林允打高尔夫面容姣好，女明星都是如何护肤保养的？

女明星护肤保养离不开三样东西，一样是高端护肤品，一样是内服保养品，一样是医美手段，其中效果最好见效最快的护肤手段就是医美，并且医美的费用也最为昂贵。能够成为女明星的人，自身的五官、气质、皮肤状态都是十分抗打的，不然也没办法得到众人的认可，更没有机会在美女如云的娱乐圈中杀出一条血路来。

林允打高尔夫球的照片曝光后，很多人都觉得林允的皮肤状态出奇的好，而在林允还是素人的时候，她的颜值就已经十分不错，只不过成为明星之后的林允，有了更多的经济费用来支撑自己变得更加优秀，让自己变得更加漂亮。很多女明星为了延缓衰老都会去打各种各样的美容针，这些美容针中包括了羊胎素、水光针、玻尿酸等等，这些都是医美技术中的一种方式。除了打针之外，还有光子嫩肤、超声刀、热玛吉等让脸部状态更好、让脸蛋变得更小的医美方式，基本上这样一套做下来，并且每个月都定期坚持去维护，皮肤状态一定会变得越来越透亮水嫩。

医美手段一次的效果比长时间坚持使用护肤品呈现出来的效果要好得多，但是资金的耗费却也是不容小觑的。女明星除了对面部保养格外讲究之外，全身上下能够露出来的皮肤都会进行细心的打理。像伊能静、张雨绮等女明星就经常在网络上分享自己的保养秘籍，她们也大胆曝光了自己每个月的保养费用，资金的堆积真的很让人震惊。

女明星的护肤品也有很多都是定制款，护肤品的定制款就是根据个人的肌肤检测状态，由专业的制作者制作出适合你个人皮肤状态的面霜、乳液等等。像这样的一瓶定制款面霜，价格预计在十万元左右，这个护肤的消息还是杨蓉在参加综艺节目的时候曝光出来的。

高尔夫被称为“绅士运动”。球手在球场上的礼仪举止，可以观察到他是否热爱高尔夫运动、理解高尔夫的传统以及尊重一起打球的同伴，进而对他的修养和人品作出评价。所以打高尔夫的时候一定要注意以下这些点。

准时到达球场

一定要提前预订打球的时间，这样会有利于球会的管理和运营。守时是高尔夫球员必备的素质之一。提前到达出发站等候开球，任何时候都要服从出发台的安排，如果有意见可以以正当途径投诉。

注意安全

安全在高尔夫运动中很重要，球员对高尔夫球和球杆的坚硬程度没有足够的认识，球场将会变成一个危险之地。因此球员应予以高度重视：

1、不要对着有人的地方击球或练习空挥杆，因为击出的球或无意间打起的石块、树枝和草皮有可能打中他人。

2、注意不要在有人走过身旁的时候挥杆，同时也不要在别人挥杆时从其身旁走过。

球场上关闭移动电话或静音

打球时应尽量避免携带移动电话。如果必须携带，上场之前话关掉 。在球场上使用手机时，或许没能注意到声音所及范围内正有其他客人在挥杆，这样会影响他人打球并引起他人的不快。

第一洞发球后互相问候

高尔夫被称为绅士运动，球员应处处体现出绅士风度。在第一洞发球台开球之前，应主动与同组球友——无论同伴还是对手——作自我介绍并握手问候，并祝对方好运。当然在球友开出好球后也别忘了喊上句”好球!”。

高尔夫被称为“绅士运动”。球手在球场上的礼仪举止，可以观察到他是否热爱高尔夫运动、理解高尔夫的传统以及尊重一起打球的同伴，进而对他的修养和人品作出评价。所以打高尔夫的时候一定要注意以下这些点。

