集美们，有什么平价面膜推荐吗？

大家日常护肤，必不可少的是啥？我最离不开的是面膜，每次我都会认真护肤，隔三差五的敷面膜，所以现在奔三的皮肤状态还是不错的~话不多说，今天介绍5个我自己用着最喜欢的面膜，好用又平价~

森田医生玻尿酸面膜

参考价格：7元左右

森田玻尿酸面膜性价不错的一款，含有自然精华，玻尿酸、丝瓜、小黄瓜、和海藻粹取物等补水保湿功效的成分，可以很好的锁住水分流失，敏感肌肤使用也没有刺痛感。

美即面膜新缤纷新鲜植物水润嫩

参考价格：每片单价：7元左右

美即面膜3D模型立体剪裁，精准定位全脸17处，出彩的不只是销量，更有口碑，全脸紧密贴合，无死角，更好吸收，提拉更精致，促进精华吸收，有效改善暗沉无关，肌肤自然润泽，肌肤鲜活细嫩。

韩国悦诗风吟

参考价格：每片6元左右

在国内专柜虽然10元一片，但是经常会有活动，种类特别多，芦荟和黄瓜系列受广大朋友的喜爱，而且短期之内补水效果很不错，晚上感觉皮肤特别干，起皮之类的，睡前敷张再做后续的工作，镇静舒缓，有效缩小毛孔，肌肤水润弹力！

御泥坊小肌御清爽平衡面膜

参考价格：28元/片

使用感受：首先，就是这款面膜的上脸贴合度不错，打开就有一种淡淡的香味，它的面膜的膜是天丝材质，敷在脸上很透气。里面的精华真的超级多，可以敷完全身的感觉。时间大概在20到25分钟可以敷完，真的能让你会感觉你的肌肤活了过来。

非常水乳有光泽，敷完之后再去上妆，就变得比之前服帖许多了。可以算是面膜中的南孚，一贴更比六贴强。

阿芙补水精油面膜

参考价格：26元/片

使用感受：裁剪有点特别，是上尖下宽的剪裁，有点像一个大桃子。敷完以后精华液吸收很快，没有按摩加快吸收大概5分钟就吸收完了，而且不会黏黏的。肌肤表面越来越干爽，敷完即使什么护肤品都不涂，肌肤状况也很好，不会干。第二天洗完脸没涂保湿水啥的肌肤也不会特别干，不难受。

资生堂aaa面霜是一款具有美白补水功能的产品，我是敏感肌用这个没有出现过敏的情况，皮肤比较干，使用之后变得很清爽，属于我的真爱型面霜，下面为大家解析成分 资生堂aaa面霜成分表 成份 中文名称 概略特性 粉刺 刺激 安心 Water 水 ‧溶剂

