摘要:这是一个看脸的时代,也是一个看身材的时代,而认为自己尚不够美丽和好身材的人群就开始追求起了整容和减肥。减肥的方法非常多,常见的几种方法无非是运动减肥、节食减肥和药物减肥,它们的好坏处是不说自明的。减肥药的种类有很多,不同种类的减肥药有着不同的减肥原理,减肥药有哪些种类?常用减肥药种类是什么?减肥药种类及副作用有哪些?一起来了解一下。减肥药的主要分类
1食欲抑制剂
主要为苯丙胺类药物。医学研究表明,人的食欲是由下丘脑腹内侧部的饱食中枢与腹外侧的摄食中枢共同调节的。苯丙胺类药物的作用为:通过兴奋饱食中枢,产生厌食反应,服药后食欲下降,容易接受饮食控制。同时,由于其兴奋作用,使睡眠减少,消耗增加,导致体重减轻。
此类药物品种较多,但均因中枢兴奋作用所带来的失眠、不安、心悸、血压升高与成瘾性等副作用而较少应用。只有氟苯丙胺因副作用小,效果可靠而多用于减肥治疗。
2双胍类降血糖药
药理作用为增加肌肉组织的无氧糖酵解,增加葡萄糖的利用并减少其在肠道的吸收从而降低血糖。此类药物在治疗糖尿病时,常引起病人厌食而致体重减轻。利用这一副反应,可用于减肥治疗。双胍类降血糖药对正常人的血糖没有影响。因此,没有糖尿病的肥胖病人同样可以服用。
3代谢刺激剂
主要以甲状腺素为代表,它能提高机体的新陈代谢,增加脂肪的分解、消耗,从而减轻体重。但此类药物使用时若超过正常生理剂量,常可对心血管系统产生不利影响。需要在医生指导下,慎重使用。
4吸收阻碍剂
此类减肥药物通过抑制人体肠道对食物的消化吸收,减少热量的摄入,从而达到减肥目的。减肥药物有消胆胺、阿卡波糖等。
5能够减肥的中药
中医减肥药种类也不少,临床上常用的减肥方剂如下:防风通圣散、大柴胡汤、防己黄芪汤、温胆汤及导痰汤、七消丸、轻身一号、轻身2号、白金丸、轻身降脂乐、消肥饮、消肥美、减肥丸、减肥轻身乐等等。
减肥药种类比较繁多,但是大家要掌握一个原则:不选贵的,只选对的!要选择适合自己体质的减肥药!减肥药多数为处方药,须严格控制药量!有些减肥药物也不是适合所有人,建议大家要在医生的指导下应用,科学合理应用减肥药,尽量减少副作用!
常见的减肥药有哪些类别
1笨乙双胍:又名降糖灵,口服初始剂量25毫克,每日3次,以后逐渐加量,但一日总量不应超过150毫克。副作用有厌食、恶心、呕吐、腹泻,有心、肝、肾病者慎用。
2安菲拉酮:又名二乙胺苯丙酮。口服25毫克,每日3次,于餐前05-1小时服用。如果效果不明显,可于晚间加服1片(25毫克)。2个月为一疗程。副作用主要有轻度兴奋、失眠、恶心、便秘或腹泻等。甲状腺机能亢进者慎用。久服可产生依赖心理。
3氟苯丙胺:又名芬氟拉明。口服20毫克,每日3次,于餐前05-1小时服用。根据疗效和病人的耐受性,可将药量逐渐增加至每天80毫克;8-12周为一疗程。副作用主要有轻度腹痛、头晕、乏力、嗜睡等,连续服药超过6个月,可产生药物依赖性及成瘾性。
4甲状腺素:口服30毫克,每日2次,可逐渐加量至每日120毫克-160毫克,为预防心动过速,常同时服心得安10毫克,每日2次,副作用主要有心悸,多汗,烦躁等,有冠心病或甲状腺机能亢进者忌用。
单纯性肥胖病病人,应该在医生的指导下,根据自身的健康状态,慎重选择减肥药物。氟苯丙胺可使血压下降,降甘油三酯及胆固醇,降血糖适用于伴有高血压、冠心病、糖尿病的肥胖病人,安菲拉酮副作用小,一般耐受性较好,对心血管系统影响较小,适用于伴有轻度心血管疾病的肥胖病人;双胍类降糖药则适用于有糖尿病的肥胖病人,也可用于有糖尿病家族史的肥胖病人和长期体重过重,用其他方法治疗无效的肥胖病人。
