2018哈尔滨自由行旅游攻略

2018年已经到来，哈尔滨是一个典型的东北城市，这里的气候也是严寒刺骨，唯美的冰雪大世界以及周边的各种雪景令人称道不已，特别吸引南方游客前来探寻，下面给大家分享2018年哈尔滨自由行攻略以及注意事项。

作为一个地道的北方孩子，大学四年和毕业后一年都是在南国之南厦门以及东南亚度过的，日日花团锦簇，天空高远，阳光耀眼，每到冬天看到我的朋友圈开始下雪，心里就无比羡慕。2016年回了北京读研，结果等到18年也没等到一场象样的雪，今年尤其过分，大半个中国都下雪了，北京还一如既往地晴朗着

那么，冬天一定得去一次真正的雪国。

非常不凑巧的是，就在我出行的前两天，网上不断爆出东北旅行的新闻，先是北京林业大学的9名女生结伴出行乘坐面包车从哈尔滨前往雪乡的路上发生交通事故，造成极其惨痛的后果，然后是一篇题为《雪乡的雪再白也掩盖不掉纯黑的人心!别再去雪乡了!》的文章痛斥黑龙江的旅游乱象，“9个月磨刀，3个月宰羊”的言论甚嚣尘上。这让计划一个人出行的我心里有些忐忑，但是因此就退票“安全”地待在北京吹风当然不是我的性格，如此，就需要一场精心的谋划，来规避“被坑”和“安全”问题。

有关安全：

1、林大的几位同学是自行包车前往雪乡，这种方式在很多时候是自由行的优选，但是!从哈尔滨高铁站一出来我就被黑车司机包围了，没人管的!考虑天气原因，没保险没执照的黑车还是很不安全。

2、新闻中说9个人选择坐一辆面包车，这，没有超出我认知的话，应该是超载吧本来路面就很难走，加上超载，有多危险可以自己想象。任何时候都是安全第一，安全第一，安全第一!我是个惜命的人。

3、宾馆酒店提前订好，这个基本上大家都会做到，但是如果是女孩子一个人或者两三个人出行还是建议定在比较繁华的路段，东北冬天到了下午四点多天就黑了，外面零下三十度，室外活动的人也不多，走夜路不安全。

4、不要轻信路边人的指路。我选择了一个带着“城管”袖章的大叔问路，他故意给我指了相反的方向，还好我机智地同时开了导航，大叔当时的表情很尴尬，说他在开玩笑，我当时的内心是——

不用怀疑，他是一位真正的城管。

后面几天还遇到穿着制服的假工作人员，实则是为了推销旅行用品。有了这次体验，我决定不轻易问路。

5、尽管各种旅途中的负面消息不断，但是我们也不必因噎废食，毕竟就算坐地铁都会遇到跳地铁的，出门买菜都有可能被撞，没有一个地方是完全安全的，如果因此就永远待在家里，会错过很多看世界的机会。

所以，重点不是害怕危险，而是规避危险。

有关“防坑”：

1、雪乡可能无论如何都没想到今年是这么上热搜的，但这次也没有刻意避开雪乡，只安排了在雪乡路过，建议下午两三点到，四五点出，这样可以看到白天的雪乡和夜晚亮起灯的雪乡，不一样的风情。全程无需买任何东西，也不用吃午饭或者晚饭，更不用住宿，这样就规避掉了最容易出现坑的”吃“”住“”买“三个环节。雪乡景区内有一个地方是“游客服务中心”，里面有免费休息的座位和热水，也有自动售卖机卖热饮和零食，价格合理，如果太冷或者累了渴了完全可以进去坐会儿，补充一下能量。

2、去山上要尤其注意，比如长白山，虽然是旅游业发展的很完善的景区，但是大厅内仍然出现了我前面提到的“假工作人员”，恐吓旅客的装备不够，上山会被冷死，鞋会滑下山之类的，然后你害怕了就会租他们的护膝、大衣以及防滑链，但是，亲测不需要，这些装备完全可以自己提前备好。

3、备够热水!去的大部分地方会提供免费热水，但长白山整个景区没有热水，买都买不到，只能通过买泡面来求热水，泡面山下10块一桶，山上20一桶，对于一年都不会吃一碗泡面的我来说，已经吃完了今年份的泡面

行前准备

1、保暖衣裤或抓绒衣裤(必备)、雪套(防寒防水)与冰爪(防滑),羽绒服/棉袄(必备)、保温水壶(必备)、保暖帽子(必备)、防风手套(必备)、冲锋衣裤(可选)、大背包或旅行箱(可选)、防水登山鞋或雪地靴加羊毛鞋垫(高帮、建议出发前穿几天)、厚棉袜两双及以上、保暖护膝(可选)、墨镜或滑雪镜(阳光强，需防雪盲)、登山杖(可选)、泳衣(泡温泉)等;

2、洗漱用品、摄影器材、个人卫生用品、相机备用电池、移动电源、足够的相机储存卡;

3、高热量零食(如：巧克力、牛肉干、奶糖、姜茶);

4、暖宝贴(必备)，建议每天五片的量，用来贴膝盖、贴脚底、贴手机(减少手机在极寒天气中耗电和关机，亲测有效);

5、感冒药(板蓝根或者999必备，预防白天吹风后感冒)，拉肚子药、冻伤膏、创可贴等常用药，面膜(必备)，吹完一天风回来敷个面膜，你会感谢我

鉴于天气极寒，敷片状面膜实在需要勇气，所以推荐涂抹式面膜

比如

补水效果很好

6、身份证必带，其他如学生证、军官证、导游证、记者证，等等证，所有可能让你少花钱多办事的证都带上;

7、近视的小伙伴请必备隐形眼镜，不然无法摘掉口罩的你全程看到的就是——

大地白茫茫一片真干净

好了，_嗦了这么多，终于可以愉快地出发了!

这里是正文!

