奥利奥饼干的成分是可可脂还是代可可脂

奥利奥饼干的成分是代可可脂。

奥利奥巧克力棒、雀巢脆脆鲨等产品皆用小字在产品包装下方标出“威化巧克力（代可可脂）”字样，产品配料中也只有代可可脂，全无可可脂。但在这些产品包装的正面，却用仅次于品牌名称大小的字体显眼地标注着“巧克力”几个大字。

扩展资料：

代可可脂，虽与可可脂仅一字之差，但二者差别却不小。

从结构组成来看，代可可脂与天然可可脂完全不同，但由于它的熔点与可可脂接近，加之成本低、工艺简单，所以运用广泛。它其实是人造硬脂，即由动、植物油脂精炼、氢化而成的油脂。

植物油氢化中产生的反式脂肪酸也是近年来社会热议的营养话题，科学家发现它会降低人体内高密度脂蛋白胆固醇含量，引起血脂代谢异常，增加心血管、糖尿病等疾病的风险。

人民网——"巧克力"包装实为巧克力味食品 含代可可脂升胆固醇

可以带

不能带到台湾的东西有

伪造或变造之货币、有价证券及印制伪币印模。

毒品危害防制条例所列毒品（如***、吗啡、鸦片、古柯碱、大麻、安非他命等）。

野生动物之活体及保育类野生动植物及其产制品，未经行政院农业委员会之许可，不得进口；属CITES列管者，并需检附CITES许可证，向海关申报查验。

枪炮弹药刀械管制条例所列枪炮（如猎枪、空气枪、鱼枪等）、弹药（如炮弹、子弹、炸弹、爆裂物等）及刀械。

侵害专利权、商标权及著作权之物品。

禁止携带活动物及其产品、活植物及其生鲜产品、新鲜水果。但符合动物传染病防治条例规定之犬、猫、兔及动物产品，经乾燥、加工调制之水产品及符合植物防疫检疫法规定者，不在此限。

