我就想起来了
我们中学的时候
生物课上不是有学过的
酶遇热就失去活性
而我们要利用的
恰恰就是木瓜里面的木瓜酶
“木瓜炖雪蛤”、“银耳炖木瓜”等菜经常出现在一些大饭店的菜单上。这些搭配看起来非常有营养，实际上却对木瓜中的维生素、木瓜蛋白酶和齐墩果酸等最有益的成分造成了很大的破坏。
木瓜味道香甜，其中除了丰富的糖分外，还含有维生素a、b族维生素、维生素c以及铁、钙、有机酸、纤维素等营养成分。其中，β胡萝卜素和维生素c的含量特别高，后者是苹果的20倍，它们是天然的抗氧化剂，能有效地预防感冒，并阻止致癌物质亚硝胺的合成。做熟了的木瓜中，β胡萝卜素、b族维生素和维生素c几乎全部被破坏了，起不到什么保健作用。
吃木瓜可以帮助消化、清理肠胃，靠的是木瓜蛋白酶的作用。这种蛋白酶在未成熟的青木瓜中含量最高，大约是成熟后红木瓜的2倍，它可以消灭人体内某些细菌和蛔虫，但最怕高温加热。
因此，煮熟的木瓜失去了杀菌和杀虫的效果。
此外，木瓜中富含齐墩果酸，它具有护肝降酶、降血脂等功效，还能治疗急性细菌性痢疾，对伤寒、痢疾杆菌和金色葡萄球菌、癌细胞有较强的抑制作用。鲜木瓜煮熟后，这种成分的含量也会大大下降。
木瓜怎样吃才能丰胸，其实，木瓜的吃法有很多种，生吃、做水果沙拉、榨木瓜汁、凉拌青木瓜等都比做熟后吃更有营养。吃什么才能丰胸，如何才能丰胸那就用木瓜可以搭配着肉类一起吃吧。因为木瓜蛋白酶是最好的蛋白质分解酶，可以帮助人体分解肉类蛋白质，助消化。怎么才能丰胸，如果不是为了吸收木瓜中的营养，也可以用它来炖肉，能将肉类的结缔组织分解，让肉变得更鲜嫩、软滑，在美食中丰胸是一种比较轻松的丰胸做法，吃多久木瓜才能丰胸，坚持就能见到效果，胸就是这么被木瓜养起来的。不过，木瓜偏寒，胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻
首先，要清水洁面后，用去角质膏软化皮肤，彻底清洁皮肤表皮的油脂污垢及坏死角质、坏死细胞，提高肌肤再生能力。然后，用嫩白爽肤水给皮肤做一个15分钟水疗，来增强皮肤水分，让皮肤清爽润泽，有弹性。
当皮肤通透水嫩后，灵芝修护再生霜和活肤养白霜1:1调和后用超声波导入，可将皮肤因物理性或化学性创伤而引起的色素沉着，直接分化溶解，通过加强血液循环代谢色素而增白，再加之水解灵芝淡化斑点，活血化瘀，分化黑色素，让肌肤嫩白有弹性。
全脸涂抹均匀后，每个部位滴1-2滴活肤保湿营养液做滑动导入，给皮肤补充多种维生素，让肌肤高效保湿，营养美白。
然后，用高保养面膜打底，可修复因祛斑不当或其它原因引起的受伤后的皮肤，对反弹斑也有极好的消斑效果，含有人参、当归、马齿苋、甘草等多种营养物，对预防斑的反弹和红血丝的生成都有很好的作用，并有超强滋润及紧肤美白的功效。
最后，敷死海矿物泥面膜可起到二次清洁的作用，调节免疫力，镇静消炎，排毒降火后，敷当归调理膜粉，再次淡化色素，阻止黑色素形成，调理过程中使用效果更佳。
通过我们精心的调理，能够让您的肌肤呈现不一样的光彩！
你是否也有脸上长痘痘和粉刺的困扰呢？这是很多人都会遇到的问题。屈臣氏作为一个化妆品专卖店，有很多品牌的绿茶面膜可以选择。但是，哪个牌子的绿茶面膜才是最好用的呢？
首先，我们需要了解绿茶面膜的作用。绿茶含有丰富的抗氧化物质，可以帮助去除脸上的污垢和毒素，收缩毛孔，减少痘痘和粉刺的产生。因此，选择一款好用的绿茶面膜对于改善皮肤问题非常有帮助。
在屈臣氏，有很多品牌的绿茶面膜可以选择，比如自然堂、珂润等。但是，我个人最喜欢的是植物图书馆修护面膜。这款面膜不仅含有绿茶提取物，还添加了多种植物精华，如金盏花、薰衣草等，可以深层修护肌肤，改善肌肤质地，让肌肤更加细腻、光滑。
使用植物图书馆修护面膜的方法非常简单，只需要将面膜均匀涂抹在脸上，静待10-15分钟，然后用清水洗净即可。使用后，肌肤会感觉非常清爽、滋润，痘痘和粉刺也会有所减少。这款面膜的效果非常好，受到了非常多的消费者的喜爱。