行程用时：

1月9日——1月15日(含往返交通时间)

行程花费：

3000元左右

地点打卡：

12个

Day1：北京——哈尔滨

之所以选择这趟高铁而不是直接飞过去是因为我觉得旅途也是旅行的一部分，八小时也可忍耐，建议安排在去程，心情还很兴奋，身体还不疲惫。

我特意选择靠窗的座位，列车一路北上，窗外渐渐从只是光秃秃的黄土地变得被白雪覆盖，越来越厚，列车上的温度显示从-4℃，-8℃，-10℃到-20℃不时抬头看看，景色总有变化，是很神奇的体验。如果从广州一路坐上来，会有历经四季的感觉，更有意思吧!身边换了一波一波的乘客，东北口音越来越重。

一路上看书听歌，向着一个零下三十度的地方驶去。手机的音乐软件里存了从大学到现在听过的歌，中文、英文、法文、泰文、粤语经常会遇到有故事的歌，听着听着，就会想起在某时某刻曾经单曲循环它时的心情。

那种感觉，很奇妙。

在我安静地听音乐看书到第六个小时的时候，上来一群叽叽喳喳的年轻人，东南亚口音熟悉，泰国人，问我借笔，最终没忍住，用我退化了一大半的泰语愣是聊的每个人哈哈大笑，我是越来越话唠了

平时一直忙所谓的“正事”，好难有大段时间读闲书，这次简直太奢侈，往返路上读完三本积攒已久的书，心情大好。

分别是——

星野道夫的《在漫长的旅途中》

东野圭吾的《嫌疑人X的献身》

刘瑜的《送你一颗子弹》

下午三点多抵达哈尔滨站，那位城管大叔就是在这儿遇到的，此后我决定选择公交车去酒店。

值得注意的是，哈尔滨站的公交站牌非常不醒目，很小的一个牌子，并且开往市区内的公交并不在站旁，站旁只有免费通往机场和其他火车站的摆渡车，去市区的公交还要拐个弯过个马路，步行几百米，很多旅客一时是找不到的，可能这也是黑车猖獗的一个原因

不管怎样，作为一个资深路痴，我顺利找到了，并且顺利抵达，开森!

哈尔滨是个中西合璧的城市，有“东方莫斯科”之称，加上冰雪大世界的开幕，以及中央大街、果戈里大街、索菲亚大教堂、斯大林公园、极地馆等等，还是很值得一逛的。

但是刚从温暖的高铁下来，我简直像掉进冰窖一样，加上8个小时后很疲惫，四点半左右天色渐黑，一个人也没有太多心思在寒风中溜达，只路过了大教堂，市区内的其他地方都没来得及去看，不过，毕竟我这次安排的行程主要是为了自然风光，所以我遗憾的其实主要是没有吃到——

俄餐、红肠、大列巴和哈啤

建议到达当天在市区采购一些干粮备用，防寒装备如果没带够也要备齐。

Day2：帽儿山滑雪场——二浪河雪村

来东北第一项当然是去——滑——雪!

东北的滑雪场和其他地方有什么不一样

可能最大的不一样是无需人工造雪吧，纯天然，无污染，雪质好。

我们选择的是帽儿山滑雪场，是黑龙江的两个五星级滑雪场之一，设备很专业，滑雪场的配置也很不错，可能因为是哈体院的教学基地，青春气息满满，滑雪场很大，就算人多，也不会很拥挤。

不多说，上图

一切看起来都很和谐，然而真相是总也整不利索的滑雪板、手套和雪杖无止境地摔

滑雪时间两个小时足够，因为你会被拖着沉重的滑雪板鼻涕结成冰爬上去的过程逼疯

总之，此次滑雪激起了我回北京继续磨练技术的雄心壮志。

下午就坐大巴前往二浪河雪村了，重点推荐!

同样是小村庄，比起最近名声不怎么好的雪乡，这里没有太商业化，却也能看到落满经年不化的白雪，像小蘑菇一样的房子。

还有狗狗们

据说这里是黑龙江最冷的地方之一，泼水成冰什么的，完全不是梦。

然后当地人就会看着一群从南边来的傻孩子们把一杯杯开水泼到天上去，等着它变成冰落下来砸自己，一个个还开心的不得了，不知道此时此刻他们心里在想什么

在二浪河雪村，有很多家民宿可以选择，价格比起雪乡来不要太良心!

我们选择的是豆豆家，主人很热情，大家一起包饺子，吃饺子宴，也杜绝了被天价菜坑的可能性。

晚上就两人一间住在东北传统的四人火炕上，不会出现雪乡那种四人炕睡八个人变成大通铺价格还贵上天的场景。

我房间的名字叫“炖大鹅”，莫名戳中笑点，哈哈哈笑了半天。此外，还有你们可以想到的“炖小鸡”“炖白菜”“炖豆腐”

静静睡吧。

晚安。

Day3:二浪河——大秃顶子山徒步——雪乡——牡丹江

这是我最爱的一天，没有之一!!

再次请出度娘：

秃顶山位于雪乡13公里处，主峰海拔1690米，是黑龙江境内最高峰，据说山顶积雪常年不化。一路上是被雾凇围绕的原始森林，山顶是一片平地，视野豁然开朗，几乎没有树，都是低矮的花草，这里是高山植物的宝库和野生动物的摇篮。徒步长度共十公里。

装备：

热水、登山杖、雪套(防湿保温)、高热量零食(路上补充能量)

必备：

当地向导一位

1月11号，登山这天的天空像被雪擦洗过一样，蓝的透明，天空下都是纯白色的雪野和被雾凇笼罩的原始森林，高大的落满白雪的松树，厚度达五十公分的积雪。

科普小课堂

雾凇俗称树挂，是在严寒季节里，空气中过于饱和的水气遇冷凝华而成，是非常难得的自然奇观。

雾凇非冰非雪，而是由于雾中无数零摄氏度以下而尚未凝华的水蒸气随风在树枝等物体上不断积聚冻粘的结果。雾凇形成需要气温很低，而且水汽又很充分，同时能具备这两个形成雾凇的极重要而又相互矛盾的自然条件更是难得。

因此，尽管吉林有雾凇岛，也不是任何时候去都能看到雾凇的。这次运气非常好，走到哪里，都能看到非常美的雾凇。

高大的雪松，是圣诞树本尊了!

