1、蔡少芬
英文名称：Ada Choi
生日：1973年9月17日
星座：处女座
身高：约五英尺八英寸，173m
体重：约111磅
血型：A型
学历：大学
婚姻状况：未婚
难忘的事情：受浸
最喜欢的运动：游泳，骑单车，滑雪
嗜好：唱歌，演戏，跳舞
个人座右铭：你若要人怎样待你，首先你要怎样待人。爱人如己！
就职于：香港无线电视台
籍贯：广东潮洲
电 视 剧
1991年：风之刀、魔刀侠情、如来神掌
1992年：天伦、金牙大状
1993年：马场大亨、大捕快、极度凶灵芝孽债
1994年：白发魔女传、异度凶情、孝感动天
1995年：包青天之挥泪斩公孙
1996年：十三密杀令、计中计状元才之芙蓉恨<台湾>
1997年：壹号皇庭Ⅴ
1998年：天地豪情、妙手仁心Ⅰ
1999年：千里姻缘兜错圈 、创世纪
2000年：创世纪2天地有情、妙手仁心2
2001年：勇往直前、陀枪师姐3、
2002年：洛神、致命的遗产<内地>
2003年：黑夜彩虹、陀枪师姐4、水月洞天<台湾>
2004年：栋笃神探
**
1994年：九品芝麻官之白面包青天 、精武英雄、西游记大结局之仙履奇缘
1995年：山水有相逢
1996年：人间色相、血腥Friday 、去吧！渣Fit人兵团、金田一手稿之奇异档案
1997年：我有我疯狂 、夺舍、古惑天堂、 新天才与白痴、职业大贼阴阳路之抄墓碑
1998年：濠江风云、极度重犯、每天爱你8小时 、强奸陷阱 、医神 1999年：还我情心
2000年：情陷百乐门
广告
1996年：BEAUTY PACK〈Print Ad〉
1997年：BEAUTY PACK〈Print Ad〉商台录音广告
1998年:健之瓶健美产品〈平面广告>Moiselle时装牌子〈平面广告〉
1999年:运润滑油Heral Motoroil（中国）〈平面广告〉珍妮诗沐浴露（中国、香港）〈电视平面广告> 情缘新婚服务中心 <平面广告〉塑魔师魔手健康仪（台湾）<电视广告〉 Moiselle时装牌子〈平面广告〉现代美容中心 Image Girl〈平面广告〉广州澳洲山庄顶峰情缘广告广告杂志
2000年:Motorola电话手机〈电视广告>Moiselle时装牌子〈平面广告〉、现代美容中心 Image Girl〈平面广告〉、法丝负离子洗发露
2001:TVB周刊、Moiselle时装牌子〈平面广告〉、现代美容中心 Image Girl〈平面广告〉、顺德楼盘广告、美思妮皮草广告、法丝负离子洗发露
2002年：现代美容中心 代言人〈平面广告〉、Moiselle时装牌子〈平面广告〉、法丝负离子洗发露、亮迪灯饰广告、顺德嘉信城市花园2期楼盘、珍妮诗沐浴露
2003年：现代美容中心 代言人〈平面广告〉、Moiselle时装牌子〈平面广告〉、郑明明化妆品代言人、顺德嘉信城市花园
司仪
1995年：复活奇蛋嘉年华
1997年：港台「元朗禁毒灭罪音乐会」任司仪
1998年：港台「温馨家庭选举」任嘉宾司仪
2003年：儿歌金曲颁奖典礼
唱片
1998年：妙手仁心原声大碟（每一分每一妙都给你）
1999年：推出爱在今天合辑EP（郭可盈、梁小冰、吴镇宇）
音乐节目
1993年：太极每一句说话MTV
1994年：天地初开情已去MTV、林俊贤也许你的梦MTV
1995年：刘德华音乐特辑之香港情未了刘德华原来你是最可爱口琴别恋MTV
1996年：李克勤请你早睡早起MTV 李客勤一个人飞MTV、张学友等你回来MTV
1998年：马俊伟你是我的日与夜MTV黎明天才白痴往日情MTV
1999年：劲歌金曲玩转星期一
2002年：郑敬基分手变气球MTV
奖项资料
1991年 香港**“季军”
1997年 《人间色相》**入选第二届金紫荆奖提名最佳女主角及 《去吧！渣Fit人兵团》**，提名最佳女配角、无线万千星辉 贺台庆蔡少芬提名最佳女主角《一号皇庭V》
1998年 无线万千星辉贺台庆蔡少芬与吴启华以（妙手仁心）获得『最佳拍档大奖』 、蔡少芬以（天地豪情）获得『最佳女主角』
1999年 《壹传媒》举办之十大电视艺人荣获 「十大电视艺人第四位」及「最完美肌肤艺人」、香港电台“爱心之星”、《Yamano》护肤品五道之美奖 当红上位“人气高星”、无线万千星辉贺台庆提名最佳女主角《千里姻缘兜错圈》
2000年 《快周刊》千禧快上位之星奖
2001年 《tvb周刊》我最喜爱的封面、无线万千星辉贺台庆蔡少芬与吴启华以（妙手仁心2）获得『最佳拍档大奖』、我最喜爱的电视角色（陀抢师姐3）
2002年 无线万千星辉贺台庆我最喜爱的电视角色（洛神）
2003年 10大秀身之星[/color]
陈慧珊：是tvb中少有的气质优于相貌的女星，她扮演的ol却属经典，但其古装扮相欠佳，而且近年感觉衰老得比较快，近期离开了tvb，估计我们在长时间内看不到她的剧集了
2/中文姓名：陈慧珊
英文姓名：Flora Chan
籍贯：广东台山
生日：5月30日
星座：双子座
身高：163cm
体重：48kg
性格：好动、爽朗、乐观
嗜好：唱歌、跳舞
偶像：Robert DeNiro
口头禅：死就死啦！
毕业学校：Boston College (US)
居住地区：九龙
家中排行：中间
常出入的地方：铜锣湾
曾旅游的地方：美国、星加坡
最想到达的地方：日本、夏威夷
最喜爱的运动：跳健康舞、排球
最喜爱的季节：夏天
最喜爱的人物：外甥
最喜爱的娱乐：倾偈、逛街
最喜爱的乐器：钢琴
最喜爱的食物：生果、咖啡雪糕
最喜爱的衣饰：牛仔裤、T恤、表、戒指
最喜爱的动物：狗
最难忘的事情：大学毕业
最怕的东西：鬼
拍拖对象：年纪比自己大好多
曾从事的工作：电视台时事记者
个人的理想：做好自己工作
所属公司：TVB
演出剧集：
1997年：《壹号皇庭V》欧子强Cat《鉴证实录I》聂宝言Pauline
1998年：《妙手仁心I》江新月Annie
1999年：《鉴证实录II》聂宝言Pauline、《兼职警察》江碧晴、《先生贵性》方思晴Christine、《创世纪I》霍希贤Helen
2000年：《创世纪II》霍希贤Helen 《妙手仁心II》江新月Annie
2001年：《美味情缘》乔花枝Joyce
2002年：《骑呢大状》戴欢 《烈火雄心II》何宝琳Michelle、《绝世好爸》高佩怡Tracy
2003年：《冲上云霄》乐以珊Isabelle
2004年：《翡翠恋曲》莫希儿Tiffiny
演出**：
2001年 爱情观自在 小静(连凯、吴辰君等)
2002年 干柴烈火 Michelle（古天乐、杨千桦等）
2003年 伴我骄阳（电视**）刘恺Fion（马德钟、秦沛等）
唱片：
2000-6
陈慧珊（粤语）
2001-5
自在（粤语）
2002-10
爱得起（粤语)
郭可盈：kk可能是tvb观众缘最好的女星之一了，只要她出演不管剧集的素质如何总能保证一定的收视率，不过个人感觉她的角色过于雷同，总扮演一些外柔内刚独立坚强的角色，不过只要观众喜欢看重复又有什么关系呢，她也是tvb几个大花旦中感情生活最顺利的一个，祝福她了
郭可盈 Kenix Kwok Ho Ying
出生日期 27/11/1970
星座 人马座
出生地点 香港
身高 169cm
体重 98磅
血型 B型
最喜爱颜色：蓝色
最喜爱食物:海鲜
最喜爱国家：日本，加拿大
最喜欢的季节：秋天
最尊敬的人：父亲
最喜欢的表情：笑
最喜爱做的事：逛商场
最刺激的经验：在千多人面前跳舞
最留意异性的地方：眼睛
最喜欢的歌星：梅艳芳，张学友
最喜欢的演员：周润发、郑裕玲
最喜欢的**：胭脂扣
最喜欢的歌曲：所有阿梅的歌
最喜欢的季节：秋天
最喜欢的衣服类型：舒服，自然及有性格的
最喜欢的动物：小狗
最喜欢的卡通人物：叮当
理想对象类型：成熟、爱自己及家人
座右铭：不怕失败
愿望: 成为一个全面的艺人
过往职业: 会计文员, 会计秘书, 保险营业员
曾获奖项
1993 香港**〈最受传媒欢迎奖〉〈最具演艺潜质奖〉
1996 壹电视大奖 〈十大最受欢迎电视艺人〉第二名 〈最合衬荧幕情侣〉(陶大宇)
1997 壹电视大奖〈十大最受欢迎电视艺人〉第四名〈最养眼电视艺人〉
娱乐满天星 <最受欢迎女演员〉银奖〈最受欢迎荧幕情侣〉(陶大宇)
TVB周刊〈最有Feel眼神封面大奖〉
1998 壹电视大奖〈十大最受欢迎电视艺人〉第六名 〈最顺眼荧幕情侣〉(陶大宇) 〈好嗒糖艺人〉
成龙慈善杯 第四名〈最具潜质车手奖〉
Christian Dior〈香港最有前途女星奖〉
Pantene Pro-V〈最具珍珠光采大奖〉
1999 壹电视大奖〈十大最受欢迎电视艺人〉第九名
娱乐满天星〈最受欢迎电视情侣〉(陶大宇)
减肥堂〈零瑕疵体态大奖〉
Yamano〈五道之美奖〉
2000 壹电视大奖〈十大最受欢迎电视艺人〉第六名
TVB周刊〈十大至爱封面人物〉
蒙妮妲〈千禧创世美大奖〉
2001 法国娇兰 〈最具都会魅力奖〉
Regene 〈十大白滑真女人>
电视剧集
1994
KENIX--《CATWAKL俏佳人》 姚美琪--《异度凶情》 沈南星--《黄埔倾情》 李瓶儿--《恨锁金瓶》 阿虹--《末路危情》~TVB电视**
1995
高婕--《刑事侦辑档案》 伍颂莲--《0记实录》 卢小燕--《万里长情》 高婕-- 《刑事侦辑档案2》 李多欢-- 《真情》
1996
伍颂莲-- 《0记实录2》 文雅咏-- 《阖府统请》
1997
林宝珍-- 《当女人爱上男人》 高婕-- 《刑事侦辑档案3》
1998
欧阳枫-- 《扫黄先锋》 金亚娣-- 《林世荣》 田美雪-- 《冤家宜结不宜解》
1999
岑颖欣-- 《创世纪》
2000
高美娜-- 《创世纪2》
2001
郁晓雅/郁晓君-- 《美丽人生》 陈水花-- 《生死兄弟》 （大陆剧）
2002
沈学仪-- 《法网伊人》 简洁-- 《谈判专家》
2003
陆迎璋--《智勇新警界》 素心--《冥约》~~TVB电视** 林小敏--《俗世情真》
2004-2005
青出于蓝 心花放
历年**作品概括
1993 真相
1997 阴阳路 旺角大家姐
历年广告概括
1993 富士菲林 天长地久婚纱 Honda汽车广告
1994 思良夜床褥
1995 Guy Laroche手表
1996 奇峰婚纱之旅 潘婷洗头水
1997 Theme眼镜 四洲紫菜 永安旅游(印尼) 美的牌电饭煲 东莞、常平及丽城开发区广告
1998 天梭表 北美洲裘皮
1999 减肥堂
2000 顺德德信广场 减肥堂 Placenta Plus Ordnell 雍景豪庭
2001 迪西茵焗油洗发露
2002 顺德嘉宏台 力士沐浴露 佰草集
2003 浪琴表
唱片：
诚信娱乐公司所出合辑[爱在明天]
4
宣萱：Jessica可以说是tvb的一块宝，而且很有“旺夫相”，基本每年的最佳男主角都是和她演的对手戏。她擅长演一些骨灵精怪的女子，演现代的职业女性也很有自己的特色，但她的缺陷也是古装不好看。
宣萱
英文姓名 ： Jessica Hester Hsuan
出生日期 ： 8月18日
出生地点 ： 香港
籍贯 ： 上海
星座 ： 狮子座
血型 ： O型
高度 ： 171cm
体重 ： 49kg
大学 ： 伦敦大学帝国理工学院 University of London,Imperial College
专业 ： 物质工程学 Materials Engineering
家庭状况 ： 父、母、兄
语言 ： 粤语、英语、国语、上海话
兴趣 ： 开工、养狗
最喜爱的季节：冬季
最喜爱运动 ： 游泳、骑马
最喜爱的歌星 ： 张学友、王菲aq
最喜爱艺人 ： Mey Ryan、Julia Roberts
入行经历 ：
雀巢咖啡(1991)
金莎朱古力(1991)
1991年拍"金莎朱古力"广告被TVB发掘
1992年成为TVB全经理人合约艺员