保持安静

保持高尔夫球场安静的环境十分重要。打球时球员需要全神贯注，任何响或都有可能影响击球的质量。所以在场上讲话时必须压低嗓音。此外切忌在球场上跑动。

在场上控制打球速度

为他人着想，打球时不要延误时间。下面是保持适当打球速度的几点建议：

1、每次击球之前只做一次挥杆练习，然后马上击球。

2、在轮到自己击球之前做好充足推备。

当球手走向果岭时，观察好下一洞发球台方位，然后将球杆摆放(或球车停放)在果岭距离下一发球台较近的一侧，这样打完该洞后可以少走弯路，既节省体力又不会耽误时间。

3、紧随前面一组球员。当他们离开果岭时，你应该已经做好击球准备。同时不要让球击中前一组球员。

　　我也为选高6颜色考虑了很久，心得如下：

　　白外黑内是酷，但白色不是金属漆，开始好看，但相对而言不能历久弥新，久了会稍有褪色，而且蹭了后好像补色比较麻烦，且订车不易；高6不是大车，黑色显得车更加小，不大气，是我最不能接收的颜色；红色现在有点泛滥，私家车红色到处都是，而且如果不是GTI，没有战斧轮毂和红色装饰条陪衬，显不出动感和激情；银灰色是行车最安全的颜色，也耐脏，不过太普通了，少了个性，而且外观看上去给我一种车皮很薄的感觉（个人感受）；玄青蓝是高6的广告主打色，广告里拍的比实际颜色更浅一点，所以更漂亮，实际感觉颜色深了一点，近看没有广告里好看，阳光直射下远远的看还行；联合灰是很暗的颜色，即使新车给人感觉也不是很亮，非主流色，有点低调，但应该是最耐久的颜色，即使新车用旧了颜色也不会感觉有一点变化（网上有人说联合灰其实是很高贵的颜色，哈哈）。

　　我自己买了一辆联合灰的高6，最主要的原因是，我认为联合灰是这几种颜色中最能够代表钢铁本色的颜色，是六种颜色中最酷的，就像变形金刚里，擎天柱的颜色太艳了，像是玩具，而威震天的颜色才是机器人的本色，钢铁的质感被完美展现。

　　另外，楼主还可以算一下自己的五行，看哪种颜色和自己比较互补。我、老婆和孩子的五行里水都不多，而黑色是补水的，联合灰比较接近黑色，所以我就选了联合灰、黑色内饰的高6！