晶莹剔透的雾凇

走着走着都变成了爱斯基摩女孩们睫毛结冰什么的，也都是真的

登顶之后，视野非常开阔，可以脑补一下这幅画面360°的样子，因为天气太好，远处的“雪龙”也十分清晰，是只有人眼像素才能记录下来的美。

一路上雪干净的让人舍不得踩上去，树上的积雪有时候会扑簌簌落下来，弥漫在周围，像下雪一样，我仰着头看，鼻子酸酸，眼睛里湿湿的，难道这就是传说中的美哭

如果想要刺激，可以坐雪地摩托下山。很酷!!

美到词穷。

在徒步登顶的过程中，心里一直是满满的感动，登山前向导大哥的大黄狗——金毛多多，一定要跟我们一起上山，怎么赶都不回去，在雪地里打滚，卖萌，帮我们捡手套，一团团白色的雪落在它的身上，像开了花。

那一瞬间，心都要化了。

自然的美是人类的科技不管多先进都永远无法仿造出来的。

你来，或者不来，它就在那里，安静的，有一种遗世独立的美感。

徒步结束之后，坐车赶往著名的被diss的很惨的雪乡了。

雪乡本是位于黑龙江省牡丹江市大海林林业局的双峰林场，上世纪被几位摄影师发现，一举成名，后来《爸爸去哪儿》热播，雪乡开始人满为患。

有人的地方就有江湖。

雪乡江湖今年的关键词是——宰客。

本来以为之前热搜文章的影响力之大，会影响雪乡的游客数量，到了之后觉得并没有，依旧是游人如织，大部分是拖着行李箱过来晚上还要住在这里的，和之前去过的地方的地广人稀形成鲜明对比。

祝他们有好运气，遇到淳朴的老板。

相比起来我们这些“过客”就显得一身轻松。

白天的雪乡VS晚上亮起灯的雪乡

说实话，是美的。

厚厚的雪房顶非常可爱。

亮起灯的时候，就像小小的童话镇。

但是，游客太多，而我天生对人群聚集的地方有排斥感。

路过，但不停留。

粗发去牡丹江住啦!牡丹江给我的第一个惊吓。

酒店楼下跳广场舞的大爷大妈

全国人民热爱广场舞的心情都是一样的，我理解。

毕竟广场舞作为国粹已经传出国外。

然而!

这里是牡丹江啊!

室外温度此时此刻零下二十八度啊!!

手伸出来十秒钟就失去知觉啊!!!

牡丹江人民，请受晚辈一拜。

你们的体格秒杀了全国泡红枣枸杞水在家葛优躺的佛系九零后。

Day4：牡丹江——镜泊湖大峡谷——冬捕——二道白河

镜泊湖峡谷距牡丹江市100公里，交通很便利。

镜泊湖瀑布老河谷朝鲜族民俗村。

据说如果春夏季节过来可以领略到朝鲜族独特的生活景致和民俗文化。有长鼓表演和每晚热闹的篝火晚会，以及勇猛激烈的摔跤和将竞技与娱乐融为一体高空秋千，并且还有风味独特正宗的朝鲜族特色饮食、民居住宿、原汁原味的民俗表演，感觉还是很热闹的。

但素!

因为我们去的时间不太对，冬天民俗村内温度太低，所有的表演项目全都不开放，也没有人在这里居住，整个村子静悄悄，但是不荒凉不破败，所有的秋千、做打糕的工具等等都好好的待在原地，所有的房间门都紧闭，就像突然被施了魔法，村子里的人都消失了，只留下没来得及带走的物件。

和一只小雪狐

湖面结了冰，好像把大朵大朵的雪花都凝固在冰面上了一样，很瑰丽很神奇

结个冰都是爱你的形状!

总之，如果想要安静的体验这种与世隔绝的感觉，可以选择冬天来走一圈，没有任何人打扰，如果想要体验朝鲜族民俗，还是其他温暖的季节过来，会更加热闹，“消失”的村民会重新出现在这里，就像《桃花源记》中所说：

“土地平旷，屋舍俨然，有良田美池桑竹之属。

阡陌交通，鸡犬相闻。

其中往来种作，男女衣着，悉如外人。

黄发垂髫，并怡然自乐。”

离开镜泊峡谷，出发看冬捕啦!

最有名的查干湖冬捕，记忆最深的就是《舌尖上的中国》中描述的这一段：

“在滴水成冰的冬季，天还没亮，捕鱼的队伍就开始向查干湖出发。每年12月末至春节前的一段时间，查干湖就进入了冬捕的黄金时期。因为在冬季，捕获的鱼更加容易存储。这一古老的冬捕方式源于史前，盛于辽金，延续至今，千年不变。

冬捕的过程是十分艰辛的。捕捞也依然沿袭着最古老的方式，完全靠人力和马车来完成，在现场，基本是看不到现代化机械运作的，唯一能看见的是一群坚毅的汉子，弓着脊背，拉着沉重的渔网。”

好了，回到现实，其实观看冬捕作为一个旅游项目，已经被赋予了太多表演性质，你以为的冬捕：是这样的

实际上，你看到的冬捕，可能是这样的

鱼一条一条被拉出来，大家争相抱着鱼拍照

值得一提的是，去看冬捕的路上，会坐这种皮轮胎滑过去，路上是一望无际的冰面，身下是冒着寒气的冰床，头顶是和冰面无缝衔接的蓝天遇到调皮的师傅，还会故意玩个冰上漂移，让你体验到甩尾的感觉。

PS：一定要注意的是安全!

最后面的座位也是最容易被甩出去的，如果前面的座位都是空的，尽量还是不要为了寻求刺激坐在最后。另外，拉好扶手!拉好扶手!拉好扶手!重要的话说三遍。

我为什么知道

因为我眼睁睁看着领队被甩出去，拖着走了一段。

我的心脏差点吓出来。

安全第一!