1

Hydrogenated Polydecene 氢化聚癸烯

2

Glycerin 甘油, 丙三醇 ‧溶剂

‧保湿 0 0

2

Butylene Glycol 丁二醇, 1, ‧溶剂

‧保湿 1 0

1

Isododecane 异构十二烷, 异十二烷 ‧溶剂

‧香料

1

Cetyl Ethylhexanoate 鲸蜡硬脂醇辛酸酯, 辛酸十六酯, ‧合成酯

‧黏度控制

‧柔润剂

1

Microcrystalline Wax 微晶蜡 ‧黏度控制

1

Disteardimonium Hectorite 二硬脂基二甲基胺锂皂石, 二硬脂二甲铵锂蒙脱石 ‧黏度控制

1

PEG-150 聚乙二醇-150 ‧溶剂

‧保湿

3

PEG-9 Polydimethylsiloxyethyl Dimethicone PEG-9 聚二甲基硅氧乙基聚二甲基硅氧烷 ‧乳化剂

3

Sorbitol 山梨醣醇, 山梨糖醇, ‧黏度控制

‧保湿 0 0

1

Squalane 角鲨烷 ‧保湿

‧抗氧化

‧柔润剂 1 0

1

Potassium methoxysalicylate 甲氧基水杨酸钾 ‧美白   Petrolatum 矿脂, 凡士林 ‧抗静电

‧油性滋润 0 0

4

PEG 400 聚乙二醇 400, 聚乙二醇-400 ‧保湿 1 0

3

Isostearic Acid 异硬脂酸, 异十八酸 ‧表面剂

‧乳化剂

1

PEG-8 Diisostearate PEG-8 二异硬脂酸酯 ‧乳化剂   Phenoxyethanol 苯氧乙醇, 苯氧基乙醇, ‧防腐剂

4

Dextrin palmitate 煳精棕榈酸酯 ‧乳化剂

1

Methylparaben 苯甲酸甲脂, 对羟基苯甲酸甲酯, ‧防腐剂 0 0

4

Trisodium EDTA EDTA-三钠

1

PEG/PPG-14/7 dimethyl ether PEG/PPG-14/7 二甲醚, ‧表面剂

‧保湿

3

Tocopheryl Acetate 醋酸盐维他命E, 醋酸生育酚酯, ‧保湿

‧抗氧化 0 0

3

Ethylparaben 乙酯, 羟基苯甲酸乙酯, ‧防腐剂 0 0

4

Phytosteryl macadamiate 植物甾醇澳洲坚果油酸酯 ‧柔润剂

1

Sodium Citrate 柠檬酸钠, 枸橼酸钠 ‧酸碱调节

‧抗氧化

1

Fragrances 香料, 香水, ‧香料

1

~

4

Alcohol 乙醇, 酒精 ‧溶剂

2

Lactobacillus/

Royal Jelly Ferment Filtrate 乳酸杆菌/水解蜂王浆发酵产物滤液,

  Citric Acid 柠檬酸 ‧酸碱调节

2

Sodium metaphosphate 偏磷酸钠

  Linalool 芳樟醇, 沈香醇 ‧香料

5

Limonene 柠檬油精, 柑橘皮粹取, ‧溶剂

‧香料

6

Citronellol 香茅醇 ‧香料

5

Hexyl Cinnamal 己基肉桂醛, 己基桂醛 ‧香料

5

Angelica Acutiloba Root Extract 东当归根提取

1

Geraniol 香叶醇 ‧香料

7

Olea Europaea Leaf Extract 油橄榄叶提取 ‧香料

1

Benzyl Alcohol 苯甲醇 ‧防腐剂

‧溶剂

‧香料

5

Sanguisorba officinalis 地榆

  Eugenol 丁香酚 ‧香料

7

Rubus Suavissimus Leaf Extract 甜茶叶提取

  Camellia Sinensis Leaf Extract 茶叶提取 ‧保湿

‧抗氧化

‧收敛

‧防晒

‧柔润剂

2

Sodium Acetylated Hyaluronate 乙基玻尿酸钠, 乙酰化透明质酸钠 ‧黏度控制

‧保湿

1

Tocopherol 生育醇, 生育酚, ‧抗氧化 2 2

1

Pinus Sylvestris Cone Extract 欧洲赤松毬果提取 ‧香料

2

cinnamomum cassia bark extrcat 无符合资料 Bupleurum Falcatum Root Extract 阿勒泰柴胡根提取

1

CI 77491 红色氧化铁 ‧色料

1

~

2

Lauryl Betaine 烷基甜菜硷, 月桂基甜菜碱 ‧表面剂

‧抗静电

1

Sodium Benzoate 苯甲酸钠, 安息香酸钠 ‧防腐剂

3

无符合资料 资生堂aaa面霜功效

以守护女性美好肌肤为终极目标的百年护肤专家资生堂科研发现：增大的脂肪细胞，会导致面部肌肤松弛。针对这一造成肌肤松弛老化的原因，资生堂于2012年推出悦薇珀翡质纯抗皱亮肤霜，改善脸部轮廓与法令纹，让你挥别细纹、暗沉、色斑，实现透亮、紧致，回复年轻活力的理想肌感。质地丰润饱满，使用在肌肤上的触感轻盈柔滑却不粘腻；涂抹于肌肤时，在肌肤表面形成一层水润保护膜，其保湿效果可渗透至肌肤内部，并长时间维持水嫩润泽感。