**：
唐伯虎点秋香 1993 饰 春香
广东五虎之铁拳无敌孙中山 1993
风尘三侠 1993 饰 Table for Six 女客
夜半1点钟（奇缘II之辫子姑娘）1995 饰 阿芝
孟波 1996 饰 惠香
阿金(阿金的故事) 1996
马永贞 1997 饰 金铃子
抱拥朝阳 1997 饰 童政
猎凶（档案X杀人犯）1997 饰 珊
夜叉 1999 饰 尹子霞（Ada）
小亲亲(别惹我) 2000 饰 马丹莉（Denise）
电视**
栽花劫 1993 饰 刘美宝
玛莉的抉择 1993 饰 Mary
天涯追凶 1994 饰 吕洁玲
虎胆虹威 1996 饰 虹
音乐特辑
梁朝伟、林忆莲《爱情恋曲I》1993 饰 小萱
舞台剧
《难兄难弟时来运到庆新春》1998
唱片：
"难兄难弟"电视剧原声大碟
"美味天王"电视剧原声大碟
MV
张学友《日出时让恋爱终结》
谭咏麟《爱多一次痛多一次》
谭咏麟《情缘巴士站》
张智霖《怎会如此》
张家辉《爱得起》
王喜《恋爱是个海》
广告：
雀巢咖啡 1991
金莎朱古力 1991
Fortei Jeans 1994
蒙娜丽莎婚纱 1995
花王恒美衣物柔顺剂 1995
四洲紫菜 1996
讯联"新势代" 1997
永安旅游之南非 1997
香港旅游协会 -- 香港有礼 1997
逸涛雅苑别墅 1999
纤蜜汁 1999
娇爽 2000
爱碧身国际 2001
Prima 2001
雅彩 2001
四洲伊面 2001
Bella 2002
Cardanro 2002
AFC浅山の家健康食品 2002
海飞丝洗发水 2003
香居源液体芳香剂 2003
爽花蕾空气清新剂 2003
露得清面膜 2003
汇丰信用卡 2003
TVB剧集（以播出时间排序）
1．1993年 《千岁情人》饰 贺千惠
2．1993年 《龙兄鼠弟/追日者》THE EDGE OF RIGHTEOUSNESS 饰 叶敏
3 1994年 《铁胆梁宽》 饰 林秀菁
4．1994年 《阿Sir，早晨！》CLASS OF DISTINCTION 饰 章心怡
5．1994年 《非常家族/餐餐有宋家》 HAPPY HARMONY 饰 毛芷晴
6．1995年 《天降奇缘》A GOOD MATCH FROM HEAVEN 饰 洪丝丝（红娘）
（1995年TVB台庆剧，公认的Jessica上位作品。）
7．1995年 《壹号皇庭IV》FILES OF JUSTICE IV 饰 程若晖（阿Sam)
8．1995年 《900重案追凶》OUT BURST 饰 林茜
9．1995年 《900重案追凶》OUT BURST 饰 林茜
10．1996年 《壹号皇庭V》FILES OF JUSTICE V 饰 程若晖（阿Sam)
11．1997年 《难兄难弟》OLD TIME BUDDY 饰 邵芳芳
（入围当年“我最喜爱的女主角”五强。）
12．1997年 《美味天王》A RECIPE FOR THE HEART 饰 梁爽爽
（1997年TVB台庆剧。）
13．1998年 《天地豪情》SECRET OF THE HEART 饰 董若妍(Kelly)
14．1998年 《离岛特警》RURAL HERO 饰 王安心
15．1999年 《宠物情缘》MAN'S BEST FRIEND 饰 文颖朗(阿Wing)
16．1999年 《刑事侦缉档案IV》DETECTIVE INVESTIGATION FILES IV 饰 武俏君
（当选当年“我最喜爱的女主角”。）
17．1999年 《骗中传奇》GAME OF DECEIT 饰 江玉麟
18．1999年 《洗冤录》WITNESS TO A PROSECUTION 饰 唐思
19．2000年 《梦想成真》WHEN DREAMS COME TRUE 饰 张美真
20．2000年 《雷霆第一关》A MATTER OF CUSTOMS 饰 冯满芬
21．2001年 《寻秦记》A STEP INTO THE PAST 饰 乌廷芳
（2001年TVB台庆剧，入围当年“我最喜爱的女主角”五强。）
23．2002年 《彩色世界》INVISIBLE JOURNEY 饰 林乐儿
22．2001年 《情归何处》(内地) WHERE IS MY LOVE 饰 舒羽
24．2002年 《烈火雄心II》(客串) BURNING FLAME II 饰 蔡玉
25．2002年 《流金岁月》GOLDEN FAITH 饰 程天蓝
（入围当年“我最喜爱的女主角”五强。）
26．2003年 《憨夫成龙》SQUARE PEGS 饰 凌彩凤
（四周平均收视34、36、38、41，打破无线统计个人收视11年以来的收视纪录。）
27．2003年 《倩女幽魂》ENCHANTING SHADOW 饰 司马红叶
（Jessica首部台湾剧集）
28．2003年 《烽火奇遇结良缘》FAN LI HUA 饰 樊梨花
292004年《一屋两家三姓人》
获奖情况：
1999年 以（刑事侦缉档案Ⅳ）获得『最佳女主角』
2000年 我最喜爱的电视角色 第12位 （雷霆第一关 冯满芬）
2001年 我最喜爱的电视角色 第9位 （寻秦记 乌廷芳）
2002年 我最喜爱的电视角色 第2位 （流金岁月 程天蓝）
「 笑 容 最 美 之 公 众 人 物 」 选举，萱得第九
1996年《壹周刊》十大电视艺人 第8位
2001年《壹周刊》十大电视艺人 第2位
2002年《壹周刊》十大电视艺人 第2位 Canon最杰出品味大奖
2003年《壹周刊》十大电视艺人 第1位
2003年《三周刊》“ 至尊人气女艺人” 大 奖
2002年 三周刊最受欢迎艺人
2002 明报周刊「最优雅生活大奖」
2002年：明周演艺动力大奖
1997年台庆 全港最受欢迎电视节目《难兄难弟》
2002年《寻秦记》 十大电视节目 第1位
2003年《戆夫成龙》 十大电视节目 第1位
《流金岁月》 十大电视节目 第2位
《烈火雄心II》 十大电视节目 第3位
黎姿：tvb最新最炙手可热的花旦，演戏唱歌10几年终于靠tvb剧集大红大紫了。个人认为黎mm的相貌在tvb算得上顶尖了，就是演戏时好像对眼神的控制不对，经常给人凶狠的感觉。作为tvb新宠，估计我们在接下来的一段时间内可以经常在屏幕上看到这位mm了
中文名：黎姿（Lai Chi）
小名：荔枝
英文名：Gigi Lai
生日：1971101
身高：165cm
体重：50KG
家庭成员：父、母、一个弟弟
最喜欢做的事情：跳舞
最喜爱的人：父母亲
最喜欢的歌手：Bands、Madonna、Bananarama
最喜欢的音乐：Lambada
最喜爱的演员：PopStars、Robert de Niro、Marilyn Monroe
最喜欢的食物：冰淇淋、橘子、巧克力、Diet Coke
最喜欢的颜色：白、以及任何淡系列的颜色
最喜欢逛的地方：餐厅
最想去的地方：埃及
最担心的事情：变胖
最常阅读的刊物：Fashion Magazines、East Daily (Dong Fong)、Newspapers
最大的心愿：做个好演员
黎姿的唱片（国语）：
1听话 1995 Music Impact Ltd 台湾艺能动音
这是她在台湾所发行的第一张唱片，当时和钟汉良一起来做宣传，这张卖得
还可以。
2旅行 1996 Music Impact Ltd台湾艺能动音
第二张国语专辑
3给你吧 1997 BMG Music Taiwan Inc 台湾BMG唱片
最后一张国语专辑
粤语：
1如果真的恋爱 1993 WEA 香港华纳唱片
这张是她的第一张唱片，国粤语都有，几乎都是翻唱或改编的歌曲。
2不是娃娃 1994 WEA 香港华纳唱片
3如此这般的爱情故事 1994 WEA 香港华纳唱片
4姿不姿之间 1996 BMG Music Hong Kong Ltd 香港BMG唱片
黎姿在台的唱片公司是艺能动音/BMG，在港是Wea。
**作品
1985年 开心鬼放暑假 客串
1986年 乌龙大家庭 石荔枝 特别介绍
1986年 飞跃羚羊 何宝儿
1990年 狱中龙 宋小慧
1991年 夜生活女主之霞姐传奇 林不悔
1991年 赌后 (表姐，你玩耶! ) 傅琳达
1991年 灵幻至尊（人鬼神）
1993年 倚天屠龙积之魔教教主 周芷若
1993年 证人
1994年 新边缘人
1995年 古惑仔之人在江湖 细细粒Smartie
1996年 古惑仔之猛龙过江 细细粒Smartie
1996年 古惑仔之只手遮天 细细粒Smartie
1996年 怪谈协会之肥波士 陈约翰Mill
1996年 龙虎钵兰街 阿仪
1997年 97家有喜事 Gigi
1997年 归航之冲上九重天 钱望
1997年 豪情盖天（作案专家） 菲菲
1997年 求恋期 Mini
1997年 猛鬼通宵陪住你
1997年 十日情缘（上海**制片厂） 黎莉
1998年 憨豆豆追女仔 丫荔枝
1998年 九星报喜 阿香
1998年 风流三壮士 Angela
1998年 香港第一凶宅 阿芝Gigi
1999年 心猿意马
1999年 旺角街头 阿月
1999年 山村老尸 Cissy
1999年 生死拳速 七虹
1999年 虎胆侠情（一步一滴血） 刘安妮
2000年 黑血 Celena
2000年 恋战冲绳 Sandy
2000年 小李飞刀之飞刀外传 雪儿
2000年 制服诱惑2之地下法庭 卓海兰
2000年 Bad boy 特攻 细细粒（客串）
2000年 旺角的天空3终极边缘 何少芝Gigi
2000年 古惑仔6之胜者为王 端木若愚
2000年 Q畸恋人 Eliza
2000年 阴阳路6之凶周刊
2001年 人体拼图 Diana
2002年 变脸惊情 Wendy
2002年 山村老尸3恶灵缠身 叮当
2003年 天使死神 Coco
2003年 无冕皇帝
TVB** 暴风姐妹情 1991年播出
梦断江湖 1991年播出
电视剧作品
1990年 怒海孤鸿 25集 程家宝
1990年 龙的天空 40集 卓雅媛
1990年 同居三人组 150集 客串
1991年 赌霸 20集 骆嘉琪
1991年 龙影侠
1992年 我爱牙擦苏 20集 妙珠(李大妹)
1993年 武尊少林(少林风云) 20集 端木娇
1993年 天伦 40集 唐可琪
1993年 周末小男人 客串
1994年 烈火狂奔 20集 甘雪梅
1995年 O记实录2 30集 方小芳
1999年 天下有情之阿福传 13集 武力
1999年 倚天屠龙记 42集 赵敏(敏敏特穆尔)
2001年 郑板桥 30集 王一姐
2001年 新楚留香 40集 苏蓉蓉
2001年 陆小凤2之凤舞九天 20集 韩铃
2002年 黑夜彩虹 22集 林艾美Amy Lam
2003年 凤舞香罗 30集 海棠
2003年 金枝欲孽 30集 候佳玉莹
2004年 妙手仁心3
2004年 水浒无间道 25集 万凤莲
2005年 胭脂水粉
2005年 火舞黄沙
6
叶璇：她已经离开tvb了，她原来是小旦中最有希望上位的一个。她现在是天涯最热门的人物之一，我就不做什么评论了。
中文姓名 叶璇
英文姓名 Michelle Ye
年龄 23岁
出身日期 1980年2月14日 (情人节出世)
生肖 属猴
星座 水瓶座
出身地 中国浙江省杭州市
学历 美国波士顿 Wellesley College (女校) 一年级
加入TVB 99年的7月开始加入TVB（2005年约满）
三围 34B 24 35
身高 165cm
体重 103磅
血型 O型
兴趣 看书，书法，诗词，跳舞，唱歌，集邮
唱歌老师 陈洁灵、Jessica
兄弟姊妹 无
最喜爱的运动 网球，游泳，骑单车，保龄球，中国舞，桌球，乒乓球
