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工行：北京工行、苏州工行、西宁工行、潮州工行、甘肃工行、苏州工行、河南工行、镇江工行

其它：中信证券、中国信用保险公司、东方基金、北京民生、云南民生、兴业银行、上海光大、安徽光大、北京光大、深圳发展银行北京分行、深圳中信银行、湖北民生、大地保险、太原兴业、深圳农行、梅州农行、厦门国际银行、金元证券、西安邮储、国元证券、国信证券、北京交行、招商证券、顺德农商行、大连民生、广州深发展

IT行业 戴尔、佳能、腾讯、朗讯、YAHOO、INT、海信、科龙、联想上海公司、亚信科技、首信集团、中国广播卫星通讯公司、方正科技、清华同方、方正奥德、高阳公司、金山公司、清华紫光、北京数字认证中心、三一通讯、首创科技、有研硅股、长城电脑、深圳固高科技、杭州士兰微、恒泰实达、北京联科。

石油石化 中国石油天然气股份公司、长城润滑油、中油测井、西南油气、中海油、上海外高桥、中石油

制造行业 长安福特、三一重工、一汽大众、中联重工、一汽解放、龙岩卷烟厂、宇通客车、健之素、爱慕内衣、科宝·博洛尼、德国旭格、中美佩特来、柳工、宁波精益集团、贵阳新天光电、华龙方便面、中兴汽车、资生堂、明珠企业、海信、杜蕾斯、长安马自达、上海汽车、阿桑娜、北京博美、奇瑞汽车

医药行业 深圳迈瑞、中美华靳制药

房地产 太古地产、华远地产、华润物业、华侨城、金隅地产、世博地产、中建一公司、保利地产、东易日盛、广华轩、丽贝亚、现代集团、北京建筑设计研究院、中裕地产

电力公司 西北电网、南方电网、北京电力、平顶山电力、华中电网、盐城电力、十堰电力、宁夏电力、国家电网、博奇电力、大唐电力、洛阳热电厂、三河热电厂、吉林热电厂、六盘水热电厂、国家电网新能源公司、湖北电力、铜仁供电局、南方电网电力公司、甘肃电力、盐城电力、惠州电力、中电华强、国电公司、山东电力

航空交通运输 海南旅业、嘉里大通、深圳航空、AMECO、中国国际航空股份有限公司、中航技、海南航空、金港地铁、山东公路集团、成都机场、金鹿航空

集团公司 中粮集团、中牧集团、中影集团、中国电子器件总公司、中国远大、丰岛集团、亿利集团、中国铁路物资集团总公司、蒙牛集团、招商局国际、慧聪国际集团、山东光合园林集团、厦门重工、青岛远洋、苏州工业园区、中铁快运、希望集团、综合能源、联东集团、泰格林纸业、隆平高科。

其他客户 南方报业集团、《经济观察报》、二十一世纪、环球企业家、深圳水务局、北京大学经济学院、清华总裁班、劳动部培训中心、建工集团培训中心、国家发展计划委员会培训中心、北京丰台供暖所、中国卫星大课堂

很多旅行者对于西藏怀着一些近乎于迷信的恐惧，总想多带些装备来让自己变得更安全，其实是不必要的。

在西藏旅行携带的行李越少越好，但是必须够用。在高原上背负沉重的背包是一项很大的负担。携带物品的原则是轻便、实用。如有可能，不要把用不着的东西背上高原，充分利用当地提供的设施和服务。另外，考虑到经常的移动，行李也不要超过两件。

背包

你打算去的地方的难度决定了背包的大小。假若你要去的地方比较偏远，或者参与一些野外活动，如转神山、在圣湖旁边徒步野营之类的，那么一大一小两个背包应该是更合理的选择。假若不是长途的旅行，并不需要一个超过45升的背包。

有些旅行者习惯带腰包，在城镇里小心，不要把腰包放在身体的后面。

服装

西藏的气温整体比内地同纬度的地区低很多，在山口和高海拔的地区尤其是，而且风大，雨雪来的突然，给旅行的衣着带来了不少的麻烦。

所以羽绒服是必备的，除非你只打算在七八月份去拉萨、日喀则参加一次团队游。即使是最炎热的夏季，在喜马拉雅山区以及阿里等地方，一般晚上都在0℃左右，山口地区更冷。同时，高原地区昼夜温差大，即便在每年最暖和的季节，早晚的时候天气还是比较寒冷。如果主要在雅砻河谷地区活动，穿件羽绒背心或者毛衣，再冷时加件防水防风外套也可以对付过去了。