功效说明万能乳霜，能紧致脸部轮廓，改善表情纹及调理肤色，黑斑，并紧实脸颊及下颚线条，同时提高肌肤弹性，提升肤色亮度，塑造出更紧致的V型紧颜，恢复年轻活力的完美肌感！

使用方法用特制小匙取一粒豌豆大小的使用量，再以指腹沾取点在全脸，使用量如果不足，相对的对于紫外线防御力也会降低哦

资生堂aaa面霜使用心得

之前的AAA霜已经培养出了真感情，成为了不愿分手的真爱，我迄今为止最喜欢的面霜。而新版的多维面霜则更加令我欲罢不能，因为它比AAA霜还要更好用！面霜的质地还是为厚重的乳霜状，颜色为淡粉色，百合和茉莉的香味一如既往的优雅恬静。但比起AAA霜整体上清爽了一些，滋润度上稍许打了一点折扣~也许是三多兄也听到了混油皮的呐喊吧，啊哈哈哈！吸收度上也加乘了很多，看起来有点偏硬的膏体，但在接触皮肤的一刹那，就转换成了绵软细腻丰润的乳状，瞬间就被皮肤给吸收了！毫！不！夸！张！吸收后，那哑光的滋润感，亮堂匀净的肤感，嗯，十足少女元气感~第二天早上起来皮肤也hin饱满，摸摸脸蛋儿，嫩嫩滑滑的。

在干燥起皮的大冬天，多维面霜把我的皮肤打理的服服帖帖的，让我既扛得住大风，也经得起暖气房！配合refa按摩器，确实能感受到脸颊、下颚线有变的更加紧实，（没办法，年纪大了就是会越发的关注紧致度、滋润度啥的！

总结：

1多维面霜成分华丽升级，功效更全面~

2整体滋润度不仅适合干皮、混干、把上了年纪的混油皮也给圈了进来~

3吸收度、服帖度比起AAA面霜都向上提升了一个台阶~

4在保留了原AAA面霜的优点上，多维面霜在提！拉！紧！致！方面更加突出（这才是最牛逼轰轰的点）！！

食安又出问题？立委高金素梅提出台盐低钠盐氯化钾含量超标危害健康，表示根据行政院原子能委员会（原能会）辐射侦测中心的检测，有三款竟然含有超量的放射性物质钾-40。不过对此担忧，食药署和原能会澄清，就辐射安全的观点，食用健康减钠盐并没有明显的辐射影响，请国人放心。

食用盐放射性含量超标？

食安问题一向是民众最担心的一块，芬普尼毒蛋危机尚未解除，每天都要吃的食用盐又传出放射性含量破表，立委高金素梅指出，原能会106年9月7日的检测资料中，台盐有三种上架食用盐钾-40含量高达4610-8860贝克，其他15种上架食用盐钾-40含量却只有0-157贝克，为国人的食安担忧。

对此，台盐强调会主动把氯化钾原料送验，并配合主管机关指示，但也喊冤并引述欧盟食品安全局（EFSA）文献指出，自然界中的钾本来就有约万分之一是钾-40，钾为人体必须营养素，若摄取过多身体也会自然排出体外。 (推荐阅读：盐水茶水杀菌法？网传私密保养促反复感染)

针对国人质疑，食药署和原能会都发出了声明，以下节录几个重点。

一、钾-40属于天然放射性物质

钾-40是一种天然的放射性核种，本来就广泛存在于各农渔产品食物中，人体中也有一定数量的钾-40，根据国际文献资料显示，正常成年人体内就有约3,700贝克，与核污染或是辐射污染的情况不同。