除此之外，屈臣氏还有很多其他品牌的绿茶面膜可以选择。如果你对植物图书馆修护面膜不感兴趣，也可以尝试其他品牌的面膜。但是，不同的肤质需要选择不同的面膜，所以在购买前最好先咨询一下皮肤主任，了解自己的肤质和需要。
总之，选择一款好用的绿茶面膜对于改善皮肤问题非常有帮助。植物图书馆修护面膜是我个人非常推荐的一款面膜，效果非常好，受到了很多消费者的喜爱。如果你也想尝试，可以去屈臣氏购买。
此外，我们也需要注意，不仅仅是使用绿茶面膜，平时的护肤也非常重要。要保持良好的生活习惯，多喝水、多吃蔬菜水果、注意休息，这些都有助于改善肌肤问题。
（一） 同女神做朋友：各位女屌请留意一下身边的各位女神，她们的各种小细节有很多都需要我们学习，比如凡事看开的人生态度，温柔尔雅的相处方式，替别人着想的美德等等，许多小细节的不断完美，才堆砌成现在我们所看到的，完美的女神，这些都是要同女神做朋友，才可以不断深入学习到的。
（当然，如果某些女屌非得说，几年后的自己就是女神，那我只能说，有自信是好的，但现在的你，还不是，请虚心学习。）
（二）克制脾气：女神从不随便发脾气，你能想象女神发脾气的样子吗？怒发冲冠形象全无的女神，哪怕外在在美，怕也变成了粗俗的母夜叉了吧。各位女屌在发脾气前，请先深呼吸三十秒，这样的你会理智很多，形象也好很多。
在滥发脾气的人面前的你，还能保持常态不动气，形象不就被衬得更高大了吗？
（三）注重礼仪：我不否认大大咧咧的你，的确比较让人容易亲近，但是凡事如果能加上‘请’‘拜托’‘谢谢’等礼貌用语，在生人面前，也会更容易让人有好感产生。懂礼仪的你，谈吐行为也容易让人看出你的良好家教。
（四）说话尽量精简：在你不知道的面前，最好凡事保持倾听，谦虚的态度。你可以想象两个女生在一起，一个喋喋不休，噼里啪啦，另外一个保持倾听，偶尔回应插嘴状态。前者喷得到处口水，后者微笑示意表示知道，哪个更容易让人有好感。
另外，在武林江湖中，一直说说说的那个往往都是三流角色。而真正的高手都是深藏不露的，更何况在你没什么料之前，最好不要说太多，以免让人猜到底牌。
（五）关注小细节：常逛街的你，应该不难发现，同种款式的衣服，牌子同地摊货的区别在哪吧----细节。牌子货的针线、纽扣等等都是较为完美的，而地摊货哪怕质量相对可以，但是却常有针线过长等细节问题。
在每一步，都要严格的要求自己；比如习惯同人主动打招呼，微笑示意，习惯将物品放回原处，习惯凡事温文尔雅的说话速度，这些小细节堆砌在一起，会让你开始慢慢的---与众不同。
（六）合宜的穿着：人靠衣裳，马靠鞍的这句老话，妹子你应当不陌生吧。在不识货的人面前，别指望自己有什么深刻内涵，可以让自己瞬间被人知晓。一般对他人而言，你的外在着装便形成了对你的第一印象，影响着以后对你的相处模式。出门前，妹子请对自己有点耐心好不，花个三十来分钟研究下穿什么衣服，该怎么搭配等等，你会发现别人对你的耐心也多了许多，这也许是因为你更自信，同时也更容易让人对你有好感的缘故。
（七）自我控制：你可以想象身边的女神几乎不熬夜，每晚必敷面膜，喝东西只喝矿泉水，只喝温热东西还顶多不加冰，从不吃香飘四处的KFC、M等好吃玩意吗。在你随心随性的吃那些各种好吃好玩的东西时，有没有想过，你的嘴巴是满足了，但是这些背后的热量同可能引起的长痘痘一系列恶劣后果又该怎么办。
不要以为女神只是会保养，你要想想刘德华够完美了吧，可是吃了一个鸡翅都要猛做俯卧撑来维持体型，看看这些，你就知道你还差点什么了。
（八）外在提升：拿起镜子，对着向阳处，细心地分析一下自己，皮肤是否暗沉，毛孔是否粗大，牙齿是否暗黄，然后拿着纸笔，细细列下，上网各种百度，对症下药，并坚持下来，一个月以后你便会发现，皮肤状况慢慢的改善，并且自己越来越美了。
另外：
女神的确有先天的，但后天还是来得及的，如果现在的你开始坚持不懈的努力，几年后的你，也会成为别人眼中的女神。