最钟意的食物 海鲜 (鱼)，番薯糖水，多汁的水果 (西瓜)，杨枝甘露，鸡翼
喜欢饮品 卢荟汁、提子味Qoo、柠檬茶
喜爱的漫画人物 蜡笔小新(小新和小白)
喜爱颜色 红、白
最喜欢的歌手 周杰伦、王菲、阿杜(杜成义)、陶吉吉
最爱的衣着牌子 CK、DKNY
最爱的衣着配搭 T-shirt + 牛仔裤
最常用的化妆牌子 Orlane
现在驾驶的车 绿色甲虫车
最理想的职业 拍广告（最舒服、最轻松）
语言 英 语 、 广 东 话 、国 语 、法 文
曾拍的电视剧 《封神榜》-饰演「杨莲花」(2001年7月23日首播)
《庙街妈兄弟》-饰演「何喜」(2000年8月7日首播)
《美丽人生》-饰演「尹雪宜」(2001年2月5日首播)
《一网情深》-TVB和北京中央电视台合作拍摄，饰演「杨慧敏」(播映日期未定)
《再生缘》-饰演「孟丽君」(2002年8月5日首播)
《萧十一郎》-饰演楚留香的孙女，客串大结局一集 (播映日期未定)
《流金岁月》-饰演「程小雨」(2002年9月16日首播)
《云海玉弓缘》-饰演「厉胜男」(2002年12月30日首播)
《冲上云宵》-饰演「童希欣」(200310)
《非常外父》-饰演「丁明珠」(20031010)
《毒蝶》-饰演「平平」
《西厢奇缘》-饰演「崔莺莺」
《翡翠恋曲》-客串「燕秋」
《本草药王》-饰演「冬青」
《天下第一》-饰演「海棠」现在最想做的角色 古代女强人的角色 (如武则天、慈禧太后等)
志愿 希望可以出个人唱片，拍**
入行前的志愿 做律师
偶像 Hillary Clinton（希拉利-前美国总统克林顿夫人）
才能 写计算机程序(visual C++)、 弹纲琴、作诗、写书法、跳舞
曾经到过的欧洲国家 法国，英国，瑞士
最喜欢自己饰演的角色 "再生缘"的孟丽君 (暂时)
圈中好友: 刘玉翠、林峰、邓健泓、吴卓羲、郭可盈、黄宗泽、马国明、扬明等
7
蒙嘉慧：很有个性和气质的演员，本来很喜欢她的，可自从演了争分夺秒里那个神经兮兮的角色之后，让我对她的印象大打折扣。
出生地：香港
生日：83
星座：狮子座
体重：53
身高：170
学历：中学
语言：广东话、 英语
嗜好：打游戏机 、看** 、看电视广告
喜爱歌手、影星：周润发、 卢冠廷
喜爱颜色：白 、篮
难忘经历：误会被人叫“大姑”
入行经过：拍one 2 free广告
曾参与**：
非常突然、真心英雄、枪火、暗战 、甜言蜜语、没有你，没有我 、 流氓师表、七月又十四之信不信由你、贼公子、刀手、周末狂热 、野兽童党 、最后通碟、新流氓医生、千禧愿
曾参与电视剧：
上海之恋 、法门、 IT档案 、新鲜人、妙手仁心2 、 烈火雄心2 、贼佬要当差、卫斯理、争分夺秒
自然堂的护肤品是不错的！尤其对于干皮来讲。挺适合用自然堂的！t区出油的话你可以试试一周使用一次泥类的清洁面膜使用在你的T区部分。
珀莱雅和自然堂的护肤品都在国货里属于不错的，你买回去不会后悔的产品。妹子你这个皮肤状态最好是多补水！自然堂雪域补水系列蛮好的~我用过的几款跟你讲下吧~然后你自己看看自己适合哪个~
自然堂雪域精粹爽肤水
雪域系列有清润型和凝润型两种，前者适合油皮后者适用于干皮。对我而言清爽型 就是起到普通的保湿效果。所以我选择了凝润型，因为他这款上脸不会跟油腻，属于比较干爽同时也跟滋润 。妆前使用 妆容很服帖~
自然堂雪域百合面膜
面膜纸很薄！敷上脸就一个字！爽！精华也算是比较多的哇！但是！！！敷完之后一点也不黏！而且脸上感觉水水的！炒鸡棒！！！强烈推荐！！！一定要去试试！特别是跟我一样有点干皮的小仙女们！
自然堂素颜霜
这款素颜霜中蕴含七大白花精萃，犹如将纯美花瓣轻揉于肌肤，一抹即可透亮，让肌肤告别暗哑。如奶油般的乳霜质地轻轻用指腹便能推开涂抹，没有厚重感，添加了喜马拉雅冰川水成分，具有良好水润度的同时养护肌肤，肌肤由内而外透发自然光泽。
你的肌肤状态最好是少熬夜哦~自然堂有熬夜神器，这篇里有写到过，你可以去看看~自然堂的熬夜神器
适合小本创业项目有哪些 导语：随着社会的发展，越来越多的人投入到了创业行业之中，一个好的创业项目起着至关重要的作用，小本创业无疑是最好的选择。下面和我一起来看适合小本创业项目有哪些，希望有所帮助！ 宠物产业 花3～5万元开家庞物用品店，投入少、利润高，不需要过多专业技术，最为切实可行。如果你有宽敞的庭院，又喜欢热闹的话，开家宠物托儿所是个致富的捷径，1天的收费不过20～30元，当然广受欢迎。宠物婚介处可以给哈宠族的宠物找到合适的对象，从中收取5～10%的中介费。美物美容院如修毛发、修爪子、烫染尾巴。先以猫狗等常见宠物的生意为主，再慢慢拓展到其他宠物，才能做大做强。店铺的位置最好选在公园、市民广场或宠物医院附近，以借光造势。如今，随着都市丁克族的出现和老年空巢现象的普遍，家有宠物已成为一种都市时尚。据有关部门预测，未来10年，我国哈宠族人数将呈几何级数增长，宠物市场前景灿烂。 纺吧 追求休闲时尚的今天，更多的人们向往温馨、恬静的气氛中去体验怀旧的心绪。纺吧的出现正迎合了人们尤其是女性消费者的胃口。在城市繁华居民区里或在游乐休闲集聚地租一套100～200平方米左右的门面房。店面装饰不必太豪华，但要突出纺织的特色，透露出浓郁的民间风俗气息。根据纺织的特点和顾客要求的不同可设置多个单间，并给这些单间赋予诗意化或现代感的名称。从民间购置少量旧的大木架织布机、手摇纺车等工具，采购一些来自全国各地的手工布料，如苗族蜡染、民间纺织的土布等，供顾客参观欣赏或购买。算上各种投资，3～5万元即可开店经营。 格子铺 格子铺是一个商场的微缩版，商铺里放置统一尺寸的格仔柜，想创业的人只需支付200元/月左右的租金，就可以在格仔柜中寄卖任何物品，一圆小老板梦，出租格子的铺主会代你经营看管。这种新型的经营模式已在内地多个大城市落地开花。格子铺中每个格子的大小都一样，基本在40×40×30厘米左右。格子每月的租金按照位置不同，从150～260元不等，与人视线正好平视的位置最贵，然后向上、向下的位置，价格依次递减为240元、220元、160元、150元等。最贵位置的格子反而租得最好，最不好租的分别是最底下和最上面的格子。 木屐加工厂 市场上的鞋样式品种繁多，市面上的材料大多为皮革、布料等，做鞋材质较为单一。从消费者角度考虑，消费者追求的是舒服、美观、耐穿的鞋。但随着人们生活水平的提高，人对鞋的要求也越来越高，鞋不单单作为一种服饰的搭配、一种装饰、一种保暖最基本的追求，更多地要求提升脚部的舒适感和健康。这种鞋在市场上较少，市场前景较好，不妨开一家具有理疗作用的木屐鞋加工厂。 指甲美容 一般人经过正规培训，只需要半个月的时间便可掌握这种技术，学费仅为2000元左右。再加上你所准备的2～3万元的启动资金，一家包括干裂手护理、指甲彩贴、彩喷、手绘图案等经营项目的美甲中心便可以顺利地建设起来了。初期一次性投入仪器设备（光疗器、烘干机、小手盆等）约1200元，每月开支的美甲材料1000多元，铺租几千元到万元不等，人工一般根据业绩灵活提成，每月收益净收入一般过万元。 喜糖包装店 目前市场上的喜糖包装往往千篇一律，或者糖好吃包装不够漂亮，或者包装好看糖的口味和品种一般。时下开个喜糖包装店肯定有市场。开喜糖包装店要开动脑筋，把喜糖的范围扩大，比如洞房之喜、乔迁之喜、荣升之喜、金榜之喜、得子之喜、评职称、孩子考上托福出国等，这些都是值得庆贺的喜事，人家买包喜糖与朋友分享，你便有了赚钱的机会。开喜糖包装店要多收集一些糖果类的信息，了解最新的糖果品种、口味和价位，然后根据顾客的要求寻找口味好、品质高、搭配合理的喜糖，并进行新颖的包装设计，突出新人的品位和爱好，以达到与众不同的效果，包装人员一定要经过专业培训。如果客人选择的糖果本身的包装就很漂亮、也够档次，可以选择透明玻璃包装，让糖果一目了然。如果客人的糖果很一般，则可以用漂亮的包装纸把它衬托起来。如果客人是准备给老人的金婚之喜，那么可以搭配一些无糖型糖果，以防老人可能有糖尿病、高血压等。 绿色干洗店 新一代的绿色干洗店却彻底解决了干洗店的投资大、普及面不广的难题。而经绿色工艺配方后的洗涤剂的化学含量比普通洗衣粉还低，对衣物无任何损伤，对人体也无害，是一项利国利民的绿色环保工艺。绿色干洗店只需一台质量过硬的熨烫机3000元和一台普通洗衣机800元即可。洗涤原料200元当地商店均可购得，配方简单易学，配好比例即可操作。操作时只需将衣物浸泡在装满运用绿色干洗工艺配制的洗涤液中，按上洗衣机轻柔档，几分钟即可洗涤完毕。洗一套衣服只需2元左右的成本，收费10元，翻新、清洗一件皮衣成本1～2元，收50～80元，日收活在50件以上，加上各种疑难问题衣服处理，扣除工商、税务、水电、房租等费用，年利可达8万元以上。 双皮奶店 广州有一个不到30平方米的廖姨甜品店，月纯利润竟达两万多元，年纯利高达20万以上。这要归因于小店的镇店之宝，素有广东甜品之王美誉的双皮奶。日均销量在150碗左右，利润率高达70%，仅此一项月净利润就达1万多元。 成人模型店 成人模型店前期投资15～30万元，店面面积40～60平方米左右，店面租金因地段而异，可控制在1万元/月，选址要交通方便、消费层次较高的社区或商业区及学校附近，消费群体为爱好模型的从初中生到白领男性，投资回报期为1年。 生日礼品专卖店 目前北京、天津等地已经涌现出了多家生日礼品专卖店品牌，例如快乐365、花样年华、麦琪的礼物等，据说生意蛮不错。北京某品牌生日礼品专卖店的负责人透露，来生日礼品店消费的消费者不会太计较价格，生日用品无价格可比性，投资者可根据当地的消费水平任意上浮价格，故生日用品的平均利润率至少在50%以上，有的高达100%甚至200%以上。像生日报，不同年代价格都不一样，配以精心设计的统一包装的精美套饰，以及当年当月当日出生的世界名人介绍等等，有的甚至可以卖上百元，而且这类店面没有淡旺季之分，每天都有人过生日，只要店面有足够吸引力就可以赢利。生日用品市场如此广阔，难怪一些外地投资者趋之若鹜。据了解，生日礼品专卖店大可成旗舰店，小可成迷你店，不大不小则为标准店，但是目前这类专卖店处于市场培育期。初期投资约4万元左右，主要用于店面租金、装修以及首批进货。装修应该做到精致温馨，以营造一定的生日氛围。为了减少风险，建议创业者首先开一家小型店面以投石问路，小型店面至少在5到10平方米左右，刚好够三四个顾客流连。经营的礼品不必追求大而全，但要精选其他商场买不到的畅销品，如生日报纸等，这类产品本小利厚又畅销，利于女孩子初期经营。 自拍照相吧 表现自我、张扬自我是现代年轻人的追求，自拍照相吧的出现正迎合了年轻的人这种需求，是个新兴的小本赚钱新行业。开家自拍照相吧改变传统拍照模式，让人们在体现自我、张扬个性的氛围里按照个人的喜好拍出满意的靓照，满足年轻人追求时尚、另类的需求，是一个不错的新行当。租间10平方米左右的店面，月租金约500元，店面进行一般性装饰约需2000元，购置不干胶自拍成像机一台需12000元，添置相片展示栏及各种假发、眼镜（供顾客拍照时选用）共需1500元，购买压牌机一台需1500元，相纸20张，需1200元，各种装饰品（胸针、小镜子等）需800元，办理营业执照等需500元，总投资在2万左右。自拍照相吧按日可拍照片30张，每张获利6元，日可售出装饰性压牌（把照片用压牌机压到装饰牌上即可）20个，每个获利4元计，则日营业额即为260元，月收益7800年，年毛利93600元。这类照相吧的主要消费者是中小学生及年轻人，因此店址应选在校园周围，影剧院或娱乐场所、公园、少年宫等处。同时，应定期开展一些活动，如评选最佳上镜者并奖励，可招徕顾客，扩大自拍照吧的'影响。 