1、在市场买的现成的手擀面。
2、烧热锅内3汤匙油,加点葱花炒香,放入清水。
3、倒入1盒浓汤宝搅散,用小火慢煮10分钟,加入1汤匙白醋,红辣椒调匀,做成面条汤底。
4、在加入2汤匙盐,放入面条打散煮至沸腾,浇入1碗清水待再次沸腾捞出盛盘。
1、反复对之吹气--增加空气流动,带走更多的热量
2、将碗浸于冷水中--增加热传导(或者放入冰箱,但实际操作时不建议这么操作,会对冰箱构成伤害)
3、用两个碗将此汤来回倒来倒去--增加表面积与空气流动
4、在汤里放入冰块,为了防止汤变淡,可适当再放一点盐
5、先喝一点比这个汤还烫的热水,然后再来喝这个汤,你就会觉得这个汤是比较凉的了
压力锅煲汤不好喝,要用砂锅煲汤,有条件就换个砂锅了。用电磁炉加热就ok了,2分钟可以了吧。
焖烧锅:
宜于热汤保温。焖烧锅的最大特点是,将原料放入内锅中煮沸,再放入外锅中焖熟。因此,可轻松煮较费时的原料,用焖烧锅烹调时,放入的食物不宜太少,以满为佳。
高压锅:
省火省电。高压锅能在最短时间迅速将食物煮好,营养却不被破坏,适于质地有韧性、不易煮软的原料。但高压锅内放入的食物不宜超过锅内的最高水位线,以免内部压力不足,无法将食物快速煮熟。
砂锅:
宜于保持汤汁的原汁原味。砂锅可耐高温,经得起长时间的炖煮,需要小火慢炖。砂锅可以让汤汁浓郁、鲜美、保持原汁原味,不会丢失原有营养万分,但导热性差,易龟裂。
不锈钢汤锅:
宜于煮汤调羹。不锈钢汤锅容量大,耐煮、需较长时间熬煮的鸡汤、排骨汤等,但用此锅煮出的汤较为清淡,不似砂锅煮出的汤有种原汁原味的感觉。
我们可以看出,煲汤以选择砂锅为宜,但劣质砂锅的的瓷釉中含有少量铅,煮酸性食物时容易溶解出来,有害健康。内壁洁白的陶锅很好用。
汤的营养成分很高,常喝粥对人体营养成分补充有非常好的协助,但是在喝粥的情况下,也是要留意要适当的开展,汤过多的喝会让胃里增大,对身心健康没有一切益处,那汤的类型比较多,每个的做法不一样,因此 对热汤做法上,还可以依据自身的钟爱开展,那样制做出去的汤也是很喜欢喝。
热汤做法:
亚热带什锦水果汤
原材料:精猪肋骨150g,生姜片4片,盐2汤匙(10g),红毛丹6只,菠萝蜜30g,甜瓜20g,小番茄(西红柿)100g,苹果1只,酸角汁2汤勺(30Ml),越南地区红根薄荷草5g,鱼露1/2汤勺(8ml),白糖1汤匙(5g),味精1汤匙(5g),油2汤匙(10Ml)。
作法:
精猪肋骨清洗,切5-6cm长的段,放水、盐和生姜片在锅中煮30至40分钟。
红毛丹削皮削皮预留。菠萝蜜切成片或一小块。甜瓜肉挖平小球体,西爪皮尽可能齐整的保存,制成甜瓜盅。苹果去皮切成横截面为2cm厚为的小条。小番茄去叶清洗。越南地区红根薄荷草切细条。
煮好的精猪肋骨捞出,拆下来骨骼,把苹果小条塞入骨骼原先的部位。骨头汤留有预留。
低火加温炒菜锅中的油,先炒2/3的小番茄,添加骨头汤烧开。加入酸角汁、鱼露、白糖和味精再度烧开,把所有水果和排骨血放进同煮3-5分钟,最终盛汤入甜瓜盅内。
五美汤
原材料:香菇200克,水豆腐100克,大白菜200克,水适当,葱段适当,盐1小汤匙,大骨汤精1勺子。
作法:
1、大白菜取最里边的嫩芯处,清洗预留。
2、平姑水流清洗干净,撕小条预留。
3、水豆腐切小三角,预留。
4、番茄清洗,切簿片预留。
5、热锅上油,进行爆香葱段,放进番茄爆锅出红汁。
6、倒进香菇条,火灾炒软。
7、加一海碗开水,大火烧开。
8、加切完的军用被子,盖锅煮五分钟。
9、翻盖后,添加大白菜,加入一小汤匙盐、一勺子量的大骨汤精调料,煮一两分钟就可以起锅。
以上便是热汤做法,这几类制做烫水方法,不但制做起来简易,并且汤带有的微量元素也是很高的,对一些爱喝粥的群体是非常好之选,但是在喝粥的情况下,也需要留意夜里要降低挑选,尤其是肥胖人群,也是要开展留意。
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