二、天然放射性物质没有超标问题

依照现行法令，仅针对食品中的人工核种订有标准，例如核电厂爆炸、原子弹爆炸产生的铯-134、137或是碘，但钾-40是「天然核种」，国际间没有国家针对钾-40订有标准，台湾也是，因此没有「超标」的问题。

三、吃10克相当3根香蕉

卫福部食药署副署长林金富表示，根据国人摄食量调查，每人平均每天约吃10克的盐，假设都吃钾含量较多的低钠盐，摄取的钾-40相当于吃下3根香蕉，风险是可以接受的。且人体具有生理代谢功能，实际剂量应较估算值更低，不会有辐射安全之顾虑。

总结来看，台盐贩售的「健康盐」并没有违反食药署法规，而钾-40又没有管制的限值，只是听到食品中含有放射性物质，难免让人心慌慌。低钠盐其实相当普遍，因为钠虽然是人体需要的矿物质，但是广泛存在各种食物中，吸收率非常高，为了减少钠的摄取，很多人会从减少吃盐，或是使用低钠盐着手，而低钠盐中减少的钠正是由钾去替补，钠与钾的适当比例可以降低心血管疾病的风险，高钠低钾则不利健康。长期缺乏钾的人，会有心律不整、神经传导不正常、呕吐等症状。 (推荐阅读：《杨为杰医师》孩子需要多少盐？副食品，需要用盐调味吗？)

作者＼Tripbaa趣吧

苗栗白沙屯必去景点

苗栗白沙屯必去景点＃1 拱天宫

首先第一个要介绍的必去景点当然就是妈祖所在的拱天宫罗！拱天宫创建于清朝同治二年（1863年），已经有数百年的历史，是当地人非常重要的信仰中心，因此每年妈祖出巡进香都是大规模动员，就像是一年一度的大庆典，一定要跟上的呀！

苗栗白沙屯必去景点＃2 通霄神社

除了传统的妈祖信仰之外，其实在日治时期时，苗栗通霄也盖有日本人的神社，供奉著天照大神与北白川宫能久亲王，不过后期命运多舛，国民 来台，神社被迫去除一切与日本相关的象征，改为通霄镇忠烈祠，甚至是海岸巡防司令部，原本的神社主殿、币殿景象不再，但仍旧可以透过参道到感受日本神社的些许气息。

苗栗白沙屯必去景点＃3 台盐通霄观光园区

夏日炎炎，想找个可以消暑，又具有教育深度的亲子景点，就来去台盐通霄观光园区吧！台盐通霄观光园区前身为通霄精盐厂，近年结合生产与观光，开发了「海洋温泉泡脚溪」、「盐宗-夙沙氏雕像」、「展售中心」等观光区域。

在2011年正式设立「台盐通霄观光园区」，包含了介绍制盐过程与DIY体验的「盐来馆」，以及小孩最爱的消暑「亲水广场」与「盐乡小栈」、「日式庭园造景」等场馆，非常值得一逛，既可以边吹冷气边获得知识，也能感受玩水的乐趣！

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苗栗白沙屯必玩体验

苗栗白沙屯必玩体验＃1 蓝染体验

除了必去景点之外，苗栗还有许多好玩的体验活动，像是苗栗三义以木雕与蓝染出名，在达人的专业协助之下，用传统大自然的染料亲手体验传统蓝染，放慢步调好好享受传统工艺的精随，是无论大人小孩都能玩得十分开心地体验。

苗栗白沙屯必玩体验＃2 农村厨房

而在蓝染过程中所产生的「青黛」是当地非常特有的食材，不只能制成中药，更能当作染料制做创意料理，因此卓也小屋也特别推出了，料理DIY教室的体验活动，在动手煮菜的过程中，一起了解与增进苗栗在地食材的知识吧！