化妆品店 化妆品店多选择近公交站、近小区的地段，起步资金50万元，一般位置较佳的店面租金约20万元/年，进货费控制在10万元左右，最好能代理一种带护理服务指导、品牌单一的化妆品，如佰草集等，可避免自己寻找进货渠道、进设备等一系列繁琐事务，如果自己单做，进货方面可先去广州、深圳等地寻找货源，先向供货方说明情况，每种产品先进1～2种样品，避免进货费用过多，在品种上，日常用品可多进些，如润肤、洁肤等基本保养品，而磨砂去死皮霜等则适当少进，这些产品使用人群相对较少。一些必要设备，如导入仪、离子喷雾器、美容床及热水器等也需配置，花费约需8万元左右。顾客拉顾客，化妆品的利润十分丰厚，大多数品牌都会给零售商不低于30%的折扣。 新型墙纸专卖店 新型墙纸选用优质纸作为材料，表面经过上光，背面涂胶，防潮防水不易褪色、不易脱落，寿命长，容易清洗，价格相对低廉，装饰施工简便。一家门面仅为2米的狭长型店堂，卷式陈列，容量较大即可。也可以开办一家以批发为主兼营零售的墙纸店，其展示风格又不一样。其共同的特点是，都有数册包括装饰效果图、墙纸样本册。 小型便利店 据深圳市零售商业协会相关负责人介绍，目前，深圳的小型便利店经营情况非常好，80%的投资者，年纯利润可达30万左右。小型便利店是继大卖场之后，迅速发展起来的一中心的零售形式，大有取代城市传统食杂店、杂货店的趋势。而且2010年由深圳市零售商业协会等单位共同编制的《万店通便利连锁店发展战略规划中》中，提出了在短期内发展深圳多元化连锁便利店的建议。这个利好信息，对小型便利店的发展将提供更多的机会。 皮鞋美容店 市场价格从200～1000元不等的鞋类用品是一件中等消费商品，新型的鞋类机械维修应大有作为。一台国产皮鞋修理机价格在8000元左右，加上购置一些相关材料（鞋底、跟、鞋线），总成本约万元。其市场价格根据不同鞋种及品牌基本分类为：上胶2～15元，植鞋20～25元，补洞15～20元，换底25～100元，与传统修鞋方式相比较，机械修鞋虽在价格上稍贵，但在返修率上则低得多。以日修鞋20双计算，每月经营额可达2500～3500元，利润在1000元以上，一年可收回成本。 精美瓷器店 薄如纸、白如玉、声如馨的骨质瓷、象牙瓷做的餐饮器具受到了人们的喜爱，仿古青花瓷瓶、景泰蓝瓷器、唐三彩成了主人推崇传统文化，讲究生活品位的象征。开设陶瓷店应尽量设在靠近市场边缘，最好与杂货相邻，要么选择过往顾客多的市场附近。人手以2～3人为佳，但以自己的人手去做更为理想。在商品摆设上要多动脑筋，如果以青年阶层为主要对象，一定要在陈列上有色彩感，这有助于商品销售。 拼图小店 针对时下很多人追求既有个性又能带来情趣的休闲方式，可开一家既能让消费者怡情消遣，又能够装饰家居，馈赠亲友的拼图小店。在大型商场购物中心租间10多平米的铺位，加上装修，人员工资及货物成本等。值得注意的是，在进货时要注重数量上的控制，在品种上多选，每一品种进货数量要少，要拉开消费档次，满足不同层次顾客的要求。 特色小餐馆 餐饮业因投资门槛较低、爆发力较强，一直大受创业人士的欢迎。餐饮行业专家分析认为，现阶段做餐饮仍是颇具赚钱潜力的项目，是创业者可优先考虑的选择。对于初次创业者来说，可从小型餐饮企业起步，逐渐累积经验和资本，逐步把企业做大做强。尤其是目前的一些特色类加盟小吃，好的项目加上合理的运作，将会是创业的非常好的选择！ ;
女人怎么靠自己赚钱
女人靠自己赚钱其实和男人是一样的，需要技能，能力等条件。
1、如果有文凭，找到个学习专业相关的工作，这样会让你的工作省心又省力。
2、如果有技能，可以自己依靠自己的技能去谋生，爱拼搏的女人运气不会太差。
3、自媒体，微商，直播，短视频，电商等等！这个比较不错的市场，大部分人都在做，女人也可以去搞这些项目。无论我们做任何项目就是找需求，制造需求，创造需求，再引导消费找到这个需求。
4、女人同样也可以自己创业，但是不要一说创业，就想到开一个实体店，卖东西。比如你开一个面包店，不要一位的想着卖面包，可以卖技术，卖经验，卖模式。
扩展资料：
注意事项：
1、选择了创业，就不能给自己留后路，不需要处处给自己留后路，因为这样的话永远注定成不了大事，前怕狼后怕虎的人是没有办法创业成功的，还上班比较适合，创业是需要你把所有的精力放在一个点上。
2、创业的前期是枯燥的，因为要不停的学习，一旦开始创业，那么将会几个月没有收入，如果接受不了没有收入，那就不要选择创业，学得快，一两个月就能搞懂上手，这是万幸的事；
如果学的慢，上手慢的人，那不就尴尬了，所以说给自己规划好时间，创业一旦成功就可以有丰厚的回报，但是前期是最难熬的，能够坚持住的人很少。
女人怎么赚钱
女人赚钱的方法有开美甲店、开花店、开瑜伽店。
1、开美甲店
现在市面上做美甲，做一次差不多中等价位的大概需要一百多，但是成本其实非常低，具体说是用料成本，不足5元，其他成本主要是用人成本和店铺成本，刚开始做的话美甲店不需要特别大，也不需要特别好的位置，成本不会太高，但是盈利却会很可观。
2、开花店
这也是非常适合女人的赚钱营生，文艺又体面，定好花店的定位和地址，建议可以把店开在新的小区附近较中心的地带，抢先占领市场，做一些鲜花和盆景生意。
对于新入住的房子，屋主的装点意愿更高，店内装饰不需要多，主要是要符合小区的定位。或者是在一些有特殊定位的地段，比如小巷或者古弄堂等，开一个文艺小清新风的花店，也会吸引很多来此流连的行人。
3、开瑜伽店
还可以尝试瑜伽店，请专业的教练，配套完善的设施，之外还可以提供增值服务来赚更多的钱，比如推出形体管理项目，重点部位塑造项目，康复项目，或者产品销售，如精油、瑜伽服等等，对于长期客户可以给予套餐和打包优惠，提前锁定资金，提高营业额。
女生学什么技术最赚钱
点击领取限时免费学习卡很多女生都喜欢看**，追剧，看综艺节目等，还有很多女生喜欢追明星，所以在影视行业中有不少适合女生学习的技能，比如影视制作，影视制作不仅仅局限于**、电视剧等影视作品的制作，还有如今十分火爆的网络综艺节目、短视频的制作，而这些作品的制作至少都需要有剪辑与调色，复杂一点的话，就还需要特效、剪辑包装、后期合成、动画设计、模型制作与渲染、概念设计等等，想要将作品做的更出彩，那么这些都是不可或缺的，而大家便可以在这些技术中选择一项自己喜欢的专业进行深入学习。设计是一个非常吃香的行业，但不是每个人都能胜任的，最好在学习之前先来做一个小测试点击测试我适不适合学设计再就是设计类专业，女生在审美上有着得天独厚的天然优势，因此ui设计、插画设计、平面设计、摄影、室内设计、网页设计、原画设计等这些专业，其实都非常适合女生去学习的。除了这些之外，也还有许多专业，比如说：软件工程、大数据、软件设计、软件测试等等，具体要学什么，还是要看同学们自己的选择。天琥教育不止是传授知识是这么简单，还配备了职业规划师全程一对一跟踪服务，记录学员从0到1的学习过程并制定职业规划。学完后，传授职场生存法则：进行项目指导、作业包装、模拟面试等岗前培训。
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女人挣钱最快的方法
女人挣钱最快的方法推荐
女人挣钱最快的方法推荐：旧衣改制店
该项目打破传统的大改小，肥改瘦，补破洞服务范围，主要为顾客提供改制成衣的创意设计，同时提供改制辅料，如丝带，串珠，拉链等。可把不合身或款式落后的衣服进行款式的再造，或将要废弃的衣服改制成其他物品，如娃娃玩具，靠枕靠背，家居饰品等。店铺宜小不宜大，投资成本不高，但对店主的创意设计能力和手艺有一定要求。
女人挣钱最快的方法推荐：美容美发加盟店
高额利润、巨大的市场和每年难以计数的美容新产品、高科技护理仪器、高科技瘦身装备等的问世，为美容行业带来了巨大的商机。美容美发业女人的“美丽产业”大有赚钱机遇。女性买菜时可能会为了一两块钱而计较，但为了让自己更美更美丽，却是花钱毫不手软。尤其近年来，化装护理、瘦身美容等观念通过民众媒体的激烈宣扬攻势，极大地激发了女人爱美的本性愿望，也因此拉动了女性美容产业的兴起。
女人挣钱最快的方法推荐：汽车服务加盟店
汽车服务业随着经济的发展，我国正在向轿车的消费大国迈进。截至2007年年底，我国家庭轿车的保有量超过了1500万辆，2012年预计将达7167万辆。在这种情况下，包括汽车维修、汽车美容、二手车中介、加油站等在内的汽车服务领域，市场潜力不容小觑。
女人挣钱最快的方法推荐：网店加盟。现在IT行业的毕业生越来越多，很多的同学都是从电子商务开始做起，因为成本比较低，而且网上开店是免费的，稍有点电脑知识的人就能操作。所以，这做为大学创业的一个好项目来说是不错的选择。
女人挣钱最快的方法推荐：儿童用品店
婴幼儿早期教育受到全球各国的普遍重视，在中国也被越来越多的家庭关注，拥有广阔的市场前景。统计数据显示，我国0-6岁的婴幼儿达到14亿，其中城镇该年龄段婴幼儿为5200万左右。按保守估计，城镇家庭每月为6岁以下的孩子教育投资50元，仅城镇儿童教育市场消费额就可达312亿元，而目前全国早期教育的年销售额只有数十亿元。因此，国内儿童教育市场潜力巨大，投资前景非常可观。
女人挣钱最快的方法推荐：首饰设计
珠宝首饰设计店，店铺面积不需太大，但内外装潢却必须配合地点与顾客阶层，巧妙的利用空间，创造出个性与时髦的气氛，所以必须布置得别出心裁以此来引人瞩目。挑选珠宝首饰设计图样，是女怀最兴奋的时刻。她们从琳琅满目的图样中，寻找合适、喜欢的造型。因此，考虑到顾客精神的愉悦是很重要的一环。以诚恳态度去接待，不要吝惜时间与言语，容许她们挑选到满意为止。让顾客产生“这家店给人的感觉很好”的印象时，便能借口头宣传争取更多顾客，同时也抓住了回头客。
开实体店小本赚钱好点子:网上炒股
网上炒股是指通过因特网进行股票交易，单子直接发到证券交易所的委托服务器，实现交易，具备上网条件的股民只要在开展网上交易的经纪公司开列帐户，就会获得一个帐号和密码，然后利用该帐号就可进行交易。我们可以在网上查询到任何一家上市公司的详细资料，包括其股票的走势和所有的分析图表，在下单前还可以查询到多个专家对这个股票走势的看法。网上可以得到各种各样的证券资讯，只要你有精力，可以查找到你所需要的任何信息。一是正确设置交易密码;二是要谨慎操作;三是及时查询;四是莫忘退出交易系统;五是同时开通电话委托;六是不过分依赖系统数据;七是关注网上炒股的优惠举措;八是注意做好防黑防毒。
女人挣钱最快的方法推荐：网络咨询
未来5-10年将形成中国信息化的高潮。有资料表明，在“十一五”期间，国家投入信息化的费用高达4万亿元;中国互联网研究和咨询市场在2000-2002年将步入高速成长阶段，市场规模从1亿元增至2亿元。去年，全球24个主要互联网资讯业的公司收入在1年内翻了一番，接近30亿美元。去年仅美国此行业的产值就达100多亿美元;而我国这一产业的市场空间预测也应在每年4000-6000万元之间。
女人挣钱最快的方法推荐：瑜珈馆
瑜珈训练馆除了有教练指导，还可以适时增设下列配套服务，通过更多的经营项目来增强获利能力。比如，形体类训练项目，如芭蕾形体操等;果蔬类项目，如果蔬美容等;产品销售类项目，如进口精油产品、服装、瑜珈用品等。收入来源有：卡式服务收入、疗程服务收入、套餐服务收入、产品销售收入、零散服务收入。一个月的营业额达到55万元，费用外的利润可以达到3万元以上。
女人挣钱最快的方法推荐：化妆品店
1)选址：近公交站、近小区;2)投资：起步资金50万元，一般位置较佳的店面租金约20万元/年，进货费控制在10万元左右，最好能代理一种带护理服务指导、品牌单一的化妆品，如佰草集等，可避免自己寻找进货渠道、进设备等一系列繁琐事务，如果自己单做，进货方面可先去广州、深圳等地寻找货源，先向供货方说明情况，每种产品先进1-2种样品，避免进货费用过多，在品种上，日常用品可多进些，如润肤、洁肤等基本保养品，而磨砂去死皮霜等则适当少进，这些产品使用人群相对较少。一些必要设备，如导入仪、离子喷雾器、美容床及热水器等也需配置，花费约需8万元左右;3)经营：顾客拉顾客，化妆品的利润十分丰厚，大多数品牌都会给零售商不低于30%的折扣。