如果不甘心永远只是屌丝，请努力，让自己更加美好起来。
如果觉得屌丝更欢乐，女神太麻烦了，恭喜你，这辈子都在仰望别人中度过了。
1、他出现于所有我记得住的过去里。淡淡存在。轻轻叫嚣。
2、莫为一身之谋，而有天下之志(清金缨)
3、正确地认识自己，并自觉地用理智控制自己，是一个人心理成熟的最高标志。
4、花开有时，花落有时。无需留恋，该走的终会走；无需苛求，该来的迟早会来
5、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。 —苏轼
6、走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。--莱辛
7、自尊心是一个人品德的基础，自尊必自立。
8、行者常至，为者常成
9、一花凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。
10、真正衡量我们财富的方法，是在我们一分钱都没有的时候，我们还值多少。
11、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划。
12、三军可夺帅也 , 匹夫不可夺志也。——孔丘
13、生活是不容易的，尤其是你想有所成就的话。
14、从绝望中寻找希望，人生终将辉煌！
15、也许要越过青春，才能知道青春是多么自恋的一段时期。
16、也许有一天，你发觉日子特别的艰难，那可能是这次的收获将特别巨大。
17、不论今天多么的困难，都要坚信：只有回不去的过往，没有到不了的明天。
18、 一滴墨汁落在一杯清水里，这杯水立即变色，不能喝了；一滴墨汁融在大海里，大海依然是蔚蓝色的大海。
19、希望在二十出头的生命里，做一件到八十岁想起来都还会微笑的事。
20、伟大的精力只是为了伟大的目的而产生的。——斯大林
关于自尊心的说说关于自尊心的说说
一、我觉得开玩笑应该在不伤害别人身体利益形象自尊心前提下。不然就别怪别人开不起玩笑。
二、有些人就只会看表象，你说别人不努力就不努力了，你说别人混日子就是混日子了，伤了别人自尊心都不知道。就是开始讨厌，就是不想再上那门课。
三、孩子的自尊心很强，因为小事父亲就随意在家人或朋友的面前打骂，这种事一旦积累多了，就会严重伤害孩子的自尊心。让他觉得父亲或家人不爱他，不重视他，孩子会变的很自卑，不自信，内向，孤僻。在发展到不爱家人和自己，觉得生活不开心，变的忧郁，最终自杀。所谓士可杀不可辱。
四、细想自己，长得不好看，不会化妆，还不爱收拾自己，又懒，性格轴，还有那点要命的自尊心，像我这种人估计很难嫁出去了
五、唯有自律，节制，独立的思考力和创造力，是最大的自尊心。
六、总有个人，你跟他在一起不用带智商出门，即使你在他面前无数次犯傻白痴的模样，他还是会给你满满的鼓励来捍卫你仅有的自尊心。
七、当我在陈述事实，树立高墙时，作为一个女性，直男都觉得我在博取同情，我反击，亮出倒刺，戳伤了他的自尊心，他又会用一套套过来人的理论压倒我，一个22岁的青葱少女，活的胜似一颗被人挑剩的烂白菜，何故如斯。
八、抹一滴眼泪，为自己感到伤感，冥冥中注定了我要这样，想潇洒的转身辞职，做一个真实的自己，跟着你们走感觉好累，虚伪，都成一种流行，我这暴脾气就看不惯了，真实一点不好吗？有时我知道自尊心在作怪，是我把自己弄的一踏糊涂了，真的可以这样做吗？犹豫小青年？
九、女人不要太好强，有的女人自尊心过强。别人的错她态度很强硬，自己的错她同样态度很强硬。她总以为去求别人是下贱的表现，她是永远不会求男人的。这样的女人很令人头疼。
十、小娃昨天很兴奋，因为她数学考了满分，喜滋滋的告诉我是全班唯一的满分，看起来心大的孩子也有自尊心了。后来一句话我笑翻了，这个满分就可以保住数学小组长了，我去，官迷啊！这点完全不像你妈的孩子！