如果去西藏徒步或登山，还应该准备一套排汗内衣。在野外，有汗粘在身上是很麻烦的，而且它会迅速带走身上的热量，这十分危险。

另外，保暖的抓绒衣也是不可缺少的。

全身的装备，包括上衣、裤子、鞋子都应具备防水性质。西藏的七八月，几乎天天要下雨，服装的防水性不好，实在是不敢想象。雨季里，拉萨地区夜间多急雨，而林芝等地区的降雨则要更经常许多。

睡袋

七、八月份带一个1千克的鸭绒睡袋就足够温暖的了。要买80％以上绒的，压缩后体积比大瓶可乐大不了多少，携带非常方便。如果还嫌大，可以用一套压缩带压缩一下，还能再减少1／3的体积。

防潮垫最好也带着。有些地方，需要借宿在老百姓家里或公路道班的时候，能向你提供的只是一间空空荡荡的石头房子，即便有睡袋，也不能直接睡在地上。

鞋

去旅行都需要一双好鞋，尤其是在西藏。在西藏的雨季，防水性就显得格外重要。

最佳选择是硬底高帮的登山鞋。特别是徒步时，路面往往不怎么好，高帮硬底鞋不容易进沙石，这就避免了硌脚或磕踩，过泥泞地时也不易脱落。而且登山鞋的隔水和保暖也比较好。如果真的要求更高的防水性，可以配合有防水脚套，可以保护裤腿不会被雨水打湿。

以棉袜配登山鞋为好，使脚与鞋更贴紧。如果走长路则要多穿一双袜子。如果是新鞋，最好提前穿些日子磨合一下。同时建议你也带一双拖鞋，以便不在浴室里光着脚洗澡。

自驾车装备

自驾车旅行一定要带上必需的户外用品，帐篷睡袋最好考虑进去，另外一罐燃气（或油炉）、一个最简单可靠的炉头、一个压力锅或许也会帮到你。运输时气罐一定要固定好。另外切记行李不要过重。一般切诺基的乘客不要超过4个人，丰田陆地巡洋舰也不要超过5个人。

自行车装备

要有足够的给养和设备，如帐篷、睡袋、2～3天的饮水和食品、各种药物等等。对服装的要求首先是透气耐磨，若有自行车骑行服就更好，高透气排汗的内衣和防风防雨的外套也很重要。

不论你的自行车有多坚固、昂贵，你都必须学会自己修理。车子的闸皮和轮胎的磨损是非常快的，路途的颠簸对车轴滚珠的损坏也相当严重。所以必需准备一套完整紧凑的修理工具，主要应包括：活动扳手一把；螺丝刀大小各一把；固定扳手一到两把，以车上螺丝的具体情况而定，主要是上刹车螺丝的；薄片扳手一把，用来调整轮子松紧；调节辐条松紧的钢环一个；补胎用的胶水、补丁、锉刀皮；钳子一把；打气筒很显然也是必须的。其他的，用来紧踏脚轴的螺丝套筒扳手或许也需要一把；六角内扳手是否需要，要看龙头螺丝的类型来决定；另外，至少要有两条备用内胎、一条车链、若干闸皮、螺丝螺母、长短刹车线各一根；变速线一根、机油若干；铁丝若干；扎行李的橡皮绑带2～3根（如果用绳子扎行李肯定会松）；等等。

专业的长途自行车就是前后都有架子的，行李也是用驮包装，以降低重心，提高车的稳定性。你也可以效仿一下，给你的爱车焊一个结实的前框或前架，可以把一部分重量，如食品和水或者经常要取的东西放在前面，减轻后胎的负重。