为免给大家造成误解和不必要的恐慌，还是客观说一句，正常轮胎都坐满人的话坐最后也是没有问题的，因为重量够，不会甩出去。

在冰层上，你可以变身武林高手，晚上去二道白河入住啦!

在此，要特意表扬今晚入住的酒店，房间够大、够舒适，不会失望。

当然，最吸引我的是!这是一家温泉酒店啊，有室外温泉和室内温泉可以选。

我当然选室外。

外面冰天雪地，温泉池烟雾袅袅，想想都激动，我本来打算要拍美美的温泉照的。

哪怕这样也行是不是!

然而，现实是残忍的，去泡温泉的时间一般在晚上，黑+身边缭绕的雾气，照片全都是高糊的没关系，开心就好。

然而披着一条浴巾从温暖的室内跑到零下二十度的室外，进入汤池之前，这段路程是非常要命的!

踩着冰雪，扑面而来的寒冷清冽的空气，会让你精神为之一振。

所以，深呼吸，迎着寒风，快速奔向温泉

一旦踏进池水，会觉得一切都是值得的。

就酱，其他感受还是要留给你们自己亲自去体验。

如果是长白山上的温泉酒店，可能泡汤体验会更好，汤池周边地理环境更野，白天去泡汤，拍好照片不是梦。

宝石国际有比较好的一点是离魔界景区非常近，开车十分钟就到了。

Day5:魔界——长白山

长白山魔界景区处于长白山针叶、阔叶混交林带，景区内水质优良，常年不冻，当气温较冷时，会出现神奇的景象。水中植物在日出时，大气蒸腾形成雾凇，衬托出树和水若隐若现，仿佛到了原始社会的远古世界，摄影人称这里为“魔界”。

想要看到最美最原始的魔界风光，需要早起。六点出发，还能赶上日出。

但是，日出和雾凇一样，都是需要机缘的。

所以，如果早起了也没看到日出也不要紧，魔界的其他风光，也值得一看，随便一拍，就是大片。

和河上草色差不多颜色的衣服，有很好的环境融合感，红帽子点亮整身搭配。

如果是雪地通用的一身红衣，会更有惊艳感。

“魔界”还是“仙界”

当天在朋友圈发了照片之后，朋友问为什么不叫“仙界”叫“魔界”，因为看起来河面上笼罩着电视剧里的袅袅烟气(仙气)。

其实和长白山比较之后就明白了，同是烟雾缭绕，雾气腾腾，魔界给人的感觉是非常清冷孤寂的，游客再多也无法融入和破坏这种感觉，有一种背景和人物的割裂感，不管是不知道多少年前倒下横亘水面的落满白雪的枯木，还是在冰雪中默默积蓄力量等待来年再生的枯黄萱草，抑或水面升腾起的烟气，旁逸斜出的黑色树枝，都在讲述着一个寂静的、诡异而又唯美的故事。

你可以来，但是无法带走这里的任何东西。

长白山就很不一样了，看图即懂。

先上一张天池镇楼!

天池表面通体雪白，都结了冰，落满雪。

远处还有云海。

前几天都是蓝天白云，无雪无风，来长白山这天早上没能在魔界看到日出，还担心天气会不好，结果太阳完全升起来以后就放心了，万里无云，不能更好!

天池的门票和长白山的门票是分开的，如果要上天池，需要另外买车票，80块。

但是，长白山天池可见的概率实在是太低了，如果天气条件有一点不允许就不会开放，开放了买票上去也不一定能看到，很大概率天池是笼罩在一片白茫茫的雾气中的，什么都看不见，就像前几天小伙伴去，看到的天池是这样的。

和上图基本上是同样的拍摄角度，但是天池完全看不到，只有光秃秃的雪山。

所以说，看天池是非常非常需要运气的。

这次天气好，看到的概率是99%，当然毫不犹豫买票上山。据当地人说，第一次来长白山就能看到天池整年都会鸿运当头!

去天池的路上坐的是四人座的越野车，山路很陡，也有很多积雪，但是很平稳，师傅开车技术也非常赞，最最重要的是，一路上的风景太美太震撼。这种震撼大概只有坐在车上的过程可以体验，照片是无法记录下来的。

之前很多次旅行，最美的记忆往往都在车上。

某年夏天去塞罕坝，行驶在草原天路上，视野非常开阔，前方天空和大地相接，路旁开满了粉色的格桑花和金**的油菜花，这样的场景就一直在我的心里。一次在家开车上路，赶上天气跟那天极其相似，当时的那种心情就又回来了，心旷神怡，开车的感觉也非常美好。

很多时候是这样，影像没办法记录下来的，眼睛和心会替你记着，在合适的时刻，突然喷涌而出，那种感动更甚于初见。

长白山的温泉是高度的温泉水，可达82℃，所以从北坡一路上去，看到聚龙温泉都是烟气袅袅热气腾腾的，在一片冰雪世界里，蔚为奇观。

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1、他出现于所有我记得住的过去里。淡淡存在。轻轻叫嚣。

2、莫为一身之谋，而有天下之志(清金缨)