　　有个同事看了我的车，感慨：“你就是要一酷到底！”。：）

现在秋冬季节有什么好东西可以用来保护腰？

SE能量坠

SE能量坠饰可以：

促进血液回圈

- 将更完善的营养素和氧气输送至细胞内及从细胞内排除毒素，不再出 现手脚冰冷的现象

- 为血细球供应能量及减低黏性，能减低罹患心血管疾病、心脏病和中风的风险

- 增加新陈代谢、促进排毒功能、保持身段苗条

- 舒解身体各部位的酸痛、紧绷和僵硬

预防精神疲劳，保持宁心安神

- 改善睡眠品质

- 增进精神专注力，有助上班族在工作上取得更佳的表现；有助学生在考试时保持冷静，减少焦虑及在温习时增进注意力

- 使需长途或经常驾驶的人士感觉更精神，不会感到疲倦或打瞌睡

使身体恢复平衡及力气，并提升身体灵活性

- 老年人行动更有力气和平衡，不会轻易摔倒受伤

- 运动员如高尔夫球员，能增强体魄、耐力与力气，呈现更好的表现

- 增强体能、保持青春，使身体更健康、更具活力

强化人体的生物能量场以抗防有害的电磁波

- 保护人体免受来自围绕着我们的计算机、手机、电器、电讯塔等的电磁波伤害，使身体恢复平衡与协调

增进克氏回圈(Krebs Cycle)以提升精力、耐力及体力

秋冬季节吃什么东西可防干燥？

喝牛奶吧，我以前健身的时候就知道。

喝水或是吃水果容易饱。

秋冬季节需不需要要护肤？秋冬季节护肤有什么好的办法？

我认为，秋季是需要护肤的，

秋冬天面板会比较干燥，身体缺水需要补水的

建议使用秋冬季节的护肤品

有什么好东西可以用来防静电？

看你用在什么上面，防静电的有很多呀，防静电衣服，鞋子，防静电手套，防静电中空板，太多了

干姜可以用来治疗秋冬季节手脚冰凉吗？

干姜 治疗脾胃虚寒的 手脚冰凉建议 中药汤剂 当归四逆汤

秋冬季节有什么好的冷盘

海带，醋泡花生米，

秋冬季节吃韭菜有什么好处

韭菜又叫起阳草，味道非常鲜美，还有其独特的香味。韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的，这些硫化物有一定的杀菌消炎作用，有助于人体提高自身免疫力。

韭菜中这些硫化物还能帮助人体吸收维生素B1及维生素A，因此韭菜若与维生素B1含量丰富的猪肉类食品互相搭配，是比较营养的吃法。不过，硫化物遇热易于挥发，因此烹调韭菜时需要急火快炒起锅，稍微加热过火，便会失去韭菜风味。

秋冬季节蒸汗蒸有什么好处？

秋季是面板干燥的季节 汗蒸可以对面板做一个

很好的调理和改善作用使面板健健康康。

冬季不用说， 很冷哦。去做汗蒸是一个不错的选择。及保健又舒服。

秋冬季节吃板栗有什么好处

1、板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品;中老年人喝板栗粥可以补肾

2、板栗含有核黄素，常吃板栗对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益;

3、板栗是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用;

4、板栗含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以预防和治疗骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老，是老年人理想的保健果品。

5、生食或熟食板栗都有治疗腰腿软弱无力、小便频数、反胃、便血、慢性淋巴结炎和颈淋巴结核以及因脾胃虚寒引起的慢性腹泻或因肾虚引起的久婚不育等疾病。用风干的板栗壳烧成炭再碾成粉状，加蜂蜜调和后用水冲服可治内痔出血。

秋冬季节喝什么好？

秋饮青茶：秋季，天气凉爽，风霜高洁，气候干燥，余热未消，人体津液未完全恢复平衡。此时，以饮用乌龙茶一类的青茶为好，此茶性味介于红、绿之间，不寒不热，既能消除余热，又能恢复津液。在秋季，也可红、绿茶混用，取其两种功效；也可绿茶和花茶混用，以取绿茶清热解暑之功、花茶化痰开窍之效。青茶性味不寒不热，能消除人体内的燥热，达到清燥生津之功效。

　 高尔夫球下坡球应该怎么打

　 下坡球位击球

　一般来说下坡球有两种形式，一种是球低于脚，另一种是地面向目标方向倾斜。

　球低于脚：这种情况挺难应对的，遇到这种球位时，不要改动太多的挥杆动作，只需要稍调整预备姿势即可。上半身向下弯曲更多一些，膝盖也再弯曲一些。

　球低于脚：上半身向下弯曲更多一些，膝盖也再弯曲一些。

　站姿改变后，挥杆平面将便陡。这是好事，正是这种球位需要的。球低于脚，挥杆平面变陡，球路也将发生边变化。最常见的结果便是从打出小右曲球。所以建议大家稍向左瞄准，让球曲回目标。这种球位很难打出直球。击球后，挥杆动力将身体和头带起。所以，千万不要还低着头。

　球低于脚，挥杆平面变陡，球路也将发生边变化

　地面向目标方向倾斜：此时后脚会高于前脚，杆面角度将减小，球路要比想象的要低很多，所以我建议你选用杆面角度较大的球杆。

　另外，此时身体重心偏于左侧，坡度与重力影响所致，为了调整击球角度，脊椎也要更向左侧倾斜。

　随着现在生活的发展，人们对于高尔夫球运动越来越喜欢了，这也就是为什么现在人们会如此关注这件事情的原因所在，希望能够对大家有所帮助，我相信只要坚持经常练习的话，那么就一定可以取得很明显的成效的。