pola减肥丸很多人买到了由于不认识日文,搞不清楚怎么吃,下面的我为你们介绍pola减肥丸怎么吃?吃对了效果好。
pola减肥丸怎么吃
基本上如果你拿这个当泰国那种神器减肥药,然后胡吃海喝,不运动还想瘦个十几斤,那就不用花这个钱了,不会有用的,来说说我的经验谈, 第一个月是早上服用,三餐正常吃,晚上有时会去跑步(一直有运动习惯),体重上称没有掉,但是自己觉得腰部貌似小了一点,第二个月,看到有人说减脂丸要运动前吃效果好,那如果我晚上去跑步就晚上吃,如果今天没有跑步计划,就早上吃,三餐还是正常吃,瘦了两斤多,第三个月,出去旅游一周,都是早上服用的减脂,吃的也比较多,可能旅途比较累,回来上称,居然没有重,回来后刻意晚饭减量了,跑步改成了每天早上,到药片吃完,瘦了4斤,个人觉得,这个减脂是一定要配合运动的,如果能减少饭量应该效果会更好,一包吃完没有任何不良反应,停了一个月,过年代购休息买不到,然后过年吃的也比较多,但是除了大年夜,其他基本晚饭还是吃很少,跑步天冷停掉了,上称仍旧没有反弹,保持在之前的体重,现在第二盒开始了,打算还是早上吃减脂加跑步,晚饭减量,希望能瘦到90左右。
肥胖类型
根据脂肪在身体不同部位的分布,肥胖可以分为腹部型肥胖和臀部型肥胖两种。腹部型肥胖又称为向心性肥胖(临床规范名称为中心性肥胖)、男性型肥胖、内脏型肥胖、苹果型肥胖,这种人脂肪主要沉积在腹部的皮下以及腹腔内,四肢则相对较细。臀部型肥胖者的脂肪主要沉积在臀部以及腿部,又称为非向心性肥胖、女性型肥胖或者梨形肥胖。腹部型肥胖患并发症的危险性要比臀部型肥胖大得多。另外,按照发病年龄的不同,可以把肥胖分为幼年起病型、青春期起病型及成人起病型肥胖。
锻炼哪里就可以减哪里吗
其次,哪个部位的肌肉运动就会利用那个部位的脂肪吗回答是否定的。
腹部脂肪堆积的部位与腹肌之间并没有直接的血液供应关系。腹壁肌肉的血液供应来自于腹壁的动脉血管。
运动时腹腔和腹壁堆积的脂肪组织中脂肪细胞内甘油三酯在甘油三酯脂腌的作用下分解成甘油和脂肪酸,然后进入脂肪细胞外的毛细血管或毛细淋巴管,最终汇集到静脉血管进入血液,供应骨骼肌运动。
很多女性朋友对于减肥有些惧怕心理,因为她们认为减肥是一件非常难的事情,所以很多女性朋友还没有开始减肥就已经先惧怕减肥,这种心理是要不得的。其实生活中有大部分女性会选择中药减肥。那么减肥药方有哪些呢?使用减肥药需注意什么呢?
1、减肥药方有哪些
1防风通圣散((宣明方论)):由大黄、芒硝、防风、麻黄、荆芥、生姜、薄荷、连翘、桔梗、桅子、石膏、白术、甘草等组成。对实证肥胖、中风型体质者常用。日本人对此方多加推崇。
2大柴胡汤((伤寒论)):由柴胡、黄苓、白芍、半夏、枳实、大黄、大枣、生姜组成。常用于躯体肥大、腹壁肥厚、胸胁苦满者的实胖。
3防己黄芪汤((金匮要略)):由防己、黄茂、白术、甘草组成。对虚证、虚实夹杂证见皮肤发白、易汗出、肌肉疲软、膝关节疼痛或有浮肿、不伴便秘的肥胖尤宜。
4温胆汤:由陈皮、半夏、茯苓、甘草、竹茹、枳实、胆南星组成。单纯性肥胖者长期服用,有较好的疗效。用该方治疗肥胖症90例,获得较好的效果,平,均体重由88千克降至765千克。
5七消丸(天津达仁堂制药厂生产):由地黄、乌梅、木瓜、白芍、北沙参组成。每日早晚各l丸,空腹以温开水送服。主治单纯性肥胖。用该方治疗125例肥胖症,总有效率为816%。
6轻身2号(浙江医科大学第一附属医院方):由黄茂、防风、白术、川芍、制首乌、泽泻、生山楂、丹参、苗陈、水牛角、仙灵脾、生大黄组成。治疗单纯性肥胖50例,疗程4-23周,结果48例有效,体重平均下降372千克,血清甘油三酯及胆固醇也有明显的下降。