女人挣钱最快的方法推荐：墙纸专卖店
新型墙纸选用优质纸作为材料，表面经过上光，背面涂胶，防潮防水不易褪色、不易脱落，寿命长，容易清洗，价格相对低廉，装饰施工简便。一家门面仅为2米的狭长型店堂，卷式陈列，容量较大即可;也可以开办一家以批发为主兼营零售的墙纸店，其展示风格又不一样。其共同的特点是，都有数册包括装饰效果图、墙纸样本册。
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女人想赚钱的最快方法
女人想赚钱的最快方法
女人想赚钱的最快方法，女性想要赚钱有很多方法，通过自身努力去挣钱是很多人梦寐以求的，但很多人都不了解女人想赚钱的最快方法。以下的文章详细讲述女人想赚钱的最快方法，希望对想要了解女人想赚钱的最快方法的女性有所帮助。
女人想赚钱的最快方法1
找一份正当工作
这是最直接也最普遍的赚钱方式，现在家庭主妇越来越少，越来越多的女人出来工作，有学历没学历都不至于找不到工作。
学历高的可以去大公司，学历低的去工厂打工或者做销售、服务员等，其实工资也不少的，至少养活自己不成问题。
我认识几个在美容院做事的女孩，她们十几岁就出来打工，没什么学历，但是在美容院做久了，从美容师升职到顾问，又从顾问升职到店长，赚的钱完全不比那些大学毕业的白领少。
寻找适合自己的兼职
有些女人由于种种原因限制，比如带孩子，照顾家庭等等，不能找全职的'工作，那么做兼职也是可以的。
如果没有学历没有一技之长，可以做重复劳动的兼职，比如刷dan、跑腿，我有个朋友因为要在家里带孩子，又想赚点外快，就帮别人刷dan，她们好几个同学都在做，少的时候一个月五六百，多的时候一个月有一两千，也不用花太多时间。不过网上很多刷dan是骗子，所以找兼职时还是要小心。
如果自己有一技之长，比如擅长英语、配音、写作，懂育儿，会设计等等，只要你有一技之长，都可以找到相应的途径去赚点外快，比如我自己就是在各个新媒体平台写写东西，来赚点零食钱。
自己创业
我一直很佩服那些敢于创业的女人，我的一个大学室友，她本来在教育机构做英语老师，后来生孩子带孩子就辞了工作。
可是她不想做个单纯的家庭主妇，就自己想赚钱的途径，后来加了一些宝妈群，发现很多宝妈都在做微商，她也做了，卖的是宝宝衣服、玩具等等，她本来就很会买东西，也喜欢购物，所以挑的货品都很受欢迎。
再后来，她把做微商交给家人打理，自己又办了一个绘本馆，虽然绘本馆刚起步，但是我相信她会越做越好的，毕竟敢做敢为的女人，天不负。
虽然一边带孩子，一边创业非常辛苦，但是她的生活也是史无前例的充实和有成就感。做了好几年的宝妈，也没有被老公落下，老公的工作蒸蒸日上，而她的事业也一点点红火起来。
女人想赚钱的最快方法2
魔术，我们可以开上一家店，因为现在很多年轻人喜欢这类新奇的玩意，那些魔术与道具可以缓解工作与学习的压力，年轻人喜欢用。
玩具，玩具也是一个不错的选择，现在很多小孩子都喜欢各类的玩具，经常要家长们拿这拿哪，我们可以开个玩具小卖铺，可以给我们带来一定的收入。
蜡烛，很多人小看了蜡烛，以为现在做蜡烛不好，其实，蜡烛想要做好，得看你的顾客在哪里，尤其是现在，很多生日蛋糕，或者卖咖啡的，宾馆都很多用蜡烛的。
宠物，喜欢小动物的女性可以做一下这种事情，这些年，人们心理孤单，所以，对各种小宠物的需求比较大，我们应该及早开一家，然后找点人就可以了。
礼物，过年、过节、生日、聚会缺少不了这类东西，我们这里讲究的是比较有意义的礼物，分一个低中高三个类型才能够得到很多人喜欢。
大学附近做什么生意好？
适合学校门口的生意:小吃店
各省市范围内的教育体制改革,使学校的后勤服务日益社会化。学校门口做什么生意出于长期形成的对学校食堂的反感,众多学生纷纷走出校门,寻求更便捷、更热情、更廉价的就餐方式。去年,下岗职工陈为尚在江苏省阜宁中学门外不远处开了家“蓝天小吃店”,打出醒目的招牌:“学生代伙”。大学门口卖什么好早餐是粥、包子、馒头等,午餐二菜一汤;晚餐是自动餐。一日三餐共12元。他还根据学生的营养需求和季节特点,每周制定食谱,形成了自己的特色。暑期辅导期间,学校食堂很不完善,学生几乎都跑到这儿就餐,开学后势头不减,以至人满为患,陈为尚不得不紧急扩点经营,月纯收入近3000元。
大学旁的小吃店与中学旁的不同,可以向酒店形式靠拢,因为中学生是不允许饮酒的,而大学生不严格禁酒。学校门口做什么生意同学生日、老乡相聚、同室寝友打牙祭等等,都需酒助兴。大学门口卖什么好当然,小吃店的酒、菜均要以中低档为主,要突出特色风味。江苏洪泽县人王军在南京大学附近开的“活鱼锅贴店”生意就很不错。
适合学校门口的生意:修补店
修补店属“拾遗补缺”一类,一般人是看不上眼的,实际上却很有市场空间。学校门口做什么生意修补店的门市可以不大,但经营项目要全,如修笔修伞修拉链、补鞋补袜补衣服等。学生运动较多,动作幅度较大,难免损坏衣鞋。大学门口卖什么好他们大多拙手拙脚,自然不会自己修补。这些物品储量又有限,缺了哪件都不行,损坏后往往急着要修补。
李元元从亲身经历中悟出商机,1994年初中毕业后就在母校江苏省响水中学边开了个修补店,兼对外营业。学校门口做什么生意她腿有残疾,但手灵巧,修补后的东西看上去很美观,引得一些少男少女特地把牛仔裤剪坏了再请她修补,生意一直很好,平均每天净收入在30元左右。大学门口卖什么好她还帮助学生装订一些特殊用品,如剪贴本等。修补店的最大特色是本小利大,因为不需频繁进货,所以最适合残疾人或年老者经营。
适合学校门口的生意:打印店
大学门口卖什么好打印店的投入相对较高,还要有一定的文化基础和技能基矗中学旁的打印店目标消费群宜定位在教师这个群体上。学校门口做什么生意许多中学,尤其是农村中学并不具备打印条件,但试卷每年都有,甚至每月、每周都有,因而要想方设法把这个学校甚至全乡学校的试卷业务吃进,其次才考虑学生的复印业务。
大学旁的打印店目标消费群毫无疑问应定在学生身上。学校门口做什么生意现在大学生毕业前,都要精心准备自荐书,而且动辄几十份、上百份,以便到人才市场上找“婆家”。大学门口卖什么好自荐书某种程度上代表一个人的素质,油印当然不行,而激光照排机、复印机价格较贵,一般人没有必要配备,只得求助于打印社。“本科生自荐书是一本书,硕士生的是几页纸,博士生是一页纸”。
一届届层出不穷的大中专毕业生为打印店提供了流动却稳定的客源。学校门口做什么生意不过,打印只是基本技能,设计才是最重要的。只要你设计得新颖别致,即将毕业离校的大学生“孤注一掷”,才不会在乎钱多少呢。这样,大把大把的钱就流入你的口袋。大学门口卖什么好即使是平时,大学里才子多的是,论文、散文、小说等等文章都要打印,生意也不会差。
开打印店,要特别注重文化氛围,让人感到这里不是惟利是图的场所,而是文化高地。学校门口做什么生意蒋兆龙的打印店就是这样。他的打印店在盐城工学院附近,店里不仅整洁宽敞,还有两个书架的书刊任你随意浏览。大学门口卖什么好与打印店相通的是礼品店和文具店,浓郁的花香、墨香加上创新的设计创意,吸引着许多多年轻的学生,每天都人流如潮。
适合学校门口的生意:开一家眼镜店
首先学校眼镜店的装修,不必太豪华太好让人不敢进哦,装修用谈色调,简洁不失精致,学校门前做什么好首先学校开开眼镜店一定要一位验光师,
两名左右的营业员,建议男女各一名,在进货的时候,一定要选好啦款式,当今流行的多以轻,溥,细,无框,半框为好,几个新款式包装也要选好选一个好牌子,隐型眼镜卖的不错,还有专门洗隐型眼镜的药水。而且学校门口特色小店开眼镜店最好找点专职的人来验光。不专职的话感觉学生不会光临。
对象又是没有多少钱的学生,学校门前做什么好所以我们的售价比起其他眼镜店要少一半,但质量却绝不打折”通常来说眼镜的更换周期为一年,加上又是做学校,所以口碑就很重要了,而小刘也正是做到了这点,学校门口特色小店开店一个月就颇见成效。
适合学校门口的生意:综合洗浴中心
首先要较为精细地估算综合洗浴中心的筹建费用,然后预测未来可能的销售收入,再就是投资回报分析。具体到筹建一家综合洗浴中心来说,应考虑以下几方面的因素:1)综合洗浴中心的地理位置;2)交通条件;3)周边环境;4)场所的大小及结构。综合洗浴中心档次要稍高一些,桑拿浴的装修主要是木制桑拿房的装修。综合洗浴中心的外部布置应十分讲究:1)豪华;2)立异;3)给人好的感觉。近年来,随着科技的进步,市场上出现了各种电脑控制的按摩器,其主要品种有:1)身体机能调理按摩器;2)水疗美容按摩床;3)电动按摩椅。综合洗浴中心人员在配备上主要有以下几个环节:1)人员招聘;2)人员培训;3)具体人员岗位配备。一个庞大的综合洗浴中心在运营业员管理上一定要抓好,从组织机构的设立到服务推广策略上都要面面俱到。
适合学校门口的生意:器械健身房
器械健身房场地面积要求不大,装修上只要求简单、清洁,墙面要求有镜子,地面以木板或地毯为好。健身房常用的器械设备有:1)力量训练器;2)跑步练习器[3)划艇训练器;4)台阶练习器;5)模拟游泳训练器;6)溜冰练习器。在运营过程中要加强程序化管理,即将顾客消费过程即锻炼过程具体的分成几个步骤,将工作人员按过程分成几个小组,让其各司其职,各行其是。还可专门聘请一位教练,对客人进行专职的健身健美训练。在定价策略上,宜采取大众化价格,扩大顾客量,实行“薄利多销”。并且在锻炼时间上进行科学规划和安排。
适合学校门口的生意:外语培训
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现在,不同程度与级别的外语培训学校各领风骚,从贵族享受白领、大学博士到小学生甚至学龄前儿童都是外语培训大军中的成员。外语培训市场的丰厚利润,更是吸引了众多投资者。据业内人士估计,仅北京市每年的外语培训产值就达10亿元人民币以上。据了解,北京市大大小小的各类英语培训班、考试辅导班正在以每年60%的速度递增。同声翻译人员大量的回报以及这类学校的缺乏,使北京屈指可数的同声翻译培训学校极为旺爆。
适合学校门口的生意:外语家教
每周李先生总有几个晚上和周末几乎全天穿梭于拜他为师另起“小灶”的高三学生家中。1个月下来,也有几千元的进帐,而更重要的是他平日可以有大量的时间做自己喜欢的事。不久他又办了个周末班。月末他算了算,夜校加周末班扣去各种费用,收入突破万元大关。随着资金的积累,李先生决定租用办公室,招聘一些教师自己开公司。2004年初,“蓉城家教”开张了,公司业务范围涉及中考、会考、高考等考前复习冲刺和应试心理辅导。
适合学校门口的生意:绿色干洗店
新一代的绿色干洗店却彻底解决了干洗店的投资大、普及面不广的难题。而经绿色工艺配方后的洗涤剂的化学含量比普通洗衣粉还低,对衣物无任何损伤,对人体也无害,是一项利国利民的绿色环保工艺。绿色干洗店只需一台质量过硬的熨烫机3000元和一台普通洗衣机800元即可。洗涤原料200元当地商店均可购得,配方简单易学,配好比例即可操作。操作时只需将衣物浸泡在装满运用绿色干洗工艺配制的洗涤液中,按上洗衣机轻柔档,几分钟即可洗涤完毕。洗一套衣服只需2元左右的成本,收费10元,翻新、清洗一件皮衣成本1-2元,收50-80元,日收活在50件以上,加上各种疑难问题衣服处理,扣除工商、税务、水电、房租等费用,年利可达8万元以上。
适合学校门口的生意:网络小吧
国际互联网络以不可抗拒的力量渗透进,改造着我们的生活。精明的商家从中挖掘出了许多商机,一个又一个网吧在北京、上海、成都、西安等几十个大中城市遍地开花,并且向县级小城、小镇迅速拓展,网吧已经成为都市一种新兴的风景线。网吧的主要服务对象还是那些电脑高手或网络高手,他们因为种种原因需要经常光顾网吧。如果网吧能提供快速的网上服务又能做到价格低廉,那么,那些在家中具备上网条件的人,也有可能光顾你的网吧,只要时间允许的话。因为他们觉得这样做会更合算。