所有非医师处方或非医疗性之管制物品及药物。

其他法律规定不得进口或禁止输入之物品。

哈尔滨行程2月10日：17:10分到哈尔滨入住北方国际青年旅舍。。放好行李，粗发中央大街。走起2月11日：中央大街→索菲亚大教堂→防洪纪念塔→斯大林公园→建筑艺术广场上午可乘公交到哈一百或时装大厦下车即可到达圣索菲亚大教堂，先来一睹冰城标志性建筑的宏伟，进到教堂里边更可感受到欧式穹顶建筑的壮观。之后步行到中央大街来看看欧式建筑、尝尝各种可口美食，中午可在这里找一家喜欢的西餐厅吃一顿俄式大餐。走到中央大街的北面尽头就可以看到防洪纪念塔，这里是松花江畔，如果正值冰封季节，可以看到人们在江面上行走或滑冰，你也可以参与其中，或是在江畔的斯大林公园里逛逛。2月12日：松花江索道→太阳岛→冰雪大世界→快乐窗咖啡屋今天上午可以选择坐龙珠索道、或是坐轮船直达太阳岛，准备与冰雪来一个拥抱。在太阳岛可以去极地馆欣赏丰富有趣的动物表演，也可以去冰雪大世界看栩栩如生的冰雕，还可以在太阳岛公园内找个人少的地方打雪仗。2月13日-14日：雪乡2月15日：亚力布滑雪场早上去哈尔滨火车站乘坐7:37开出的K7047次列车，约3个小时到亚布力南站，下车后坐小巴直达亚布力滑雪场（约5分钟）。今天可以在新体委滑雪场或者新濠阳光度假村（原风车山庄）好好滑一场雪，也可以坐一次狗拉雪橇和雪地摩托，享受各种在雪原上驰骋的愉悦。记得提早回亚布力火车南站，赶16:12的火车回哈尔滨，大约19:30可到哈尔滨。晚上可到离哈尔滨站不远的中央大街吃一顿俄国大餐，犒劳一下耗费了一天体力的自己。2月16日：道外—大全烧烤—南岗秋林商厦—快乐窗咖啡屋—圣索菲亚大教堂夜景—2月17日返程其他景点：横头山（金龙山）国家森林公园霁虹桥从哈站走霁虹桥就可以走到索菲亚教堂，小的时候，妈妈带我去索菲亚教堂都会路过霁虹桥，很喜欢站在上面看下面的火车道，我记得小的时候还有蒸汽火车。推荐从哈站下车的同学步行浏览。松花江：已经被开辟出很多冰上娱乐项目，坐爬犁、滑冰、抽嘎儿等娱乐活动。我想这里才能真正体验北国的独有的韵味吧！冰雪大世界：去哈尔滨最重要的一站是就是看冰灯了吧，那里的寒冷就算是全身贴满暖贴也抵挡不住的！门票：1、白天票（9:00-12:00）：成人票150元/张；儿童、学生票120元/张（儿童12米以上）。2、夜场票（12:00-21:00）：成人票330元/张（包括元旦、春节、正月十五）；其他日期成人票300元/张；学生票、儿童票160元/张（儿童12米以上，学生30岁以内凭学生证进入）探寻西洋老建筑：漫步在弥漫着欧洲风的中央大街、果戈里大街、老道外等古老街区中，看着一座座色调明快的哥特式、巴洛克式、拜占庭式等各种风格的教堂和楼宇。可以去老道外逛逛，老道外曾是哈尔滨的商业发源地，在这里不仅可看到很多西洋老建筑，还可以品尝张包铺、张飞扒肉、大全烧烤、北山酒馆等老字号的饕餮美食。可在景阳街站乘3路公交车至宣化街站，步行几分钟就可到果戈里大街，细品这里的俄罗斯建筑风情，这里的夜景也非常美。斯大林公园斯大林公园与太阳岛隔江相望，是一座顺堤傍水而建的开放式公园。夏季的斯大林公园绿意盎然，是饱览松花江畔美景和避暑的最佳去处；而这里的冬季更是可欣赏到松花江冰封的景象，甚至可乘坐巨型冰滑梯由堤上直接滑进江上景区游玩。门票：无开放时间：全天地址：哈尔滨市近郊斯大林街3号（近松花江畔）交通：可乘2、8、9、12、13、15、16、20、23、64、79、83、85、101、102、103、113、114路公交车到江边下。哈尔滨极地馆这里是世界首座极地动物演艺游乐园，是中国唯家以娱乐表演为主题的极地馆。白鲸米拉、魔法达人海狮米利、北极熊兄弟堂吉与诃德、世界首只诞生于内陆城市的南极企鹅曼波、还有俄罗斯小海象伊诺与伊娃等可爱的极地动物是这里最耀眼的表演明星，在这里你将看到世界上最顶级的极地演艺盛宴。门票：成人票130元，12米（含）以下儿童免票，12-14米（含）儿童、65周岁（含）以上老人、残疾人持有效证件65元。