土豆祛斑方法

1、土豆+牛奶

做法：将土豆放入蒸笼蒸熟，去土豆皮并捣烂，然后加入适量的脱脂牛奶，搅匀，将做好的土豆面膜涂在脸上静敷十五分钟，用温水洗掉土豆面膜。

效果：不仅可以祛斑，还能美白肌肤。而且熟了的土豆面膜很适合皮肤敏感的人敷，不会有刺激性。

2、珍珠粉+土豆

做法：将土豆洗干净削皮，然后把土豆蒸熟，捣成土豆泥，把珍珠粉倒入土豆泥中搅拌均匀后，用来敷脸，十五分钟后用温水洗干净。

效果：这个土豆面膜可以淡斑美白，还能提亮肤色，长期坚持使用就有祛斑的效果。

使用土豆可以有一定的祛斑效果。土豆含有能溶解皮肤黑色素的物质，所以在脸上或有污渍的皮肤上涂上土豆面膜会使斑点逐渐消退。长期使用土豆面膜可以达到一定的祛斑效果。但是，对于一些严重的色斑，建议去医院进行激光去斑或果酸皮肤返老还童去斑。激光去斑是利用激光的超强穿透力，从皮肤真皮层中提取黑色素，并瞬间将其粉碎。色素细胞通过皮肤新陈代谢排出，避免色素再吸收和反弹，确保去除色斑后皮肤不会留下难看的疤痕。一般来说，激光光斑去除的效果非常明显。

土豆做面膜有什么效果

　土豆做面膜有什么效果？面膜是人们很常用的一种护肤品，每个人想要的面膜功效都不一样，所以有些人会在家里制作一些面膜，其中土豆做面膜是很常见的，下面我分享土豆做面膜有什么效果，一起来了解一下吧。

土豆做面膜有什么效果1

　土豆面膜可以去除黑眼圈、美白、祛斑、保湿控油、减轻面部浮肿、延缓衰老。

　对皮肤敏感以及皮肤干燥的人说，用燕麦和土豆共同调制的面膜是一个有效解决方法。燕麦有安抚敏感和干燥皮肤的作用。将熟土豆去皮捣烂，放入适量燕麦调匀，在脸上敷20分钟左右，用温水洗掉。

　对于油性皮肤或混合性皮肤的人来说，土豆汁是比较合适的'养颜方法。将土豆捣碎，直到汁液出现为止，然后用棉棒蘸取土豆的汁液涂抹在面部，过20分钟左右洗掉，你便会感到油脂少了很多。

　 土豆面膜的做法

　 1、土豆美白淡斑面膜

　将土豆切块，放进榨汁器中榨汁，汗水盛入一只干净的容器中。在该容器中倒入1/3杯新鲜牛奶。并拌入面粉，制成糊状，即可作为面膜使用。敷于脸上，20分钟后洗净。

　 2、土豆去皱面膜

　要是脸上出现小皱纹的话，不妨将土豆和黄瓜擦成丝，敷在脸上和颈部20分钟。然后，再用加入少许柠檬汁的水洗净，最后涂抹上一层具有美容护肤功效的橄榄油。如此保养一段时间，皱纹自然不见了。

　 3、土豆紧致肌肤面膜

　将土豆蒸熟，捣成泥。再取三个草莓，也捣烂。混合后，倒入牛奶，制成面膜。每晚睡觉前，敷在脸上20分钟后洗净。连续使用几次，就可感觉松驰的皮肤变得紧缩起来，也不过光泽了。

　 4、土豆去角质面膜

　将一个土豆榨汁，将汁液涂抹在一块餐巾纸上，然后将餐巾纸贴在脸上。20分钟后揭下餐巾纸，洗净脸部即可。一周使用一次即可，可以去除脸部老皮，还原柔嫩肌肤。

土豆做面膜有什么效果2

　 土豆面膜制作

　原料配方：鲜奶100克，马铃薯1个，鸡蛋1个。

　 制作方法：

　1、将马铃薯洗净，去皮，磨碎后放入玻璃器皿中。

　2、鸡蛋用过滤勺分离蛋清与蛋黄，取蛋黄和磨碎的马铃薯混匀，加入鲜奶，用搅拌棒或筷子将马铃薯、蛋黄、鲜奶搅拌成糊状。

　3、稍微加热后继续搅拌均匀。

　 生土豆面膜

　将一匙土豆粉配半只生蛋黄调成。用这种面膜贴敷20分钟，不仅可以减轻下眼皮浮肿，而且还能舒展皮肤，使整个脸面变得光滑。如果面容显得疲惫，也可用熟土豆面膜，它不仅能消除疲惫感，而且也能舒展皱纹。