适合学校门口的生意:人体彩绘店
地点宜选在人流量较高地段,最好是大商场、商业街。因为面积无需太大,可省却昂贵的租金,连装修、颜料、资料、人工在内,初始投资额大致在50000元以内。由于它的制作成本不高,因此具有相当高的经济效益。价格方面,根据画的面积和难易程度,从几十元到上百元不定。如果要画的面积大一些,而且有绘画师设计的原创特色的话,往往不会低于200-300元的价格;如果要画整个背部,则要达到500-600元以上。
适合学校门口的生意:造型设计师
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“造型设计”没有年龄、性别、资格、文化水平的限制,但更适合女性,只要求能有热爱本行的心,有较好的审美观念,不怕吃苦,能忍受不定时的工作机动性。初期的学习过程,对每一位学习者,都是一段辛苦且漫长的过程。从洗头、修涂指甲、吹发、剪发到整体的搭配,其间所花的心血是上班族所能体会的,然而,凭着对这份工作的兴趣与执著,学习者能找到自己得以发挥的天空。大约一年半载的时间即可对造型设计有较全面的了解,但是只有继续努力加以经验的累积,才能使你的技术更纯熟和被人肯定。
适合学校门口的生意:时尚小屋
1)“乔洛·小熊”生龙活虎:陈先生,考察市场,选择品牌,最终选定了上海的“乔洛·小熊”和另外一家儿童品牌,取得了代理权,陈先生发现青城消费品牌意识并不是很强,多数人并不讲究孩子服装的款式、质量,而且认为孩子的衣服更新快,没有必要多花钱买名牌,不如少花几个钱买个合适就行的想法比较普遍。为适应这种实际情况,陈先生决定向厂家提出“优惠打折”的活动方案,以便使价格让人更能接受。同时,向消费者传输名牌意识,一天比一天销售情况更好,正说明了消费者的观念在一天天的变化。他还要进同一品牌的儿童鞋帽及学习用具,虽然蠃利并不大,但能引导这样一种消费观,他觉得很充实;2)时尚自助饰品店:开家时尚饰品自助店,满足讲究情调及高品位的女士们的需求,具有市场空间大、经济效益可观、投资品位高雅、消费群体固定等特点;3)越来越旺的偶像专卖店:可从香港、深圳、广州等地购进时下走红的影视歌明星的彩色海报、明星艺术拼图、彩色黑白布画以及明星匙扣、书签、手袋、立式小台历、相册等系列产品,同时兼营一些关于影视、体坛明星的商品及贺卡、星座卡、光盘、录音带等。
适合学校门口的生意:化妆品店
1)选址:近公交站、近小区;2)投资:起步资金50万元,一般位置较佳的店面租金约20万元/年,进货费控制在10万元左右,最好能代理一种带护理服务指导、品牌单一的化妆品,如佰草集等,可避免自己寻找进货渠道、进设备等一系列繁琐事务,如果自己单做,进货方面可先去广州、深圳等地寻找货源,先向供货方说明情况,每种产品高明1-2种样品,避免进货费用过多,在品种上,日常用品可多进些,如润肤、洁肤等基本保养品,而磨砂去死皮霜等则适当少进,这些产品使用人群相对较少。一些必要设备,如导入仪、离子喷雾器、美容床及热水器等也需配置,花费约需8万元左右;3)经营:顾客拉顾客,化妆品的利润十分丰厚,大多数品牌都会给零售商不低于30%的折扣。
适合学校门口的生意:学校门口蛋挞店月入过万
成都理工大学英语专职毕业的王艳,如见当上了“个体老板”,虽然只在双流一所高校外摆个小摊卖蛋挞,有时还会被城管赶来赶去,但短短半年的“小贩生活”,就已让这名刚出校园的小女子月入万元。学校门口做什么生意2008年5月,因为地震影响到了业绩,在一家销售机构工作的王艳辞职了。大学门口卖什么好“还是自己当老板好,不仅能多收益还自由一些”,和很多大学生一样,她在就业遇到瓶颈时不由自主地想到创业。
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王艳在决心要创业之后,就开始物色项目。学校门口做什么生意经过四处考察,她偶然听朋友讲起在成都卖蛋挞有市场,再三思量后她向父母开了口:借款学习技术和购买设备。大学门口卖什么好哪知道这一说,南充老家的亲戚纷纷泼她的冷水,虽然一直念叨着“就让你去买个教训”,王艳的母亲还是拿出了2万元资助她。
花了1个月学技术、做市场调查,王艳决定在高校外的小集市开店了。学校门口做什么生意出不起街面的铺面租金,她就在离学校较远处选了个房屋做作坊,做了个小推车在校园外“边叫边卖”。大学门口卖什么好每个蛋挞都由王艳亲自制作烘烤,每日早晨8点出摊,晚上10点30分收摊。味道不错加上女老板很热情,很多大学生都成了老买主,最多的时候一天能卖200多个蛋挞。
去年中秋,全家人到成都来“瞧瞧女儿的生意到底摆起来没有”,当父母看见王艳收益好时一月能有万余元,生意一般时也能保证七八千元,而且女儿还因为做生意变得开朗成熟时,才放下心来。学校门口做什么生意如今,王艳筹备着将蛋挞生意做到成都市内,再积累资金做大做强。大学门口卖什么好“没有不敢想的事情,想了只要做了就能成功。”她将刚出炉的蛋挞递给记者时,说了这样一句话。
怎样才能设计出好的海报在海报设计中,图形是不可或缺的重要部分,是设计师重要的语言,通过不同的手法展现给人们,以恰当的形式传达海报的内涵,充分发挥其作用,刺激人们的感知与逻辑思维,使其留下持久的记忆,最终达到目的。
宣传海报设计特点因为商品、大小、结构和设计等不同,pop宣传海报能以悬挂、堆放、粘贴、放置走道旁或零售店的任何地点陈列展示,但不管形式如何,技巧如何,pop宣传海报永远在对消费大众说:就是这里!就是现在!买它吧!陈列于商场内外的pop宣传海报,对经营者而言,是传播讯息、促销商品、重视消费者感受与需求的渠道,并且成功扮演销售员的角色,减少零售店在人力、财物的额外支出。由于pop宣传海报设计符合现代消费者的消费习惯,在现代商业中,越来越起到举足轻重的作用:1、促进消费者购买冲动提高零售店的营业额。2、使消费者和零售店之间连成良好的互动关系。3、配合时令推出合于节庆的pop宣传海报。4、使消费者对零售店的信用留下了深刻印象。5、代替店员说明商品使用方法与特征。6、快速、机动展现其它传播其它媒体无法表现的长处。7、零售店可及时制作促销商品的pop宣传海报。8、节省人力浪费,减少支出。9、告知新商品上市和广告活动的讯息。10、吸引消费者对商品的注意。11、能使消费者产生自由选择商品的轻松气氛。由于pop宣传海报的以上功能决定pop宣传海报设计必须具有以下特点:1、时效性强:必须仅随商家的计划随时进行变化;2、形式美观:能够足够吸引顾客的注意力;3、富于创意:真正起到刺激消费者购买冲动的目的;4、成本低廉:只有低廉的成本才不会影响pop宣传海报的大量应用。
海报设计语言特点为情、简、奇、美与海报设计的联系。
情,包含情理和情感。情感作为心理学名词是指对周围事物的和自身以及自己的行为态度,它是人对客观属性的一种特殊反应形式,是主体对外界刺激给予肯定或否定的心理反应,也是对客观事物是否符合自己需求的态度和体念。情理指合情合理,每一件海报都有其主题,图形同所有表现形式一样都应该围绕海报的主题而进行设计,“合情合理”就是指海报中的图形语言从根本上讲要符合海报的诉求主旨,具有一定的合理性,不是单纯追求形式上的效果。图形实质的合理性才能引导人们进行逻辑的推理思维,这样就保证了人们对海报较深入地探讨,从而有效的提高海报的记忆效果和影响力。德国招贴艺术大师冈特兰堡设计的个展海报作品,他将土豆形象作为设计的最基本的元素,演绎了他对热爱祖国的一种情感,对于不了解德国的人来说,看不懂作品所要表达的意思,只有知道土豆对于德国人的特殊意义,才能够明白他对土豆如此钟情的原因。
德国当代国际著名视觉设计大师霍尔戈·马蒂斯(HolgerMatthies)教授曾经这样说:"一幅好的招贴,应该是靠图形语言说话而不是靠文字注解"。简洁的概念绝非是“东西少”与“简单化”。简洁的标准不能用笔和用墨的多少来衡量,量变而质不变。当省去构成事物的必要因素时,概念就会发生偏移,进一步来说,简洁的概念是有效地、准确地表达主题。并以此为评判标准。“有效地”可以理解为不说废话,不做无用功,而“准确地”则应理解为准确程度或者符合程度。
简约的设计符合当今设计快节奏生活方式需要,设计者应用最经济的手段输出最大的信息量,用最简洁的图形来包含尽量多的内容,以最短时间内让观者对图形产生兴趣,在瞬间产生三个后果——先刺激,再传达,最后留下印象。日本图形大师福田繁雄设计的反战海报,只有一个被折弯成回旋的炮弹,用来说明人民反对战争,挑起战争者自害,**与黑色的搭配具有警示的意义。
在现代设计,大量的平面设计充斥在我们的生活,想要创作出人们记得或受到好评的作品,必须具有强烈的个性和风格,不和别人雷同。个性化是设计师对平面设计个性差异的独到见解,可以使设计成为无限超越自我的表达。设计原创性绝非像科学家再发明几个新的化学元素一样,还是要旧元素新组合。所谓太阳底下没有新鲜的事物,只有新鲜的组合,遵循设计本身的艺术性和严谨性,不要为了简单的视觉效果而盲目的猎奇。甚至向肤浅,表面的“艳俗”妥协,丧失了基本的艺术良知。在海报设计标新立异,不但能产生一种超凡脱俗的新鲜感和生动性,使艺术形象更据情趣和魅力,而且能够格外吸引人们的关注,给人留下比较深刻的印象。
指的是图形表现的艺术性,图形的优势很大部分源于它的审美价值,今天我们除了关注图形信息传达的功能实现,也更趋于追求表现上的诗意,优秀的图形作品在视觉效果上无论是简洁还是繁琐、传统还是前卫,总是通过生动的线条、完美的色彩、恰当的构图来创造符合形式法则的形象,给受众带来情感上的满足。所以在设计中注入审美内涵,只有艺术美才最有感染力,以“美”为信息作为信息内驱力,把人们对信息的接受转化为精神的享受,转化为文明情感交流的对白,无疑是一种有效的传达策略和超物质的精神途径。
海报设计的创意思想最终是通过图形来表现的,图形是创意的外在形象,形象在信息与受众之间架起了一座美丽的桥梁,图形语言必须合情合理,但是又出乎意料;必须尽善尽美,又简明准确;创意独特、立意新颖,奇而不怪;设计者必须深刻地理解这种语言,严格图形语言的要求,通过不同的表现手法,淋漓尽致的使海报信息和意念得以传达。文字简单扼要,画面色彩协调,另外最重要的是图案能准确表达出海报的主题,让人一目了然,不能过于繁琐。主要是配色方面搞好这个一时也说不清
鸠兹廉韵的作品说明怎么写鸠兹廉韵的作品说明书:1、作品简介,文字作品要求说明文章字数,美术作品应当简要描述作品的主要元素及其构成方式。
2、创作经过及作品创意:申请者为原创人时,应当说明创作作品的缘由、创作过程、作品的独创性;如果申请人运用公用领域的基本元素或其他著作权人已有作品衍生创作的作品,应说明情况,填写使用的原作品名称、著作权人和作品出处。
3、创作意图,作品的具体运用范围。
4、创作完成时间,并说明是否为独立创作完成。
5、说明作品是否已经发表,以何种方式发表。如果未发表,拟什么时候发表,准备以什么方式发表。
“鸠兹廉韵”充分挖掘芜湖红色革命文化、社会主义先进文化、中华优秀传统文化的廉洁元素,运用平面海报、动画视频、书画等艺术形式,组织创作一批兼具思想性、艺术性和观赏性的廉洁文化精品力作,推动廉洁文化建设实起来强起来;更好发挥示范引领和警示震慑作用,弘扬清正廉洁价值理念。
■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
简单版：
患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。
完全版：
痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。