开放时间：8:00-17:00（淡旺季营业时间不同，以景区提示时间为准。）地址：哈尔滨市松北区太阳大道3号交通：可乘29路在“太阳岛”站下车；或乘坐13（区间车）、88、119、126路公交车，在“太阳岛道口”站下车，换乘极地馆免费班车；也可以乘坐公路大桥附近始发站公交线路—河洲街乘车（江南→江北），有211、212、213、219、346、551、552路公交。免费班车时间：10:35、11:35、12:35、13:35、14:34、15:35、16:35、17:10（末班车）。太阳岛公园太阳岛公园位于松花江北岸、斯大林公园的正对面，它与哈尔滨极地馆、冰雪大世界、月亮湾景区共同组成了著名的太阳岛风景区。太阳岛公园内环境优美、景色怡人，里面有雪雕艺术园、冰雪艺术馆、游乐场、俄罗斯风情小镇、俄罗斯艺术展览馆、新泻友谊园等景点。门票：成人门票30元，12米以上儿童15元。残疾人凭《残疾证》、70岁以上的老年人凭《老年证》、12米以下的儿童免票。公园内的游船、自行车等游乐工具，以及笨熊乐园里的游乐项目需另行收费。冬季的雪雕艺术博览会门票50元。开放时间：8:00-17:00地址：哈尔滨市太阳岛风景区警备路3号交通：市内可乘101、102、103路电车，13、79路公共汽车，再转乘游船（有索道，往返20元）可直达景点。旅游专线车在友谊路沿松花江公路大桥可直达太阳岛。哈尔滨滚冰节（RollingIceFestival）时间：正月十五地点：哈尔滨木兰县滚冰节是当地的民间习俗，由来已久。元宵节晚，当地人将蜡烛点燃，放在河面上摆成各种图形，男女老少都要到冰封的江面上打滚，据说这样可以滚去烦恼、滚走灾祸，滚来好运、滚来幸福。这一习俗源于一个古老的传说。哈尔滨国际冰雪节（InternationalIceandSnowFestival）时间：每年1月5日开幕，根据天气状况和活动安排，持续时间一个月左右地点：哈尔滨市内国际冰雪节是我国第一个以冰雪活动为内容的国际性节日，它与日本札幌雪节、加拿大魁北克冬季狂欢节和挪威奥斯陆滑雪节并称世界四大冰雪节。冰雪节期间主要开展各种冬季体育运动比赛和冰雕艺术展、摄影展等活动。在松花江上修建的冰雪迪斯尼乐园——哈尔滨冰雪大世界、斯大林公园展出的大型冰雕，以及在太阳岛举办的雪雕游园会、在兆麟公园举办的规模盛大的冰灯游园会等皆为冰雪节内容。哈尔滨美食篇：1老字号马迭尔肉松面包，7元。很油，却很好吃。2元面包，带葡萄干，朴实的味道。若干种凉糕。真的是“凉”糕噢！2毛毛熏肉:哈尔滨市道里区大安街56号3杰米葡式蛋挞4华梅西餐厅：这里出品的更是原汁原味的俄式美味，除了红菜汤，罐焖牛肉和罐虾也让人爱不释口。人均：77元地址：哈尔滨市道里区中央大街112号5大全烧烤地址:道外区东莱街86号(近草市街)，冰城的烧烤和大连有很大的区别，糖味很重！可以尝试一下，我感觉不错！推荐菜：排骨串，蜜制叉烧，涮毛肚，蜜汁梅肉，疙瘩汤，烤金针菇，烤面包，烤鸡翅，羊排，羊肉串。还有大拉皮也是哈尔滨特色哦，别忘记尝一尝哈哈6明泉特特：在哈工大对面，离快乐窗咖啡店不远，适合吃东北特色菜。推荐菜：酱骨头，草帽饼，大头菜豆腐，锅包肉7快乐窗咖啡屋：地点：哈工大附近，也得有段路，百脑汇方向，木工街口，门脸很小不惹眼，我俩都走过了。法布蕾太好吃了，本来觉得双巧克力蛋糕挺不错的，结果尝了一口法布蕾，觉得巧克力都没法吃了。地方虽小，但布置的很温馨，不知道为什么在那里的记忆回想起来会很温暖，可能是那天外面太冷了吧。饮品一般般。8薛府酱骨：地点：中央大街看见有一家卖派克钢笔的拐到那条路上走两步就到，优点：好吃，真的好吃~缺点：餐具不够卫生，我拿起杯倒了杯水，喝一口居然一股洗锅水味，仔细一看里面居然还漂着油花，瞬间我那个吐呀，现在想起来还恶心。。。不要发票打95折，实际算账没打，出门在外不计较了。注意：少点菜，一定少点，我们两个人，点了个小份的棒骨，又点了一个什么鱿鱼三丝，结果后上的那份基本上动都没动，实在吃不下了，我们还都是属于饭量大的北方人，但是两个人点一个菜又太遗憾，最好就是三四个人一起比较好。