十一、脾气燥过头～又感觉太多人都在改变都在慢慢远去。不喜欢这种感觉又自尊心太强不喜欢把想法说出来。怪人。
十二、我时候我也觉得自己自尊心过剩，明明知道自己什么都不是，但是被人轻视怠慢的感觉还是很糟糕。就像你提前两个小时画好了妆，提前站在了约定的地点，到了约定的时间了，人家告诉你，我今天不想洗头，所以不来了。按常理对于这种人我是要鞭尸的，但是我却要表现出我一点也不在意的样子。妈蛋！
十三、陈爷爷，你好！儿子5岁多了，性格有点倔强，自尊心比较强。甚至说敏感到小气，别人说他一点不好，或者学他说话，都要生气哭泣。在外和小朋友玩，也容易起冲突。请问怎么慢慢培养他的情商呢？让他容易点和小朋友相处呢？谢谢！
十四、不知道自己是真的舍不得还是如此不甘心，总是傻傻的以为你会回来的，你会吗？可能真的回来我也不要了，我也许期待你回来只是因为那个叫自尊心的东西。
十五、以后的日子里就抛弃那些所谓的自尊心吧，只要自己可以得到可以自己所爱的，所珍惜的，那些不值钱的自尊心又算得了什么，生活就是为了过得更好！
十六、很想主动联系你很想关心你很想知道你最近过得好不好也很想紧紧的抱着你并告诉你我很爱你很想你可是对不起我的自尊心不允许我这样做
十七、我现在什么都不想要了。我觉得我一个人的时候挺好的。我不能把我仅有的关心和强大都分享给别人。我是不快乐的所以你们看到我的时候我都是悲观的。给我留点仅有的自尊心吧。我不想委屈了。
十八、我装腔作势只是想守护最后的自尊心，你不知道我的装腔作势，以为那是坚强的我。
十九、心魔作祟祸害人，不爱自己爱女身，男性坏了自尊心，如何安命有灵魂，小命不财有何因，别下业账到法心，如来佛主不留情，按下魅果扎身形，还人天理容活心，命出阳体丢罪人。
二十、多傻，你那么爱他，做这么多努力，就只想能站在他身边的时候，看起来毫不费力，为什么不找他，为什么不跟他说？自尊心有那么重要吗？但是我当时就是傻，傻。改变以后开始有很多男生想追我，大二下学期七个男生跟我表白，我都拒绝了，只因为心里有个放不下你，班长。忽然觉得跟别人在一起的时间都是浪费。
二十一、发现自己现在是太玻璃心还是自尊心在作怪，玩笑话对我来说真的太受伤，我还是继续保持沉默吧。
二十二、随着年龄渐长，荷尔蒙渐次褪去；凭着冲动和灵感带来的审美，终将殆丧。唯有自律，节制，独立的思考力和创造力，是最大的自尊心。
二十三、老公的自尊心真强，明明比我矮一公分，我180，他只有179，总是不承认，如果被他看到这条微博，他肯定又要比了。
二十四、水瓶座女和狮子座男你们的生活重心截然不同，但是你们的能力、自尊心和保持忠诚的能力非常相似，这可以令你们成为强有力的一对。风象的水瓶座对未来和大局很有眼光，注重大群体的福利。火象的狮子座则自我表现力强，更关注个人的创造性成就。所以我相信水瓶和狮子的忠诚无人能及！
二十五、说你笨，通关不了，你一定会不理我，自尊心那么强。
二十六、高级渣男：自尊心特别强，及其好面子，占有欲很高，对女人有很强的掌控欲。可以为女人一投千金，也可以把女人一把毁灭。他就是女人的国王。这种男人看起来温文尔雅，骨子里及其冷血。也许你会为他好领导，丈夫，绅士身份所欺骗，其实他骨子里只爱自己，对女人没有温度。他什么都好，就是不暖你，给你承诺，却不会让你觉得幸福。
二十七、今天开沙龙，好多东西没有达到我的要求，灯片不美观，布置不到位，想狠批一下该同事，做事不注重细节，大差不差就行了，可是我终究还是没有说难听话，怕伤害他自尊心，我的性格需改善。
二十八、感情世界里最没用的四种东西，分手后的悔恨，不爱后的关怀，高高在上的自尊心，底情商的善良。
二十九、人生就像一座山，重要的不是它的高低，而在于灵秀；人生就像一场雨，重要的不是它的大小，而在于及时人无志，要争取朋友，最可靠的方法，就是尊重对方的意见和满足其自尊心。
三十、在学车方面我悟性太差，总是不会。偏偏我还着急拿驾照。我又讨厌教练吵我，一吵我，我就发蒙，然后就生气。脸皮太薄，自尊心又太强，能力却又差。纠结死了。