治疗建议
◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。
◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。
◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。
◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。
◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。
◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。
◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。
◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。
◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。
◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。
●注意事项
◆1 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
◆2 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
◆3 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
●日常清洁
◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。
◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。
◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。
◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。
●化妆遮盖
朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。
●遮瑕霜
准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。
记住前后顺序：
1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。
2．用手指把遮瑕霜推开。
3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补
4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。
●遮颊小贴士：
1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。
2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。
●除痘遮瑕笔
使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。
●个性化妆
将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。◇如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。◇如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。
●从生活起居做起
1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。
2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。
3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。
4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。
●抗痘产品推介：
★1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴，是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的，其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方，可以提高产品的抗菌效果，加强其溶解角质的功效，所以能够有效解决造成痤疮的原因之一：角化过度和细菌增殖，从而在根本上促进炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。
★2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶，有去油除痘专家之称，是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的。该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手，具有预防痤疮产生的作用。
★3．纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜，针对皮肤分泌较多或过多，经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制，此系列含植物性皮脂调节复合素成份，可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康，是成熟之"痘"的劲敌。
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“只要青春，不要痘”脍炙人口的广告用语，简短而俏皮的青春宣言，却道尽了青春年少的无奈心情！
根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无“退居”的打算！
◎ 青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解。
◎ 引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。
◎ 皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。
◎ 当孩子进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式：
■ 1黑头粉刺(Black-head)
油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。
■ 2白头粉刺(white-head)
已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。
■ 3青春痘(Pimple)
有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血球增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。
■ 4囊孢(cysts)
如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。
●你千万不可以做的事：
◎ 1不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。
◎ 2不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
◎ 3千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。
◎ 4千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。
◎ 5少吃辛辣．油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。
●有可能诱发青春痘的原因：
前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：
①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。
②消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。
③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。
④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。
⑤气候 季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。
⑧药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。
⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。
●你要做的事:
◇ 1找出诱发青春痘的原因，对症下药，惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。
◇ 2注意个人卫生，个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。
◇ 3保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯，一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。
◇ 4少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离，发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。
◇ 5注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方，有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。
◇ 6确实做好防晒措施，阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。
◇ 7使用具有控油净脂功能的护朕品，现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。
◇ 8在青春痘发作发炎时，耐心等候，要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。
◇ 9多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯
◇ 10愉快的心境是治愈青春痘的良方，别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!