苗栗白沙屯必玩体验＃3 溯溪体验

而说到夏天最棒的体验，当然还是玩水罗！苗栗泰安的打比厝溪，是一条水流清澈且路线短，非常适合新手进行溯溪体验的选择，在短短的溯溪路线中可以玩水、跳水、滑瀑，充分感受夏天玩水的美好，溯溪后还可至附近的泰安温泉区泡汤，舒解溯溪后的疲累！

苗栗白沙屯必玩体验＃4 竹林秘境

因为疫情关系，现在不能出国旅游，当然也就不能到日本京都岚山的竹林小径去，但是～在苗栗其实有个非常像似的「乌嘎彦竹林」，同样有着大片高耸的竹林隧道，让你可以感受大自然的凉爽与惬意，搭配自由的包车玩法，让你能轻松在苗栗走跳！

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苗栗白沙屯住宿推荐

苗栗白沙屯住宿推荐＃1 苗栗通霄三合院农庒

来到苗栗住宿，不体验一下传统的三合院就可惜了！由民宿主人的爷爷亲自一砖一瓦推砌的三合院，可以说是老人家与家族所有回忆的所在，因此民宿主人决定返乡整顿三合院，将传统的三合院生活分享给更多人，一起在三合院前的稻埕聊天玩耍、在草地与水塘边感受大自然。

苗栗白沙屯住宿推荐＃2 苗栗通霄欣园民宿

如果想舒舒服服在民宿住上一晚也OK！我推荐这间位于苗栗小山丘上的度假民宿，有着由主人亲手绘制的色彩鲜艳壁画，非常特别，还有依山傍海的独特美景，让你安心享受无人打扰的夜晚，隔天要去附近的农场或是周边景点游玩都非常方便！

苗栗白沙屯住宿推荐＃3 苗栗柚香露露露营

如果想体验一下不同的住宿，不妨也可以到苗栗柚香露露去露营！虽然说是露营，但是近来非常流行的「免装备露营」已经帮你把大部分麻烦的工作都做完了，只要买好食材，与三五好友一起下厨就可以在辽阔的草地享用晚餐，在星空下进入梦乡！

苗栗白沙屯住宿推荐＃4 苗栗通霄海水浴场露营

如果喜欢大海胜过于山的旅人，也可以选择在苗栗通霄海水浴场露营！通宵海水浴场在公所的努力下，在今年正式开放，并且拥有可以露营的主题式公园，让大家可以在星空下，听着海水浪潮的声响安稳入睡，是不是还蛮浪漫的呢？

更新1:

To: jc10127 其实「深层补湿液--滋润」&「锁水乳液--清爽」系同一系列

系Fancl既 sales介绍我用既不过系佢讲完之后我就买我唔系几识分一唔一样/先后次序

1) 一般护肤程序: 一、洗脸；二、爽肤；三、保湿锁水 lotion系第三个程序。用黎保湿锁水，lotion多数系水剂d，无cream咁立痴痴 其他都系属于第二程序: 爽肤水系中国香港称呼; 化妆水系中国台湾称呼

收缩水系旧时o既称呼，因为以前o既爽肤水都系以收缩洗脸后o既毛孔为主，好重酒清，所以叫收缩水。而家好多爽肤水都有保湿／美白o既作用。（所以基本上三样系同一样野） toner系爽肤水英文，如果系外国，一般见到toner就系第二个步骤要用o既用品。不过而家有d牌子，例如资生堂，会将爽肤水叫做softener