无论骑颠簸的土路还是平坦的公路都要记住每天检修一次车，主要是检查各处的螺丝有没有松动。

　　曹德旺、曹晖个人捐款1亿元

　　大连万达集团捐款1亿元

　　加多宝集团捐款11亿元

　　中国泛海控股集团有限公司捐款1亿

　　苏州市慈善总会捐款2400万元

　　广州市慈善会捐款7000万元 中

　　央电视台捐款5000万元

　　日照钢铁有限公司捐款5000万元

　　中国期货行业协会捐款1120万元

　　国家电网公司捐款2000万元

　　中国中化集团公司捐款2000万元

　　郎酒捐款2000万元 腾讯公

　　益慈善基金会捐款2000万元

　　中国证券行业协会捐款3000万元

　　浙江吉利控股集团捐款2200万元

　　天津荣程联合钢铁集团有限公司捐款2000万元

　　富士康科技集团（深圳）捐款3000万 元

　　天津市滨海新区捐款3000万元

　　苏酒集团（洋河双沟）捐款1000万元

　　山西联盛捐款1200万元

　　神华集团有限责任公司1256万元

　　北京基础设施投资有限公司捐款1500万元

　　深圳市慈善会捐款1300万元

　　研祥智能科技股份有限公司捐款860万元

　　陕西荣民集团捐款500万元

　　扬州市慈善总会捐款600万元

　　中国太平洋保险集团捐款500万元

　　江苏悦达集团（盐城）捐款600万元

　　泰州市慈善总会捐款600万元

　　镇江市慈善总会捐款600万元

　　读者出版集团有限公司捐款500万元

　　中国海运（集团）总公司捐款500万元

　　中国机械工业集团有限公司捐款

　　500万元 鞍山钢铁集团公司捐款500万元

　　内蒙古鄂尔多斯市永隆商贸捐款500万元

　　中国电力投资集团捐款700万元

　　中国国电集团公司捐款500万元

　　山西朔州煤电捐款500万元

　　中国大唐集团公司捐款500万元

　　广东恒兴集团捐款500万元

　　湖南广播电局湖南广播电视台捐款500万元

　　一汽丰田捐款500万元

　　嘉凯城集团捐款500万元

　　双汇集团捐款600万元

　　中国中煤能源集团公司捐款520万元

　　中国南方航空集团公司捐款600万元

　　山西安泰集团捐款800万元

　　天津市慈善协会捐款800万元

　　厦门建发有限公司捐款800万元

　　新华通讯社捐款800万元

　　人民日报社捐款800万元

　　南通市慈善总会捐款900万元

　　常州市慈善总会捐款800万元

　　徐州市慈善总会捐款800万元

　　河南煤业化工集团捐款600万元

　　科瑞集团捐款500万元

　　正泰集团股份有限公司捐款500万元

　　鄂尔多斯市城投公司捐款500万元

　　新华日报报业集团捐款500万元

　　蒙牛乳业捐款500万元

　　浙江广电集团捐款500万元

　　陕西有色金属控股集团捐款500万元 中平能华集团捐款500万元

　　恒大地产集团捐款500万元

　　北方联合出版传媒集团捐款500万元

　　北京鑫恒集团捐款500万元

　　中国长江电力股份有限公司捐款500万元

　　新奥集团股份有限公司捐款500万元

　　福建圣农农业有限公司捐款500万元

　　武汉凯迪控股有限公司捐款500万元

　　湖北稻花香酒业捐款500万元

　　中国海洋石油总公司捐款500万元

　　中国兵器工业集团公司 1000万元

　　完美（中国）1000万元

　　宜宾智溢酒业携五粮春经销商 1000万元

　　深圳比亚迪汽车2000万

　　阿里巴巴集团2500万元

　　熔盛集团1100万元

　　中国石油化工集团公司1000万元

　　北京基础设施投资公司 神华集团1256万元

　　天津医药集团有限公司1000万

　　陕西金花企业集团1250万

　　建设银行1050万元

　　深圳慈善集团1300万

　　上海市光彩事业集团1000

　　四川沱牌舍得酒业1000万元

　　东风汽车1000万元

　　鄂尔多斯集团1000万元

　　雨润集团1000万元

　　中远集团1000万元

　　苏酒集团1000万元

　　四川宏达集团1000万元

　　网易1500万元

　　苏宁电器1000万元

　　亿利资源集团1000万元

　　深圳华强集团有限公司1000万元

　　辽宁方大集团1000万元

　　沈阳远大企业集团 1000万元

　　北京市慈善协会2000万元

　　劲牌有限公司1000万

　　民航首都机场集团1000万元

　　中国平安1000万元

　　武汉钢铁（集团）公司1000万元

　　豪爵摩托1000万元

　　中国农业银行1000万元

　　福建宣传文化系统1000万

　　福建省文明单位集团1000万元

　　中国铝业1521万

　　恒丰银行600万