●哪些人易生青春痘
青春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。
1、正值青春期发育的人；
2、油性皮肤严重的人；
3、长得瘦黑且男性化的人；
4、喜吃甜食的人；
5、经常熬夜的人；
6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等）。
青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受 到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个 个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕。
●青春痘有何简单而速效的方法呢？有的，现介绍如下：
3分钟洁面法：正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。☆1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂；☆2、把香水在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸， 洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。☆3、接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。粲昧浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。☆4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。☆5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。
●纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这属于中级洗脸术。
1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；
2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；
3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部；
4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。
5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。
●高级洗脸法：中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。
1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套（质地薄的好），并把渲幸恢皇痔椎闹兄浮⑹指和无名指处剪下来，形成三个指套；
2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；
3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴；
4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净， 用毛巾擦干。
超级洗脸法：前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。
1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷；
2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许；
3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方，然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。
●紧急洗脸法：此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者 的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。
1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡；
2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。 然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都 要换水和换泡沫；
3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟；
4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。
●痤疮俗称“青春痘”，多发生于油脂性皮肤者。正常人皮脂通过皮腺孔排出体外，一旦孔道被堵，就阻碍了皮脂排泄，病菌趁机而入，便发生局部炎症。“膏梁厚味，足生大疔”，中医认为本病与膳食结构有关。如嗜食甘肥、香燥灸之品，肠胃湿热，蕴久成毒，热毒上攻，溢于肌表，发而为病。青年人内分泌功能亢盛，尤其是雌激素分泌亢进，或因情绪受刺激而产生过多的雄激素等，与痤疮也有一定关系。该病对颜面美容影响甚大。
● 因肠胃机能失调而引起的痤疮
1 用手掌或毛刷沿足部足阳明胃经，由上而下沿经络推擦10遍，并在足三里穴按揉半
分钟，以胀为度。
2 用手指从腕至指端，沿手大肠经，手三焦经、手小肠经作按揉摩擦5至10遍。用毛刷垂直地刷腔外侧5遍。
3 在足太阳膀膀经经线作自上而下的擦法。按揉该经上的肺俞、胃俞、小肠俞、三焦俞。
● 青春期痤疮
在足少阴肾经的足部作由下而上轻快的擦法。
4 预防和调理
（1） 保持情绪稳定，避免过激心理。
（2） 少食或忌食肥腻，甘甜、油炸、烩灸的食品，对动物类脂肪更需节制。
（3） 内服清热解素，清利胃肠的中成药，如牛黄解毒片。
（4） 洗脸选用脱脂药皂，洗毕可在患处涂消火药膏
●保湿霜也能保出痘痘
冬季寒冷干燥，女孩子们谁不想拥有水嫩嫩的脸庞？于是各种各样的保湿产品都走上商场的柜台，而且一个比一个的保湿率高，害得消费者左挑右选，拿不定主意。实际上保湿霜的好坏不完全是由保湿率高低来决定的，医生提醒，有的人其实并不适合用保湿产品。
北京中医药大学国医堂痤疮科的刘剑大夫介绍，目前脸上长痘痘的年轻女孩数量比以前有所增加，跟现在的人越来越依靠化妆品有一定关系。化妆品的种类越多，选择出适合自己的就越困难。保湿霜主要作用是不让脸上的水分流失，跟在脸上覆盖了一层保鲜膜有相似之处。脸上的水分是出不去了，可是爱出油的人脸上的油分也同样出不去了，痘痘反而会长出来。
在干燥的秋冬季节，有的人皮肤缺的不是油分，而是水分，所以补水是最重要的。用适合自己皮肤的柔肤水或营养水，洗完脸后让皮肤“喝”到感觉很充足的状态，比用保湿霜来“锁住”水分的效果可能要好得多。
参考资料：
玻尿酸大量存在于人体的结缔组织及真皮层中，是一种透明的胶状物质，当中吸满了水分——1公克的玻尿酸可以吸收500CC的水分，相当于甘油500倍吸水能力。强大的保湿功能，让玻尿酸成为保湿热门成分。惊人的吸水能力，让玻尿酸成为公认的最佳保湿产品。<br/>玻尿酸外观是透明、具黏性的胶状物质，是一种高分子的多醣体，是由葡萄醛酸-N-乙酸氨基葡萄糖为双糖分子单位组成的直链高分子多醣，平均分子量介于10万到1000万道尔顿（质量单位）之间，填充在人体的细胞与胶原纤维之间的空间中。<br/>玻尿酸整形的价格最主要取决于所用玻尿酸份量多少。因为玻尿酸整形并非单纯的隆高鼻梁，还需考虑到鼻翼鼻尖，另外还要考虑不同的人对鼻梁高度会有不同的要求，那么所用玻尿酸份量也不尽不同。不过一般情况下，玻尿酸整形用1—2支玻尿酸为佳。<br/>玻尿酸不仅有保持皮肤弹性的功能，还能锁住大量水分子，对组织具有保湿润滑作用，使肌肤饱满年轻有弹性，但随着年龄的增长，玻尿酸流失的速度比生长速度快时，肌肤也将渐渐变得缺乏水分，失去光泽弹性，长久下来便出现皱纹等老化现象。<br/>由来<br/>1934年，眼科教授Meyer等首先从牛眼玻璃体中分离出玻尿酸并分析其结构。由于是从Hyaloid(玻璃体）萃取的uronic acid(糖醛酸）所以命名Hyaluronic acid（玻尿酸）。1937年，美国哥伦比亚大学眼科教授迈耶首次在牛眼玻璃体中分离得到了透明质酸。在此后的研究中，科学家发现它是由葡萄糖醛酸和乙酰氨基葡萄糖两种单糖彼此聚合而成的直链大分子多糖。在水溶液中，透明质酸的糖链彼此纵横交联形成网络，使之如同一块海绵，能吸收和保持大量水分。注射型透明质酸在2003年被美国食药局(FDA)批准用于皮肤除皱。<br/>2功效<br/><br/>原本玻尿酸只用于保湿作用，已列入除皱整形材料的行列，这种整形技术是利用细菌发酵所培养出来的非动物稳定性玻尿酸，藉由玻尿酸以填充物的方式注射进入真皮皱折凹陷，或希望丰润的部位，达到除皱纹与修饰脸部的效果，可以立即除皱和改变容貌。玻尿酸，原来就以胶状形态存在于人体皮肤的真皮组织中，负责储存水分、增加皮肤容积，让皮肤看起来饱满、丰盈、有弹性。但玻尿酸会随着年龄增长而消失，使皮肤失去储水的能力，逐渐变得暗沉、老化，并形成细小的皱纹。而拜生物科技进步之赐，从脊椎动物的结缔组织，如鸡冠、眼球、脐带、软骨等部位，可以萃取出玻尿酸。过去玻尿酸的来源多萃取自动物身上，如今由人工合成，摒除过敏及感染等问题。<br/>随着科技的发展，玻尿酸已经不只是能注射填充使用了，已经研制出了外用玻尿酸。这种外用透明质酸中含有玻尿酸、SOD、细胞生长因子颗粒等美容成分。使用人群已经不再单单只是想除皱丰胸的人群，外用玻尿酸使用人群可以是皮肤暗黄、粗糙、无光泽、皱纹、脸上含有色斑等一些爱美人士。总得来说，外用玻尿酸虽然失去了传统填充式玻尿酸丰胸的美容功效，但却适用了更多人群。<br/>玻尿酸，是人体真皮组织的成分之一。<br/>3注意事项<br/><br/>使用方法<br/>一般的玻尿酸原液保养品都是提供较高浓度的透明质酸，需要搭配化妆水或者精华液使用。皮肤干燥时，如果单独使用玻尿酸，并没有直接的保湿效果，甚至会因为玻尿酸从皮肤吸收大量水分，使用后反而会使皮肤更加干涩。<br/>所以正确的用法是：早晚洗完脸后，只需要将混合好的玻尿酸产品涂抹在脸上，然后擦上保湿面霜之类来锁住水分这样会更有效果。<br/>在上世纪80年初，玻尿酸涂抹于皮肤上可吸取大量水分，无论在各种湿度，气候，环境，不同肤质下使用，它都具有相同的高度保水性，所以对于极干性或老化到严重缺水的肌肤，玻尿酸是理想又温和的保湿成分。<br/>注射注意<br/>1）注射前注意事项：<br/>在治疗前，请保持肌肤的清洁，任何化妆品和护肤品都需要清洁干净。建议使用洁面乳和收敛水来清洁皮肤。使用冷水清洁，以便毛孔收缩。强烈建议患者在治疗前至少3—4天内，不要服用消炎药（如阿司匹林等），因为其有可能会加剧注射部位出血和肿胀。<br/>2）注射后注意事项：<br/>在注射治疗后，请保持面部放松，勿做过多的面部表情。在治疗后至少两周内，请避免接触高热环境（如桑拿等），因其可能会导致面部注射的透明质酸被很快分解，从而缩短填充效果。请勿触摸或按摩注射部位。<br/>3）不良反应：<br/>皮肤出现炎性反应，通常伴随按压痛感，持续一周左右，注射部位暂时性肿胀，持续的不良反应请立刻通知注射医生。<br/>4）禁忌症：<br/>孕期或哺乳期女性、年龄在18岁以下的患者、局部有炎症或感染的皮肤、服用抗凝血药期间注射该品，引起肿胀或出血风险极大。比如说服用阿司匹林和非类固醇消炎药。建议医生在注射前向求美者询问是否对透明质酸过敏，以及既往病史。<br/>真假辨别<br/>注射除皱属于医疗美容项目，而生活美容院是不具备注射资质的，但部分不法商家受利益驱使，在不具备资质的情况情仍然开设注射项目，而且为了使利益更大化使用假冒伪劣产品冒充审批正规产品，给消费者带来了巨大的身体痛苦及精神压力。CCTV电视平台呼吁大家科学对待注射美容，现场教给大家几种简捷方便的真假玻尿酸的辨别方法：首先看包装，许多假冒玻尿酸包装都很不正规，有意大利生产的，有法国生产的，产地五花八门，其实经过中国批准的玻尿酸只有三种：一种是伊婉，一种是瑞蓝，另一种逸美，如果消费者对包装鉴别没有把握的话，还有一种办法，就是登陆国家食品药品监督管理局网站，查询产品批号，通过正规渠道引进的玻尿酸，在网站上都有备案，一查便知。其次，看溶剂样态，玻尿酸的分子量很小，是水性的，搓揉的时候感觉很细腻，搓几次慢慢就变干净消失了；但是奥美定明显的颗粒偏大，胶冻状，很难迅速在凝固后消失；而硅胶则是一种油剂，搓起来感觉油乎乎的。最后，看针头大小，硅油的分子量很大，所以它的针头很粗，针头若是过细的话硅油是推不出来的；而玻尿酸分子量很小，所以使用的针头也很细小。<br/>市面上出售的容易与玻尿酸混淆的微整形注射填充材料，一般有五种，包括：奥美定（或英捷尔法乐）、硅胶油、石蜡油、纤维素、胶原蛋白。有一种简单识别奥美定的方法——有些含有奥美定的“玻尿酸“绝大多数是在美容院销售和一些无资质的整形医生自带到美容院给美容院的客人注射，一个在美容院注射针剂，颞部是在针剂注射后表现的是浮肿状态，这就是奥美定的表现， 满街都是假的玻尿酸和胶原蛋白，不法分子用低价格博得了一些低消费能力的求美者青睐，结果受骗上当。所以需要很好的鉴别。鉴别的步骤：<br/>第一步：从针管中挤出一滴胶状物质，放置在白纸上。如果有油浸润晕扩散，那么这个东西肯定不是玻尿酸，它一定是硅胶油，或者石蜡油之类的东西。这个材料，它是法律明确禁止使用的东西。<br/>第二步：如果是形成水浸润晕扩散，他可能是玻尿酸、奥美定（或英捷尔法乐）、纤维素或胶原蛋白。这时，需要进一步鉴别！鉴别方法是：取一滴玻尿酸放在左侧手掌上，然后用右手示指指腹反复触摸，几分钟后待水份大部分挥发掉后，经过手指触感或肉眼观察，可见剩下的残留中有沙粒状晶体颗粒存在，除此以外没有任何其它东西，那这个就是交联的玻尿酸，基本可以确认是真正玻尿酸，可以使用。<br/>第三种鉴别方法：把挤出的产品，放在平面玻璃板上，次日再观察。结果，经过一夜的水分挥发，玻璃板上残留的有型成分进行分析。如果这些残留的都是有型成分，像“冰砂”粒子颗粒堆积起来的样子，那一定是玻尿酸。如果是“锅巴状不不透明结痂，一般是奥美定；‘如果是一层软的淡**软膜，一般是纤维素。如果是不挥发的油脂一定是硅胶油或石蜡油，如果最后什么都不存留，很可能是非交联玻尿酸！<br/>第四种鉴别方法：对于固体成分是否是玻尿酸进行鉴别，你可以采用酶解实验方法。程序是：在45度恒温水浴箱中，将固体颗粒放入盛有透明质酸酶的容器中，一般2个小时左右，固体颗粒就可以降解掉。如果不降解，那肯定不是玻尿酸。<br/>适用人群<br/>低鼻：鼻梁低平，整个面部缺乏立体感。<br/>鞍鼻：鼻梁和软骨多半凹陷，鼻尖向上，形如马鞍<br/>直鼻：鼻梁高度尚可，但形态笔直，缺乏应有的锥体感。<br/>波浪鼻：鼻背中轴线不完整流畅。<br/>鼻孔横卧鼻：鼻孔呈“八”字型，鼻翼宽大扁平<br/>鼻尖低垂鼻：鼻尖低垂，鼻最高点位于鼻背。<br/>鼻根低平鼻：鼻根低平，鼻体较短，比例失调。
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