　 身体重心偏于左侧

　 沿坡向下挥杆

　这种球位经常出错的原因是击球时捞球。因为大家都知道球会飞得很低，所以去捞球，想让球飞的高一些。这是行不通的。

　用杆面角度较大的球杆有助于让球起飞，但一定要沿坡度挥杆。也就是说，下坡球要“沿坡向下挥杆“。其实严格意义上也并不是向下挥，挥杆仍然是一条弧线，只是建议大家保持低位，沿坡度挥杆。千万不要尝试捞球，肯定捞不起来。

　 首先

　分析球位，观察周围的环境，清理球周围的垃圾碎物，在心里多想几个备选方案，看是救球优先还是可以在救球的同时有机会将球打到理想位置。如果球位不错，就可以尝试着打出一记能穿越树林的高弹道球了。

　 接着

　决定一条最短、最安全的，且能使球回到球道上击球路径。弄明白你需要多远的飞行距离、理想的落球区域在哪里和球落地后球的滚动距离会有多少。当然，地面的状况也需要考虑，例如坡度大小和草地干湿程度，这些都会影响到你救球的效果。记住在击球之前需要对球位和球道边缘之间距离进行步测，注意球和目标之间的树杈，它们可能会阻挡到你的击球弹道，而击球弹道改变会影响你对球杆的选择。

　 多做几次空挥

　 然后

　站好位，多做几次空挥，确定合适的挥杆幅度，记住即使是有树枝妨碍到了试挥也千万不能用手折断或是用球杆打断树枝，这样是会被罚两杆的。不过正式击球时如不小心用球杆打到了树枝是没关系的。

　不能用手折断或是用球杆打断树枝

　最后在击球时尽量按照空挥的`幅度进行上挥杆，然后触球时使手腕保持稳定，杆身向身体左侧倾斜，减小杆面(图4955)。击球的时候保留好手腕动作，防止因手腕动作的改变而使杆面角增加，进而使起球角度增加而让球飞得更高。如果不小心碰到了头顶上方的树杈，或许会将球置于一个更糟糕的位置。

　打高尔夫球的话一定要注意好多方面的事态发展，只有这样才能够真正地体会到打高尔夫球的乐趣以及一些相关方面，平时的时候多练习练习，不需要多久你就可以看到很明显的效果。

　 杆身向身体左侧倾斜，减小杆面

　 对付矮小的小丛林

　在矮小的丛林中打球的首要目的是将球安全打回球道，也就是用最短的距离和最安全的方法将球打回球道。假设球到旗杆的距离是160码，一般情况下大家会使用6号铁击球，不过此时使用9号铁才能最为安全的使球越过小树的最高峰，这时就该放弃直攻果岭的想法。如果还想提高救球成功率的话你甚至可以拿一支劈杆。

　结语：上面就是给大家介绍的一些关于打高尔夫球的时候，下坡球应该怎么打，希望能够对大家有所帮助，这些技巧其实也都是非常简单的，主要就是看你是否能够坚持下来，掌握到它的精髓。

　 相关阅读—打高尔夫注意事项大全

　1、冬季打高尔夫要格外注重保护措施。晴朗的冬日很适合去打高尔夫，舒缓冬天沉闷的情绪，不过需要格外做好保护措施，否则轻易发生如身体拉伤、球杆损坏等意外情况。

　2、在严寒的北方，练习者首先要做好的应是保暖工作：选一件保暖、防风、防水、轻便的外套。一般球场都比较空旷，尤需防风御寒的外套保暖。

　3、作为内衣，穿在里面的棉质高尔夫T恤也最好具有不错的导汗功能。当然，还需要一条薄围巾、一顶绒线帽、一副厚实的手套，究竟不能只要风度不要温度。

　4、要做好热身运动。身体在冬天开始运动时轻易发生拉伤、扭伤等损伤，需要做好充分的拉伸运动和原地跑跳、急走等热身预备，预备时间相比其他季节要长，动作幅度也要加大。建议热身时间在15分钟左右。