　　美的集团1500万元

　　中国国电集团500万元

　　本溪钢铁（集团）有限责任公司捐款1000万元

　　凤凰出版传媒集团捐款1000万元

　　上海浦东发展银行捐款1000万元

　　辽宁成大捐款1000万元

　　格力空调捐款1000万元

　　无锡市慈善总会捐款800万元

　　中国工商银行1050万元

　　协鑫（集团）控股有限公司捐款1000万元

　　天津市金桥焊材集团有限公司捐款1000万元

　　中国水利水电建设集团公司捐款1120万元

　　中央人民广播电台捐款500万元

　　中国节能捐款500万元

　　天津市房地产开发经营集团有限公司捐款500万元

　　经济日报（集团）捐款500万元

　　中南出版传媒集团捐款566万元

　　中国外文局捐款捐款507万元

　　江西省出版集团公司捐款500万元

　　彬县煤炭有限责任公司捐款600万元

　　上海广播电视台、上海东方传媒集团 500万元

　　香港各界人士捐款4243万港元

　　宁夏理工学院师生捐款61944元

　　截止21：33分募捐活动共收到善款10689亿元

　　奇瑞汽车600万元

　　内蒙古银行600万元

　　中国银行1118万元

　　国家开发银行1000万元

　　中国电信集团公司500万元

　　茅台集团500万元

　　徐工集团600万元

　　中国三星 1000万元

　　中国人寿 1000万元

　　交通银行股份有限公司 5736万元

　　内蒙古伊泰集团捐款1000万元

　　中联重科 1000万元

　　广汽丰田 500万元

　　天津华北集团有限公司 500万元

　　福建恒安集团 500万元

　　深圳发展银行 500万元

　　阳光保险 1000万元

　　中粮集团有限公司 500万元

　　兴业银行 1500万元

　　中国太平洋保险集团 500万元

　　中国人民广播电台500万元

　　天津钢厂500万元

　　中国华电集团公司500万元

　　北京广电系统500万元

　　民生银行 1000万元

　　四川蓝光实业集团 1000万元

　　陕西延长石油集团有限责任公司 1000万元

　　中国光大集团 1000万元

　　中国国际广播电台 500万元

　　海南椰岛500万元

　　光明日报社500万元

　　交通银行股份有限公司5736万元

　　招商银行500万元

　　北京银行500万元

　　中信集团600万

　　中国中铁500万元

　　中国南方电网600万元

　　国家广电总局**频道节目中心600万元

　　国美电器600万元

　　中国联合网络通信集团公司500万元

　　重庆水务集团500万元

　　江苏恒力集团500万元

　　厦门港务控股集团 500万元

　　天津钢管集团股份有限公司 500万元

　　求是杂志社 500万元

　　中国日报社 500万元

　　步长集团 500万元

　　江苏广播电视总台 500万元

　　陕西煤业化工集团 500万元

　　泸州老窖 500万元

　　中国华能集团公司 600万元

　　宝钢集团 500万元

　　中国东方航空集团公司 500万元

　　中国**集团公司 500万元

　　北京汽车集团捐款1000万元

　　中国水电建设集团公司捐款1120万元

　　浦发银行捐款1118万元

　　华夏银行捐款1200万元

　　海尔集团捐款1200万元

　　中国国有资产有限公司捐款1400万元

　　盛大网络捐款1500万元

　　中国航空工业集团公司捐款2000万元

　　中国移动通信集团公司捐款2000万元

　　江苏滨海县滨淮农场小学六一班小学生捐出每月零花钱

妮维雅…不知道你用的哪种，我用过他家的喷雾…太油了…

新碧我用过30倍的，觉得还可以。冰凉型我记得是运动型的吧，防水的貌似。那种清洁起来要用卸妆比较干净些。去年夏天最晒的时候用的碧柔倍护防晒乳，50倍pa+++，防水的。比较清爽，感觉效果挺好。平时也用过碧柔温柔防晒乳，比较薄的，25倍，没什么香味，全身都能用，比较喜欢。价格基本都是五六十吧。防晒霜要提前十五到二十分钟涂，隔一段时间还得补。

不过没有能保证晒不黑的防晒，戴帽子打伞才最有用。

涂多少……我觉得真的不会有人那个量筒去量自己涂了多少防晒霜的，虽然测算防晒水平通常是有一个标准，比如每平方厘米皮肤几毫克什么的……防晒霜上有过这种数据。个人感觉比较厚的防晒霜就像涂普通的面霜一样，涂一层就好了，太厚也没用……薄一点的我喜欢比涂不油的面霜稍多一点。这样刚涂上的时候可能有点油，涂匀了过一会儿摸起来不油就好了。这只是个人感觉了。我觉得涂着涂着应该就会有感觉要多点还是少点了吧。不过我主要是根据防晒的质地决定的，太水的如果涂得太薄会心里有种不放心的感觉- -