　 熟土豆面膜

　土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷却之后涂敷在脸上20~25分钟即可。如果属于油性皮肤，可以将熟土豆去皮捣烂后加入少量燕麦粉，混合后敷脸15~20分钟，然后再用温水洗掉。而要想让干性皮肤柔软、富有弹性的话，则可以将熟土豆去皮捣烂，加入一匙酸奶，涂敷面部10~15分钟，然后再用40℃~50℃的温水清洗掉。

　适用于干性肤质。发芽或生黑斑的马铃薯有毒，制作面膜时，千万不能使用，以免损害皮肤。原料配方：鲜奶100克，马铃薯1个，鸡蛋1个。

土豆做面膜的好处：

将煮熟的土豆切成片，贴在脸上，则有使皮肤细致、水润的功效。土豆中的淀粉是皮肤的天然安抚剂，能保护角质层，锁住水分，使皮肤保持弹性，延缓衰老。

对皮肤敏感以及皮肤干燥的人说，用燕麦和土豆共同调制的面膜是一个有效解决方法。燕麦有安抚敏感和干燥皮肤的作用。将熟土豆去皮捣烂，放入适量燕麦调匀，在脸上敷20分钟左右，用温水洗掉。

对于油性皮肤或混合性皮肤的人来说，土豆汁是比较合适的养颜方法。将土豆捣碎，直到汁液出现为止，然后用棉棒蘸取土豆的汁液涂抹在面部，过20分钟左右洗掉，你便会感到油脂少了很多。

扩展资料：

土豆的学名是马铃薯，拉丁名：Solanum tuberosum L“土豆”是通称，个别地区叫洋芋，英文为potato（其中potato的复数为potatoes），在法国，土豆被称为“地下苹果”。

女人吃土豆的好处：

1、土豆能留住岁月的脚步

土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1B2B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老的慢。

2、土豆是天然的美容佳品

土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显著。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑，土豆汁对清除色斑效果明显，并且没有副作用。

土豆对眼周皮肤也有显著的美颜效果。将熟土豆切片，贴在眼睛上，能减轻下眼袋的浮肿。把土豆切成片敷在脸上，具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。年轻人皮肤油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤疮困扰，用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处可以解决这个问题。

3、土豆能减肥

吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含01%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的心腹之患。土豆对人体有很奇妙的作用。瘦人吃能变胖，胖人吃能变瘦，”，常吃身段会变得苗条起来。

认为自己身材不够理想的人，只要将土豆列为每日必吃食品吃上一段时间，不必受节食之苦便能收到“越贪吃越美丽”的效果。不过，减肥者要注意的是要将土豆做主食而不是做菜来吃。每次吃中等大小的1个就好了。

参考资料：

（：土豆）

　　土豆是日常生活常见的食物，但很多人都不知道，土豆除了食用还可以外用美容哦，土豆中含有丰富的维生素、矿物质以及其他营养物质，可以美白保湿、去除黑眼圈、消除浮肿等等的功效，以下是我为你整理有关于土豆面膜的功效与作用，希望能帮到你。

　　土豆面膜的功效与作用

　土豆面膜可以美白

　土豆中含有丰富的维生素与矿物质，用来做成面膜敷脸可以为肌肤补充营养，还能抑制皮肤中黑色素的活动，土豆中的多酚还能抑制自由基对皮肤内弹力纤维的损伤，为黯沉、灰黄的肌肤注入活力，让肌肤恢复光泽和弹性，起到美白的功效。

　土豆面膜可以晒后修复

　土豆中的营养丰富，对抗衰老有很好的效果。在烈日暴晒后敷土豆面膜，土豆中含有的维生素C和维生素B可以帮助肌肤修复晒后皮肤粗糙、敏感、干燥等问题，也能镇静被晒伤的皮肤，防止肌肤因紫外线照射而变黑、出现晒斑。