我们两个菜，一碗米饭，一碗面，总共85元。9杀猪菜;黑龙江人特别喜欢吃杀猪菜，起初这个起源于东北农村的吃法是刚杀好的猪肉斩成大块放进锅里，加入水，放上盐，然后边煮边往里面切酸菜，等到肉烂菜熟后，再把灌好的血肠倒进锅内煮熟。出来后就是一盘盘乡情浓郁的美味。如今，这种依然盛行的吃法在制法上已经有了很大改进，比如加入了更多的配料和调料后，使得杀猪菜的内容更加丰富，口味更加鲜美。10锅包肉:有百年历史。它的做法是将猪里脊肉切片腌入味，裹上炸浆下锅炸至金**捞起，再下锅拌炒勾芡即成。成菜色泽金黄，外酥里嫩，酸甜可口，加上吃多不油腻的特点，很适合夏天食用以达到开胃增食欲的目的。11得莫利炖活鱼:“得莫利”一词是满语“渡口”的音译，这道菜的原产地是哈尔滨郊区方正县伊汉通乡得莫利村。12哈肉联红肠：哈尔滨最早生产红肠的企业是“哈尔滨肉类联合加工厂”，也就是现在著名的“哈肉联”。依旧采用传统原木熏制工艺的红肠生产厂家，红肠的外观是枣红色，经过数小时的烟熏，用白色的纸巾擦拭不会染上任何颜色。红肠的味道是大蒜味的，里面还有许多肥肉丁，下酒极佳，也可以夹在大列巴里。13松仁小肚;这是一种采用灌装工艺的肉制品，和南京的香肚制法也类似，主要以松仁的清香提味，切开后颜色正，香气四溢、肥而不腻，透明度好，细嫩而富有弹性，切片薄而不碎。是佐餐和下酒的上品。14马迭尔冰棍:到哈尔滨不尝尝马迭尔冰棍绝对是一件憾事，这种冰棍已有100多年历史，至今仍保留着无包装、仅两种口味的朴实特点。马迭尔冰棍是哈尔滨最富盛名的美食名片之一，它甜而不腻、冰中带香，即使在冬天也卖得很火。15冰点:老鼎丰的糕点名扬四海，而这家老字号的冰点食品更是独具特色。冰点是取牛奶、可可粉、鸡蛋分别配成原料，经三次冷冻，制成三色坯料，入模具切成不同形状，并以奶油作花。其造型美观、清凉解暑、冬夏皆宜。16张包铺：老道外最具人气的老店之一，排骨包子是主打，非常好吃，而且小心里面真的有骨头。虽然这里的环境不敢恭维，但浓郁的老铺子味道有种不一样的情怀。人均：30元地址：哈尔滨市道外区南勋街(南二道街口)17张飞扒肉(六道街店);老道外的老店，名气很大，扒肉味道很棒，瘦肉不柴，肥肉不腻，入味十足。而且这家的苏泊汤、扒豆腐也很好吃。人均：27元地址：哈尔滨市道外区南大六道街210号(近靖宇街)18老昌春饼(中央街店)老昌是哈尔滨有名的春饼老店，这里的面饼薄而不破，卷上各种炒菜，一口咬下去，香味四溢。京酱肉丝、嫩炒鸡蛋、土豆丝是这里点得较多的菜。人均：34元地址：哈尔滨市道里区中央大街178号(近上游街)19商委红肠:商委红肠是哈尔滨最好吃的红肠之一，红肠口味细腻一点儿也不肥腻，蒜味很浓。这家店生意超好，常常要排很长的队才能买到。人均：47元地址：哈尔滨市道外区道外红旗大街514号(近东直路)20东方饺子王(中央大街店):哈尔滨最具人气的饺子馆之一，可以看到店员现做水饺的过程。三鲜饺子是这里的必点产品，馅心鲜美，咬下去有汤汁，味道超棒。另外鲜虾青瓜水饺清淡可口，点击率也很高。人均：32元地址：哈尔滨市道里区中央大街37号(近西十三道街)奇滋豆味(南十四道街店):很受欢迎的东北菜馆，味道很地道，价格也很平民。这家的鱼子豆腐味道相当不错；香炸臭豆腐外酥里嫩；“火车头”里有排骨、土豆、地瓜、芋头等，满满一大锅，味道很NICE。人均：44元地址：哈尔滨市道外区南十四道街182号玉氏滋味馆(道里店)这是家生意火爆的东北菜馆，这里的菜价格便宜味道好，是品尝东北菜的好去处。这家的干锅三黄鸡、黄桃锅包肉很受吃客欢迎，是必点菜肴。人均：43元地址：哈尔滨市道里区西十五道街42号(近中央大街)波特曼西餐厅(道里店):波特曼西餐厅餐厅环境幽雅，装修颇为小资，还有俄罗斯美女的钢琴表演，夜幕时分会点起蜡烛，挺有异国的气氛。这里的红菜汤香香浓浓的，是俄罗斯传统味道。主菜黑椒牛排非常入味。小吃中土豆泥打得很细，入口即化，奶味也非常浓郁。