三十一、很久后才知道当你一句话就激怒了那个人的时候，不是因为你干了什么只是因为你说了实话戳中了他的痛点他的自尊心，他人不肯接受现实，只能恼羞成怒，才知道那些你不能打扰的瞬间是因为由喜欢变成了深深的厌恶，这些真后悔这么晚才明白，早点明白我也会早些离开。庆幸的是没有让我碰见出轨的瞬间，感谢。
三十二、因为你自卑，所以你自尊心强，所以你多疑敏感，所以你缺乏安全感，所以你控制欲强，所以你占有欲强，所以你的小心思很多，所以你的烦恼也不少。笑一笑没什么大不了，生命中最好的事情就是找到那个知道你所有的错误和缺点，却依然认为你非常棒的人。
三十三、自尊心就是睡前一局必须赢！不赢就打到赢为止！好吧为了这份自尊心和坚持，昨晚打到1点钟！面膜又白敷了！
三十四、家长要看到孩子的成长，尊重孩子的自尊心，与他们建立一种亲密的平等的朋友关系，并允许孩子也能参与家庭的管理。要相信孩子有独立处理事情的能力，尽可能支持他们，在其遇到困难、失败时，应鼓励安慰，成功了要立即表扬。家长还要有勇气向孩子请教，有勇气承认自己的过失。
三十五、自己没本事，还自尊心不容践踏的男人都是活鬼。
三十六、现在的年轻人，没本事脾气还大，自尊心还高没错，说的就是我自己。
三十七、我那么骄傲，那么高冷，自尊心那么强，却从来不敢面对真实的自己，其实自己很脆弱，很需要有人懂我，有结实的肩膀依靠，好累啊。
三十八、认命就是你和你的自尊心野心不甘心一起围着桌子坐下来握手微笑为了不再痛苦。
三十九、一个人年轻的时候总感觉自尊心比爱情重要后来才发觉我们一直在用一生的时光去后悔和追忆着那段年轻时候的恋情原来错失的那个人啊才是自己一生的美丽
四十、自己让自己心塞了，与他人无关。几年之后，自己会不会后悔呢？因为自己的那个小我，因为所谓的自尊心，丢失了那片天空。或许成长就是这样，因为失去，因为怀疑和不确定，让一个人反思，逐渐去认清自我。人怎么可能时时刻刻看清自己呢？但求无憾，无悔。
四十一、相处久了完全知道你是什么样的人。到处透露你有多委屈，多楚楚可伶。你要觉得谁好跟着人家吃它屎不就完了，看看人家对你怎样，人家不好你特么天天和我说，和我说干嘛？说我没教养是么？你特么有教养天天背后戳人家脊梁骨。你特么是心眼被自尊心堵了吧。是我配不上你行了吧。
自尊心太强的句子自尊心太强的句子
（一）自尊心好像太强了。有了戒心后越在意越会表现得满不在乎。
（二）在这个世界上历练一场真的好艰难他说你自尊心太强所以没有对象我觉得既扎心又委屈可是还要装作毫不在乎我形成这样的性格难道是我的错吗有时候我在想我从小到大封闭自己的内心是不是有报复的成分在里面我的心那么软弱而这个世界如此扎人有时候真的觉得生而为人我很遗憾
（三）这个就叫做自找没趣了，你的自尊心未免太强了，真不晓得你自己没本事等下别个怎么了
（四）越来越不相信会被人真正看得起，宁愿相信所有的讽刺挖苦和嘲笑也不愿相信那些赞美。对着镜子就想锤爆自己自尊心太强可能是病。
（五）自尊心太强！跟机器急个啥。不过太要强也是当王者的素质之一吧
（六）您是一个理智冷静的人，清楚地知道自己的人生目标，有很高的理想。感情上您过于冷静，尽管喜欢对方也不会轻易吐露，您自尊心太强了，会影响您和情人的心意沟通。
（七）自尊心太强一点也不好，又不能当饭吃
（八）放不下我的骄傲，也知道我的偏执，自尊心太强，都不知道经历了什么。如同做梦一般，现在回想过来，脾气不好，性格不好都是我吧，不善解人意，不温柔体贴，是太要强，可我能有什么办法，受不了半点委屈，哪怕真的是我的不对，我也不想让我去低头。太多的迁就也许变成了疲惫，之前以为一切都会慢慢变好
（九）当你自己走不出来谁说也无用时，就像邱莹莹，当你自尊心太强，给自己逼到角落里死扛时，就像樊胜美。当你不停的体谅别人把自己卑微到尘埃里时就像关关。当你内心隐藏着一个巨大的秘密而无可告人时，就像安迪。当你小心思太多而自乱阵脚时就像曲潇潇!
