皮肤补水不一定通过药物的。
一 6∶00 晨起一杯水
睡了整整一夜，肌肤和身体也整整一夜没有摄入水分。皮肤会觉得干干的，嘴巴也会感觉渴。这个时候喝上一杯水再合适不过，不仅有益身体健康，更可有效补充水分。记得哦，早晨最好喝白开水，可很快使血液得到稀释，纠正夜间的高渗性脱水，补充夜间因呼吸、排汗、泌尿所丧失的水分。
二 6∶30 洗脸+保湿+锁水
早晨洗脸的时候，选择一款温和、清洁的洗面奶，对于肌肤清洁保湿也是至关重要的，一支小小的玉竹皙白丝润洁面乳，柔和调理肌肤水分与油份平衡，令肌肤远离干燥、粗糙。令外洗脸时候的水温也很关键，太烫的话会带走肌肤的水分，让脸上的皮肤变得紧绷。最佳的温度是比体温稍低的温度，然后立刻涂上保湿水和保湿乳液，把水分都锁在里面。
三 8∶00 保湿喷雾随身带
随身除了护手霜、润唇膏之外，别忘了带上一瓶保湿喷雾，在休息的时候拿出来喷一下，定时为肌肤补充水分。没有现成的保湿喷雾，就将你的玉竹嫩白柔肤水装进喷瓶，带进办公室吧，保证你的肌肤一整天都有充足的水分。
四 12∶00 果蔬搭配更滋润
鱼类都含有黏多糖体蛋白质，多吃鲜鱼不但对身体有益，也能滋润皮肤。午餐的时候，不如选择多吃鱼，从食物中摄取保湿成分，同时满足口腹之欲。多吃蔬果，蔬菜和水果的含水量约占70%，即便一天只吃一斤蔬果，也能获得300~400ml水分。日常饮食干稀搭配，从获得1500~2000ml的水分并不困难。
五 14∶00 养成喝水习惯
喝水也是从内而外补充水分的重要方法，不要等到渴了的时候再喝，最好养成课间定时喝水的习惯，不给肌肤任何缺少水分的机会。如果想不起来为自己补充水分的话，那从现在开始把自己的水杯换成超级大杯吧。比如用400ml 的杯子，只要喝3 杯就已经不知不觉满足了一天基本的水分需要。
六 18∶00 煲个滋润温润汤
季节更替时，家里肯定少不了煲上各种各样滋补的汤，千万别因为嫌它们油腻或者害怕喝了会胖而将它们拒之千里之外。汤里面通常含有丰富的胶原蛋白，可以维持我们肌肤的弹性，让皮肤看上去更饱满，而且水水嫩嫩的。
七 22∶00 保湿面膜不能少
睡前的护肤程序一点都容不得马虎。除了洁面乳、保湿水、保湿乳这样的基础三部曲之外，经常做做保湿面膜，或者以睡眠面膜替代晚霜来使用，拥有淡淡蜂蜜香味的蜂胶睡美睡眠面膜，为夜间肌肤再生提供源源不断的能量，从外向内为肌肤补充水分，令肌肤远离干燥、粗糙、皱纹，恢复肌肤水润亮白的新生状态。
问题一：韩束护肤品怎么样 2002年，韩束创立，2014年，韩束品牌价值达到50亿，2018年！韩束品牌价值将达到惊人的400亿！强大的品牌力、深入人心。2010年 荣获“女友百万读者美妆评选最受欢迎护肤品牌”称号 2011年 荣获中国质量信用评估中心、中国质量（北京）消费者满意测评中心、中国化妆品零售研究中心、合 作媒体CCTV联合授予的2011年度“中国最佳护肤品牌”称号
问题二：韩束爽肤水保湿怎么样，韩束爽肤水保湿好不好 是否好用要看个人具体情况。 辨别好坏:一、洗面奶如何辨别好坏。 实验： 一、首先要确定你的洗面奶是弱酸性的，可以用试纸得到结果。最适合肌肤使用的只有弱酸性洗面奶。 二、接一杯水，放一点盐，然后挤进去你的洗面奶，搅拌后放置半小时，看看里面的洗面奶的情况， 如果水变白，洗面奶被溶解，说明这洗面奶是好的 ，如果在里面漂浮白色一块一块的物品 ，这个洗面奶就可以扔了 二、隔离如何辨别好坏。 实验： 准备两块苹果，一块擦上隔离，一块不擦，放置半小时后观察，把隔离擦掉后苹果的颜色和不擦的苹果做对比，如果两块颜色差不多，说明隔离是完全没有效果的，你擦了和没擦一样，如果完全不变色，说明这款隔离不透气，会堵塞毛孔，只有稍微变色的隔离，才是最好的！ 