3、正确地认识自己，并自觉地用理智控制自己，是一个人心理成熟的最高标志。

4、花开有时，花落有时。无需留恋，该走的终会走；无需苛求，该来的迟早会来

5、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。　—苏轼

6、走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。--莱辛

7、自尊心是一个人品德的基础，自尊必自立。

8、行者常至，为者常成

9、一花凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。

10、真正衡量我们财富的方法，是在我们一分钱都没有的时候，我们还值多少。

11、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划。

12、三军可夺帅也 , 匹夫不可夺志也。——孔丘

13、生活是不容易的，尤其是你想有所成就的话。

14、从绝望中寻找希望，人生终将辉煌！

15、也许要越过青春，才能知道青春是多么自恋的一段时期。

16、也许有一天，你发觉日子特别的艰难，那可能是这次的收获将特别巨大。

17、不论今天多么的困难，都要坚信：只有回不去的过往，没有到不了的明天。

18、 一滴墨汁落在一杯清水里，这杯水立即变色，不能喝了；一滴墨汁融在大海里，大海依然是蔚蓝色的大海。

19、希望在二十出头的生命里，做一件到八十岁想起来都还会微笑的事。

20、伟大的精力只是为了伟大的目的而产生的。——斯大林

关于自尊心的说说

关于自尊心的说说

一、我觉得开玩笑应该在不伤害别人身体利益形象自尊心前提下。不然就别怪别人开不起玩笑。

二、有些人就只会看表象，你说别人不努力就不努力了，你说别人混日子就是混日子了，伤了别人自尊心都不知道。就是开始讨厌，就是不想再上那门课。

三、孩子的自尊心很强，因为小事父亲就随意在家人或朋友的面前打骂，这种事一旦积累多了，就会严重伤害孩子的自尊心。让他觉得父亲或家人不爱他，不重视他，孩子会变的很自卑，不自信，内向，孤僻。在发展到不爱家人和自己，觉得生活不开心，变的忧郁，最终自杀。所谓士可杀不可辱。

四、细想自己，长得不好看，不会化妆，还不爱收拾自己，又懒，性格轴，还有那点要命的自尊心，像我这种人估计很难嫁出去了

五、唯有自律，节制，独立的思考力和创造力，是最大的自尊心。

六、总有个人，你跟他在一起不用带智商出门，即使你在他面前无数次犯傻白痴的模样，他还是会给你满满的鼓励来捍卫你仅有的自尊心。

七、当我在陈述事实，树立高墙时，作为一个女性，直男都觉得我在博取同情，我反击，亮出倒刺，戳伤了他的自尊心，他又会用一套套过来人的理论压倒我，一个22岁的青葱少女，活的胜似一颗被人挑剩的烂白菜，何故如斯。

八、抹一滴眼泪，为自己感到伤感，冥冥中注定了我要这样，想潇洒的转身辞职，做一个真实的自己，跟着你们走感觉好累，虚伪，都成一种流行，我这暴脾气就看不惯了，真实一点不好吗？有时我知道自尊心在作怪，是我把自己弄的一踏糊涂了，真的可以这样做吗？犹豫小青年？

九、女人不要太好强，有的女人自尊心过强。别人的错她态度很强硬，自己的错她同样态度很强硬。她总以为去求别人是下贱的表现，她是永远不会求男人的。这样的女人很令人头疼。

十、小娃昨天很兴奋，因为她数学考了满分，喜滋滋的告诉我是全班唯一的满分，看起来心大的孩子也有自尊心了。后来一句话我笑翻了，这个满分就可以保住数学小组长了，我去，官迷啊！这点完全不像你妈的孩子！

十一、脾气燥过头～又感觉太多人都在改变都在慢慢远去。不喜欢这种感觉又自尊心太强不喜欢把想法说出来。怪人。

十二、我时候我也觉得自己自尊心过剩，明明知道自己什么都不是，但是被人轻视怠慢的感觉还是很糟糕。就像你提前两个小时画好了妆，提前站在了约定的地点，到了约定的时间了，人家告诉你，我今天不想洗头，所以不来了。按常理对于这种人我是要鞭尸的，但是我却要表现出我一点也不在意的样子。妈蛋！

十三、陈爷爷，你好！儿子5岁多了，性格有点倔强，自尊心比较强。甚至说敏感到小气，别人说他一点不好，或者学他说话，都要生气哭泣。在外和小朋友玩，也容易起冲突。请问怎么慢慢培养他的情商呢？让他容易点和小朋友相处呢？谢谢！

十四、不知道自己是真的舍不得还是如此不甘心，总是傻傻的以为你会回来的，你会吗？可能真的回来我也不要了，我也许期待你回来只是因为那个叫自尊心的东西。

十五、以后的日子里就抛弃那些所谓的自尊心吧，只要自己可以得到可以自己所爱的，所珍惜的，那些不值钱的自尊心又算得了什么，生活就是为了过得更好！

十六、很想主动联系你很想关心你很想知道你最近过得好不好也很想紧紧的抱着你并告诉你我很爱你很想你可是对不起我的自尊心不允许我这样做

十七、我现在什么都不想要了。我觉得我一个人的时候挺好的。我不能把我仅有的关心和强大都分享给别人。我是不快乐的所以你们看到我的时候我都是悲观的。给我留点仅有的自尊心吧。我不想委屈了。

十八、我装腔作势只是想守护最后的自尊心，你不知道我的装腔作势，以为那是坚强的我。

十九、心魔作祟祸害人，不爱自己爱女身，男性坏了自尊心，如何安命有灵魂，小命不财有何因，别下业账到法心，如来佛主不留情，按下魅果扎身形，还人天理容活心，命出阳体丢罪人。

二十、多傻，你那么爱他，做这么多努力，就只想能站在他身边的时候，看起来毫不费力，为什么不找他，为什么不跟他说？自尊心有那么重要吗？但是我当时就是傻，傻。改变以后开始有很多男生想追我，大二下学期七个男生跟我表白，我都拒绝了，只因为心里有个放不下你，班长。忽然觉得跟别人在一起的时间都是浪费。

二十一、发现自己现在是太玻璃心还是自尊心在作怪，玩笑话对我来说真的太受伤，我还是继续保持沉默吧。

二十二、随着年龄渐长，荷尔蒙渐次褪去；凭着冲动和灵感带来的审美，终将殆丧。唯有自律，节制，独立的思考力和创造力，是最大的自尊心。

二十三、老公的自尊心真强，明明比我矮一公分，我180，他只有179，总是不承认，如果被他看到这条微博，他肯定又要比了。

二十四、水瓶座女和狮子座男你们的生活重心截然不同，但是你们的能力、自尊心和保持忠诚的能力非常相似，这可以令你们成为强有力的一对。风象的水瓶座对未来和大局很有眼光，注重大群体的福利。火象的狮子座则自我表现力强，更关注个人的创造性成就。所以我相信水瓶和狮子的忠诚无人能及！