人均：100元地址：哈尔滨市道里区中央大街西七道街休闲区53号哈尔滨购物：大列巴面包大列巴面包是哈尔滨特有的，被称为哈尔滨一绝。这种大面包为圆形，单个面包都有5斤重，是面包之冠。味道芳香，具有传统的欧洲风味。不过这种面包的皮比较硬，品尝前要有一定的心里准备咯。哈尔滨红肠哈尔滨红肠以猪瘦肉为主要原料，红肠外观鲜艳枣红，味美质干。哈尔滨各超市、商场均有销售。正宗的哈尔滨红肠历史可以追溯到上世纪初期，是当地的招牌食品。最有名的当属哈尔滨大众肉联制品有限公司以及秋林糖果有限责任公司生产的红肠。老鼎丰月饼老鼎丰是哈尔滨有名的糕点老字号，尤以月饼最为著名，具有酥松利口、细腻酥软、多味融合、香味独特、久放不干等特点。老鼎丰月饼品种齐全，花样繁多，共约70套、230种。其中川酥月饼酥中含软，久贮不干，口感清淡，香酥可口。蜜制百果月饼有滋补营养、润肠健脾之功效。格瓦斯格瓦斯是一种盛行于俄罗斯、乌克兰和其他东欧国家的含低度酒精的饮料，19世纪末，格瓦斯传入哈尔滨，成为当时较为时髦的饮品。格瓦斯用面包干发酵酿制而成，颜色近似啤酒而略呈红色，酸甜适度，口感清香。由于其酒精含量只有1%左右，儿童也可以饮用，是很受大众欢迎的软饮料哈尔滨交通：太平国际机场到市区共有四条机场巴士线路：机场巴士1号线线路：机场往市区方向，太平国际机场机场－康安路－通达街－安发桥－哈尔滨工业大学－哈尔滨火车站－民航大厦；市区往机场方向，民航大厦－康安路－太平国际机场机场。l运营时间：6:00-20:00，间隔为每30分钟一班，末班车后根据航起降发车，车程50分钟左右。票价：20元民航大厦位于中山路99号民航售票处，市内的旅客乘坐2、3、21、22、68、69、82、103、108、111、115路公共汽车，在天鹅饭店车站下车即可到达，哈东站附近的旅客可乘坐27路公共汽车在民航路车站下车。机场巴士2号线线路：机场往市区方向，太平国际机场－和兴商厦－乐松广场－哈慈集团－农垦大厦－会展中心；市区往机场方向，会展中心－农垦大厦－哈慈集团－乐松广场－和兴商厦－太平国际机场。l运营时间：6:00-18:00，间隔为每30分钟一班，末班车后根据航班起降发车，车程50分钟左右。票价：20元机场巴士3号线线路：机场往市区方向，太平国际机场－新阳路－经纬街－霁虹桥－哈尔滨游乐园－太平桥；市区往机场方向，太平桥－哈尔滨游乐园－霁虹桥－经纬街－新阳路－太平国际机场。l运营时间：6:30-16:30，间隔为每40分钟一班，末车后根据航班起降发车，车程50分钟左右。票价：20元机场巴士4号线线路：机场往市区方向，太平国际机场－齿轮路－世纪联华－公路大桥－世茂大道－松北区学院路；市区往机场方向，松北区学院路－世茂大道－公路大桥－世纪联华－齿轮路－太平国际机场。l运营时间：每日两班，9:00和13:50，车程50分钟左右。票价：20元出租车从太平机场航站楼出来，即可打车，到哈尔滨市中心需130元左右（含高速费用）。火车站哈尔滨目前有三大火车站：哈尔滨站、哈尔滨西站和哈尔滨东站，当地人称“哈站”、“哈西站”和“哈东站”，乘坐6路车可在哈尔滨站和哈尔滨东站这两个火车站之间往返。哈尔滨站l哈尔滨站至今有110多年历史，它是全国最大最繁忙的火车站之一，每日始发至全国各省各大中城市的普速列车络绎不绝，另外也有去达北京、天津、沈阳北的动车组。地址：哈尔滨市南岗区铁路街1号电话：0451-95105688交通：6、7、8、13、14、16、21、28、74、96路等公交车均可到达。哈尔滨西站l全新的哈尔滨西站是哈尔滨的动车和高铁专用车站，这里主要是发往北京、天津、大连、吉林、长春和沈阳的动车及高铁。地址：哈尔滨市南岗区哈西地区铁路街和中兴大街交叉口电话：0451-86434597交通：公交11、31、120、124专线、602路等5条公交线路已将终点延伸至哈尔滨西站东广场，并新增从哈尔滨站到哈西站的96路公交车。哈尔滨东站l曾叫做“三棵树火车站”，是座拥有80年历史的老站，东站主要是发往北京和黑龙江省内列车为主。