1、药监局查询。在购买产品之前，可以先到国家药监局官网去查询，输入产品全名查询即可，只要查询到产品在药监局有备案，那说明产品的成分和质量是过关的，所以可以放心使用。
2、查询防伪码。现在盗版的东西越来越多，只要是好东西就都有人去盗版，所以在购买产品之前，最好可以先查询产品的防伪码，一般产品的防伪码不是在盒子上就是在瓶子上，如果没有的话就别买了。
3、官网购买。一般只要正规品牌的护肤品，都会有官网的，可以直接通过官网链接购买，那基本可以保证产品的正品。
皮肤衰老原因是胶原蛋白网络结构坍塌。一要防晒。二要抗氧化，多吃水果蔬菜，深海鱼。
兰蔻菁纯面霜，它的质地非常轻薄，很好吸收，用量不用太多，取黄豆大小就能涂满整张脸，软糯可亲，很滋润
里面是透明的，质地在水和乳之间。昨天一不小心打翻了，结果竟然没有漏出来。上手的感觉有点粘，但是抹开后很快就吸收了。
蜜梨原液
因为经常熬夜，搞的皮肤非常的差，细纹都出来了。最近老是看李嘉琦的直播，以前推荐的我也喜欢看，我看到了他推荐一款蜜梨面霜，这个牌子也有选择，上网一查价格还非常亲民，所以马上就买了下来。到了以后在手上试了试，很容易推开，拖在手上细纹好像也延展开了，而且很滋润。蜜梨原液是6种小分子活性肽组成,可以促进肌底修复，促进胶原弹力，抚平细纹皱纹。它的质地是透明的，有一点黏，抹开很快就吸收了，用完水乳之后就可以涂原液了，感觉这个比面霜完好用的多，真心的平价又好用。用了一段时间后，毛孔小了许多，皮肤嫩了很多，皮肤也不干了，效果非常的明显。真心推荐给爱护肤的妹子们，好用的平价原液。5 注意事项
1、适宜人群：一般人群均适宜。
2、禁忌人群：皮肤过敏、皮肤创伤者。
3、不宜同食：无。
保养皮肤抗衰老方法17点上厕所5分钟
每天早晨的5-7点是大肠经当令的时间，即使你的大脑没有苏醒，机体已经醒来。此时去厕所排便可以减少人体对肠道内毒素的吸收，避免口臭和色斑。
但是如厕时间不能超过5分钟，因为超过5分钟则容易导致直肠静脉曲张，诱发痔疮。
保养皮肤抗衰老方法28点化淡妆
化妆既是礼仪也是礼貌，早晨的皮肤状态处于一天中的巅峰时间，此时化妆无需遮盖太多，同时妆容效果好。
保养皮肤抗衰老方法310点喝杯绿茶
古人道“不饮空心茶”，空腹喝茶会让人体吸收过多的咖啡碱，不仅伤害神经系统还伤脾胃。
上午10点，在早饭后，午饭前，此时喝绿茶可以补充水分、提神、抗辐射。
保养皮肤抗衰老方法4吃饭时长20-30分钟
一般中午12点左右吃午饭，一顿饭时长保持在20-30分钟，一方面有充足的时间进行细嚼慢咽。另一方面，饱腹感可以得到满足，有利于控制身材。
保养皮肤抗衰老方法513点午睡30分钟
下午的1点，此时人体疲乏处于疲乏状态，需要睡眠，此时进行午睡可以缓解精神紧张、机体的疲劳，有利于下午的工作和女性保持良好的情绪。
保养皮肤抗衰老方法615：30喝下午茶
一天中的下午时间，体内葡萄糖含量已经大大降低，此时思维速度缓慢、精神疲劳、不良情绪出现。
喝下午茶不仅可以补充能量，提高思维速度，还是一个精致女人应该有的生活的态度。
保养皮肤抗衰老方法718点之前吃晚饭
食物在人体内消化吸收速度是4-6小时，女人要想控制自己的身材，那么睡前4小时不宜进食高热量食物。18点之前吃晚饭更有利于控制身材。
保养皮肤抗衰老方法822点前入睡时间
晚上的11点到第二天凌晨的5点是皮肤细胞生长和修复最旺的时间，细胞的分裂速度是其他时间的8倍。所以，此时处于睡眠情况下更有利于美容护肤。
而从上床到入睡也需要时间，所以想要睡美容觉，请22点之前上床!
保养皮肤抗衰老方法9喝酸奶时间
酸奶在不同时间段喝有不同的养生效果，早饭后喝可以促进人体对营养物质的吸收、助消化。
女性熬夜加班后喝酸奶可以避免吃其他夜宵导致的肥胖，同时夜间人体内血钙含量最低，喝酸奶补钙。
保养皮肤抗衰老方法10最佳运动时间
运动强度不同，选择时间也不同，高强度运动宜在饭后2小时，中轻度则适合在饭后1小时，而轻度运动宜在饭后半小时，如散步。
一天之中下午的4-7点是运动的最佳时间，下午的5-6点心跳和血压调节平衡，4-7点体内激素活性处于最佳状态，适应力和神经的敏感性也最好。而且，这个时间段锻炼不会影响睡眠。
所以，女人要想美，留住青春，那么一定要抓住各个养生时间段。
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