（十）近年很多人说我性情大变，如果可以谁不想做个公主？没人愿意去摸爬滚打，我这人最怕，怕被人看不起，怕的是辜负期望，自尊心太强真不是好事，今天秦墨池我们坐一起吃饭说的很对，现实就这样。人都拜金，势力，狡猾，我也是，你一句借钱云淡风轻，来找我玩说的好听，我不知道你带着什么心情？
（十一）当初分手时他问我，你有什么想对我说的吗。其实我想说的是，我真的很喜欢你，有问题我们一起去解决好不好。可是我真的是自尊心太强，我想不通如果真的喜欢我，为什么不能少花点时间打游戏来陪陪我，一放假就一点消息都没有。虽然现在还是会经常想起以前的他，不，是悼念，毕竟爱我的他已经死了好久了
（十二）可能是生病素颜太久突然很想生活中有些色彩斑澜我承认我现在一点也不排斥所谓妖冶的贱货这一名词哈哈虽然我知我自尊心太强放不开well这段时间很想有些色彩
（十三）有时候感觉自己很有能力，可有时却什么都做不了，自尊心太强，忍受不了别人对自己一丝一毫的忽视，或许我该说:你应该试着成长了!
（十四）是我自尊心太强什么都忍不了吗？我真的越来越没办法理解他脑子里都想了些什么！
（十五）当觉得自己撑不住自己的难过时，那就读书吧。不管是什么类型的书，只要能让自己冷静下来就可以。因为自尊心太强，太骄傲的人不适合掉眼泪。
（十六）自尊心太强的我眼泪还是忍不住，成长的速度是自己放慢的，也许是对的，不优秀就不配拥有更多，甚至连选择的权利都没有
（十七）走了一路，丢了一路，想要你好，又怕你好。每一年身边的人都会发生变化，总会有各种原因让他们从你的生活中慢慢消失，曾经亲密无间的人现在连句问候都没资格说出口，其中我自己的问题也很多，自尊心太强嫉妒心太强有时候会莫名其妙会心口不一
（十八）有些事或许经历了才会真正懂得吧。有的时候付出的代价也蛮大的，或许我得承认是自己懦弱或者自尊心太强吧。果然理智更适合我，疯狂的事情我实在做不来。这样挺好的
（十九）一直想不通为啥我这么不勇敢，害怕失败，害怕被拒绝，有多少次是因为我的犹豫导致了错过，自尊心太强只会让自己陷入被动。晚安，造梦人
（二十）我自尊心太强了简直了找不到我就开始马不停蹄的写，难免朋友会安慰的说可怜的ss，我就不舒服就心想你不要可怜我，是我的问题我作怪不需要安慰，其实我自己也爱说谁谁谁可怜的宝宝，但是在我身上用就不是这么回事，绝了我真的，自尊心极强又矫情。
（二十一）不管什麼比赛，韩国人都用各种表现让人觉得他们输不起。自尊心太强，脖子太硬，这样除了看起来好像很跩，实际是小家子气，没什麼好处。
（二十二）我们说的自尊心太强，其实是一种低自尊状态。他们会非常无法面对那些轻舞飞扬又挥洒自己生命的人，他们会既羡慕那些人，又想攻击那些人。
（二十三）被一个人拒绝某件事之后就再也不会和同一个人提出同样的事第二遍。这是原则太强还是自尊心太强又或者太过极端偏激？这是病！得治。某人现在有点儿把我看的很透这样很不好
（二十四）失望往往在一瞬间在不经意间触碰到心里的那个点是否是自尊心太强呢？可即使是我也无法控制这就是我
（二十五）我就是那种不想听到任何人说我哪哪做的不好！极度的强迫症！为了一个好字可以干到累死！就因为自尊心太强！可能也是虚弱心太强！我想过的比别人好！任性到想去哪旅游就去哪，喜欢什么就买什么！想要人群中耀眼！
（二十六）脾气暴躁爱发脾气，急性子爱说伤人的话，泪点低爱哭鬼，选择困难症，考虑事情不够周全，小心眼爱计较，敏感玻璃心自尊心太强，不管是害怕还是害羞总是在装正经，永远不会正常的表达情感
（二十七）心情很沮丧，这种感觉就是自己是个失败者好难过，骄傲如我，自尊心太强，所以才会认为公司的奖励都会有自己，其实，是真怪自己不努力。
（二十八）说到尴尬场面，我自尊心太强了。如果在一个百人群里说话没人理我，并且其他人本来没出现，我问了问题以后，他们在后面扯其他话题的。我可能想拿刀杀人。
（二十九）同甘的很多共苦却很少，求助过第一次被拒绝就不会再有第二次，不知道是太要面子还是自尊心太强。总之很多时候都是自己不愿意先开口