二十五、说你笨，通关不了，你一定会不理我，自尊心那么强。

二十六、高级渣男：自尊心特别强，及其好面子，占有欲很高，对女人有很强的掌控欲。可以为女人一投千金，也可以把女人一把毁灭。他就是女人的国王。这种男人看起来温文尔雅，骨子里及其冷血。也许你会为他好领导，丈夫，绅士身份所欺骗，其实他骨子里只爱自己，对女人没有温度。他什么都好，就是不暖你，给你承诺，却不会让你觉得幸福。

二十七、今天开沙龙，好多东西没有达到我的要求，灯片不美观，布置不到位，想狠批一下该同事，做事不注重细节，大差不差就行了，可是我终究还是没有说难听话，怕伤害他自尊心，我的性格需改善。

二十八、感情世界里最没用的四种东西，分手后的悔恨，不爱后的关怀，高高在上的自尊心，底情商的善良。

二十九、人生就像一座山，重要的不是它的高低，而在于灵秀；人生就像一场雨，重要的不是它的大小，而在于及时人无志，要争取朋友，最可靠的方法，就是尊重对方的意见和满足其自尊心。

三十、在学车方面我悟性太差，总是不会。偏偏我还着急拿驾照。我又讨厌教练吵我，一吵我，我就发蒙，然后就生气。脸皮太薄，自尊心又太强，能力却又差。纠结死了。

三十一、很久后才知道当你一句话就激怒了那个人的时候，不是因为你干了什么只是因为你说了实话戳中了他的痛点他的自尊心，他人不肯接受现实，只能恼羞成怒，才知道那些你不能打扰的瞬间是因为由喜欢变成了深深的厌恶，这些真后悔这么晚才明白，早点明白我也会早些离开。庆幸的是没有让我碰见出轨的瞬间，感谢。

三十二、因为你自卑，所以你自尊心强，所以你多疑敏感，所以你缺乏安全感，所以你控制欲强，所以你占有欲强，所以你的小心思很多，所以你的烦恼也不少。笑一笑没什么大不了，生命中最好的事情就是找到那个知道你所有的错误和缺点，却依然认为你非常棒的人。

三十三、自尊心就是睡前一局必须赢！不赢就打到赢为止！好吧为了这份自尊心和坚持，昨晚打到1点钟！面膜又白敷了！

三十四、家长要看到孩子的成长，尊重孩子的自尊心，与他们建立一种亲密的平等的朋友关系，并允许孩子也能参与家庭的管理。要相信孩子有独立处理事情的能力，尽可能支持他们，在其遇到困难、失败时，应鼓励安慰，成功了要立即表扬。家长还要有勇气向孩子请教，有勇气承认自己的过失。

三十五、自己没本事，还自尊心不容践踏的男人都是活鬼。

三十六、现在的年轻人，没本事脾气还大，自尊心还高没错，说的就是我自己。

三十七、我那么骄傲，那么高冷，自尊心那么强，却从来不敢面对真实的自己，其实自己很脆弱，很需要有人懂我，有结实的肩膀依靠，好累啊。

三十八、认命就是你和你的自尊心野心不甘心一起围着桌子坐下来握手微笑为了不再痛苦。

三十九、一个人年轻的时候总感觉自尊心比爱情重要后来才发觉我们一直在用一生的时光去后悔和追忆着那段年轻时候的恋情原来错失的那个人啊才是自己一生的美丽

四十、自己让自己心塞了，与他人无关。几年之后，自己会不会后悔呢？因为自己的那个小我，因为所谓的自尊心，丢失了那片天空。或许成长就是这样，因为失去，因为怀疑和不确定，让一个人反思，逐渐去认清自我。人怎么可能时时刻刻看清自己呢？但求无憾，无悔。

四十一、相处久了完全知道你是什么样的人。到处透露你有多委屈，多楚楚可伶。你要觉得谁好跟着人家吃它屎不就完了，看看人家对你怎样，人家不好你特么天天和我说，和我说干嘛？说我没教养是么？你特么有教养天天背后戳人家脊梁骨。你特么是心眼被自尊心堵了吧。是我配不上你行了吧。

自尊心太强的句子

自尊心太强的句子

（一）自尊心好像太强了。有了戒心后越在意越会表现得满不在乎。

（二）在这个世界上历练一场真的好艰难他说你自尊心太强所以没有对象我觉得既扎心又委屈可是还要装作毫不在乎我形成这样的性格难道是我的错吗有时候我在想我从小到大封闭自己的内心是不是有报复的成分在里面我的心那么软弱而这个世界如此扎人有时候真的觉得生而为人我很遗憾

（三）这个就叫做自找没趣了，你的自尊心未免太强了，真不晓得你自己没本事等下别个怎么了

（四）越来越不相信会被人真正看得起，宁愿相信所有的讽刺挖苦和嘲笑也不愿相信那些赞美。对着镜子就想锤爆自己自尊心太强可能是病。

（五）自尊心太强！跟机器急个啥。不过太要强也是当王者的素质之一吧

（六）您是一个理智冷静的人，清楚地知道自己的人生目标，有很高的理想。感情上您过于冷静，尽管喜欢对方也不会轻易吐露，您自尊心太强了，会影响您和情人的心意沟通。

（七）自尊心太强一点也不好，又不能当饭吃

（八）放不下我的骄傲，也知道我的偏执，自尊心太强，都不知道经历了什么。如同做梦一般，现在回想过来，脾气不好，性格不好都是我吧，不善解人意，不温柔体贴，是太要强，可我能有什么办法，受不了半点委屈，哪怕真的是我的不对，我也不想让我去低头。太多的迁就也许变成了疲惫，之前以为一切都会慢慢变好

（九）当你自己走不出来谁说也无用时，就像邱莹莹，当你自尊心太强，给自己逼到角落里死扛时，就像樊胜美。当你不停的体谅别人把自己卑微到尘埃里时就像关关。当你内心隐藏着一个巨大的秘密而无可告人时，就像安迪。当你小心思太多而自乱阵脚时就像曲潇潇!