7白金丸:由白矾、郁金组成。每次6克,每日3次,连服40-60天。170例高脂血症又有肥胖者服后体重明显下降,平均降375千克。
8消肥饮:由荷叶、山植、泽泻组成。代茶饮,疗程3个月。治疗单纯性肥胖41例,显效(体重减轻2千克以上)27例,显效率为682%。
9减肥丸:由番泻叶、松萝茶、泽泻、淡竹叶、槐花、夏枯草、葶苈子、茯苓等组成,有除湿化痰、利尿通便的作用。治疗183例,总有效率为74:3%,平均减少252千克。
10减肥轻身乐:由漏芦、决明子、泽泻、荷叶、汉防己、生地、红参、水牛角、黄芪、娱蚣组成的水煎浓缩剂,治疗5l例,有效率941%。
11宁脂:由白术、陈皮、半夏、丹参等组成。每次8片,每日3次,治疗90例,有效率72%,体重平均下降17l千克。
12消胖美:该药由柴胡等9味中西药物组成。用于治疗单纯肥胖症。有抑制食欲、增强体质、疏肝解郁、侵脾益气、祛除浊积、利水渗湿、增强新陈代谢、轻度减少小葡萄糖的吸收功能等作用。
13轻身降脂乐:由首乌、夏枯草、冬瓜皮、陈皮等16味中药组成。通过动物实验证明有减肥作用。临床观察231例,有效率为9481%。能降低体重、脂肪百分率、胆固醇、甘油三酯等。该药具有养阴清热、滋补肝能、清热利湿、润肠通便、益气健脾、利水渗湿、活血化淤、化痰散结、抑制食欲、促进脂肪代谢、降低血脂及改善心悸气短等作用。
这些就是能够用于减肥的中药方,希望能够引起大家的重视。在生活中,如果你因为肥胖而导致工作、生活不顺利,不妨试一试这些方法,相信一定会给你带来非常好的效果。
2、使用减肥药需注意
一:减肥=减重
体重是否减轻是大多数减肥者衡量减肥是否成功的“标准”。可事实上脂肪堆积才是真正的原因。体重计掩盖了事实,一切都在偷梁换柱中发生。含有“利尿剂”的减肥药,将占人体60%~70%重量的水分,从身体中转移出去,很快减轻重量,含有大黄、番泻叶等腹泻作用的减肥药,也是这种原理。只是,这两类药物只能图一时之快。一旦停用,喝水进食,体重反弹势如破竹。
二:排油=腹泻
大部分减肥产品就是利用减掉人体中的水分而使体重减轻,腹泻是最正常的减肥表现,但是这种方法很容易反弹。因为它真正减掉的是水而不是脂肪,不但达不到减肥的效果,腹泻太严重,还会影响人体内电解质以及酸碱度的平衡,对人体会造成伤害。
三:为减肥速效频换产品
据一项调查显示,50%以上的减肥人士为能快速减肥,都会频繁地更换减肥药品,有的人用几天觉得没效便换另一种,她们使用某一产品的时间很少超过两个月。
专家指点:临床上经常碰到一些肥胖人士要求在1个月内迅速减掉10千克以上体重。其实,一般来说,经过3个月治疗能减轻体重5%左右是比较理想的。因为,减肥是综合作用的结果,是一个长期过程,减肥产品应该与合理膳食、增加运动等同时进行,不能求快。另外,医学研究表明,短时间内迅速减肥是不利于健康的。
四:所有的人都适合减肥药
药物减肥为肥胖治疗的手段,也应该认清其适用人群,一些减肥药可能有忌用人群,盲目听信适用不适合自己的减肥药,可能带来很不良的影响。所以减肥药切记要慎重选择。
减肥是为了拥有美好的形体和健康的身体,而不是为了伤害身体,减肥就要减脂肪,如果是减少水分,或者减少肌肉组织,都是有违我们的目标、甚至是有碍于我们减肥的。所以,姐妹们,当你在选购减肥药的时候,一定要看清它是如何达到减肥功效的,如果不是减脂,那就将它舍弃吧。
有很多女性通过吃饮食药丸会迅速减肥,饮食药丸主要利用促进胃肠运动的原理,刺激粪便排出,达到减肥,盲目地吃饮食丸,会对身体副作用带来严重,甚至导致反弹。
你吃减肥药吗? 7后果,你必须先知道
吃饮食丸的危害是什么?