　土豆面膜可以消除浮肿

　土豆有利水的功效，将土豆做成的面膜敷在脸上，可以帮助面部肌肤中多余的水分迅速的排出，消除面部浮肿。所以有眼袋困扰的人，也能将土豆做成眼膜，能达到减退眼袋的的作用。

　土豆面膜可以保湿控油

　土豆面膜敷在脸上以后，可以为肌肤锁住水分，还能吸附面部多余的油脂，让皮肤变得清爽水润，从而达到保湿控油的效果，因为油脂分泌过多而长出的痘痘也能得到改善，所以土豆面膜很适合油性皮肤的人使用。

　土豆面膜可以祛斑

　土豆中维生素C含量高，可以促进皮肤内细胞的生长，漂白黑色素，淡化皮肤斑点，让皮肤保持光泽。尤其是在白天经过了太阳的暴晒以后，晚上可以敷一下土豆面膜来舒缓一下面部肌肤，也能避免晒斑的产生。

　土豆面膜可以抗皱

　土豆面膜敷脸可以放松面部肌肉，舒展面部肌肤，尤其是用熟土豆做成的面膜敷脸，还能消除脸部疲惫感，浅化皱纹，如果长期坚持用土豆面膜敷脸，可以祛皱抗皱，起到延缓衰老的作用。

　土豆面膜的做法

　土豆和鸡蛋做面膜补水醒肤

　材料准备：土豆1个，鸡蛋1个，牛奶15毫升。

　做法：将鸡蛋的蛋清和蛋黄分离，取蛋黄备用;土豆去皮切丁蒸熟，待凉后压成泥状;牛奶加热至适合调面膜的温度后，和土豆泥混合，再加入蛋黄搅拌均匀，洁面后将面膜敷于脸部15到25分钟后，再用温水洗净即可。

　美容功效：补充水分，滋润肌肤，改善肌肤干燥问题，使肌肤有润泽感。此外还能让肌肤光滑亮泽，不干不油，还能舒展皮肤，改善眼部皮肤松弛，脸部皮肤疲倦，晦暗现象，使皮肤变得紧致有光泽。

　土豆和小黄瓜做面膜保湿

　材料准备：土豆半个，小黄瓜1根，面粉适量，矿泉水适量。

　做法：将小黄瓜洗净切去头尾，土豆洗净去皮，切成小块，将小黄瓜和土豆放进榨汁机中，加适量矿泉水，搅拌榨汁，过滤取液装入面膜碗内，逐次适量加入面粉，边加边搅拌，直到调成糊状即可。

　美容功效：土豆含大量淀粉，维生素，蛋白质，可以防止肌肤干燥，黄瓜具有镇静美白，保湿等多重功效，两者搭配在一起，使保湿精华的效果更理想。

　土豆和冬瓜做面膜滋润肌肤

　材料准备：土豆1个，冬瓜50克，牛奶15毫升，蜂蜜3茶匙。

　做法：将土豆和冬瓜分别洗干净，切小块，将土豆块和冬瓜块一起放入搅拌机中搅拌成泥，盛于碗中，加入牛奶和蜂蜜充分搅拌均匀即可。

　美容功效：这款面膜可以滋润肌肤，具有良好的润泽性，坚持使用能使皮肤变得光滑柔软。

　土豆的功效

　土豆能减肥。吃土豆不必担心脂肪过剩,因为它只含01%的脂肪,是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆,可以减少脂肪摄入,可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉,消除你的心腹之患。土豆对人体有很奇妙的作用。瘦人吃能变胖,胖人吃能变瘦,常吃身段会变得苗条起来。

　土豆有营养,是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康,老的慢。

　土豆对眼周皮肤也有显着的美颜效果。将熟土豆切片,贴在眼睛上,能减轻下眼袋的浮肿。把土豆切成片敷在脸上,具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。年轻人皮肤油脂分泌旺盛,常受青春痘、痤疮困扰,用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处可以解决这个问题。

　　

1 中药面膜有哪些功效

2 蜂蜜面膜的制作方法与功效

3 土豆面膜的做法

4 土豆汁的食用功效及副作用

5 土豆的美容养生功效

土豆泥是用土豆捣烂成泥而成的，我们都知道土豆片可以用来敷眼睛，可以淡化细纹、黑眼圈。那么，土豆泥可以敷脸吗？土豆泥可以祛斑吗？

土豆泥可以敷脸吗

土豆不仅是营养丰富的食品，还有不错的护肤效果，比如把土豆切薄片缚眼脸可消除肿胀,有增白延缓皮肤老化,洁净滑嫩,抑制黑色素,美白肌肤，所以说土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。

