床垫是白麻好还是黄麻好？

黄麻棕床垫是新产品，椰棕床垫出来的久些，黄麻的软些，椰棕的硬些，黄麻在秀气，舒适，柔软性上要好于椰棕床垫，两者相比较，黄麻棕床垫要些。

棕垫属于硬床垫，支撑性好，透气，比较适合腰不好或喜欢睡硬床垫的人，棕垫种类多样，有胶粘的椰棕（软、硬），胶粘的油棕，胶粘的黄麻棕，纤维与椰丝热压的3E椰棕，胶粘的山棕床垫，手工山棕床垫，棕棚床等。睡感最好的是山棕床垫（黄麻），环保的是手工山棕床垫，便宜的是椰棕。

黄麻比较贵，也比较好。

芝麻是我国主要的油料作物，可以用作烹饪原料，如作糕点的馅料，点心、烧饼的面料，也可以作为菜肴辅料使用。

常见的芝麻一般有黑芝麻和白芝麻，黑芝麻糊气味浓郁，口感香醇，是很多人从小到大都非常喜爱的食物。白芝麻一般放在烧饼、生煎等食物上，可以起到增香的作用，现在许多火锅料中也可以加白芝麻。

但是大家知道黑芝麻和白芝麻哪个营养价值更高吗？

黑芝麻、白芝麻的油脂含量为50%左右，以油酸、亚油酸、棕榈酸、甘油酯为主要成分；含有蛋白质20%左右；还含有芝麻素、麻油酚、卵磷脂、蔗糖、多缩戊糖及钙、磷、铁等物质和维生素A、维生素D、维生素E等，营养成分上基本差不多。

芝麻中含有芝麻素，具有清除自由基、抗氧化的功能，能够帮助降低胆固醇、抗菌以及激活免疫功能。

芝麻中富含亚油酸，具有使皮肤保持柔嫩、泽润的作用，其中的维生素E能增强组织细胞活力，对皮肤中的胶原纤维和弹力纤维有“滋润”作用。

有法国研究发现，芝麻中的芝麻酚能通过抑制细胞内酪氨酸酶，来抑制黑色素的合成，因此赋予芝麻一定的美白功效。

但是要说黑芝麻与白芝麻有什么区别的话，大家一定对黑芝麻养发黑发的说法不陌生，普遍认为可以以形补行。

其实大家看得到芝麻里的黑色，大部分是花青素显现出来的，而我们毛发上的黑色物质是由黑色素细胞合成的氨基酸衍生物，两者并不是同一类物质，所以也谈不上补充。

即便是同一类物质，像这种大分子经过消化道消化以后都会变成微小的营养素单元，可能会随着血液去到任何一个需要它的地方，不会定向“供应”到你希望它去的位置。

因此，黑芝麻是没有什么黑发的作用的，以形补行大部分也基本没有科学依据。

不过，虽然吃黑芝麻不能黑发，但恰恰因为黑芝麻中的花青素比白芝麻丰富，所以花青素赋予黑芝麻更强的抗氧化和清除自由基的能力。

但是大家也不要对芝麻里那一点点不同寄予厚望，因为我们吃进去的量远远达不到这些成分起作用的量，因此，黑芝麻、白芝麻都是非常好的食物，保持摄入食物种类的多样性，更有助于我们保持身体健康。

吃白芝麻。。不会变白的。。在我国，迄今为止，根据当代医药学研究结果表明，黑芝麻有显著的医疗保健作用。黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老。有润五脏，强筋骨、益气力等作用。可强壮身体，益寿延年，滋补肝肾，润养脾肺，肺阴虚的干咳、皮肤干燥及胃肠阴虚所致的便秘，产后阴血不足所致的乳少。

据营养学家科学分析：每百克芝麻中含蛋白质219克，脂肪617克，钙564毫克，磷368毫克，铁50毫克，还含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、维生素A、B、D、E等营养物质。正因为芝麻含有如此丰富的营养，因而在延缓人的衰老及美容方面，才起了极大的作用。

护肤美肤：常吃芝麻，可使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。有习惯性便秘的人，肠内存留的毒素会伤害人的肝脏，也会造成皮肤的粗糙。芝麻能滑肠治疗便秘，并具有滋润皮肤的作用。利用节食来减肥的人，由于其营养的摄取量不够，皮肤会变得干燥、粗糙。

而芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，因此芝麻吃多了也不会发胖。在节食减肥的同时，若配合芝麻的食用，粗糙的皮肤可获得改善。

人们经常洗澡讲究卫生，但在洗掉皮肤上污垢的同时，也会洗去人体表面上的油脂。因脱去油脂而使皮肤显得较为干燥的人，可吃些芝麻，能使皮肤看起来更为鲜亮。芝麻中的维生素E，在护肤美肤中的作用更是不可忽视。它能促进人体对维生素A的利用，可与维生素C起协同作用，保护皮肤的健康，减少皮肤发生感染；对皮肤中的胶原纤维和弹力纤维有“滋润”作用，

从而改善、维护皮肤的弹性；能促进皮肤内的血液循环，使皮肤得到充分的营养物质与水分，以维护皮肤的柔嫩与光泽。

芝麻首乌杞子丸

组成与做法：黑芝麻、何首乌、枸杞子各等份，共研末，炼蜜为丸，每丸10克重。用法：每次服l~2丸，1日服2~3次，开水送下，空腹服。功效：用于治疗肝肾不足所致的头发早白、头发脱落。自古，芝麻就被当作“仙家”食物。据《神农本草经》记载：芝麻“补五脏，益气力，长肌肉，填脑髓，久服轻身不老。”现代医学已证实了芝麻有抗衰老作用。