（三十）秘密啊，我只能告诉你，我好喜欢前男友啊，可是自尊心太强又不敢跟他说重新在一起之类的话，不过估计说了也会让自己失望。好喜欢他可是又很想忘了他，毕竟这辈子我跟他都不可能了吧。我这颗纠结的心真的是好难受。
（三十一）从小就是这样自尊心太强很容易对自己失望也很容易对他人失望我怕自己靠近别人我也害怕别人靠近我对不起我也不知道怎麼办
自尊心的名言1、不尊重别人的自尊心，就好像一颗经不住阳光的宝石。——诺贝尔
2、思考与实用的结合，就能产生明确的概念，就能找到一些简便方法，这些方法的发现激励着自尊心，而方法的准确性又能使智力得到满足，原来枯燥无味的工作，有了简便方法，就令人感到兴趣了。——卢梭
3、作家的自尊心是一种类似灵魂发炎的病痛。谁一得上这种病，谁就再也听不见鸟儿的歌声，看不见阳光的灿烂，对春天也视而不见了。——契诃夫
4、一个人有了自尊心，他才可以明确地去“指导”自己向正确的道路迈进。所以，人应该不断地维持自己的尊严，尊严可以发掘自己的潜能，和促进自己的工作效果。不但这样，我们每天要重复估计自己的潜能，看看是否有所增加。——李小龙
5、一个社团的基本努力或许就是设法使其成员平等，但其成员个人的自尊心却总是希望自己出人头地，在某处形成某种对自己有利的不平等。——德·托克维尔
6、我们可以把我们的财物、生命转借给我们的朋友，以满足他们的需求，但是，转让尊严之名，把自己的荣誉安在他人头上，这却是罕见的。——蒙田
7、谁自重，谁就会得到尊重。
8、自尊自爱，作为一种力求完善的动力，却是一切伟大事业的渊源。——屠格涅夫
9、感谢科学，它不仅使生活充满快乐与欢欣，并且给生活以支柱和自尊心。——巴甫洛夫
10、人要想对自己的尊严有所觉悟，就必须谦虚。的确，人性是尊严的，但这样说还是不甚明确的，也是不完整的。说人是尊严的，这只限于没有私心的、利他的、富于怜悯的、有感情的、肯为其他生物和宇宙献身的这种情况。——汤因比
11、尊严是文明，但又像一层贴在脸上的东西一样容易脱落。——陈家琪
12、丧失了自尊心的人，是一个没有出息的个人；丧失了自尊心的民族，是一个无望的民族。——陈祖芬
13、在影响学生的内心世界时，不应挫伤他们心灵中最敏感的一个角落——自尊心。——苏霍姆林斯基
14、人应尊敬他自己，并应自视能配得上最高尚的东西。
15、每一个正直的人都应该维护自己的尊严。——卢梭
16、保持和培养每个学生的自尊心，取决于教师如何看待学生的个人学习成绩。——苏霍姆林斯基
17、人类有许多高尚的品格，但有一种高尚的品格是人性的顶峰，这就是个人的自尊心。——前苏联教育家苏霍姆林斯基
18、任何人都应该有自尊心、自信心、独立性，不然就是奴才。但自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是孤立。——徐特立《再论我们怎样学习》
19、女人有时候会容许别人欺骗她们的爱情，却从来不容许伤害她们的自尊心。——小仲马
20、自尊心是进步之母，自贱心是堕落之源，故自尊心不可无，自贱心不可有。——邹韬奋
21、自尊，迄今为止一直是少数人所必备的一种德性。凡是在权力不平等的地方，它都不可能在服从于其他人统治的那些人的身上找到。——罗素
22、一个男人，不管是谁，自尊心受到伤害时，都会铤而走险，做出丧失理智的事。——罗布莱斯
23、得不到别人的尊重的人，往往有最强烈的自尊心。——马卡连柯
24、自尊自爱，作为一种力求完善的动力，是一切伟大事业的渊源。
25、高度的自尊心不是骄傲、自大或缺乏自我批评精神的同义词。自尊心强的人不是认为自己比别人优越，而只是对自己有信心，相信自己能够克服自己的缺点。——伊·谢·科恩《自我论》
26、自尊心是一个人品德的基础。若失去了自尊心，一个人的品德就会瓦解。
27、8:人必自悔然后人悔之，家必自毁然后毁之，国必自伐然后人伐之。——《孟子》
28、高度的自尊心不是骄傲、自大或缺乏自我批评精神的同义词。自尊心强的人不是认为自己比别人优越，而只是对自己有信心，相信自己能够克服自己的缺点。——伊·谢·科恩