而用完面霜之后再加样野叫toner/toning lotion

话可以加快吸收同埋收细毛孔。不过呢个做法未普及。 只要买之前清楚使用程序就无问题架啦。 2)你形容O既都系洗脸程序㖞。你洗完之后应该用爽肤水保湿

然后用lotion/cream/moisturizer锁水。 一般卸妆乳

都系要再洗脸

因为卸妆还卸妆。不过有d牌子会声称自己系可以卸妆+洗脸

eg shu uemura / paul & joe 都系个句 买之前要睇清楚 3) LOTION & 面霜都系第三步

锁水用。LOTION清爽D

如果你油性-混合性

可以用LOTION。而家甚至有GEL状保湿锁水产品

至于面霜就浓D

所以睇个人喜好啦 4) 唔可以

而且用盐洗毛孔

有可能引起毛孔发炎。 我未用过资生堂O既黑头面膜; 不过原理都系好似黑头贴

将黑头黏住

然后mung晒出黎。最紧要系之后要收番细毛孔

方法系用收毛孔o既面膜;又或者用化妆棉加爽肤水敷下佢。 其实只要清洁做好

得闲敷下深层清洁面膜

同埋保做得好

就唔会有黑头架啦 夹硬zi佢出黎/拎佢出黎

但毛孔都唔够力合埋

都系无用 HOPE IT HELPS!

1 爽肤水

化妆女同Toner系同一样野

收缩水则标明该产品有收毛孔功效而已

全部都系于洗面后

lotion前用的 Lotion系液体版的润护露

比cream清爽 2 其实正常黎讲

同一款洁面产品作早晚就可

因皮肤隔一段时间便会因适应了而功效变得不显著

个阵就要换品牌

你早晚用两只唔同牌子

咁一换咪要再买两只 好唔化算

只要你皮肤冇乜大变化既话

都可以维持

只系功效会低左 你应该用完爽肤水先搽保湿液

你旧有的方法是把保湿液抺走

o徒左d精华呀

敷面膜前想加强效果

可以涂左保湿液再敷

会好好多 你用既fancl

一只系深层补湿液--滋润

一只系锁水乳液--清爽

其实系同一样野黎

你用一只就得架喇

视乎你皮肤性质黎用

你清爽及滋润都搽

系多余左

如果你唔觉立就继续啦

不过冇乜人会咁样用罗 3 第一点讲了 4 可以

网络上的美容节目都讲过的

但只可以用幼盐同轻力打圈按

其实可以验作全面磨砂的

用完会发觉板肤滑好多

连身体都用我

好work

系我个人经验 用黑头面膜因拉扯的关系

毛孔大定会大了

但次后立即搽番d冻既爽肤水及保湿产品

系有帮助既

爽肤水　－　系帮助清洁脸部过多沉积物 想健康？想皮肤好？除左每日清洁、保湿皮肤之外， 日常饮食亦好重要！内外兼顾就最好不过了～！ ＊＊＊相片下的产品故事＊＊＊ 暗疮，拜拜！别再见了！ myblogyahoo/karen-kyl/articlemid=119 ●●●日日有营＠$200十次护肤 十次里面可以帮你跟进皮肤问题及教你护肤！ 亦可以$20作单次使用，感受一下产品既效果。 护肤包括：清洁、保湿/洁肤Mask、润肤 不论问题系暗疮、暗疮印、黑头、敏感等等 我只需要你积极的配合，比少少时间， 唔使担心，皮肤系会改变的！^^ ●●●日日有营@$286 6日减3-5磅 不论你想减肥或增重都可！！ 可以$20作单次使用，感受一下产品既效果。 减肥/增重：提供一杯Shake，同你跟进情况，测脂肪重及磅重。 不论系天生肥胖型或水肿型。 只需要一日一杯Shake，你可以轻松减磅！ 一日一杯SHAKE回复 24吋腰 myblogyahoo/kotracy/articlemid=1050 一日一杯SHAKE 46日减 9磅~!! myblogyahoo/kotracy/articlemid=2489 全港有十间分店。 炮台山、中环、中国香港仔、太子、红磡、沙田、元朗、荃湾、火炭、大围 啊丽@日日有营 carmenchoi (记住介绍人写啊丽) Msn : [email protected] My Blog: myblogyahoo/karen-kyl