生土豆是做不成泥的,捣烂了也是有颗粒的,只有蒸熟的土豆才能做成泥,而且它应该是不可以敷脸的。

土豆泥可以祛斑吗

土豆祛斑方法是有效的，土豆片可以祛痘，祛印，祛斑，但是对斑是有限定的，不是所有的斑都可以祛的，上面也说了，是雀斑，所以你要先叫美容师先帮你认定你是属于那种类型的斑。 

土豆泥面膜的做法

材料准备

土豆1个，牛奶3大匙，面粉适量

自制面膜方法：

1、把土豆洗净，去皮切块，置于榨汁机中，榨取汁液；

2、将土豆汁、牛奶、面粉一同倒在面膜碗中；

3、用搅拌筷充分搅拌，调和成稀薄适中、易于敷用的面膜糊状，待用。

贴士：宜选用鲜嫩多汁的土豆作为自制面膜的材料。

敷用方法

1、先用温水清洁面部后，再以热毛巾敷脸约3～5分钟；

2、接着取适量调制好的土豆美白面膜仔细地涂抹在脸部及颈部上；

3、敷面膜时要注意避开眼部、唇部四周的细嫩娇弱的肌肤；

4、静敷约20分钟，待面膜干至八成时，以清水彻底洗净面部，并进行肌肤的日常保养，即可。

如果面容显得疲惫，可用熟土豆面膜，不仅能消除疲惫感，而且还能舒展皱纹。

土豆富含丰富的维生素c，对皮肤有很多好处。常用土豆敷脸，可以祛痘、美白、祛斑、使皮肤变得光滑有弹性，土豆有这么多的好处，也是需要用对方法的

步骤阅读

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方法/步骤

1

去除黑眼圈：土豆片

方法：土豆最直接的美肤用法就是将新鲜的土豆，切成2mm薄片，然后敷在眼睛上，大约20分钟左右，再将土豆片取下，然后用温水清洗干净即可。

功效：可以有效淡化美眉们的黑眼圈、对于消除眼部皱纹、减轻眼部周围肌肤的浮肿等，都有着非常强的美肤功效。

[图]

2

去痘印：土豆薄片

方法：这里要将土豆切成极薄的薄片，脸部洗干净后，贴在有痘印的地方，时间约20~30分钟，（不要担心会吸收走皮肤的水分，这个不会），到达这个时间后，取下旧的，可以再贴上新的，可以轮流数次。

功效：坚持使用，能用去痘印的效果，前提是要坚持才有效。

3

美白修复：土豆汁+蜂蜜

方法：先将土豆榨成汁，然后向土豆汁中加入适量的蜂蜜，搅拌均匀，而后再将面膜纸浸泡在调适好的土豆汁，与蜂蜜的混合液体当中，浸泡一段时间之后，再将面膜纸取出，直接敷在面部肌肤上，20分钟之后，再用温水清洗干净。

功效：此面膜可以有效舒展肌肤、美白肌肤、消除面部肌肤的浮肿并对晒伤以及晒黑后的肌肤做最好的修复，同时，土豆汁还可以有效清除面部色斑。天然无刺激更好用哦。

[图]

4

解乏祛皱：土豆汁+牛奶

方法：将土豆汁和3大勺牛奶，面粉适量混合。充分搅拌，调成稀和的面膜糊状，清洁好脸部后，涂在脸上，避开唇周肌肤和眼周肌肤。约20分钟后，待面膜干成八成，用清水洗干净即可。

功效：此面膜，不仅能消除疲惫，还能舒展皱纹。

5

控油祛痘：土豆片+维生素E

方法：先将维生素E胶囊中的原液挤出，然后将土豆切成小片，将维生素E胶囊的原液涂抹在土豆片上，然后敷在面部肌肤痘痘较多的部位，并进行轻柔地按摩，每周坚持使用2~3次，便可以轻松抑制肌肤的油脂分泌，去除面部痘痘。

功效：二者结合在一起，便使抑制痘痘和抑制油脂分泌的功效加倍。此方法非常适合肌肤刚长出痘痘，且油脂分泌旺盛的美眉们使用