地址：哈尔滨市道外区火车头街电话：0451-86464162交通：4、6、27、30、33、35、51、65路等公交车均可到达。出租车哈尔滨的出租车起步价8元（3公里）以后每公里白天19元，夜晚25元，最后在以上价钱的基础上附加1元的燃油费。小渡轮哈尔滨市有连接市区与太阳岛的轮渡线路，位于九站街近友谊路的九站码头。九站码头交通：公交12、13、23、24、29、74、201路市人大站下。费用：普通渡轮单程2元，游船30元往返太阳岛景区。运营时间：普通渡轮8:00-17:00，游船15:00-21:00。船程：20分钟左右。贴士TIPS1、出火车站打车，一定要在排队区等候，外面的基本上都是拼车，而且不打表，有可能会绕路。2、哈尔滨出租车下午四点交班。所以在15:15-16:30时间段，打车相对较难。哈尔滨有布力旅游专列：K7047哈尔滨-亚布力南08:10-11:103小时00分硬座33元软座50元K7048亚布力南-哈尔滨16:20-19:353小时15分硬座33元软座50元哈尔滨也可以乘当地通往牡丹江方向的火车，在亚布力镇火车站下车，转乘亚布力镇至滑雪场的小巴小巴所需时间40分钟左右或打出租车。乘坐客运汽车，哈市龙运客运站位置在火车站对面的，售票大厅在二楼，哈市至亚布力镇大约3小时，抵达亚布力镇，转车同上。发车时间如下：哈尔滨-亚布力镇（1班）发车时间：07:20-10:303小时票价：45元哈尔滨-亚布力镇（2班）发车时间：10:00-13:003小时票价：45元哈尔滨-亚布力镇（3班）发车时间：13:20-15:203小时票价：45元哈尔滨-亚布力镇（5班）发车时间：15:50-18:503小时票价：45元亚布力镇-哈尔滨（1班）发车时间：03:30-06:303小时票价：45元亚布力镇-哈尔滨（2班）发车时间：06:30-09:003小时票价：45元亚布力镇-哈尔滨（3班）发车时间：08:00-11:003小时票价：45元亚布力镇-哈尔滨（4班）发车时间：09:00-12:003小时票价：45元亚布力镇-哈尔滨（5班）发车时间：12:20-15:203小时票价：45元自驾线路：滑雪场距离距哈尔滨193公里，距离牡丹江市120公里。是通往绥芬河的301国道。举例：从哈市行驶通往阿城方向，途径阿城、玉泉、平山、帽儿山、尚志、一面坡、伟河、亚布力。抵达亚布力收费口后行车右转亚布力滑雪场方向。行车25公里后亚布力滑雪场山门，左右两侧会出现大小不一的很多私人雪场，继续开至最顶端到达中国最大的亚布力体育局滑雪场。交通：哈尔滨—亚布力火车N11次07：48哈尔滨发车—10：30到达亚布力南站(滑雪场门口)N1次08：14哈尔滨发车—11：01到达亚布力站(亚布力站距雪场25公里)汽车火车站广场对面的龙运汽车站每天上午7：30、10：00和下午13：20各有一班直达亚布力雪场的旅游巴士，单程约35小时，车票40元亚布力—哈尔滨火车N4次15：24亚布力发车—18：12到达哈尔滨站N12次16：16亚布力南站发车—19：00到达哈尔滨站汽车亚布力开往哈尔滨的巴士每天五班，分别为6：40、12：35、17：02、17：40和23：00发车，车票30元，需3小时。旅游旺季会加开班次，风车山庄也可以帮游客联系好前往哈尔滨的车自驾滑雪场距离哈尔滨至绥芬河的301国道仅18公里，从哈尔滨市出发自驾车2个半小时左右即可到达，但冬季雪厚路滑，没有冰雪路面驾车经验的游客慎行。Tips：1衣服——上身：—条加绒秋衣+一件毛衣+一件厚羽绒服下身：一条加绒秋裤+加绒超厚棉裤+牛仔裤鞋：两层鞋垫+两双厚羊毛袜+内含羊毛雪地靴（鞋一定要防滑啊，）2保暖——帽子、耳罩、口罩（强烈建议亲们带暖宝宝啊，你不用相机也要用=。=，极寒相机瞬间木电）3食物——寒冬凌冽里喝口热水是多么幸福的事情啊，所以大家一定要带保温壶；巧克力+奥利奥（补充能量很重要呐）洗漱——哈尔滨有多干，详见靖宇老街着火的那张图就知道。。亲们最好带上保湿好的面霜和唇膏显示全部