其实是看情况的。太严重有脓的皮肤是建议是不去角质的。如果长几颗，自已摸起来皮肤不是很好时，可以去角质。可以避开长豆位置，因为他们搓到痘痘位置会让他发炎。清理不干净时。到时痘痘会长得更严重。
1，
青春痘发生的关键是毛孔堵塞，只要毛孔不堵塞，痘痘就不会轻易冒出来。
2，
祛角质是可以的，因为堵塞毛孔的是死皮细胞，但是不可以用磨砂膏，因为磨砂膏只能去皮肤表面的角质，而不能去毛孔里面的角质。
3，
只有水杨酸可以溶解毛孔里面的死皮细胞，因为水杨酸是油溶性的，因而可以渗透到毛孔内部，深入清理毛孔
说到去角质，可不是随便随便搓搓，一定要掌握去角质的诸多要领。一般来讲，去角质最多2周1次就可以了，如果次数太过频繁，反而会让皮肤干裂。另外要用对手法，不然会弄出更多小细纹，像脖子手法由下往上，对抗地心引力，才不会去完角质，皮肤也被拉皱了。更重要的是，有些皮肤状况是不可以去角质的，一定要特别引起注意，不然本来是想保养皮肤，结果却弄巧成拙
，使皮肤越变越糟。
脸部
去角质时间
脸部加脖子约3-5分钟。
去角质次数
油性皮肤、混合性皮肤的
T字部位
1-2次/1周
；干性皮肤
1次/1周
四肢
躯干
全身去角质时间
每个地方约3-5次，共约15分钟
去角质次数：2次/1个月
谁不可以去角质
如果有以下的状况，千万不能去角质。
1
已出现干燥或脱皮
千万不要以为去角质可把皮去掉，这时应该做的是保湿，去角质只会减轻皮肤的自我防御力，脱皮的情形反而会更加严重。
2
有发脓或发炎的痘痘
只要有长痘痘都不适合去角质，尤其是具有传染性的脓包痘痘，建议可以避开长痘痘的地方，千万不要碰到痘痘。
3
有皮肤疾病
如果有皮肤方面的疾病，避免传染，也不适合去角质。例如，扁平疣。
去角质产品
市面上去角质产品可分四大类，包括酸类的果酸、水杨酸，摩砂膏类，酵素类及泥类，可分别根据成份的类型，选择适合自己肤质的产品。
化学的比较好
磨砂类产品所含的颗粒，一般来讲化学聚合物因为颗粒较圆细，比天然材质更温和。天然磨砂颗粒粒子表面较粗，反而容易刮伤皮肤表层。至于酵素类产品，在脸上停留的时间不能太长，避免造成过敏。泥类产品以吸附功能为主，一般说来效果不是那幺好。酸类产品由于有腐蚀性，强烈建议必须在医疗专业人士的指导下使用。
沐浴球
如果你懒得记这些手法，也懒得用去角质产品，可以就用洗澡专用菜瓜布或沐浴球，沾些沐浴乳洗澡的时候多搓几下，也就可以了。去完角质后一定要马上擦上乳液或保养品，不然皮肤会非常不舒服。
痘痘肌肤不适合去角质，容易使皮肤受损。
如何改善痘痘肌肤有以下几种方法：
1正确清洗肌肤：以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是消除粉刺面疱最重要的第一步，完整的清洁功夫，可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质，避免毛囊阻塞而减少粉刺面疱产生。
2定期去角质：定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱。
3使用适合的肌肤保养品：使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品，也能够帮助肌肤对抗预防粉刺、面疱的产生。
4充足而规律的睡眠：熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，并进而间接地促使粉刺面疱的形成。
5避免过度曝晒于阳光下：过度曝晒于阳光下会刺激面疱恶化，且肌肤黑色素的累积，亦会加深痘疤的色泽，并延缓其恢复的时间。
6减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品：这一类食物容易激发面疱的孳长，所以想减少粉刺或面疱的问题，必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。
脸上长痘痘可不可以去角质主要根据痘痘的情况而定，如果脸上的痘痘没有出现红肿或者发炎的情况，并且没有破裂，那么还是可以去除角质的。当然选择去角质的护肤品也是很重要的，一般不能使用含有磨砂颗粒类产品，因为这些产品比较粗糙，会刺激到皮肤。可以选择一些温和的产品，比如含有度较低的水杨酸、果酸类、酵素的产品，这些都是很好的。
长痘痘后护肤需注意事项：
1、脸上出现痘痘，并不是皮肤不好的问题，还有跟内在因素有关，比如内分泌不好或者作息不好等等，所以出现痘痘的话要内外一起调理才有效果。
2、痘痘肌肤最重要的是要保持清洁，在洗脸的时候要注意洗干净，保持面部的清爽、干净，这样可以减少面部病菌的繁衍，阻止病情加重。
3、关于护肤品方面的话，其实不管保湿、美白这些功能性的都是可以的，但是要结合自己的肤质，不要太油腻太厚重，堵塞了自己的毛孔。
痘痘肌肤不适合去角质，容易使皮肤受损。
如何改善痘痘肌肤有以下几种方法：
1正确清洗肌肤：以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是消除粉刺面疱最重要的第一步，完整的清洁功夫，可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质，避免毛囊阻塞而减少粉刺面疱产生。
2定期去角质：定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱。
3使用适合的肌肤保养品：使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品，也能够帮助肌肤对抗预防粉刺、面疱的产生。
4充足而规律的睡眠：熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，并进而间接地促使粉刺面疱的形成。
5避免过度曝晒于阳光下：过度曝晒于阳光下会刺激面疱恶化，且肌肤黑色素的累积，亦会加深痘疤的色泽，并延缓其恢复的时间。
6减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品：这一类食物容易激发面疱的孳长，所以想减少粉刺或面疱的问题，必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。
皮肤定期去角质能让护肤品更好的吸收，下面给大家说说痘痘肌肤可以用去角质吗
01不能去角质，因为去角质护肤用于深层清洁，深层清洁对于容易长痘痘的皮肤是不安全的，特别是对于感染性脓疱。
02清洁水的温度应适中，32~40°C为佳。 这个温度是一个舒适的温度，你不会感到热或冷和冷。
03太冷的水温导致毛孔缩小，不利于清除毛囊角蛋白，过热会损害痤疮皮肤的屏障。
04轻微的痘痘可以去角质，但大面积和大痘痘需要谨慎，因为去角质是去除皮肤上的旧死皮细胞，使皮肤脆弱，痤疮皮肤也将受到外界的威胁。
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