（十）近年很多人说我性情大变，如果可以谁不想做个公主？没人愿意去摸爬滚打，我这人最怕，怕被人看不起，怕的是辜负期望，自尊心太强真不是好事，今天秦墨池我们坐一起吃饭说的很对，现实就这样。人都拜金，势力，狡猾，我也是，你一句借钱云淡风轻，来找我玩说的好听，我不知道你带着什么心情？

（十一）当初分手时他问我，你有什么想对我说的吗。其实我想说的是，我真的很喜欢你，有问题我们一起去解决好不好。可是我真的是自尊心太强，我想不通如果真的喜欢我，为什么不能少花点时间打游戏来陪陪我，一放假就一点消息都没有。虽然现在还是会经常想起以前的他，不，是悼念，毕竟爱我的他已经死了好久了

（十二）可能是生病素颜太久突然很想生活中有些色彩斑澜我承认我现在一点也不排斥所谓妖冶的贱货这一名词哈哈虽然我知我自尊心太强放不开well这段时间很想有些色彩

（十三）有时候感觉自己很有能力，可有时却什么都做不了，自尊心太强，忍受不了别人对自己一丝一毫的忽视，或许我该说:你应该试着成长了!

（十四）是我自尊心太强什么都忍不了吗？我真的越来越没办法理解他脑子里都想了些什么！

（十五）当觉得自己撑不住自己的难过时，那就读书吧。不管是什么类型的书，只要能让自己冷静下来就可以。因为自尊心太强，太骄傲的人不适合掉眼泪。

（十六）自尊心太强的我眼泪还是忍不住，成长的速度是自己放慢的，也许是对的，不优秀就不配拥有更多，甚至连选择的权利都没有

（十七）走了一路，丢了一路，想要你好，又怕你好。每一年身边的人都会发生变化，总会有各种原因让他们从你的生活中慢慢消失，曾经亲密无间的人现在连句问候都没资格说出口，其中我自己的问题也很多，自尊心太强嫉妒心太强有时候会莫名其妙会心口不一

（十八）有些事或许经历了才会真正懂得吧。有的时候付出的代价也蛮大的，或许我得承认是自己懦弱或者自尊心太强吧。果然理智更适合我，疯狂的事情我实在做不来。这样挺好的

（十九）一直想不通为啥我这么不勇敢，害怕失败，害怕被拒绝，有多少次是因为我的犹豫导致了错过，自尊心太强只会让自己陷入被动。晚安，造梦人

（二十）我自尊心太强了简直了找不到我就开始马不停蹄的写，难免朋友会安慰的说可怜的ss，我就不舒服就心想你不要可怜我，是我的问题我作怪不需要安慰，其实我自己也爱说谁谁谁可怜的宝宝，但是在我身上用就不是这么回事，绝了我真的，自尊心极强又矫情。

（二十一）不管什麼比赛，韩国人都用各种表现让人觉得他们输不起。自尊心太强，脖子太硬，这样除了看起来好像很跩，实际是小家子气，没什麼好处。

（二十二）我们说的自尊心太强，其实是一种低自尊状态。他们会非常无法面对那些轻舞飞扬又挥洒自己生命的人，他们会既羡慕那些人，又想攻击那些人。

（二十三）被一个人拒绝某件事之后就再也不会和同一个人提出同样的事第二遍。这是原则太强还是自尊心太强又或者太过极端偏激？这是病！得治。某人现在有点儿把我看的很透这样很不好

（二十四）失望往往在一瞬间在不经意间触碰到心里的那个点是否是自尊心太强呢？可即使是我也无法控制这就是我

（二十五）我就是那种不想听到任何人说我哪哪做的不好！极度的强迫症！为了一个好字可以干到累死！就因为自尊心太强！可能也是虚弱心太强！我想过的比别人好！任性到想去哪旅游就去哪，喜欢什么就买什么！想要人群中耀眼！

（二十六）脾气暴躁爱发脾气，急性子爱说伤人的话，泪点低爱哭鬼，选择困难症，考虑事情不够周全，小心眼爱计较，敏感玻璃心自尊心太强，不管是害怕还是害羞总是在装正经，永远不会正常的表达情感

（二十七）心情很沮丧，这种感觉就是自己是个失败者好难过，骄傲如我，自尊心太强，所以才会认为公司的奖励都会有自己，其实，是真怪自己不努力。

（二十八）说到尴尬场面，我自尊心太强了。如果在一个百人群里说话没人理我，并且其他人本来没出现，我问了问题以后，他们在后面扯其他话题的。我可能想拿刀杀人。

（二十九）同甘的很多共苦却很少，求助过第一次被拒绝就不会再有第二次，不知道是太要面子还是自尊心太强。总之很多时候都是自己不愿意先开口

（三十）秘密啊，我只能告诉你，我好喜欢前男友啊，可是自尊心太强又不敢跟他说重新在一起之类的话，不过估计说了也会让自己失望。好喜欢他可是又很想忘了他，毕竟这辈子我跟他都不可能了吧。我这颗纠结的心真的是好难受。

（三十一）从小就是这样自尊心太强很容易对自己失望也很容易对他人失望我怕自己靠近别人我也害怕别人靠近我对不起我也不知道怎麼办

自尊心的名言

1、不尊重别人的自尊心，就好像一颗经不住阳光的宝石。——诺贝尔

2、思考与实用的结合，就能产生明确的概念，就能找到一些简便方法，这些方法的发现激励着自尊心，而方法的准确性又能使智力得到满足，原来枯燥无味的工作，有了简便方法，就令人感到兴趣了。——卢梭

3、作家的自尊心是一种类似灵魂发炎的病痛。谁一得上这种病，谁就再也听不见鸟儿的歌声，看不见阳光的灿烂，对春天也视而不见了。——契诃夫

4、一个人有了自尊心，他才可以明确地去“指导”自己向正确的道路迈进。所以，人应该不断地维持自己的尊严，尊严可以发掘自己的潜能，和促进自己的工作效果。不但这样，我们每天要重复估计自己的潜能，看看是否有所增加。——李小龙