1,会导致心悸和失眠
引起肥胖的主要原因是由太多的热量引起,减肥药主要增加身体的热量消耗,预防过度产能过剩,而几乎所有的减肥药都含有异巢蛋白,才能让人感到患有心悸和失眠。
2,会引起厌食症
90%的人群将有胃口,因为在减肥药中含有Fenfo氯林,这种物质将直接抑制人们的食欲。虽然它可以减少很长时间,但它会导致厌食症对身体的健康不利。
3,腹泻
几乎所有的减肥丸都会减肥,因为腹泻有腹泻,因为腹泻后,服用后会有腹泻和呕吐,它会使身体脱水,但很容易反弹。
4,会导致女性不孕症
总是服用很多减肥药,它不仅会影响神经中心,还会影响内分泌内分泌。减肥丸含有Fenfluna,可导致心脏瓣膜病。如果怀孕期间存在这种疾病,那么生育能力的危险将得到改善。
5,会导致内分泌疾病
一些坏商人将声称饮食是塑造的,美丽和美的效果,但这些减肥丸必然含有雌激素或神经,这一直触及激素水平,导致月经,甚至导致子宫。肌瘤。
6,呕吐
存在含有泻药成分的一些减肥药,通过呕吐来实现体重减轻。无论内部是什么样的鞋子,如果你使用不当,你会造成恶心和呕吐,腹痛,严重的话语会扰乱,月经没有调整,脱水。
7,会对肝肾和肾脏造成损害
这是一种药物试验毒药。该药物主要由肝脏排毒,然后通过肾代谢减少体。在一些减肥药中,将有大量的利尿成分,不仅对肾脏造成损害,而且引起肝脏问题。
尖端
对于减肥的人来说,最担心的是存在反弹。药物减肥将导致反弹。药物的效果主要是在腹泻中制作人,减少胆固醇。尽管在短时间内可以快速地进行体重,但它会增加吸收,因此反弹变得非常严重。
中医减肥是减肥方法中效果比较好的一种,用此种方法减肥的朋友都说好,下面给大家介绍几种中医中药减肥药方,大家可要好好把握住这个机会。
中医减肥药方
药方1
番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克,研末。每次10克,开水冲服,每日1-3次,30天为1疗程。
药方2
饭前半小时服用大黄片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。
药方3
干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)图克,生大黄50克,陈皮50克,上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克,用开水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1个月1疗程。
药方4
茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,泽演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。
药方5
决明子30克,泽演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,饭前半小时服。
药方6
枸杞子每日30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降26千克。
中药减肥注意事项
一般应用中草药减肥参照的辨证分型大致有以下五种:
(1)脾虚湿阻:体肥壅肿、倦卧少动、胸闷气短、纳差腹满、舌淡胖苔白腻、脉濡缓。治法:健脾益气,化痰除湿。方药:香砂六君子汤、平胃散合胃苓汤加减。
(2)脾肾两虚:形体肥胖、疲倦乏力、腰背酸痛、头晕气短、畏寒肢冷、阳痿阴冷、下肢浮肿、舌淡体胖、脉沉细。治法:益气健脾,温阳益肾。方药:四君子汤合肾气丸加减。
(3)肝郁气滞:形体肥胖、胸胁苦满、胃脘痞满、时有呃逆、月经不调或闭经、失眠多梦、舌质暗红、苔白、脉弦细。治法:行气解郁,活血化瘀。方药:越鞠丸合桃红四物汤加减。
(4)阴虚内热:体质肥胖、头痛眩晕、目胀耳鸣、面色如醉、血压升高、肢体麻木、五心烦热、舌尖红少苔或薄、脉弦细。治法:化痰降浊,滋阴清热。方药:半夏白术天麻汤合二陈汤。
(5)胃热湿阻:形肥体健、多食易饥、胃脘滞闷、口舌干燥、口渴喜饮、大便秘结、舌红苔黄、脉滑数。治法:泻热通腑,利湿化浊。方药:凉膈散合三仁汤加减。
一般常用的减肥中成药大致有防风通圣散,适宜于实证肥胖者,日本人对此方多加推崇;七消丸适宜于阴虚内热型的肥胖;白金丸适宜于痰瘀互结伴有高脂血症者;减肥丸适宜于痰热中阻大便不通者;宁脂适宜于脾虚湿盛夹有痰瘀者。
当身体脂肪过多造成肥胖后,整个人也会显得很臃肿,身材看起来很差,就需要减肥。有需要减肥的人会开始尝试用各种各样的减肥产品,比如减肥丸肚脐贴就是近些年来在网络上比较流行减肥产品。但是,减肥丸肚脐贴管用吗?
减肥丸肚脐贴其实是不太管用。虽然减肥丸肚脐贴的愿景看起来很好,贴在肚脐上睡上一觉,就可以轻松的将肚皮上的脂肪给弄走。采用中药制作而成,对于肚皮也不会带来伤害,利用穴位跟药物共同作用,起到外治减肥疗效等。但实际上减肥丸肚脐贴贴在肚脐上的效果并没有那么神奇,也无法达到有效的减肥效果。
建议女性朋友如果要减肥的话,应该要懂得采取科学的方式,而不是盲目的采用减肥丸肚脐贴等不靠谱的产品。可以制定合理的运动计划,从饮食上注意节制等等,这些都是能够帮助女性慢慢的改善身体上多余的脂肪,让身材变得更好的方法。
如果通过简单的减肥丸肚脐贴就能起到减肥效果,为何这个世界上还有这么多肥胖的人士?为何这个世界上还有这么多减肥产品?所以在使用这些产品的时候大家要注意。
欢迎分享,转载请注明来源:品搜搜测评网