　5、冬季是最轻易损害球杆的季节，经常发生杆头折断飞出的情形。所以就要非凡注重球杆的保养，尽量不要在果岭边缘或者沙坑里练习劈杆。

　6、打完球之后要做好清洁工作。

　7、两手握杆用力要均衡，假如只用一只手挥杆会造成脊骨四周的肌肉锻炼不平衡，不利于保持颈部和背部的健康。

　8、握杆时不要握得太紧，否则相关联的肌肉就会轻易疲惫。恰到好处的握杆力度可以加快杆头速度，减少体能浪费。

　9、口渴时不要大口喝冰冷饮料，应在停止运动后缓和饮用温水。

　10、打完球后不要马上停下休息。运动立即停止时肌肉会有紧绷疼痛感，此时为了加速身体机能恢复常态，应散步5分钟左右来缓和神经肌肉紧张，同时放松关节、按摩肌肉。

　11、不要马上洗冷水浴，尤其心脏血管机能欠佳者更应注重。

　12、患有糖尿病者，最好不要单独去打高尔夫，打球时身边应备有易于吸收的常用食物，防低血糖反应的发生。

　13、高尔夫运动益于身体，离不开合理膳食的配合。吴岳勋推荐如下食物：不饱和脂肪和易于人体吸收的蛋白，如橄榄油、精牛肉、猪肉、鸡肉、鱼肉、火鸡肉、坚果以及鸡蛋等，有助于产生能量，补充和修复细胞。

　14、富含维生素的蔬菜水果和提供充足能量的碳水化合物，如胡萝卜、南瓜、苹果、香蕉、主食等。同时补水也是必要的一环，运动持续一小时以上时需饮用适量的运动饮料或是淡盐水，摄取饮料中的钠、钾成分，帮助人体回到平衡状态。

　15、习惯上午打球的练习者一定不要不吃早餐、空腹打球。总之，要养成良好的饮食习惯，少荤多素，营养均衡，少吃多餐，进食规律，持之以恒。

打高尔夫球有好处如下：

1、培养信心

对于商务缠身的老板们来说，打高尔夫不但锻炼身体，还可以培养自信心，激励自己勇于克服困难。

2、消除赘肉

高尔夫运动是击败腰腹脂肪的有力武器，因为高尔夫击球动作是全身的整体运动，通过腰部发力带动上肢将球击出，是一套集协调、力量、爆发力的完整动作。

3、扩大交际

高尔夫球场是一块相对优雅高端的运动场，喜欢高尔夫球的人一般都比较成熟，性格较好，打球可以扩大交际圈，认识一些生活中交不到的朋友。

4、发展兴趣

高尔夫适合各种性别、年龄、体态、体能状况者，是可以从3岁打到80岁的一辈子的运动，适合当做长久的养生兴趣。

打高尔夫球方法：

1、注意安全

安全在高尔夫运动中是如此之重要，以至于高尔夫规则和礼仪都将其列在开篇的首要位置。如果球员对高尔夫球和球杆的坚硬程度没有足够的认识，球场将会变成一个危险之地，因此球员应予以高度重视。

2、保持安静

保持高尔夫球场安静的环境十分重要，打球时球员需要全神贯注,任何响动都有可能影响击球的质量，所以在场上讲话时必须压低嗓音。即使你同组球员不介意，你也要照顾附近其他组打球客人的需要。

3、击球时右臀与双臂同步

在通过击球前后，应感觉以左腿为轴并支持身体大部分重量，右臀与两手肘靠近且同步向前移动。如果能做到右臀与两手肘同步，则表明你的上半身方正的对着球，左肩、双手和杆头几乎同时到达击球位置，击球时杆面正对目标,从而打出扎实、笔直的球。