黑芝麻黄面

组成：白面500克，黑芝麻100克。制法与用法：将黑芝麻炒熟，白面炒至焦黄，每日晨起用滚开水调冲30克食用。亦可加盐或糖少许。功效与应用：固肠，美容，乌发。适用于肠胃不固，面黄肌瘦者食用。注：小麦磨成面，炒食黄，其性甘而温，故具健胃肠而固泄之功。

吃黑芝麻使白发变黑

中医认为：黑芝麻，白发令黑，九蒸晒、枣肉丸服。是说把黑芝麻，蒸过之后晒过，反复九次，再连同黑枣肉混合成药丸状服用，可令白发变黑，但疗效究竟如何，因人体质而异，仅供参考。中医认为头发的营养来源是在于血，如果头发变白或易于脱落，多半是因为肝血不足，肾气虚弱所致。因此，中医方法是补肝血、补肾气，用人参养荣汤合六味地黄丸，加何首乌、*羊藿、五加皮等来调养。平日不吃冰冷饮料，以及油腻食物，每晚十一点前就寝，不熬夜，才能改善白发问题。

在石材铺贴好之后，应先用粉尘吸尘器对施工过的地面缝隙进行清扫吸尘，在填补缝隙之前必须清扫干净，以免影响后期的加工工艺结果。对于石材铺贴前后缝隙的处理、嵌缝一般分为两种方法：一种是灌注法，另一种是刮批法。

一、灌注法

灌注法即是用环氧树脂或者是不饱和树脂，再加入一些树脂专用的颜料来进行调配，其颜色应与石材一致。对于比较稀的胶粘剂，则需要先做小样出来灌注一条缝来进行实验，在灌注好之后，则需要用加热的办法让其快速干燥。干燥之后再进行打磨抛光，并且与石材本身的颜色进行对 比，看颜色是否存在差异，如果不匹配，还需要做再次的调整。

二、批刮法

批刮法前面的所有程序都与灌注法一样，胶在调好之后，再加入填充料，使其变稠而不会流动。在填缝料的配方上面，可以选择白碳黑或者是滑石粉来调试，调试好之后，加入填料，而加入填料后的胶会因此而变淡，也比较不容易干燥，在后期的填补过程中，则需要等待一个晚上的时间，所填被的胶缝就干了，第二天，就可以对其进行最后的一道工序-深加工打磨。

南京地区种白芝麻是4月上中旬好。

芝麻栽培技术

生长环境

土壤

由于种子小，根系浅，最适合在微酸至中性（pH 65至75）的疏松土壤中种植，疏松土壤能协调水、肥、空气之间的供给矛盾，有利于根系的伸展。

气温

芝麻全生长期需积温25至30℃；芝麻的发育在昼夜平均温度20至24℃最为适宜。

降雨量

芝麻全生长期内适宜降雨量为210至250毫米。

日照：芝麻全生长期都需要充足的阳光，充足的阳光能加强光合作用，有助于营养物质的积累，满足开花结实的需要，使果多粒饱，有利于油分的形成。

栽培选种

黑芝麻，为药食兼用品种。药用有补肾、乌发之功效；长期食用，有医疗保健之功效。黑芝麻的品种很多，我国农科院油料作物研究所选育的“中芝9号”可为首选品种。该品种属分枝形，每亩（亩）产量可达120至150公斤。夏播生长期95天。种子乌黑，千粒重263克。含油量达473%，蛋白质含量21%以上。

准备土壤

整地与施肥选地势高，排水好的田块，精耕细作，结合整地，施足基肥：每亩施尿素10公斤，磷钾肥50公斤。整平耙碎，等待播种。

播种

黑芝麻播种期有春播和夏播。春播在谷雨前后，夏播在芒种前后，以麦茬、油菜茬为主。

田间管理

黑芝麻齐苗后，应注意中耕除草。苗期管理主要采用“双茎栽培法”：

即在芝麻幼苗第三对真叶半展开时摘除顶尖，第一（或第二）对真叶腋芽萌发生长，形成双茎。采用这种方法要掌握以下几点：

1、药物拌种、轮作换茬、抢墒早播；播种前可用50%多菌灵可湿性粉剂或40%多菌灵胶悬剂8克，加水05公斤调成糊状，与05公斤种子拌匀待播。黑芝麻忌重茬，提倡4年2头做制度。尽量抢好茬口，提早播种。

2、适期早播，掌握密度；夏芝麻播种期不晚于6月15日，一般愈早愈好。栽培密度一般以亩8000至10000株为宜。

3、注意补追苗肥；芝麻打顶后，为防止新枝发生脱肥现象，可适量追施速效肥：在新生枝长出第二、三对真叶时应喷施100倍液缩节胺或多效唑，以防后期倒状和增加有效蒴果数。

4、防渍、抗旱、早间早管、防止草荒；种植时先开好畦沟和围沟，一般畦面宽2至25米，畦沟深03米。围沟深04至05米。幼苗长出2至3对真叶时定苗，行株距为36厘米×12至15厘米，并中耕除草1次。当苗高33厘米时结合追肥进行培土。

5、科学施肥、预防病虫；每亩施尿素10公斤左右，磷肥30至40公斤，钾肥10公斤左右。在生长期对苗稀长势弱的田块，可每亩追施尿素3至5公斤。

白麻石材在铺装的时候颜色会变黑是因为胶补时没有调配颜色偏淡。

导致染色与胶补的地方会变黑。正式铺贴前在做好防水的石材底面，涂一层黏结剂。

解决白麻防护剂与水泥浆结合作用，以防止空鼓。严格执行质量三检制度，尤其是自检，发现问题及时纠正、调整。