三、爽肤水如何辨别好坏。 实验： 摇摇瓶子就知道。 如果泡沫少：说明营养成分少。 如果泡泡多又很大：说明含有水杨酸，水杨酸洁肤的效果较好，但对皮肤 大。 如果摇晃后最开始有很多细腻的泡泡但很快消失：说明含有酒精。这类的爽肤水偶尔可以使用起到消炎的作用，但是千万不要长期使用，容易伤害皮肤的保护膜。 如果泡泡细腻丰富，有厚厚一层，而且经久不消，就是好的水。 四、BB霜、粉底如何辨别好坏。 实验一： 用一杯水，如果粉底浮在水面：说明含有轻质油。这样的粉底虽然保湿效果好，但你的脸就会像被裹了一层油一样，不透气，还可能堵塞毛孔，久了会使皮肤粗糙。 如果粉底沉在杯底：这说明粉底含有铅、汞等重金属。 这样的粉底才合格：只有不粘杯边、不漂浮、不沉杯底的粉底可以安心使用。 实验二： 挤一点BB霜，涂在橙子表面其中一块儿，涂抹均匀后，比较一下几块的效果：首先，要看是否能很容易涂抹均匀，如果橙子表面一块深一块浅，说明BB霜质地过于黏稠，不容易推匀；其次，要看涂抹过的橙子表面摸起来是否光滑清爽，如果表面看起来油亮亮的，这样的BB霜不太适合夏季使用；第三，就要看涂抹均匀后，不太厚的情况下，对毛孔的遮盖能力，橙子表面的细孔越看不到，效果就越好。如果BB霜对毛孔、斑痕填充效果不好，那么橙子表面上的细孔依然清晰可见，甚至更明显，因为在没有填充上的地方形成了小空洞。 五、乳液的鉴别。 先闻味道。好的产品纯净，不需要浓重的香料来压抑产品异味。 实验： 拿一杯清水，把乳液倒进水里一点点，如果浮在水上边，证明里边含油石酯，晃一晃，水变成了乳白色，证明了里边含乳化剂，这样的化妆品是不好的。如果乳液下沉到底部，证明不含油石酯，这样的是可以用的。油石酯会伤害皮肤，造成皮肤干燥缺水，因为他是堵塞毛孔的主要原因，久而久之，毛孔会越来越大
问题三：韩束护肤品怎么样 可以
问题四：韩束护肤品怎么样 我以前用过韩束，过敏了，我现在用的是f之语，不含铅汞激素，不含过敏原，孕妇都在用，安全到可以喝的护肤品
问题五：韩束护肤品好吗 我同学在用，我也有一套，不过都没有用，因为我是油性皮肤，不能乱用，不然会更油。我在用杜润的初肤细节。高保湿喷雾很清爽。
问题六：韩束爽肤水好用吗？ 一
问题七：韩束护肤品怎么样适合多大年龄人用 韩束有很多系列。
墨菊系列是补水，各个年龄层都需要
只用墨菊系列的话，20～30会更适合
伊然美丽是针对 的
防皱抗衰老
30以上比较合适
问题八：韩束爽肤水和乳液大家感觉如何？ 一直在用，补水挺好，温和不 ，适合各种肤质．
问题九：为什么韩束墨菊爽肤水拍在脸上黏黏的 因为水乳含有矿物质和保湿等因子；一般好的爽肤水都会有些；更有利利于吸收。
爽肤水正确的使用方法：
拍打法：
1、先将爽肤水倒在化妆棉上。
2、用拍打的方式，将爽肤水涂在脸上。
3、充分拍打脸部各个部位，帮助对爽肤水的吸收。
擦拭法：
1、将爽肤水倒在化妆棉上，并使其充分吸收。
2、由内向外顺着肌肤的纹理擦拭，这样才不会过分拉扯肌肤细纹的出现。
3、额头与鼻子部位油脂分泌较多，可以适当延长测试时间。
首先你得先排除不是过敏，起痘痘分好多情况，有的是肌肤在排毒，有的是营养过剩，刚换护肤品不适应，还有就是之前的产品有激素，换其他产品出现断激素，具体情况要看看照片才能知道 可以发张照片给我，我看下
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