5、一个社团的基本努力或许就是设法使其成员平等，但其成员个人的自尊心却总是希望自己出人头地，在某处形成某种对自己有利的不平等。——德·托克维尔

6、我们可以把我们的财物、生命转借给我们的朋友，以满足他们的需求，但是，转让尊严之名，把自己的荣誉安在他人头上，这却是罕见的。——蒙田

7、谁自重，谁就会得到尊重。

8、自尊自爱，作为一种力求完善的动力，却是一切伟大事业的渊源。——屠格涅夫

9、感谢科学，它不仅使生活充满快乐与欢欣，并且给生活以支柱和自尊心。——巴甫洛夫

10、人要想对自己的尊严有所觉悟，就必须谦虚。的确，人性是尊严的，但这样说还是不甚明确的，也是不完整的。说人是尊严的，这只限于没有私心的、利他的、富于怜悯的、有感情的、肯为其他生物和宇宙献身的这种情况。——汤因比

11、尊严是文明，但又像一层贴在脸上的东西一样容易脱落。——陈家琪

12、丧失了自尊心的人，是一个没有出息的个人；丧失了自尊心的民族，是一个无望的民族。——陈祖芬

13、在影响学生的内心世界时，不应挫伤他们心灵中最敏感的一个角落——自尊心。——苏霍姆林斯基

14、人应尊敬他自己，并应自视能配得上最高尚的东西。

15、每一个正直的人都应该维护自己的尊严。——卢梭

16、保持和培养每个学生的自尊心，取决于教师如何看待学生的个人学习成绩。——苏霍姆林斯基

17、人类有许多高尚的品格，但有一种高尚的品格是人性的顶峰，这就是个人的自尊心。——前苏联教育家苏霍姆林斯基

18、任何人都应该有自尊心、自信心、独立性，不然就是奴才。但自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是孤立。——徐特立《再论我们怎样学习》

19、女人有时候会容许别人欺骗她们的爱情，却从来不容许伤害她们的自尊心。——小仲马

20、自尊心是进步之母，自贱心是堕落之源，故自尊心不可无，自贱心不可有。——邹韬奋

21、自尊，迄今为止一直是少数人所必备的一种德性。凡是在权力不平等的地方，它都不可能在服从于其他人统治的那些人的身上找到。——罗素

22、一个男人，不管是谁，自尊心受到伤害时，都会铤而走险，做出丧失理智的事。——罗布莱斯

23、得不到别人的尊重的人，往往有最强烈的自尊心。——马卡连柯

24、自尊自爱，作为一种力求完善的动力，是一切伟大事业的渊源。

25、高度的自尊心不是骄傲、自大或缺乏自我批评精神的同义词。自尊心强的人不是认为自己比别人优越，而只是对自己有信心，相信自己能够克服自己的缺点。——伊·谢·科恩《自我论》

26、自尊心是一个人品德的基础。若失去了自尊心，一个人的品德就会瓦解。

27、8:人必自悔然后人悔之，家必自毁然后毁之，国必自伐然后人伐之。——《孟子》

28、高度的自尊心不是骄傲、自大或缺乏自我批评精神的同义词。自尊心强的人不是认为自己比别人优越，而只是对自己有信心，相信自己能够克服自己的缺点。——伊·谢·科恩

29、自尊心是一个人品德的基础。若失去了自尊心，一个人的品德就会瓦解。——斯特那夫人

30、若要对一个人维持交谊，是决不可揭穿他的秘密的，尤其是那种和自尊心有关的秘密。——大仲马

31、虽然自尊心不是美德，但它是多数美德的双亲。——柯林斯《警句》

32、男人——百分之八十的那类男人，潜意识里只有两样东西——自尊心和虚荣心。能够掌握到这种心理，叫一个骄傲的大男人站起来、坐下去，都容易得很。——三毛

33、没有自我尊重，就没有道德的纯洁性和丰富的个性精神。对自身的尊重、荣誉感、自豪感、自尊心——这是以块磨练细腻的感情的砺石。——苏霍姆林斯基

34、没有自我尊重，就没有道德的纯洁性和丰富的个性精神。对自身的尊重、荣誉感、自豪感、自尊心——这是一块磨炼细腻的感情的砺石？但是，为了在正在成长的人身上培养自我尊重感，教育者自己应该深深地尊重自己的教育对象的个性。——苏霍姆林斯基

35、克服自己消极的、钻牛角尖的扭曲的思想方式，便能增加效率，提高自尊心。——伯恩斯

36、骄傲是人类错误情感表现之一，而自尊心是人类基本潜伏意识。骄傲是不正常的，当人想像自己是一个领袖，自己比别人神圣，觉得自己比别人超能力，于是便看不起别人。骄傲使人不耐烦，使人畏缩，骄傲是脆弱的，是敏感的，当我们的信心动摇，或产生自卑感时，骄傲是隔开人和成就的深渊，为了夸耀自己，人会不惜牺牲自己的尊严。——李小龙

37、人受到震动有种种不同。有的是在脊椎骨上；有的是在神经上；有的是在道德感受上；而最强烈的、最持久的则是在个人尊严上。——约翰·高而斯华馁

38、一个人能否有成就，只看他是否具备自尊心与自信心两个条件。——苏格拉底

39、自我教育需要有非常重要而强有力的促进因素——自尊心、自我尊重感、上进心。——苏霍姆林斯基

40、产生自尊心的是理性，而加强自尊心的则是思考。——卢梭《论人类不平等的起源和基础》

41、自尊心、幻想、情思的早熟和智能的呆滞，再加上必然的后果。懒散，这些就是祸根。科学，劳动，实际工作。才能够使我们病态的，浪荡的青年清醒过来。——冈察洛夫

42、无论是别人在跟前或者自己单独的时候，都不要做一点卑劣的事情：最要紧的是自尊。

43、一个人是否有成就只有看他是否具有自尊心和自信心两个条件。

44、自尊心是一个人灵魂中的伟大杠杆。——别林斯基