29、自尊心是一个人品德的基础。若失去了自尊心，一个人的品德就会瓦解。——斯特那夫人
30、若要对一个人维持交谊，是决不可揭穿他的秘密的，尤其是那种和自尊心有关的秘密。——大仲马
31、虽然自尊心不是美德，但它是多数美德的双亲。——柯林斯《警句》
32、男人——百分之八十的那类男人，潜意识里只有两样东西——自尊心和虚荣心。能够掌握到这种心理，叫一个骄傲的大男人站起来、坐下去，都容易得很。——三毛
33、没有自我尊重，就没有道德的纯洁性和丰富的个性精神。对自身的尊重、荣誉感、自豪感、自尊心——这是以块磨练细腻的感情的砺石。——苏霍姆林斯基
34、没有自我尊重，就没有道德的纯洁性和丰富的个性精神。对自身的尊重、荣誉感、自豪感、自尊心——这是一块磨炼细腻的感情的砺石？但是，为了在正在成长的人身上培养自我尊重感，教育者自己应该深深地尊重自己的教育对象的个性。——苏霍姆林斯基
35、克服自己消极的、钻牛角尖的扭曲的思想方式，便能增加效率，提高自尊心。——伯恩斯
36、骄傲是人类错误情感表现之一，而自尊心是人类基本潜伏意识。骄傲是不正常的，当人想像自己是一个领袖，自己比别人神圣，觉得自己比别人超能力，于是便看不起别人。骄傲使人不耐烦，使人畏缩，骄傲是脆弱的，是敏感的，当我们的信心动摇，或产生自卑感时，骄傲是隔开人和成就的深渊，为了夸耀自己，人会不惜牺牲自己的尊严。——李小龙
37、人受到震动有种种不同。有的是在脊椎骨上；有的是在神经上；有的是在道德感受上；而最强烈的、最持久的则是在个人尊严上。——约翰·高而斯华馁
38、一个人能否有成就，只看他是否具备自尊心与自信心两个条件。——苏格拉底
39、自我教育需要有非常重要而强有力的促进因素——自尊心、自我尊重感、上进心。——苏霍姆林斯基
40、产生自尊心的是理性，而加强自尊心的则是思考。——卢梭《论人类不平等的起源和基础》
41、自尊心、幻想、情思的早熟和智能的呆滞，再加上必然的后果。懒散，这些就是祸根。科学，劳动，实际工作。才能够使我们病态的，浪荡的青年清醒过来。——冈察洛夫
42、无论是别人在跟前或者自己单独的时候，都不要做一点卑劣的事情：最要紧的是自尊。
43、一个人是否有成就只有看他是否具有自尊心和自信心两个条件。
44、自尊心是一个人灵魂中的伟大杠杆。——别林斯基
1 、使用面膜前，最好先做过敏试验，将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。
2 、涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质，以利面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。
3 、洗完脸，敷上面膜前，可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。
4 、全脸涂敷面膜时，宜先在眉毛、发际、眼、唇等边缘处抹上一些油脂，以免面膜黏附在这些部位，不好清理。
5 、涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。
6 、面膜涂敷约20分钟后，可用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。
7 、除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。
8 、一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。
9 、原则上，面膜每月使用二到三次即可，脸部有青春痘、黄褐斑、老年斑的人，则可每周涂一、二次，以增强效果；而蛋白质类面膜，使用则不宜太频繁，以一周两次左右为限。
10 、自制天然面膜易丧失水分后变硬，也易受污染、滋生细菌，因此一次不宜制作太多，最好现作现用。
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